"十一"新疆旅游攻略?

　　精品线路 线路1 线路2 线路3 线路4 线路5 线路6 线路7

　　1、新疆北疆喀纳斯九日游

　　第一天 飞机抵乌鲁木齐，接机后入住酒店。 住乌市

　　第二天 早餐后乘车参观天山天池、赴北屯，途经火烧山、五彩湾、卡拉麦里自然保护区、古尔班通古特沙漠；住北屯宾馆。

　　第三天 酒店早餐后汽车赴布尔津，游原始白桦林、后乘车赴喀纳斯环湖山庄。

　　第四天 游览喀纳斯湖，它是一个狭长的湖泊，是天池的八倍，为新疆最深的高山湖泊，水平面海拔1300米，深188米，湖边有许多野生动植物， 走访土瓦族部落，登观鱼亭俯视喀纳斯湖风光， 晴朗的天空， 鲜艳的湖水，构成了一幅美丽的图画。

　　第五天 早餐乘汽车赴克拉玛依，晚观夕阳下大自然鬼斧神工、风蚀地貌的杰作-乌尔禾魔鬼城 住克拉玛依。

　　第六天 早餐后乘车返回乌鲁木齐，下午参观红山公园，二道桥巴扎住乌市。

　　第七天 上午参观南山牧场、体验哈萨克民族风情，午餐后赴吐鲁番， 途经达板城风力发电站，游览坎儿井，苏公塔 住吐鲁番。

　　第八天 吐鲁番参观交河古城、火焰山、千佛洞、葡萄沟后乘车返回乌鲁木齐 住乌市。

　　第九天 送团。

　　2、新疆南疆民族风情八日游

　　第一天 抵乌鲁木齐，下午游览参观南山牧场（含毡房）哈萨克民族风情 住乌市

　　第二天 上午游览天山天池，坐游船，观雪峰，乘汽车赴吐鲁番，途经风力发电站大坂城，参观火焰山、高昌故城、万佛宫、葡萄沟 住吐鲁番

　　第三天 吐鲁番参观坎儿井、苏公塔，乘车前往库尔勒，途中参观游览博斯腾湖住库尔勒

　　第四天 上午参观铁门关，后乘汽车赴库车，参观库车清真大寺 住库车

　　第五天 早餐后乘车参观天山神秘大峡谷后乘车赴阿克苏。 住阿克苏

　　第六天 乘汽车赴喀什途中用午餐，晚抵喀什 住喀什

　　第七天 喀什参观清真寺、香妃墓、老城区、大巴扎，女人街，晚乘航班返回 住乌市

　　第八天 送团

　　3、天池 南山 库尔勒 博斯腾湖六日游

　　第一天 乌市接机 住乌市

　　第二天 全程高速约二小时抵达天山，天池，观石门一线 天（60），定海神针，乘船游天池（20）观冰川雪峰,午餐后返市区参观民族市场- 二道桥巴扎。 住乌市

　　第三天 早乘车赴南山牧场观光，及体验哈萨克游牧民族的游牧生活（30），骑马或乘车（费用自理）观白杨沟瀑布，午餐后赴世界第二低地D吐鲁番， 途中参观世界第二大的百里风区发电站，抵吐鲁番后参观生命之泉D坎儿井（20），游2000年前的古代城池DD交河故城（30），参观素有吐鲁番地下博物馆之称的阿斯塔娜（20），晚餐后葡萄架下欣赏维吾尔族民族歌舞（30） 住吐鲁番

　　第四天 早游牛魔王、铁扇公主行宫DD万佛宫（20）及“八百里火焰 “，乘驴车（费用自理）游览2000年历史古城DD高昌故城（30）坐驴车观光（费用自理），随后参观吐鲁番著名的报恩塔DD苏公塔(20),百里葡萄长廊DD葡萄沟(20),千佛洞(20),午餐后乘车赴库尔勒 住库尔勒

　　第五天 库尔勒市是一个现代化的石油城，以盛产香梨而闻名于世，参观我国最大的淡水湖----博斯腾湖（20） 住乌市

　　第六天 送团

　　4、新疆乌鲁木齐周边风景区

　　第一天 乌市接机 住乌市

　　第二天 沿途经过戈壁新城、绿洲、傍晚时分抵达全国最大的高山湖泊----塞里木湖、观湖上黄昏日落，全天行程约需七小时左右 住湖边木屋

　　第三天 早餐后乘车进入天山山脉前往素有塞外江南之称的伊宁市，经过我国最大的野生果林---果子沟，午餐时分抵达前中苏边境口岸---霍尔果斯口岸。 住伊宁

　　第四天 这一天将穿行于天山山脉之中，领略草原风情，感悟哈萨克牧民的生活。 住那拉提

　　第五天 继续横穿天山山脉，饱览天山的雄壮、绮丽。因路况较差， 中午时分抵达全国第二大草原巴音布鲁克草原，远眺草原上之珠----天鹅湖。这也是中国最大的一个天鹅自然保护区。 住巴音布鲁克

　　第六天 这一天将是这次旅行的一个里程碑，因为你穿越天山从北疆跨越到了南疆沿途还可欣赏两个高山湖泊，俗称大龙池、小龙池，景色十分秀丽。 住库车

　　第七天 库车古称“龟兹国“，是我国古代西域大国之一在这里拥有比莫高窟历史更加久远的石窟艺术它被现代石窟艺术家称做“第二个敦煌莫高窟“。 住库车

　　第八天 远离龟兹古韵之后便来到一个现代化的石油城- 库尔勒，它做为南疆的第一大城市辖南北疆交通咽喉，以其便利的交通成为南疆最重要的交通枢纽城市，且以库尔勒香梨闻名于世 住库尔勒

　　第九天 吐鲁番古quot;姑师“，曾是车师前国 政治、经济、文化的中心。以奇特的自然气候和集中的人文景观而文明于世午参观吐鲁番生命之家----坎尔井,2000年历史古城----交河故城，晚在葡萄树下欣赏民族歌舞 住吐鲁番

　　第十天 早游牛魔王、铁扇公主行宫，万佛洞，及“八百里火焰山“、高昌故城，葡萄长廊，及吐鲁番标志---苏公塔，午返乌市 沿途远看达坂城姑娘和世界第二大的风力发电站 住乌市

　　第十一天 送团

　　5、乌鲁木齐、五彩湾、布尔津、喀纳斯

　　第一天 乌市接机 住乌市

　　第二天 这一天的行程将给你的视野带全新感受,早餐后乘车沿准噶尔盆地东沿穿中国第二大沙漠----古尔班通古特沙漠,沿途可欣赏到五彩湾,火烧以及有蹄类自然保护区,全程约需七小时左右住布尔津

　　第三天 公路里程虽然不多,但因路况较差所以到达喀纳斯景区（100）仍需四小时,沿途可观赏到几乎新疆所有自然风景类型,戈壁,沙漠,草原,高山以及著名的额尔齐斯河,阿尔泰山的白桦林住喀纳斯

　　第四天 早晨在晨雾缭绕的湖畔漫步,之后爬山登“观鱼亭“如有幸可看到湖中千年前的鱼种----大红鱼,湖边散落原始土住居民---图瓦人的村落,之后原路返回布尔津,午餐后沿准噶尔盆地西沿,前往久复盛名的石油名城---克市,沿途经过自然风蚀形成一坐城堡----魔鬼城,在这里你将会感叹大自然才是何等伟大的雕塑师住克拉玛依

　　第五天 这将是环绕准噶尔盆地中古尔班通古特沙漠一周的最后一天,沿途将经过戈壁新城,绿洲,最后抵达乌市住乌市

　　第六天 早乘车赴南山牧场观光，及体验哈萨克游牧民族的游牧生活（30），骑马或乘车（费用自理）观白杨沟瀑布，午餐后赴世界第二低地D吐鲁番， 途中参观世界第二大的百里风区发电站，抵吐鲁番后参观生命之泉D坎儿井（20），游2000年前的古代城池DD交河故城（30），参观素有吐鲁番地下博物馆之称的阿斯塔娜古墓（20），晚餐后葡萄架下欣赏维吾尔族民族歌舞（30） 住吐鲁番

　　第七天 早游牛魔王、铁扇公主行宫DD万佛宫（20）及“八百里火焰 “，乘驴车（费用自理）游览2000年历史古城DD高昌故城（30）坐驴车观光（费用自理），随后参观吐鲁番著名的报恩塔DD苏公塔(20),百里葡萄长廊DD葡萄沟(20),千佛洞(20),午餐后返乌市 住乌市

　　第八天 送团

　　6、特种旅游线路之一：汽车，摩托车横穿“死亡之海“---塔克拉玛干沙漠

　　塔克拉玛干沙漠是世界第二大沙漠，位于中国新疆省塔里木盆地中部，面积337万平方公里，东西长1000多公里，南北宽500多公里。是世界最大的流动性沙漠。“塔克拉玛干“为维吾尔语，意思是“进去出不来“,人称“死亡之海“。

　　第一天 抵乌鲁木齐 住乌鲁木齐

　　第二天 乌鲁木齐-和田 飞机 玉石商品街 住和田宾馆

　　第三天 和田观光 汽车 无花果，丝绸厂，玉雕厂，玛丽克阿凡提古城 住和田宾馆

　　第四天 和田-墨玉-两河口 汽车/摩托车 帐 篷 沙漠村庄，巴子房

　　第五天 两河口-麻扎塔格山 汽车/摩托车 护林人小屋，牧羊人，汉唐古堡 住帐篷

　　第六天 沙漠腹地 汽车/摩托车 芦苇荡，流动沙丘。胡杨林 住帐篷

　　第七天 沙漠腹地 汽车/摩托车 野生沙漠动植物 住帐 篷

　　第八天 抵16团 汽车/摩托车 16团农场 住兵团人家

　　第九天 16团-阿克苏 汽车/摩托车 乡村路，维吾尔小镇，巴扎 住友谊宾馆

　　第十天 阿克苏休整 汽车 温宿古城 住友谊宾馆

　　第十一天 阿克苏-拜城-库车 汽车 克木尔千佛洞，龟兹古城墙， 夜巴扎 住龟兹宾馆

　　第十二天 库车-库尔勒 汽车 波斯腾湖风光 住巴州宾馆

　　第十三天 库尔勒 汽车 住乌鲁木齐

　　第十四天 离乌鲁木齐

　　7、特种旅游线路之二：汽车，摩托车横穿“神秘地带“-罗布泊

　　罗布泊，位于中国新疆省东南部。蒙古语称“罗布诺尔“，意思是多条河汇成湖。曾今是中国的第二大内陆湖，现已干枯。罗布泊地区地形复杂，有辽阔的沙漠、戈壁，一望无际高低起伏的坚硬盐丘，还有世界上最大的风蚀地貌-形如迷宫的雅丹（维语：险峻的土丘）群等。这里地处古丝绸之路的必经地带，分布着楼兰、米兰、龙城、 土根等著名遗址。

　　第一天 抵敦煌 住太阳酒店

　　第二天 敦煌-三陇沙 汽车/摩托车 仿宋古城、玉门关、汉长城、烽火台、雅丹群风光 三陇沙（帐篷）

　　第三天 三陇沙-库木库都克 金矿、阿其克河谷地、彭加木墓 库木库都克

　　第四天 库木库都克-落瓦寨 野骆驼、库木塔格沙漠、阿尔金山风光 落瓦寨（帐篷）

　　第五天 纵穿罗布泊湖盆 汽车/摩托车 罗布泊湖心 盐壳、 余纯顺墓 住帐 篷

　　第六天 罗布泊湖盆中心 帐 篷 孔雀河风光、孔雀河河床 住孔雀河河床

　　第七天 孔雀河河床 汽车/摩托车 野生沙漠动植物 住35团招待所

　　第八天 35团-库尔勒 汽车/摩托车 兵团人家 住巴州宾馆

　　第九天 库尔勒休整 汽车 博斯腾湖风光 住巴州宾馆

　　第十天 乌鲁木齐 汽车 住乌鲁木齐

　　第十一天 离乌鲁木齐

问题一：外国人一日三餐吃什么？ 一

美国人一日三餐:

1早餐一般在家中吃，比较简单，有果汁、麦片、咖啡、香肠、鸡蛋等。

2午餐一般食用快餐，像三明治、汉堡包、热狗等，加上一些蔬菜和饮料。

3晚餐是一天中最丰盛的，如在家中吃饭，通常的主菜有牛排、猪排、烤肉、炸鸡等，再配以青菜、面包、黄油等。

二

英国人一日三餐:

1早餐

传 统 的 英 式 早 餐 有 煎 培 根 、 香 肠 和 煎 土 司 。 这 叫 做 “ 煎 食 ” 。 但 现 在 多 数 人 都 很 忙 ， 没 办 法 每 天 都 吃 这 种 丰 盛 的 早 餐 ， 所 以 现 在 最 流 行 的 早 餐 种 类 有 ：

一 碗 玉 米 片 加 牛 奶； 一 些 优 格 加 新 鲜 水 果 或； 吐 司 涂 果 酱

通 常 在 早 餐 时 喝 茶 、 咖 啡 、 或 果 汁 。

英 国 人 仍 在 周 末 享 用 传 统 的 英 式 早 餐 。 各 个 旅 馆 或 饭 店 ， 尤 其 是 大 家 所 熟 知 的 家 庭 式 旅 馆 ( B & B's ) 皆 有 供 应 传 统 的 英 式 早 餐 。

2午餐

英 国 人 中 餐 很 快 就 解 决 ， 不 像 义 大 利 人 。 通 常 午 餐 只 需 三 十 到 四 十 分 钟 － 许 多 英 国 人 吃 三 明 治 ， 或 许 是 因 为 三 明 治 是 英 国 发 明 的 。 通 常 人 们 早 上 在 家 做 好 三 明 治 ， 然 后 在 午 餐 时 间 食 用 － 三 明 治 是 英 国 人 的 便 当 。 同 样 受 欢 迎 的 午 餐 为 烤 马 铃 薯 。

点 心 在 英 国 相 当 普 遍 ， 特 别 是 巧 克 力 ， 且 特 别 在 早 上 约 十 一 点 和 下 午 约 三 点 。 英 国 儿 童 是 世 界 上 吃 甜 食 最 甚 者 ， 这 使 得 英 国 牙 医 非 常 忙 碌 。

3晚餐

晚 餐 是 一 天 中 的 主 餐 ， 且 通 常 有 两 道 菜 － 肉 或 鱼 加 蔬 菜 ， 之 后 有 甜 点 （ 也 就 是 布 丁 ） 。 英 国 小 孩 都 知 道 在 吃 布 丁 前 要 把 肉 和 蔬 菜 吃 光 光 。

冷 冻 熟 食 在 英 国 相 当 普 遍 ， 几 乎 每 个 家 庭 都 有 微 波 炉 ， 且 通 常 英 国 人 （ 尤 其 是 学 生 （ 会 买 一 份 冷 冻 熟 食 ， 放 进 微 波 炉 ， 边 看 电 视 边 吃 － 这 叫 做 吃 “ 电 视 晚 餐 ” 。

外 国 食 物 也 相 当 受 英 国 欢 迎 。 超 市 里 摆 满 了 琳 琅 满 目 的 印 式 、 中 式 、 义 式 、 希 腊 式 、 和 日 式 食 物 － 事 实 上 是 来 自 世 界 各 地 的 食 品 。

晚餐后通常要上一杯茶 （加牛奶 ）

问题二：西方人早上・中午・晚上 主要吃什么？ 我在2003年去过�洲旅行奥地利、意大利、端士、德国，所看到的只是旅店及酒吧餐饮店上的形况，至于家庭的饮食没有接触过。

这四个国家的饮食用我的眼光看是差不多。但对于当地人来说风俗习贯差别很大。他们习贯去外面饮食。

早餐：一杯牛奶一二片面包加一二个蛋根据个人的习贯不同加一小盘自已喜爱的冷菜（冷菜有晕也有素也有人是水果或蜜饯）吃完后有人喝一杯茶，也有人喝咖啡。

中餐：欧洲人不当主餐，一般是一杯啤酒，有人爱吃面条也有人吃二片面包但也有人吃一盘米饭有人爱比萨。中餐的菜品种很多，国内西餐厅都能看到，一盘沙拉是他们喜爱的营养品。

晚餐：是他们的主餐，啤酒，面包、面条、米饭、比萨是主食牛排、鸡块、（小菜根据个人口味选择）他们的鱼都没有鱼刺，水果沙拉是他们一定要的。

他们用餐从来不浪费，吃多少要多少基本都是吃完正好。

问题三：外国人早上吃什么 新加坡：喜欢以鱼粥当早餐。

泰国：上班族吃牛肉米粉；农民则食潮州粥，以炸花生佐餐。

韩国：喜欢用牛骨或牛肉脏汤加热饭作早餐，富有人家则在汤内加牛肉片。

蒙古：往往喝羊骨汤，再加面食。

日本：多是把隔夜吃剩的饭加上水重新蒸或煮做成粥饭，并加入一个鸡蛋，两条萝卜干。

德国：主要是面包，黄油，香肠，果酱和咖啡。

法国：从一个大面包上切下几片，抹上黄油，再加一杯咖啡；有的人还喝牛奶，吃巧克力等。

英国只吃面包喝加奶咖啡。英式早餐有烘松饼，烤面包片配果酱，果汁，咖啡或奶等。

意大利：多吃各种风味的面条，如鸡汁面，烤肉面，牛排面等;也有人吃的早餐与英・美・法等国人相似。

奥地利：热衷于吃甜味早餐，有甜度不一的面包圈，橙汁和甜咖啡，果酱等。

俄罗斯：一般为面包（包括白面包和黑面包），煎鸡蛋，茶，咖啡，酸奶等。 罗马尼亚：一般是面包，香肠，奶酪等；有的人喝牛奶和咖啡。

巴西：早餐大多喝咖啡，还吃法式面包和牛肉。

问题四：外国早餐吃什么 外国人早餐吃什么？西方人有个说法叫做“早餐吃的像国王”，他们对早餐的重视程度可见一斑。今天我就为你介绍一些外国人早餐怎么吃，下面为你将各国早餐一一盘点。

欧洲和美国民众的早餐按照食物内容，分为欧陆式早餐（英文：Continentalbreakfast）、英国及爱尔兰式早餐、美式早餐（英文：American breakfast）。

美国是移民国家，因此美式早餐汇集了欧洲各国的早餐精华，内容多而被称为“复杂式早餐”又叫“全早餐”（full breakfast）。美式早餐中，除了与欧陆式早餐相同的项目比如咖啡或茶、黄油、果酱、面包和果汁外，还包括英爱式早餐中的煮黄豆、德式早餐中的香肠，还有麦片、谷物粥类、鸡蛋类、肉食类等食品。不过随着生活节奏的加快，人们更多的选了快餐式的早餐。

美式早餐：简单、普及，来势汹汹

标准配置：汉堡、牛奶、水果、麦片

美国人的生活方式传染到世界各地，美洲、亚洲、澳洲的大多数城市人都向他们学习。汉堡早餐跟着肯德基、麦当劳来北京很多年了，上班族经常会选择途经的快餐店买个方便的汉堡，拿着杯可乐、红茶或者橙汁就上班去了。

“欧陆式早餐” 一词，其所定义的内容，随时间变化逐渐演变成“简单式早餐”，因此，在很多星级酒店的西餐厅中，菜谱里的“欧陆式早餐”所指代的概念，是一种只提供咖啡、茶、牛奶、黄油、果酱、面包和果汁的简单早餐。这类早餐不提供谷物粥类、肉类、香肠类和鸡蛋类食物。

德式早餐：咸面包的与众不同

标准配置：煎鸡蛋、面包、蔬菜或水果沙拉、香肠或培根

欧美的早餐有些类似，在德国差别也不大，有时间就去自助餐厅，但是比较贵。在家里吃的比较多，果酱抹面包(咸面包较多)、煎鸡蛋、咖啡、果汁，蔬菜沙拉、水果沙拉任选。餐桌上有很多肉类，香肠或者培根，而且口味都比较重。

意式早餐：玩浪漫，受青睐

标准配置：咖啡、牛角包、意粉、坚果

意大利人的早餐特别喜欢咖啡，咖啡是欧美大多数人离不开的东西，甚至喜欢黑咖啡。一般来说，可能早餐咖啡，午餐咖啡，晚餐还是咖啡。其实很多餐厅和咖啡馆早上都提供早餐，品种非常丰富，牛角面包、黄油面包、各种点心、果脯以及杏仁、榛子等坚果碎、奇异果和PIZZA。

中国早餐：传统的，越来越少

标准配置：豆浆、油条、馄饨、包子、煎饼(北方)；河粉、烧卖(南方)

中国人的早餐在北方显得比较简单，其实也已经很丰富了，我们吃的都比较可口。各地有各地的特色，包子和豆浆是全国普及的，南方人则有吃早茶的习惯。也有的地方的人常吃面条、各种河粉、米线，口味比较重，酸辣或者麻辣的都有。

泰式早餐：中国南方的影子

标准配置:泰式米粉

去泰国旅游的时候，只能在酒店吃星级早餐，越是高档酒店，早餐越相似，都是面包、水果、果汁等。而泰国人常吃的早餐是小摊小店的牛肉米粉，有一种特制的粘稠状的汁儿，浇上之后美味无比。也有喜欢早上吃汤饭的，里面加上咸菜和花生碎，比较接近中国闽南地区的口味。

日式早餐：和中国最接近

标准配置：牛奶、米饭、咸菜和酱汤

日本提出“一杯牛奶强壮一个民族”，所以他们的国民整体身高才增长了不少。注重营养的日本人早餐也有两种吃法，传统型会吃一些米饭，搭配咸菜和汤。忙碌的上班族没有时间准备的话也经常吃两片面包，喝点牛奶，匆匆了事而已。

问题五：美国人早餐面包喜欢吃什么酱 呵呵，欧洲早餐主食一般都是土司或者黑面包加牛油，肉片和芝士。

也有一种食品类似爆米花用牛奶泡着吃。

早上一般喝茶和喝牛奶的多。

淋上奶油和沙拉酱,蕃茄酱也行,拌一拌就可以吃了,

问题六：谁知道各国老外早餐都喜欢吃什么？ 一般来说都是以牛奶和面包为主的

煎荷包蛋他们一般少吃或不吃的

对了，还有的就是喜欢吃香肠了

楼主，请采用我答案吧~~

谢谢！！！

问题七：早餐吃什么最好 英国人早餐吃什么 英国的早餐算是三餐中比较出色的，无论与哪个国家的相比，都不逊色！

比如，法式早餐大多是咖啡、橙汁，再加上一块黄油牛角面包；而美式早餐，可能在此基础上还会多一个牛奶麦片粥。

英式早餐则丰富一些。标准的英式早餐主要包括以下几种食品：面包、煎肉肠、培根、香肠、蘑菇、番茄、炖豆子、凉牛奶、麦片、酸奶以及少量水果，有时还有炸薯条，当然咖啡或茶也是必不可少的。虽然味道不那么合乎中国人的口味，但是从营养的角度讲，还是较为全面均衡的。

早餐种类齐上场

麦片：英国人早餐喜欢食用麦片，他们的麦片种类丰富。麦片以各种谷物加工而成，能提供丰富的碳水化合物和膳食纤维。值得学习的是，许多麦片中都加入了坚果和果干，充分应用了饮食多样的理念。不过英国的习惯是用凉牛奶来冲麦片，这让我们这些习惯了吃热乎早餐的“老外”颇不习惯。

面包：面包是必不可少的主食。常见的是牛角面包或者切好的吐司面包，配以各种口味的果酱。

香肠：香肠是不错的食物，一来它是热乎的，二来味道与中国的香肠相差不远。

炖豆子：豆子在烹调时加入了番茄酱，口味酸酸的，并且煮得很软，入口即化，应该很合中国人的口味。不过以前一直听说老外不喜欢豆子的腥味，也不知炖豆子在英国为何如此受欢迎？

果蔬：早餐中蔬菜和水果所占比例较小，或许是国外果蔬价格太高的缘故吧。蔬菜通常只有蘑菇和番茄，加工方法也很简单，就是拿水煮熟，吃起来还很热乎。水果就更简单了，一般只有桔子和柚子罐头。

培根：培根是英国人早餐中常见的传统食物，它和中国许多地区制作的熏肉类似。目前工业生产方法是将猪侧边带皮的肉，经过注射含定量亚硝酸盐的腌制液，腌制一段时间后，吊挂起来，在烟熏炉里经过低温熏烟而成。烟熏的木屑是来自硬木的种类，熏烟温度一般是在52～57℃。培根熏完后，经过降温、造型和去皮，然后再切成薄片包装成商品。

问题八：英国人早餐一般吃什么？ 英国的早餐算是三餐中比较出色的，无论与哪个国家的相比，都不逊色！

比如，法式早餐大多是咖啡、橙汁，再加上一块黄油牛角面包；而美式早餐，可能阀此基础上还会多一个牛奶麦片粥。

英式早餐则丰富一些。标准的英式早餐主要包括以下几种食品：面包、煎肉肠、培根、香肠、蘑菇、番茄、炖豆子、凉牛奶、麦片、酸奶以及少量水果，有时还有炸薯条，当然咖啡或茶也是必不可少的。虽然味道不那么合乎中国人的口味，但是从营养的角度讲，还是较为全面均衡的。

早餐种类齐上场

麦片：英国人早餐喜欢食用麦片，他们的麦片种类丰富。麦片以各种谷物加工而成，能提供丰富的碳水化合物和膳食纤维。值得学习的是，许多麦片中都加入了坚果和果干，充分应用了饮食多样的理念。不过英国的习惯是用凉牛奶来冲麦片，这让我们这些习惯了吃热乎早餐的“老外”颇不习惯。

面包：面包是必不可少的主食。常见的是牛角面包或者切好的吐司面包，配以各种口味的果酱。

香肠：香肠是不错的食物，一来它是热乎的，二来味道与中国的香肠相差不远。

炖豆子：豆子在烹调时加入了番茄酱，口味酸酸的，并且煮得很软，入口即化，应该很合中国人的口味。不过以前一直听说老外不喜欢豆子的腥味，也不知炖豆子在英国为何如此受欢迎？

果蔬：早餐中蔬菜和水果所占比例较小，或许是国外果蔬价格太高的缘故吧。蔬菜通常只有蘑菇和番茄，加工方法也很简单，就是拿水煮熟，吃起来还很热乎。水果就更简单了，一般只有桔子和柚子罐头。

培根：培根是英国人早餐中常见的传统食物，它和中国许多地区制作的熏肉类似。目前工业生产方法是将猪侧边带皮的肉，经过注射含定量亚硝酸盐的腌制液，腌制一段时间后，吊挂起来，在烟熏炉里经过低温熏烟而成。烟熏的木屑是来自硬木的种类，熏烟温度一般是在52～57℃。培根熏完后，经过降温、造型和去皮，然后再切成薄片包装成商品。

问题九：外国人一日三餐吃什么？ 英式的

早餐

标准的完全英式早餐主要包括以下几种食品：熏肉、煎蛋、炸蘑菇、炸番茄、煎肉肠、黑布丁有时还有炸薯条和茄汁黄豆，当然还会有咖啡或茶佐餐。主食一般是炸面包片。

最近几年，英国人开始对传统早餐的营养配比提出质疑,他们的早餐食谱已经向“功能性早餐”转变：越来越多的英国人开始选择麦片、蔬菜沙拉、水果作为早餐的主要食品。

中餐

相当一部分比例的英国人根本不吃午餐,剩下的则以闪电式解决最受欢迎的午餐是三明治,还有其他西式面包再加炸薯条,橙汁,咖啡和一些水果

下午茶

经典下午茶是英国人一天中色彩和花样最多的一餐,组成是各种甜点(松饼,奶油蛋糕,慕斯,甜圈,黄油脆饼,三明治,芝士面包);各种红茶(伯爵茶(Earl Grey)、大吉岭茶(Darjeeling)、锡兰茶);和牛奶,糖,咖啡以及数不清的香料

现在英国人喝下午茶普遍是1份茶+1份点心的搭配

晚餐

晚餐是英国人的正餐,在菜式上是比较丰富的

首先是汤,最常见的是英式忌廉汤,粟米汤和奶油蘑菇汤;外来的罗宋汤和炖菜也很受他们欢迎

开胃菜一般是沙拉或沾柠檬汁的鱼肉

主菜依然是烤牛肉,羊肉或猪肉加蔬菜和烤土豆还有和鱼,汉堡包及其他油炸食物一起吃的炸薯条,或者光是炸薯条蘸上盐和醋英式的盘子非常大,家庭份的一般是一盘肉和两盘蔬菜(蔬菜的盘子比较小)

甜点包括有:蒸蛋,蛋糕,蒸果酱卷,苹果派,糖浆布丁,草莓馅饼等,再加一些水果夏天他们也吃冰淇淋

美式的

美国的三餐比起英国人来要简单得多

早餐他们吃果汁,鸡蛋,牛奶,咖啡,各种面包

午餐跟英国人差不多,他们更习惯叫快餐,像汉堡,炸鸡块和披萨

晚餐没有前盘和甜点,他们只吃一两个菜,主食是牛排,鱼排和猪排(美国人很少吃羊排),也可能是土豆泥或者通心粉他们很喜欢沙拉

相信很多人都会对餐具情有独钟，但是早餐碗似乎总是被遗忘在外。早餐是早上必不可少的一餐，选一个好的早餐碗，让美好的从早餐开始。接下来小编就会和大家分享几款别致的创意早餐碗。

一、法文字母早餐碗

这款早餐碗把充满工业风的玻璃和浪漫的法文字母结合在一起，非常适合于欧式或者现代简约的家庭。透明的玻璃材质，是盛装水果、沙拉和麦片的好工具。宽口窄底的设计，不仅增大了容量，也可以把它们叠放在一起。这是非常实用的一款早餐碗。

法文字母早餐碗

二、纯白色陶瓷早餐碗

这款纯白色的陶瓷碗，简约但是不简单。没有任何的装饰，仅仅是花边的纹路，就透露出恬静舒雅的气质，静敲人心。适合优雅的淑女哦！

纯白色陶瓷早餐碗

三、日式双耳磨砂早餐碗

这款早餐碗秉承简约格调的风格，底座的纯粹感再搭配上碗具的黑色磨砂质感，说不出的干练和优雅。甄选高岭土白泥，经过180°烧制而成，哑光色釉，干净纯粹。使用这款早餐碗，给家居增添小小的现代质感。

日式双耳磨砂早餐碗

四、双耳碗碟套装早餐碗

立体浮雕蕾丝的波浪形设计，仅仅是本身的造型就已经十分的惊艳，似是来自法国的小浪漫。低骨瓷材质，细腻润白，表面光滑柔和，晶莹透亮。

双耳碗碟套装早餐碗

五、创意带柄巧克力碗

圆润的碗身加上看似笨拙的把手，光是造型就让人忍不住想要去亲近。手柄是这款早餐碗的亮点，能够让人充满浓浓的安全感。

创意带柄巧克力碗

以上就是小编为你分享的创意早餐碗，希望对你有所帮助。如果想要了解更多创意早餐碗的相关信息，请继续关注。

喀什大学在校大学生一个月的生活费，控制在1200元—1500元较为适宜。

以一个普通花费的男生为例，一起来算算一个月的支出。

饮食支出

■早餐：食堂 5元（豆浆、两个包子）30=150元

■午餐：食堂 10元（米饭一荤两素）30=300元

■晚餐：食堂 10元（米饭一荤两素/粉面类）30=300元

■加餐：零食/水果等，日均3元30=90元

喀什大学生活费月总支出=150+300+300+90=840元

日用支出

■牙具+洗衣粉+洗发水+沐浴露=100元

■纸巾+卫生纸+饮用水+热水费=50元

■话费+交通费+网费=100元/月

总支出=100+50+100=250元

也就是说，一个普通喀什大学大学生在校期间一个月需支出1090元左右，一年在校期间至少9810元(除去寒暑假的三个月），其中还不包括学费、学杂费、书本费。

以上统计必须满足以下条件 ：1、不能生病！2、不买高奢任何衣服、鞋子3、坚决不喝奶茶，宵夜撸串不存在的4、不离开学校，任何节假日少回家5、只用聊天软件跟家人、同学联系，以节约话费。6、不买护肤品、化妆品7、不聚餐不出游8、不谈男女朋友9、坚决不请客不送任何人礼物10、不购买任何书籍、漫画等……

注：一旦有以上5条以上者1500元是绝对不够的！

如此说来，喀什大学在校大学生一个月的生活费，控制在1200元—1500元较为适宜，在满足每个月的生活基础的前提下，每个月余下200—300元，可作为流动资金攒起来，一定时期用来购买耐用品如衣服、鞋子、护肤品等使用周期较长的物品。还能锻炼同学的理财思维和合理分配开支的能力。

新疆特色大环游

D0:抵达乌鲁木齐集合，入住三星级酒店。

D1：早餐后，从乌鲁木齐出发乘车赴天山天池，欣赏天池八景，远眺博格达峰后乘车至火烧山，欣赏神斧鬼凿的雅丹地貌五彩城，夜宿火烧山油田宾馆

D2：火烧山—布尔津县，走216国道经过古尔班通古特大沙漠、卡拉麦里有蹄类保护区，额尔齐斯河抵达布尔津，住布尔津标准间。

D3：赴大山深处，对未骑过马的人进行各种马术培训，然后每人选择一匹自己喜爱的马出发, 沿途风景美极了：平地、大草原、原始森林、古道和极佳的位置：从这里，将第一次近距离看到喀纳斯大峡谷，在山顶眺望喀纳斯河的一个优美的小月亮湾，摄影！！！然后将抵达图瓦人的原始工艺杰作“木质大桥”，在这里戏水、在牧民的木屋休息。然后牵马进入“喀纳斯第一门”——木质大桥，这座桥的两边桥头都有门框。过了桥，就进入了另一个美丽的世界，沿途风光如梦似幻，骑马2小时后两河交汇，风光无限，形成布尔津河，流向额尔其斯河，然后进入北冰洋。继续前行赶往世外桃源—禾木村，夜宿禾木标间或者木屋。

D4：早餐后继续骑马，离开人间尘世禾木村，返回禾木桥，进入原始森林大峡谷。此马术已经入门，正好这段路位于半山腰，风景粗旷峻峭：森林谷、高山马道、古河床、大河谷、宗教遗迹。如此大约2小均骑马翻山越岭，然后抵达一个高山牧场放牧点，这里已经没有人烟，只有一个被图瓦人遗弃的小木屋。 夜宿小木屋扎营。

D5：早餐后继续骑马前往喀纳斯，途中小河潺潺，鸟语花香。翻越黑湖分水岭，沿途小河交错，马蹄叮咚，请您沿途仔细观察，风光无限：一个小小的黑月亮湾就在你的马蹄下，黑小河、有松子的松树密林、神秘的墓葬以及黑湖，这是一个黑色的湖泊，是分水岭，这里有许多沼泽湖，因此秘密级地形图上将这里称为“千湖地区”。站在这里，阳光格外柔和惬意，这里海拔2480米，左侧不远处均是绵绵雪山，美极了。然后继续前行，那就是名闻遐迩的喀纳斯湖，此处是领略喀纳斯高山和喀纳斯湖的一个绝美高点，没有其他游客和摄影师能够抵达。至此，马夫和您的坐骑的历史使命完成了，他们将会取道公路连夜返回家。当晚入住喀纳斯村木屋（普通间）。

D6：一大早乘车直上哈拉开特主峰，峰顶观鱼亭海拔2048米，峰顶可鸟瞰喀纳斯湖下游的鸭泽湖、神仙湾、喀纳斯湖1-3道湾，喀纳斯湖水就像一个多情的少女不断变换色彩，白色的云雾沙巾飘飘渺渺，睫毛毛发一样的树木令人心动，油然觉得喀纳斯湖不愧是人类永远的情人，真是一步一景、如痴如醉！不得不发出由衷的感慨：“不到观鱼亭，不知喀纳斯湖之美”，下山后喀纳斯湖午餐，然后乘车途经经典景点鸭泽湖、神仙湾、神泉、月亮湾、卧龙湾、小木桥附近的小白桦林、额尔齐斯河，魔鬼城，夜宿克拉玛依标准间

D7：克拉玛依油城——奎屯——塞里木湖　塞里木湖的日落和日出都很美，深蓝色的湖水让人心旷神怡。也可骑马上山欣赏日出和湖景。在山上，你会意想不到从山下只能看到的树林里竟隐藏着一大片的高山草原和成群的羊，远处的雪山、树林与近处的草地、羊群形成一幅美不胜收的画卷。夜宿蒙古包　

D8：塞里木湖—果子沟－霍尔果斯口岸-伊犁　早乘车从塞里木湖出发，途径果子沟、霍尔果斯口岸，伊犁，夜宿伊犁标准间

D9：伊犁-那拉提-巴音不鲁克。世界四大草原之一的那拉提草原后前往巴音布鲁克大草原，观九曲十八湾的落日，夜宿标准间。

D10：巴音布鲁克—库尔勒

游览我国唯一的天鹅自然保护区—天鹅湖，这是一个高山湖波，四周连绵起伏的雪岭，耸入云霄的冰峰，构成了天鹅湖的天然屏障和风景线，后乘车至库尔勒，夜宿库尔勒标准间。

D11 ：库尔勒 — 库车

天山神秘大峡谷、胡杨林，夜宿库车标准间

D12：库车—阿克苏

参观龟兹古城、库车大寺、默拉纳和卓墓、克孜尔千佛洞、千泪泉、经拜城至阿克苏市，夜宿阿克苏标准间。

D13：阿克苏市 — 喀什市

沿途观赏维吾尔族村落风情、古疏勒国国都阿图什市、喀什夜景，夜宿喀什标准间

D14：喀什市 — 塔什库尔干县城

沿途观赏雄奇的盖孜河谷、海拔 7579 米的公格尔姊妹峰、卡拉库里湖、冰山之父 - 海拔 7555 米的慕士塔格峰，领略万山之祖 - 帕米尔高原恢弘壮丽的高山冰雪奇观及高原草场牛羊遍地、参观塔什库尔干石头城（原为汉代西域 36 国蒲梨国王城）、高原之鹰吉克族风情，夜宿：塔什库尔干县城标准间

D15：塔什库尔干县城 — 喀什市

进入喀什市区后参观香妃墓、艾提尕尔大清真寺、大巴扎 ，夜宿喀什标准间

D16：喀什市 — 和田市

途经疏勒、英吉沙（维吾尔刀的故乡）、参观南疆重镇莎车（汉朝解忧公主墓、汉城、回城、萨车王墓、七贤麻扎、面积 15 万平米的可供万人礼拜的加米清真寺）、油田泽普、石榴之乡 - 叶城、维吾尔绿洲小镇皮山（古西域 36 国之皮山国）、墨玉（封建农奴庄园：夏合勒克庄园）等到达古西域 36 国之 “ 佛国于阗 ” 和田，夜宿和田标准间

D17： 和田一日游

参观五百年无花果王、核桃王、约特干遗址、玛利克瓦特古城、赞木庙、和田丝绸厂、地毯厂、玉雕厂、玉龙河捡玉。夜宿民丰标准间

D18 ：民丰 — 塔河

经于田、民丰进入世界七大沙漠之一 - 我国最大的沙漠 - 塔克拉玛干大沙漠，观赏目前世界上在流动沙漠中修建的最长的公路 - 塔里木沙漠公路、大漠风光、塔中油田。 夜宿塔河标准间

D19：塔河 — 库尔勒市

逐级观赏荒漠 - 绿洲的演变、塔里木河、塔里木胡杨保护区胡杨林公园、罗布人村寨，夜宿库尔勒市标准间

D20：库尔勒市 — 吐鲁番

早乘车至吐鲁番，沿途观赏和硕金沙滩、穿越两道天山山脉、经托克逊抵达吐鲁番，观坎尔井，夜宿吐鲁番标准间

D21 ：吐鲁番 — 乌鲁木齐或者机场

早观高昌古城、葡萄沟、火焰山后经达板城、盐湖、柴窝堡湖、风力发电站至乌鲁木齐（根据时间决定是直接送机场还是多住一天）。

据我所知，天津是没有直接飞新疆喀什的航班的，你可以先飞到乌鲁木齐，然后从那里转机飞喀什。具体航班去真旅网搜索下吧，那个网站不仅有飞全国各大城市的所有航班，而且立刻订立刻就出票了，又快又方便。喀什的酒店你也可以直接在真旅网上订到，我在上面查到新疆喀什金座大饭店的订房价格只要268元/晚，还能送双人早餐，挺实惠的。最好的是，只要你在真旅网上成功订了酒店就能保证入住了，这点其他网站是很难办到的。