周末自己做大餐的美食文案 (60句)

周末自己做大餐的美食文案(篇一)

1带着美食和宠物给我们的正能量出发。

2味道若能延续，记忆就会一直都在。

3恋上厨房恋上家。

4四方食事，不过一碗人间烟火。

5星河滚烫，火锅也滚烫

6生活很忙 记得吃肉

7热汤面的暖意，会有食物，替我记得。

8每时每刻，都有一道唤醒回忆的菜。

9总有一天，你的心上人，会身披土豆饼，脚踩棉花糖，手持烤肉鸡腿来找你。

10今日与甜品作伴，我从不辜负美食。

11不闻人间烟火，但食人间美味。

12上天给了我很多变胖的机会 我都抓住了。

13无论是心里有喜欢的人，还是碗里有喜欢的味道，都让生活值得期待。

14我把自己吃圆，就是为了不被人看扁。

15请带上128个G的胃跟我去浪迹天涯，四海为家。

16既然生活，就要有滋有味。

17人生苦忧参半，快乐唯有美食

18英雄不问出处，干饭不问斤数。

19就算生活过得再怎么不堪，我要努力吃下去。

20一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。

周末自己做大餐的美食文案(篇二)

21找到心仪夜宵的人，在哪个城市都能找到家的感觉。

22脑子里装不下的东西就用肚子来装。

23一切语言不如回家吃饭。

24月饼里的乡愁。

25我是一支莫得感情的草莓味冰激凌。

26吃是最好的安慰。

27唯有美食与爱不可辜负。

28甩得掉一身膘，舍不得一嘴馋。

29天要我胖，不得不胖。

30“我可以看看你相册里的美食吗”

31今天是128G的胃。

32这辈子唯一拿得起，放不下的就是——筷子。

33希望自己一直都是吃不胖的年纪，肆无忌惮地享受美食并且还在长身体。

34喜欢你说的情话，比火锅里的肉麻。

35摆摊：想吃什么随便拿

36饭要常约，面要常见

37别人都是宝藏女孩，而我是饱胀女孩。

38在寻找不起眼但很好吃的食物这方面，我觉得自己的技能点是点满了的。

39元气早餐 用料：耐心、好心态＋一点点创意。

40开心一点，连粉条都有韧性，我怎会轻易认输。

周末自己做大餐的美食文案(篇三)

41为什么专家建议晚餐吃七分饱，还有三分是留着夜宵吃的。

42好吃的东西要吃进肚子里，可爱的人要放在心里。

43一个人的生活很简单，一首单曲循环，一本笔记，一份自己做的美食…从惶恐到开始慢慢享受，只是一个习惯的过程。

44小饼如嚼月，中有酥和饴。

45泡面要等五分钟，鸡蛋要等八分钟，喜欢的总是要等待。

46吃货，嘴里的享受，心里的想瘦。

47人生在世三万天，有酒有肉似神仙。

48今天吃喝不努力，明天努力找吃喝。

49食材有性格，食物总动员。

50一口一口吃掉忧愁。

51肉乃济世良方

52不开心睡一觉，就让它过去吧。伤心还好，伤胃就不好了。

53我的梦想是 住在食家庄 日日食全食美 夜夜喋喋不休。

54对奶茶有一种执念：三分糖，要去冰。

55夜归的我们终将被食物治愈。

56你们去征服世界吧，我只想征服一个人的胃和心。

57人莫不饮食也，鲜能知味也。

58天下没有不散的宴席，但如果你请客 我可以陪你多吃一会。

59一人料百味，一味总关情。

60干饭人 干饭魂 干饭都是人上人

吃大餐晒美食搭配的文案句子收藏六十句

吃大餐晒美食搭配的文案句子篇一

1当一名吃货挺好的，吃着吃着什么都忘了。

2吃好 喝好 睡好 快乐人生。

3扬州鲜笋趁鲥鱼，烂煮春风三月初。

4奶油的浪漫笼罩着每一口，充满快乐的滋味撩拨起无限的食欲让味蕾懂得了心跳的感觉。

5既然生活，就要有滋有味。

6汇八方食材，品一城烟雨，道烟火人家。

7明月几时有，把酒问青天；我饮不尽器，半酣味尤长；偶得酒中趣，空杯亦常持。

8天天都想着减肥的人偏偏生了一张吃货的嘴。

9心中有爱，饭菜好吃。

10高潮时享受成就，低潮时享受人生。

11一晚夜宵为你呈上，一切情绪将在香气氤氲中淡化消散。

12只要我吃的够快，体重就追不上我。

13只要我吃得够多，快乐就会追着我跑

14百年修的同船渡，千年共吃刺身船。

15饭要常约，面要常见

16让我们红尘作伴，吃的白白胖胖。在最好的时光里，遇见美食的精致。

17吃货，嘴里的享受，心里的想瘦。

18眼见为食。

19在最美的时光用力爱一场。

20“我可以看看你相册里的美食吗”

吃大餐晒美食搭配的文案句子篇二

21菡萏离愁薄日斜，煎饼果子不可缺。

22心事都得憋着，怪不得我肚子瘦不下去。

23吃饭先喝汤，不用请药方。

24躲过了对酒当歌的夜，躲不过四下无人的街。

25总有一天，你的心上人，会身披土豆饼，脚踩棉花糖，手持烤肉鸡腿找到你，你要等。

26天下没有不散的宴席，但是如果你请客，我可以陪你多吃一会。　

27终将把生活的锋芒，熬成最温柔的浓汤。

28所谓吃货，就是吃饱了没事做。

29只有填饱肚子，人才不会空虚。

30想把甜味分享给你。

31现在插入一则吃播广告

32长肉肉了，我不减，继续吃，诶，就是玩儿。

33脑子装不下的东西，就用肚子来装。

34又不赚走秀那份钱，干嘛吃超模那份苦。

35人生就是要吃吃吃！穿穿穿！

36就算生活过得再怎么不堪，我要努力吃下去。

37味道里都是满足，酒里有故事，故事里有你我。

38夜宵是要放进另一个胃里的。

39月亮掉海里，今晚海底捞。

40人生自是有情吃。

吃大餐晒美食搭配的文案句子篇三

41干饭人！胃口大！一张大嘴吃天下！

42多年前你一句保重 我至今没瘦

43百年修得同船渡，千年共吃刺身船。

44一人料百味，一味总关情。

45每次独自吃到好的，就在想什么时候，带你来尝尝，但也只是想想。

46日子慢慢过，美食认真吃

47月半弯，胃好满。

48投递喂食的快乐碎片

49真正的吃货敢于直面粗壮的大腿，敢于挑战隆起的小腹。

50一个人吃饭总觉得孤独，可一个人吃零食就不会

51一个人的小寂寞让小鲜肉陪你过。

52岁月让我知道，除了快递和美食，我谁都不用等。

53瘦与奶茶，不可兼得。

54人世间，酸甜苦辣，若长良川。

55人生路漫漫，美食常相伴

56他们吃的满足还晒9图，你赞的麻木忍得痛苦。

57喜欢看你吃甜品的笑容，腻到了我心底。

58请带上128个G的胃跟我去浪迹天涯，四海为家。

59你说这是妥协，我说不，这才是人间最平实的烟火。

60如果夜里不能吃东西，那冰箱里为什么会有灯呢——来自吃货的世界

周末自己做饭晒美食的朋友圈文案

周末自己做饭晒美食的朋友圈文案篇一

1百年修得同船渡，千年共吃刺身船。

2岁月悠然，茶知冷暖，给灵魂一个出口。

3美食带来的快乐，有很香很香的味道。

4生活很忙 记得吃肉

5是胃和大脑一起的快乐

6吃好 喝好 睡好 快乐人生。

7那些我为你烹饪的食物，是写给你最美的情书。

8为什么专家建议吃七分饱，因为还要留着三分吃夜宵。

9月亮掉海里，今晚海底捞。

10这辈子唯一拿得起，放不下的就是——筷子。

11人生苦短 再来一碗。

12心中有爱，饭菜好吃。

13美食吃进肚子，快乐漫无边际。

14不闻人间烟火，但食人间美味。

15视体重为无物 视美食为全部。

16今天是128G的胃。

17日子慢慢过，美食认真吃

18既生美食，何生脂肪。

19人生在世三万天，有酒有肉小神仙

20心里有光，慢食三餐。

周末自己做饭晒美食的朋友圈文案篇二

21保持快乐的秘诀：碗里时常有肉

22一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。

23人莫不饮食也，鲜能知味也。

24邀你来品人生的酸甜苦辣。

25故乡遥，怎归去，故乡食，故乡音。

26通往干饭之路的大门已开启。

27知食份子，食堂教学

28天下没有不散的宴席，但是如果你请客，我可以陪你多吃一会。　

29美食皆可贵 减肥价不高。

30秀色 饱餐 当然 快乐

31要旺一起旺，要胖一起胖

32那些无需付出的岁月，并不是真正的生活。

33星河滚烫 不如麻辣烫。

34今天也是碌碌无为的知食份子。

35一天不端奶茶杯，孤独一生没人追。

36深夜的饭，吃进胃里，刻进心里，再化作点滴絮语给彼此力量。

37脑子里装不下的东西就用肚子来装。

38只要我吃的够快，体重就追不上我。

39别低头，皇冠会掉；别忍者，肚子会叫。

40雨停荷枝逗浓香，热拌干拌来一筐。

周末自己做饭晒美食的朋友圈文案篇三

41我们对食物能表达的最高敬意。

42减什么肥 我又不是吃不起。

43喜欢你说的情话，比火锅里的肉麻。

44百年修的同船渡，千年共吃刺身船。

45人间烟火气，最抚凡人心。

46料理是一场原地的旅行。

47深夜不打烊，聚享好时光。

48你们去征服世界吧，我只想征服一个人的胃和心。

49做饭是件快乐的事。

50别人都是宝藏女孩，而我是饱胀女孩。

51投递喂食的快乐碎片

52我在发胖，见者有份。

53我爱吃木耳里的肉，肉里的四季豆。

54如果快乐有开关，那享受美食就是一键快乐。

55又是被碳水围绕的幸福一天。

56英雄不问出处，干饭不问斤数。

57只有填饱肚子，人才不会空虚。

58好的食物包含着温情与良心。

59眼见为食。

60满肚子的食物，人才不会空虚。

周末下厨做美食的朋友圈文案(60条)

周末下厨做美食的朋友圈文案篇一

1肚子享受，心里想瘦。

2找到心仪夜宵的人，在哪个城市都能找到家的感觉。

3对吃货来说，这世上唯一不能吃的就是亏，别人都是吃两口就饱了，而我是吃饱了还能再吃两口。。。

4人世间，唯有美食与爱不可辜负，爱已辜负太多了，美食就不要辜负了。

5虽然我不能为你上九天揽月，但是可以下海底捞肥牛，虾饺，毛肚，藕片，生菜，大虾，虾滑，牛肉丸，黄喉。

6躲过了对酒当歌的夜，躲不过四下无人的街。

7心中有爱，饭菜好吃。

8料理是一场期待的旅行，跨过山和大海，一路走来只为遇见你的舌头。

9世界上最惨的事莫过于一个吃货有胃病。

10不开心睡一觉，就让它过去吧。伤心还好，伤胃就不好了。

11螺旋桨滑翔翼平地托马斯式好吃。

12于平凡中发现美味，于深夜里品位温暖。

13等你来吃一口饭，释放你的悲伤。

14美食皆可贵 减肥价不高。

15菡萏离愁薄日斜，煎饼果子不可缺。

16英雄不问出处，干饭不问斤数。

17天要我胖 不得不胖。

18恋爱可以不谈，美食不能错过。

19夜归的我们终将被食物治愈。

20取悦自己才是生活的王道。

周末下厨做美食的朋友圈文案篇二

21不辜负在最好的时光里，专遇见属美食的精致。

22多吃不胖，积极又向上。

23请带上128个G的胃跟我去浪迹天涯，四海为家。

24但愿吃长久，千里不长肉

25那些寂寞又快活的厨子。

26人世间，酸甜苦辣，若长良川。

27谁说泡面拍档是火腿肠，我看就是电视机。

28对方与你发起了美食共享请记得查收。

29瘦子吃给胖子看，是一件很残酷的事儿；胖子吃给瘦子看，是一件很拉风的事儿。　

30火锅的使命，就是给食物一个全新的灵魂，就像你重塑了我。

31我总徘徊在吃饱和吃撑之间。

32星河滚烫 不如麻辣烫。

33对不起，打扰了，虽然你卖的很便宜，但你真的不是我的菜，告辞！

34来我的怀里，或者让我住进你的胃里，唤醒沉睡的味蕾，与食物相濡以沫。

35谁不眷恋一茶一饭的光辉。

36明天开始，我不吃晚餐了。

37我要吃黄焖鸡米饭！

38冬日围炉话火锅。

39只要我吃的够快，体重就追不上我。

40厨房遇见苏格拉底。

周末下厨做美食的朋友圈文案篇三

41日全食：一整天都在吃东西

42岁月让我知道，除了快递和美食，我谁都不用等。

43瘦与奶茶，不可兼得。

44日子慢慢过，美食认真吃

45一夜暴富的秘密，就是吃饱喝足心有抱负。

46吃吃喝喝 day by day

47一个人吃饭总觉得孤独，可一个人吃零食就不会

48人生自是有情吃。

49心事都得憋着，怪不得我肚子瘦不下去。

50火锅咕嘟咕嘟，我心扑通扑通。

51孤独的人都要吃饱饭(光棍节)

52大漠孤烟直，干饭不能迟。长河入海流，饭堂我最牛。

53最讨厌的三角恋，我爱美食，脂肪爱我。

54吃货最高境界。眼见为食。

55月饼里的乡愁。

56别人都是宝藏女孩，而我是饱胀女孩。

57就算宇宙大爆炸，依旧不能阻止本人吃到撑，吃到胃痛！

58总有一天，你的心上人，会身披土豆饼，脚踩棉花糖，手持烤肉鸡腿来找你。

59人生苦短 肉才是济世良方。

60至尊蔬菜堡，管你吃个够。

　　北京： 焦圈、蜜麻花、豌豆黄、艾窝窝、炒肝爆肚

　　上海： 蟹壳黄、南翔小笼馒头、小绍兴鸡粥

　　天津： 嗄巴菜、 狗不理包子、耳朵眼炸糕、贴饽饽熬小鱼、棒槌果子、桂发祥大麻花、 五香驴肉

　　太原： 栲栳、刀削面、揪片

　　西安： 牛羊肉泡馍、乾州锅盔

　　兰州： 拉面、油锅盔

　　新疆： 烤羊肉、烤馕、抓饭

　　山东： 煎包

　　江苏： 葱油火烧、汤包、三丁包子、蟹黄烧麦

　　浙江： 酥油饼、重阳栗糕、鲜肉棕子、虾爆鳝面、紫米八宝饭

　　安徽： 腊八粥、大救驾、徽州饼、豆皮饭

　　福建： 蛎饼、手抓面、五香捆蹄、鼎边糊

　　台湾： 度小月担仔面、鳝鱼伊面、金爪米粉

　　海南： 煎堆、竹简饭

　　河南： 枣锅盔、白糖焦饼、鸡蛋布袋、血茶、鸡丝卷

　　湖北： 三鲜豆皮、云梦炒鱼面、热干面、东坡饼

　　湖南： 新饭、脑髓卷、米粉、八宝龟羊汤、火宫殿臭豆腐

　　广东： 鸡仔饼、皮蛋酥、冰肉千层酥、广东月饼、酥皮莲蓉包、粉果、薄皮鲜虾饺及第粥、玉兔饺、干蒸蟹黄烧麦等

　　广西： 大肉棕、桂林马肉米粉、炒粉虫

　　四川： 蛋烘糕、龙抄手、玻璃烧麦、担担面、鸡丝凉面、赖汤圆、宜宾燃面、夫妻肺片、灯影牛肉、小笼粉蒸牛肉

　　贵州： 肠旺面、丝娃娃、夜郎面鱼、荷叶糍粑

　　云南： 卤牛肉、烧饵块、过桥米线

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　　山东小吃-糁

　　·新疆小吃-馕

　　·湖北小吃-豆皮

　　·北京小吃-炒肝

　　·福建小吃-光饼

　　·湖南小吃-米粉

　　·北京小吃-豆汁

　　·北京小吃-灌肠

　　·北京小吃-焦圈

　　·广东小吃-果蒸棕

　　·广东小吃-粉果

　　·北京小吃-爆肚

　　·海南小吃-煎堆

　　·福建小吃-蛎饼

　　·陕西小吃-锅盔

　　·山西小吃-揪片

　　·安徽小吃-大救驾

　　·山东小吃-羊肉汤

　　·湖南小吃-口味虾

　　·湖南小吃-荷兰粉

　　·广东小吃-蒸肠粉

　　·陕西小吃-肉夹馍

　　·四川小吃-龙抄手

　　·浙江小吃-八宝饭

　　·广东小吃-龟苓膏

　　·新疆小吃-油塔子

　　·福建小吃-土笋冻

　　·台湾小吃-卤肉饭

　　·四川小吃-三大炮

　　·台湾小吃-棺材板

　　·广东小吃-荷叶饭

　　·广东小吃-炒田螺

　　·北京小吃-驴打滚

　　·广东小吃-艇仔粥

　　·广东小吃-及第粥

　　·广东小吃-沙河粉

　　·安徽小吃-徽州饼

　　·广东小吃-伦教糕

　　·广东小吃-马蹄糕

　　·广东小吃-鸡仔饼

　　·湖北小吃-东坡饼

　　·福建小吃-手抓面

　　·上海小吃-蟹壳黄

　　·海南小吃-竹筒饭

　　·福建小吃-鼎边糊

　　·新疆小吃-串烤肉

　　·杭州小吃-酥油饼

　　·四川小吃-赖汤圆

　　·四川小吃-担担面

　　·贵州小吃-丝娃娃

　　·贵州小吃-肠旺面

　　·天津小吃-蜜麻花

　　·北京小吃-爱窝窝

　　·北京小吃-豌豆黄

　　·西安小吃-油锅盔

　　·湖北小吃-热干面

　　·江苏小吃-三丁包

　　·山西小吃-刀削面

　　·山西小吃-莜面栲栳

　　·四川小吃-烫面油糕

　　·浙江小吃-鲜肉粽子

　　·四川小吃-灯影牛肉

　　·东北小吃-石锅拌饭

　　·东北小吃-白肉血肠

　　·四川小吃-鸡丝凉面

　　·云南小吃-过桥米线

　　·四川小吃-玻璃烧麦

　　·安徽小吃-五城茶干

　　·江苏小吃-藕粉圆子

　　·江苏小吃-千层油糕

　　·山东小吃-周村烧饼

　　·广东不吃-干蒸烧卖

　　·湖北小吃-云梦鱼面

　　·山东小吃-红烧兔头

　　·湖南小吃-腌萝卜干

　　·浙江小吃-知味小笼

　　·湖南小吃-红烧猪脚

　　·四川小吃-夫妻肺片

　　·四川小吃-酸辣豆花

　　·天津小吃-棒槌果子

　　·贵阳小吃-恋爱豆腐

　　·浙江小吃-虾爆鳝面

　　·广东小吃-广式月饼

　　·贵州小吃-荷叶糍粑

　　·湖北小吃-宜宾燃面

　　·东北小吃-朝鲜族冷面

　　·湖南小吃-潇湘五元龟

　　·东北小吃-杨家吊沪饼

　　·湖南小吃-洪江鸭血粑

　　·四川小吃-莲茸层层酥

　　·广东小吃-蟹黄灌汤饺

　　·广东小吃-薄皮鲜虾饺

　　·广东小吃-酥皮莲蓉包

　　·天津小吃-耳朵眼炸糕

　　·上海小吃-小绍兴鸡粥

　　·山东小吃-油炸螺丝糕

　　·安徽小吃-油煎毛豆腐

　　·天津小吃-狗不理包子

　　·安徽小吃-伏岭玫瑰酥

　　·天津小吃-桂发祥麻花

　　·安徽小吃-徽州臭豆腐

　　·台湾小吃-度小月担仔面

　　·上海小吃-南翔小笼馒头

　　·湖南小吃-火宫殿臭豆腐

　　·广东小吃-和味牛杂萝卜

　　·天津小吃-贴饽饽熬小鱼

　　·东北小吃-李连贵熏肉大饼

　　·东北小吃-老山记海城馅饼

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　　“杜”字虾米豆腐干 安徽特色小吃：绩溪菜糕 安庆迎江寺素炒里脊丁 八公山豆腐

　　八公山雪月银球 苞芦松 秤管糖 大救驾

　　冻米糖 豆豉 豆腐老鼠 豆腐乳

　　杜广兴板鸭 凤尾三球 凤阳酿豆腐 伏岭玫瑰酥

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　　奥地利美食与艺术齐名

　　北京 - 更多

　　艾窝窝 八宝莲子粥 扒糕 白蜂糕

　　白薯铃 白汤杂碎 白羊头肉 百果蛋糕

　　北京八宝菜 北京八宝饭 北京的鱼菜 北京豆豉

　　北京风味小吃之水晶门钉 北京复顺斋酱牛肉 北京和成楼酱猪头肉 北京恒瑞老号酱牛肉

　　潮州 - 更多

　　砂锅粥

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　　联邦德国玉米片

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　　俄式馅饼伴随俄罗斯人一生 苏联泡西红柿

　　法国 - 更多

　　菠菜沙拉 菠萝莴笋 多味鱼汤 法式烩土豆

　　翡翠肉汤 海鳗汤 核桃鸡汤 红烩肉杂拌

　　红汁黄瓜 鸡蛋番茄沙拉 鸡肉沙拉 咖喱油烟虾段

　　芦笋浓汤 奶油牛肉丁番茄汤 牛轧糖 茄子沙拉

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　　奶油子母鸡

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　　(米果)汁 “流蜞蛋”与“泥钉冻” 阿焕鸭面 爱尔香

　　八果芝麻糍 白八粿 白玉藏珠 白斩河田鸡

　　宝玉鱼唇 抱滚埘 别具风味手抓面 薄荷香糕

　　菜干扣肉 菜头饼 长汀豆腐干 炒米粉

　　甘肃 - 更多

　　八宝蜜食 百合 苞米和凉皮 陈春麻辣粉

　　敦煌榆钱 粉皮面筋 甘谷酥围围 甘谷油炸洋芋

　　甘肃草木灰贮藏腌肉 甘肃特色小吃：天水凉粉 甘肃油浸腌肉 河州大饼

　　黑瓜子 花点果品 灰豆、甜醅 浆水

　　广东 - 更多

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　　百侯薄饼 百味山西麦子王 百样水果百样甜 爆冷冰碟 ？雪糕

　　薄饼 薄皮鲜虾饺 簸箕炊 草粿

　　叉烧包 长寿路吃长寿面 肠粉 潮安小食----强力宝肉脯

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　　八宝饭 八仙粉 白切鸡 冰泉豆浆

　　薄皮鲜虾饺 冬菇汤包 侗乡腌鱼 都乐八宝饭

　　豆腐乳 豆蓉糯米饭 粉饺 粉利

　　蜂巢芋角 干捞粉 广西桂林特产之喝螺 广西桂林特产之荔浦芋

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　　“万年酒楼”－灵芝鸡 赤岗过桥米线 躲避寒流嘴不停 广州西关小食——银记

　　饺子香满巷 找靓靓板栗

　　贵州 - 更多

　　白丰糕 百花串酱菜 包谷粑 包谷酸辣子

　　毕节汤圆 肠滉面 雏鸡觅食 刺猬包

　　沓哨馄饨 大方豆腐 蛋黄酥 德江土家族麻饼

　　侗乡腌鱼 都匀冲糕 豆腐脑 豆沙窝

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　　抱罗粉 叉烧包 肠粉 儋州小吃----长坡米烂

　　儋州小吃----光村沙虫 儋州小吃----洛基粽子 儋州小吃----那大狗肉 东山羊

　　独具特色的苗家酸食 娥姐粉果 海南昌江美食白斩乳羊 海南粉

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　　韩式醒胃小食酸甜罗卜

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　　博爱小吃——浆面条 沧州冬菜 柴沟堡熏肉 地瓜果脯

　　二仙居碗坨 蜂蜜麻糖 郭八火烧 河北出色的菜饭

　　槐茂酱菜 煎碗坨 洁白如雪拨御面 金牛奶油蛋卷

　　河南 - 更多

　　B仔凉粉 安阳三熏 百子寿桃 冰糖熟梨

　　蔡记蒸饺 曹马芝麻糖 缠丝蛋 炒凉粉

　　大刀面 大京枣 大营麻花 蛋松果

　　道口烧鸡 第一楼小笼包子 粉浆饭 风味炒冰

　　黑龙江 - 更多

　　冰点 大肉饼 哈尔滨风干口条(猪舌) 哈尔滨水晶肚

　　哈尔滨松仁小肚 哈尔滨五香牛肉干 哈尔滨虾油小菜 哈尔滨小吃----大面包

　　哈尔滨小吃----老鼎丰糕点 哈尔滨熏鸡 哈尔滨熏肘花 哈尔滨羊干肠

　　哈尔滨油脂肠 红梅牌脆松糖 猴头蘑 黄米切糕

　　湖北 - 更多

　　包面 冰凉糕 炒白果 炒良乡栗子

　　冲糯米粉 顶顶糕 炖莲子 鄂州“东坡饼”

　　二七路的牛肉面粉 红烧蹄（骨旁） 红薯干 湖北沔阳“仙桃蒸三元”

　　黄石港饼(湖北) 黄州烧梅 碱酥饼(武汉) 江陵八宝饭

　　湖南 - 更多

　　宝庆猪血丸子 保靖秤砣耙 冰糖湘莲 德山松花皮蛋

　　德园包子 东安子鸡 豆豉剁辣椒 豆豉姜

　　发丝百叶 凤凰社饭 和记米粉 湖彩蛋

　　湖南花肉 湖南腊肉 湖南腊鱼 湖南兰花萝卜

　　吉林 - 更多

　　白肉血肠 朝鲜族沉藏泡菜 打糕 会友发包子

　　健身美容食品——薏美酥 芥末墩儿 冷面 李连贵熏肉大饼

　　清蒸白鱼 什锦田鸡油 筱筱火烧 筱筱火勺

　　新兴园蒸饺 延边苹果梨 延边鱼香泡菜 掌上明珠

　　江苏 - 更多

　　八宝参糕 白鹅(苏式船点) 白糖杨梅 冰葫芦

　　薄皮包 常熟叫化鸡 常州大麻糕 潮糕

　　春卷 葱烤鲫鱼 葱油大烧 脆青梅

　　大方糕(苏式) 大京果(扬式) 蛋烧卖 刀鱼羹卤子面

　　江西 - 更多

　　白糖糕 脆皮石鱼卷 灯芯糕 风味佳品甑子糕

　　红米碱水粑 洪都素烩 江西“三合汤” 江西藜蒿炒腊肉

　　金线吊葫芦 酒糟汤圆 兰花根 藜蒿腊肉

　　灵芝糯团 庐山石耳 庐山石鸡 庐山石鱼

　　辽宁 - 更多

　　鞍山枫叶肉干 鞍山肉枣 百乐熏鸡 长春蹄花丝

　　葱花缸炉(辽宁) 抚顺小香肠 干酱肉 沟帮子熏鸡

　　海凉粉 锦州什锦小菜 老边饺子 老山记海城馅饼

　　辽阳塔糖 马家烧麦 沈阳回头 五彩雪花扇贝（大连）

　　美国 - 更多

　　把加州阳光吃进肚里 美国速熟米饭 玉米花沾(美国)

　　缅甸 - 更多

　　缅式糯糊

　　内黄县 - 更多

　　内黄灌肠

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　　南京的小吃

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　　白封肉 白吉饼与肉夹馍 梆梆肉 宝鸡茶酥

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　　凤尾鱼 干贝汤包 高桥松饼 高桥松糕

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　　阿美绿豆汤(民国54年) 阿明猪心 阿瑞意面(民国11年) 阿松刈包(民国64年)

　　阿桃酱园 阿祥虾仁肉圆 爱玉冻（爱玉冰） 安平豆花

　　粄 包子禄(清光绪年间) 冰镇鸭鲁味 吃冰棒四十年--顺天冰棒

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　　曹记驴肉 驰名中外的天津“狗不理”的包子闻名久矣 葱油目鱼 大福来锅巴菜

　　豆腐脑和老豆腐 豆皮卷圈 豆香斋牛肉香圈 杜称奇火烧

　　恩发德蒸饺 耳朵眼炸糕 宫廷小吃--“果仁张” 怪味果仁

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　　粥面店与大排档

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　　陡门头灯盏糕 豆酥糖 蜂糕 福寿糕

水果捞啦

各种喜欢的水果搭配，根据自己的喜好可以随意添加椰奶，炼乳，酸奶，坚果，麦片浪漫营养还好看

吃着颜色鲜艳，清爽可口的水果捞身心都很愉悦。

1、以菘菜、山药、芋、菜菔杂为之，不施醢酱，山庖珍烹也。

2、鲜鲫食丝脍，香芹碧涧羹。

3、如果你不是一个真正的吃货，那么你永远也不会了解到，但是，我吃饱了和我吃饱了，但是这两句话的天壤之别。

4、盐水鸭皮白柔嫩肥而不腻香鲜味美，具有香、酥、嫩的特点。

5、这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看其它菜，让我眼花缭乱。

6、作为一个吃货。吃零食不是因为饿了、而是因为嘴巴寂寞了！

7、知道减肥为了什么吗，减肥就是为了再吃。

8、把桂圆凑近嘴边，用手一捏表皮，桂圆就会扑溜一声滑进嘴里，轻轻一咬，嘴里顿时灌满了新鲜的汁水，甜津津的，细腻爽口。

9、初游唐安饭薏米，炊成不减雕胡美。大如苋实白如玉，滑欲流匙香满屋。

10、西瓜不但瓜肉好吃，瓜皮也好吃，去掉绿皮，剩下白色的部分，把它切成一块一块的再炒，真是一道美味的小菜。

11、明月几时有，把酒问青天；我饮不尽器，半酣味尤长；偶得酒中趣，空杯亦常持。

12、美食一上桌，脑子里发布的第一指令是吃而不是拍照，才能称为称职的吃货！

13、此物只应天上有，人间哪得几回闻。

14、烤红薯焦糊糊的，周身满是草灰，嗅一嗅，香喷的气味马上会进入你的五脏六腑，令你口水直流三千尺。

15、好些天都没吃饭了，看谁都像烙饼。

16、真正的吃货敢于直面粗壮的大腿，敢于挑战隆起的小腹。

17、没有吃就没有恋爱，不信你一顿饭不带请的谈一次爱情给我看看啊。

18、为了让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。

19、美食是用来享受的，看着，闻着，甚至想着，都可以当是一种享受。

20、纤手搓来玉色匀，碧油煎出嫩黄深。夜来春睡知轻重，压扁佳人缠臂金。

21、扬州鲜笋趁鲥鱼，烂煮春风三月初。

22、汤汁浓、味道重、油水足的菜，就是好菜，用浓而不腻、味浓香醇、盐足油重等词语，来形容美味佳肴。厨师调味，也离不了浓、重、大的三字原则。

23、吃货，多数不是什么坏人！！他们拼命追求美食，没有时间去害人。

24、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

25、吃货的思路是好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点。

26、好像所有的糕点都是有魔力的，每每路过蛋糕店就鬼使神差的停下来，买上它几块，或是坐下来美美的吃上一块蛋糕，喝上一杯咖啡奶茶。真是能美上一整天啊！

27、对于美食，有时不一定非要四处寻觅。人们围坐在一起，守着地老天荒，就这样生活着，何尝不是一种对美食的纯真态度。

28、当吃货挺好的，吃着吃着什么都忘了。

29、吃食是一种幸福，品味是一种情趣。

30、食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。

31、吃货最高境界，眼见为食。

32、对于吃货而言，没有什么事情是碗救不了的。

33、海绵蛋糕卷口感非常柔软，绵滑，搭配上淡淡的香橙味道，吃在嘴里有一种幸福的味道。

34、我一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就发胖，一发胖我就很不高兴。

35、人间定无可意，怎换得玉脍丝莼。

36、臭豆腐干是热情好客的，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人为谋其面，先文其香。

37、大家都在朋友圈晒美食我看了一圈无动于衷内心没有一丝起伏我成长了。

38、吃货匹克精力：吃的更多，吃的更饱，吃的更好！

39、真倾慕那些能事变起来就忘了用饭的人啊。来自一个吃起饭来就忘了事变的人。

40、椒盐皮皮虾味道浓郁，香飘四溢，外表干燥酥脆，白里透红。

41、在纷乱的世界里，哪怕一个人也得好好享受美食，任何原因都不能干扰吃，它是一种哲学和信仰。

42、我只是个思想合格，胃不争气的吃货。

43、小饼如嚼月，中有酥和饴。

44、坦然地一人外出享受美食，不在意别人的眼光，做个孤独的美食家吧，有什么事情能比取悦自己更重要呢。

45、一个真正与美食有缘的人，哪怕是一块肥肉，都会藏着对食物的美好记忆。

46、晒房晒车晒美食晒恩爱，那都不叫事，有本事中午出去晒太阳。

47、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。

48、小吃，看似简单，却充满了饮食之道。只有真的懂得火候，食材与调味原理，了解每一个小吃背后的艰辛，才能看懂制作者从小处用心的美好。

49、谁说泡面拍档是火腿肠，我看就是电视机。

50、酸菜鱼很好看，上面有一个个很辣很辣的辣椒，还有很多很多，又润又滑的酸菜鱼肉。

51、特别好吃的海螺！肉质很紧、韧、润，鲜美！

52、我只想快点结婚生子，然后拼命地补偿自已，包括物质和青春和旅行和享受和爱情和美食。

53、在文人雅士眼里，生活处处是华章。在吃货眼中，万物都是美味佳肴。岁月就在这般月月年年好时光的期盼中，缓缓流淌。

54、对美食的喜爱，会让你忘了美的界限。美食的浪漫，会让你沉迷于此，而不能自拔。

55、东门买彘骨，醢酱点橙薤。蒸鸡色如玉版猫头笋，味抵驼峰牛尾猩。

56、每个城市都有不一样的街景，不一样的美食，不过，没有你的身影，似乎都一样。

57、我们都是吃货。闺蜜，等俺有钱了。我要带你吃遍所有的美食。

58、秀风景，秀美食，秀工作，秀恩爱，秀孩子。打开人人微博朋友圈，似乎都是大家过的都很好。

59、瘦子吃给胖子看，是一件很残酷的事儿；胖子吃给瘦子看，是一件很拉风的事儿。

60、时绕麦田求野荠，强为僧舍煮山羹。

61、所谓吃货，就是吃饱了没事做。

北京： 焦圈、蜜麻花、豌豆黄、艾窝窝、炒肝爆肚 上海： 蟹壳黄、南翔小笼馒头、小绍兴鸡粥 天津： 嗄巴菜、 狗不理包子、耳朵眼炸糕、贴饽饽熬小鱼、棒槌果子、桂发祥大麻花、 五香驴肉 太原： 栲栳、刀削面、揪片 西安： 牛羊肉泡馍、乾州锅盔 兰州： 拉面、油锅盔 新疆： 烤羊肉、烤馕、抓饭 山东： 煎包 江苏： 葱油火烧、汤包、三丁包子、蟹黄烧麦 浙江： 酥油饼、重阳栗糕、鲜肉棕子、虾爆鳝面、紫米八宝饭 安徽： 腊八粥、大救驾、徽州饼、豆皮饭 福建： 蛎饼、手抓面、五香捆蹄、鼎边糊 台湾： 度小月担仔面、鳝鱼伊面、金爪米粉 海南： 煎堆、竹简饭 河南： 枣锅盔、白糖焦饼、鸡蛋布袋、血茶、鸡丝卷 湖北： 三鲜豆皮、云梦炒鱼面、热干面、东坡饼 湖南： 新饭、脑髓卷、米粉、八宝龟羊汤、火宫殿臭豆腐 广东： 鸡仔饼、皮蛋酥、冰肉千层酥、广东月饼、酥皮莲蓉包、粉果、薄皮鲜虾饺及第粥、玉兔饺、干蒸蟹黄烧麦等 广西： 大肉棕、桂林马肉米粉、炒粉虫 四川： 蛋烘糕、龙抄手、玻璃烧麦、担担面、鸡丝凉面、赖汤圆、宜宾燃面、夫妻肺片、灯影牛肉、小笼粉蒸牛肉 贵州： 肠旺面、丝娃娃、夜郎面鱼、荷叶糍粑 云南： 卤牛肉、烧饵块、过桥米线 --------------------- 山东小吃-糁 ·新疆小吃-馕 ·湖北小吃-豆皮 ·北京小吃-炒肝 ·福建小吃-光饼 ·湖南小吃-米粉 ·北京小吃-豆汁 ·北京小吃-灌肠 ·北京小吃-焦圈 ·广东小吃-果蒸棕 ·广东小吃-粉果 ·北京小吃-爆肚 ·海南小吃-煎堆 ·福建小吃-蛎饼 ·陕西小吃-锅盔 ·山西小吃-揪片 ·安徽小吃-大救驾 ·山东小吃-羊肉汤 ·湖南小吃-口味虾 ·湖南小吃-荷兰粉 ·广东小吃-蒸肠粉 ·陕西小吃-肉夹馍 ·四川小吃-龙抄手 ·浙江小吃-八宝饭 ·广东小吃-龟苓膏 ·新疆小吃-油塔子 ·福建小吃-土笋冻 ·台湾小吃-卤肉饭 ·四川小吃-三大炮 ·台湾小吃-棺材板 ·广东小吃-荷叶饭 ·广东小吃-炒田螺 ·北京小吃-驴打滚 ·广东小吃-艇仔粥 ·广东小吃-及第粥 ·广东小吃-沙河粉 ·安徽小吃-徽州饼 ·广东小吃-伦教糕 ·广东小吃-马蹄糕 ·广东小吃-鸡仔饼 ·湖北小吃-东坡饼 ·福建小吃-手抓面 ·上海小吃-蟹壳黄 ·海南小吃-竹筒饭 ·福建小吃-鼎边糊 ·新疆小吃-串烤肉 ·杭州小吃-酥油饼 ·四川小吃-赖汤圆 ·四川小吃-担担面 ·贵州小吃-丝娃娃 ·贵州小吃-肠旺面 ·天津小吃-蜜麻花 ·北京小吃-爱窝窝 ·北京小吃-豌豆黄 ·西安小吃-油锅盔 ·湖北小吃-热干面 ·江苏小吃-三丁包 ·山西小吃-刀削面 ·山西小吃-莜面栲栳 ·四川小吃-烫面油糕 ·浙江小吃-鲜肉粽子 ·四川小吃-灯影牛肉 ·东北小吃-石锅拌饭 ·东北小吃-白肉血肠 ·四川小吃-鸡丝凉面 ·云南小吃-过桥米线 ·四川小吃-玻璃烧麦 ·安徽小吃-五城茶干 ·江苏小吃-藕粉圆子 ·江苏小吃-千层油糕 ·山东小吃-周村烧饼 ·广东不吃-干蒸烧卖 ·湖北小吃-云梦鱼面 ·山东小吃-红烧兔头 ·湖南小吃-腌萝卜干 ·浙江小吃-知味小笼 ·湖南小吃-红烧猪脚 ·四川小吃-夫妻肺片 ·四川小吃-酸辣豆花 ·天津小吃-棒槌果子 ·贵阳小吃-恋爱豆腐 ·浙江小吃-虾爆鳝面 ·广东小吃-广式月饼 ·贵州小吃-荷叶糍粑 ·湖北小吃-宜宾燃面 ·东北小吃-朝鲜族冷面 ·湖南小吃-潇湘五元龟 ·东北小吃-杨家吊沪饼 ·湖南小吃-洪江鸭血粑 ·四川小吃-莲茸层层酥 ·广东小吃-蟹黄灌汤饺 ·广东小吃-薄皮鲜虾饺 ·广东小吃-酥皮莲蓉包 ·天津小吃-耳朵眼炸糕 ·上海小吃-小绍兴鸡粥 ·山东小吃-油炸螺丝糕 ·安徽小吃-油煎毛豆腐 ·天津小吃-狗不理包子 ·安徽小吃-伏岭玫瑰酥 ·天津小吃-桂发祥麻花 ·安徽小吃-徽州臭豆腐 ·台湾小吃-度小月担仔面 ·上海小吃-南翔小笼馒头 ·湖南小吃-火宫殿臭豆腐 ·广东小吃-和味牛杂萝卜 ·天津小吃-贴饽饽熬小鱼 ·东北小吃-李连贵熏肉大饼 ·东北小吃-老山记海城馅饼 ====================================== 安徽- 更多 "杜"字虾米豆腐干 安徽特色小吃：绩溪菜糕 安庆迎江寺素炒里脊丁 八公山豆腐 八公山雪月银球 苞芦松 秤管糖 大救驾 冻米糖 豆豉 豆腐老鼠 豆腐乳 杜广兴板鸭 凤尾三球 凤阳酿豆腐 伏岭玫瑰酥 奥地利 - 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01古老肉

原料：去皮五花猪肉500克,熟鲜笋肉150克,鸡蛋液30克,辣椒25克,葱段5克,蒜泥,芝麻油各5克,精盐15克,汾酒75克,湿淀粉40克,干淀粉75克,花生油750克咸番茄酱

做法：

1、将猪肉切成切成菱形块,肉块用精盐,汾酒拌匀,腌约15分钟,加入鸡蛋液和湿淀粉拌匀,在粘上干淀粉

2炒锅放由烧至六成热,把肉炸至五成熟，倒入漏勺沥油。

3、留油少许，投入葱蒜，辣椒爆出香味加葱，番茄酱烧至微沸，用湿淀粉调稀勾芡，随即倒入肉块和笋块拌炒，搓淋入麻油和花生油炒匀即可。

02八宝饭

原料：糯米、白糖、猪油、开水、豆沙陷，桂花、蜜枣。

做法：

1、将糯米蒸熟后，与白糖、猪油和开水和匀。

2、蜜枣等放入碗内时，排列成图案。中间豆

沙及桂花，再铺上糯米饭，塌平，上笼蒸一

小时，食时铲出。

03白果鸭煲

原料：光鸭一只，白果四两，黄芽白八两，芫荽两棵，胡萝卜，蘑菇，蚝油，糖，鸡粉、生粉，酒，盐，老柚，果皮各适量。

做法：1白果去壳放滚水中煮五分钟，洗净滴干水。鸭洗净，下滚水中煮熟，取出滴干水，切块。

2下油两汤匙，暴透白果，然后下鸭爆片刻，加调味，白果闷熟，大约十分钟，勾芡熄火。芽白洗净，切短段，煮熟放在煲仔内，把鸭放在黄芽白上煲滚，放上芫荽，原煲上台即可。

04爆炒虾仁

原料：虾仁300克，油1000克，料酒20克，醋10克，盐、味精、葱花适量，鸡蛋、水淀粉25克，面少许，香油10克，黄瓜80克，汤200克。

做法：

1、虾仁里，加鸡蛋、淀粉、面，入味挂糊；黄瓜切丁。

2、油五成热时，将虾仁炒一下，倒出。原锅炒葱,烹料酒,加调料,到入虾、黄瓜丁，淋香油，出锅。

05北京烤鸭

原料:北京鸭1只,糖水,葱,甜面酱,鸭饼

做法:1、鸭去双掌、鸭舌把空气充入皮下。

2、取出内脏，用高粱杆支撑于脊骨和胸脯三岔骨之间；

3、由刀口处灌水，从肛门处放出，反复清洗干净为止；

4、在颈上将铁钩斜穿颈上，将鸭挂起

5、用开水浇烫皮，使皮肤光滑紧绷

6、用糖水淋鸭身 7、将鸭子吹干

8、在鸭肛门做堵塞。灌入八成满的开水，鸭入挂炉，烤至上色成熟时出炉。

9、将鸭切成片，食用时同葱白段、甜面酱各少许，卷入鸭饼即可。

06棒棒鸡

原料：嫩公鸡脯肉、腿肉共300克，红油辣椒15克，白糖2克，口蘑、酱油、芝麻酱、葱白各5克，花椒面，味精、芝麻油各2克。

做法：1将鸡肉入汤锅煮至肉熟捞起晾凉，用小木棒锤松软；2、将鸡肉撕成条，放在盘内，葱白丝放在上面；3用红辣椒油、酱油、白糖、芝麻酱、味精、花椒面、芝麻油，调成汁淋在鸡丝上就行。

07菠菜鸡羹

原料：鸡半只，冬菇仔半两，干葱六两，姜数片，菠菜五两，，甘笋数片，蚝油一汤匙半。生柚一汤匙，糖半茶匙，油一汤匙，盐适量。

做法：1、菠菜洗净，切短段放在煲仔内。干葱撕去红衣洗净滴干水。鸡洗净摸干水，斩块，加腌料腌十分钟，泡油；

2、下油二汤匙，爆香干葱、姜，加入鸡、冬菇及蚝油再爆片刻，下料酒，下调味及甘笋，不停炒动，煮至鸡熟，铲起放在菠菜上，煲滚即可。

08肠粉

原料：淀粉1000克，甘栗粉200克，盐少许，香菜两棵，辣椒酱100克。

做法：

1、将淀粉加温水调成糊状，倒入甘栗粉、盐，加水拌和柔透，静置2小时；

2、将面团搓条，摘成胚子，再揿成皮子，卷成卷儿；

3、上笼后搁置2-3分钟，用旺火沸水蒸一刻钟左右，出锅后，撒辣椒酱及香菜点缀即可。

09炒包心菜

原料：包心菜500克，姜、葱、盐、青椒、红椒、白酱油、糖、醋、味精、麻油各适量。

做法：

1、将包心菜切成丝或块，加少许盐爆腌；姜、葱切末；青椒、红椒切丝；

2、将锅烧热，加油，投入葱、姜末煸透，再下青、红椒丝稍炒，随即将包心菜挤掉水，入锅略煸炒后加白酱油、糖、醋，继续煸炒至熟，放少许味精、麻油即可。

10叉烧炒面

原料: 面条300克、叉烧肉100克、葱、香菜、酱油、盐、各适量。

做法：

1、将叉烧肉洗净切丝状，待用；

2、将面条，放入油锅中，当面条有五六成熟时，放入叉烧肉条，葱丝，香菜，盐，烧炒片刻即可。

11川味牛肉

原料：牛脯，干辣椒，料酒，红糖，冬笋块，盐，麻油。

做法：

1、牛脯切成1寸见方的块，用铁板烤透；

2、锅内倒油，放入干辣椒、料酒、红糖、冬笋块、盐、麻油、烤牛脯，炖透收干汁即可。

12葱爆鸡丁

原料：鸡腿肉150克，笋50克，干淀粉6克，鸡蛋清20克，白糖、黄酒、精盐、葱、姜、湿淀粉、酱油适量

做法：

1、将鸡切成小丁，撒上精盐腌一下，再加上鸡蛋白及干淀粉调拌均匀，连同笋丁放入旺火湿猪油锅内炒10多分钟，沥去油。

2、将葱切成丝、把酒、酱油、葱丝、姜、湿淀粉放入锅内炒拌几下即可。

13葱爆肉片

原料：猪肉200克，葱白50克，素油75克，麻油，面酱、味精、香醋、花椒面、白糖、姜丝、酱油适量。

做法：

1、将净肉切片，用面酱和少许熟油拌好。葱白切斜粗条；

2、炒锅内加底油，用旺火烧热，将肉片下锅炒散，待肉有六成熟时，将葱条，姜丝入锅急炒几下，依次加入香醋、酱油、花椒面、味精、麻油颠炒翻身，待葱明脆即可。

14醋椒鱼

原料：鲤鱼1条、姜末、香菜、葱、香油、鸡汤适量，醋、绍酒、猪油各少许，盐、味精3克。

做法：

1、香菜择好，清水洗净切成段。将鲤鱼洗净欹花刀，葱切末，及细丝。

2、炒锅下配料，煸出香味后，倒入精盐、味精、鸡汤、烧酒、姜汁。同时，将鲤鱼烫除腥味，待汤烧开后放入锅里炖，出锅放醋、香油即可。

15蛋挞

原料：鸡蛋5只,面粉500克,精盐适量、砂糖100克、熟猪油10克，黄油10克、米酒适量。

做法：

1、将鸡蛋磕入碗中，加黄酒、精盐少许搅拌。

2、将鸡蛋与面粉搅拌匀，加入砂糖与黄油，搅拌后干成圆饼状，将边缘切成内卷花形，放入烤箱烤10分钟左右，取出后，将打好的蛋黄液倒入即可。

16番茄鸡煲

原料：鸡半只、笋虾3两，蒜茸2茶匙，姜数片，葱三条切段，番茄1个，水一杯，酒，生抽，鸡粉，糖，八角，生粉，盐各适量

做法：

1、鸡洗净，抹干水，斩块，加老油1茶匙捞匀，泡油。

2、笋虾用清水洗数次，抹干水，放入滚水中煮十分钟捞起，再用清水洗一洗，擦干水，切成适当的长短或大小

3、下油4汤匙，爆姜、蒜、番茄酱，下笋虾炒片刻，加入调味煮滚，慢火焖二十分钟，加入鸡兜匀，再焖15分钟，调味勾芡，产起放入煲内煮滚，放上葱，原煲上台。

17番茄牛肉

原料：牛腿肉500克、熟菜油500克，番茄15克，干辣椒20克，花椒3克，姜片15克，糖10克，酱油20克、甜酒酿50克，鲜汤250克，葱段10克，麻油10克，绍酒5克，盐、味精各适量

做法：

1、牛肉切成65厘米长、45厘米宽、03厚的片，放入碗内，加精盐、绍酒、姜片、葱段拌匀，腌渍约半小时，拣去葱姜。干辣椒切成25厘米长的段。番茄切成2厘米长的小片。

2、、炒锅上火，菜油烧至七成熟放入牛肉片炸至棕褐色，捞出沥油。锅内留油烧至四成热下干辣椒、花椒炸香至呈宗红色，下番茄炒出香味，加入鲜汤，放入牛肉、精盐酱油烧沸，用旺火收稠，加入酒酿、味精、麻油即可。

18粉蒸肉

原料：牛肉,豆瓣酱,酒酿汁,酱油,酒,姜末,香油,五香炒米粉,葱花,香菜,蒜泥,辣椒粉,花椒面,荷叶

做法:

1 以豆瓣酱,酒酿汁,酱油,酒,姜末,香油等将牛肉腌渍,再拌上五香炒米粉;

2在蒸笼底部铺上荷叶,摆上肉片蒸熟,另将蒜泥,香菜煸出香味,淋与肉上即可。

19咕噜牛排

原料：牛肉300克,熟鲜笋肉150克,鸡蛋液30克,辣椒25克,葱段5克,蒜泥,芝麻油各5克,精盐15克,汾酒75克,湿淀粉40克,干淀粉75克,花生油750克

做法：

1、将牛肉切成块,在上面用刀切横竖花纹,鲜笋和辣椒切成菱形块,肉块用精盐,汾酒拌匀,腌约15分钟,加入鸡蛋液和湿淀粉拌匀,在粘上干淀粉

2炒锅放由烧至五成热,把肉炸成牛排约炸三分钟端离火口,炸浸约两分钟捞起,把锅放回炉子上，烧至五成热，将已炸过的牛排，和笋块一起下锅，在炸约2分钟，在肉呈金**至熟，倒入漏勺沥油。

3、留油少许，投入葱蒜，辣椒爆出香味加葱烧至微沸，用湿淀粉调稀勾芡，随即倒入肉块和笋块拌炒，淋入麻油和花生油炒匀即可。

20咕噜牛丸

原料：牛肉300克,熟鲜笋肉150克,鸡蛋液30克,辣椒25克,葱段5克,蒜泥,芝麻油各5克,精盐15克,汾酒75克,湿淀粉40克,干淀粉75克,花生油750克糖醋汁（糖，白醋，精盐，番茄汁调治而成）

做法：

1、将牛肉切成块,在上面用刀切横竖花纹,鲜笋和辣椒切成菱形块,肉块用精盐,汾酒拌匀,腌约15分钟,加入鸡蛋液和湿淀粉拌匀,在粘上干淀粉

2炒锅放由烧至五成热,把肉炸三分钟端离火口,炸浸约两分钟捞起,把锅放回炉子上，烧至五成热，将已炸过的牛块，和笋块一起下锅，在炸约2分钟，在肉呈金**至熟，倒入漏勺沥油。

3、留油少许，投入葱蒜，辣椒爆出香味加葱，糖醋汁烧至微沸，用湿淀粉调稀勾芡，随即倒入肉块和笋块拌炒，搓呈丸子淋入麻油和花生油炒匀即可。

21干烧虾

原料：大虾,木耳丁,葱节,豆瓣酱,调料

做法:

1沙锅上火留底油,油热放入大虾,肉丁,木耳丁,葱节煸炒

2放入豆瓣酱,调料烧入味即可

22干烧鱼

原料：鲤鱼一条,川盐,料酒,猪肥瘦肉末,姜,蒜,泡辣椒,酱油,白糖,胡椒面,葱各适量

做法:

1 将鲤鱼两面各割数刀,以川盐,料酒腌入味

2锅内油烧至八成热,将油炸至金**;

3锅内留油,下猪肉末,白糖,川盐,料酒,胡椒面和鲜汤,姜,蒜,辣椒,酱油,烧至汁干,起锅装盘

23宫爆鸡丁

原料：笋鸡肉500克,花生米100克,葱50克,姜30克,蒜20克,花椒,辣椒面,盐各5克,醋10克,白糖20克,料酒50克,味精5克,湿淀粉50克,花生油150克,汤20克

做法:

1将鸡脯肉割十字刀,切成丁,装碗加酱油,盐,料酒调味后,用水淀粉调匀,葱姜蒜切片,用酱油,料酒,盐,白糖醋味精,水淀粉调成芡汁,干红辣椒去籽切成节,花生米用温水泡胀去皮,用油炸脆。

2锅内油烧至五成热,下干红辣椒,花椒,将其炸至棕红色,将鸡丁放入炒散,放姜,葱蒜,辣椒面炒匀烹入芡汁,快速翻炒,加花生米翻两下,起锅装盘。

24宫爆牛肉

原料：牛肉250克,油炸花生米,酱油20克,葱末15克,花椒,干红辣椒末,,姜片,蒜片,醋5克,白糖20克,盐料酒,味精,湿淀粉各少许,肉汤50克

做法:

1将牛肉切成丁,装碗加酱油,盐,料酒调味后,用水淀粉调匀,葱姜蒜切片,用酱油,料酒,盐,白糖醋味精,水淀粉调成芡汁,干红辣椒去籽切成节,花生米用温水泡胀去皮,用油炸脆,

2锅内油烧至五成热,下干红辣椒,花椒,将其炸至棕红色,将肉丁放入炒散,放姜,葱蒜,辣椒面炒匀烹入芡汁,快速翻炒,加花生米翻两下,起锅装盘

25宫爆肉丁

原料：猪瘦肉150克,花生米100克,酱油10克,葱末15克,花椒,干红辣椒,,姜,蒜,醋5克,白糖20克,盐料酒,味精,湿淀粉各少许,肉汤50克鸡蛋半只

做法:

1．花生米炒脆．

2将猪肉切成丁,装碗加酱油,料酒鸡蛋淀粉调匀,葱刨开切段，姜蒜切片,将葱姜蒜酱油料酒醋盐味精淀粉放入碗中，调汁待用．

3,锅内油烧至五成热,下花椒,将其煸至黑紫色,将肉丁放入煸炒,再加入辣椒面同炒，炒出红油，待肉熟时入芡汁,快速翻炒,加花生米翻两下,起锅装盘

26豉椒鸡丁

原料：嫩鸡脯150克,鸡蛋1只,葱段,辣油,白糖,酱油,湿淀粉,味精,精盐,黄酒,干辣椒,豆豉,香醋适量

做法:

1鸡脯肉开花刀,切成小丁,加鸡蛋白,干淀粉,精盐,搅拌均匀,放入旺猪油锅滚一下,将油沥干

2将干辣椒,豆豉切成小丁放入油锅煎至金**,将鸡丁放入一起炒10秒钟,

3将葱段,黄酒,酱油,糖,醋,湿淀粉调和,倒入锅内炒拌,最后加辣油起锅

27豉椒肉丝

原料：熟猪肉50克,火腿片25克,菠菜心25克,黄酒15克,精盐3克,猪油50克,豆豉20克,花椒5克,淀粉10克,鸡汤250克

做法:

1将熟猪肉切成丝,锅上火,下猪油烧热,放入火腿片略炸,倒入鸡汤,下肉丝,黄酒,豆豉,花椒烧沸片刻,

2加入精盐,菠菜心烧入味,用水淀粉勾薄芡,起锅装盘

28豉椒虾

原料：虾120克,辣椒段100克,以蒜茸,葱段,豆豉泥为料头,油味料等适量

做法:

1虾剪去须脚,清水洗净,沥干水分

2油烧至三成半热,虾放入拉油至仅熟,倒入笊篱内,利用余油,将料头放在锅内爆香,加入辣椒段抛匀,倒入些滚水,将虾放入锅里再抛匀,倒入绍酒,用芡汤,葱段,湿淀粉调成金**为芡,加些包尾油,麻油上盘

29红烧黄花鱼

材料：黄鱼一条，葱、姜、蒜

做法：

1、把黄花鱼弄干净内脏，去鳞，切花刀，待用。

2、把锅里的少许油烧热，放鱼两边煎一煎去鱼腥味

3、然后加入葱、姜、蒜(蒜要多放一些)等调料，加水刚好漫过鱼，倒上酱油

4、开锅后将火调小,慢慢将汤靠浓,鱼熟放点葱沫提味,出锅。

30仔姜炒肉丝

主料：鲜猪肉二两，仔姜二两，青红椒各一只，大葱取葱白二寸一段

调料：色拉油、黄酒、盐、醋

做法：

1、猪肉、仔姜、青红椒(去芯)、葱白俱切丝；

2、猪肉略用黄酒、盐腌片刻；

3、油烧到八成热，下姜丝煸香；

4、把肉丝、辣椒丝、葱丝一齐倒入，煸炒，放少许黄酒、盐，起锅时滴点醋。

此菜色泽淡雅，虽不加芡，也有透明薄汁，不放味精，自然鲜美。由于大火炒成，吃口很嫩，仔姜、辣椒、葱白脆肥，肉丝融入仔姜味，格外诱人。

31韭黄炒鱼丝

原材料：鲩鱼肉100克、韭黄150克、红椒1只、蒜少许、姜一块。

调味料：花生油200克（实耗油20克）、盐8克、味精5克、白糖2克、湿生粉少许、胡椒粉少许、鸡蛋清1个、麻油适量。

制作过程：

1、鲜鲩鱼肉去皮切丝（用蛋白、生粉、盐、味精各少许腌好），韭黄切段。

2、烧锅下油200克，烧至90度时下入腌好的鱼肉，油泡至熟倒出。

3、锅内留油，下蒜茸、韭黄、红椒丝、盐，炒至八成熟时加入鱼丝，调入味精、白糖、胡椒粉，用湿生粉打芡、炒匀，淋麻油出锅入碟。

32兰花炒鱿鱼

原材料：西兰花150克、鲜鱿鱼100克、姜、红萝卜少许。

调味料：花生油20克、盐10克、味精8克、白糖2克、湿生粉少许、麻油少量。

制作过程：

1、西兰花切小颗，姜切片，红萝卜切片，鱿鱼切薄片，用少许生粉拌匀待用。

2、先用锅烧开水，下入鱿鱼片飞水倒出，再放入西兰花炒至断生待用。

3、烧热锅下入花生油，放姜片、红萝卜片、西兰花、鱿鱼片、盐、味精、白糖同炒，用湿生粉打芡、淋入麻油翻炒几下出锅即成。

33紫包滑蛋

原材料：生鸡蛋3个、紫包菜50克。

调味料：花生油20克、盐8克、味精5克。

制作过程：

1、紫包菜切成丝，冲洗干净，鸡蛋找散。

2、烧锅下花生油，先炒紫包菜，放少许盐、味精炒熟，出锅装碟。

3、烧锅下油，放鸡蛋、盐、味精同炒至滑嫩，放入紫菜中间即可

34蜜桃鲜贝杏仁卷

材料：水蜜桃2个、 鲜贝6个、 杏仁片100克、 糯米纸6张

调味料：沙拉酱2大匙、 鸡蛋1个、 太白粉1/2杯

作法：

1、鲜贝切片，水蜜桃去皮，籽切成02厘米的厚片；鲜贝1粒分切成3片，以开水氽烫至熟后捞出泡凉备用。

2、糯米纸上平放水蜜桃及鲜贝各3片，加1/2茶匙沙拉酱包成小春卷形，依序沾裹太白粉，蛋汁、杏仁片。

3、油锅入油4杯，以中火烧至3分热，入鲜贝卷到杏仁片呈金**即可捞出摆盘。

注：此道菜的水蜜桃可用新鲜或罐头的皆可

35南瓜豆腐饼

材料：火锅豆腐1盒。南瓜1/4个。

调味料：糖2大匙、太白粉1大匙、面粉1大匙。

做法：

1、南瓜削皮，去籽蒸熟后，将南瓜、豆腐与调味料拌匀。

2、做成饼状，以中火蒸5分钟即可。

3、平底锅注入油，将豆腐饼以中火煎至两面金**即可。

36五花肉烧冻豆腐

材料：蛋冻豆腐1包，五花肉300克，笋120克，葱2根，姜1小块，辣椒1根，蒜头6粒。

调味料：

1、酱油3大匙，米酒1大匙，糖1大匙，胡椒粉少许。

2、高汤1杯。

做法：

1、五花肉切块；辣椒切段；笋切小块；葱切寸段备用。

2、锅烧热先入辣椒、蒜、姜爆香、续入五花肉炒至焦黄。

3、最后加入调味料再稍加拌炒后，加入高汤，以小火煮40分钟至汤汁收干。

自制最浪漫的手工礼物：

1、美食。一顿自己拼出来的美食，给对方是相当的用心的，但是适合近距离的。

2、养生花茶。可以自己搭配一下养生花茶送给对方，红枣、玫瑰、枸杞这些搭配都是很不错的选择。

3、DIY巧克力。巧克力的浪漫是不用多说的，配上用心的图案那是很浪漫的礼物了。

4、养花。送一束花太常见了，自己养一盆花送是很用心很浪漫的。

5、围巾。织围巾很简单，但是弄弄的心意。很多女孩子都会织，上网学学就会了。

6、DIY蛋糕。现在已经很多地方提供DIY蛋糕的场地和材料，可以自己去亲身做一个蛋糕哦。用心选材很重要。

7、十字绣。刺绣不是每个人都会，但是十字绣还是相对简单的，可以绣出对方喜欢的图形。

礼物是在社会交往中，为了表达祝福和心意或以示友好，人与人之间互赠的物品。礼物是送礼者向受礼者传递信息，情感，意愿的一种载体。人和人之间互相赠送的物件，目的是为了取悦对方，或表达善意、敬意。礼物也用来庆祝节日或重要的日子，比如情人节或生日礼物。

礼物也可以是非物质的，中国古代有“千里送鹅毛，礼轻情意重”的说法，表示礼物的价值在于送礼者的善意和心意，而非礼物本身的价值。礼物不需要太贵，只要表达了心意就可以了。