饮食清淡,避免生冷、刺激性、异味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻食物;多喝水,多食蔬菜水果及豆类
其实还有一种方法,有几种食物本身就是去除口腔异味的能手,并能防止口臭再度产生。
香芹菜:这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。此外,上述这几种草本植物对消化也有好处。
酸奶:最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。
富含纤维素的蔬菜和水果:包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。
含大量维生素C的食物:浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意,维生素C应该从天然食品,而非食品添加剂中摄入,因为添加剂可能会使消化功能紊乱。
大蒜 洋葱 韭菜 大葱 等等辛辣味的食物 吃完饭马上去淑口 让食物渣滓尽量脱离口腔
回答者:★派达星★ - 秀才 二级 2-7 14:44
我知道我知道!
口香糖!!!
回答者:HilaryM - 魔法师 四级 2-7 14:50
那个那个强力薄荷的不错唉,不过我觉得吃过饭后漱漱嘴最important,之后咀嚼一会就可以吐了还可以保持很长时间的清新breath(真的真的哦~~,而且主要是我觉得这个嚼口香糖嘛,总是给人些漫不经心的,这给the other可不是好感觉哉,所以最好不主张一直在嚼---
or,有那个什么东西,和口香糖效果差不多:就是薄薄一片放在舌头上,瞬间就化了,效果很好哎,去买下试试看、也是可以代替口香糖滴
回答者:彩虹糖777 - 童生 一级 2-7 15:42
菠萝、榴莲
口香糖也可以
但不要吃葱、大蒜……
回答者:鱼儿23 - 经理 四级 2-7 18:51
玉米、奶油类的都还好吧。。
牛排类的也可以。
配红酒或葡萄酒会更有情调哦。。。
回答者:bingzhen - 经理 四级 2-7 20:47
饮食清淡,避免生冷、刺激性、异味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻食物;多喝水,多食蔬菜水果及豆类
其实还有一种方法,有几种食物本身就是去除口腔异味的能手,并能防止口臭再度产生。
香芹菜:这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。此外,上述这几种草本植物对消化也有好处。
酸奶:最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。
富含纤维素的蔬菜和水果:包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。
含大量维生素C的食物:浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意,维生素C应该从天然食品,而非食品添加剂中摄入,因为添加剂可能会使消化功能紊乱。
回答者:kinmark - 参将 八级 2-7 21:09
榴莲
回答者:11xiaoziran11 - 试用期 一级 2-7 21:13
口香糖的啦~必备喔`!
回答者:o0宝儿o0 - 千总 四级 2-7 22:54
男生们出门一定要带纸巾和口香糖
并随时准备提给她
因为如果男生们不细心
也许会让女孩子们伤心的哦
回答者:妖刀在手 - 魔法师 四级 2-7 23:18
吃绿箭口香糖,如果效果不明显,用力打自己嘴巴,直到出血,最好在情人面前出血效果最佳
回答者:wen1387094 - 助理 二级 2-8 02:59
水果蛋糕,既好看,有好吃,还很浪漫,女生都会喜欢的,而且,会觉得很甜蜜
回答者:koufuku - 见习魔法师 二级 2-8 13:30
我觉得应该喝一杯果汁,最好是橙汁或是柠檬汁,不管你的消化功能多差,都不会出现反胃而导致口有异味的.
男生吃口香糖我觉得还不错.不过有些人吃完口香糖会觉得恶心,我建议还是以水果或是茶饮品代替为好
回答者:鱼肉肠 - 童生 一级 2-8 14:05
能吹出大泡泡的泡泡糖,因为可以在说话时吹个泡泡,以免熏到她。
回答者:E深白天地e - 见习魔法师 二级 2-8 16:17
嚼泡了的茶叶效果显著
回答者:18岁将亡菂孩孒 - 初学弟子 一级 2-8 17:14
废话!吃绿剑
回答者:5290717 - 试用期 一级 2-8 19:47
口香糖或是喝一些淡茶,而且要忌吃一些口味重的东西。
回答者:四雨夕文 - 助理 二级 2-8 20:14
一天三顿喝白开水
没办法 为了爱情
回答者:来自虚无 - 助理 二级 2-8 20:44
吃完甜蜜晚餐后 两人分食一块口香糖
回答者:lm44944 - 试用期 一级 2-8 21:41
口香糖、薄荷糖、水果或用红酒、果汁、茶水、清水淑口
最好的还是淑口,因为就算味道去掉了,可是嘴里还是会有残渣!
参考意见:有苹果、菠萝、梨(不过梨意头不)其中一样的果盘吃完饭可以吃上两块!用红酒或果汁淑口!
餐桌上淑口的请注意千万别叫人看出来,因为很恶心切忌!切忌!切忌!
回答者:liujunxin - 童生 一级 2-8 22:05
可乐加味精 挺管用的!!
回答者:lovewsm111222 - 见习魔法师 二级 2-9 09:32
生姜可以去异味
回答者:AHALEN - 试用期 一级 2-9 09:57
饭后要一杯柠檬水或含一片柠檬片就OK拉!
回答者:易瞬堂女主人 - 见习魔法师 二级 2-9 10:19
回答者:wtqy10101104 - 助理 二级 2-9 14:18
吃糖
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