丝柏精油和雪松精油味道很像

丝柏精油和雪松精油味道很像是错的。丝柏精油和雪松精油味道不像，丝柏精油带有清新的松脂香和古朴的木质香料的气味，丝柏精油对月经方面的问题，如经前症候群、更年期的反应（如脸部潮红、易怒等）很有效果。而雪松精油是由雪松这种植物通过特殊的制作工艺加工而成的，雪松精油是比较柔和，味道持久，具有抗菌、消炎和利尿的功效。

、面部配方：

1、深层清洁：天竺葵精油1滴+5ml 洗面奶

2、自制精油润肤水：

　　（1）正常皮肤：薰衣草精油3滴+天竺葵精油1滴+100ml 纯净水

　　（2）油性皮肤：柠檬精油3滴+杜松精油1滴+100ml 纯净水

　　（3）平衡油水、收敛：薰衣草精油5滴+50ml 纯净水

　　（4）控油配方：薰衣草精油2滴+橙叶精油5滴+50ml 纯净水

　　（5）干性皮肤：橙花精油2滴+乳香精油2滴+100ml 纯净水

　　（6）保湿补水：橙花精油5滴+50ml 纯净水

　　（7）缺水皮肤：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+100ml 纯净水

　　（8）老化皮肤：薰衣草精油2滴+乳香精油3滴+100ml 纯净水

　　（9）敏感皮肤1：薰衣草精油2滴+罗马洋甘菊精油1滴+100ml 纯净水

　　（10）敏感肌肤2：玫瑰精油1滴+罗马洋甘菊精油1滴+50ml 纯净水

　　（11）镇定抗敏：罗马洋甘菊精油2滴+50ml 纯净水

　　（12）淡化红血丝：纯玫瑰精油精油1 滴（浓度为5%的玫瑰精油，可以滴入5 滴）+50ml 纯净水

　　（13）缓解、预防红血丝：玫瑰精油2滴+乳香精油1滴+10ml 杏核油

3、亲手调制护肤油：

　　（1）正常性肌肤：罗马洋甘菊精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml

　　（2）干性肌肤：玫瑰精油1滴+乳香精油2滴+甜杏仁油10ml

　　（3）油性肌肤：薄荷精油1滴+乳香精油1滴+薰衣草精油1滴+葡萄籽油10ml

　　（4）混合性肌肤：乳香精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml

　　（5）敏感性肌肤：罗马洋甘菊精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油5ml+月见草油5ml

4、舒缓面部、保湿补水配方：玫瑰精油2滴+橙花精油1滴+10ml 甜杏仁油或荷荷巴油

5、保湿抗皱配方：橙花精油2 滴（5%橙花精油4 滴）+茉莉精油1 滴（5%茉莉2 滴）+10ml 甜杏仁油或荷荷巴油

6、保湿美白配方：10ml 荷荷巴油+2 滴杉木精油+1 滴柠檬精油（晚上洗完脸用）

7、美白护肤、除皱配方：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+天竺葵精油3滴+基础油30ml

8、改善敏感、脆弱皮肤：罗马洋甘菊精油5滴+30 克皮肤保养品

9、美容护肤配方：乳香精油2滴+玫瑰精油1滴+檀香精油1 滴，调入无香味的润肤乳50ml，每日洁面后使用。

10、告别斑点配方：天竺葵精油10 滴+50m 基础油+2~3 粒维E 或月见草油

11、去黑眼圈的配方：荷荷芭油50ml +玫瑰精油2 滴+丝柏精油2 滴+乳香精油2 滴，荷荷芭油20ml时以上三种精油各一滴。

12、颈部保湿舒纹配方：乳香精油3滴+荷荷巴油10ml

13、瘦脸配方：葡萄柚精油1滴+天竺葵精油1滴+迷迭香精油1滴+葡萄籽油10ml

14、晒后修复：将数滴薰衣草精油加入纯净水中，喷在晒后的肌肤上。

15、抗压抗痘痘精油：

　　女生：雪松精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+50ml 纯净水；

　　男生：杜松精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+50ml 纯净水

　　用法：每天早上洗完脸之后，一个方法就直接闭着眼睛把它喷在脸上，当爽肤水用，然后拍一下。或者可以用一个棉片，然后把它喷在棉片上面，擦拭。

16、针对额头长粉刺的配方：

　　额头上容易起粉刺，和泌尿系统有关，配方是：50ml 纯净水+杜松精油5 滴，如果想要上厕所又不能够马上去的话，就拿杜松喷一喷自己的额头。如果已经有疙瘩了而且已经起脓包的话，就在里头再加上两滴薰衣草。

17、针对鼻子的黑头粉刺的配方：

　　葡萄籽油5ml+甜橙精油1滴+杜松精油1滴+橙叶精油1滴+薰衣草精油1 滴。每天晚上睡觉的时候，抹在鼻子上面。如果家里可以泡澡的话，抹在鼻子上之后，拿一个薄薄的棉花片打湿以后把它贴在鼻子上面，然后泡澡。如果说没有泡澡的条件的话，洗完澡之后就贴在这个鼻头上面，然后在清洁皮肤的时候，就会觉得黑头粉刺很容易清洁干净。最重要一点连你的胃都会慢慢的得到帮助。

18、媲美护肤精华素的减压抗皱配方：荷荷巴油10ml+乳香精油1滴+雪松精油1滴+广藿香精油1 滴，在化妆水后当精华素使用。

二、手部配方

1、护手秘方：乳香精油2滴+玫瑰精油1滴+柠檬精油2滴+半汤匙蜂蜜，跳入30ml 荷荷巴油，每日使用，双手会明显回复年轻细滑。

2、芳香手浴：迷迭香精油2滴+柠檬精油2 滴，加入适度的温热水中，将双手放入浸泡10 分钟。

三、头发配方

1、保湿平衡配方：雪松精油15 滴+依兰精油3滴+迷迭香精油5滴+100ml 洗发液

2、亮泽秀发配方：依兰精油8滴+迷迭香精油4滴+快乐鼠尾草精油4滴+100ml 荷荷巴油，每次取5-10ml在洗发前按摩头皮，用毛巾包覆约30-40 分钟后洗发，初期一周1-2 次，一个月后，每月1 次。

3、抑制头屑配方：迷迭香精油3滴+薄荷精油2滴+茶树精油1 滴，加入10ml 的洗发水中用来洗发，可减低头皮出油，减少头皮屑。

四、身体配方

1、清爽肌肤、镇定止痒：罗马洋甘菊精油4滴+薰衣草精油6滴+100ml 身体乳

2、身体保湿舒缓配方：甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+罗马洋甘菊精油1滴+10ml 葡萄籽油

3、保湿补水配方：橙花精油5滴+100ml 身体乳

4、红润肌肤配方：乳香精油3滴+天竺葵精油4滴+杜松精油3 滴，调入20ml 的荷荷巴油中，作身体护肤油。

5、纤体塑型配方：丝柏精油3滴+广藿香精油2滴+柠檬精油3 滴，调入20ml 荷荷巴油中，由下往上按摩，可去水肿、美白，紧致肌肤。

6、全身都适用的瘦身按摩配方：黑胡椒精油2滴+广藿香精油1滴+葡萄柚精油2滴+10ml 基础油

7、腿部、腹部纤体油：天竺葵精油4滴+黑胡椒精油2滴+迷迭香精油3滴+20ml 荷荷巴油（皮肤较干的，可以荷荷巴油20ml+甜杏仁油10ml）

8、瘦腰：杜松精油3滴+丝柏精油2滴+葡萄柚精油3滴+15ml 基础油

9、瘦腿：葡萄柚精油3滴+迷迭香精油3滴+丝柏精油2滴+15ml 基础油

10、消水肿瘦腿：丝柏精油3滴+迷迭香精油3滴+杜松精油2滴+15ml 甜杏仁油

11、消除萝卜腿的精油配方：20ml 葡萄籽油+杜松精油2 滴+葡萄柚精油2 滴+丝柏精油2 滴+天竺葵精油2 滴，在手掌揉搓加热，均匀涂于小腿上，用两手捏住小腿肉按摩，再用拳头由下向上打圈按摩。

12、瘦手臂：迷迭香精油2滴+丝柏精油3滴+天竺葵精油3滴+15ml 基础油

13、治疗便秘、瘦小腹配方：马郁兰精油2滴+迷迭香精油1滴+甜橙精油2滴+薄荷精油2滴+葡萄籽油15ml（月经、怀孕不能按摩）

14、治疗便秘配方：马郁兰精油3滴+甜橙精油2滴+10ml 基础油，顺时针按摩腹部10 分钟

15、缓解肌肉疼痛：

配方1：马郁兰精油2滴+雪松精油2滴+薰衣草精油或罗马洋甘菊精油1滴

　　配方2：葡萄籽油或甜杏仁油10ML+尤加利精油2滴+马郁兰精油2 滴薰衣草精油或罗马甘菊精油1滴

　 配方3：薰衣草精油3滴+迷迭香精油2滴+柠檬草精油(柠檬香茅精油)2 滴，泡浴。

18、身体排毒：杜松精油3滴+柠檬精油2 滴加入热水中泡脚15 分钟

19、改善血液循环（手脚冰凉，黑眼圈），排水肿的配方：丝柏精油5 滴+生姜精油或茶树精油或尤加利精油3 滴，滴入水盆泡手脚（茶树有去脚气脚臭的作用）。按摩方法：在脖颈酸痛处按摩，向左三圈，向右三圈，重复5 分钟以上。

20、治疗风湿的配方：姜精油精油、德国甘菊精油、尤加利精油每个两滴滴在水盆里，调和后按摩在疼痛僵硬的患部，如果关节又红肿积水现象，可以在抹完油后，敷上一条厚毛巾，还可以加上一个暖水袋，效果更好。

21、缓解各种疼痛配方：罗马洋甘菊精油10 滴+薰衣草精油5滴+甜杏仁油30ml，混匀成按摩油，需要时按摩疼痛部位。

22、美胸按摩配方：依兰精油1滴+天竺葵精油2滴+茴香精油1滴+柠檬精油2 滴，调入15ml 荷荷巴油，配合按摩手法，有效提升胸部。

23、腿部纤体油：葡萄籽油15ml+迷迭香精油1滴+杜松精油3滴+丝柏精油2滴

24、肠子减压按摩配方：葡萄籽油10ml+减压复方精油5滴+甜橙精油1滴

五、情绪配方

1、安抚心灵、喷洒快乐：马郁兰精油2滴+雪松精油1滴+甜橙精油2 滴，加入精油项链中，或滴在面巾纸上放在电脑周边。

2、让人快乐的配方：20ml 荷荷巴油+天竺葵精油5 滴+佛手柑精油5 滴+葡萄柚精油10 滴。

3、让人调整心情（难过）的配方：10ml 荷荷巴油+杉木精油5 滴+乳香精油8 滴

4、帮助睡眠的配方1：薰衣草精油1 滴，滴在热水杯中放在床脚。

5、帮助睡眠的配方：薰衣草3滴+罗马洋甘菊2滴+50ml 纯净水

6、改善失眠的配方：薰衣草精油2滴+乳香精油2 滴，薰香。

7、放松心情、有助睡眠的配方：快乐鼠尾草5滴+50ml 纯净水

8、抗抑郁、帮助睡眠的配方：薰衣草精油10 滴+50ml 纯净水，喷在卧室

9、消除焦虑的配方：薰衣草精油3滴+快乐鼠尾草精油2滴+罗马洋甘菊精油1 滴，泡澡或者熏香

10、缓解紧张焦虑配方：薰衣草精油2滴+紫檀木精油2滴+苦橙花精油1滴+10ml 基础油

11、抗抑郁配方：基础油滴1 滴在手上，然后滴1 滴乳香精油，搓热后闻它的香气

12、消除忧郁沮丧配方：薰衣草精油2滴+香蜂草精油2滴+香水树精油（依兰精油）1滴+基础油10ml

13、放松心情，消除疲惫：天竺葵精油4滴+薰衣草精油1滴+快乐鼠尾草精油1 滴，熏香，或者+30ml 纯净水，制成喷雾喷洒在房间。

14、调节心理焦虑引起的肠胃不舒服配方：5ml 葡萄籽油+2 滴甜橙精油，顺时针按摸：调理肠胃；逆时针按摸：调整情绪。

15、减压配方：基础油月见草10 毫升+雪松精油3滴+甜橙精油3 滴。把这个油倒在这个手掌心，然后用力的搓，搓完了以后，覆盖在脸上深呼吸。闻完以后就把手上的这个油，抹在这个胃这个地方，逆时针的方向抹在胃，抹完了以后把两手交叠，然后扣住胃，深呼吸，这时候深呼吸非常的重要。

16、自信减压香薰配方：减压复方精油5滴+茉莉精油1滴+香薰炉

17、快乐减压香薰配方：减压复方精油5滴+乳香精油1滴+香薰炉

六、空气配方

1、室内保湿除菌配方：在100ml 纯净水中加入尤加利精油/茶树精油/薰衣草精油中的任意两种精油各10滴，喷于空气中，注意用前摇匀。或者以5 平米1 滴的比例加入加湿器中使用。

2、抑制感冒传播：尤加利精油4滴+茶树精油2滴+迷迭香精油2滴+50ml 冷开水

3、消除室内烟雾：迷迭香精油2滴+茶树精油3滴+尤加利精油5滴+50ml 冷开水

4、家居消毒：白醋150ml+茶树精油20 滴+水100ml

5、为衣物加一点香气：在洗衣机内滴入4 滴柠檬精油或其他柑橘属精油。

6、魔力催情：玫瑰精油2滴+依兰精油1滴+快乐鼠尾草精油1 滴，可以直接在香薰灯上薰香制造浪漫香氛，或者调入10ml 的荷荷巴油中做成按摩油，能让彼此情欲高涨。

7、浪漫氛围：依兰精油2滴+玫瑰精油2滴+葡萄柚精油6 滴，与50ml 清水混合，灌入喷雾瓶中喷洒，能够快速营造室内氛围。

8、防止蚊虫叮咬：薰衣草精油3滴+佛手柑精油1滴+尤加利精油1 滴，薰香或滴在枕头上。

七、其他配方

1、改造不完美女人的配方：荷荷巴油10ml +茉莉精油2 滴（增强自信）+杜松精油或杜松莓2 滴（赶走坏想法）+葡萄柚精油2 滴（心情愉快），或在无香护手霜或身体乳液里3 种精油各滴1 滴。

2、预防更年期症状的配方：荷荷芭油10ml +橙花精油2滴+天竺葵精油2滴+快乐鼠尾草精油2滴+乳香精油1滴，逆时针按摩，最后双手交叠按在太阳经丛处，深呼吸。

3、治疗湿疹配方：罗马洋甘菊精油3~5 滴+甜杏仁油5ml，每天2-3 次涂于患处

4、治疗阴道炎配方：乳香精油2滴+茶树精油2 滴加入热水中坐浴（臀浴），或没药精油4 滴加入放满热水的澡缸中泡澡。

5、降血压配方：薰衣草精油3滴+依兰精油1滴+柠檬精油2 滴，加入15 ml 基础油做全身按摩油使用或涂抹于全身和足底。

6、治疗感冒、鼻窦炎：尤加利精油3滴+佛手柑精油2滴+一杯水，蒸面。

7、口腔炎、牙疼配方：用没药漱口水漱口。

8、鼻子过敏配方：

　　（1）舒缓打喷嚏、鼻子痒：罗马洋甘菊精油、薰衣草精油

　　（2）减少流鼻水：丝柏精油、薰衣草精油、柠檬精油

　　（3）疏通鼻塞：尤加利精油、茶树精油、薄荷精油

　　使用方法：建议可以用薰香、喷雾、泡澡、手帕嗅吸的方式来使用以上的某一种纯精油，或是把这些配方调制成按摩油，每天在前胸或特定穴道（曲池穴、鼻部迎香穴、足三里）按摩，就会达到不错的效果。

9、帮助去掉瘾症的精油：葡萄柚精油、佛手柑精油、快乐鼠尾草精油。把这三个精油滴在浴缸里头，各滴三滴来泡澡。或者是把它滴在媒介油里头来当做一个身体按摩油。或者是把它们来当做熏香。

10、治疗湿疹、荨麻疹等神经性皮肤问题：

　　在泡澡时，滴入德国甘菊精油1滴+柠檬草精油2滴+广藿香精油2滴+天竺葵精油2 滴，泡15 分钟即可。

大西洋雪松精油的功效和作用是，具有丰富的治疗用途和健康益处，包括抗炎，抗痉挛，抗真菌，滋补，收敛，利尿，镇静和杀虫等特性。这些令人印象深刻的特性使其可用于各种常见的健康问题，包括皮肤问题，脱发，感染，压力等等。这种精油甚至可以驱除家中的飞蛾和害虫，同时抑制霉菌的生长！这些优点使大西洋雪松精油成为家庭常用油之一。

1、雪松精油主要的作用在于呼吸道方面，由于其止咳化痰的特性，能改善支气管炎、咳嗽和流鼻水等问题，对唇部疱疹、水痘、以及带状疱疹通常都颇有效。

2、雪松精油对呼吸道的传染性疾病，如呼吸困难、扁桃腺炎、气管炎和肺结核有显著的效果。

3、雪松精油是循环系统的滋补剂，有显著的防腐功能，还能能安抚神经紧张和焦虑状态，同时也具有驱蚊的功效，可以将雪松精油兑水喷洒。

4、雪松精油对生殖泌尿系统有帮助，减轻慢性风湿病，对支气管炎、咳嗽、流鼻水、多痰等有绝佳疗效，还可调节肾功能、壮阳。

5、雪松精油能帮助消除疮痂、脓、以及一些慢性病，如湿疹和干癣，对外阴瘙痒、尿道炎、肾炎、淋病、阴道炎、膀胱炎、血毒症都有很好改善作用。

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[浪漫输给你][2020][类型/现代、穿越]，主演：陈洁莹编剧，宋芸桦、张立昂

影片简介：女主角宋芸桦首次参与华剧演出，饰演幻想“霸道总裁爱上我”的平凡女孩，意外掉入言情小说《总裁你坏坏》中，却发现自己在小说里的角色竟是炮灰恶毒女配。

如果资源不正确，或者版本不正确，欢迎追问。

大西洋雪松（Cedrus atlantica）和圣经中所说的黎巴嫩雪松很接近。远古时期它是一种高大的常青树，木质芳香浓郁，寿命可达1000多年。雪松精油在古埃及日期被用来防腐，美容和改善体味。现在雪松仍是西藏的传统药物之一，也是寺庙中的敬香。

雪松自古以来就以其「力量」而闻名，所罗门曾选择它来建造耶路撒冷的圣殿。另外，它被称作“生命之树”，而它的精油则被认为可以用于提升勇气和力量。据说，这是大卫在与歌利亚战争前使用的精油。

大西洋雪松精油的功效

大西洋雪松精油有显著的消炎、抗菌、收敛、利尿、柔软、化痰、杀霉菌、补身的作用。有如下身体不适都可以使用雪松精油。

1、湿疹

一些用户发现雪松精油可以减少湿疹引发的令人不快的干燥和炎症，有几种方法可以将雪松精油用于日常生活中。

将精油添加到沐浴液和洗面奶中，在感染或者发痒的部位用基础油稀释后擦拭，或者用五滴雪松精油滴在浴缸给自己泡澡。

2、脱发

雪松精油可以刺激毛囊并增加头皮的循环。 这有助于毛发生长并可减缓脱发。 中医和芳疗师经常推荐雪松精油，用于防止脱发。

有证据表明，将雪松精油与百里香精油，迷迭香精油和薰衣草精油配合使用可以改善头发的生长，治疗七个月后，头发减少情况有明显改善。

3、抗菌

作为一种天然防腐剂，雪松精油可以防止有害微生物的发育和生长，从而对皮肤健康产生负面影响。由于雪松精油具有防腐性能，因此可与局部用载体油一起消毒伤口。

只需将4滴雪松精油与10ml椰子油混合，然后将混合物用于切割和刮擦以防止感染。

4、缓解关节炎

雪松精油被认为是关节炎最好的精油之一，因为它具有固有的抗炎特性。 事实上，已知关节和肌肉疼痛的局部止痛剂包括雪松精油。

可以将含有载体油的雪松精油局部涂抹在受影响的区域。

5、天然除臭剂

雪松精油令人感到舒适，放心，并且具有令人愉悦的木质香味。当在家中使用时，可以将雪松精油兑水喷洒，作为天然除臭剂来清新空气。

此外，直接滴几滴在热水中泡脚，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

6、镇静作用

芳香疗法是使用精油来增强心理和身体健康。 研究表明，雪松精油是让人镇静的一种精油选择。可以尝试在睡前香薰使用雪松精油。

7、缓解咳嗽

由于雪松精油具有抗痉挛能力，它有助于缓解咳嗽。如果你咳嗽了，你可能想在晚上睡觉前尝试使用雪松精油。

将两滴雪松精油加载体油混合擦到胸部和喉咙上并揉搓一分钟。

除了诸多疗效外，大西洋雪松还是著名的引梦用油。梦是什么，梦是象征。而同一个象征，在不同的梦里有不同的意义，有时在同一个梦里也会有多重意义。但不变的是，有些梦是具备意义的，是潜意识映射出的对现实生活种种更深层的感受，就像另一个自己。

有意义的梦能直指内在问题的核心，所以梦境有时可以引导自己领悟其对某件事的真正态度，于心理治疗上亦能有所帮助。但若是在一段时间里总被相似的梦惊扰，却无法聆听到它想传达的声音，则不妨用大西洋雪松给你指引，觉察梦境的启示，找到自愈的力量。

‍‍‍能提出这个问题的，我想一定是对芳香疗法和精油有一定了解的朋友，方会好奇大西洋雪松“引梦”这一隐秘神奇的特质。

没错，大西洋雪松精油是著名的引梦用油！因能量特质具有流动性，能够助人突破凝结，释放情感纠葛，直面内心恐惧，放下旧有习惯。使用后常有个案表示会产生与水相关的梦境，感受到被引导与流动。

大西洋雪松是指原产于摩洛哥亚特拉斯山脉的雪松，是黎巴嫩雪松的亲族后代。大西洋雪松的球果尖端朝上，这是其最为醒目的特点，这也暗示了它可以给人以昂扬向上的力量，协助使用者加强自我的连接，消除失落的感受，强化存在感。

祖先黎巴嫩雪松自古即被视为神圣的芳香植物，其木材用于建造古巴比伦空中花园与所罗门神殿，树脂用来熏香、美容保养以及防腐。

雪松也是圣经里最常提到的树，代表多产与丰盛的事物。

古埃及人也将雪松木用作建材，并萃取精油作为法老王的陪葬品，香气延续千年，着实令人惊叹。

而古代人对神的崇拜，常常也将雪松树脂用于圣坛祭祀，借此来连接天地以及更高层次的神灵。

这一切都表明，古代人早已发现大西洋雪松可以连接天地和前世未来的神秘特质，因此才被常常奉为神圣之物吧。

大西洋雪松精油具有抗肿瘤、消除水肿与激励身体淋巴循环的功效，从身心症的层面来看，都与身心固着、缺乏流动的状态有关。

处理沉积的、甚至累积数代的伤害与悔恨，大西洋雪松精油是首选。如果你有埋藏在心中多年的怨恨和心结，无论是身为加害者或者是被害者，那些不愿意回想的过往，时常都是生命里重大的情节，可借由大西洋雪松精油化解，修补、和净化，协助我们拥有更广阔的视野和心胸。

‍我是芳疗师晨子，公众号：林间香气，期待您关注，一起探寻芳香世界的奥秘。‍‍