拉丁舞有什么特点？

休闲、浪漫、随意、热情而煽动、性感而不扭捏、快乐而极具感染力！

拉丁风情舞最大限度地赋予舞者自由和随意。在着装方面同样如此，无论裙装裤装，无论波西米亚的蕾丝层叠还是简洁的紧身吊带，只要能表达你的性感即可。

拉丁舞的重点在腰胯部，最忌讳用宽松的衣服把腰部曲线和动作完全遮盖。如果穿着裤装，最好选择低腰、包臀、紧腿但裤腿散开的长裤，塑造出修长的身体和玲珑曲线。

扩展资料：

化妆技巧

1、底妆

国标舞者都喜欢漂亮的古铜色，所以在拉丁舞比赛中，千万不要把肤色往淡了化，最好是用专门竞赛运用的油彩 ，以古铜色安康的肌肤作为最佳选择。脸部也要选择深色的粉底液，T字部位用的颜色比两腮后部的浅一号色，如果没有这两个色系的粉底液，可以再之后的步骤中进行修饰 。

2 、眉毛

这个可以根据自己的喜好来，你平常选择的眉形也可以直接使用，但是最好不要选择耷拉的眉尾，如果你的眉尾自然下垂，那建议你将后半段剔掉，然后用眉笔画上，当然这是应急用的，最好还是在平时就修一个微翘的眉尾。

3 、眼妆

眼妆是拉丁舞化妆的最重要的部分了。首先一副假睫毛肯定是必须的。拉丁舞化妆中的假睫毛可以选择重一点的，毛长，毛密的那种。有些带有亮片或水钻那种也是不错的选择。

-拉丁舞

学习 拉丁舞 ，当然要对拉丁舞的相关信息有所了解，就像追求时尚，必须要了解时尚界最闪亮的品牌一样。以下是我给大家整理的拉丁舞五种舞的风格特征，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!

拉丁舞五种舞的风格特征

伦巴(Rumba)

伦巴起源于古巴，音乐为4/4拍，节奏是，two,three,four,one。每个数字站一拍。速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯部向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。

拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴，它被誉为“拉丁之魂”。学习拉丁舞的人，一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。伦巴是表现男女之间 爱情 故事 的舞蹈，所以它的音乐较为柔美和缠绵，动作上能使女伴充分展现女性的柔媚和胯部、臀部的曲线美。男女伴之间若即若离，十分优美。而另一种具有代表性的舞蹈———恰恰则起源于墨西哥，虽与伦巴有很多相通的地方，但它俏皮欢快，风格与伦巴截然不同，动作潇洒帅气而又充满活力。

恰恰(Chacha)

恰恰起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度每分钟31小节

左右。节奏是，two,three,chacha,one。每个数字站一拍，其中恰恰各占半拍。恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，跳起来活泼可爱，在全世界广流行!

牛仔(Jive)

牛仔起源于美国，是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的难度动作，增加了一些技巧。最早对牛仔舞的记载是由伦敦舞蹈教师 Victor Silvester于1944年在欧洲出版的一本介绍牛仔舞的书。波普，摇滚，美国摇摆舞都对牛仔舞有着一定的影响。

牛仔舞是一种节奏快，耗体力的舞。在比赛中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因为选手们必须让观众觉得，在跳了前四个舞之后他们仍不觉得累，还能很投入地迎接新的挑战。它流行于美国南部。牛仔舞手脚的关节放松、自由地舞蹈，身体自然晃动，脚步轻松地踏着，且不断地与舞伴换位，转圈旋转。其音乐节拍为4/4拍，速度每分钟43小节左右。也正是因为它的音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点，得到了越来越多人的认可。

桑巴(Samba)

桑巴起源于巴西，音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱!

斗牛(Paso doble)

斗牛起源于法国，发展于西班牙，它的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。

本为西班牙之进行曲，音乐雄壮威武，舞蹈风格阳刚味十足。西班牙的每一个地方都是用斗牛舞代替行军舞。斗牛舞是受斗牛所影响而演变出的舞蹈。在斗牛竞技场入口上方的铜管乐队，总是不断的演奏著进行曲，即西班牙所谓的斗牛舞音乐，形成斗牛舞的灵感即来自於这种音乐。同样的也因为这种音乐才激发出斗牛戏本身的脚步。简言之，斗牛舞就是斗牛戏的一种诠释表现;男舞者的角色可比拟为斗牛士，女舞者则代表用以吸引公牛注意的红斗篷。

有氧拉丁舞

现代人喜欢求新，单纯传统的 健身运动 越来越满足不了他们的需求，就给它加入新的拉丁舞元素，人们在感受拉丁热力的同时强健身体，可谓两全其美。传统的拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、奔放、浪漫的风格特点，其舞蹈动作豪放粗犷，速度多变，手势和脚步内容丰富，充满激情，音乐节奏鲜明强烈。把拉丁舞引入健身房后，拉丁舞便成了“有氧拉丁”。这个名字一下子道出了将拉丁舞作为一种健身方式的创意。它有别于国标标准的拉丁舞，是在有氧操的基础上，融入拉丁的奔放和激情，使其更具有趣味性，适合范围更广泛。而且有氧拉丁与拉丁舞也有很大区别，拉丁舞里表达情的东西较多，过于热情奔放，而有氧拉丁保留了拉丁的健康和奔放，去掉了繁复和夸张，更倾向于运动。只要身体好，普通大众都可以练习，适合的年龄段也是很广泛的。

最后,关于拉丁舞的服装要求，因为它的特点是休闲、浪漫、随意，所以穿着时注意款式、风格和花样与拉丁舞吻合，穿着时主要体现出随意和得体，配上鞋的颜色和大小注意整体的协调和吻合。

拉丁舞简介

世界上最迷人的旋律来自南美洲国家，而这些旋律绝大多数源于非洲。许多炫丽而激情的舞蹈的演化，是用来诠释这些热烈奔放的音乐。19世纪20年代后，英国皇家舞蹈教师协会对原"舞种"、"舞步"、"舞姿"等进行规范整理，制定比赛 方法 ，始形成国际标准 交谊舞 ，并于1947年在德国柏林举行第一届世界标准交谊舞锦标赛。现已发展成艺术性高、技巧性强的竞技性项目。其中，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。

伦巴舞(缩写R)于1931年引进，称为方块伦巴舞，于1948年又改称古巴伦巴舞，伦巴，是西班牙文Rumba的音译，也被称为爱情之舞，源自十六世纪非洲的黑人歌舞的民间舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到发展，它是4/4的拍式，每分钟27-29小节。

恰恰恰(缩写C)是在1954年进入欧洲，曼波舞最原始的衍生舞蹈，在20世纪五十年代风靡全美国，它是4/4的拍式，每分钟30-32小节，由于音乐构造方式造成每小节的第4拍被等分成两半。

牛仔舞(缩写J)于1943年引进，又称为捷舞，原是美国西部牛仔跳的一种踢踏舞，盛行于二十世纪二、三十年代。在第二次世界大战期间，美国士兵将牛仔舞带到了英国，由于战争的影响，人们及时行乐的情绪高涨，致使牛仔舞发展到了疯狂的地步，它是4/4的拍式，每分钟42-44小节。

桑巴舞(缩写S)在1913年引进被叫做麦克斯舞，在1923年又改称桑巴舞，葡萄牙语：Samba，是源于巴西巴伊亚的一种舞蹈和音乐类型。它最早根源于非洲土著带有宗教仪式性的舞蹈，通过被贩卖到巴西的黑人奴隶带到巴西，再与流传至当地的其他 文化 混合，渐渐演变成今日的桑巴。它是2/4的拍式，每分钟52-54小节。

斗牛舞(缩写P)于1916年引进，源于法国，盛传于西班牙，模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈。它是2/4的拍式，每分钟60-62小节。

学拉丁舞对身体的益处

拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今，许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭转有160—180次，女子的最高心率可达197次/分钟，男子的最高心率可达210次/分钟。大约能量代谢为85以上，相当于运动员完成一个800米的热能消耗量，大于 网球 和 羽毛球 的热能消耗。减脂效果可想而知。

心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，有些甚至更多。它的功效等同于任何体力训练或有氧运动，可以增强心脏的强度和耐力。

肌肉弹性：跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合，它混合了肌肉等长收缩与拉伸，能练出漂亮有弹性的肌肉。

关节：据医学报导，避免早期关节炎与治疗关节不适的最好方法是适度们的使用关节，跳拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼。

脊椎：常跳拉丁舞，弯曲的脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防和治疗。

呼吸系统：很多研究显示，激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量，快速的增加心律然后又降低，强壮的心肺可以更有效的预防”非典”。

脸部线条：多数的拉丁舞者都是忙着微笑，他们脸部都见不到难看的线条。

腹部苗条：人的腹部一般不容易活动到，跳拉丁舞，急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法，减肥显著，这是 其它 运动不可比的。

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快闪是“快闪影片”或“快闪行动”的简称,是新近在国际流行开的一种嬉皮行为，可视为一种短暂的行为艺术。简单地说就是：许多人用网路或其它方式，在一个指定的地点，在明确指定的时间，出人意料的同时做一系列指定的歌舞或其它行为，然后迅速离开。“快闪行动”是纯为搞笑或是膜拜纪念等行为艺术， 其主要的特点是无组织、有纪律、只有发起者没有组织者、成员均来自网路、成员基本互不相识 。目前正以多样化的形式在国内遍地开花。

基本介绍 中文名 ：快闪 外文名 ：Flash Mob 全称 ：快闪的行动 类别 ：一种短暂的行为艺术 特点 ：没有组织的自发行为 概念,简介,举例,义大利,加拿大,德国,英国,中国,美国情况,欧洲情况,亚洲情况,中国,起源,满足需要, 概念 简介 快闪族 快闪分为 “快闪行动”或 “快闪影片”。 “快闪行为”指比较多人相聚同一个地方做统一的舞蹈或者其他指定行动的短暂行为艺术，或以简单的拍摄来记载。 “快闪影片” 指以专业歌舞影视制作的影片，以影片在网路的传播效果为主，拍摄时难度较高，为达到影片效果会反复多次，流传度较广，常与公益或商业相结合传播。 1 出现过程 快闪族是于2000年最先在纽约出现，后来扩展至欧洲、亚洲等。 快闪族最早起源于2000年3月美国纽约的曼哈顿。当时一个名叫比尔的组织者召集了400余人，在纽约时代广场的玩具反斗城中，朝拜一条机械恐龙，5分钟后众人突然迅速离去，快闪族因此而闻名。 快闪族是都市时尚文化中的一种，是现代人在忙碌之余和世界开的一个善意的玩笑。他们当中的多数人表示，如果活动设计合理，自己将会主动参加。当然，也有些人因为担心造成误会，而采取保守的态度。 举例 2003年8月，有人发起全港首个快闪行动，在指定日期时间到旺角一间电器店问店员有没有游戏机售卖（该店不卖游戏机），然后集体拍手叫好后各自离开。但到了行动当天，玩快闪的人只有发起者，一名十来岁的小孩而已。2003年8月22日，一群外籍人士突然在铜锣湾时代广场的麦当劳，集体举起纸巾并跳芭蕾舞，行动持续了一分钟，之后四散离开。该行动被称为全港首个成功的快闪行动。 快闪族 其他曾被提出的行动有，在尖沙咀钟楼外喊“我爱香港”、在某超级市场集体拍西瓜等。 义大利 假装买书：罗马是欧洲首个出现快闪族的地方。2011年7月24日，300人在10分钟内蜂拥至一家图书馆，向馆员查询一些根本不存在的书，时间一到，他们一同拍手15秒后迅速散去。 加拿大 扮青蛙跳：8月初多伦多首度出现“快闪族”活动。当晚6时半，数十名本地快闪族在央街与艾灵顿道交界处一商场外聚集，听取道首领现场指示后，数十人便一起步入商场内的TOYSRUS玩具店，扮青蛙在店内跳来跳去。 德国 张伞跳高：柏林的快闪族则于2011年7月30日首现，策划的男子在街头拿彩色雨伞，号令在场75人随意跳高、鼓掌或伸展双臂、转圈。8月1日傍晚6时过1分，德国柏林闹市区街头突然有40多个人一起使出手机，大喊“是啊是啊”，然后开始鼓掌。 英国 家具店聚会：2011年8月7日晚，由一名40岁的伦敦人号召的英国“快闪族”在伦敦购物区出现，约200人首先按所属星座分类，到不同酒吧聚集，细阅叮嘱他们“别让旁人看到”的指示：“你要在18：30到达”13分钟后，快闪族到一间家具店，依批示用手机致电朋友和称赞店内家具。正当该店经理心头大喜时，民众迅速在他面前散去。 中国 动作定格：2011年4月1日，愚人节，由厦门理工学院的李同学和张同学组织的“快闪”活动在厦门中山路开展，晚上8点，突然一声响亮的哨声吸引了众多路人的目光。只见百余人以迅雷不及掩耳之势向哨声处集合，他们戴着各种各样的面具，有的戴白色面具，有的套上了《让子弹飞》里那种麻匪面具，有的则是戴骷髅头面具。他们以吹哨人为基准，按长方形散开，瞬间定格成塑像姿势静止不动。 美国情况 第一次行动：在第一次行动前，比尔向50个朋友发出电子邮件，邀请他们到曼哈顿下城的一家零售店碰头。但由于没有向官方透露活动的任何信息，外加有人向警方透露了讯息，此次活动同时也吸引来了6名警察和1辆警车。因此，此次活动的举行并非成功。比尔在事后总结并被迫采取保密措施：要求参加者先在某一地点集合，然后再由组织者分发传单，说明目标的具体地点。 快闪族 第二次行动：第二次行动的目标是梅西百货的曼哈顿旗舰店。此前，活动组织者仅通知何时在何地点碰头。在得到组织者的命令后，大约有200人涌入梅西的9楼家庭装潢用品，然后团团围着一块标价1万美元的地毯，七嘴八舌地对它评头品足。 一名参与活动的人随后向记者表示，“我们被告之我们共同居住在郊区的一个大而旧的五金商店内。我们向售货员表明我们希望购买一块称心如意的地毯”。在大约10多分钟之后，这群人突然四下散开消失，令店员们困惑不已。 第三次行动：参加者在纽约中央车站集合，然后开进凯悦大酒店，乘扶梯上夹层，然后在瞠目结舌的客人和服务员面前大声鼓掌15秒钟。 第四次行动：行动锁定时尚的索霍区的一家高档鞋店，参加者妆扮得像从邻近的马里兰州乡下乘大巴来纽约见世面的观光客。 第五次行动： 在2011年7月24日举行的行动，大批快闪暴走族来到曼哈顿上城西区的一家爱尔兰酒吧，在一台点歌机周围闲逛，并竭力装得若无其事的样子。一位头一次参加的人焦急地低声向旁人打探：“你也是快闪暴走族吗？”“嘘——”对方只是会意地点点头，眨了一下眼睛，神经质地轻笑一声。这时，一位“闪客计画”的组织者出现了，他悄悄地给大家分发指令条：集合地点——中央公园内与国家历史博物馆对面的小山包。傍晚7时18分，300多名到达指定地点的参与者准时而严格地按照指令条的要求，依次进行静默学鸟叫赞美大自然的行动。出发前，他们都在一个时区网站上对过表。 第六次活动：超过500名FLASH MOB成员在某大酒店聚集，扮著久别重逢，而后在大堂睡在地上几分钟，之后极速离开。在8月初举行的一次活动中，200多人在美国的一家书店内假装排队刷卡付款，然后突然一起鼓掌欢呼，令旁人瞠目结舌。 比尔事后表示，“第二次开始后的活动都非常成功”。他在接受CNN的采访时表示：“对有些人来说这只是好玩，有人则觉得这是社交，还有人觉得这是政治。我自己则从美学的角度来看这件事，我喜欢看这么多不知从哪来的人聚集在一起。” 欧洲情况 此后，快闪暴走族风潮通过网际网路传播到英国伦敦，进而横扫欧洲大陆。义大利的罗马，奥地利的维也纳，德国的柏林都已出现快闪暴走族的身影。以在义大利罗马举行的活动为例，在参与者接收到电子邮件后，他们在蜂拥而入指定的书店，在短短十来分钟之内，书店的大厅里已涌入三百多名快闪暴走族。当指定的时间一到后，所有参与者大声鼓掌，时间没有超过15秒中。但当地路过的居民表示，“此次活动实在是超现实，看到这些，很难不去怀疑自己是不是在做梦”。此次活动的 时间不超过1分钟，2分钟之后，所有的快闪暴走族都已散去。等一切都恢复正常之后，留给书店工作人员的只有惊愕的气氛。 2011年7月30日，柏林，100人，在街头撑起彩色雨伞跳舞，然后闪去。2011年8月7日，伦敦，200人，群聚家具店一同称赞家具，然后闪去。 在罗马也曾有300多人同时涌进一家音乐书店，要求店员寻找并不存在的图书或作家。 亚洲情况 同样，暴闪快走族风暴在8月开始袭卷亚洲各大城市。2011年8月22日晚上9时许，数十名外籍人士突然涌入香港铜锣湾的一家快餐店，一同高举卫生纸大跳芭蕾舞，并发出轻快的呼叫声，约一分钟后立即停止行动并火速四散，令在场的职员及顾客均错愕不已。台湾的“快闪暴走族”可谓是亚洲最为庞大的一个群体，当前台湾的网路上至少已经有5个“快闪暴走族”相关网站。其中成立于8月17日的“台湾快闪暴走族”是规模最大的，当前拥有400多位成员，参加者声称要“将快闪的理念推广全台”。8月27日下午2时许，该群体的成员在台中广三百货前，演出脱线无厘头的活动，集体面向广三广场大喊三声“火星来了”!然后迅速解散。 中国 某一天，城市广场中 心突然围聚了一批70年代模样 人士，约莫百来人，典型的Hiphop装扮；高举着手机，头仰望天，喃喃自语，一时间广场弥漫各种方言，广州话客家话潮汕话充斥耳边，煞是新奇。突然洪亮一声喊：“我们爱凤梨，正如广州爱时尚”，接二连三，此起彼伏，最后竟成了“大合喊”，这一过程整整持续了3分33秒有余；待喊声落毕，哗地一声巨响，人群飞快四处逃散，在场警察措手不及，阻拦不成，整个广场混乱非常。这是广州某大学三年级学生Topku发表的网上的一份假象行动，它完全符合快闪暴走族的标准：特定时间、特定地点的突然出现，怪异的行动和突然的消失。不过。这只是快闪行动的一种方式，有这种类型的还有舞蹈和定格。 快闪族 起源 快闪是英文FlashMob的中文翻译，它最早起源于周星驰导演的著名**《整蛊专家》和《少林足球》的搞笑片段中，国外第一次快闪行动是在2003年5月美国纽约的曼哈顿。人们仅仅知道它最初的组织者名叫比尔（Bill），他自诩是一名“社会工作者”。比尔为组织活动专门成立了一个叫“Mob Project（快闪计画）”小组。“快闪计画”自身有着鲜明的特点--参加者应当了解一些人已接受了邀请。没有网站会对活动提供专门的信息，更不会在任何当地报纸上发布任何广告--他们只是通过电子邮件的形式相互进行邀请，同为虚拟世界的朋友，几乎没有人在现实生活中会相互熟知。 比尔在第一封致网友的信中就说到，“因为是我的主意所以我写的这封信，但这并不能表明我就是活动的组织者。在我个人看来，在发动电子邮件之前就策划好活动的人就可以担当活动的组织者。活动应当由那些了解活动内容的人来组织”。 满足需要 对于“快闪”活动，有专家认为，采用这样行为艺术形式的人可能具有比较强烈的“冒险心理”，敢于尝试，锻炼自己的胆量、勇气，想做“第一个吃螃蟹的人”，使自己不再内向，更加自信。为自己解压，也给周围的人送去欢乐。这种行为遵守相关法律法规，不损及他人，同时要注意安全。 在现代社会人们内心的交流减少背景下，“快闪族”的出现，可以从三个角度看待。首先，从表面看是通过“无厘头”的游戏在公众面前表现自我，锻炼自己的勇气和胆量；第二，就是缓解生活中的压力；第三，现代社会年轻人会常感觉到“无价值感，无意义感”，即没有生机地活着。年轻人精力充沛，但很多时候无处消耗，快闪运动提供了平台，宣泄青春情绪，于是风行起来。人生下来就有展现自我的意识，婴儿的大哭也是一种需要引起周围人的注意，需要得到周围人的“回应”。快闪族强烈地希望通过 ，最终的目的是希望进而“影响周围人”，吸引他们的注意。他们能“回归”社会，做一些既是个人兴趣爱好又对社会公益事业有好处的事情，比如涂鸦、街舞等和街头表演结合，所以能被更多的年轻人和大众接受，并且参与进来，但决对是以不违法为前提的娱乐活动，不参与政治活动。

　　[编辑本段]举例

　　2003年8月，有人发起全港首个快闪行动，在指定日期时间到旺角一间电气店问店员有没有游戏机售卖（该店不卖游戏机），然后集体拍手叫好后各自离开。但到了行动当天，玩快闪的人只有发起者，一名十来岁的小孩而已。 2003年8月22日，一群外籍人士突然在铜锣湾时代广场的麦当劳，集体举起纸巾并跳芭蕾舞，行动持续了一分钟，之后四散离开。该行动被称为全港首个成功的快闪行动。 其他曾被提出的行动有，在尖沙咀钟楼外喊“我爱香港”、在某超级市场集体拍西瓜等。 意大利：假装买书：罗马是欧洲首个出现快闪族的地方。今年7月24日，300人在10分钟内蜂拥至一家图书馆，向馆员查询一些根本不存在的书，时间一到，他们一同拍手15秒后迅速散去。 加拿大：扮青蛙跳：8月初多伦多首度出现“快闪族”活动。当晚6时半，数十名本地快闪族在央街与艾灵顿道交界处一商场外聚集，听取道首领现场指示后，数十人便一起步入商场内的TOYSRUS玩具店，扮青蛙在店内跳来跳去。快闪族 聚会3德国：张伞跳高：柏林的快闪族则于今年7月30日首现，策划的男子在街头拿彩色雨伞，号令在场75人随意跳高、鼓掌或伸展双臂、转圈。8月1日傍晚6时过1分，德国柏林闹市区街头突然有40多个人一起使出手机，大喊“是啊是啊”，然后开始鼓掌。 英国：家具店聚会：8月7日晚，由一名40岁的伦敦人号召的英国“快闪族”在伦敦购物区出现，约200人首先按所属星座分类，到不同酒吧聚集，细阅叮嘱他们“别让旁人看到”的指示：“你要在18：30到达”13分钟后，快闪族到一间家具店，依批示用手机致电朋友和称赞店内家具。正当该店经理心头大喜时，群众迅速在他面前散去。 在日本曾有闪客约定穿上黑色西装或套装，白衬衣，打黑色领带，戴黑色墨镜，在同一时刻出现在某广场上，然后一起拿起手机边走动边做打电话状。当上百号人按约定出现时，周围的人们都惊呆了：仿佛突然进入了“黑客帝国”一样。正当人们还在愕然时，突然哨子一响，“黑客”们迅速从四面八方撤离现场，10来秒钟的工夫就无影无踪了。

　　西安快闪族

　　西安C&L快闪族(全国规模最大、活动效果最震撼、最成功的快闪团队) 成立于2009年8月2日，C&L全称为Crazy and love，取义为，我们是一群狂 热的、充满激情与热情的的人们，同时西安C&L快闪族 LOGO我们也充满了爱，我们用我们的爱，我们的热情来感化来帮助一切需要帮助的人们。 纪念MJ的快闪活动是西安C&L快闪族第一次组织的大型活动，从8月2日就开始筹备，之后举办了多次舞蹈培训过程，直到16日东大街预演，经过媒体报道后，更多的志同道合的朋友一起加入我们，然后再次培训就一直到29日的闪亮登场。这里面包含着每一位参与者的汗水，每个人在这里都付出了很多，接下来也举办了其他的活动。（详情见“成功活动举例”）参与成员目前已经达到千人左右，西安C&L快闪族已经跃升为全国规模最大、活动效果最震撼、最成功的快闪团队。

　　成功活动举例

　　09年8月16日：于东大街的纪念Michael Jackson群舞《beat it》； 09年8月29日：于金花广场、小寨及雁塔广场的纪念Michael Jackson数百人群舞《beat it》； 09年9月20日：于东大街的庆祝祖国六十华诞的群舞《大中国》。 09年10月2日：于曲江国际会展中心汽车博览会群舞《大中国》《beat it》《颤栗》。 09年10月11日：儿童村公益活动 09年10月25日：1025全球同颤栗 Thrill The World2009西安站 09年10月27日：1027《This is it》首映礼 09年10月31日：10月31号西安快闪万圣节PARTY 纪念MJ模仿秀 2010年2月12日：C&L真人“贪吃蛇”创意快闪活动 2010年5月1日：C&L五·一『定格』活动 2010年6月26日：C&L纪念Michael Jackson逝世一周年快闪活动

　　苏城街头首现快闪族

　　某天观前街玄妙观广场上突然聚集了百余名身穿橙色上衣，头戴火焰型面具的年轻人，他们在广场上逗留了一会后相互击掌，然后迅速向四面散开，整个过程不超过10分钟。这是首次出现在苏州街头的“快闪行动”。 在观前街出现的“闪客”，主要为追逐时尚、寻求新奇的年轻人，他们通过短信联系，在苏州移动的支持下进行了此次“快闪”活动。他们将自己分为文化、体育、游戏、影音、创业、旅游6个“部落”，在各自“部落首领”的带领下列队、击掌、散开。教育学院的一年级女生辰辰是其中一员，她说，“这是表达青春激情的一种方式，很好玩”。但是更多的旁观者对此却有些莫名所以，不知道他们在干什么。

　　北京

　　组织者要做中国快闪族 在西单中友百货门前，12名自称“快闪族”青年男女突然手持玫瑰单腿跪地向一名女孩求婚，路人纷纷侧目。

　　杭州街头一道“酷”风景

　　在杭州一家大型商场门口，“快闪族”们在这里共同起舞，成了杭城街头一道“酷”风景。

　　最默契的舞者：西安快闪族

　　在迈克尔杰克逊的诞辰，西安快闪族集结在西安世纪金花广场，上百名“路人”齐跳MJ的成名曲《Beat It》。1分20秒后，音乐戛然而止，舞者迅速散开，让围观者目瞪口呆。此活动被誉为中国最成功的一次快闪活动。

　　12人闹市上演“求婚剧”

　　“你愿意嫁给我吗？”一个青年男子手持玫瑰突然从路人中挤出单膝跪地向一名年轻女孩大声求婚。随后，人群中又闪出数个年轻人手持玫瑰向该女孩求婚。 不到一分钟，跪在女孩面前求婚的年轻人已经达到12人，其中竟然有3名女子。“你是用XX聊天软件的人吗，我只愿意嫁给这样的人。”女孩大声问道。半跪在地上的男女们竞相声称自己是，并和女孩一起大喊该软件名字。随后，这些年轻人迅速消失在惊讶的围观人群中。 据了解，此前，这些青年男女曾经演练过一次，有4名男参与者见人多没敢上前。“求婚”只能重新进行。 “都是通过手机召集。”组织者之一闫先生称已为这次“求婚”准备了至少一周时间。闫先生称他经常使用手机软件与同是25岁上下陌生年轻人聊天，在手机上有近300个联系人。一个多月后，有人问其能否像国外一样组织一次“快闪”活动。“约地点和行动方案，做完就散伙。”“快闪”信息发布后立刻有50多个年轻人响应。随着时间临近，闫先生发现有不少人开始动摇，其中女性只肯做旁观者。“人多唱歌，人少就求婚。”组织者准备了两套方案，一种是大家突然出现后合唱一首歌曲迅速散去，另一种就是被实施的“求婚”方案。 闫先生表示“快闪”只是年轻人调剂心情方式，不影响他人生活。他说国外能聚齐100人就是大活动，中国也应有“快闪族”。

　拉丁分为少儿和成人，学会了伦巴和恰恰套路可考铜牌;学会了伦巴、恰恰和牛仔套路可考银牌;学会了伦巴、恰恰、牛仔和桑巴可考金牌;学会了伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛套路可考金星一级。接下来的金星二、三级就要用修炼的时间去考了。当然，也有只学会伦巴、恰恰、牛仔、桑巴套路就去考金星一级的，这以个人资质而定。必然的，考级之前你得有扎实的基础。

　伦巴(Rumba)

　伦巴起源于古巴，音乐为4/4拍，节奏是，two,three,four,one。每个数字站一拍。速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯部向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。

　拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴，它被誉为“拉丁之魂”。学习拉丁舞的人，一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。伦巴是表现男女之间爱情故事的舞蹈，所以它的音乐较为柔美和缠绵，动作上能使女伴充分展现女性的柔媚和胯部、臀部的曲线美。男女伴之间若即若离，十分优美。而另一种具有代表性的舞蹈———恰恰则起源于墨西哥，虽与伦巴有很多相通的地方，但它俏皮欢快，风格与伦巴截然不同，动作潇洒帅气而又充满活力。

　恰恰(Chacha)

　恰恰起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度每分钟31小节左右。节奏是two,three,chacha,one。每个数字站一拍，其中恰恰各占半拍。恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，跳起来活泼可爱，在全世界广流行!

　桑巴舞(Samba)

　桑巴起源于巴西，音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱!

　斗牛舞(Paso doble)

　斗牛起源于法国，发展于西班牙，它的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。

　本为西班牙之进行曲，音乐雄壮威武，舞蹈风格阳刚味十足。西班牙的每一个地方都是用斗牛舞代替行军舞。斗牛舞是受斗牛所影响而演变出的舞蹈。在斗牛竞技场入口上方的铜管乐队，总是不断的演奏著进行曲，即西班牙所谓的斗牛舞音乐，形成斗牛舞的灵感即来自於这种音乐。同样的也因为这种音乐才激发出斗牛戏本身的脚步。简言之，斗牛舞就是斗牛戏的一种诠释表现;男舞者的`角色可比拟为斗牛士，女舞者则代表用以吸引公牛注意的红斗篷。

　牛仔舞(Jive)

　牛仔起源于美国，是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来，牛仔舞剔除了“吉特巴”中所有的难度动作，增加了一些技巧。最早对牛仔舞的记载是由伦敦舞蹈教师 Victor Silvester于1944年在欧洲出版的一本介绍牛仔舞的书。波普，摇滚，美国摇摆舞都对牛仔舞有着一定的影响。

　牛仔舞是一种节奏快，耗体力的舞。在比赛中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因为选手们必须让观众觉得，在跳了前四个舞之后他们仍不觉得累，还能很投入地迎接新的挑战。它流行于美国南部。牛仔舞手脚的关节放松、自由地舞蹈，身体自然晃动，脚步轻松地踏着，且不断地与舞伴换位，转圈旋转。其音乐节拍为4/4拍，速度每分钟43小节左右。也正是因为它的音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点，得到了越来越多人的认可。

　有氧拉丁舞

　现代人喜欢求新，单纯传统的健身运动越来越满足不了他们的需求，就给它加入新的拉丁舞元素，人们在感受拉丁热力的同时强健身体，可谓两全其美。传统的拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、奔放、浪漫的风格特点，其舞蹈动作豪放粗犷，速度多变，手势和脚步内容丰富，充满激情，音乐节奏鲜明强烈。把拉丁舞引入健身房后，拉丁舞便成了“有氧拉丁”。这个名字一下子道出了将拉丁舞作为一种健身方式的创意。它有别于国标标准的拉丁舞，是在有氧操的基础上，融入拉丁的奔放和激情，使其更具有趣味性，适合范围更广泛。而且有氧拉丁与拉丁舞也有很大区别，拉丁舞里表达情的东西较多，过于热情奔放，而有氧拉丁保留了拉丁的健康和奔放，去掉了繁复和夸张，更倾向于运动。只要身体好，普通大众都可以练习，适合的年龄段也是很广泛的。

　最后，关于拉丁舞的服装要求，因为它的特点是休闲、浪漫、随意，所以穿着时注意款式、风格和花样与拉丁舞吻合，穿着时主要体现出随意和得体，配上鞋的颜色和大小注意整体的协调和吻合。

　拉丁舞又称体育舞，有五个舞种：

　伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。

　（一）伦巴

　伦巴被称为爱情之舞。源于16世纪非洲的黑人歌舞的的民间舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到发展，所以又叫古巴伦巴。舞曲节奏为4/4拍。它的风格和动律特点可归纳为稳中摆、柔中韧、快中慢。

　用四拍走三步，节奏为快快慢快。步一拍一步，慢步两拍一步。臀部是走三步摆三下。它的出脚动作迅捷，无论快步或慢步都是半拍到位，而臀部的摆动则是快步占一拍，慢步占两拍。实际上是四拍三步中，每步都是半拍脚步到位，而臀部则是连绵不断的左、右摆动。这种上、下、慢、快矛盾统一的运动，形成了伦巴舞有特色的动律。

　从梁思源与张卓妮的伦巴舞蹈《甜蜜蜜》中可看出它的特点是比较浪漫，衣服穿着较有挑逗性，舞姿迷人，性感热情，步伐曼妙有爱，缠绵，讲究身体姿态，舞态柔媚，动作的挑逗性很强，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。仔细欣赏舞蹈不难发现里面一些拥抱、爱抚、挑逗的动作，旋转的动作很多。

　（二）恰恰

　恰恰恰舞蹈起源于古巴，最初的形态起源于模仿企鹅的走路的形态，非常具有趣味性。舞步素材吸收了伦巴舞步的素材，音乐每小节是4拍，但是却要走五步，在每个小节的最后一拍也就是第四拍和第一拍之间会有一个半拍的重音，所以第四拍、半拍、第一拍就形成了恰恰恰的三个重音，总的来说恰恰恰舞蹈会给人带来欢快、愉悦的感觉。

　在20世纪五十年代拉丁舞蹈-恰恰是风靡全美国，最流行的拉丁社会舞蹈。

　欣赏了梁思源、张卓妮的恰恰恰舞蹈，动作轻盈。曲调欢快而有趣，舞步和手臂动作配合紧凑，给人一种俏皮而利落的感觉。舞姿充满热情的没有严肃味道，并加有断音奏法，能够制造出"顽皮般"的气氛给观众

　（三）桑巴舞

　桑巴舞被称为巴西的国舞，起源于非洲，原是一种肚皮舞，以上下抖动腹部，摇摆臀部为主要特征。这是一种集体性的交谊舞蹈。舞步简单，双脚前移后退，身体倾斜，前后摇摆，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱。

　欣赏了梁思源、张卓妮的桑巴舞蹈，梁思源脚下动作灵巧，双脚飞速移动或旋转，张卓妮则以上身的抖动腹部和臀部扭动为主，动作幅度很大，节奏强烈，给人以激情似火的感觉。他们的衣着性感，迷人，富有动感。

　（四）牛仔舞

　牛仔舞起源于美国，是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来。牛仔舞又称为捷舞。它原是美国西部牛仔跳的一种踢踏舞。牛仔舞是一种节奏快，耗体力的舞。音乐节拍为4/4拍，1、3为重音，2、4为轻音，慢步占一拍，快步占3/4拍式1/4拍。

　欣赏了梁思源和张卓妮的牛仔舞，他们身体自然晃动，步伐轻盈，两人不断的换位置，转圈。舞态风趣。他们跳起来的感觉是激动人心的，动作敏捷自如，有强烈的扭摆和迅急的连续的旋转令人眼花缭乱。

　(五)斗牛舞

　斗牛舞源于法国，盛传于西班牙，是模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈。男伴如斗牛士般气宇轩昂、刚劲威猛；没有胯部的扭动动作，脚步干净利落，女伴红色披肩，英姿飒爽，舞姿迷人。表现了西班牙人对自由的渴望，勇敢者的崇拜及爱情和幸福。特点是舞步流动大，舞姿挺拔，无过分胯部动作及过分膝盖屈伸。动静鲜明，力度感强，发力迅速，收步敏捷顿挫。音乐雄壮、舞姿豪放、步伐强悍振奋。

　欣赏了梁思源和张卓妮的斗牛舞，感觉动作干净利落，非常有力度，令人精神为之振奋。

　总的而言，这些舞蹈都很好看，演员衣着都很暴露，融合了西方衣着大胆的特色，动作有挑逗性，勾人心魂，却也让人喜欢无比。演员的面部表情非常丰富。

《猫》、《西贡**》、《歌剧魅影》、《悲惨世界》并称世界四大音乐剧。

1、《猫》

《猫》是剧作者韦伯根据艾略特为儿童写的诗改编的，韦伯充分注意到儿童的特点，因此，《猫》剧更受儿童们的喜爱。《猫》作为歌舞剧首次演出是在1981年5月11号。地点是伦敦西头的新伦敦剧院。从此在英国一炮打红。

《猫》凭着再难以打破的票房纪录成为英国有史以来最成功、连续公演最久的音乐剧。1982年《猫》开始在全世界的舞台剧圣地，美国纽约的百老汇大街上公演，到2000年夏天停演，早已打破了百老汇连续公演最久而且也次数最多的记录。

2、《西贡**》

《西贡**》是由克劳德－米歇尔·勋伯格和阿兰·鲍伯利共同创作的一部音乐剧。该剧首次公演于英国伦敦西区的皇家歌剧院，其时为1989年9月20日，并且一共演出4264场，于1999年10月30日才结束。在1991年4月11日该剧亦于美国纽约百老汇歌剧院公演，上演也超过4000场。

3、《歌剧魅影》

《The Phantom Of the Opera》是音乐剧大师安德鲁·劳埃德·韦伯的代表作之一，以精彩的音乐、浪漫的剧情、完美的舞蹈，成为音乐剧中永恒的佳作。它改编自法国作家加斯东·路易·阿尔弗雷德·勒鲁的同名哥特式爱情小说。

2015年5月21日，由北京四海一家文化传播有限责任公司引进的《剧院魅影》英文巡演版北京发布会在北大百年讲堂召开，这也是该剧首次在北京的媒体和观众面前亮相。

4、《悲惨世界》

《悲惨世界》由法国音乐剧作曲家克劳德-米歇尔·勋伯格和阿兰·鲍伯利（Alain Boublil）共同创作的一部音乐剧，改编自维克多·雨果的同名小说。故事以1832年巴黎共和党人起义为背景，讲述了主人公冉阿让在多年前遭判重刑，假释后计划重新做人、改变社会，但却遇上种种困难的艰辛历程。

该剧于1980年在法国巴黎的Palais des Sports首次公演，原本预计上演八周，结果延长加演，共演出了16周，因之后的场地时程已被预订才不得不下档。

《悲惨世界》曾被英国BBC电台第二台的听众选为“全国第一不可或缺的音乐剧”。2005年10月8日，该剧在伦敦皇后剧场庆祝20周年，而且在上映前便已经预订演出至2007年1月6日，取代了安德鲁·洛伊·韦伯的《猫》，成为伦敦西区上演年期最长的音乐剧。

早期发展

在音乐剧发展的历史长河中，有许多源头小溪和支流汇入了这条干流，它们是一些包含戏剧和歌舞元素的传统娱乐项目。

在音乐剧形成早期，它们相互影响、交织融合，使音乐剧日渐完善，不断创新，最终成为成熟和成功的艺术娱乐产品。它们是真正的音乐剧的前身。