茂名避暑好去处

在茂名的炎炎夏日里想要清凉一夏，有哪些地方可以避避暑呢？在茂名避暑的地方有很多比如放鸡岛海上度假公园，茂名中国第一滩旅游度假区，高州仙人洞风景区详情见下文。

1、放鸡岛海上度假公园

1)景点介绍：

放鸡岛位于北纬2123度，东经11100度，横卧在电白县南海洋面，属地博贺港湾口西南部，距博贺上岛码头

8海里，是广东东部通向湛江、北部湾必经之岛，岛的最高峰顶端建有照距15海里的太阳能灯塔，指引船舶安全航行。

2)景点地址及开放时间：

景点地址：茂名市电白县博贺镇翠湖路

开放时间：全年10:00-17:00;

进岛时间10:00、13:00、16:00;

出岛时间11:00、14:00、17:00。以上进/出岛时间仅供参考，景区亦会根据当天实际游玩人数临时调整。

3)电话及门票：

电话：400-002-9888;0668-5189587

门票(含门票、往返船票)：

成人：165元

儿童：90元

2、茂名中国第一滩旅游度假区

1)景点介绍：

中国第一滩旅游度假区内沙滩宽阔平缓，沙质洁白细软，绵长的沿海防护林带更是一道独特的风景。漫步在绵长的沙滩之上，蓝天碧海，景色美不胜收。游泳区的海水又清又浅，并且周围配有专业的救生员。海滨也不乏沙滩椅、沙滩车、香蕉船、水上摩托等休闲娱乐项目。沿海还建有一条绿道，环海徒步或者骑行都是一个不错的选择。

2)景点地址及开放时间：

景点地址：茂名市电白区海滨二路

开放时间：

全天(1月1日-12月31日周一-周日)

09:00-19:30(下水时间)(1月1日-12月31日周一-周日)

3)电话及门票：

电话：0668-2680118;0668-2685900

门票：免费

4)交通攻略：乘坐电白15路到中国第一滩站下

3、高州仙人洞风景区

1)景点介绍：

高州仙人洞景区素有“绿野仙踪、野花王国”的美誉。这里原始森林茂密，植物资源丰富，更有气势磅礴的瀑布群。每年三四月份漫山遍野的禾雀花、四五月份的杜鹃花景观，都令人无比陶醉。景区内有两条主要的瀑布——“天河瀑”和“响水飞瀑”，天河瀑落差近200米，气势磅礴;响水飞瀑则因其水流量大，撞击在岩石上发出巨大声响而得名。

2)景点地址及开放时间：

景点地址：茂名市高州市深镇镇仙人洞村

开放时间：全年08:00-17:00

3)电话及门票：

电话：0668-6933555

门票：50人民币

4、浪漫海岸国际旅游度假区

1)景点介绍：

浪漫海岸国际旅游度假区拥有绵长海岸线，沙白水清，有着浓郁的东南亚海滨风情。“爱”与“浪漫”的元素更是始终贯穿其中，因此这里也是茂名热门的婚纱摄影去处。沙滩沙质细软，在阳光照耀下仿若泛着银光，不仅可以漫步其中，吹吹海风，欣赏美丽海景，还可以体验众多休闲娱乐活动。

2)景点地址及开放时间：

景点地址：茂名市博贺镇尖岗管理区

开放时间：全年08:00-22:00(最晚入园21:00)

3)电话及门票：

电话：400-998-1314;0769-85038008

门票：72元

5、茂名森林公园

1)景点介绍：广东茂名森林公园位于茂名市西郊，离市区仅12公里，占地面积4500多亩，是国家aaaa级旅游景区、全国科普教育基地、全国青少年户外体育活动营地、全国野生动物保护科普教育基地、大世界基尼斯之—勇敢者之路。森林公园树木葱郁，鸟语花香，空气清新、景色迷人。不仅是生态旅游、观光、休闲、娱乐的好去处。

2)景点地址及开放时间：

景点地址：茂名市茂南区公馆镇125乡道附近

开放时间：08:30-18:00(1月1日-12月31日周一-周日)

3)电话及门票：

电话：0668-2331088

门票：

成人票：23元

优待票(儿童、老人、学生)：13元

茂名靠近湛江，也是广东的一个海滨城市，茂名一个很大的特点就是他的海岸线曲折多弯，绵长，它的生态环境是很好的，拥有几座森林公园，茂名还有温泉，各种风景保护区不在少数，岛屿也是暑假休闲度假的好地方。一起了解一下。

1茂名森林公园

森林公园在茂名市郊区，大概12公里的样子，是当地户外活动中心，园区内树木郁郁森森，空气清晰，凉爽宜人，是观光休闲，过周末的好地方公园最好待的地方就是这一处靠瀑布的小亭台，瀑布撞击飞溅的小水滴四处散开，对于坐在凉亭的人来说，就像是在旁边按了一个天然的空调。

2茂名御水古温泉度假

茂名御水古温泉，是一个主题酒店，温泉被开发为一个酒店，并且可以是温泉旅游，吃饭住宿。对于商务人士，是专门配备了商务会所，这里还有会务培训，是休闲娱乐的好去处。温泉依山而建，三面都是树木环绕的小山丘，而且靠近南海，在您享受温泉之时，还可以欣赏绿荫植物带来的舒适体验。温泉的泉质也是极好的，属于沉积岩中的中性温泉，不会像硫磺泉那样有一个硫磺的味道，洗完之后也不会有咸腻腻的感觉。水中拥有的各种人体微量元素，对于人体疲劳都是很有好处的。

当地人对于温泉的喜爱，和对于泡温泉这件事情就像是日常三餐那样的稀松平常啦!下午吃完饭就开始汇聚温泉，一起侃大山，简直不要太幸福。

3放鸡岛

放鸡岛，茂名的一座岛屿，从地图上看像是一颗橄榄，岛屿在电白县，是电白县23个岛屿中最大的一个海岛啦！海岛有什么特色呢！有四种特色，第一个特色就是海水侵蚀类景观，侵蚀而成的丘陵，海积阶地，沙滩，岸滩，在日久天长的冲刷之中变成了大自然的艺术品，屹然的立在海岸边，岛屿上随处可见的海蚀漕沟，海蚀洞穴，在里面还能看见有很多海洋上爬上来的小可爱们，将这里变成了他们的临时住所，到海水上涨的时候，他们又会回到海洋里的家。除了岩石之外，还有很多植被也会是很值得游玩，想到在岛屿上长着的椰子树，一排排变成了躲避阳光的好地方。这里还是附近海钓爱好者的天堂，海水不是很湍急，这里，还是潜水者喜欢来玩的地方，据说这里是全国最大的垂钓区。

4浪漫海岸国际旅游度假区

浪漫海岸国际旅游度假区在电白区，在这里，以东南亚的建筑风格为最大特色，这里还是很多浪漫爱情发生地。这里漂亮的海景是这里变成了最佳的结婚拍照地。岛屿的53公里现在已经变成了私家海岸滨海度假区。度假区设备齐全，拥有椰子林，礁岛，渔港。海边上准备的海草舞绝对让你看足过瘾。

5中国第一滩旅游度假区

这个旅游度假区具有的特点就是交通便利，离市区25公里，度假区里面的砂质洁白细软，沙滩宽阔平缓。沿沙滩外侧还有绵延不断的几百米长的防护林带，这里也是一直被称作是茂名的“夏威夷”。

6云雾仙人洞景区

云雾仙人洞，里面有瀑布，竹海，杜鹃海田，大草原，避暑山庄等等。最大的特色就是里面的探险活动，景区山势险峻，奇石罗列，瀑布不说很大壮观，但是在险峻岩石的映寸之下，和谐美好。主峰大雾岭，里面最神奇的就是有一个神秘洞穴，据传说是，神仙跟凡间的凡人一起开凿的。

7天马山自然风景旅游区

这个景区据市区有40多公里远，是这几年刚开发的景点，这里最大的特色就是森林，里面老树参天，小溪潺潺，还有飞天而下的瀑布，树木郁郁葱葱，景区里面的大热门之地蝴蝶谷是城市里的人最爱的氧吧，里面据说是每立方里面就拥有十万个负氧离子。

茂名最让我期待的就是度假区的婚纱拍照，想到海滩的漂亮照片拍摄地，第一个就会是台湾，原来在我们内陆就在广东就有这样美的地方呢！哈哈，已收藏，结婚的时候用，不过话说，男朋友什么时候会给我穿上婚纱。

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深圳东西冲

东西冲可以说是深圳最美丽、最漫长的海岸线。这里主要有三条徒步线路：东冲西冲海岸线穿越、西冲海滩徒步、三门岛穿越。其中，最著名的就是东西冲海岸线穿越。

东冲海岸连成一线，沙滩上满是贝壳，这里海滩是游泳和露营的好地方，旁边的渔村特别具有乡村气息。每到夏天，就会发现海边露营的旅行者特别多，五颜六色的帐篷沿海岸线一字排开，构成一幅美丽的图案。不时也能见到一对对情侣手拉着手看月亮，数星星。西冲三面环山，拥有45公里的原始沙滩，在沙滩上玩沙滩排球、沙滩拔河、拾贝、畅游大海，都是一种天然的享受。海岸边有远近闻名的蚊帐山，山上可做观景台，日出、日落将尽收眼底。

两者所在的大鹏半岛三面环海，包括葵涌、大鹏、南澳三镇，海岸线长达120多公里。沿岸分布着大大小小20多个沙滩，除了西冲、东冲外，附近还拥有金沙湾、桔钓沙、南澳月亮湾、杨梅坑、玫瑰海岸等特色的海滩类景点。

吃：靠海吃海，当然最重要的是尝一下这里的海鲜，这里的海胆最为出名。还有这里的客家风味，如客家焖狗肉，龙岗窑鸡等等。

住：这里晚上可以住西冲木屋，但是价格相对高一些，而且房间比较难订，要提前订房。如鹿咀山庄、南澳南澳鑫海度假村、海贝湾酒店、西涌鹤薮酒店等就很不错。

玩：东西冲穿越

经典路线：东冲出发，从东往西走，其中一半路程走山路，另一半路程走海岸线，穿越约需要4个多小时(保守估计)，属于入门级户外活动。

科学路线：西冲出发，从西往东走，东冲的海滩比西冲干净，而且从全程路线来说，从西往东走是比较合适的，但西冲海滩需要买门票进入。

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汕尾红海湾

汕尾的红海湾，被誉为广东最美的海滩。这里湖泊、岛屿、港湾交错，沙粒细软洁白，海湾清澈见底，沿岸礁岩多姿，滨海风光秀丽。红海湾沙滩蜿蜒连绵，人文古迹众多，具有独特的亚热带海滨风光。红海湾顾名思义，是有红色的泥土，有蓝蓝的海水。因此在这里进行各种海上活动或者在沙滩上进行娱乐活动，都是不错的选择。

红海湾，顾名思义，当然有红色的泥土，有蓝蓝的海水。不过，最吸引人的地方，应该是那个湾字。因为湾通常都应该是静静的，浪漫的。走上沙滩，细软轻柔的沙子是不含杂质的石英质细沙，匀净得好像是经大自然的神手精心筛选过似的。踩上去，绝不陷脚，只觉软软的，暖暖的，令人不由自主地要除去鞋袜的束缚，赤脚走在这片柔柔的沙滩上。再走近些，纯净而透明的海水一卷一卷地漫上沙滩，漫上你的双脚，仿佛在为你抚去旅途的疲惫。

吃：在红海湾，除了有螃蟹、濑尿虾和生蚝等各式海鲜，还有牛肉丸和茨粉饺，都是非常好吃、不容错过的美食。

住：红海滩附近有很多酒店，设施不错，服务态度也好，推荐红海湾假日酒店。

玩：汕尾红海湾南澳半岛、红宫红场、莲花山风情风车岛

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阳西沙扒湾

沙扒湾海岸线长2公里，由于住宿接待酒店少，规模较小，外来旅游人数有限，因此这里没有其他海滩的喧哗，2公里长的海岸线上可能只留下你一个人长长的脚印。岸边马尾松林带7万多平方米，绿树成荫。傍晚来临，红日将坠，西边海面上微波中都披上美丽的霞光，层峦尽染，气象万千，呈现着无限瑰奇的绝妙景象。随着落日余辉淡化，映照在海面上的色彩也由赤红、丹红、淡红变为暗红。红日将近落山时，万道霞光从天际直射而上，把西天的云彩烧成彤色，火红的太阳映衬出鲜明夺目的海面鳞光，它们互相辉映，浑然一体，给人以美妙的视觉享受和无穷无尽的_想。

这里的海滩是自由出入的，离镇中心步行只需15分钟，是一个适合小憩的地方。那里流沙雪白，海天一色，烟波浩渺的大海清丽宁静，十分惬意。月亮湾的沙滩沙质极白，粗细适中，坡度平缓，可分为缓浪区、中浪区、急浪区。地形、地貌基本呈自然状态。这里的南山海有海边平底游泳池之称，还可以玩沙滩游戏或漫步沙滩，或者抓当地特有的蟹类沙蜢。

其中位于沙扒湾旁的月亮湾是一条长75公里，形状像一轮弯月的洁白沙滩。该月亮湾景点与中国AAAA级著名的旅游景点的阳江海陵岛闸坡大角湾并称为姐妹湾。每年初夏一到，沙扒海湾开始活跃，在银滩戏水，更是一项热门项目。投身碧波，挥臂击水，浪遏飞舟，领略劲的活力。或躺在浮床上，仰观霞飞云流，顿觉诗意摇曳。或伫立大海边，远眺夕阳西下，嬉水数归帆，日落竟忘返，让人心尘一涤而净。

吃：这里海鲜又平又正，品种多。鱼、虾、蟹、墨鱼饼、鱿鱼筒等是当地出名的美食。到夏季还有荔枝、龙眼、芒果、大树菠萝等当地水果。

住：沙扒湾上就有不少星级酒店，如海天度假村、海悦假日酒店、雅然宾馆、粤洋宾馆、晓港湾宾馆等，也可以住咸水矿温泉度假村。

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惠东巽寮湾

巽寮湾，乾隆年间，一群难民来到这荒僻之地，搭茅寮(liao二声)定居。"巽(xùn四声)是八卦中表示平安吉利之意属南亚热带温湿型海洋气候，年平均气温217℃，总面积130平方公里。

巽寮湾是粤东数百公里海岸线中海水最洁净的海湾之一。除了干净的海滩外，海滩上软细洁白的海沙含硅量高达99%在巽寮的沙滩上嬉戏，记得脱下鞋子，让脚板尽情与细沙摩擦。在巽寮湾度假村内为了保障游客的安全，度假村规定，在晚上7：00以后就不许游客下海了，请游客们注意。如果过夜的游客意犹未尽的话，可以在第二天早上游早泳，这时，涨潮后的海水还比较干净呢!

来到这里，可以在海滩上奔跑追逐，与海亲近，捡贝壳，或者拿起树枝在沙滩上画画，或者在沙滩上狂奔，放放风筝。精彩纷呈的海上运动足以让你目眩：香蕉船、独木舟、豪华游艇、快艇、摩托艇……巽寮湾有着国内珍贵的水下珊瑚资源，乘游艇到达珊瑚岛，穿好潜水装备，在教练的指导下，便可安全地进行潜水活动。由于风浪不大，游客们还可以一家大小坐渔船和大木船出海捕鱼，过上一回渔歌文化瘾。

吃：佰味餐厅位于滨海大道旁边，是以经营海鲜风味为主的综合性餐厅。巽寮湾餐厅位于滨海大道。另外，离海滨温泉度假区约30分钟车程的铁涌镇，有着你来到惠东不可不尝的鲜味生蚝。你可以乘坐专业蚝船前往万亩蚝场参观海上采蚝，此地鲜蚝享有亚洲第二蚝的美誉。

住：在巽寮湾大到五星级酒店，小到普通渔家，供选择的地方很多。如金海湾凤池岛酒店公寓或者海尚湾畔这一类星级酒店。

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闸坡大角湾

大角湾位于广东省阳江市海陵岛闸坡镇东南方向，背倚青山翠岭，独得大自然垂青。以阳光、沙滩、海浪、海鲜驰名于世，是海陵岛乃至阳江地区知名度最高的旅游景点。该景点与阳西沙扒月亮湾并称为姐妹湾。

美丽的大角湾滩长245公里，宽100米，螺线形湾似巨大的牛角，故名大角湾。大角湾三面群峰拱护，面向浩瀚南海，两边大角山与望寮岭拱卫，湾内风和浪很软，峰顶时有云雾缭绕，正所谓山无水不秀，峰无云不媚，景观层次丰富。沙滩宽阔平坦，海浪柔软适中，无鲨鱼出没而成为名扬海内外的天然海水浴场。

在闸坡能得到完全的放松，充分的刺激，游乐项目包括冲浪、橡皮艇、摩托艇、沙滩赛马、骑骆驼、沙滩排球、逐浪溜冰、激光射击、钓鱼、烧烤等。闸坡镇每到入夜异常热闹，夜市通宵营业。

吃：著名的闸坡地方风味小食：鱼丸、鱼面、马鲛鱼饭，特选马鲛鱼、门鳝鱼、九棍鱼三种鱼为主，一定不能错过。本地渔民特制的_家菜、虾饼、烧烤海味也别有风味。

住：海陵岛内的酒店、宾馆林立，设施齐备，主要有四星标准的紫光酒店酒店、以及相类似标准的富海酒店、碧珠酒店，如天海宾馆、天正宾馆、天虹宾馆、金龙宾馆等。

行：岛内交通方便快捷，现时到阳江是每隔15分钟一班车，一班到总站，15分钟后再一班到二运，同时还有的士出租车穿梭之间，更有广州、深圳的直达班车。

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茂名浪漫海岸

浪漫海岸，是广东首席爱与浪漫主题景区。180度的无敌海景、成片的椰林、温柔的海浪还有洁白的沙滩，都令浪漫海岸充满了浪漫的气息。

浪漫海岸的海景绝对是一流的。这里的沙滩很洁白，而沙子细腻得像盐粒，走在上面，仿佛是走在了柔软的绸缎上。一间间具有巴厘岛、马尔代夫特色的茅草屋矗立在沙滩上，令人仿佛置身于巴厘岛、马尔代夫。浪漫海岸打造了椰林海岸的独特美景，为此在景区内新补种5万多棵木麻黄树木，并在海边外围沙滩沿线新植国王椰500多棵，为沙滩增添更多的海景绿趣。浪漫海岸满足了情侣的所有幻想，在这纯粹的极致美景里，留下一生最美丽的倩影，许下一辈子的承诺，一定是情侣间最值得留恋的回忆!

除了美景外，浪漫海岸的海上运动也是时髦的。这里已经开展了海上摩托艇、海上拖伞、香蕉船等运动项目。

吃：茂名人有吃夜宵的习惯，夜市十分热闹。特色美食有电白海鲜、隔水蒸鸡，信宜叫化鸡等。

住：浪漫海岸四季酒店就是最好的选择。