兼职的软文怎么写

说到软文这词，做SEO的都不陌生了。而写软文必杀技巧是什么？标题。昨天在贴吧发了这么一篇文章震惊！中法热身赛，男足再次铲倒法国》，引来了不少流量，貌似这就是软文的好处？小刀说在网站、论坛发帖你必须做到尽量把标题想好点。让别人有去看的欲望。这样才有人看。你内容写的再好，标题不吸引人，谁会看？夜曲分析那些好的文章，得出标题其实他们写的最好。

我想这就是用户体验吧，写软文之前，要站在用户的角度想，什么才是他们最想看的，什么才能吸引他们的眼球。就拿开心农场这个游戏来说，他主要抓住的是什么的？刺激。偷这种行为在现实生活中是受到谴责的，这种欲念已沉入潜意思永远不得翻身。但是在这游戏的虚拟里，当你释放占这种毫无理由的占据别人财物而不受惩罚时，自然就会喜欢上它。然后我们想的就是标题，成功软文日流量上千的关键是什么？标题。其次才是内容。没有一个好的标题，读者看都懒的看，标题要深入到读者的内心，与之产生共鸣，或者争议，你的软文就成功了一半。那怎么写好标题？

第一条，惊爆路线型。

比如《惊爆！元斌端坐张东健两腿之间》

千万不要取成《张GG帅气封面》或者《元斌的FANS进来HC吧》因为后两者最多只有张FANS和元FANS进来瞧瞧，而第一个标题，则至少能帮你多吸引占天涯八卦人数50%以上的同人女。这能引起别人的好奇心和八卦心。标题前面加惊爆，震撼，超级雷什么的。

第二条、知音路线型。

这点大家很熟悉了。比如你要说李湘婚后生活与李钻石不和谐，那你当然不能取标题《李湘婚后生活记》，你可以走知音感性路线：《婚后半载，李湘惨痛非人生活谁人知》或者走知音暴力路线：《柔女子何罪之有？恶丈夫暴打李湘——李湘婚后生活大揭秘》，这能广泛的引起别人的怜悯心。

第三条 循循善诱型：

这就比较简单，就是要降低的智商，就是让别人觉得你，或者你要表达的实物实在另人无语。《有这样的老婆，谁还能忍？》 总之一定要贬低自己的智商，让每个进来看的人无论水平多低，都有话可说，都要让他觉得他的水平比你高。毕竟人都有攀比心。这就是诱惑。

第四条 提取数字，量变最终影响质变。

数字的提取是多方面的，不但可结合产品本身来诉求，还可从产品以外来做文章。比如：《九阴真经之9大外链技巧》、《提高关键词排名的28个SEO技巧》等等。

第五条 反派角色型

就是你要演反派的角色，比如《lyc就像是一头人妖，对不起，我侮辱人妖了》这样的帖子肯定火，那还得了？lyc的歌迷肯定不会放过你，跟你一样讨厌lyc的肯定为你顶贴。（有lyc的歌迷谅解，打个比方）

然后就是内容了，内容不外乎这几点，首先必须抱着服务网友的态度；其次，本着言之有物的写作手法；第三，须有适当的渲染，打动人心，抓住网友喜好；第四，要以把软文写成经典为目的。

大学生可以通过多种途径获得家教兼职的机会，如下：

1在校园寻找有家教经验的学长学姐给你推荐一些资源。

2加入一些家教兼职信息发布群，随时关注群上动态。

关于怎么找群：首选，由学校专门团队组织起来的群聊，这种比较正规，里面的兼职信息也大都是安全可靠的。其次，在微博超话，QQ群聊里面直接搜索“XX城市家教”，但这种里面很多都是鱼龙混杂，容易受骗，所以大家一定要擦亮眼睛。

3也可以自己去校外附近的家教机构，上门咨询，进行自我推荐。

5在网上下载一些家教相关APP，例如：小牵家教，易教网家教等等。

最后作为一个有家教经验的“老油条”来谈谈对于找什么样的家教的一些想法：

首先，家教工资是按照高中生初中生小学生从高到低排的，对应的教学难度也是一样下来的。（1）教高中生备课、找资料方面会耗费大量精力，同时你也要保证自身实力，高中一些题目有多么难搞，咱们都是过来人，不用明说，大家都知道，但教学时与学生沟通上会比较顺畅，相处得好课堂氛围还是相当愉快的。（2）我自己觉得在教初中生时比较容易获得成就感，尤其是理科方面，毕竟初中题目并不复杂，而且初中生的思维意识也比较完整了，只要我们用对教学方法，肯定能够收获“一点就通”的效果。但是，关于文科这方面，家教是最难看到效果的，毕竟文科还是靠积累，急不得。（3）小学生备课虽然轻松，但是一方面难以沟通，另一方面课堂纪律也很容易出问题，首先要保证自己的脾气要好，才可以尝试教小朋友，因为再可爱的小朋友发起脾气来也会变身为熊孩子。

兼职海空影视可以通过以下途径进行：

1 在招聘网站上寻找海空影视相关的兼职岗位，如翻译、摄影师、剪辑师等，可以根据自己的专业背景和兴趣进行筛选。

2 加入影视制作社团或组织，可以通过社团内部的招募信息或者自己参与制作项目的方式来获得经验和收入。

3 自行开展影视制作业务，可以通过自己的社交平台或者朋友圈宣传自己的服务，向个人或企业提供影视制作相关的服务。

4 参与影视拍摄活动，可以通过加入影视制作公司或者独立影视制作人的班组，参与实际的拍摄工作，获得经验和收入。

需要注意的是，海空影视行业的工作具有一定的风险和挑战性，需要具备相关的专业知识和技能，同时也需要具备良好的沟通能力和团队合作精神。

总体而言，建议选择艺术类院校的话剧社、音乐社。

这种最方便你做兼职了。

1、小规模的商业演出和城市演出，可以跟当地的庆典公司沟通好、联系好主持人、舞台演出等。

2、化妆师和乐器演奏、后期制作，也可以接到满意的单子。

3、通过抖音、快手、B站、微视、腾讯看点等自媒体平台，去宣传和拍视频赚取收益，社员可以利用自己的特长等上传到视频平台进行售卖视频赚钱。

4、编剧人员也可以制作、创作剧本进行投稿赚钱。

兼职加薪申请书XX您好：我是XX年XX月进入公司，XX年XX月调到国贸公司财务部，首先感谢公司领导对我关心和重视，为我提供了这么好工作环境。自加入焦电公司以来，始终以快乐饱满情绪投入到工作学习中，一直认认真真、力求把工作做得尽善尽美，对公司发展做出了自己应尽责任，您是我的领导，这些您应该是了解，您甚至可以从同事们那里得到对我评价。我相信，只要付出，就会有收获，因此我向您提出加薪请求，希望领导对我申请能够加以重视。 我的理由如下：我现在的岗位是XX岗我的岗位工资是XXXX元，按照公司的财务制度要求，XX岗的工作范围是XX，本着加强业务水平和为领导分担工作的理念，我从2010年3月份就已经在做会计凭证、记账、国税和地税的纳税申报等工作，实际情况是我已经在做会计岗位的工作了。提出加薪要求，并不是“邀功”，我所付出的谈不上“功”，所以请不要误会我的本意，我只是实话实说。如果公司领导认为我现在工作内容及质量还未能达到加薪要求，我诚恳希望您能提出宝贵意见或建议，让我今后有一个努力方向和目标，在提升自己能力同时将工作做更好，向更高目标迈进。也请您放心，如果公司不予考虑，我仍然会像以前一样，用积极、认真负责态度去做好每一件事，不会因此怠慢工作，薪水虽然很重要但这不是我惟一的追求。此致敬礼申请人：XXXXXXX年XX月XX日

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如果你真的想做兼职模特可以到MADUU美豆网这个大型的兼职模特摄影平台加盟成为兼职模特。

美豆就是美丽的麻豆，麻豆就是模特MT的意思，MADUU美豆网成立于2010年5月12日，由东莞市朗创电子商务有限公司投资运营。是一个集合全国各地的兼职模特，专业模特，摄影师，设计师，化妆造型师，后期，插画师,主持人,礼仪**等于一体的文化娱乐产业人力资源共享平台,为所有热衷于这个产业发展的精英提供一个再创造价值的渠道。MADUU美豆网拥有专业的经营管理团队，全心全意做好每一步，网站自上线以来，访问量蒸蒸日上，目前MADUU美豆网拥有正式加盟模特500多名，其中50%的模特是东莞本土模特，50%来自于北京，上海，广州，深圳，成都，重庆，南京等大城市。而且每天咨询加盟的模特接近100人次，另外，正式加盟的摄影师，设计师，化妆造型师等200多名。为了更好的锻炼模特，拉近模特和摄影师的关系，MADUU美豆网经常举办一些具有季节，主题的拍摄活动，活动形式多样，每期活动的模特都很优秀，深受广大摄影爱好者的热爱。

跑腿加入兼职的步骤如下：

1、首先准备好自己的身份证证件，银行卡号，自己骑行的交通工具，如果是驾驶机动车的准备自己的驾照，行车证件等。

2、下载帮人跑腿的软件，一般要进入一些官方网站或者手机专用的app市场进行下载，一定不要随意点击手机连接或者手机网址，以防止点开诈骗网站。

3、下载完成软件，在手机上打开软件，一定下载快递员的用户端软件，不是客户使用端，手机登智能移动设备一定要在联网的状态下下载，登录注册移动端，一定要做好注册工作，需要提交自己的照片或者身份证证件的上传等。

4、注册提交完资料，可能需要一段时间进行审核，审核资料期间是不能进行抢单下单，帮人跑腿送快递的，必须等到注册审核结束以后才可以。

5、手机帮人跑腿软件注册审核通过以后，一般手机上都会有短信提示或者信息提示。

6、根据手机信息或者短信提示去到当地的一些驻地办事处公司，把资料和协议书完整和签约，在现场可能会需要你的身份证件或者提供一寸的照片2张等。

7、签完协议，可能需要你进行培训一段时间，或者购买他们的统一装备设施，可能需要花一部分钱财，这个需要事先准备好。

8、在进行帮人传送快递或者帮人家跑腿的时候一定要做好礼仪形象的工作和穿戴他们统一的服装。

跑腿的工作内容

跑腿的使用场景越来越广泛，用户的需求也变得越来越多元化，很多年轻用户经常会自定义下订单，在备注说明个人有什么样的业务需要跑腿员去做。

很多跑腿员反馈接到让人哭笑不得的订单，如帮遛狗、帮除蟑螂、扮演家长、扮演男朋友、帮相亲等等类似的服务，跑腿员在接单时也是经过深思熟虑，不能服务的就自动绕行了。

其实这对跑腿公司来讲，是一件非常好的事情，可以帮助跑腿公司增加订单量，也可以增加跑男的收入，只要符合用户标准就可以为用户提供相应的服务。

　　巧克力

　　巧克力是一个外来词Chocolate的译音，它主原料是可可豆(像椰子般的果实，在树干上会开花结果)，它的起源甚早，始於墨西哥极盛一时的阿斯帝卡王朝最后一任皇帝孟特儒 (Montezuma)，当时是崇拜巧克力的社会，喜欢以辣椒、番椒、香草豆和香料添加在饮料中，打起泡沫，并以黄金杯子每天喝50CC，是属於宫廷成员的饮料，它的学名Theobroma有「众神的饮料」之意，被视为贵重的强心、利尿的药剂，它对胃液中的蛋白质分解酵素具有活化性的作用，可帮助消化。

　　最早出现的巧克力，起源于墨西哥地区古代印第安人的一种含可可粉的食物，它的味道苦而辣。1526年，西班牙探险家科尔特斯带回西班牙，献给当时的国王，使欧洲人视它为迷药，掀起一股狂潮。后来大约在16世纪，西班牙人让巧克力“甜”起来，他们将可可粉及香料拌和在蔗汁中，成了香甜饮料。到了1876年，一位名叫彼得的瑞士人别出心裁，在上述饮料中再掺入一些牛奶，这才完成了现代巧克力创制的全过程。不久之后，有人想到，将液体巧克力加以脱水浓缩成一块块便于携带和保存的巧克力糖。1828年，由荷兰的凡苛添(Van Houten)想到将其脂肪除去2/3，做成容易饮用的可可亚。19世纪末时，瑞士的DM比德，发明在巧克力中加入牛奶，味道更好，就是今日巧克力的雏形了。

　　这里面还有一个具有传奇色彩的故事呢。

　　1519年，以西班牙著名探险家科尔特斯为首的探险队进入墨西哥腹地。旅途艰辛，队伍历经千辛万苦，到达了一个高原。队员们个个累得腰酸背疼、筋疲力尽，一个个横七竖八地躺在地上，不想动弹。科尔特斯很着急，前方的路还很长呢，队员们都累成这样了，这可怎么办呢？

　　正在这时，从山下走来一队印第安人。友善的印第安人见科尔特斯他们一个个无精打采，立刻打开行囊，从中取出几粒可可豆，将其碾成粉末状，然后加水煮沸，之后又在沸腾的可可水中放入树汁和胡椒粉。顿时一股浓郁的芳香在空中弥漫开来。

　　印第安人把那黑乎乎的水端给科尔特斯他们。科尔特斯尝了一口，“哎呀，又苦又辣，真难喝！”但是，考虑到要尊重印第安人的礼节，科尔特斯和队员们还是勉强喝了两口。

　　没想到，才过了一会儿功夫，探险队员们好像被施了魔法一样，体力得到了恢复！惊讶万分的科尔特斯连忙向印第安人打听可可水的配方，印第安人将配方如实相告，并得意地说：“这可是神仙饮料啊！”

　　1528年，科尔特斯回到西班牙，向国王敬献了这种由可可做成的神仙饮料，只是，考虑到西班牙人的饮食特点，聪明的科尔特斯用蜂蜜代替了树汁和胡椒粉。

　　“这饮料真不错！”国王喝了连声叫好，并因此封科尔特斯为爵士。

　　从那以后，可可饮料风靡了整个西班牙。一位名叫拉思科的商人，因为经营可可饮料而发了大财。

　　一天，拉思科在煮饮料时突发奇想：调制这种饮料，每次都要煮，实在太麻烦了！要是能将它做成固体食品，吃的时候取一小块，用水一冲就能吃，或者直接放入嘴里就能吃，那该多好啊！

　　于是，拉思科开始了反复的试验。最终，他采用浓缩、烘干等办法，成功地生产出了固体状的可可饮料。由于可可饮料是从墨西哥传来的，在墨西哥土语里，它叫“巧克拉托鲁”，因此，拉思科将他的固体状可可饮料叫做“巧克力特”。

　　拉思科发明的巧克力特，是巧克力的第一代。

　　西班牙人是很会保密的。他们严格保密可可饮料的配方，对巧克力特的配方也守口如瓶。直到200年以后的1763年，一位英国商人才成功地获得了配方，将巧克力特引进到英国。英国生产商根据本国人的口味，在原料里增加了牛奶和奶酪，于是，“奶油巧克力”诞生了。

　　奶油巧克力，是巧克力的第二代。

　　当时，巧克力的味道虽说不错，但和现在的口感无法相比。这是因为，可可粉中含有油脂，无法与水、牛奶等融为一体，因此巧克力的口感很不爽滑。直到1829年，荷兰科学家豪威发明了可可豆脱脂技术，才使巧克力的色香味臻于完美。

　　经过脱脂处理后生产出来的巧克力，爽滑细腻，口感极佳，是巧克力的第三代，也就是我们现在所享用的。

　　来，拿起一块巧克力，细细品位它的醇美浓香吧！

　　巧克力的作用

　　“心情好烦啊！我的巧克力呢？”

　　很多的朋友常常问我为什么你总是吃巧克力？你真得那么爱吃吗？是的我很爱吃巧克力，我不知道为什么巧克力对我来说有一种很特别的作用，它可以缓解我的情绪。每当我心情不好的时候我都会吃巧克力。把巧克力放在嘴里，闭上眼睛细细的品着它的味道。心烦的事情真的可以抛到脑后不去想。其实巧克力里边本身就有一种可以缓解情绪的因素。所以巧克力成了我生活必不可少的东西。

　　其实巧克力的作用还很多的，巧克力还有止痛的作用，尤其是对女孩子。很灵的哦！当然还是分人啦，什么都不是对每个人的。

　　巧克力还有减肥的作用哦！很惊讶吗？呵呵，你是不是要问巧克力怎么可能减肥呢？它不是增肥的食物吗？巧克力吃多了当然就变成增肥的食物啦！可是吃少量的巧克力是有助于减肥的。不相信的话可以试试哦！当然还是那句话，不一定适用于所有的人。

　　巧克力的作用还很多，但是现在对我最见效的就是这3种了，所以拿来和大家一起分享一下啦。其它的作用你们可以自己去发现哦！

　　http://wwwe800comcn/articles/190/1099886632330html

　　巧克力药理知识

　　巧克力含有超过300种已知的化学物质。科学家们上百年来对这些物质进行逐一分析与实验，并不断在此过程中发现和证明了巧克力其各种成分对人体惟妙惟肖的药理作用。

　　巧克力是防止心脏病的天然卫士

　　巧克力含有丰富的多源苯酚复合物，这种复合物对脂肪性物质在人体动脉中氧化或积聚起相当大的阻止作用。

　　心脏病的主要病症冠心病通常是由于脂肪类物质LDL（低浓度脂蛋白）在人体血脉中氧化并形成障碍物而引起心血管阻塞。

　　巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收，在血液中抗氧化物成分明显增加，并很快积极作用为一种强有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂。这些本分物质对人体血管保持血液畅通起着重要作用。

　　营养学家已证明在水果，蔬菜，红酒及茶叶等植物性食品中均含有此类天然的抗氧化苯酚复合物。

　　草莓堪称水果之中含抗氧化物之最，然而，巧克力的抗氧化物含量比草莓还高出八倍。

　　50克（一两）巧克力与150克（三两）上等红酒所含抗氧化物基本一致。

　　实验证明来自：

　　Andrew Waterhouse, 加利福利亚大学 葡萄栽培与酿制研究专家

　　Penny Kris-Etherton, 宾西维利亚大学营养学教授

　　Carl Keen, 加利福利亚大学内服药研究院，营养学院教授

　　Cesar Fraga, 布宜诺斯艾利斯大学配药与生物化学学院，物理化学教授

　　吃巧克力的常识

　　吃黑巧克力还是牛奶巧克力好？

　　黑巧克力即纯巧克力和牛奶巧克力口味不同。两者的区别是，黑巧克力的脂肪要低于牛奶巧克力（黑巧克力每100克含24克脂肪，而牛奶巧克力含33克），而且黑巧克力所含的盐分少（12微克对84微克）、糖分多（64克对55克）。真正会吃巧克力的人都只喜欢黑巧克力。有些巧克力美食家还定期聚会以专门品尝各种名巧克力。就像名葡萄酒和好咖啡一样，根据可可豆产地的不同和研制方法的差异，黑巧克力也有很多很出名的品种。

　　巧克力会让人发胖吗？

　　只有食用巧克力过量才会使人发胖。从所释放的热量上看，根本不用担心巧克力会有让人发胖的危险。一整板的巧克力（100克）所含的热量，并不比一份麦当劳炸土豆条（200克）所含的热量多。有些厂家建议人们吃淡巧克力，这些淡巧克力所含的脂肪要多于纯巧克力。事实上淡巧克力主要是减少了含糖量（用甜味物质来替代糖）。从绝对数值上看，淡巧克力所含的热量仅比普通巧克力所含的热量少了14%。再者，淡巧克力的口感很一般，实际上只有担心糖尿病的时候才会去专门去食用淡巧克力。

　　如果我吃了过多的巧克力都有什么危害？

　　这对你的肝脏没有任何危害，多吃巧克力绝对不会影响到人的肝脏。巧克力吃多了只会出现消化上的问题。就像所有脂肪含量较多（30%以上）的食品一样，巧克力吃多了也会造成肚子疼（比如胃痛、腹胀、腹泻或便秘等）。尤其是淡巧克力，它脂肪更多，而且含有较多的多元醇（食用过多会引起胃痉挛或腹泻）。巧克力食用过多的解救办法是：喝一杯清茶暖暖肠胃即可。

　　我为什么喜欢吃巧克力？

　　因为巧克力具有抑制忧郁、使人产生欣快感的作用，尤其是可可含量更多的黑巧克力，它含有丰富的苯乙胺，一种能对人的情绪调节发挥重要作用的物质。很多医生甚至把巧克力作为抗轻微忧郁症的天然药物，因为巧克力含有丰富的镁元素（每100克巧克力含410微克镁），而镁具有安神和抗忧郁的作用。根据最近的一次民意调查显示，34%的法国女性和38%的加拿大女性承认，她们喜欢通过吃巧克力来提高性快乐的程度。

　　上床前吃巧克力好吗？

　　好也不好。在临睡前吃很多巧克力，这并不是一个好主意。因为就像咖啡和浓茶一样，巧克力也有兴奋作用，它 会使睡眠不好的人更加难以入睡。不过，临上床前吃点巧克力也有它的好处，这是缘于巧克力的性刺激作用。它不但能使人产生欣快感，打通各种阻塞，而且它含有可可碱和咖啡因，这是两个重要的精神兴奋物质。巧克力能唤起人的身体感官，提高精神兴奋点，它不但能像咖啡和浓茶那样使人精力充沛，而且巧克力会使人更加性感妩媚。

　　巧克力吃多了真的也会使人头疼吗？

　　是的。因为巧克力和奶酪和红酒一样含有酪胺，这是一种活性酸，它也是引起头疼的主要原因之一。这种物质会导致机体产生能收缩血管的激素，而血管又在不停地扩张以抵抗这种收缩，这就产生了烦人的头疼。同样如果你患有月经期综合征的话——这是1／3至1／2的育龄妇女的常见病，建议你还是少吃巧克力。人们已经注意到，尽管巧克力会让人产生短暂的欣快感，但女性在经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛。

　　我吃巧克力上瘾吗？

　　也许吧。人们已经注意到，在女性月经期综合征期间、在季节变化而使人意志消沉的时候、或在感情破裂的关口，人们更喜欢吃巧克力，日消费量甚至达到500克。据统计，平均每个法国人每年吃掉了 669公斤巧克力，希腊人吃了284公斤巧克力，英国人吃了859公斤。世界上消费巧克力最多的是德国人，平均每个德国人每年吃了1012公斤巧克力。尽情地吃吧，反正也不会得肝脏疾病。

　　吃巧克力的误解

　　误解之一：吃巧克力会长胖

　　事实：这是关于巧克力最不科学的误解。每个人都应该知道，每天身体消耗的卡路里比摄入的卡路里少，便会一天天地长胖。每14盎司（约40克）的牛奶巧克力可提供210卡路里，由巧克力成分之糖分和可可脂产生，仅占人体每天所需2000卡路里的十分之一，即每天享用40克左右的巧克力是不足为惊的。更何况，现代科技已能够生产“健美巧克力”（即无糖巧克力）。这种健美巧克力是糖尿病患者以及减肥人士的福音，因为它不会构成摄入糖分的危险，同时又保留了巧克力的原始美味。

　　营养专家敬告：人体每天需要摄入一定量的脂肪和糖分来维持身体各部位的正常功能，特别是提供能量，帮助身体吸收重要的营养素和维持脑部功能正常运作。

　　资料来源：比利时CALLEBAUT公司——世界上最大的巧克力原料制造商之一

　　误解之二：巧克力是没有营养的糖类食品

　　事实：巧克力其实是极具营养价值的糖类食品，巧克力能提供相当数量人类身体每天所需的营养品。仅14盎司（约40克）的牛奶巧克力就含有3克蛋白质，人体每天所需的15%维生素B2，9%钙，7%铁，9%磷，6%镁和8%铜，更含有比普通牛奶成分更高的锌、钾、抗癞皮病维生素。

　　如果您的子女特别爱吃糖果，巧克力将是非常明智的选择，因为它绝对较其他糖类食品更具有营养价值，又能满足儿童馋嘴的要求。

　　资料来源：国际可可组织、国际食品信息委员会、美国人类营养资料服务中心

　　误解之三：吃巧克力会引起蛀牙

　　事实：任何食品中的糖分，要是在口中停留的时间久了，都会有引起各种牙齿疾病的危险，巧克力也不例外。但巧克力含有一种抵抗糖分中容易破坏牙床引起腐牙的酸性物质的天然成分。而巧克力的可可牛油所含的蛋白质、钙、磷酸盐及其他矿物质对牙床有明显的保护作用，能减慢对牙斑的形成。再者，巧克力的糖分比任何其他食品中的糖分在口中要溶得快，所以食用巧克力对形成蛀牙的影响比食用任何其他糖类食品要相对少得多。

　　资料来源：波士顿FORSYTH牙医中心、宾夕法尼亚大学牙医学院、纽约洛切斯特EASTMAN牙医中心

　　误解之四：吃巧克力导致粉刺

　　事实：吃巧克力既不会引起也不会加重粉刺，粉刺最初不是由任何饮食引起的。

　　资料来源：宾夕法尼亚大学皮肤病医学院、马里兰安纳波利斯美国海军学院

　　误解之五：巧克力含有大量咖啡因而导致“吃上瘾”

　　事实：14盎司（约40克）牛奶巧克力仅含有相当于6毫克的咖啡因 ，仅占一杯普通咖啡含量二十分之一。所以，巧克力中咖啡因的问题早已不是研究的问题对象。如果说人们吃巧克力“吃上瘾”，那绝对只是巧克力本身特殊的天然美味以及加入其中千变万化的内涵使然。

　　资料来源：巧克力生产商联盟、美国国家糖果制造商协会

　　喜爱巧克力的理由

　　喜爱巧克力的理由

　　由1：浪漫 (Romance)

　　爱是巧克力，爱是溶化的心。

　　在沐浴爱河的恋人们心中，巧克力被誉为“浓情巧克力”，它和玫瑰花相配是情人节最珍贵的礼物。巧克力的甜蜜温馨就如同荡漾在恋人们心中的甜蜜感觉，它有着孩童般的纯真甜蜜，女人般的柔美妖娆，抑或是男人般的浓厚深沉。只要你尝过，那滋味就会长久萦绕在你心中，是他，她，它，还是巧克力。

　　理由2：青春 (Youth)

　　精彩幸福的青春，拥有美丽的容颜，美丽的心情和美丽的故事。

　　还记得与朋友们相见时的那种按捺不住的心情吗？就像多姿多彩的M&M’s巧克力豆一样欢快愉悦。这些彩色的小精灵，缤纷的色彩是它们与生俱来的天性，分享欢乐是它们的本色。有它们在，就有欢声笑语。有它们在，心情也会如晴空中的彩虹般亮丽。它们有像青春一样跳动的色彩，它们有飞扬的个性，它们有无畏的自信和勇气，它们更有满心的热情随时释放。你会情不自禁地被它们吸引，感染它们的颜色，分享它们的快乐

　　理由3：健康 (Health)

　　科学合理地食用巧克力会给我们的生活带来快乐，带来幸福。

　　巧克力有利于心脏健康。巧克力中的多酚广泛存在于可可豆，茶，大豆，红酒，蔬菜和水果中。赋予巧克力独特魅力的成份就是多酚。与其它食物相比，可可豆中多酚的含量特别高。研究表明，多酚具有与阿司匹林相似的抗炎作用，在一定浓度下可以降低血小板活化，转移自由基在血管壁上的沉积，因而具有预防心血管疾病的功能。

　　巧克力增强免疫力。巧克力中的类黄酮物质具有调节免疫力的作用。通过药物手段调节免疫功能有一定风险。好在巧克力和其它食物既安全美味，又可以提高人体免疫力。

　　巧克力降低血液中的胆固醇水平。可可豆中天然存在的可可脂可以使巧克力具有独特的平滑感和入口即化的特性。研究表明，可可脂中含有的硬脂酸可以降低血液中的胆固醇水平。另外，巧克力中的单不饱和脂肪酸中含有的油酸具有抗氧化作用。橄榄油中也含有相同的物质。

　　美味加浓香，爱的信仰

　　巧克力有利于牙齿的保护。科学家们发现，可可豆中的单宁可以减少牙菌斑的产生，并有助于预防龋齿。牛奶巧克力中含有丰富的蛋白质、钙、磷、钾等矿物质。这些物质都对牙齿的珐琅质有好处。巧克力引发龋齿的可能性更小，这是因为巧克力在口腔中被清除的速度较快，从而减少了它和牙齿接触的时间。

　　理由4：力量 (Energy)

　　巧克力是运动和出游时理想的能量和营养补充剂。

　　运动营养学的研究表明，在运动之前，巧克力补充给身体的能量能够使肌肉和肝里的糖原处于最饱满的状态，从而有利于提高运动成绩。而在运动之后，巧克力能够及时补充人在运动中消耗的能量，延缓疲劳，有利于运动后身体的恢复。

　　巧克力中还含有钙、磷、镁、铁、锌和铜等多种矿物质。它们会促进氧在血液中的循环，及时为你补充在运动中消耗的营养物质。

　　理由5：关心 (Care)

　　巧克力是高品质的健康礼品，为你心爱的人送去关爱。

　　巧克力是人们喜爱的营养丰富的健康食品。它不仅味美，而且含有丰富的矿物质，可以给你的健康带来无微不至的关心。而当你把巧克力送给最心爱的人时，就是把你的衷心祝福送给了他。

　　一块44克重的德芙黑巧克力中含有碳水化合物2776克，蛋白质185克，脂肪132克，钙1408毫克，磷5808毫克，镁506毫克，钾16060毫克，钠484毫克，所以巧克力能够补充人体每天对于多种营养素的需求。

　　理由6：博爱 (Love)

　　情与爱是人类永恒的话题。人们用巧克力传递的是一种心情，一种感觉，一种与亲朋好友在一起享受由衷幸福的快乐。

　　营养丰富，味道醇美的巧克力受到越来越多朋友的欢迎和喜爱。在喜庆佳节的日子里，在看望父母，老友重逢，朋友聚会的时刻，一盒精美的巧克力，会带去您对家人和朋友最真诚的祝福，人们一边品尝味道甜美的巧克力，一边娓娓讲述着那浪漫动人的情感故事。在沉醉于爱情的恋人们心中，巧克力像爱人执手相握的深情。有巧克力的日子就是幸福甜美的日子。巧克力给热爱生活的人们带来快乐、健康和幸福！

　　理由7：愉悦 (Joy)

　　巧克力是快乐的制造者。

　　大量的科学研究表明，巧克力给人带来好心情是因为巧克力中的苯乙胺可以帮助调节人的情绪。巧克力中还含有丰富的镁元素，镁具有安神和抗忧郁的作用。一块44克重的德芙黑巧克力中，镁的含量约为506毫克。

　　巧克力的甜蜜“诱惑”具有神奇的魔力。在远古玛雅文明时期，人们坚信是天神将可可豆赐予人类，他们认为可可豆的芳香使人精神振奋并能刺激情欲。现代社会也有同样的研究报道，适量食用巧克力可以帮助爱人们享受甜蜜的“性福”。

　　人们喜爱巧克力无可抗拒的美味，更多的人从巧克力的美味中体会到对生活的感悟。在很多人心底的美好记忆中，幸福的感觉就像巧克力的美味一样回味无穷，丝丝萦绕。有人说巧克力是甜的，有人说她是苦的，有人说她是快乐，有人说她是分享。巧克力给人带来的精神感受已经逾越了作为一种食品的价值。

　　巧克力是天赐的美味，带给我们情感和健康，喜爱巧克力我们有足够的理由，相信您在品味巧克力的美味时还会感受出更多喜爱巧克力的理由。

　　一周七天，“浪漫、青春、健康、力量、关心、博爱、愉悦…”我们每天都有一个喜爱巧克力的理由。

　　很多人会从身边走过，很多事一路漂远，但在时光的河流里，总有一些东西是不会变的，像巧克力那样的口齿留香，像爱人执手相握的深情，像夜归时那一盏温暖的灯光。愿巧克力的浓情永远伴随着您与爱人、亲人和朋友分享幸福生活的每一个美好瞬间。

　　教你如何制作巧克力

　　原料：块装COOKING CHOC （white choc or dark choc），任何想出效果的小模子，一个片状搅拌器，

　　大碗，削片器

　　做法：

　　1、先将巧克力削片放入碗中，那样容易方便融化（如图显示）削巧克力碎磨可按个人需要分量来削，图中只做为

　　例子而已。

　　2、进行加热融化，此步骤可以有两种方式可以达成融化效果，其一是隔水加热法