浪漫沙都自驾之旅

浪漫沙都自驾之旅

　“黄河古城、浪漫沙都”中卫深居内陆，位于宁夏回族自治区西南部，南依黄土高原之香山，北接腾格里沙漠，中部为黄河冲积平原;包兰、宝中铁路和109国道横穿境内。处于“东尽黄河，西界玉门，南接萧关，北控大漠”的塞上地区，既有北国风光的雄浑壮美，又兼江南景色的纤细秀丽，是宁夏乃至西北著名的风景旅游区。

　最佳游季每年的夏秋两季最好。

　路　　况从中卫市到红寺堡区全程高速，路况较好。其余路段走省道或者县道，路况一般。

　加油指数沿途加油站较多，一般都可加到97号油。

　住　　宿沿途食宿便利，但住宿条件一般。

　注意事项日照强烈，建议备好防晒用品。冬季游玩时，要带足御寒衣物。西北地区气候干燥，建议随身润喉润肺的饮品，并且多喝水。

　沿途景点

　沙坡头

　沙坡头 沙坡头位于宁夏回族自治区中卫市，主要保护对象为腾格里沙漠景观、自然沙尘植被及其野生动物。地处腾格里沙漠东南缘，是草原与荒漠、亚洲中部与华北黄土高原植物区系交汇地带。该保护区是中国第一个具有沙漠生态特点，并取得良好治沙成果的自然保护区，是干旱沙漠生物资源“储存库”，具有重要的科学研究价值。2005年10月被最具权威的《中国地理杂志社》评为“中国最美的五大沙漠”之一。在2004年10月被中国电视艺术家协会旅游电视委员会、全国电视旅游节目协作会、中央电视台评为“中国十大最好玩的地方”之一。

　灵应寺 盐池县城37公里，是佛道合一的寺庙，因该寺甚灵，“凡有求必应”，故名灵应寺。灵应寺依山而凿，13孔石窟呈半圆形排列，各有庙号，窟内塑像，造型逼真，各具情态，迎人欲语;壁画图案大方，色调和谐，绘制精美。传说系唐朝敬德将军修筑，现为县级文物保护单位。灵应寺不仅历史悠久，而且地势奇峻，既有博大精深的宗教文化，又有奇山之野韵，每逢庙会善男信女络绎不绝，香火不断，是盐池最为著名的宗教文化旅游景点。

　水洞沟

　水洞沟遗址 水洞沟遗址，属黄河一级支流，是旧石器时代晚期原始人的发祥地，发源于宁夏灵武市与盐池县交界处的宝塔，在明长城南侧拐弯，流经鄂托克前旗西角的上海庙镇的芒哈图后入黄河干流，全长60公里，流域面积950平方公里。由于沿河有泉水溢出，形成许多小洞，故称“水洞沟”，水洞沟遗址见证了中西方文化交流的`历史，这里保持了古朴的雅丹地貌。该遗址是全国重点文物保护单位。它是中国目前最早发掘的旧石器时代遗址之一，1988年被国务院公布为“全国重点文物保护单位”，被誉为“中国史前考古的发祥地”。蕴藏着丰富而珍贵的史前资料，被列为国家“十一五”文物保护规划重大遗址之一。中国发现的材料最丰富的旧石器时代晚期遗址之一。是迄今为止中国在黄河地区唯一经过正式发掘的旧石器时代遗址。

　三关口明长城 三关口明长城位于银川市西40余公里的贺兰山南部。此关口是宁夏与内蒙古阿拉善左旗的交界地，银川至巴彦浩特公路穿关而过，在关口处可看到残断长城遗址。三关即从东向西，设头道卡、二道卡和三道卡，后人称之为三道关。这里山脉蜿蜒曲折，地形雄奇险峻。原两山夹峙的山坳中，建有关隘。

　行程安排

　D1 中卫市有集沙、山、河、园于一体的国家5A级旅游景区沙坡头，险幽奇绝、以丹霞地貌著称的寺口子旅游区、一碗泉旧石器遗址、古代岩画、中卫高庙、双龙山石窟、海原“环球大震”遗址等多处古迹名胜既是独具特色的旅游资源，西北地区首个迪拜国际改善居住环境最佳范例奖，又展示着中卫灿烂的古代文明和深厚的文化底蕴，为中卫赢得了“塞上文化明珠”的美誉。

　三关口明长城

　D2 从中卫市出发前往吴忠市红寺堡区。位于城区东南26公里处的国家级自然保护区——罗山，群峰叠翠，风光秀丽，为宁夏第三座大山和中部干旱带最大的水源涵养地，素有“荒漠翡翠”、“瀚海明珠”之美誉。罗山富含珍贵树种的森林，近百种国家级、省级重点保护动植物的稀有而珍贵，具有极高的保护、观赏和研究价值。茂林深处的云青寺，建于宋代，已有800多年历史。罗山脚下的新庄集移民旧址、航空旅游基地、万亩葡萄观光园等更是不可多得的旅游佳地。

　D3 从红寺堡出发行驶约154公里到达盐池县，盐池县有延迟古长城，灵应寺，无量殿，哈巴湖旅游区景点，去隋长城和明长城的遗址，去灵应寺许个愿求个平安。下午从灵应寺出发约一个半小时105公里到达灵武市临河镇水洞沟遗址，这两年多的开发建设使水洞沟旅游区已经成为一个集旅游观光、科学考察、休闲娱乐、军事探密为一体的旅游区。随着水洞沟遗址博物馆、宁夏长城博物馆2009年开馆，水洞沟景区又增添了新的亮点。除了去遗址游览还可以去水洞沟遗址博物馆，水洞沟博物馆引进了高分子硅胶人像、国内唯一观众可介入式动态展厅两种高科技手段，使游览过程变得生动有趣。

　D4 从水洞沟遗址地出发约1个小时到达银川，到达银川可以去参观三关口明长城。

　特色美食

　丁香肘子

　丁香肘子又称燎毛肘子，是银川的特色风味食品。其味肥而不腻，瘦而不柴，软烂适口，味道醇厚，是银川市的一道传统名菜。 肘子先经燎毛、刮洗后，皮净质洁，然后经白煮、上色、改刀、定碗、笼蒸、浇汁。每道工序的操作十分精细，加上选料讲究，调料中的丁香浓郁袭人，风味独特。

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如果是来恩施旅游，当然要玩最著名风景最好的景点了。两天时间，可以选择去恩施大峡谷、女儿城、腾龙洞、土司城。这几个景点都是风景优美、知名度较高的景点，且四个地方完全不同，可以让你有不同的体验感。

1恩施大峡谷。是国家5A景区，被誉为全国最美丽的大峡谷，峡谷中遍布绝壁悬崖，流水飞瀑，千仞孤峰，壮观地缝，原始森林，总之，十分美丽！在各大视频平台上也能看见大峡谷的风光，但是如果全程打算爬上去，对于体力不好的人可能有点困难，又陡又长，腿可能会疼好几天。但是当你看见风景时，你就会懂得一切值得！ 如果选择去恩施大峡谷，可以考虑在第二天去，如果第一天去可能会因为腿疼，旅游体验感不好。

2女儿城。世间男子不二心，天下女儿第一城! 恩施女儿成包含了吃喝玩乐，在这里，你会体验到不少恩施特色文化，比如土家族特色服饰、土家族苗族特色小吃等，晚上还有少数民族的表演，可以欣赏一下。 建议在下午五六点再去玩耍，晚上更好玩，也更热闹。

3腾龙洞。国家地质公园，位于恩施利川，交通方便，洞中有山，山中有洞，是中国目前最大的溶洞之一，在这个洞里，你可以欣赏到激光秀、歌舞表演，里面的设施齐全。到腾龙洞玩耍记得带一件外套，因为里面温度比较低。风景也很美，很适合拍照、**取景，这里都可以。 从恩施到利川开车需要一两个小时，腾龙洞就在利川城区，交通很方便。

4土司城。土司城在湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市土司路138号，景区土家族民居是非常值得观赏的， 属全国唯一一座规模最大、工程最宏伟、风格最独特、景观最靓丽的土家族地区土司文化标志性工程。 土司城里面也比较好玩，一个下午的时间差不多。

另外，如果来恩施游玩，记得一定要吃当地特色小吃，比如恩施豆皮、柏杨豆干、土家酱香饼、格格、合渣、油香、掉渣饼，还有铁板烧什么的也很好吃。

1坪坝营的枫叶 2枫香坡的侗寨 3世界文化遗产唐崖土司城 4利川腾龙洞 5恩施大峡谷 6建始的石门河 前几个月上映的**《1980年代的爱情》故事原型发生在恩施利川，**将恩施几处美景展现在大家的眼前。恩施是个风景极佳的地方，湖北多处绝美的景点都在那里，有哪些地方藏着1980年代的秋日情怀呢

自驾游线路：坪坝营的枫叶—枫香坡的侗寨—世界文化遗产唐崖土司城—利川腾龙洞—新晋5A景区恩施大峡谷—建始的石门河

1坪坝营的枫叶

坪坝营生态旅游区位于咸丰南端，距县城50km，旅游区以古、奇、秀、幽、野等景致构成的浓郁原始气息为显著特色，是中西部连接最大的原始森林群落。

为什么说要去这里看枫叶这里有12万亩原始森林、8万亩原始次生林和6万亩人工林，有树干直径达80厘米以上的千寿杜鹃王和万亩千年古树杜鹃林，有红豆杉、珙桐、鹅掌楸、秤锤树等1300多种植物树种。林区面积之大，使得秋天漫山的彩色枫叶相互辉映，美得让人惊叹。

2枫香坡的侗寨

枫香坡侗寨景区位于恩施市芭蕉侗族乡高拱桥村，这里依靠着片片翠绿的茶园、翘脊飞檐的农居、低吟浅唱的林间小溪吸引着各路驴友，以风雨桥、鼓楼等壮观的标志性建筑、优美的自然美景及纯朴的乡村风俗著名。

去侗寨以了解硒茶文化和民族文化为主，景点共20余处。到了枫香坡，从芝麻岭隧道侗寨牌楼进入枫香坡侗寨旅游区，以范家坝风雨桥开始，沿枫香坡侗寨坡前寨门，经坡中陆羽茶亭和茶文化长廊，进侗文化博物馆，踏上侗文化长廊，上坡顶萨岁庙，到叮卡谷花桥，经侗族鼓楼到踩歌堂，可按照这样一条“S”形的由侗寨标志性建筑组成的景观轴来游览。寨内还建有磨坊、茶坊、榨房、渔廊等农事体验场所，游客可亲身体验传统农作的愉悦，可亲身感受历史名茶“恩施玉露”的魅力。

3世界文化遗产唐崖土司城

唐崖土司城遗址位于咸丰县尖山乡唐崖河畔，土司城始建于元至六年(公元1346年)，内有帅府、官言堂、书院、存钱库、左右营房、跑马场，花园和万兽园等，共占地1500余亩。

现在土司城遗城保存最为完整的石牌坊，是明天启三年(公元1623年)修建的，正面刻着"荆南雄镇"，反面刻着"楚蜀屏翰"，两面镌有"土王出巡"、"渔南耕读"、"云吞雨雾"、"哪咤闹海"、"槐荫送子"等浮雕图案。土司城遗址主要遗存年代为明代中后期至清初，它在全国三处遗址中最具显赫的历史地位和“三街十八巷三十六院”的庞大气势，历经五六百年沧桑巨变，弥足珍贵，值得一看。

4利川腾龙洞

腾龙洞风景名胜区，距利川市城6公里，景区总面积69平方公里，集山、水、洞、林于一体，以雄、险、奇、幽、秀而驰名中外。洞口高74米，宽64米，洞内最高处235米，初步探明洞穴总长度528公里，其中水洞伏流168公里，洞穴面积200多万平方米。

洞中有5座山峰，10个大厅，地下瀑布10余处，水洞旱洞相连，主洞支洞互通，无毒气，无蛇蝎，无污染，洞内终年恒温14一18℃。洞外风光山清水秀，水洞口的卧龙吞江瀑布落差20余米，吼声如雷，气势磅礴。腾龙洞属中国目前最大的溶洞，世界特级洞穴之一，2005年被国家级权威刊物《中国国家地理》评为“中国最美的地方”。目前洞内已建成全国最大的原生态洞穴剧场，每天都以一场高水准的大型土家族情景歌舞《夷水丽川》，大家可以去感受一下土家民族的动人传说。

5恩施大峡谷

恩施大峡谷，位于恩施市沐抚办事处、屯堡乡、板桥镇境内，总面积300平方公里，大小峡谷沿线总长108公里。峡谷中仅200米以上的独立石峰就有30余座，可谓举世无双。

峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。除了河小峡谷大，最大的景观特色是两岸典型而丰富的喀斯特地貌:有天坑，有地缝，有天生桥，有溶洞(200多个),有层层叠叠的峰丛，还有近乎垂直于峡谷的大断崖。如果你去到这里，一定要去看看这里的五大奇观：清江升白云;绝壁环峰;天桥连洞群;地缝接飞瀑;地缝配竖井。

6建始的石门河

石门河旅游区位于湖北建始县高坪镇，八百里清江的支流。这里是世界上最神秘的养生圣地，她与百慕大三角、埃及金字塔、珠穆朗玛峰、中国黄山同处于北纬30度线上。因北纬30度地区躲过了第四纪冰川运动的侵袭，成为许多珍稀植物的避乱所。被世界教科文组织评定为“最适合人类居住的环境之一”。

石门河景区是世界上最早的人类起源圣地，在石门河边发掘的化石，经专家鉴定为古人类化石，因为有人工敲打碎石的痕迹被中科院命名为“建始直立人”。景区集山、水、道、洞、情于一体，内有三段幽奇峡谷，自然经典，天然奇观，约200

斯柯达作为大众公司的经典品牌之一，2006年在上海大众投产斯柯达明锐，至此，已是大众在华投资的第三个汽车品牌。 然而，近年来，斯柯达品牌并没有像大众品牌在华一样大卖，反而销量堪忧，这不，前不久斯柯达品牌宣布在华全系产品大幅降价，并表明近几年将继续推出不少于二三十款新产品。 这，让人很振奋，也很期待，我们拭目以待。

繁华的大都市难免让人有一些疲倦，周末自驾科迪亚克去不远的城郊，就成了很好的调味剂，带上姑娘，去海边看一个日出，过一个愉快的周末，足矣。

虽说是自驾游玩，也必须有所付出，比如要看这个日出，就得5点爬起来。

途中偶遇的小猫咪，很可爱

动力方面，我觉得够用，其次经济性是我考量的重要因素，毕竟每一公里，都是要消耗的，所以对于这款TSI380的动力，我也极为满足。

不要以为女司机都很菜，可要是阅历丰富的老司机，开起车来，让你尖叫。

身为我这款7座的科迪亚克，虽说后排空间确实不太尽如人意，但是，再必要的时候总比你超员强多了对吧，平时用不到，放倒后座即可，岂不是两全其美？ 当然不喜欢，你可以选择5座版。

睡醒后的娜娜，拖着行李箱开始装车，辗转返程。

喜欢拍照，是绝大部分女人的天性，随便一个行李箱，也能肆意发挥。

前排是一贯的大众作风，简约，看起来并不时髦，不过到是很满足科迪亚克保留了该有的物理旋钮，比如中控屏上的音量旋钮，甚是喜欢，极为不喜欢触屏操作像音量，该有的物理旋钮一定得保留，包括下方的空调等等旋钮都在，实属满足。

每个角度都要记录下来

科迪亚克硕大的天窗，是近年来包括大众品牌在内的一贯作风，带着姑娘看星空、听雨等等，的确增加一些浪漫。

整体来说，我觉得科迪亚克是一款比较务实的车型，能屈能伸，后排空间也不错，还支持全部座椅放倒，如果野外露营，甚至可以直接拿车当房车使用，既增加了浪漫也省了酒店费用，哈哈哈。

时间过的很快，短暂的周末，不知不觉中便告一段落。 有了柯迪亚克后，每个周末也成了有所期待，未来期待能长途旅行，为她和它留下更多的纪念。

最喜欢去旅游的地方就是海边，不知道有没有小伙伴跟我一样呢

喜欢倾听海浪的声音，行走在金色的海滩，给心灵放个假，自由自在。

1、推荐理由

阳光、海鲜、沙滩、碧水、云天当这些元素集为一体时，就组成了黄金海岸线的美妙奇境。中国的海岸线很长，尤其是东南海岸线，像串起了一只珍珠项链，将一个个美丽的城市由便捷的公路相连。

如果对海有着深情、对沙有着爱意，那么不妨在滨海大道上走这一遭。吹吹海风，品品美食，甚至可以躺在车顶晒晒日光浴，何乐不为

2、行车路线

杭州—杭甬高速(154公里—宁波—甬台温高速(593公里—福州—沈海高速(271公里—厦门—广惠高速(708公里—广州—广佛高速、佛开高速、开阳高速、茂湛高速(579公里—北海

3、周边景点

鼓浪屿原名“圆沙洲”，别名“圆洲仔”，南宋时期命“五龙屿”，明朝改称“鼓浪屿”。因岛西南方海滩上有一块两米多高、中有洞穴的礁石，每当涨潮水涌，浪击礁石，声似擂鼓，人们称“鼓浪石”，鼓浪屿因此而得名。

红海湾是位于我国南海的北部的一个半封闭的海湾。位于于广东省东部大亚湾与碣石湾之间，有中国最美海湾的美誉。

北海银滩是北海市的旅游景点，位于广西北海市银海区，西起侨港镇渔港，东至大冠沙，由西区、东区和海域沙滩区组成。

其他景点;钱塘江、西湖、雁荡山、鼓浪屿、红海湾、平海古城、崆峒岩景区、北海银滩、涠洲岛

4、美食推荐

来到了海边最受欢迎的肯定就是海鲜啦，有海鲜市场，可以自己去选择后进行加工，一定要货比三家，在选择在哪家购买。

5、自驾注意事项

检查车况，检查轮胎(包括备胎老化及损伤程度，判断其是否可以完成你的行程。检查制动系统，主要检查制动效果、制动液是否有渗漏、制动液是否缺少。检查电瓶、机油、冷却液、转向助力油是否正常。

检查身体状况，不要带病出行，即使是小的头疼感冒也要加以小心。

检查出行资料，早做准备，了解目的地及沿途的情况，资料来源于媒体、书刊杂志、及网络，主要涉及路况、路线、沿途社会状况、消费状况等。根据这些资料，制定出行计划及路书。

提前预订酒店，只有充足的睡眠才能保证第二天精神抖擞的上路。