中国有“苏、鲁、粤、川”四大菜系，口味各不相同，人称“东酸、西辣、南甜、北咸”，苏菜属于“南甜”风味，是东部饮食文化中心——苏式饮食文化的发扬地。
著名的苏式招牌菜有：松鼠桂鱼、响油鳝糊、蟹粉蹄筋、清溜虾仁、汆糟、母油整鸡、太湖莼菜汤、雪花蟹斗、樱桃肉、酱汁肉、薰鱼、（鱼巴）肺汤、三件子、密汁火方、暖锅、枣泥拉糕等。 苏州小吃亦闻名天下，是中国四大小吃之一：津津豆腐干、松子糖，玫酱粽子糖、西瓜子，虾籽鲞鱼，枣泥麻饼，方糕、定胜糕、海棠糕、梅花糕、猪油年糕等，都是脍炙人口的美食，不可不尝。除此以外，浇头品种很多、讲究汤水的苏式面条也广受欢迎。
苏州美食推荐
苏州的美食街主要分布在古城区观前街地区和盘门地区两大区域。观前街地区著名的有太监弄、碧凤坊等；盘门地区有十全街、凤凰街；两区之间还有学士街、干将路和石路金门商市美食街等。
这些传统美食街上集聚了众多传统小吃店和百年老店，陆长兴、黄天源、采芝斋、绿杨馄饨、松鹤楼、朱鸿兴等闻名遐迩的名店都可以在这里不期而遇，而邂逅一场美食盛宴。
此外，还有日本料理一条街－新区商业街、欧美风情美食街－工业园区馨都广场等，这些异地美食都在老城区以外繁华地区兴起，与苏式美食一起，大饱美食家的口福。
观前街地区：
采芝斋(观前街店)：老字号
地址：平江区观前街91号
电话：0512-65228079
价位：人均30元
推荐菜：豆腐干、粽子糖、枣泥麻饼、松子糖、芝麻酥糖、玫瑰酥糖、鲜肉月饼
黄天源糕团(总店)
地址：平江区观前街86号(玄妙观旁)
电话：0512-67706106
价位：人均13元
推荐菜：糕团、薄荷糕、猪油年糕、玫瑰松糕、各式糕团、蟹粉小笼
朱鸿兴面馆(观前店)
地址：平江区宫巷108号(碧凤坊口)
电话：0512-67279722
价位：人均20元
推荐菜：焖肉面、爆鳝面、爆鱼面、小笼虾仁、面爆鳝、虾仁面、香菇面
川福楼(观前店)
地址：平江区观前街碧凤坊1-7号
电话：0512-65228877
价位：人均54元
推荐菜：蟹黄豆腐、毛血旺、酸菜鱼、口水鸡、夫妻肺片、水煮鱼、手撕排骨、 辣子鸡
好人民间小吃(碧凤坊店)
地址：平江区观前街碧凤坊81号
电话：0512-65235206
价位：人均22元
推荐菜：脆皮牛奶、烧卖、担担面、南瓜粥、绿豆南瓜粥、夫妻肺片、 窝窝头
蒙自米线
地址：平江区富仁坊65号(人民商场附近)
电话：0512-65118699
价位：人均14元
推荐菜：椒盐大排、传统过桥米线、现代过桥米线、过桥米线、椒盐排骨
凤凰街附近
协和菜馆
地址：沧浪区凤凰街15号
电话：0512-65117830
价位：人均65元
推荐菜：清炒虾仁、响油鳝糊、酱方、蟹粉豆腐、 酱鸭、清蒸白鱼
王氏林记烧饼店(双塔菜场店)
地址：沧浪区凤凰街双塔菜场门口
价位：人均4元
推荐菜：咸大饼、甜大饼、油条、烧饼、甜烧饼
关于吃come
地址：沧浪区十梓街133号(望星桥西侧路南)
电话：0512-65222726
价位：人均47元
荐菜：外婆红烧肉、嘟嘟沸腾鱼、纸锅豆腐、玉米烙、 太婆酥牛肉
吴中区美食
藏书镇羊肉
苏州藏书镇的羊肉全国闻名。这里的羊肉是东山羊和澳洲进口肉羊的杂交品种，鲜嫩无比，不论红烧、白煮，绝无膻味。
藏书镇的协会评定了羊肉餐馆的“星级”，门口有铜牌，其中最高“3星级”的大约有7－8家，价格都差不多，比非3星级的稍贵，但7人200元左右已经吃得很好了。
推荐店家：
老庆泰
地址：吴中区藏书镇藏书羊肉美食城
电话：0512-66248158
价位：人均70元
潘记藏书羊肉老店
电话：0512-66248158
价位：人均30元
阳澄湖大闸蟹
阳澄湖三宝即为阳澄湖大闸蟹、河虾、桂鱼。阳澄湖湖面开阔，是阳澄湖大闸蟹生长的理想之地，使阳澄湖大闸蟹形成里与众不同的四大特点：一是青背，阳澄湖蟹壳成青灰色，平滑而有光泽；二是白肚，贴泥的脐腹，晶莹洁白；三是黄毛，脚毛长黄挺拔；四是金爪，阳澄湖蟹爪金黄坚挺有力，放在玻璃上能八足挺立，双螯腾空。
螃蟹吃法：区分大小蟹有所不同，个体在25两以上的母蟹、35两以上的公蟹通常用水煮、清蒸的方法，个体较小的则以面拖、酒呛为佳。因螃蟹性寒，煮时、食用时多加姜解寒，还需以菊擦手解腥。
所谓：“酒未敌腥还用菊，性防积冷定须姜。”讲究的食客还有专门的吃蟹工具：剪刀、夹、刺、榔头等，精敲细剥，其味无穷。
苏州吃蟹推荐：
1、唯亭镇是水域面积最大的湖滨城镇，正宗阳澄湖大闸蟹的主要产区。那里新建了餐饮一条街，各种档次的宾馆酒店林立。每年的九月下旬到十二月，是唯亭蟹的集中上市期。一般三只重500克，大者只重250克，最大者可达500克。
交通：沿着沪宁高速公路行驶65公里，苏州工业园区出口前行2000米，就到了唯亭镇，距离上海一小时车程。
2、光福镇太湖船餐街 农家乐的地方，大约有15家餐船，吃的基本都是太湖蟹。也不要非得4两—5两一只的，蟹大比较速生，反而肉质容易疏松。3两—4两一只的可以了。雌三两左右,雄的三两半左右,25元一对,价格也不贵。
交通： 沪杭高速（或A9沪青平高速、318国道）----苏嘉杭高速（浙江叫乍嘉苏高速）“尹山枢纽”转上苏州绕城高速西南段，分别从“东山”、“西山”、“光福”、“天池山”道口通往各景区。
共有9 道必吃菜 松鼠桂鱼 以桂鱼（又称鳜鱼、石桂鱼）加工制成，松鹤楼的传统名菜。从创制至今已有二百多年的历史，现在它已闻名中外，堪称中国最著名菜肴之一
典故：相传乾隆下江南，来到苏州松鹤楼，见神台上有一尾活蹦乱跳的鲤鱼，便指名要厨师做给他吃。厨师欣闻皇帝驾到，不敢有丝毫怠慢，不仅在口味上下功夫，而且将鱼烧成昂首翘尾的松鼠形状，乾隆吃后大加赞赏，“松鼠鱼”便由此出名。如今，松鼠鱼多以桂鱼为原料，色泽酱红，外脆内嫩，甜酸适口，色、香、味俱全，令人垂涎欲滴。
提醒：唐诗中有“桃花流水鳜鱼肥”，因而品尝松鼠桂鱼最佳时节，推荐每年三、四月间。
白汁鼋菜
鼋菜，其实就是鳖（甲鱼）。白汁鼋菜是将甲鱼切成块状，辅以山药、笋、香菇、葱姜、盐、酒等调料，煮熟后卤汁明亮稠浓，口味咸中带甜，是苏州的一道传统名菜。
提醒：春季的“菜花甲鱼”和秋季的“桂花甲鱼”最为肥壮。所以，苏州人有在春、秋二季吃“白汁鼋菜”或“清炖甲鱼”滋补养身的习俗。
西瓜鸡
西瓜鸡味美清香，汤清瓜香，营养丰富，是苏州传统的时令名菜。以肥嫩母鸡为主料，将鸡放入西瓜内，倒入鸡汤，并放进火腿片、笋片、香菇等。 绿杨馄饨 苏州的绿杨鸡汤蟹粉馄饨，厚皮，大馅，清汤，还撒着几缕细细的豆腐干丝。汤清如水，不带一丝面粉的浑浊，但又不失其鲜。馅心松软，有酱味，是南方揉合了北方的风格。 哑巴生煎
该生煎包外脆里软，肉汁鲜美。哑巴生煎的创始人是一位年近八旬的“哑巴伯伯”，如今已经把手艺和家业传给了女儿女婿，店面从以前的小弄堂里搬到了观前地区。
推荐品尝地：苏州平江区临顿路温家岸12号
交通：观前街东公交车55路、929路、811路市立医院东区东下
母油鸡 又称熝锅油鸡，是常熟王四酒家的传统名菜。油鸡选用肥壮的“四黄”新母鸡，用玉梁、桂皮、八角、小茴香、山奈、姜黄等配料，精细制作而成，食用时淋上油卤，用酱油蘸食。 碧螺虾仁 以太湖流域活河虾与洞庭东、西山名茶碧螺春烹制而成，具有浓厚的苏州地方特色。虾仁主要选用东山一带白壳虾最佳，同时以泡过的茶叶作围饰边，绿白相映，形美味鲜。 莼菜氽塘片
以太湖特产莼菜（又称莆菜、水葵）与塘鳢鱼（俗称塘鳢鱼、土鱼、虎头鲨）为原料，是苏帮名菜中的一道汤羹，鲜美可口，余味无穷。
鲃肺汤 鲃肺汤是苏州木渎石家饭店的传统名菜。
采用斑鱼之肝，辅以火腿、香菇、笋片等，用鸡清汤烧制而成。斑鱼腹白，背青灰，有斑纹，可鼓气如球浮于水面，是苏州的特产。此鱼每年秋季上市，肉质细腻，风味独特，汤清味鲜。
推荐：石家饭店（位于吴中区木渎镇中市街18号）
1、华强北民间瓦缸煨汤馆边上的小店面“华香鹅”，绝对是城中饕餮第一必须光顾的地方，最正宗的广式烧鹅，叉烧，令人欲罢不能，老板水叔，一个烧味强人，值得一见。强烈第一推荐！人均消费：20
2、益田假日广场3楼的四海一家自助美食，《超级大富翁》节目当年的主要合作伙伴之一，自助餐做的超好，堪称深圳第一。价格分布：118 138 158 178
3、罗湖东园路“塔里木河新疆餐厅”，当年滨河中学高三12班聚餐的首要地点，羊肉一流，环境出色，现在装修之后和土耳其餐厅别无二致，只是价钱也相应提升了。人均：50
4、蛇口剧院对面的“鱼仔档”，一对老夫妻经营，只做几道菜，不过味道都很棒，喜欢海鲜的不要放过，就是地方偏脾不大好找，有一次在那里邂逅孙小美，可见此地深受广电的青睐人均：25
5、南山南海大道六千馆左侧200米的“巴依老爷新疆餐厅”，地方简陋，环境恶劣，就是一标准大排挡，但是此处的羊肉之正宗价格之诱惑实在让人无可挑剔，没说的，这里可能是深圳南山最好的羊肉料理店！我以一个视羊肉如命的老饕名誉保证！人均：35
6、深大桂庙新村美旺鸡煲店：桂庙烟雾缭绕4年间，啤酒色盅肉串鸡煲，这是深大美食不可缺少的一部分；而美旺的干锅奇味鸡煲实在让人久久不能忘怀从大一到大四，最爱就是这一家。有一次甚至从罗湖驱车回深大吃鸡煲，可见对她的热爱~人均：16
7、福田长城大厦6栋宁夏招待所职工食堂：不是老饕绝对找不到的绝好地方，不是深爱羊肉不会寻觅到这样绝好的地方住在福田是幸福的，因为这里有太多羊肉的踪迹此间羊肉主打“手抓白条”，百分百宁夏空运羊肉，味鲜柔嫩绝不膻腥，但要记住他们只在饭点对外营业。人均：25
8、深圳华强北华新村正对面马路的“潮州牛肉丸”，又是一段经典的回忆，价廉物美，新鲜非常，潮泰什么的比起它，真的一边凉快去吧强力推荐牛肉，就是最普通那种，配上他们家独有的沙茶酱料，味道0人均：20！！
9、天天渔港 在振中路上，铜锣湾量贩的对面。说实话，这是我们老百姓最能体现物廉价美的海鲜吃处。环境好，服务好，海鲜味道做的也很不错。其他不说了，就推荐它的点心－－菠萝包，里面的馅心真的有菠萝~人均：60
10、说到海鲜不能不说华城，在深圳吃海鲜没有去过华城的话那么实在是太失败了。华城渔港，鼎鼎有名，位于乐园路上，每天凌晨2点左右都是食客满座，生意好的一塌糊涂，关键还是价廉物美，新鲜实惠，建议喜欢吃海鲜的童鞋千万不要放过这家店！人均：40
11、又是羊肉时间~塔里木河和巴依老爷是新疆羊肉，宁夏招待所是西北羊肉，那么接下来这家，位于福田区莲花一村的那达慕餐厅则是正宗的蒙古羊肉，味道一流，回味绵长，推荐：招牌秘制羊排，一大块整的羊排肉，味道超好。人均：40
12、海上皇，位于振中路和华发北路交界处。是吃早茶，午茶，下午茶的绝佳去处。最喜欢吃的是它的牛杂，皮蛋瘦肉粥，白灼菜心（吃的时候淋上调好的蚝油）。其实还有一个很好吃，就是它的点心拼盘。不过一般不是熟客它不卖，你可以理直气壮的点，虽然菜牌上不写，坚持坚持，它就给做了，20元一份，每份是八种点心一起上笼蒸。在这里吃晚餐也不错，推荐它的芝士焗生蚝，才8元一个。人均：25
第二季）
1、波迪加面包蛋糕精制工坊。目前在深圳有8家分店，老店位于罗湖向西村内，十分难找；价格超低，芝士蛋糕品质超高！目前宜家，山姆等店内所售卖的芝士蛋糕全部是这家店代做的。这家店和我在2005开始结下不解之缘，怀揣大学录取通知书冒充学徒进店偷师学艺，三星级芝士蛋糕师傅证书可不是开玩笑的~此后一直和本店保持良好关系，推荐日式芝士，红酒双莓（因为这两款是我原创的），还有这家店的草莓芝士，芒果布甸，酸奶芝士，招牌面包，经典肉松，鸡扒包都是远近驰名，不可不试。店东明哥，深大滨中双重校友！主要分店：华强北紫荆城广场对面，东门南塘2家分店，罗湖向西村两家分店，罗湖南园小学对街，景田北一家，下沙村内一家;人均：10元
2、中发源清真餐厅~新洲路景田路各一家，青海羊肉，新鲜空运，手抓鲜嫩，推荐爆炒羊头，味绝质佳；尤其本店酸奶堪称深圳最强，喜欢羊肉或者清真美食的朋友千万不要错过，否则一定后悔！美中不足略贵。人均：55
3、八卦岭八卦一路食街，“小百度烤肉”；现在好像叫“百度烤肉”了，不知道味道有没有改变，第一次去的时候还是2007年，店东是一位东北大姐，热情好客，亲自帮我烤肉，态度热情，八卦一路卧虎藏龙，能把店开在这里绝对是强人，店特色是无烟纸上烧烤，推荐烤牛五花，而且他们的大麦茶味道超一流。人均：30
4、乐园路小巷里有一家不起眼的豚手店，味道尝过了才知道好的恐怖。“隆江豚手”这个招牌哪里都能见到，但是这家小店的豚手味道堪称一流。入味酥滑，皮肉骨头自然分离，据说是隆江老二家自立门户跑了出来开的店，无从考证，只管大快朵颐。人均：35
5、还是回到向西村，话说在波迪加面包店打工的时候面包店的同事们总喜欢买些鸡脚（凤爪）来吃，味道很好，煮的酥烂酥烂的，但不影响嚼头，还能让人连骨头一起吞下去； 细细一问原来是向西村内多年老字号“凤之味”老店的凤爪，价廉物美，每个凤爪只要05元，所以常常吃的一桌子都是骨头地址很难描述，去向西村自己寻觅吧~人均：10元
6、喜欢吃豚肚的深圳人应该都知道豚肚鸡，但是“李师傅脆肚”的名号最近几年可是越来越响亮，位于华强北“来自潮州牛肉店”（见第一季）正对面小马路的“李师傅脆肚”，汤头极其鲜美，下饭圣品，我亲眼目击有一哥们凭借小半锅脆肚汤连干9碗米饭，简直是推荐这家，着实不错。人均：40
7、南山海岸城大饱口福。这个我不多说了，写上来纯属今天晚上刚刚又计划外的去了一次，感觉这里真的很不错没说的，目前深圳综合类自助餐江山两大巨头，四海一家VS大饱口福很意外今天还中了一张免费晚餐券，嘿嘿！~价位：148 178
8、福田新闻路上与广电集团一小径相隔的信息大厦一楼新开的一家“台湾卤肉饭”堪称经典之作！强烈感谢亨利屋家族的SENCICA陈提供的好地方，此地的卤肉饭绝对正宗，味道出色，只是略贵~人均：35
9、火间土日本料理专门店。不用多说了，这家是目前为止我认为深圳最正宗的日本料理专门店，《超级大富翁》的当年合作伙伴之一，推荐寿司刺身之外的一道“，名古屋风炸鸡翅”只要28元，有4个全翅，味道一流。注意：此店价格昂贵，分量稀少，千万不要被门口的“半价”什么的骗到，还有他们是要收取服务费的，15%左右，纸巾什么的都很昂贵，不过以火间土的食物品质看，还是值得的。人均：80
10、蛇口码头食客无数，海上世界周边酒吧，扒房一堆一堆的，可是除了大渔之外没有几家好的；大渔名气太大，不作介绍；海上世界靠近明华轮那条路上有一家独门独户的“万菜屋”，（和海岸城B1层那家山寨的10元店根本不是一回事！！）里面是正宗日本居酒屋料理，完全按照日本顶级私人居酒屋，入内需脱鞋，有很大的清酒储存柜，环境超一流。价格巨昂贵，我曾经在这里和澳门电台某DJ吃晚饭，适逢说好请客的那家伙现金不足，硬着头皮付账的我直接当月破产不过还是要推荐他们的“大阪军舰海鲜拉面”好家伙，海鲜比面多喜欢这里！人均：180
11、海岸城、万象城千味涮。这两家店在饭点时刻基本上都是爆满的，一口小锅，一杯清茶，不论四季这里都是食客满堂，有人说生意好是因为他的价格低，也有人说生意好是因为他的酱料丰富，要我说，前二者都对，但是还不应该忘记一点——快捷火锅的概念，以往说道火锅，都是一大锅一大盆，现在好了，简单省事。人均：35
12、罗湖怡景路FM942和动漫基地对面一条小型食街，“阿蜡鱼头火锅”名声远扬，深海大石斑鱼鱼头，一个重量就可能达到5--6公斤，熬汤煮粥，其味无穷，配上传统的潮州小吃普宁豆腐或者是鹅肠，味道更加绝好，另外这里还能吃到鳄鱼肉，相应的，收费较贵，但没办法，食材昂贵！石斑鱼头：90元每斤 人均：100
第三季
1、蚝门九式吃蚝专门店。位于宝安南路肯德基再往下走一点点就可以看见醒目的招牌，主要是吃蚝，就是生蚝，什么样的都有，主推的是红海湾大蚝，另外有九种不同做法，样样各有各滋味，此外各种打冷鱼类，小炒也都值得一试，推荐招牌冰冻生蚝（熟的），一打12个108元，此处消费略贵，人均：70
2、蜂巢印象。南山保利广场3楼美食广场最里面的一家，装修设计前卫独特，很容易让人喜欢的一个地方，目前服务员培训有些问题，上菜速度以及店员智商都还要进一步提高。主营杭菜，风格有点类似六千馆，总体感觉还行，市场有很超值的菜式，目前好像是乳鸽1元一只，推荐三味鸡。人均：50
3、潘记一鱼三吃。蛇口玫瑰园公交站下车即到。其实也就是一家普通的顺德菜馆，风格有些山寨于胜记，特色在于可以把大头綄鱼一鱼三吃甚至四吃，很不错的创意，乌江鱼，酸菜鱼，鱼头煲，鱼骨粥，烧鱼肉，都还不错，今晚和朋友小食之后意外发现干煸豆角做的有些味道~人均：50
4、重庆渝君鸡煲。华强北振兴路，渝君鸡煲在重庆好大的名声，这家分店还没开我就早早盯上了，可惜起码在我看来，还比不上桂庙的鸡煲。人均：40
5、刘一手重庆火锅。景田银座大厦3楼。夏天吃火锅是变态行为？刘一手的味道却足以让你忘记这是夏天！重庆名牌火锅最集中的地方肯定是深圳福田银座，这里包含了华神，刘一手，还有大名鼎鼎的孔亮，相比前辈，刘一手算个半新不旧的位置，但是正是他们的火锅感动了我，个人强烈推荐~！人均：50
6、锅加锅火锅城。能吃辣的就要特辣的嘛，别吃了又觉得不够辣，这里消费也不算贵。一般的菜都可以点半份，这样种类就可以多一下啦！ 最喜欢涮黑毛肚，很爽！爱吃油碟，不怕蒜味，有时还要多加点蒜呢！放一点醋，好香还是涮毛肚啦、鸭肠啦、百叶啦、黄喉啦，这些脆脆的东西好吃！ 写着写着就馋了，改天再去吃人均：70
7、水煮鱼乡酒楼。罗湖区深南东路长安大厦和南山保利广场2楼。我爱吃北京烤鸭，可是自从三元倒闭之后，香蜜湖东座也倒闭了；这样深圳我觉得比较好吃的北京烤鸭可能只剩下水煮鱼乡了，他们的水煮鱼同样是招牌，新派川菜，新派京菜的完美融合，非常适合口味挑剔的北方人。人均：60 烤鸭全套大约180只
8、功夫田鸡”川味火锅。福田区福荣路上沙食街=上沙小学旁边~我一向不吃田鸡，可是这家的田鸡据说味道有那么些意思~（著名美食节目主持人语录，具体不便透露)人均：45
9、万纳福韩国料理。华强北振兴路上。很不错很有FEEL的韩国料理店，个人以为超越了汉水源和梨花院的好地方，烤肉，拌饭都很地道，关键是最近还在做38自助，非常划算的选择！人均：38
10、明香海鲜酒楼，华发北路迪富宾馆南侧，华强北龙胜电子广场（就是山寨机核心卖场，原京基铜锣湾广场对面） 深圳人不可不知道的老字号酒楼，烤乳豚、白灼虾、太爷鸡、香芋扣肉、红烧大裙翅、黄埔炒蛋、炖禾虫、五彩炒蛇丝、菊花龙虎凤蛇羹、文昌鸡芙蓉蟹,佛跳墙,罗汉斋,荷叶饭,盐焗鸡,冬瓜盅,咕噜肉太经典了都成为了最美好的回忆，而且价格非常具有竞争力！人均：35
11、穆斯林宾馆清真大饭店。深圳市罗湖区文锦南路。号称是深圳最正宗的新疆清真羊肉，可惜我总感觉味道有些不是不好，就是差一点感觉！一直到现在我都不知道究竟差了什么看来有待提高[url=javascript:;]文化[/url]啊~推荐手抓羊肉，很新鲜风嫩。人均：60
12、水库天光牛肉店。东湖水库（东湖公园门口左侧），每天夜里11点肉联厂杀牛后运肉至此，该店每天直到天亮都顾客盈门，最近好像改了名字，但是店还是那个店，老板还是那个老板，牛肉新鲜，胸口油更胜来自潮州牛肉店一筹，强力推荐！人均：40
第一集介绍：“路菜”是先人保存食物的智慧，进而被演化成标志性的中国美食。味觉记忆的强大，往往让人们对故乡食物的迷恋十分牢固，甚至被赋予“乡愁”这样的文学语汇。本集将跟随那些奔波在路上的人们，品尝辛劳与汗水中的苦辣酸甜。
“脚步”包含两层含义，一方面，每一种食物的获取都要经过漫长的历程。这一集中的主人公，一对养蜂夫妇追寻、收获蜂蜜的路程，就与蜜蜂们采集花蜜同样艰辛。据计算，蜜蜂生产一公斤蜂蜜需要采400万朵花。
另一方面，食物本身也会跟随人们的脚步，在各地流转、变化。 从青海的盐湖，到西藏的密林深处，无不镌刻着人与食物迁徙的足迹。
第二集介绍：中国传统烹饪在手艺上无比神秘繁复，它的传承和流变往往以家族或师徒的形式承载。这种心口相传，延续了家的味道，也传承了千百年来中国人饮食文化的基因。本集《心传》，引领我们再次面向民间，寻找那些消失了的和即将消失的美味。
中国人关于食物与味道的传承有时是通过家族延续，比如湖南山中的人家制作蕨根粉，通常是爷爷传给孙子；也有时是通过师徒之间传习，比如面点、糕团的制作。甚至有时，人们在不知不觉中便继承了特定的味觉基因以及加工食物的习惯
第三集介绍：“不时，不食”是中国人饮食最重要的特征。在四季分明的国度，不同的时节，呈现出千姿百态的美食。本集《时节》，将通过捕捉节令美食，展现传统中国人对自然的依赖与敬畏，表达我们对气候变幻的敏锐感知。
中国人对于时节的关注，首先着眼于粮食的生产。依存于土地的人们世代春种秋收，而时节囊括了农业文明的24节气与72物候。此外，节气变化也意味着许多独特节令美食的出现，比如这一集中即将呈现的美味，雁来蕈——这种相传只有在大雁飞来时才会出现的神奇菌子，与节气有着怎样的关系？您是否了解，只在春雷滚滚时生长的雷笋，是转瞬即逝的难得食材？
第四集介绍：古人说，治大国若烹小鲜。家常菜，在每日的煎炒烹煮中，蕴藏着中国人最平实质朴的生活期许与处世之道。每一张家庭餐桌都是了解中国人家庭观念的最好样本。本集《家常》，走进一户户平凡人家，与他们一同品味日常生活中的人间百味。
《家常》一集所展现的，除了红烧肉等广为人们所喜爱的家常菜，更多的是家所代表的伦常与亲情，以及家庭成员之间的微妙关系。就像古诗中描绘的：“三日入厨下，洗手作羹汤”，这羹汤中所饱含的，远不止日常的柴米油盐。
第五集介绍：在幅员辽阔的中国，有许多奇异丰盛的美食隐匿在山野之间。茂密的森林、广袤的草原、湍急的河流与干旱的沙漠……在这些人间秘境的角落，一群美味的精灵不仅活跃着人们的餐桌，更维系着人与自然之间的融洽与虔敬。本集《秘境》，将目光聚焦于隐秘在人们视线之外的鲜活民间美食，以及这些独特食物背后的多样生活。
这一集关注的是“饮食的末梢地区”，也就是那些受现代文明影响较小而得以保存食物原味的地方。在许多少数民族的聚居地，如雅鲁藏布江大峡谷的深处，以及沙漠中最干旱的地带，一些不为人知的食材，恰恰是不可多得的美味。
第六集介绍：生生不息的中国人用食物记录每一次聚散离合。无论大时代中的人世变迁，还是平凡生活的悲欣交集，总有味觉作为见证。随着人们的迁徙流转，食材、香料、配方与技艺也在浩淼的时空中穿梭、演变、再生，形成绵长而丰富的历史。本集《相逢》，记录食物与人的每一次携手，呈现中国人的相聚别离背后藏匿着的深切情感。
《相逢》讲述的不仅是人与人的相逢，更是食材与食材的相遇。比如，辣椒与花椒的邂逅，开启了麻辣美味的篇章。又如，在年轻的移民城市深圳，来自全国各地人们的相会，也为崭新美食的诞生创造了机遇。
第七集介绍：一日三餐，对于中国人来说意味着人生的五味杂陈。现代化的中国，生活节奏越来越快，人们在奔波忙碌中通过简单的美食寻找味觉的快乐。一些人开始享受工业化流水线食品，但也有人不辞辛苦仍然在饮食上坚持传统。本集《三餐》，细品中国人餐桌上的一粥一饭。
据历史记载，我国古人一日食三餐的习俗可以追溯到晋朝，甚至更早。今日的中国，人们在实现了温饱之后，讲究三餐吃得健康。然而，高速紧张的生活使许多人无法像父辈们一样花费大量时间煲汤煮饭。本集将展示现代中国社会中，从摩登都市到中小城镇，人们通过每日饮食享受生活的方式。
第八集：为您呈现了《舌尖》第二季的拍摄花絮。主创团队跋涉千里寻觅各地美食，那些不为人知的幕后故事，将带给您别样的欣喜和感动。
1、“河”你一起真幸福枕河而居，依水入梦，这种充满诗意又浪漫的生活方式是蚌埠人早已习惯的日常。大热天里，河岸是城市最好的“会客厅”。
淮河自西向东穿城而过，将蚌埠分为“南岸”和“北岸”。北岸朝气蓬勃，散发着年轻的活力，新建的高楼鳞次栉比，南岸一派沉稳，坐落着皖北最繁华的商贸中心、娱乐中心、医疗中心。
沿朝阳路淮河公路桥向北，淮河北岸的彩虹步道配上造型多变的绿化带，是看一眼就让人极度舒适的多巴胺配色。
“下了桥，东边是沙滩、西边有一处能玩水的亲水区，都是孩子们蹚水、挖沙子玩乐的天堂。外地只要有亲戚、朋友来蚌埠，我也带他们来这。”今年夏天，人到中年的鲍帅经常带着家人到这里踩水、钓鱼、堆沙子，他将此称为都市人难得的“野趣”。
虽然“靓淮河”整体工程还没有完工，但蚌埠人已经越来越离不开这清亲淮河岸，文人墨客在此获得创作的灵感，情侣来河畔漫步谈心，孩子们来这里打卡童年。流淌的淮河水，书写着蚌埠的浪漫气质。
一系列网红打卡点陆续出现，继初代顶流津浦铁路淮河大铁桥之后，“金沙滩”“独树岛”也迅速加入网红阵营。紧邻朝阳路淮河公路桥东边的“金沙滩”，人称蚌埠版“马尔代夫”，寻找一片黄昏、赤脚拂风、恣意地跑在平滑如肌肉般的沙滩、轻松惬意。
继续向东，会遇见见证了百年沧桑的津浦铁路淮河大铁桥。前一段时间，大铁桥北端层层叠叠的向日葵花海犹如金色的海洋，惊艳了夏末初秋的淮畔，也吸引了很多游客来此打卡抖音、微信朋友圈的最美风景，珍藏下专属自己的一帧帧美好瞬间。
湛蓝的天、翠绿的草，温柔的风。停下脚步，听听淮水拍岸，闻闻四季花香，目之所及，皆是风光，这里流淌着诗与远方。
桥东三百米左右就是闻名遐迩的独树岛，离岸30多米的椭圆形小岛上只有一棵大柳树，迎风飘动着满头的绿色丝绦。虽独立于水中，独树却并不孤独，河道中来往船只会向它鸣笛、岸边无数游人专程来拜访与它合影。它是蚌埠人治水兴水、推进淮河生态修复和治理的见证。
靓淮河，作为蚌埠新打造的城市会客厅，时刻欢迎你来做客。
2、觅揽湖光山色
今年春天，尤其是“五一”期间，一部影视剧《长月烬明》点燃蚌埠，让“皖C”成为“网红”城市，也让“冥夜”和“桑酒”的星迷们知道了龙子湖、张公山，以及连接湖光山色的东海大道。
从国家4A级风景区龙子湖出发，沿着湖畔漫步，在霓虹璀璨的夜色中，三五好友约在这里，能在草地上吹吹夏夜的风或沿着湖边散步，也能在附近的酒吧，小酌几杯，尽情撒欢。无论你对“冥夜”、“桑酒”的故事是否感兴趣，都建议去南北分界线雕塑打卡，体验两脚横跨南北的感觉。
东海大道穿湖而过，这条路线上有山水风光、有人间烟火，能让你在现代的都市繁华中邂逅蚌埠幽深的人文历史。
沿着东海大道向西，可以走进“三馆”看看蚌埠的“三生三世”，博物馆、规划馆、档案馆，记录着蚌埠久远的文明，灿烂的历史，改革开放的波澜壮阔，更见证着蚌埠人孕沙成珠、创新不止的精神。
从事旅行行业的李欣是一名CityWalk爱好者，她最喜欢漫步银泰万达一带。这也是年轻人最喜欢的时髦商圈，可以找到很多创意小店、设计门面，还可以在这里喝咖啡，拍美图。“在茶饮店里欣赏着自己刚买到的文创产品，看着周围写字楼里行色匆匆的路人，能感受到一种共生和谐的氛围，在这里时光是慵懒的，岁月是惬意的。”
刚来蚌埠工作的吴雨霏，CityWalk的搭子是男朋友。有时候他们会从下午走到日落，然后又从日落走到黑夜，看着张公湖畔的建筑物灯光一点点亮起来，一盏接着一盏，一栋接着一栋……“望着对岸的夜景，那个时候我就会觉得非常的浪漫，万家灯火中以后也会有一盏属于我们。”吴雨霏最喜欢的CityWalk路线，沿着张公湖两岸然后再绕行到张公岛，那里有她对未来幸福的期待。
顺便说一句，张公山公园南门的珍珠女就是今年吸引了全国游客来打卡的女主角“桑酒”。
张公桥上，远处有望淮塔，脚下是碧波缓缓的张公湖，公园、湖景连成一片，正是不可多得的好风景。行走其间，是休闲放松、呼吸新鲜空气的好选择。
沿着东海大道继续向西，重头戏是赏涂山。不用费多大劲就能登顶的涂山，能看到一望无际的淮北平原，能欣赏涡河与淮河两河交汇的波澜壮阔，再切换不同的角度还能看到天河和茨淮新河，山体上裸露的石头拉满沧桑感，让你不由发出“百川东到海，何时复西归”的慨叹。
涂山脚下的花博园、禾泉小镇正是CityWalk休闲旅居的好去处。涂山上的民宿近几年风头正劲，徒步至此索性直接住下，尽可享受山林间的静谧、回味千古传奇的典故。
3、穿越似水流年
“重建人与城市的连接”“在寻常的城市里探索不寻常”是CityWalk当下爆火的关键所在。
现代年轻人越来越注重“生活考古”，喜欢赋予古旧以再发现，注入新记忆、新意义。复古潮流意味着对快速变化的数字生活的慢思考和文化重制。
蚌埠，自带复古的基因和气质。
“周末一大早，去看看淮河闸，感受一下淮河的辽阔，或者去爬爬涂山，看看几河交汇的壮观，了解蚌埠当然要从了解淮河开始。年轻人要是起不早，就溜达去南山路、清真寺一带赶个早市，吃点蚌埠的面筋泡、油茶、牛肉盒子这类传统小吃;中午，在南山公园、津浦大塘里玩一玩;傍晚再去篾匠街、花鸟市场的夜市吃一吃。一路走来，都是蚌埠传统文化留下的痕迹。”
这是安徽省文史馆馆员、蚌埠市博物馆顾问郭学东向记者分享的他最喜爱带外地朋友去“老蚌埠版”的CityWalk线路。在他看来，有着7000多年历史的蚌埠充满历史底蕴，漫步其中才可细细体味老蚌埠的人文风情与文化律动。
这世间，总有些东西是越老越有味道。篾匠街、花鸟市场是拥有雪园小吃、烧饼夹里脊、冰酒酿、面皮、麻辣烫、炸肘子、烤面筋等一众美食的宝藏美食街区，但除了这一面，老地方还有很多隐藏属性，其实大可以解锁不一样的玩法。
老花鸟市场，号称“皖北潘家园”，是集书刊、古玩、奇石、花木盆景于一体的神秘古玩集市，每到周末清晨，南腔北调的收藏家，络绎不绝的买家，摩肩接踵、人声鼎沸。你能来摸摸明代的陶瓷，闻闻宋代的铜钱味，见识一番上世纪五六十年代的结婚证……这里就像盗墓笔记的世界。
岁月清浅，一半烟火一半清欢。这条街有座行者书屋，没有咖啡飘香，没有灯火可亲，暗暗旧旧的屋子里只有塞的满满的书架，但却被很多“书虫”钟情。若阳光正好、微风不燥，常能见老板一人一椅在门前闭目养神晒太阳，杯里有嫩嫩的芽，笼子里啾啾鸟声，这种风景，很容易让人产生今夕何夕的感叹。
这条街常会有打扮时髦的年轻人，穿梭在海量的二手书籍摊位前，无论是旧书、唱片、摆件以及各种稀奇古怪的小玩意儿，他们都会伸手翻看一下，觉得有趣的就会收入囊中。旧书“回收站”，硬是被他们逛成了复古新潮展。还能买上一份几十年前的人民日报缩印合订本，看看你出生的那天到底发生了啥大事。
出了南山路花鸟市场，直接就能进入津浦大塘。民国伊始，津浦铁路横亘淮河穿过蚌埠，列车呼啸代替了犬吠鸡鸣。津浦大塘就是当年为修铁路挖取土方形成的大坑，1958年辟为公园，见证了城市的发展历程。公园里全是参天的梧桐大树，一路漫步，光影绰绰，古朴风格的亭台楼榭似在暗述光阴流转。大爷大妈们是这里的主角，唱歌、跳舞、健身、书法，比年轻人玩得还野。来这里你能发掘出本地人真实的生活面貌，，这些是平常社交平台上的推荐榜上看不见的。
建筑是一座城市最为直观的表现，通过CityWalk去了解一座城市，我们更多的是在各个年代的建筑之间穿行。
津浦大塘隔壁的南山公园，去年重新开园，新建了门坊、瞭望塔、胜利纪念碑、纪念堂、寄园印象等主要景点及杨兆成、朱务平、张汇滔等烈士雕塑，还原了部分历史建筑和历史景点，将历史信息保留下来，凝聚成为南山公园独有的人文气息。
“精神松弛”是CityWalk的基本要义，“能量自洽”是CityWalk的灵魂追求。
蚌埠，一座不大不小的城，拥有四季分明、南北皆宜的过日子的节奏。
来蚌埠，恰好!用蚌埠话讲，一个字：造!
广东这个城市，美食文化悠久深远，广东人对身体的保养大部分体现在吃食中，这里特意挑选了几款广东的特色美食:
1、钵仔糕
这可谓广东当地最具特色的一款网红糕点、它遍布了广东的大街小巷，钵仔糕的品种繁多、口味也多，有的钵仔糕多达30多种口味，有黏糯香甜的红豆味，鲜香酥松的肉松爆浆味,各式各样的酸甜口可的水果口味，还有广东独具特色的猪脚姜口味，钵仔糕吃起来软糯Q弹,同时又很有韧劲，钵仔糕不仅深受当地人喜爱，就连很多外地人都赞不绝口，甚至。现在随着网络信息的不断发展，很多人在网上自学钵仔糕教程，在家也能吃到如此美味的特色糕点了。
2、姜撞奶
这是一款源自广东的神奇甜品，辛辣刺鼻的姜汁与浓郁纯香的牛奶，二者的浪漫邂逅，在一起发生奇妙碰撞出别样火花，经过特殊的时间的熬煮，姜撞奶如同豆花一样鲜嫩顺滑，醇厚的奶香没有中夹杂一丝辛辣的姜味，再加上微辣的姜味，一口入喉别有一番风味。
3、艇仔粥
艇仔粥称得上是广东的一道地道而又传统的粥品，作为养生粥当饭吃的广东人，他们煲的粥当之无愧是粥中极品，而这一碗带有海鲜、蔬菜、瘦肉、花生等配料丰富、又鲜香扑鼻的艇仔粥更是让人垂涎三尺，艇仔粥吃起来的口感浓稠绵密，味道也把广东人最爱的鲜贯彻到底。
4、广东肠粉
在广东上班的打工人们，早上上班途中必须要来一碗肠粉，肠粉是广东人的一个世纪的记忆，同时也是外地人对广东美食的一个美好印象，广东肠粉有两种，一种是布拉肠粉、另一种是抽屉式肠粉，二者由于使用的工具不同、材料不同、这味道也是有所不同，抽屉式肠粉软润香滑、入口弹牙、色白鲜香，而布拉肠粉配料丰富、营养搭配，酱汁浓郁，也是让人回味无穷。
第一季
1、华强北民间瓦缸煨汤馆边上的小店面“华香鹅”，绝对是城中饕餮第一必需光顾的处所，最正宗的广式烧鹅，叉烧，令人欲罢不能，老板水叔，一个烧味能人，值得一见。强烈第一推举！人均花费：20
2、益田假日广场3楼的四海一家自助美食，《超级大富翁》节目当年的重要合作伙伴之一，自助餐做的超好，堪称深圳第一。价钱散布：118 138 158 178
3、罗湖东园路“塔里木河新疆餐厅”，当年滨河中学高三12班聚餐的重要地点，羊肉一流,kal gold，环境精彩，现在装修之后和土耳其餐厅别无二致，只是价格也相应晋升了。人均：50
4、蛇口剧院对面的“鱼仔档”，一对老夫妻经营，只做几道菜，不过味道都很棒，爱好海鲜的不要放过，就是处所偏脾不大好找，有一次在那里邂逅孙小美，可见此地深受广电的青睐人均：25
5、南山南海大道六千馆左侧200米的“巴依老爷新疆餐厅”，处所简陋，环境恶劣，就是一尺度大排挡，但是此处的羊肉之正宗价钱之诱惑实在让人无可挑剔，没说的，这里可能是深圳南山最好的羊肉料理店！我以一个视羊肉如命的老饕声誉保证！人均：35
6、深大桂庙新村美旺鸡煲店：桂庙烟雾围绕4年间，啤酒色盅肉串鸡煲，这是深大美食不可缺乏的一部分；而美旺的干锅奇味鸡煲实在让人久久不能忘记从大一到大四，最爱就是这一家。有一次甚至从罗湖驱车回深大吃鸡煲，可见对她的酷爱~人均：16
7、福田长城大厦6栋宁夏接待所职工食堂：不是老饕绝对找不到的绝好处所，不是深爱羊肉不会寻觅到这样绝好的处所住在福田是幸福的，因为这里有太多羊肉的踪影此间羊肉主打“手抓白条”，百分百宁夏空运羊肉，味鲜柔嫩绝不膻腥，但要记住他们只在饭点对外营业。人均：25
8、深圳华强北华新村正对面马路的“潮州牛肉丸”，又是一段经典的回想，价廉物美，新颖非常，潮泰什么的比起它，真的一边凉爽去吧强力推举牛肉，就是最普通那种，配上他们家独有的沙茶酱料，味道0人均：20！！
9、每天渔港 在振中路上，铜锣湾量贩的对面。说实话，这是我们老百姓最能体现物便宜美的海鲜吃处。环境好，服务好，海鲜味道做的也很不错。其他不说了，就推举它的点心－－菠萝包,kal online geons，里面的馅心真的有菠萝~人均：60
10、说到海鲜不能不说华城，在深圳吃海鲜没有去过华城的话那么实在是太失败了。华城渔港，鼎鼎著名，位于乐园路上，天天清晨2点左右都是食客满座，生意好的一塌糊涂，要害还是价廉物美，新颖实惠，建议爱好吃海鲜的童鞋千万不要放过这家店！人均：40
11、又是羊肉时光~塔里木河和巴依老爷是新疆羊肉，宁夏接待所是西北羊肉，那么接下来这家，位于福田区莲花一村的那达慕餐厅则是正宗的蒙古羊肉，味道一流，回味绵长，推举：招牌秘制羊排，一大块整的羊排肉，味道超好。人均：40
12、海上皇，位于振中路和华发北路接壤处。是吃早茶，午茶，下午茶的绝佳去处。最爱好吃的是它的牛杂，皮蛋瘦肉粥，白灼菜心（吃的时候淋上调好的蚝油）。其实还有一个很好吃，就是它的点心拼盘。不过一般不是熟客它不卖，你可以理直气壮的点，虽然菜牌上不写，保持保持，它就给做了，20元一份，每份是八种点心一起上笼蒸。在这里吃晚餐也不错，推举它的芝士生蚝，才8元一个。人均：25
（第二季）
1、波迪加面包蛋糕精制工坊。目前在深圳有8家分店，老店位于罗湖向西村内，十分难找；价钱超低，芝士蛋糕品德超高！目前宜家，山姆等店内所售卖的芝士蛋糕全体是这家店代做的。这家店和我在2005开端结下不解之缘，怀揣大学录取通知书冒充学徒进店偷师学艺，三星级芝士蛋糕师傅证书可不是开玩笑的~此后一直和本店坚持良好关系，推举日式芝士，红酒双莓（因为这两款是我原创的），还有这家店的草莓芝士，芒果布甸，酸奶芝士，招牌面包，经典肉松，鸡扒包都是远近驰誉，不可不试。店东明哥，深大滨中双重校友！重要分店：华强北紫荆城广场对面，东门南塘2家分店，罗湖向西村两家分店，罗湖南园小学对街，景田北一家，下沙村内一家;人均：10元
2、中发源清真餐厅~新洲路景田路各一家，青海羊肉，新颖空运，手抓鲜嫩，推举爆炒羊头，味绝质佳；尤其本店酸奶堪称深圳最强，爱好羊肉或者清真美食的朋友千万不要错过，否则必定懊悔！美中不足略贵。人均：55
3、八卦岭八卦一路食街，“小百度烤肉”；现在似乎叫“百度烤肉”了，不知道味道有没有转变，第一次去的时候还是2007年，店东是一位东北大姐，热忱好客，亲自帮我烤肉，态度热忱，八卦一路卧虎藏龙，能把店开在这里绝对是能人，店特点是无烟纸上烧烤，推举烤牛五花，而且他们的大麦茶味道超一流。人均：30
4、乐园路小巷里有一家不起眼的豚手店，味道尝过了才知道好的可怕。“隆江豚手”这个招牌哪里都能见到，但是这家小店的豚手味道堪称一流。入味酥滑，皮肉骨头自然分别，据说是隆江老二家自立门户跑了出来开的店，无从考证，只管大快朵颐。人均：35
5、还是回到向西村，话说在波迪加面包店打工的时候面包店的同事们总爱好买些鸡脚（凤爪）来吃，味道很好，煮的酥烂酥烂的，但不影响嚼头，还能让人连骨头一起吞下去； 细细一问本来是向西村内多年老字号“凤之味”老店的凤爪，价廉物美，每个凤爪只要05元，所以经常吃的一桌子都是骨头地址很难描写，去向西村自己寻觅吧~人均：10元
6、爱好吃豚肚的深圳人应当都知道豚肚鸡，但是“李师傅脆肚”的名号最近几年可是越来越洪亮，位于华强北“来自潮州牛肉店”（见第一季）正对面小马路的“李师傅脆肚”，汤头极其鲜美，下饭圣品，我亲眼目击有一哥们凭借小半锅脆肚汤连干9碗米饭，简直是推举这家，着实不错。人均：40
7、南山海岸城大饱口福。这个我不多说了，写上来纯属今天晚上刚刚又筹划外的去了一次，感到这里真的很不错没说的，目前深圳综合类自助餐江山两大巨头，四海一家VS大饱口福很意外今天还中了一张免费晚餐券，嘿嘿！~价位：148 178
8、福田消息路上与广电团体一小径相隔的信息大厦一楼新开的一家“台湾卤肉饭”堪称经典之作！强烈感激亨利屋家族的SENCICA陈供给的好处所，此地的卤肉饭绝对正宗，味道精彩，只是略贵~人均：35
9、火间土日本料理专门店。不用多说了，这家是目前为止我以为深圳最正宗的日本料理专门店，《超级大富翁》的当年合作伙伴之一，推举寿司刺身之外的一道“，名古屋风炸鸡翅”只要28元，有4个全翅，味道一流。留意：此店价钱昂贵，分量稀疏，千万不要被门口的“半价”什么的骗到，还有他们是要收取服务费的，15%左右，纸巾什么的都很昂贵，不过以火间土的食物品德看，还是值得的。人均：80
10、蛇口码头食客无数，海上世界周边酒吧，扒房一堆一堆的，可是除了大渔之外没有几家好的；大渔名气太大，不作介绍；海上世界靠近明华轮那条路上有一家独门独户的“万菜屋”，（和海岸城B1层那家山寨的10元店基本不是一回事！！）里面是正宗日本居酒屋料理，完整依照日本顶级私人居酒屋设计，入内需脱鞋，有很大的清酒储存柜，环境超一流。价钱巨昂贵，我曾经在这里和澳门电台某DJ吃晚饭，适逢说好请客的那家伙现金不足，硬着头皮付账的我直接当月破产不过还是要推举他们的“大阪军舰海鲜拉面”好家伙，海鲜比面多爱好这里！人均：180
11、海岸城、万象城千味涮。这两家店在饭点时刻基础上都是爆满的，一口小锅，一杯清茶，不论四季这里都是食客满堂，有人说生意好是因为他的价钱低，也有人说生意好是因为他的酱料丰硕，要我说，前二者都对，但是还不应当忘却一点――快捷火锅的概念，以往说道火锅，都是一大锅一大盆，现在好了，简朴省事。人均：35
12、罗湖怡景路和动漫基地对面一条小型食街，“阿蜡鱼头火锅”名声远扬，深海大石斑鱼鱼头，一个重量就可能到达5--6公斤，熬汤煮粥，其味无限，配上传统的潮州小吃普宁豆腐或者是鹅肠，味道更加绝好，另外这里还能吃到鳄鱼肉，相应的，收费较贵，但没措施，食材昂贵！石斑鱼头：90元每斤 人均：100
第三季
1、蚝门九式吃蚝专门店。位于宝安南路肯德基再往下走一点点就可以看见醒目标招牌，重要是吃蚝，就是生蚝，什么样的都有，主推的是红海湾大蚝，另外有九种不同做法，样样各有各滋味，此外各种打冷鱼类，小炒也都值得一试，推举招牌冰冻生蚝（熟的），一打12个108元，此处花费略贵，人均：70
2、蜂巢印象。南山保利广场3楼美食广场最里面的一家，装修设计前卫奇特，很轻易让人爱好的一个处所，目前服务员培训有些问题，上菜速度以及店员智商都还要进一步进步。主营杭菜，作风有点相似六千馆，总体感到还行，市场有很超值的菜式，目前似乎是乳鸽1元一只，推举三味鸡。人均：50
3、潘记一鱼三吃。蛇口玫瑰园公交站下车即到。其实也就是一家普通的顺德菜馆，作风有些山寨于胜记，特点在于可以把大头鱼一鱼三吃甚至四吃，很不错的创意，乌江鱼，酸菜鱼，鱼头煲，鱼骨粥，烧鱼肉，都还不错，今晚和朋友小食之后意外发明干煸豆角做的有些味道~人均：50
4、重庆渝君鸡煲。华强北振兴路，渝君鸡煲在重庆好大的名声，这家分店还没开我就早早盯上了，惋惜起码在我看来，还比不上桂庙的鸡煲。人均：40
5、刘一手重庆火锅。景田银座大厦3楼。夏天吃火锅是变态行动？刘一手的味道却足以让你忘却这是夏天！重庆名牌火锅最集中的处所确定是深圳福田银座，这里包括了华神，刘一手，还有大名鼎鼎的孔亮，相比先辈，刘一手算个半新不旧的地位，但是正是他们的火锅激动了我，个人强烈推举~！人均：50
6、锅加锅火锅城。能吃辣的就要特辣的嘛，别吃了又感到不够辣，这里花费也不算贵。一般的菜都可以点半份，这样种类就可以多一下啦！ 最爱好涮黑毛肚，很爽！爱吃油碟，不怕蒜味，有时还要多加点蒜呢！放一点醋，好香还是涮毛肚啦、鸭肠啦、百叶啦、黄喉啦，这些脆脆的东西好吃！ 写着写着就馋了，改天再去吃人均：70
7、水煮鱼乡酒楼。罗湖区深南东路长安大厦和南山保利广场2楼。我爱吃北京烤鸭，可是自从三元倒闭之后，香蜜湖东座也倒闭了；这样深圳我感到比拟好吃的北京烤鸭可能只剩下水煮鱼响了，他们的水煮鱼同样是招牌，新派川菜，新派京菜的完善融会，非常合适口味挑剔的北方人。人均：60 烤鸭全套大约180只
8、工夫田鸡”川味火锅。福田区福荣路上沙食街=上沙小学旁边~我一向不吃田鸡，可是这家的田鸡据说味道有那么些意思~（闻名美食节目主持人语录，详细不便泄漏)人均：45
9、万纳福韩国料理。华强北振兴路上。很不错很有FEEL的韩国料理店,kal geons，个人认为超出了汉水源和梨花院的好处所，烤肉，拌饭都很地道，要害是最近还在做38自助，非常划算的选择！人均：38
10、明香海鲜酒楼，华发北路迪富宾馆南侧，华强北龙胜电子广场（就是山寨机核心卖场，原京基铜锣湾广场对面） 深圳人不可不知道的老字号酒楼，烤乳豚、白灼虾、太爷鸡、香芋扣肉、红烧大裙翅、黄埔炒蛋、炖禾虫、五彩炒蛇丝、菊花龙虎凤蛇羹、文昌鸡芙蓉蟹,佛跳墙,罗汉斋,荷叶饭,盐鸡,冬瓜盅,咕噜肉太经典了都成为了最美妙的回想，而且价钱非常具有竞争力！人均：35
11、穆斯林宾馆清真大饭店。深圳市罗湖区文锦南路。号称是深圳最正宗的新疆清真羊肉，惋惜我总感到味道有些不是不好，就是差一点感到！一直到现在我都不知道毕竟差了什么看来有待进步，推举手抓羊肉，很新颖风嫩。人均：60
12、水库天光牛肉店。东湖水库（东湖公园门口左侧），天天夜里11点肉联厂杀牛后运肉至此，该店天天直到天亮都顾客盈门，最近似乎改了名字，但是店还是那个店，老板还是那个老板，牛肉新颖，胸口油更胜来自潮州牛肉店一筹，强力推举！人均：40
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