身体乳中常见的有害成分有哪些 好用的身体乳推荐

秋冬季节是皮肤比较干燥的时候，所以身体乳是每天都必须擦了，那么身体乳中常见的有害成分有哪些呢，好用的身体乳推荐有哪些呢。

身体乳中常见的有害成分有哪些

1、激素类成分

不建议使用含有激素类成分的护肤品。好的身体乳肯定是不含激素的。长时间使用含有激素的护肤品，容易出现色素沉着、皮肤萎缩、皮肤变薄等各种副作用，因为糖皮质激素本身有抑制表皮细胞增殖代谢的作用。

2、人工合成油脂

人工合成油脂主要作用是保湿，防止水分快速流失，一款好的保湿产品，其中的油分必不可少。但人工合成油脂因为化学成分多会给皮肤带去很大负担，不利于皮肤新陈代谢，甚至会阻碍皮肤自我修复，严重的还会致癌，所以尽量使用天然油脂，不要买那种含人工合成油脂的身体乳。天然油脂因为化学成分少，容易被皮肤吸收，对于敏感人群来说，也会大大降低敏感的概率。

3、聚乙二醇

聚乙二醇属于添加剂，作用是滋润保湿，但聚乙二醇很容易渗透皮肤，降低皮肤的渗透度，让外界有害物质轻松进入人的身体。同时它还会通过副反应产生二恶烷类物质，给皮肤造成很大的刺激，如果你的皮肤有破损或有皮肤病的话，一定要避免接触聚乙二醇及它的衍生物。

4、化学香精

一些厂商会向身体乳中添加人工合成香精香料。但化学香精是香味添加剂，由于化学成分高，经常使用会伤害人的身体和嗅觉，不利于健康。

5、烟酰胺

很多有美白功效的身体乳中，含有一种叫烟酰胺的成分。烟酰胺又称维生素B3，它能抑制黑色素沉淀和加快黑色素代谢过程的作用，所以对皮肤的美白有非常好的效果。

好用的身体乳推荐

1、娇黎恩邂逅香水身体乳

娇黎恩这款身体乳含透明质酸和维E，能持久补水、改善粗糙和修护肌肤损伤，长期使用可以改善肤质。乳液质地轻透水润，涂抹于好吸收，不油腻。香味是邂逅香水香调，清新花果的香味，闻起来也好舒适，留香也很久。

2、Aveeno艾维诺燕麦润肤乳

艾维诺这款身体乳含燕麦胶原成分，能温和滋养干燥肌肤。乳液质地清爽不油腻，若在冬天用会过于轻薄。无香精香型，主打温和植物配方。更适合小孩子使用(它还有一款为婴儿设计的)，大人使用感觉滋润度不够。

3、LG柔滑香水身体乳

这款小甘菊身体乳含有维E和芦荟露，改善粗糙和保湿肌肤的作用。乳液质地也是很轻薄类型，水感比较强，滋润度良好，不油腻。香味是很清淡很清淡的甘菊香。

4、美加净润体乳

这款身体乳含绿茶成分和棕榈酸异丙酯，具有滋润保湿作用，涂抹于肌肤后能很快就融掉。乳液质地不算厚重，在肌肤上比较易涂开，不油腻但是感觉稀薄了一点。香味有点像绿茶带花香。

5、香奈儿身体乳(粉)

香奈儿这款身体乳含有角鲨烷和棕榈酸乙基乙酯，具有保湿锁水和顺滑肌肤的作用。优质的香水身体乳能像纯香水一样，香味是多变幻的。打开瓶盖第一感觉闻到的是甜美的花果香，涂抹于肌肤后细细闻，又有点像是清新茉莉花的香味。

身体乳有哪些类型

1、乳液型身体乳：乳液型身体乳的水分含量最高，油分相对较少，通常质地较稀、轻薄，甚至带有一定的流动性，最为轻薄透气和利于吸收，所以涂抹起来清爽不油腻。

2、乳霜型身体乳：乳霜型身体乳，质地比乳液型厚重一些，呈霜状，稠度介于乳液和乳膏之间。因其油分含量比乳液型要大，所以清爽度受成分中的油脂类型影响较大。

3、乳膏型身体乳：乳膏型身体乳质地最厚重，油脂含量高，但也容易给肌肤带来油腻和闷感，质地不利于吸收还容易搓泥，甚至影响皮肤透气，但其锁水保湿能力更强，所以比较适合干性肤质或干燥环境下选用。

身体乳什么时候用最好

身体乳最佳使用时间是沐浴后在身体处于六七成干的时候使用效果最好。因为刚沐浴完，身体的毛孔还处在一种张开的状态，能够更好的吸收身体乳的营养物质，充分滋养肌肤。身体乳要天天使用并且涂抹均匀，如果等皮肤干燥脱皮再使用已经迟了。因为干燥皮肤的吸收能力远远弱于正常肌肤。涂抹完身体乳后，要慢慢地用毛巾吸收身体的残余水分，穿上保暖柔软的衣服，温暖的身体有助于肌肤对身体乳的吸收。

选择爽肤水和乳液的品牌，需要考虑个人的肌肤类型、需求以及预算。以下是一些不同品牌的爽肤水和乳液推荐：

LZQ虾青素水乳：适合油性、暗沉、有痘痘和痘印的肌肤，能够提亮肤色、淡化痘印、控油，并且不会对痘痘产生刺激性。同时，其中的茶树精油和芍药根提取物具有祛痘功效，专利保湿成分PatchH2OTM可以加速皮肤新陈代谢，平衡油脂分泌。此外，还添加了烟酰胺、虾青素和α-熊果苷这三种提亮成分，长期使用后肤色明显变得更加亮白，气色也越来越好。使用感受清爽不油腻，给予肌肤充分滋润。

大宝水凝保湿精华乳液：国产老品牌，清爽适合夏日使用，而且价格亲民。

无印良品 MUJI 基础润肤乳液：日系无印推出的护肤品，设计极简、成分安全。

UNO男士润肤乳：资生堂旗下产品，清爽不油腻，其他成分相对安全。使用体验：淡白色液体，质地清爽，容易吸收，有淡淡的芬芳气味，整体感觉保湿透气。夏天使用很凉爽。

京卫本草小黄瓜紧肤水：类似于科颜氏的小黄瓜水，价格实惠。

颐莲玻尿酸魔力海泉水：国产品牌，主打玻尿酸成分。使用体验：透明液体，质地特别轻薄，清爽易吸收。

科颜氏高保湿精华爽肤水：美国护肤品牌，追求品质。

总的来说，选择适合自己的爽肤水和乳液品牌需要考虑个人肌肤类型、需求以及预算。以上推荐仅供参考，可以根据自己的实际情况来选择适合自己的产品。

秋冬一到，总是干到必须要擦身体乳，但又讨厌擦上肌肤后黏黏、闷闷的感觉吗？我特搜「保湿但清爽」的身体乳液！让大家一起度过没有干皮也不黏腻的秋冬。

平价身体乳哪个牌子好用

1、costco买最划算！异位性皮肤炎爱用款

舒特肤 长效润肤霜100g NT850

敏感肌的爱用品牌之一舒特肤润肤霜便是秋冬身体保养好物！这款的保湿度相当够力，且抹上去后不会有一层膜在肌肤上的感觉，是许多敏感肌、异位性皮肤炎族群的首选，推荐可以到costco好市多购买，价格更实惠，超大一瓶能用很久。

2、极清爽、极保湿！当护手霜也很适合

Aveeno艾维诺水感保湿乳350ml NT379

Aveeno的身体乳也广受好评，拥有许多不同的香气与功效，其中浅蓝瓶的保湿款相较于深蓝瓶，清爽许多，但保湿力却完全不输！可说是想要保湿却又讨厌黏腻闷感的救星！也有许多网友会将该身体乳当作护手霜使用呢！

3、堪称黑马！不仅保湿沐浴好用！

乐敦制药care cera 高保湿身体乳液200ml 约NT350

乐敦制药的care cera身体乳液是匹黑马，大家比较知道是它们家的保湿沐浴乳好用！但这罐乳液不得了，能在台湾的日系药妆店买到！是否有小腿干到有粉屑呢？抹这罐之后，小腿粉粉掉屑消失有感！而且肌肤变得相当柔嫩又不闷！

4、价格超好入手！雪芙兰隐藏好物

雪芙兰深层调理修护乳 300ml NT159

手上预算有限的人，不妨试试看雪芙兰的敏感肌身体乳！比起经典蓝瓶，这个不油腻但有滋润感，且能对抗换季时的微敏感状态，有网友表示：「持续擦，肌肤变得相当白嫩」。

5、敏感肌大爱！保湿度惊为天人

cerave 长效清爽保湿乳236ml NT409/473ml NT599

来台没多久，就成为敏感肌口碑品牌的Cerave大家试了没！这款身体乳液，可说是我用过最清爽且滋润度也最持久的！我自己是干肌，这罐擦上去就马上吸收，完全不黏腻，保湿度更是惊人，一直到隔天洗澡还能感受到身体滑嫩滑嫩的。

6、CP值超高！用量很省

露得清挪威身体润肤乳液450ml NT399

CP值最高的保湿身体乳，我要颁奖给露得清挪威身体乳！这款的味道相当舒服好闻，是为敏干肌肤打造的，我喜欢它很好推开、推匀，用量上算是很省，更棒的是，这罐时常有买一送一的优惠，根本佛心。

7、味道舒服好闻！质地超水润

Jergens婕可诗光泽身体乳液(闪耀摩洛哥坚果油) 295ml NT399

另一款同样是有香气的Jergens身体乳。我推荐摩洛哥坚果油款，挤出来的质地相当水润，抹上肌肤不会黏黏闷闷的，且保湿度很足！最重要的是，摩洛哥坚果的味道相当宜人！

身体乳可以擦脸吗

一般保湿型身体乳的主要成分其实跟脸部乳液和面霜的成分相似，多以保湿锁水为主，而且正规产品卫生等级都是一样的，所以一般保湿为主的身体乳在某些程度上来说是可以擦脸的，但建议是最好不要擦脸，虽然说身体乳的成分与面霜相似，但两者的油脂配比都是完全不一样的。身体乳顾名思义就是身体肌肤专用的乳液，脸部有脸部专用的产品，身体有身体专用的，所以它们是完全不同的产品。

身体乳可以当护手霜吗

身体乳不可以当护手霜。虽然说很多人常常将手部皮肤就归类到身体皮肤里，但是手部皮肤和身体皮肤是有差别的，手部皮肤比身体皮肤要更娇嫩一些。所以根据部位的不同，身体乳和护手霜在成分上面是有差别的，如果把身体乳当护手霜使用，效果是远不及护手霜的。

身体乳小贴士

1、敏感肌肤可以选用婴儿浴后乳或则中药抗敏感身体乳，不宜选择含有酒精，香料的身体乳。

2、男士可以选择消炎，清爽型的身体乳，因为大多数男士后背油脂分泌过剩，容易有粉刺，脓疱产生。

3、身体乳在浴后5分钟内使用，效果最佳；在涂擦身体乳之前可以先擦营养水，这些产品含有丰润的乳质滋养品，蕴涵高效保湿因子，全天保持滋润，可以在皮肤上形成有效的滋润保护膜，尽水分，让肌肤日渐柔嫩，富有弹性。

身体乳是我们平时的日常生活中非常常见的一种护肤产品，身体乳可以有效滋润我们的肌肤，含有丰富的护肤成分，深受大家的喜爱，那么下面就由的我为大家带来适合夏季的身体乳推荐，好用的身体乳top10。

适合夏季的身体乳推荐

1、科颜氏经典身体乳

这是一款科颜氏很经典的身体乳，也是无香型的，天然安心，不过味道稍重一些，质地也相对要浓稠，也滋润一些。刚刚涂抹的时候可能会觉得有些油腻，推开比较困难，不过经过涂抹按摩并彻底吸收后就会感觉很滋润。属于滋润度优秀型，较适合干性和容易脱皮干裂的肌肤使用，普通肤质夏季使用可能会有些闷。综合实力强，不愧为经典款。

2、阿芙身体乳

精油行业知名品牌。随着阿芙精油知名度的提升也开发了很多精油添加型产品，阿芙身体护理系列就是其中比较优秀的系列。凭借着阿芙精油的优势，阿芙身体乳在香味、质地和使用感受上都有不错的表现。作为精油添加型产品，也都会含一定香精成分，对香味敏感或是敏感肌肤建议优先选择没有加香型的产品，可以减少过敏几率和肌肤负担。

3、欧舒丹初恋樱花身体乳

甜蜜的味道，夏天的味道，初恋的味道，浪漫的味道，很喜欢它的一句“感受初恋般的甜蜜香气”，光靠想象就闻到那甜蜜清新的味道，少女心都被它勾出来了。这是欧舒丹初恋樱花身体乳，很适合夏天使用，乳液质地比较轻盈，容易推开而且吸收很好。樱花的味道很美妙，应该能俘获不少少女心。如果对香味比较敏感可能会觉得香味过重，最好可以先试闻，适合追求香味的朋友。

4、奥尔滨ALBION舒活美白柔滑身体乳

这款身体乳不仅美白而且更加的保湿，用后皮肤光滑也不油腻。很水润清凉。延展性很好。同时也能抑制黑色素生成，防止色斑暗沉，打造透白亮泽肌。给皮肤紧致感跟透明感。

5、FANCL净白柔滑身体乳液

这款身体乳含有七叶树以及乌龙茶精华成分，并且配合透明质酸，持续型维他命C诱导体。里面的乌龙茶精华，七叶树精华，欧锦葵花精华可以改善浮肿松弛重点在于能抑制黑色素的形成。

好用的身体乳top10

No1 alpha hydrox 12%果酸身体乳

这款保湿效果非常好，是决解干燥和鸡皮的救星产品，主要是可以去角质，长时期使用对鸡皮和痘痘有双重效果，让肌肤恢复滑溜溜零毛孔。

美白效果并不是特别明显，但是真的滋润不油腻，比较厚重不是很好推但还蛮适合冬天使用的，但因为含有果酸所以不建议妹砸们每天使用，100来块可以买到将近400克的量让人非常欣慰。

No2欧舒丹樱花身体乳

欧舒丹樱花润肤乳是淡粉红色的，不管年纪多大，女孩子们天性迷恋粉色。这款润肤乳的特点就是乳液中会折射出一种虹彩一样的光泽，涂完尊的会发光昂!

欧舒丹的樱花润肤乳中含有乳木果油，所以使用之后肌肤会变得滋润和柔软。乳液的质地，很好吸收，留香时间也比较长，两天没有问题，味道是淡淡的樱花味特别讨喜。

No3泰国beauty buffet身体乳

这款泰国的牛奶美白身体乳不仅仅是只有普通的保湿功能，其中Q10精华能改善皮肤的弹性抚平干纹，维生素W能增加肌肤含水度。并且牛奶身体乳中不带刺激性天然温和的美白，一个月变白看得见~

滋润却不油腻，就算是夏日也可以很清爽上身，萌系香水的妹砸们可以用这款，散发着甜甜到底牛奶体香，恭喜你可以不用买香水了。

No4雅顿绿茶蜂蜜身体乳

大罐里点点的金黄颗粒是添加了蜂蜜颗粒，涂的时候可以享受颗粒在摩擦中被柔化的感觉，感受到蜂蜜精华被迅速吸收的快感，味道也属于非常清爽的夏天香，不浓烈，身体乳中的小清新，当然滋润度也很好，不油腻，清爽的保湿感。

No5维多利亚身体乳系列

这款就是滋润度吸收力都有，重中之重是维密这系列做的香气，涂抹 5分钟，亲吻两小时。白天使是果香味，粉天使是花香，花香的味道更加浓烈一点。

No6茉莉蔻身体滋润乳液

JURLIQUE茱莉蔻这个牌子是由生化学家 Jurgen Klein 和他的妻子 Ulrike Knew 于1985年创建的纯天然护肤品牌，它或许是世界上唯一一家从植物的种植到产品研发生产一条龙的纯天然护肤品生产企业。

由于坚持不在动物活体上做实验被禁止在国内开设专柜，可是却加剧了妹砸们对这个rio耿直牌子的宠爱，各种代购不是吃素的。他家的身体乳用起来就是超放心，滋润度超高又不会粘腻，天然植物的味道闻起来特别舒心!

No7丝塔芙乳霜

超大一罐，全身上下，包括脸都可以用!没有特殊的气味，很适合缺水、敏感、干燥的肌肤。买一罐回家，全家人都可以用一个冬天，性价比之王

No8凡士林亮白修复润肤乳

凡士林是美国的老牌子，其护肤品，不油腻、无刺激性，且便宜到让人欣慰。它的特点是它不会被皮肤吸收，能在肌肤表面形成一道保护膜，使皮肤的水分不易蒸发散失，而且它极不溶于水，可长久附着在皮肤上，所以一天下来都不需要频繁的涂的。

凡士林无刺激性，安定不易变质，也不易造成人体敏感，最适合对一般润肤产品添加的香料、酒精过敏的人。

No9娇韵诗纤柔塑身身体霜

之前在微博征集身体乳有妹砸叫我推荐孕妇能用的，这款开发的时候就特意说明了孕妇可以放心使用，怕怀孕期间长过多妊娠纹的可以每天拿这款按摩，紧致塑形的效果很棒，也适合正在减肥的宝宝们，可以及时的收紧松掉的皮肤，让你们越减肥越精神

No10马油身体乳

这款乳液有点其他成分比不得的，就是马油是最接近人体皮脂的，渗透力超级棒，你可以亲眼看见它吸收有多迅速，不油不腻不厚重，天然成分无添加、无香料，敏感皮也能安心用。不推荐油皮使用，会对皮脂造成负担。

身体乳夏天能用吗

关于身体乳夏天能用吗这问题的答案的是肯定的，夏天同样需要使用身体乳，除了秋冬外，夏季也是肌肤缺水的高发季节，在室外动不动就出汗，在室内就长期呆在空调环境下，肌肤的水分会很容易流失，沐浴后肌肤会感觉更加紧绷，很多MM不习惯在夏季使用身体乳，是因为抹了之后会有粘腻感，那是因为你用的还是秋冬身体乳，在夏季，应该选择更加清爽更加补水的乳液来滋养。

夏天使用身体乳的好处

1、去鸡皮

很多MM会有鸡皮，这是肌肤又缺水又缺油和角质变厚的表现，夏季穿短袖、短裙往往不够美观，对于去鸡皮，防晒很关键，选择一款清爽补水并且具有去鸡皮功效的身体乳也同样重要~光滑的皮肤会让人自信不少。

2、修复晒后肌肤

炎炎夏日，紫外线强度不是一把太阳伞一瓶防晒乳就可以完全抵挡的，而且防晒霜的涂抹不均和不及时，使身体长期暴露在高强度紫外线下，黑色素的长期积累，很容易形成晒斑，除了肌肤容易干燥和粗糙外，更严重时会晒伤皮肤，一般大家都会用面膜来修复面部，身体护理往往会被忽视，最后导致皮肤越来越差，沐浴后抹上适量带有修护作用的乳液，冰镇嫩肤，会是个不错的选择。

3、美白肌肤

在夏季穿过凉鞋的脚丫、穿过短裙短裤的大腿、裸露在外的双臂，都会带来肤色不均的烦恼，洗澡后抹抹上一款清爽又带有美白功效的乳液，会是个不错的选择。

全球身体乳排行榜10强

1 祖马龙香氛身体乳

产品介绍：祖马龙是大家非常熟悉的香水品牌，这款身体乳也是利用了这种特色，将香氛融入其中，能够在滋润肌肤的过程中散发出独特的香味，即使在炎热的夏天也不用担心流汗造成难闻的体味，是一个很值得购买的产品，也是保湿身体乳排行榜10强推荐之一。

适合肤质：任何肤质

2．欧舒丹甜蜜樱花身体乳

产品介绍：在全球身体乳排行榜10强中，欧舒丹的这款樱花身体乳是它的热门产品，充满少女心的包装受到了无数女性的追捧。产品将法国庄园的樱花融入其中，再结合天然的樱桃精粹，能够全面的为肌底提供营养，让皮肤享受到最纯净的呵护，使干燥和粗糙的情况逐渐消失。

适合肤质：任何肤质

3．茱莉蔻玫瑰柔肤身体乳

产品介绍：茱莉蔻的这款身体乳成分很天然，是以玫瑰和金盏花的精华作为主要配方，能够温和的滋润肌底，避免皮肤产生刺激的问题。身体乳的质地也非常水润，涂抹在皮肤上很好吸收，完全不会感到粘腻的情况，很适合在夏天使用。

适合肤质：任何肤质

4．Sesderma焕白身体乳

产品介绍：Sesderma这款身体乳由于被范冰冰推荐过，所以在这段时间特别的热门，基本成为了女生的首选身体护肤品。它里面蕴含了大量的果酸成分，再加上烟酰胺和神经酰胺的作用，能够为肌肤进行一个提亮的效果，让皮肤变得更加的白皙，改善日晒带来的黑色素沉淀和粗糙现象，是全身美白产品排行榜十强。

适合肤质：任何肤质

5．Aveeno每日保湿身体润肤乳

产品介绍：在全球身体乳排行榜10强中，Aveeno这款成分天然，不含酒精、色素、香料和防腐剂，以天然的燕麦作为原料，能够有效的滋润肌底，为细胞进行深层的修复，使精华液充分的被吸收，缓解皮肤的干燥和粗糙，长期的使用下来皮肤也会越来越细腻。

适合肤质：任何肤质

6．维多利亚的秘密保湿身体乳

产品介绍：维多利亚的秘密是美国著名的女士用品企业，旗下主要经营身体护理、内衣、女装和女鞋等产品，今天给大家推荐的就是它经典的DBC身体乳，在国内非常受欢迎，许多女明星都是它的忠实粉丝，有着非常不错的滋润效果，很适合干燥肌肤使用。

适合肤质：任何肤质

7．雅顿绿茶蜜滴身体乳

产品介绍：雅顿的这款身体乳可以说是全线产品中性价比最高的，而且容易被吸收的特性，使它一年四季都非常受欢迎。身体乳中添加了大量的茶叶、银杏叶和蜂蜜提取物的成分，可以很好的为肌肤补充水分，独特的小金豆还能够改善肌肤黑色素沉淀现象，让皮肤更加具有光泽感。

适合肤质：任何肤质

8．Tocca高级香氛滋润身体乳

产品介绍：在全球身体乳排行榜10强中，Tocca这款和祖马龙非常相似，都是以香氛作为主要配方，能够在补水保湿的过程中为肌肤带来一定的香气。身体乳的质地也很清爽，作为夏季的身体护肤了产品来说，它是非常适合的，因为不会有粘腻和难吸收的问题。

参考价格：159RMB

适合肤质：任何肤质

9 凡士林维他亮肤亮采修护润肤

产品介绍：凡士林的这款身体乳性价比非常高，清爽的质地一年四季也都很适合，所以在炎热的夏天也不用担心粘腻的情况。润肤露中蕴含了大量的烟酰胺成分，可以有效的抑制肌底黑色素生成，长时间的使用下来皮肤也会变得越来越白皙有光泽。

适合肤质：任何肤质

10．资生堂尿素身体乳

产品介绍：资生堂的这款身体乳性价比非常高，成分也很温和，不会对皮肤造成刺激。产品以尿素作为主要原料，能够在滋润肌肤的同时去修正肤色，改善黑色素问题，让皮肤恢复到白皙状态;身体乳的质地也很清爽，不会有粘腻的问题，能够很好的滋润干燥肌肤。

适合肤质：任何肤质