国内最美的35大美景，去过10个算及格，你去过几个？

中国，

幅员辽阔、地域特征丰富多变，

中国拥有许多无与伦比的美丽景观。

随着国力的不断发展，

中国正在被越来越多的国外友人所熟知，

前期就有国外某网站经网友评选出了35个中国美景，

每一处美景都拥有自己独特的魅力，

只看就让人心思浮动，

恨不能立马收拾行装逐一走遍。

35 广西德天瀑布

德天瀑布位于广西壮族自治区崇左市大新县硕龙镇德天村,中国与越南边境处的归春河上游，瀑布气势磅礴、蔚为壮观，年均水流量约为贵州黄果树瀑布的三倍，为中国国家AAAA级 旅游 景区。还是《酒是故乡醇》和《花千骨》的外景拍摄地，神奇而美妙。

瀑布气势磅礴，上下三级跌落,水流湍急，闻声数里，荡气回肠。

与四面峰峦峻秀的群山、葱茏古树和碧水蓝天相辉映，成就了它独一无二的美。

坐标：广西壮族自治区崇左市大新县

34 浙江千岛湖

千岛湖是一个美丽的湖，岛屿众多，星罗棋布，湖水碧波荡漾，既有太湖的烟波浩渺，也有西湖的乖巧灵韵。

阳光铺洒在一望无际的湖面上，湖面波光粼粼，像一群跳跃的小精灵。

坐标：浙江省杭州市淳安县梦姑路348号

33 九寨沟珍珠滩瀑布

珍珠滩瀑布沿坡而下，在坑洞中撞击，溅起无数朵水花，点点水珠似珍珠洒落，在阳光照射下，晶莹夺目，就象满坡满沟铺满了珍珠。甚是雄伟壮观。

水流时而行进在低矮的小树丛里，时而行进在乱石滩中，象乐曲中激扬的快板，跳越明快。

它一路跳跃前行，撒着欢地上下翻腾，迸生出团团簇簇、成千上万水的精灵。

坐标：四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇九寨沟风景名胜区内

32 甘肃麦积山石窟

麦积山石窟是中国四大石窟之一，建在90 垂直的悬崖峭壁上，虽然多年来历经了无数次天灾人祸，但依旧被保存得很好。

它以其精美的泥塑艺术闻名世界，被誉为东方雕塑艺术陈列馆，同时也是丝绸古道上的一颗艺术明珠。

登上梯级，极目远眺，就能看到云雾缭绕下绵延不断的彩林，是麦积山上不可错过的风景。

坐标：甘肃省天水市麦积区泉湖路2号

31 长江

长江发源于中国青海省唐古拉山各拉丹冬雪山的姜根迪如冰川中。

长江是中国水量最丰富的河流，水资源总量9616亿立方米，约占全国河流径流总量的36%，为黄河的20倍。是中国、亚洲第一和世界第三大河流，也是世界上最长的完全在一国境内的河流。

整个长江水系的流域面积达180万平方公里，占中国陆地面积的188%，和黄河一起并称为“母亲河”。

30 盘锦红海滩

它被《国家地理》评选为“中国最美六大沼泽湿地”，独一无二的“世界红色海岸线”的辽宁盘锦红海滩。

每年的九、十月份，它会变成令人震撼的红色，形成一道最美红色的海岸线。

坐标：辽宁省盘锦市大洼区赵圈河镇

29 张家界森林国家公园

在中国风景中有不可撼动的地位。有人说：看山不到张家界，走遍世界也枉然！确实如此。

它开辟了世界独树一帜的张家界地貌，被誉为“中国山水画的原本”，群山在云雾缥缈间，美得像人间仙境！

在这里走走看看，仿佛到了山水画卷里。

坐标：湖南省张家界市永定区天门路

28 老龙头

老龙头位于河北省秦皇岛市山海关区城南4公里的渤海之滨，是明长城的东部入海处，向东接水上长城九门口，入海石城犹如龙首探入大海、弄涛舞浪，因而名“老龙头”。

登上老龙头，面对波涛汹涌、云水苍茫的大海，您可以尽览“长城万里跨龙头，纵目凭高更上楼，大风吹日云奔合，巨浪排空雪怒浮”的壮观美景，产生无穷的遐想。

坐标：河北省秦皇岛市山海关区老龙头路1号

27 甲居藏寨

藏寨从大金河谷层层向上攀缘，一直伸延到卡帕玛群峰脚下，整个山寨依着起伏的山势迤逦连绵，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中。

或星罗棋布，或稠密集中，或在高山悬崖上，或在河坝绿茵间，不时炊烟袅袅、烟云缭绕，与充满灵气的山谷、清澈的溪流、皑皑的雪峰一起，宛如一幅画卷。

炊烟袅袅、烟云缭绕，与山谷、溪流、雪峰一起，将田园牧歌式的画卷展示在人们眼前。

坐标：甘孜藏族自治州丹巴县001乡道附近

26 琼库什台

那是新疆·伊犁·特克斯县的一个神秘牧业村，位于天山山脚之下。它距特克斯县90公里，沿途4个小时的美景变化，令人目接不暇。

它有着真正的原生态，几乎没有旅行团的打扰，村民都过着最原始的游牧生活。草原深处，牧民骑马归家，打草，烤馕，捡蘑菇，提水……

坐标：新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州特克斯县喀拉达拉镇

25 云南丽江蓝月谷

蓝月谷是由玉龙雪山融水白水河流经此地形成。

池水清澈见底，而且一片奇幻的蓝色，非常震撼眼球。

一路有“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖四个颜色各异的湖泊，还有很多小瀑布错落有致。

坐标：云南省丽江市玉龙纳西族自治县雪山景区内

24 桂林

在桂林，“青山为证，绿水为凭。”遇龙河两岸山峰清秀迤逦，连绵起伏，岸边绿草如茵，翠竹葱郁，树木繁荫；携爱侣坐水筏顺流而下，河水清澈透亮，鱼儿闲游，微风拂过，涟漪阵阵，如斯仙境，此生若居此山水之间，但有何求。

水是桂林之魂，城得水而灵。“山以水为血脉，故山得水而活；水以山为颜面，故水得山而媚”。

坐标：广西省桂林市

23 无锡鼋头渚

鼋头渚是太湖北部的一处半岛，形似浮鼋翘首而得名。

在这里你可以游览庞大的园林群，坐船感受太湖的烟波浩渺，登太湖仙岛一探秘境。

也可以在春日来此品赏樱花，体会郭沫若先生所赞“太湖佳绝处、毕竟鼋头渚”的意境。

坐标：江苏省无锡市滨湖区鼋渚路1号

22 禾木村

禾木，神的自留地，一个新疆阿勒泰山脚下童话般的小村庄。

禾木村的房子全是原木搭成的，充满了原始的味道。

在禾木村子周围的小山坡上可以俯视禾木村以及禾木河的全景：空谷幽灵、小桥流水、牧马人在从林间扬尘而过。

它的秋天，禾木的秋天白桦金黄，层林尽染，整个村子都沉浸在秋的余晖之中。

傍晚时分，炊烟在秋日的村庄冉冉升起，如梦似幻，禾木就是现实版的童话镇。

坐标：新疆阿勒泰地区布尔津县禾木哈纳斯蒙古民族乡

21 敦煌月牙泉

古往今来以“山泉共处，沙水共生”的奇妙景观著称于世，被誉为“塞外风光之一绝”。

“晴空万里蔚蓝天，美绝人寰月牙泉。银山四面山环抱，一池清水绿漪涟！”澄黄的鸣沙山，清澈的月牙泉，相互依存，那奇异迷人的景色，延续千年不变。

走进鸣沙山月牙泉，当阳光柔和的照在鸣沙山，它变得神圣金贵，风儿轻轻吹过，便能掀起一阵黄沙飞舞；而月牙泉就像是戈壁滩中的一块宝玉，精致美好。

坐标：甘肃省敦煌市城南5公里

20 四川色达

色达在藏语里的意思是“金马”，因 历史 上曾在色达境内出土了一块马形的金块而得名。

色达在四川西北最边远的角落，有人说这是灵魂苏醒的地方，也有人说这里是一个没有尘世繁琐的净土。

色达，触及灵魂深处的国度，那片净土，能令烦恼忧愁烟消云散，通往色达的路上，遇见的是朝圣的藏民，信仰已然在他们身上扎根，那种坚定的信念都是来自心中的信仰，在这片纯净之地，净化心灵，回归最纯粹的样子。

坐标：四川省甘孜藏族自治州色达县

19 云南昆明石林

石林因雄奇险峻的喀斯特地貌，而被誉为“天下第一奇观”。

在这里，座座耸立的石山，远望时似把把直插云霄的锋利宝剑，走进时又好似一座天然的石头迷宫。

景区内石峰、石芽、落水洞、地下河遍布，峰林幻化成各种形态，剑状、塔状、蘑菇状及不规则柱状等，千奇百怪美轮美奂，是游览昆明的必去之地。

坐标：昆明市石林彝族自治县石林街道

18 山西大同悬空寺

悬空寺是历代文人墨客向往之处，古代诗人形象的赞叹："飞阁丹崖上，白云几度封，蜃楼疑海上，鸟道没云中"。

个寺院，上载危崖，下临深谷，背岩依龛，远望悬空寺，像一幅玲珑剔透的浮雕，镶嵌在万仞峭壁间，近看悬空寺，大有凌空欲飞之势。

悬空寺是历代文人墨客向往之处，古代诗人形象的赞叹："飞阁丹崖上，白云几度封，蜃楼疑海上，鸟道没云中"。

坐标：山西省大同市浑源县大磁窑镇恒山脚下

17 罗平油菜花海

罗平油菜花的花期是全国最早的，每年的二三月份就开始盛开，春节时看油菜花是观赏油菜花的最佳时间；

每年花期，罗平县城便深陷在一片油菜花的海洋里，80万亩油菜花竞相开放，颇为壮观。每年2月开节到4月中旬闭幕，历时2个半月的云南罗平国际油菜花文化 旅游 节会在云南省曲靖市罗平县举行。

坐标：云南曲靖市罗平县

16 乐山大佛

乐山大佛，又名凌云大佛，位于四川盆地西南部，距省会成都约150公里，景区由 凌云山 、 麻浩岩墓 、 乌尤山 、巨形卧佛等组成，游览面积约8平方公里。

景区集聚了乐山山水人文景观的精华，属 峨眉山 国家级风景区范围，是闻名遐迩的风景 旅游 胜地。

抬头仰望大佛，会有仰之弥高的感觉。坐像右侧有一条九曲古栈道。栈道沿著佛像的右侧绝壁开凿而成，奇陡无比，曲折九转，方能登上栈道的顶端。

坐标：四川省乐山市市中区凌云路2435号

15 云南东川红土地

东川红土地地处在温暖潮湿的环境之中，土壤里的铁质整个经过氧化慢慢的沉淀了下来，逐渐形成了炫目的色彩。

这里的晨光穿过重重白云，毫无规律地洒在这片红土地上，将山坡上的每一个村落都照的相当明亮，红土围绕着村落，袅袅炊烟升起，好一幅田园山水图。

坐标：昆明市东川区红土地花沟村锅底塘

14 福建霞浦

一定要去一次霞浦，看一看充满惊喜的色彩世界。

一个铺满阳光的地方，一个被上帝宠爱的色彩天堂，一个风景如名字般美丽的梦幻之地，大概没有人知道，霞浦到底有多少种色彩。

霞浦的景致相信即使没有亲临其境，也一定被它油画般的滩涂震撼到过。四季潮汐、天光云影、金色沙滩，霞浦的一出场就自带光环。

坐标：福建省宁德市霞浦县

13 贵州荔波

贵州 · 荔波，地球腰带上的一颗绿宝石，这里有的绝美山水画卷，“抬头张家界，低头九寨沟”。

无论是娟秀玲珑的小七孔，气势雄伟磅礴的大七孔，还是野趣盎然的原始喀纳斯森林茂兰……都太惊艳了！

荔波的那一抹绿，即使看，都会被它吸引。响水河碧绿见底，小七孔古桥倒映在水面上，与周围的树木、芦苇浑然一体，美得恬静又充满诗意。

坐标：贵州黔南布依族苗族自治州

12 广西阳朔

“桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林”可见，阳朔是一个景色绝佳的人间天堂。

在阳朔，乘一叶扁舟，漂入一幅古卷，随水而流，轻烟飘渺，岂甘只做旁观者，惟愿沦为画中人。

低头见水，抬头见山，这座小城完全处于山水之间，固守一方清贫和宁静。

坐标：广西壮族自治区阳朔县

11 元阳梯田

如果你是一个 旅游 爱好者，不到元阳，元阳会替你感到难过。如果你是一个摄影爱好者，不到元阳，上帝会替你感到难过。

一千三百多年来，哈尼族人代代相传的劳作，生生不息的“雕刻”，才有了如今这美轮美奂的元阳梯田。

层层叠叠的水面，倒映着白云蓝天，树木山川，像极了一块块精美的彩色玻璃。

站在田垄间，低头是一汪汪清澈的水，抬头是湛蓝湛蓝的天，青山秀丽，丛林幽深，仿佛连空气里都是泥土的清香。

坐标：红河哈尼族彝族自治州元阳县哀牢山南部

10 北京长城

长城，从东到西绵延万里，从古至今，其修筑延续二千多年。

凭临登攀，偏要到悬崖绝壁人踪罕至处，方可见其建造的艰辛奇特。

站在长城上，不论是春花秋月、夏云冬雪，还是看长城内外苍茫的还山、连天的衰草，都有一股浓重的思古幽情油然而生。

坐标：北京市延庆区G6京藏高速58号出口

09 安徽黄山

黄山于1990年12月黄山风景名胜区作为一项文化与自然双重遗产被联合国教科文组织列入世界遗产名录。

徐霞客两次登临黄山，赞叹：“薄海内外，无如徽之黄山。登黄山，天下无山，观止矣！”

被后人引申为“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”。

坐标：黄山市黄山区036县道

08 杭州西湖

“上有天堂下有苏杭”，苏杭之境美如画，更不必说那“淡妆浓抹总相宜”的西湖。

看到此景也只能用“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”来描绘其堪比西子的美色。

坐标：浙江省杭州市西湖区龙井路1号

07 新疆喀纳斯

喀纳斯湖，藏在阿尔泰深山密林中的高山湖泊，这里神秘的湖怪、变换颜色的湖水和炫目的自然风光而让人痴迷。

“喀纳斯”是蒙古语，意为“美丽富饶、神秘莫测”。

这里因喀纳斯湖及周边雪山、草原、白桦林共同组成的秀美风光闻名遐迩，被誉为“东方瑞士、摄影师天堂”。

地址：新疆维吾尔自治区阿勒泰地区布尔津县

06 长白山天池

登其山顶可见群峰叠嶂、气势恢宏。

十六座山峰簇拥着一潭平静的湖水，在蓝天晴空的映照下，湖水深邃幽蓝，格外迷人。

传说第一次来就能看到天池的人，会被祝福与爱人白头偕老。

坐标：吉林省延边朝鲜族自治州安图县长白山国家级自然保护区内

05 秦始皇兵马俑

此处是秦始皇陵的陪葬坑，这里出土了一千多个士兵陶俑，每一个陶俑的脸型、发型、体态、神情都各不相同。

站在庞大的地下军阵前，你会感觉到两千年前始皇帝扫平六国、统一天下的非凡气势。

坐标：陕西省西安市临潼区秦陵北路秦始皇陵以东15公里处。

04 西藏拉萨

拉萨，最接近天空的圣城，西藏经济、政治、文化中心，世界闻名的藏传佛教圣地，一直以来，拉萨都是万千进藏爱好者打卡的第一站，受到无数驴友的追捧热爱。

上，关于拉萨的介绍的这样的拉萨，简称“拉”，是中国西藏自治区的首府，具有高原和民族特色的国际 旅游 城市 ，是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地。

拉萨全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。全年日照时间在3000小时以上，素有“日光城”的美誉。

坐标：西藏自治区拉萨市

03 张家界天子山

天子山风光，用一名话来概括，就是“原始风光自然美”。她的景观、景点都是天造地设，全无人工雕琢痕迹。

这里不但有奇山秀水，还有淳朴的民情，奇特的民俗、独具风味的民族食品正等待着各位游客光临。

难怪有人评价说：“谁人识得天子面，归来不看天下山”，“不游天子山，枉到武陵源”。

坐标：湖南省张家界市武陵源区军地坪武陵源风景名胜区西北部

02 四川黄龙

黄龙，由3400个钙华池组成的“人间瑶池”，宛如一条金色的“巨龙”，从苍莽森林中奔腾而出。

它是中国唯一保护完好的高原湿地，以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世。

钙化池池水会随着周围景色和阳光照射角度，能变幻出五彩的颜色，真不愧被誉为“人间瑶池”。

坐标：四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县

01 张掖丹霞地貌

张掖丹霞地貌在方圆一百平方山地丘陵地带，有造型奇特，色彩斑谰，气势磅礴！而且这里的地貌发育于距今约200万年的前侏罗纪至第三纪。

这里交错层理、四壁陡峭、垂直节理、色彩斑斓，这里色如渥丹，灿若明霞，这里是说不出口的震撼。

“不望祁连山上雪，错把张掖当江南”。来到张掖，你会发现这个河西走廊上的古丝绸重镇，有着不同于西北其他城市“刚柔并济”的气质，藏着太多太多值得你一探究竟的美。

坐标：张掖市肃南裕固族自治县丹霞地貌景区入口(近S213)

世界那么大，

你想去看看？

中国的美景已是数不胜数！

不妨先走一遍中国大地，

与这些绝美的风景来一场不期而遇的邂逅！

注：本文部分图文转载自网络，版权归原作者所有。如有侵权，请联系。

歌名《山楂树之恋》

他哪里走,我哪里跟

他哪里走,我哪里跟,

心中地相思说不清

我唱地歌他拉地琴

山楂树连两颗心

红花如是血

白花就是情

满树地鲜花却看不见他

天呀地呀

你不要带走他

风呀雨呀

你不要伤害他我;

我要变做山楂花

随他化作泥土

在这里安家

有人曾说：“对于寻梦者，西藏是最久远的梦境；对于离去者，西藏是最终极的追忆；对于向往者，西藏是最恒定的秘境；对于行走者，西藏永远是神奇的圣地。” 大美西藏 ，每每提起，都令人魂牵梦绕。

地域辽阔，山河壮美，它是“ 世界屋脊 ”，“人间净土”，这里除了有闻名中外的世界级景点，还有更多藏在深闺中，等着被揭开神秘面纱的 小众秘境 ，也许是偏居一隅的村镇，鲜有人知的山水，也许是藏情浓郁的乡间

三月来西藏，万物复苏，辽阔大地上圣湖也 冰消雪融 、“慢慢苏醒”，“措”在藏语里是“湖”的意思，西藏有公认的“ 三大圣湖 ”：指玛旁雍措、纳木措和羊卓雍措。 玛旁雍措 寓意“永恒不败的碧玉湖”，在全世界都久负盛名， 纳木措 ，藏语意为“天湖”，可见其神圣的地位，而 羊卓雍措 更是有“世界上最美丽的水”之美誉。

三大圣湖之外，如蓝宝石般散落在人间西藏的湖泊也是数不胜数，它们有着各自的风采，等着被人一睹芳容， 巴松措 是西藏东部最大的淡水堰塞湖之一，湖面面积达6千多亩，湖水是令人心醉的翡翠般的绿色，正如其名。

巴松措湖水清澈见底，四周环绕的雪山倒映其中。沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织，情趣盎然。 每到春季 ，湖四周群花烂漫，雪峰阵列并倒影湖中，景色宜人至极。

巴松措最独特之处就在于湖心有一座小岛，名叫 扎西岛 ，岛上有一寺庙，叫措宗贡巴寺，远眺坐落于湖心的扎西岛，两岸的湖光风景映入眼帘，仿佛置身于 人间的仙境 。

思金拉措 也是一处不太为人所知的小众秘境，其位于西藏拉萨市墨竹工卡县日多乡东南，藏语意为“ 具有威力的神湖 ”，当地居民称之为“财主白龙之王”居住的神湖，因地形犹如聚宝盆又名“财神湖”。

湖区面积50平方公里，位于海拔4500米，湖水湛蓝，湖边群山高耸、草原水草丰美，牛羊和各类野生动物栖息期间，北边有形如龟王的山峰，还有许多修禅静地。东边有16座犹如罗汉的山峰，供世人膜拜。

西藏神奇而隐秘的湖泊还不止这些，位于西藏日喀则市仲巴县仁多乡境内，有一处“ 天空之境 ”，它就是中国最大的锂盐湖—— 扎布耶盐湖 。世人皆知青海的茶卡盐湖，但这处盐湖不仅比茶卡盐湖面积更大，湖水也更清澈。

图源：中国西藏 旅游 （下同）

更特别的是它有大自然的“ 粉红少女心 ”加持，它的惊艳可媲美玻利维亚的乌尤尼盐沼、澳大利亚粉色的赫特泻湖，作为阿里中北线上一个 极小众的景点 ，众多数次来到西藏的“老司机”，也不见得每一个都见过它的美，这里 几乎没有游客 ，知道的人也非常少！

扎布耶茶卡分南湖和北湖，靠近扎布耶茶卡，首先会看到白茫茫的盐地，就像一片雪白的雪地，顺着走下去，会看到它 呈现不同的颜色 ，她时而是淡蓝色，时而又变成粉红甚至是深红，就像是一块 多彩的宝石 。

图源：日喀则 旅游 局(下同）

从高空上看，扎布耶茶卡更是惊艳，它被分成无数个盐池，白色、粉色、棕色每一个格子的颜色不一，却高度地保持着统一和谐之美，胜似大西北的翡翠湖，有人说它是“ 大自然的调色盘 ”，还有人说它是“王母娘娘的眼影盘”。

图源：中国西藏 旅游

同样绚丽、同样是盐景的，还有位于西藏东南部的 芒康盐井千年古盐田 ，蜿蜒的澜沧江边，层叠分布着3000多块红土盐田，整个藏区最好的桃花盐便来自这里，古老的晒盐工艺代代相传。

白盐产量少、价格略贵。白盐一般是食用盐。红盐因采盐高峰期多在3-5月，而此时又是桃花盛开的季节，因而俗称“ 桃花盐 ”。当落日的余晖洒在盐田上时，纵横交错的盐田就像反光的玻璃一般，倒映着绯红的晚霞，这道人工原始晒盐风景线，被称为“ 阳光与风的作品 ”。

除了小众而唯美的景色外，西藏更不为人知的还有很多 美丽村庄 ，它们通常隐藏在群山之中，一个个宛如“ 遗落的天堂 ”，又像是世外桃源一样，只有真正深入其中，才能感受其美妙。有人曾说：“西藏的村庄有很多，但最美不过 来古村 ”。

进藏路上，很多人都知道然乌湖和来古冰川，却很少人知道，在这里还隐藏了一个鲜为人知的小村庄—— 来古村 。来古村位于西藏八宿县然乌镇，“来古”藏语意为“隐藏着的”，或许因为村落掩映于连绵起伏的群山之中，故而得名。

这个小村落，被几座冰川环绕，沿湖冰川融水冲击成的盆地上散落着民宅和农田。白色雪山、蓝色冰川、碧色圣湖；草绿原野、金色草垛、蓝色屋顶，如世外桃源一般，以至于《中国国家地理》曾赞美它为“ 最富有美景的村庄 ”。

村子居住着90多户藏族农牧人家，500多位藏族原住民，至今保持着原始的半农半牧型的藏族生活。恢宏的来古冰川、高耸的岗日嘎布雪山，辽阔的山地田野与散落的藏式民居遥相呼应，牛羊出户，鸡犬互鸣，阡陌交通，佛塔桑烟，组成一幅 冰川山地田园圣境 。

扎西岗村 ，川藏线上如诗如画的村寨，也是“采菊东篱下，悠然见南山”的世外桃源，享有“ 鲁朗第一村 ”的美誉。

扎西岗村被藏民称为古朴苍凉的“吉祥坡”，传说当年公主路过这里时，惊叹它是个吉祥宝地，便将之取名为“吉祥坡”，藏语即为扎西岗。

这些 宁静的村落 ，没有熙熙攘攘的游客，没有无时无刻不在按响的快门，只有每天日出而作日落而息的简单生活，以及最纯真的西藏风情。 推村 位于西藏山南地区洛扎县的 普姆雍错湖东岸 ，这里平均海拔高达5070米，是世界上海拔最高的村落，甚至有人说，推瓦村就是 天堂的入口 。

这处仅有30多户150人的 湖畔村落 ，有雪山、蓝天、白云、草甸、湖泊、牦牛、寺庙、经幡。因为这里人迹罕至，空气稀薄，据说去过的人至今不超过100个。

每年隆冬时节，村子会进行一场延续了千年的活动—— 赶羊 。冬季的牧场草地贫瘠，但普姆雍措湖心岛上的草却依然是鲜嫩肥美。此时，推村的村民会把羊群从结冰的湖面赶到湖心岛上，享受一个月 肥美的嫩草 。一个月过后，融冰之前，村民们又把羊群重新接回村里， 纪录片《第三极》 也曾介绍过推村冬日赶羊。

环游羊湖，鲁朗小镇骑马

大美西藏，此生必游，这个春日跟随 西藏拉萨林芝7天6晚此生必游之旅 ，一起出发。探秘 世界屋脊 ，漫游日光之城 ，登 色季拉山 ，环游“三大圣湖之一” 羊湖 ，览四季胜景，领略别样魅力。

拉萨，别称日光城，是西藏自治区首府，这里海拔3650米，全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。

在天堂一般的拉萨，你会不自觉地放慢脚步和节奏，跟着当地藏民走在八廓街的转经道上，或是坐下来喝一杯甜茶，一边听转经人的诵经声，一边发呆。

选择豪华尊贵酒店行程的赞粉，小赞安排入住 松赞拉萨林卡酒店 。酒店坐落在一片老林卡园林边，由10栋藏式建筑组成的城堡，借鉴了西藏经典建筑典范罗布林卡新宫的建筑形式，集体西转25度，由北向南缓缓抬升，穿行其间恍如穿越回古老的八廓街。

从大堂、餐厅、书吧和房间阳台都可以静静欣赏布达拉宫的雄伟身姿，近100多件古老的藏汉纺织艺术精品展示在酒店各个区域，让这里成为一座名副其实的藏汉古代纺织精品艺术园。

这里拥有45间客房，其中高级花园房有16间，面积在80平方米。房间在藏式风格中巧妙融入现代美学，内有木地板、藏毯、手工铜器等。并且，每间客房从客厅到卧室提供弥散式供氧，可以为你解决高海拔的顾虑。

离开拉萨，本次行程将前往位于藏东南的 林芝 ，林芝，藏语意为“ 太阳的宝座 ”，平均海拔3100米，犹如一颗绿色的宝石镶嵌在雅鲁藏布江畔，这里是青藏高原海拔最低、含氧量最高、气候最好、生态最优的 旅游 天堂。

春夏的林芝则是 花海的世界 ，高山牧场让花期一直往高海拔延续，整个林芝成为花卉的百科全书。

从大峡谷景区经尼洋河风光带游览赏沿途的迷人风光，沿318国道进入 色季拉山 。在色季拉山中，可观赏色季拉山茂密的植被，修竹，奇草。越过色季拉山口（海拨 4720米），在这里天气晴好可观看中国最美山峰——南伽巴瓦峰。

春日 羊湖 的湖水湛蓝无比，透彻深邃，远方的雪山与草地上的牛羊，平和宁静，如同一幅令人沉醉的油画图。作为喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，其湖光山色之美，冠绝藏南。

春日的西藏，来到 鲁朗小镇骑骑马 ，想想就很期待，鲁朗小镇有着“藏地小瑞士”之称，位于海拔3,700米的青藏高原上，这里不仅享有“ 318最美小镇 ”的美名，民间还流传着“到了工布鲁朗，会忘记自己的家乡”的赞誉。

到了鲁朗小镇后，你会有一种误入江南的错觉，又感觉像是到了瑞士。田园、雪山、湖泊、森林……临湖而建的多彩建筑，勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。

这里四季景色各有不同。春夏，溪流蜿蜒， 青草茂盛 ，牛羊成群，各种野花漫山遍野，木篱笆、木板屋、木头桥及村寨星罗棋布，宛若 人间仙境 。

穿越秘境，邂逅春季牧场

你也可以在春日同时 玩转滇藏 ， 赞那度特别推荐 「一生必游之选」滇藏10天9晚磅礴自然之旅 ， 带你下榻 松赞如美山居 ，领略香格里拉 春季牧场 的风采，在白马雪山悠享 户外野餐 ，色季拉山口祈福，在八廓街做一刻拉萨人。

听说过“冬虫夏草”，那你可听说过“冬海夏原”吗？在香格里拉就有一处秘境—— 纳帕海 ，这处高原季节性湖泊，春冬多是草地，夏秋多是湖泊。

纳帕海，藏语叫做“纳帕措”，意为“森林背后的湖”。总面积达3125平方公里，成群的牛羊随草海起伏，如在海中沉浮，茫茫原野，四处是“风吹草低见牛羊”的草原美景。

春夏来临，雨水渐去，纳帕海迎来了它的枯水期。此时的纳帕海水域面积不断缩减，四周草甸渐露，这时的纳帕海，人们称作依拉草原，是 香格里拉最大的春季牧场 。

波密县扎木镇以西22公里，有一片森林覆盖率61%以上的原始森林，这里山高树密，古木参天，珍稀野生动物活动频繁，各种名贵中药材蕴藏丰富。这就是被《中国国家地理》评为中国最美十大森林之一的 岗云杉林 。

行程特别安排了岗云杉林徒步。穿行在遮天蔽日的岗云杉林中，走过映衬在雪山和草甸间的草湖，高大密集的杉树林满足你关于魔幻森林的想象。

这里的树木树龄普遍超过300年，有些云杉树干直径可以达到25米。在林中静坐，可以感受自然的声音和气息，这也是春日里深入自然的绝佳方式了。

行程第三天将安排住进 松赞如美山居 ，酒店位于芒康如美镇如美村，海拔2600米的河谷台地上，像是澜沧江边的沙坝绿洲一般，是给予路途劳顿的旅客无限慰藉与关照的温柔驿站。

小肆拍摄

松赞如美山居整个建筑以“退台”形式与自然场地紧密结合，北边毗邻竹卡村落，南边是广阔的农田，视野开阔，气候适宜。

酒店为三层的 木石建筑 ，两侧有突出的翼楼，主楼朝向澜沧江，景观面全面打开，确保每一间客房都能俯瞰奔腾的澜沧江，近处可观碧绿的梯田。

芒康是茶马古道的重要驿站，在大堂会看到精美的马垫藏毯。酒店选用绿、黄、白、孔雀蓝等亮丽颜色，与窗外天空、雪山、河流、田地的颜色相呼应。

餐厅分为室内区和室外区，室内有50个餐位，室外30个餐位，在雄浑的澜沧江边用餐会是非常难忘的体验。

得益于良好的地理和交通条件，西藏、云南、四川的优质食材在芒康交汇。如美山居的厨房，极好地照顾到不同食材天然美味的混搭口感，在菜品的摆盘设计中也投入更多巧思，力图带给人们一场从味蕾到五脏，惊艳又温暖的飨宴。

在这里，一年四季都可以品尝到邦达草原上优质牧场专供的新鲜牦牛肉及酥油，以及干热河谷里香气浓郁的应季水果蔬菜。

客房为全包木结构，窗边青绿色窗帘为房间增添一份柔美，站在江南秀丽气质的木窗边凭栏远眺，只见江水激荡，山峦起伏。

雨崩徒步、俯瞰月光城

春日解锁 雨崩秘境 ，跟随着赞那度的「叩问神隐之门」云南香格里拉雨崩7天6晚转山之旅，行程将带你徒步雨崩、 朝拜神瀑 ，探秘藏式天主奇迹， 住松赞系列酒店 ，在英迪格俯瞰月光城。

雨崩徒步，是中国十大经典徒步路线之一，如今已是梅里成熟的户外路线。春日里来一场 雨崩徒步 ，绝对是难忘的体验 。 由雨崩村深入至雪山下的神瀑布，往返12公里，大约需要5-6小时。徒步路上会看到草甸，偶遇信步的牛马，可以感受到有隔世绝境的安宁平和。

下雨崩村的草地上有一个 小湖泊 ，神女峰和五冠峰的倒影正好被框进湖水里。游客们来到湖边，第一件事情是把湖里嬉戏的鸭群赶上岸边去，然后静静等候第一缕阳光把雪峰点燃。

神瀑 是当地村民心中的圣地，也是传统意义上梅里内转山的终点，从下雨崩村往返神瀑全程12公里。雪山之巅，风雪弥漫，掩藏着通往天堂的秘径，亘古的冰雪悄无声息地消融，洗净凡世尘埃。只有亲临神瀑脚下才能懂得震撼，方可明白为什么这里会是 当地人心中的圣地 。

《卡瓦格博圣地志》 中说：“朝拜雨崩神瀑，可使有福之人增福，无福之人得福，有寿之人增寿，寿尽之人延寿 ”。

按照习俗，在神瀑之下，来转山的人们都要去神瀑水下沐浴， 沿神瀑水顺时针转三圈 ，意为将身上所有的阴暗用圣水冲去，祈求神山庇佑，从此身心圣洁，据说只有有福有德之人才会被神瀑淋湿。

行程第一晚，在飞抵迪庆香格里拉机场后，我们将乘坐专车前往 奔子栏 ，这是干热河谷里的温暖驿站，也是一座瓜果飘香的秘密花园。 松赞奔子栏山居 就隐于此间一个绿色山谷之中，从满眼荒芜到丰腴的绿，举步之间自然的变化层迭轻松舒展。

这也是 松赞系列中海拔最低的酒店 ，海拔不到2千米。酒店被纯正的有白色围墙的藏族住宅建筑所包围，标志性的木石结构藏式小楼与木顶白墙的农舍相得益彰。

行程的第二晚宿 松赞茨中山居 。酒店位于茨中村村庄高处，两座两层藏式石木结构小楼依山面水，倚着村头的白塔与莲花生大师像，远望澜沧江峡谷和茨中天主教堂。

山居内部设计融合了中西方审美特色：青花瓷台灯、核桃木地板及老式家具，散发着含蓄而淳朴的东方美；欧式吊灯、铜质烛台与壁炉等元素则增添了 老派欧式审美痕迹 。

带你看不一样的世界了。

《1+1≠2》

歌手：陈升

专辑：美丽的邂逅

有一道数学习题

小学生说很容易

可是我总觉得很难

校门口凤凰花开了又谢

算一算应该有三年

从我见到你的那个时候起

我就认为我们是壹加壹

那一回直到晴天霹雳

三减二竟然还是等於一

他来啦我出局去

我不是（啊，ok ，i see，goodbye agin，my friend）

每一次只要看着他和你在一起

壹加壹就变成三

（啊，ok ，i see，goodbye agin，my friend）

同学我想问一问这是什麽鬼习题

你有没有把我放在你心里

三个人吃一碗面

通常我付钱

回去的路上你挽着他

同学们都笑我傻

天鹅怎么会看上癞蛤蟆

这一道数学一定哪里有问题

让我心中充满犹豫

你要是那么聪明去问问爱因斯坦

壹加壹怎么可能会变成三

我不信

（啊，ok ，i say，goodbye again，my friend）

是不是关於酸酸甜甜的问题 永远都无法理解

（啊，ok ，i say，goodbye again，my friend）

窗外的凤凰花催促着人们要分离

一起告别这鬼习题

同学们又变成一

时光乱七八糟的过去

现在我是科技公司的总经理

许多年以后我走在街头

穿梭在来来往往的人群

我想我应该变聪明些

突然发现一减一还是等於一

（啊，ok ，i say，goodbye again，my friend）

进入了11月，我们国大部分地区已经开始寒风萧瑟，各地网友都开始比赛穿秋裤了。北方地区已经开始漫天飘雪，部分南方地区也开始瑟瑟发抖。但是在我国在这萧瑟的季节里还春意盎然，花开遍地，这个地方就是大理的南涧县，今年错过了，又要在等一年。

1、河北-坝上

草都黄了，树叶掉光了，雪还没有下，超级冷，但是千万别难过，因为坝上童话世界即将拉开帷幕。

错过坝上了金秋不怕!冬天去看白色童话!都说瑞士的雪很美，宛如童话里的冰雪王国，可是你不知道，咱们大中国有一个地方——坝上，冬季的雪景更美、每走一步都是仙境!

坐标：河北省承德市丰宁满族自治县

2、北京-故宫

雪后的紫禁城白雪镶红墙，呈现出“琼楼玉宇”一般安静、纯洁的美。

下雪的紫禁城，本身就像一首诗，今天在漫天纷飞下走在故宫里，除了说“漂亮”，我们能说的还有很多。

坐标：北京市东城区景山前街4号

3、吉林-长白山

“千年积雪万年松，直上人间第一峰”，长白山的雪景久负盛名，与峨眉山、富士山并列为“亚洲三大雪山”。这里有你所向往的“千里冰封、万里雪飘”的场景。

冬日的冰雪世界，各种超萌的雪娃娃无处不在，用各种卖萌的表情喜迎八方来客。

“天池”在白雪覆盖中静静沉睡，地下森林里大雪覆盖，讲述着这个冬天关于雪的故事。

坐标：吉林省东南部

4、黑龙江-哈尔滨

在这里，你可以欣赏冰雪王国，可以体验零下14度的冬泳运动，也可以在零下30度的大街边找一家东北馆子上一碗杀猪菜

《爸爸去哪儿》拍摄地一夜成名的东北雪乡，一下子让全世界的人接触到了这个寒冬中的冰雪蜜域。

坐标：黑龙江省中南部

5、漠河-北极村

去中国的最北端，穿越大兴安岭，实地体验中俄国境线，捧着一把洁白的雪，感受零下40°的天寒地冻。

“寻北之旅”不仅能感受极致的严寒，也是邂逅美丽北极光。

坐标：黑龙江省大兴安岭地区漠河市漠河乡北极村旅游风景区

6、吉林-雾凇岛

吉林向来有着“吉林雾凇天下奇”的美誉，而吉林最美的雾凇却不在声名远扬的十里长堤，而是藏在松花江下游的一座小岛上，那里便是冬日里的童话世界——雾凇岛!

沿江的垂柳挂满了洁白晶莹的霜花，江风吹拂银丝闪烁着，不得惊叹大自然的杰作，天地间的造化，是上天赐与的美景。

坐标：吉林省吉林市龙潭区乌拉街满族镇

7、中国-冷极村

中国冷极村位于内蒙古呼伦贝尔根河市，因冬季寒冷而闻名，零下35度以下长达6个月，历史上冬天最低温度曾达零下58摄氏度。

国内冬日景色最美的18个地方，个个都绽放光芒，现在出发还不晚

在冷极村可赏雪雕冰雕、可体验雪地摩托、马拉爬犁、狗拉雪橇，大型滑雪圈、滑冰车、抽冰尜、悠波球等娱乐项目，冷极村可以让游客们畅享童真的快乐，挑战冷极的严寒，感受泼水成冰的神奇。

坐标：内蒙古自治区呼伦贝尔市根河市金河镇金林林场

8、云南-玉龙雪山

玉龙雪山是北半球距离赤道最近的雪山，山顶常年积雪，在蓝天的映照下就好比一条白色的玉龙横卧在山顶。

坐标：云南省丽江市玉龙纳西族自治县白水河

9、湖南-张家界

_家界冬季是仙境，是天下之_境，有童_仙界之_;袁家界、天子山、十__廊、天_山、大__的冬季雪景_人目不暇接。

国内冬日景色最美的18个地方，个个都绽放光芒，现在出发还不晚

张家界的雪静静地恋着蜿蜒的山脊，轻盈飘逸，另有一种幽静恬静的情韵。

坐标：湖南西北部

10、新疆-哈密

冬季到哈密来看雪，你可以欣赏到天山雪、戈壁雪、沙漠雪------有着千变的雪韵、无尽的雪趣。

东天山上森林中的玉露生寒。

坐标：西北地区、新疆维吾尔自治区东部

11、宁夏-银川

西北的四季，季季分明。银川的冬季带着清，带着静，下雪后的银川仿佛披上了薄纱，文艺极了。

坐标：黄河上游、宁夏平原中部

12、四川-九寨沟

冬天的九寨雪花飞扬、玉树琼花，冻结的瀑布和海子，不冻的溪流和清波若一幅图画在人间的仙境，似一篇书写在山间的童话，给人一种纯净奇幻的美感

山峦与树林银装素裹，瀑布变成了一幅幅巨大的天然艺术冰雕，湖泊冰清玉洁，湖面的蓝色冰层在日出日落的温差中，变幻着奇妙的冰纹。

坐标：九寨沟县漳扎镇境内

13、西藏-布达拉宫

拉萨的冬天，并不是很多人想想的那样冷。相反，没有寒风凌厉，没有大雪飘飘，而是晴空万里，温暖的阳光普照大地，极力的温暖大等待万物复苏。拉萨的冬天，阳光的温度可以达到十几度。如果不是环顾四周，你会觉得可能是夏天，不会觉得是冬天。

静望布达拉宫的纯洁，少了份喧嚣，多了些静谧，让整个世界如此从容和迷人。

坐标：西藏自治区拉萨市

14、四川-稻城亚丁

冬日的稻城亚丁不懂温柔的意义，就如一位严父让人不易靠近，我们想方设法靠近他，想要以自己的坚韧立下誓言，在一次次的行走中不断战胜心中的“神”。

大雪倾城，如果在12月的日子里遇见一场纷飞的大雪，那定能让整个稻城亚丁倾覆在一片白色的雪海里，看惯了平原的雪，是否也会期待着一场高原的雪

透衣未觉热、迎面不解僵。12月的稻城亚丁，海子凝水为冰，形成了一个巨大的冰湖，泛着悠悠的蓝光，透过岩石之间的艳阳光线，淡淡的温度总是弥久不衰。

想必你应该会爱上12月的稻城亚丁，冬日造就的寂寞清冷的世界里，她更加的有着独属于自己的神秘和神圣，好像有什么东西自心间蔓延，让人为之雀跃!

坐标：四川省甘孜藏族自治州稻城县境内

15、西藏-林芝

别处的冬天，充满了棱角的意味，但林芝的冬景，却让人能觉得温柔，一副春天江南的味道。冬天的林芝，少了份喧嚣，多了些静谧，显得更加深邃，更有诗意。冷冽而绝美，灵性在苍山云海间，趣在动静交叠处，如诗般言有尽而意无穷。林芝，或许就是你想要寻找的诗与远方

冬天的林芝，亦是人迹罕至，像不染纤尘的世外桃源。远离喧哗，静静看美景，倾听自己内心的声音。

坐标：西藏自治区东南部

16、新疆-喀纳斯

喀纳斯在刚过去的秋天，色彩斑斓，上帝的调色盘在这里描绘了童话般的世界。而冬天的喀纳斯向来神秘，长达六个月的喀纳斯冬季美景，”滑雪发源地”令人无限向往!但因为封山的缘故，大部分游客只能从照片上一睹这绝世风光。

坐标：中国新疆北部

17、陕西-华山

雪花无声飘落，把壮美华山搬进冰天雪地里，惊艳了无数双眸，人们驻足在洁白里，宛如童话般梦幻，动人心魄的是冬日的浪漫，映入眼帘的是那一片白雪装饰出银装素裹的神奇世界，，琼枝玉叶，粉妆玉砌，浩然一色。

坐标：陕西省渭南市华阴市集灵路中段

18、河北-太行山

太行山中散落着许多古村落，勤劳的太行山人青石筑屋，依势而居空寂的村落，雪后的清晨，袅袅的云雾，连初升的太阳都生怕打破这气氛，只把晨光轻轻洒落。

坐标：河北省与山西省交界

19、青海-格尔木胡杨林

是青海唯一、也是世界上海拔最高的胡杨林，在秋天里有着最耀眼的绚丽色彩，而雪野里的胡杨林别具特色，银装素裹，犹如进入了一个白色的童话世界。

坐标：青海省海西蒙古族藏族自治州

一见钟情是一件很美好的事情，特别是两个人在一个共同陌生的环境，也更能增加对彼此的好感。 2013年，去拉萨的路上，遇到一对恋人，他们要去雨崩村徒步，当时我对雨崩的了解少之甚少，只是听他们说，如果一对恋人一起去徒步雨崩村，那么出了雨崩村之后，就会修成正果。 那一次，我和他们一起去了飞来寺（去雨崩的必经之路），早上，满怀期待的去看日照金山，但是由于天气原因，云层较多，挡住了卡瓦博格峰，没有看到日照金山。

“住进布达拉宫，我是雪域最大的王。

流浪在拉萨街头，我是世间最美的情郎。

世间安得双全法，不负如来不负卿。”

每一个没有去过的西藏的人，

都深信有一天会踏上那片土地；

每一个离开西藏的人，都深信自己还会回去

“辞职去西藏”

“你有病啊！”

辞职，去西藏，

可能被认为是有一种病，

那么，为什么我们不能就这样大病一回？

2020年已经过半

你是不是也越发想念西藏？

想到“日光城”拉萨的大昭寺前晒晒太阳，

或者到拉萨的大街小巷，沐浴着暖阳，

又或者到人间奇迹布达拉宫中重回心灵的故乡。

西藏，是人生必去的目的地，

而拉萨，就是到西藏必须要去的地方，

在拉萨呆上个一两天，深入其中，

欣赏这座高原圣城独特的韵味。

布达拉宫

红砖白墙------这就是布达拉宫。

坐落于世界屋脊、以雪山和蓝天为背景

是拉萨乃至西藏最重要的象征。

“布达拉”是梵语，又译作“普陀”，

原指观音菩萨之居所，是所有朝圣者心中的圣地。

布达拉宫主要由红宫和白宫组成，

中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，

周围的白宫主要为达赖喇嘛的活动场所。

内部收藏有佛塔、塑像、壁画、唐卡、经文典籍，

其中最为引人注目的是五世以来各达赖的八座灵塔。

其中最为奢华的是五世达赖和十三世达赖的灵塔。

布达拉宫宫殿外最为耀眼的就是顶层的七座金顶群，

全都是纯金打造，在阳光的照耀下金光闪闪，

总价值10多亿人民币。

它是西藏目前为止保存最好，也是面积最大的建筑。

而这里的布达拉宫广场也是世界上最高的广场了。

作为佛教传承的胜地，每年接待的游客不计其数。

它的身上也一直有着一层神秘的面纱，

世界上流传着很多关于布达拉宫的传说。

仰望这座神圣的宫殿，

似乎懂得了干布和公主的爱情故事；

似乎明白了为何它能成为当代人梦一样的地方，

为何它是神圣的代表，纯洁的代表以及信仰的凝聚。

八廓街

“世界上恐怕找不到第二条街，

像八廓街那样承载信仰的同时云集商贾，

接受万千信徒膜拜同时笑迎五湖四海的游客，

延续 历史 使命的同时演绎属于自己的传奇。”

这里是拉萨最著名的转经道和商业中心，

也是拉萨每天客流量最大的地方。

店铺林立，流动的货摊超过千家。

八廓街是拉萨三大转经道之一。

庄严肃穆的转经行列，

没有喧嚣，没有纷争，

只有低声呢喃的六字真言诵经声

和“嚓嚓嚓”或疾或缓的脚步声，

直到转经道的尽头，甚至就是生命的尽头。

一天、一月、一年、一世……

许多人一生就在这转经的日子中度过。

玛吉亚米是八廓街上最有名的餐馆。

相传仓央嘉措就是在这里邂逅了他的“玛吉阿米”，

这段美丽的传说也让这里成为了拉萨的必游地之一。

要一壶甜茶，呆坐一个下午。

寻找那幢名叫玛吉阿米的**房子，回忆一段故事。

点一碗藏面，观察来来往往的客人。

如果，你问我拉萨什么地方最有意思？

答案不是布达拉宫，也不是八廓街，

而是八廓街上的甜茶馆。

不管是早晨还是傍晚，在任意一个甜茶馆里，

你都能看到熙熙攘攘的人群，

有藏民也有游客，大家谈天说地。

在拉萨，喝茶是一件非常重要的事情，

班可以不上，生意可以不做，

而太阳不可不晒，茶不可不喝。

八廓街，会令凡世俗人恍然大悟

生活，不过也就是原来如此，

名、利、欲，

也正是街旁摆放着的流苏、披肩、牛角，

予取予舍，自在心间。

大昭寺

“先有大昭寺，后有拉萨城”。

“去拉萨而没有到大昭寺

就等于没去过拉萨”。

大昭寺，又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），

是一座已有1300多年 历史 的藏传佛教寺院。

大昭寺作为“西藏的眼睛”，

在西藏宗教文化中有着至高无上的地位，

一直是各种重大佛事活动的中心，

每日来此转经的人更是络绎不绝。

大昭寺之所以成为藏族人民信众的佛土，

最直接的原因是大昭寺内供奉着

公主当年从长安带去的释迦牟尼12岁等身金像 。

据说佛祖在世时，

其弟子按其奶妈指点小了8岁、12岁

和25岁三尊金像并由佛祖亲自开光，

8岁金像已遭毁损，仅存于小昭寺；

25岁金像又远在印度，

因此大昭寺内的12岁金像就变得十分珍贵。

藏族人民视佛祖金像为佛祖本尊，

千里迢迢从各地到大昭寺朝圣，

表现出的那种无比虔诚和执著，

令所有人都感到强烈震撼。

据说朝圣者都是代表一个村或家族，

他们用板车拖着行装，餐风露宿，不避雨雪，

一路磕着等身长头，经年跋涉来到大昭寺前，

在此再继续磕长头达数月之久。

色拉寺

“你穿过世事朝我走来，迈出的每一步都留下了一座空城；

这是一支从来世射出的毒箭，命定了我唯一的退路。”

色拉寺全称“色拉大乘寺”，

藏传佛教格鲁派六大主寺之一。

与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺，

是三大寺中建成最晚的一座。

据说，色拉寺坐落的山坡上，

曾经盛放着漫山的野玫瑰，

藏语中野玫瑰一词即“色拉”，寺庙因此而得名。

人人都说

去拉萨不得不看一场辨经

这个辨经，主要是指色拉寺的辨经。

在雪域高原，很多的黄教寺庙都有喇嘛辩经活动，

但色拉寺的辩经活动不论是规模场面、动作规范、

严谨激烈的程度都更具特色，更加耐看。

周一到周六的下午3点在寺内最北边的辩经场举行，

色拉寺的僧人们会陆续钻进辩经场，或立或坐。

由站立的僧人向坐着的发起提问，

坐着的必须回答，一来一回，

直至一方无法问出或答出。

提问者通常借助各种手势来增强辩论的力度，

怒目而视，单脚独立，大力击掌，以壮声威，

催促对方尽快回答问题

答辩者必须不假思索地进行反驳或解答。

答辩者若不能准确地回答上午学习的内容，

就要利用晚上时间再去学习，直到熟记于心。

一动一静，一明一虚，

显出藏地佛门玄机。

潜心学经的僧人，

他们在争论之声中明辨教义，

在声声辩经中实现自己的梦想！

羊卓雍错

“天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群。”

羊卓雍措，藏语意为“碧玉湖”，

与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖 ，

在藏人心中被看做是“神女散落的绿松石耳坠” 。

羊卓雍措的水源来自四周念青唐古拉山脉的雪水，

站在岗巴拉山口可以俯瞰羊卓雍措，

湖水随光线变幻，演化成千变万化的蓝色。

从拉萨向南出发，渡过奔流不息的雅鲁藏布江，

翻上险象环生的岗巴拉山口，

站在风马旗之中，就能俯瞰到羊卓雍错。

从岗巴拉雪山下去不远有一段沿湖公路，

在此散步或露营在湖边是感受羊卓雍措的最好方式。

在藏民口耳相传的故事中，

羊卓雍错是念青唐古拉山的情人，

一抹蓝，安静地流淌着，停驻着，

蜿蜿蜒蜒，如一条宝石蓝的丝带，缠绕山间，

许多人不远千万里而来，只为这羊湖的惊鸿一眼。

羊卓雍错的美，在周围的雪峰，

在漫天的彩云，更在于碧玉般的湖水本身。

纳木错

“你用千年的泪滴成湖水，柔情着雪山相依相偎

当失散的羊群又回到牧场，合掌石旁多少旧梦如飞

纳木错，是谁的眼泪？

玛尼堆 又是谁的无怨无悔”

纳木措，大概每一个第一次看见它的人，

都会被它的美所惊艳到。

它就像一面巨大的宝镜一般，

镶嵌在藏北的草原上。

纳木措为藏语，意思是天湖，

天湖就是最高的湖的意思，

是著名的佛教圣地之一，

在信徒们心中的地位极高。

八百多年前，

藏传佛教噶举派创始人唐巴扎西贝等高僧，

前来纳木错修习密宗，认定这里是胜乐金刚的道场。

于是“羊年绕纳木错环湖”成为藏传佛教信徒的盛事。

这可不是一两天就能搞定的普通环湖。

纳木错面积广阔，环湖一周需要约15天时间，

路途艰辛条件十分简陋，

然而每到羊年，无数僧众信徒长途跋涉，

不辞辛苦前来，只为转湖念经。

在纳木错湖畔，

玛尼堆上挂着蓝白红绿黄五种颜色的布条，

因为藏人们相信，

经幡每被风吹拂一次，就是祈福一次……

白色牦牛、圣象天门，

一望无际的草原环绕湖水的四周。

纳木措的湖面像海一样

辽阔玛尼堆连成的轨迹

摇曳的五彩经幡她圣洁的美让人无法抗拒。

每一个到过纳木错湖的人，

都会无限回味这个蓝色的天堂：

清澈的湖水，纯净的雪山。

每一个来到纳木错湖的人，

都怕自己的脚步破坏了这里的一片祥和宁静。

这里是离天堂最近的地方，

也是离自己心最近的地方。

无论过去多少年，

依然有许多人把去西藏的旅行，

当做一次最美的礼物送给自己。

无论拉萨变得多么繁华，

在街头巷尾的茶馆里，在八廓街转经的人潮中，

你依然可以找寻到熟悉的味道，

依然会沦陷在温暖的阳光下，被虔诚的信徒所感动。

总有那么一处，

能触碰你心中的柔软，成为你心灵的归宿。