橙子什么季节成熟，有什么好处？

先给大家分享一个小知识，柑橘类水果家族，这个家族有两大特点，第一大特点，它就是当今最大的水果家族，这个家族的水果，包含橙子、橘子、柚子、芦柑、柠檬等等这一系列的水果，第二大特点，含有抗氧化物质最多的水果家族。

橙子作为这个家族中，排名第一的水果，我们今天就分享一下，关于橙子的知识！ 橙子的成熟时期，它是每年的10月中旬到11月，虽然现在已经过去两个多月了，马上又要到新年了，我们中国讲究备一些年货，我录这期视频，就是给大家做一个参考：

A先说它的由来，是一个比较有意义的事情，橙子也是一个毫无节操的水果，是由柚子和橘子杂交过来的，市面上我们能够见到的橙子，无非就是两种，一种就是赣南脐橙，另一种就是褚橙了，简单粗暴给我们的第一感觉，脐橙它是酸的，褚橙它是甜的，一个产地是江西，一个产地是云南。

我们就先说一下这个脐橙，它可是赫赫有名的橙子之王，种植地江西是世界上种植面积最大的区域，在中国的销量能占到40~50%，全球上还能占到20%，大约1/5，脐橙水分很多，入口酸酸甜甜，因为含水分比较多，我们经常喝到的饮料就是橙汁了。

B我们再说一下褚橙，吃它并不一定在乎它的价格，吃褚橙更感觉像是一种情怀。它的知名度比较高，价格也比较高，过年我们走亲访友，拿褚橙，是比较有面子的，它也叫冰糖橙，所以说含糖比较高，酸度比较低，对于那些不喜欢吃酸的朋友，褚橙就是一个不错的选择！

C我们再说一下它的价格：橙子其实是最普通的一种水果，近几年受到了一些自然灾害和病虫害的影响，产量明显的消减，由于这个市场供应能力不足，它的价格格开始贵起来。

D我们在说一下吃橙子的好处，像橙子我们一般是横着切，切开之后，它就是一个维生素C的那个标志，这就说明了橙子，是含有维生素C的水果，在所有的水果中，橙子并不是含有VC最高的，但是橙子本身，它是含有维C最高的。

我总结下来就三点:

第一，它含有丰富的维生素

第二，它是含有较高的抗氧化物质

第三，它可以排毒、清热去火

维C我们之前已经说过了，主要是提高人体免疫力的，可以有效的去预防感冒，第二个我们再说一下抗氧化物质，简单来说，铁锅呢它也会生锈，就像我们人体吃到的这些肉类蔬菜，它也会氧化，它就会导致我们的皮肤没有弹性、起皱、容易衰老等等，其实女人，多吃一些橙子，是对身体有好处的。第三，就是排毒、清热去火，有人说冬天吃橙子，它会不会上火啊？其实不会，但是橘子呢，吃完是比较上火的一种水果。

接着，我再分享一个小知识，古代都说这个水果太酸了，放一放就甜了，其实作为橙子来说，它是没有道理的，几乎它不含任何淀粉，放多长时间他也不会变甜。

秋冬季节吃橙最好的季节，因为秋冬季节天气比较的干燥，十分容易上火，而且橙子也是当下很流行的水果之一，皮性味甘苦而温，具有止咳化痰功效，还可以预防感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛等病症。

关于吃橙子的五大禁忌，希望能给各位提供一些警示。

禁忌一：服药忌食橙子

橙子含有的果酸和维生素C是比较丰富的，在服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时，应该避免吃橙子，否则会药性减退，而且会造成一些不适的症状。

禁忌二：阴虚体质者要少吃

橙子是属于温性的水果，如果吃多了的话，会造成上火的情况出现，特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。

禁忌三：饭前或空腹不宜吃

橙子好处虽多，但不宜多吃，而且在空腹情况下，千万不要吃橙子，因为橙子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏膜产生刺激。

禁忌四：不宜与萝卜同食

萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质可以硫氰酸。若这时进食橙子，橙子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿，因此平时吃橙子要注意不可以萝卜一起吃。

禁忌五：不宜与牛奶同食

牛奶中的蛋白质易与橙子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃橙子的前后1小时内不宜喝牛奶。

1、橙子是每年秋冬季节10月间果实成熟时采收。

2、橙子是属于凉性的水果。橙子性凉，味道有的酸有的甜。通常，我们食用的寒性水果有橙子、香瓜、西瓜、柿子、梨、香蕉、柚子等;温热性水果则包括荔枝、龙眼、杨梅、杏、樱桃等。通常一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛，排汗多，容易口腔溃疡或便秘，经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。所以，气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎。

橙子因品种较多，成熟的季节也都不相同，正常的夏橙在每年3～5月成熟，其他一些品种的橙子多在11月份开始成熟，一直到二月份都有刚成熟的橙子上市。脐橙和无糖蜜橙在11月份成熟，晚蜜橙和血橙则是在12月份开始成熟，直到2月份。

不同品种橙子成熟的季节

1、夏橙

夏橙是橙子中的一个大类，一般在春节2～3月份种植。橙子成熟的季节是几月，夏橙是成熟最早的一个品种了，一般种植第二年夏季6月份就可以成熟采收，往后根据年份的上涨会慢慢提前成熟的季节，一般在3～5月份就会成熟。

2、无核蜜橙

无核蜜橙应该叫做鹿寨蜜橙，它是广西的特产，具有色泽金黄、肉质清脆等多种优点，是橙子中的一种优良品种，一般成熟在11月份下旬。

3、脐橙

脐橙无籽，只能进行嫁接繁殖，最初发现在巴西，后来我国从美国引进栽培，脐橙是世界各国相竞栽培的优良品种。脐橙一般栽种第三年才会挂果，果实在每年11月份中下旬成熟。

4、晚蜜橙

晚蜜橙果实成熟期要晚于其它橙种，一般在2～3月成熟，种植年份较久在12～1月份就可以成熟，晚蜜橙留在树上越久，糖度越高，酸性越低，汁胞和肉质越柔软，风味越佳。

5、血橙

血橙也是一种成熟期较晚的甜橙。它成熟期较长，一般需要种植3～5年才会结果。具体情况根据树的大小而定。最早成熟的一批血橙是在12月份，一般在12月底到来年的2月份都有新鲜血橙。

1、脐橙可在春季2月底至3月种植，也可以在秋季9月下旬至10月种植。种植到收获需要3-4年左右，收获季节大体都在9月中旬至10月初。

2、春天种植气温开始逐渐回升，降雨量较充足，脐橙苗成活更容易，可省去秋植灌水的工作，秋天种植温度和地温合适，在水分充足的条件下，可长一次新根，有利于次年春稍正常抽生。