红茶和牛奶能一起喝吗

　红茶可以和牛奶一起喝吗？红茶除了可以单独泡饮外，也是可以加入牛奶饮用的，并且不会对身体造成什么不利的影响，也是一种不错的饮用方法。

　　红茶加牛奶对健康有益，能结合体内的草酸帮助排泄物，所以排毒养颜的功效也是有的。人体内都有着一定成分的草酸，一般情况下草酸是可以通过尿液排出体外的，而牛奶中的钙可以和草酸结合，能避免在体内积聚过分所形成的肾结石。总而言之可以说红茶加牛奶是有着防止肾结石的可能了，虽然这个说法并没有结论，不过有研究表明红茶加牛奶对身体是没有任何消极或负面影响的。

　　想要喝红茶牛奶可以用比较优质的红茶来加牛奶泡，泡出来的香气非常浓，再加上牛奶的话就会有着滑滑的口感，入口那丝滑香甜的感觉可以说是非常美好了！牛奶红茶非常适合女性喝，不仅能补血安神，还能美容养颜保护心脏。

但是，喝红茶有几个禁忌，饮用的时候需要注意，具体如下：

　　1、新茶放置再喝

　　由于新茶存放的时间比较短，而且含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，很容易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。

　　2、先洗茶再品茶

　　由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，第一遍泡出来的茶有洗涤作用应弃之不喝。

　　3、发烧不宜喝茶

　　茶叶中含有比较多的茶碱，有升高体温的作用，所以发烧病人喝红茶无异于“火上浇油”。

　　4、特殊时期不宜喝红茶

　　女性在月经期间喝茶，特别喝浓茶，很可能诱发或加重经期综合征。经医学专家研究发现，与不喝茶者相比较，有喝茶习惯的女性在经期发生经期紧张症几率比正常值高出24倍，每天喝茶超过4杯者，会增加3倍。

　　综上所述，红茶可以和牛奶一起喝，而且对身体有好处。当然，饮用红茶的时候也不要忘了饮茶禁忌，合理的饮茶才能发挥保健身体的功效，所以要养成健康的饮茶习惯。

所谓的奶茶，就是用红茶加牛奶然后再加点糖或蜂蜜做出来的。所以当然能喝啦。没听说过奶茶会有害健康。

红茶不会导致牛奶结块，不信你可以亲自试试。不然奶茶都是结块的么

不过牛奶加果汁会絮状沉淀。因为果汁是酸性的，有柠檬酸等，使pH值降低，会导致牛奶里面一些物质从可溶物变成不溶物。

以上这些，不仅仅是理论，它是经过我个人实践得来的。有关果汁使牛奶沉淀的现象，是我们在一次红茶会上发现的。然后这个现象请教了生化老师，得到了以上我告诉你的结论。

牛奶不可以和红茶混合一起吃。

红茶本身是一种健康饮品，富含一种叫单宁的成分，单宁有抗氧化的功效，如果牛奶混合红茶一起吃，牛奶中的酪蛋白会降低红茶中单宁的功效，不利于抗衰老。

此外，红茶的大分子成分作用于消化系统菌群，对于人体有保健和减肥作用，喝红茶不加牛奶，能够起到软化血管，促进血液流通的作用。

扩展资料

不能与红茶同食的食物。

一、黑木耳不能与红茶一起食用

黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食，就会降低人体对铁的吸收，如果长时间同食，容易导致人身体严重缺铁，从而引发贫血等疾病的发生。

二、狗肉不宜和红茶一起食用

红茶和狗肉同食，易使人体吸收有毒物质和致癌物质。

三、咖啡、海藻、红酒不宜和红茶一起食用。

红茶和咖啡、海藻、红酒同食，会降低人体对铁的吸收。

四、酒不宜和红茶一起食用

由于酒中含有大量酒精，浓茶具有一定兴奋心脏提神的作用，酒精跟茶同食，会加大对心血管的刺激，会加重心脏负荷，对心脏非常不健康。

人民网_10种食物催人老红茶加牛奶并不健康  

人民网_红茶不加奶可有效降脂 

人民网_茶和饭食搭配有禁忌哪些食物不能与茶同食？