美好的邂逅

美好的邂逅，是你不去追求就不会实现的。光靠自己一人努力育儿，不免出现问题而不自知。与很棒的人相遇，接受好的刺激，进一步提升观念，交流分享方法，岂不美哉？昨晚线下参与吴晓颜老师讲座《如何培养好习惯》，便是一次美好的分享会。

特别羡慕目标明确的人，从小就清楚自己的志趣所在，并孜孜不倦钻研。吴晓颜就是这样的人，就读护士专业，但不满足一眼望到头的工作流程，毅然决然辞职。至今，身兼数职，刺桐棋院执行院长，家庭规划师，两个孩子的妈妈。特别提到，棋院要求老师每天与电脑下一盘棋并打卡，深以为然，每个人都需要积极推动。 因为懒惰是容易的，而进步是不容易的。世人常选择简单省事而避免精进。

历时两个小时的讲座，吴晓颜老师分享了很多身边的亲历案例，亲切又切中要害。 父母问自己：“多年之后，我想让孩子成为什么样的人？” 将时间的长度拉长，便会预见到坏习惯的危害，开始注意起生活细节，重视习惯的养成。

吴老师举例自己女儿（小学二年级）对食物并无感觉，常常到饭点却充耳不闻，吃饭会挑挑捡捡，最终进食不多，体形相对瘦削。而儿子（幼儿园小班）却截然不同，一喊吃饭总屁颠颠，自己动手，胃口好长得也虎头虎脑。

为什么会差别？小时候长辈总追着女儿喂，一顿饭追下来长达1小时。女儿和食物的关系便是你追我跑，从不曾专注品尝。儿子则固定位置吃饭，并且一岁就开始自己动手吃饭，使用筷子。附加福利，自己动手，锻炼手指肌肉，心灵手巧。

可见，从小良好的进食习惯会影响数十年，很多成年人都无法准时好好吃饭。

关于此点，我还联想到武志红所阐述的，当下孩子与食物关系，可以追溯到婴儿与妈妈母乳或奶粉的互动关系。比如说，妈妈喂养女儿或儿子是否有不同？不过，这点并没有提问。 如果吴老师看到，可以分享下。

身教言传。孩子是家长的翻版，也是站在家长的肩膀上认识世界。如果你希望孩子热爱读书，那么你至少得假装爱看书。耳濡目染之中，孩子也会越来越爱阅读。

吴老师分享，从小跟女儿就开始进行指读书本了。现在，睡前女儿都会自己主动阅读。

培养孩子良好作业习惯。作业前先解决喝水上厕所洗手，保证作业的连贯流畅性。作业之后，孩子自己检查，家长只负责签字。适时适机让孩子承担面对自己行为的结果，可以培养孩子的责任心。

之前一直不能理解，为什么世上居然有人会打骂双亲，不孝也罢，但居然动手动口，实在刷新认知下限。羊有跪哺之恩，鸦有反哺之义。难道人还不如动物吗？

吴老师分享，很可能小时候你用打骂对待孩子，指责辱骂孩子，孩子不能反抗，压抑愤怒到潜意识，长大之后，他便用同样的方式对待你。你怎么对待孩子，当你老去，孩子很可能就怎么对待你。

这是讲座结束后，主任做的分享。爱，要大声说出来。孩子会因为你的无条件的爱，不管遇到什么挫折，生有可恋，不至于做出极端的事。当时聊到这个月泉州地区三名中学生以跳楼结束自己年轻的生命，不禁唏嘘。

讲座题目是“如何培养孩子的习惯”，但更多探讨的是父母如何身教言传。 为人父母，是世上伟大的职业，需要注意自己的思维理念，行为，语言。

注意你的思想。李嘉诚说，一个人事业上再大的成功也弥补不了教育子女失败的缺憾事。

行是知之始，知是行之成。身为父母，要时时注意自己的思想，摒弃陈旧过时观念。要知道，父母是有有效期的。子女与你亲近，也就那么几年光阴。

注意你的行为。家长要尊重老师，信任老师，更不可在孩子面前说老师的不是。父母希望孩子养成的习惯，自己也需要做到。

注意你的语言。孩子是爱面子的，不在外人前指责孩子， 不做孩子的拦路虎。 家长经常无意识地充当孩子成长路上的拦路虎，包括负向教子，包办代替，急于求成。

家长要信任孩子，知道自己孩子的优点特点，每天的进步点在哪里。不要轻易给自己孩子贴标签。几秒贴的标签，可能一辈子孩子都生活在标签阴影下。自证预言理论，孩子很可能就按你所给的标签去生活去长大。

技巧：运用“**回放”跟孩子交流，口头复习今日所得，保证亲子交流时间。

**回放举例：

孩子，今天上学开心吗？

今天你们第几节课是数学课？

数学老师穿什么颜色的衣服？

老师讲了什么？

留了什么作业？

我们开车时，会根据路况调整方向盘，会固定公里数保养车辆。养孩子，也需要根据孩子的天性，因材施教。 愿在育儿道路上，妈妈们持续努力，跟孩子共同成长。

《我们》是电视剧《欢乐颂2》片尾主题曲。由陈曦作词，董冬冬作曲，刘涛、蒋欣、王子文、杨紫、乔欣演唱，收录于专辑《欢乐颂2 电视原声带》中，发行于2017年05月08日。

歌词：

刘涛：此刻的生活 有选择 随心洒脱

扔掉冷漠的原则 是真的我

蒋欣：此刻的灯火 璀璨落寞

放下了心里那一把锁 是真的我

王子文：爱笑的眼睛 要哭过 才更鲜活

更加有自信的闪烁 是真的我

杨紫：爱闹的拼搏 有起有落

执着柔软不示弱 是真的我

合唱：致有梦想的灵魂 我们能一路纯真

乔欣：多少人羡慕你我有这种缘分

合唱：能和我相爱的人 去追求不离不分

刘涛：多少事远去留下身边的人

合唱：曾经是陌生的人 如今能相互支撑

蒋欣：多少个热热闹闹拥抱的晨昏

合唱：彼此陪伴的时分 被回忆珍藏保存

乔欣：春天的花朵 绽放着 娇艳四射

摘下乖乖女的懦弱 是真的我

合唱：此刻的欢乐 属于你我

要一起探索无限可能 真的自我

合唱：致有梦想的灵魂 我们能一路纯真

刘涛：多少人羡慕你我有这种缘分

合唱：能和我相爱的人 去追求不离不分

子文：多少事远去留下身边的人

合唱：曾经是陌生的人 如今能相互支撑

杨紫：多少个热热闹闹拥抱的晨昏

合唱：彼此陪伴的时分 被回忆珍藏保存

合唱：致有梦想的灵魂 我们能一路纯真

乔欣VS蒋欣：多少人羡慕你我有这种缘分

合唱：能和我相爱的人 去追求不离不分

刘涛VS子文：多少事远去留下身边的人

合唱：曾经是陌生的人 如今能相互支撑

杨紫V蒋欣：多少个热热闹闹拥抱的晨昏

合唱： 彼此陪伴的时分 被回忆珍藏保存

《吻你之时别再躲》，电视剧《欢乐颂2》包奕凡人物主题曲。

作词：陈曦

作曲：董冬冬

演唱者：杨烁

歌词：

手别再颤抖别再梦游

别再让泪随风掉落

酒喝干再走 不留给以后

别躲在堡垒的尽头

呜~你该自由

呜~你该快乐

呜~你该走出荒漠

呜~你该等我

吻你之时别再躲

别再给我你的沉默

既然爱就放开手

今后留我陪你走

呜~你该自由

呜~你该快乐

呜~你该走出荒漠

呜~你该等我

吻你之时别再躲

别再给我你的沉默

既然爱就放开手

今后留我陪你走

吻你之时别再躲

只要你把心交给我

既然爱就别放手

因为我在你的左右

《家的滋味》，电视剧《欢乐颂2》安迪的人物第一弹主题曲，刘涛演唱。

作词：陈曦

作曲：董冬冬

歌词：

怎么什么都不对

怎么什么都乏味

收到白色的玫瑰

颜色看上去憔悴

连拥抱的体会都觉得有点累

只好自我安慰我学不会

连等待的约会 都觉得狼狈

如此浪费 如果遇到了爱该多可悲

怎么我什么都不会

怎么我什么都不配

怎么你依然在我身边相陪

怎么你还没有去睡

怎么你从来不责备

带我找回家的滋味

连拥抱的体会都觉得有点累

只好自我安慰我学不会

连等待的约会 都觉得狼狈

如此浪费 如果遇到了爱该多可悲

怎么我什么都不会

怎么我什么都不配

怎么你依然在我身边相陪

怎么你还没有去睡

怎么你从来不责备

带我找回家的滋味

怎么我什么都不会

怎么我什么都不配

怎么你依然在我身边相陪

怎么你还没有去睡

怎么你从来不责备

带我找回家的滋味

带我找回家的滋味

安迪人物主题曲，插曲《遇到爱》，演唱刘涛。

歌词：

总是一个人红尘漂浮

何时能感到幸福

是否已知道 所谓归宿

是不断重复的迷途

你总对我说 我太过孤独

总喜欢和自己倾诉

你说你想要带给我幸福

给我你肩膀的温度

总之往事历历在目 曾经在乎

有些给予并不能得到满足

知道有些无助包裹着辛苦

更多满足是因为有所领悟

不是遇到对的人就爱了

而是遇到爱就对了

因为你的不同

连冰冷的我都融化了

总之遇到你我懂得爱了

遇到爱我放不下了

回想与你此生

一起去追的梦

不会成空

往事历历在目 曾经在乎

有些给予并不能得到满足

知道有些无助包裹着辛苦

更多满足是因为有所领悟

不是遇到对的人就爱了

而是遇到爱就对了

因为你的不同

连冰冷的我都融化了

总之遇到你我懂得爱了

遇到爱我放不下了

回想与你此生

一起去追的梦

不会成空

《我管可爱你管帅》是王子文演唱的一首歌曲，电视剧《欢乐颂2》的曲筱绡人物主题曲。

作词：陈曦

作曲：董冬冬

歌词：

分分秒秒点点滴滴

在你身边跑来跑去

我管可爱你管帅

多么傲娇多么crazy

笑笑闹闹放纵不羁

我就是我真实自己

我管漂亮你管帅

多么傲娇多么crazy

小可爱小乖乖

忍不住想到发呆

多一些又少一些

太有趣的存在

我爱上了你

就像痴迷的抱着糖果罐

我偏不放开

就是要爱情甜蜜的痛快

分分秒秒点点滴滴

在你身边跑来跑去

我管可爱你管帅

多么傲娇多么crazy

笑笑闹闹放纵不羁

我就是我真实自己

我管漂亮你管帅

多么傲娇多么crazy

太可爱太崇拜

忍不住我要表白

一二三我数出来

看看到底谁快

我遇见了你

就像惊喜的等待着发牌

我偏要让爱

每一刻都值得期待

分分秒秒点点滴滴

在你身边跑来跑去

我管可爱你管帅

多么傲娇多么crazy

笑笑闹闹放纵不羁

我就是我真实自己

我管漂亮你管帅

多么傲娇多么crazy

分分秒秒点点滴滴

在你身边跑来跑去

我管可爱你管帅

多么傲娇多么crazy

笑笑闹闹放纵不羁

我就是我真实自己

我管漂亮你管帅

多么傲娇多么crazy

《不怕一个人》是蒋欣演唱的一首歌曲，电视剧《欢乐颂2》樊胜美人物主题曲。

作词：陈曦

作曲：董冬冬

歌词：

夜色在心里流淌

城市的微光

催着人与人散场

孤独的模样

来不及拥抱回放

来不及继续幻想

赶去下个地方流浪

一个人的远方

诗一样的远方

连着曾经不安的过往

血液终流回心脏

带着无法摆脱的迷茫

和不堪一击的现状

不怕一个人放得下天真

那渴望繁盛却孤单的灵魂

不怕一个人找寻安全感

依然如夏花绽放倔强生存

一个人的远方

诗一样的远方

连着曾经不安的过往

血液终流回心脏

带着无法摆脱的迷茫

和不堪一击的现状

不怕一个人放得下天真

那渴望繁盛却孤单的灵魂

不怕一个人找寻安全感

依然如夏花绽放倔强生存

《蚯蚓》，是杨紫演唱的一首歌曲，电视剧《欢乐颂2》的邱莹莹人物主题曲。

作词：陈曦

作曲：董冬冬

歌词：

我是一条小小的蚯蚓

躲在雨后春泥中呼吸

没有开价柔软的身体

没有暴露在阳光下的勇气

虽然我是一条小小蚯蚓

虽然我很藐小相貌平平

虽然化茧成蝶不是我的命

但我拥有一颗勇敢的心

虽然化茧成蝶不是我的命

但我拥有一颗勇敢的心

我是一条小小的蚯蚓

躲在雨后春泥中呼吸

没有开价柔软的身体

没有暴露在阳光下的勇气

蜷缩毫无防备的身体

躲避展翅翱翔的天敌

多想躺在青草边沐浴

多想和鸟儿一起嬉戏

我是一条小小的蚯蚓

睡在洒满金色的大地

落叶给我温暖的棉衣

帮我抵御寒冷的冬季

虽然我是一条小小蚯蚓

虽然我很藐小相貌平平

虽然化茧成蝶不是我的命

但我拥有一颗勇敢的心

虽然我是一条小小蚯蚓

虽然我很藐小相貌平平

虽然化茧成蝶不是我的命

但我拥有一颗勇敢的心

但我拥有一颗勇敢的心

《想做你的疯女孩》是乔欣演唱的一首歌曲，电视剧 《欢乐颂2》关雎尔主题曲。

作词：陈曦

作曲：董冬冬

歌词：

镜子前的乖乖女

人群中的路人乙

朋友们的安慰剂

裙子短点都会有人介意

直到有天遇见你

感情线都开始清晰

努力逃开你的注视

可是心却让我留下等你

想做你的疯女孩

摘下眼镜放下乖

好坏不由别人安排

哭笑不经大脑发牌

想做你的疯女孩

牵起手就不分开

拒绝等待勇敢去爱

期待向你大声表白

镜子前的乖乖女

人群中的路人乙

朋友们的安慰剂

裙子短点都会有人介意

直到有天遇见你

感情线都开始清晰

努力逃开你的注视

可是心却让我留下等你

想做你的疯女孩

摘下眼镜放下乖

好坏不由别人安排

哭笑不经大脑发牌

想做你的疯女孩

牵起手就不分开

拒绝等待勇敢去爱

期待向你大声表白

《爱我所爱》是邓伦演唱的歌曲，谢童主题曲，电视剧 《欢乐颂2》插曲。

作词：陈曦

作曲：董冬冬

歌词：

太多噪音的存在

太少时间去爱

太习惯过分期待下一次重来

为什么每次都想逃开

一眨眼转身去投奔未来

不需要肆无忌惮

不用盲目崇拜

不想让曾经的勋章蒙上尘埃

不接受摇摆

对未来的慷慨是投入到现在

好与坏两小无猜

过去都长成现在

听懂了生命的告白

我不奇怪不言败

给经历增添色彩

爱我所爱

笑与泪无可替代

不回头走向未来

看透了心中的障碍

我不意外

成就或挫败都是人生常态

做自己最嗨

好与坏两小无猜

过去都长成现在

听懂了生命的告白

我不奇怪不言败

给经历增添色彩

爱我所爱

笑与泪无可替代

不回头走向未来

看透了心中的障碍

我不意外

成就或挫败都是人生常态

做自己最嗨

赵医生演唱的是《梦一场》。

作词 : 袁惟仁

作曲 : 袁惟仁

演唱：王凯

歌词：

我们都曾经寂寞而给对方承诺

我们都因为折磨而厌倦了生活

只是这样的日子

同样的方式

还要多久

我们改变了态度而接纳了对方

我们委屈了自己成全谁的梦想

只是这样的日子

还剩下多少

已不重要

时常想起过去的温存

它让我在夜里不会冷

你说一个人的美丽是认真

两个人能在一起是缘份

早知道是这样

像梦一场

我才不会把爱都放在同一个地方

我能原谅

你的荒唐

荒唐的是我没有办法遗忘

早知道是这样

如梦一场

我又何必把泪都锁在自己的眼眶

让你去疯

让你去狂

让你在没有我的地方坚强

让我在没有你的地方疗伤

《光阴》陈泓瑾演唱的，曾经是电视剧《别叫我兄弟》片头曲，也是《欢乐颂2》里安迪回忆和弟弟童年时候的背景音乐。

词：陈曦

曲：董冬冬

歌词：

记忆中的小时光

阵阵青草香

是谁把它留下来

留在老地方

往事被风轻轻吹荡

人群已散场

只有你向我走来

带来我的忧伤

树叶随你轻轻摇晃

落在我心上

从此再没停下来

爱会伴我成长

曾经说要去流浪

天高任我闯

是谁让我留下来

依然陪在她身旁

是谁让我留下来

依然陪在她身旁

《咖喱咖喱》，电视剧《欢乐颂2》的插曲。

作词：陈曦

作曲：董冬冬

演唱：牛奶咖啡主唱kiki

歌词：

泰国 新加坡 印度尼西亚

咖喱 肉骨茶 印尼九层塔

做SPA 放烟花 蒸桑拿

Coco Pineapple Mango（椰子，菠萝，芒果）

沙巴 芭堤雅 阳光热辣辣

香瓜 啤酒花 风景美如画

夜市下 海鲜架 泳池趴

嘟嘟 嘟嘟 干嘛干嘛呀

咖喱 咖喱 轻轻一加

咖喱 咖喱辣

咖喱 咖喱 香蕉木瓜

榴莲臭臭配香茶

咖喱 咖喱 摩托皮卡

咖喱 咖喱呀

咖喱 咖喱 夜市酒吧

热情奔放火辣辣

咖喱咖喱

Wu~

泰国 新加坡 印度尼西亚

咖喱 肉骨茶 印尼九层塔

做SPA 放烟花 蒸桑拿

Coco Pineapple Mango（椰子，菠萝，芒果）

沙巴 芭堤雅 阳光热辣辣

香瓜 啤酒花 风景美如画

夜市下 海鲜架 泳池趴

嘟嘟 嘟嘟 干嘛干嘛呀

咖喱 咖喱 轻轻一加

咖喱 咖喱辣

咖喱 咖喱 香蕉木瓜

榴莲臭臭配香茶

咖喱 咖喱 摩托皮卡

咖喱 咖喱呀

咖喱 咖喱 夜市酒吧

热情奔放火辣辣

咖喱 咖喱 轻轻一加

咖喱 咖喱辣

咖喱 咖喱 香蕉木瓜

榴莲臭臭配香茶

《欢乐颂2》插曲《逆光飞翔》

词：陈曦

曲：董冬冬

演唱：许鹤缤

歌词：

有时想大哭一场

找个没人的地方

不需要同情的目光

自己给自己力量

有时想放空一躺

转过身背对着窗

不借助别人的肩膀

自己帮自己成长

暴风雨一场

我看到了阳光

和那坚强的模样

人生的路上

隐藏那份倔强

是爱为我插上翅膀

逆光飞翔会更有力量

我知道我要去的方向

只要放下心中的脆弱和悲伤

就能痛快的大声歌唱

逆光飞翔会让爱闪亮

我知道幸福就在路上

只要带上全部的执着和坚强

就能无限的接近梦想

逆光飞翔

有时想放空一躺

转过身背对着窗

不借助别人的肩膀

自己帮自己成长

暴风雨一场

我看到了阳光

和那坚强的模样

人生的路上

隐藏那份倔强

是爱为我插上翅膀

逆光飞翔会更有力量

我知道我要去的方向

只要放下心中的脆弱和悲伤

就能痛快的大声歌唱

逆光飞翔会让爱闪亮

我知道幸福就在路上

只要带上全部的执着和坚强

就能无限的接近梦想

逆光飞翔会更有力量

我知道我要去的方向

只要放下心中的脆弱和悲伤

就能痛快的大声歌唱

逆光飞翔会让爱闪亮

我知道幸福就在路上

只要带上全部的执着和坚强

就能无限的接近梦想

逆光飞翔

《欢乐颂2》插曲《失明的城市》

作词：付豪

作曲：付豪

演唱：付豪

歌词：

嘿 你听得见吗

风 一直在吹

嘿 你看得见吗

我 偷偷掉泪

我梦见 一只蝴蝶在飞

飞过那 高高的谷堆

远处的炊烟 那风景好美

想再看一眼

失明的城市

用灯光遮住影子

我视而不见

那灯光下的黑暗

美丽的月光 已经被隐藏

天空下起雨 淋湿了梦想

巨人的肩膀

也撑托不起感伤

许下的诺言

何时才能兑现

泛黄的照片 还清晰可见

孤独的灯塔 消失在海岸线

看雨点 飘在冷冷的天

像寂寞 落在无声的夜

多希望世界 给我一点美

陪伴在我周围

失明的城市

用灯光遮住影子

我视而不见

那灯光下的黑暗

美丽的月光 已经被隐藏

天空下起雨 淋湿了梦想

巨人的肩膀

也撑托不起感伤

许下的诺言

何时才能兑现

泛黄的照片 还清晰可见

孤独的灯塔 消失在海岸线

《欢乐颂2》插曲《破茧》

作词：徐梦雅

作曲：捞仔

编曲：捞仔

歌词：

美丽的花总开得短

寂寞的人最怕离别

天空常常风云多变

受过伤的心

能不能复燃

远行的船总会靠岸

高飞的风筝断了线

选择这里作为起点

出发就别问会不会搁浅

无论终点有多远

无论旅途多艰险

总有阳光温暖着我

照耀我的世界

没有上天的眷念

没有通话的情节

靠我双手撑起一片

属于自己的天 的天

昙花只绽放一瞬间

寂寞的人最懂浪漫

雨后的天空格外蓝

心碎也能够燃熊熊火焰

人生像一座游乐园

惊险刺激充满考验

如果你能足够勇敢

你就会看见欢庆的表演

无论终点有多远

无论旅途多孤单

沿途风景一样灿烂

一样风光无限

生活难免有妥协

我的坚持不改变

在某一天你会发现

我已破茧成蝶 成蝶

无论终点有多远

无论旅途多孤单

沿途风景一样灿烂

一样风光无限

生活难免有妥协

我的坚持不改变

在某一天你会发现

我已破茧成蝶 成蝶

《欢乐颂2》插曲《只要你一个》

作曲 : 董冬冬

作词 : 陈曦

编曲：何琪

演唱：董冬冬

歌词：

人呢 怎么都不见了 看浑浊变清澈

爱若没有一点笨拙 该有多么冷漠脆弱

情到深处总是沉默 手足无措莫测执着

全世界只要你在看我

再大的梦也有力气做

如果有种寂寞不能说

在你眼里美丽过

在此刻只要你听我说

再小的事也值得啰嗦

即使有些承诺不能说

留在心里受折磨

来啊 怕什么想太多 路昨天都走过

去啊 为什么不热络 怕分开时难过

爱若没有一点疯魔 该有多么无趣苦涩

情在心里总是欢乐 精心雕琢大动干戈

全世界只要你在看我

再大的梦也有力气做

如果有种寂寞不能说

在你眼里美丽过

在此刻只要你听我说

再小的事也值得啰嗦

即使有些承诺不能说

留在心里受折磨

留在心里等着我

《欢乐颂2》插曲《错爱》

作词：陈曦

作曲：董冬冬

演唱：权振东

歌词：

该说的我都说了

能做的我都做了

面前的一切

都交给你来选择

你要的我都记得

你给的我都留着

以后的这一切

都属于时间了

我知道有些爱碰不得 却又舍不得

曾经拥有过也是好的 自我安慰着

我知道有些人爱不得 却又恨不得

刻骨铭心过也值得了 也该放手了

我知道有些爱碰不得 却又舍不得

曾经拥有过也是好的 自我安慰着

我知道有些人爱不得 却又恨不得

刻骨铭心过也值得了 也该放手了

我知道有些情舍不得 却又伤不得

知道今天终于承认了 只剩下自己了

我知道有些爱碰不得 却又舍不得

曾经拥有过也是好的 自我安慰着

我知道有些人爱不得 却又恨不得

《欢乐颂2》插曲《错过》

演唱：苏立生

作词：陈曦

作曲：董冬冬

歌词：

没有黄昏的船头 少了大海的温柔

寂寞在沙滩游走 停在空中的双手

乱了心跳的节奏 失落随呼吸入喉

始终没有勇气向你开口

总觉得没有更好的理由

能让你为我停留 为我等候

总是错过机会向你伸手

我孤孤单单往前走 又情不自禁的回眸

没过多久就低下头 静静想念你的温柔

我日日夜夜在路口 假装不经意的等候

要过多久才能拥有 曾经错过的邂逅

始终没有勇气向你开口

总觉得没有更好的理由

能让你为我停留 为我等候

总是错过机会向你伸手

我孤孤单单往前走 又情不自禁的回眸

没过多久就低下头 静静想念你的温柔

我日日夜夜在路口 假装不经意的等候

要过多久才能拥有 曾经错过的邂逅

邂逅

插曲《音乐带我解脱》

作词：陈曦

作曲：董冬冬

演唱：许鹤缤

歌词：

那流浪已久的漂泊

只看到时间的蹉跎

方向已落 终点已无从辩驳

天使与魔鬼的诱惑

在我面前盘旋而过

审视世界 痛苦牵落赤裸

不是我想要的生活

不是我追逐的自我

不是我梦里的湖泊

不是我手中的传统

不是我犯下的错

不是我短暂的执着

不是我过于软弱

不是我不相信自我

我想飞在自由天空

只有音乐带我解脱

我也试过放手一搏

但现实只将我吞没

啦~~~啦啦

狂野动荡的生活

啦~~~~啦啦

音乐带着我解脱

那流浪已久的漂泊

只看到时间的蹉跎

方向已落 终点已无法触摸

痛苦牵落赤裸

情感主题曲《天已黑》

作词：陈曦

作曲：董冬冬

演唱：杨宗纬

剧情版演唱：李阳，邓伦

歌词：

呼吸 北极圈冰冷空气

自己 想孤单却又空虚

心底 是记忆挥之不去

寻觅 这忧伤何时离去

想你 在每个寂寞夜里

忘记 时光中总有个你

提起 那份爱刻骨铭心

或许 伤痕被时间治愈

天已黑 剩吉他陪我睡

人易醉 是思念在作祟

想去追 却只能追的回安慰

等待下一次轮回

想你 在每个寂寞夜里

忘记 时光中总有个你

提起 那份爱刻骨铭心

或许 伤痕被时间治愈

天已黑 剩吉他陪我睡

人易醉 是思念在作祟

想去追 却只能追的回安慰

等待下一次轮回

天已黑 剩吉他陪我睡

人易醉 是思念在作祟

想去追 却只能追的回安慰

等待下一次轮回

《欢乐颂2》插曲《总有幸福在等你》

词曲：徐梦雅、捞仔

演唱：刘涛、蒋欣、王子文、杨紫、乔欣

歌词：

蒋欣：目视前方下巴抬高更漂亮

抖抖肩膀藏好背后的翅膀

乔欣；我很善良不代表我没主张

甩掉高跟一样是锐不可当

王子文：天真疯狂偶尔霸道嚣张

浓像烈火冷又似冰霜

杨紫：左手梦想右手随时疗伤

无路可走就展翅飞翔

刘涛：总有幸福在等你 傻瓜才不去争取

咬紧牙关挺过去 梦想和爱都属于你

合唱：总有爱情在等你 不要轻易就放弃

爱的前提是独立 闪闪发光做你自己

刘涛：自己导航 才能活得更漂亮

怎么去活 掌纹在你的手上

蒋欣：有过绝望才懂绝处有希望

野草生长 生命力却最顽强

王子文：温柔倔强也会撒娇投降

天使魔鬼都是我的样

合唱：烈似砒霜甜起来像蜜糖

有胆就来亲口尝一尝

总有幸福在等你 会在不经意降临

没有渣男的磨砺 哪有这意外的惊喜

总有爱情在等你 打倒所有的情敌

你也值得被珍惜 迎接最圆满的结局

总有幸福在等你 傻瓜才不去争取

咬紧牙关挺过去 梦想和爱都属于你

总有爱情在等你 不要轻易就放弃

爱的前提是独立 闪闪发光做你自己