刘畊宏转型做健身教练火爆全网，健身爱好者为何会爱上他？

刘畊宏转型做健身教练火爆全网，健身爱好者会爱上他我觉得主要是因为他教得好，不会放鸽子，基本天天陪着练，此外就是效果很显著，具体的内容分析如下。

首先，我认为主要是他教得好

之所以有过很多的健身爱好者爱上他我觉得最主要的是他教得好。他和很多得线上教练不一样，能够与建身爱好者实施的互动，这也将会很好地帮助健身爱好者对于其中一点不明白的地方提供教学上的疑惑解答。此外，他的教学步骤很仔细，能够帮助健身爱好者一点点地进行。

其次，我认为是因为他基本天天都在陪伴者健身者

很多的健身爱好者喜欢天天都进行健身锻炼，而刘畊宏转型做健身教练也是天天进行直播带健身爱好者进行锻炼，因此，我认为这也是很多健身爱好者喜欢他们的原因，因为有他的陪伴，很多的健身爱好者也会坚持进行。

最后，我认为也是因为他教的健身姿势效果显著

我觉得还有一个原因使得很多的健身爱好者喜欢上他，那就是因为他的教的健身姿势效果显著。在网络上都会听到一个传闻，他在外国的以为朋友家住，后面他就带领朋友家的人和狗都进行了锻炼，等他离开的那天，朋友家的狗都变得强壮了。很多和他一起练的健身爱好者也是觉得他的健身工作效果很好，因此，我认为这也是他为什么有那么多健身爱好者喜欢的原因。

总之，我认为一个人能够有那么多的人喜欢主要因为那个人有他的过人之处，而刘畊宏转型做健身教练火爆全网，健身爱好者爱上也是有这样的道理，而他的过人之处就是他的健身能力比较高，实力比较强。

健身教练一个月真实收入

健身教练一个月真实收入，现在有不少人喜欢健身，深深对于人们的身体是有很多的好处的。不提可以增强自己的身体素质还可以提高免疫力，下面一起来看看健身教练一个月真实收入。

健身教练一个月真实收入1

健身教练分为有巡场教练、私人教练和团操教练，之间的区别还有工资待遇不一样。一般二三线城市在6000元~10000元以上，一线城市在8000元~15000元以上。想要学习健身教练课程推荐选择赛普健身。

1、巡场教练。巡场教练，就是负责日常的器械维护和简单的会员指导，一般都是刚进入行业的新人，处于一个边工作边学习的阶段，巡场教练是只拿底薪，而且底薪不高，大概两千元左右。

2、团操教练。团操教练的工作就是在健身房里带一些团体操，像踏板操、有氧操、搏击操、杠铃操等等，一般兼职较多，没有底薪只拿课时费，一节课收入在100元左右，时间在45分钟到一个小时。健身房排操课的时间比较固定，一般都是在晚上六点钟到八九点钟左右，工资一月在五千到八千元的左右，不过白天的时间比较自由。

3、私人教练。私教的工资是包括：底薪+销售提成+课时提成+奖金+保险。私教是个非常看中能力的行业，专业能力、销售能力的不同也导致了收入会存在很大的差距。

相关信息：

健身教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的`人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学。

因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如，为让健身运动达到最好效果，教练还应是“私人医生”，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。

针对不同的人，制定出不同的训练方法。但同时，健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导，对部分病后或术后恢复进行一定指导，但不能取代医生的治病功能。

健身教练一个月真实收入2

健身教练一个月收入大概是多少呢？

就现在来说，健身教练一个月收入水平，集中在10000—15000元之间，其中一线以及新一线城市普遍在10000—30000元之间，二线及以下城市集中5000—10000元，对于一个平均月薪不到8000元的应届大学毕业生来说，是远无法达到的。

健身教练已成为国内高收入的职业群体之一。

收入高的大部分原因，还是来自于教练数量依然是稀缺的。健身房逐渐的增多，导致健身教练的需求在慢慢增多，想成为健身教练的小伙伴可以参考一下这个收入情况，来进行学习健身知识和技能来做健身教练。

想要得到高薪，你也是需要积累较多的健身知识和技能经验，这样就可以支撑自己得到高薪，最快的方式就是去专业的健身教练培训基地去学习健身知识和技能。

为什么健身教练薪资这么高？

收入高的大部分原因，还是来自于教练数量依然是稀缺的。根据相关报告，中国目前健身俱乐部门店数量大概为46050家（不含各类型工作室），健身人口约4327万人口，但是大型俱乐部中，447%的私教平均服务会员人数多达31-50人。

1个教练要服务31-50人，这就导致私教课的课时费非常高。全国健身俱乐部的私教课均价在3051元，工作室则为2975元。尤其在一线城市的上海北京的私教课程均价高达430元/小时，新一线城市例如成都杭州的均价则在350元/小时。

一线城市俱乐部的私教430元/小时价格，已经接近美国高端奢侈健身房Equinox的课时费了。所以这样的待遇标准，你说健身教练的工资能不高吗？

健身教练一个月真实收入3

根据国家体育总局规定，目前授权培训机构培训，可以报考的健身教练等级分为五级、四级、三级。分别对应初级、中级、高级。导师级由国家体育总局选拔，不接受报考

初级（五级）健身教练 （具备以下条件之一）

1、经本职业正规专业培训达规定标准学时数，并取得结业证书者。

2、取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

3、连续从事私教工作1年以上，并授课达400小时以上。

中级（四级）健身教练 （具备以下条件之一）

1、取得健身教练初级职业资格证书2年以上，经本职业中级正规培训达规定标准学时数并取得结业证书。

2、连续从事本职业工作3年以上并授课达1500小时以上。

3、取得高等院校体育专业本科毕业证书并有一年以上健身教练实践经验者。

4、取得一级（含）以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

高级（三级）健身教练 （具备以下条件之一）

1、取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得毕（结）业证书。

2、取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

3、连续从事本职业6年以上（含6年），并授课达3000小时。

教练对身高有要求吗

可能有些人会觉得既然是做健身教练，那么自身的素质以及体格就一定要好，那么是不是个子矮的人就不能做教练呢其实想要做这个行业并没有多少门槛。

首先这个年纪必须得是在17岁以上，因为这个时期是精力最为旺盛的时期，对从事教练这个职业比较好。另外在身高上面也没什么限制，只要达到男生身高160cm，女学生身高155cm就可以，且没有什么运动性的损伤和传染性的疾病就可以了。

健身教练需要什么条件

所以说一些身高并不怎么高的人也不必担心自己是不是不可以走教练这条路，既然是健身教练那么最主要的还是看你健身专业这块，一个好的教练必须要有着过硬的专业知识以及操作，因为在你后续的工作当中，你每天所会遇到的人都有着不同的健身目标

只有当你有了全面的专业知识以及操作技能之后，你才能够帮他们做出一份适合的健身规划，所以一些比较知名的健身企业都会要求自家的教练要有相关的证书，而想要得到这个证书靠自家学和练肯定是不行的，得到专业的机构比如星航道，可以帮助你快速的成为合格的`教练。

     如果你是一个刚去健身房，又恰好需要一名健身教练的健身小白，那么记住我的话，千万不要选第一次去安排给你的健身教练！

     因为健身教练分两种，第一种是负责给学员上课，制定编排健身计划，监督一日三餐饮食搭配，带你增肌减脂的上课型教练。这类教练普遍身材比较好，有肌肉和线条感，一眼看上去就是经常锻炼的类型。

　 第二种就是会给你天花乱坠的造梦画大饼，三天出马甲线，一个周出腹肌；价格今天买最低，明天活动就取消了等等的售课型教练，这类教练的特点就是要么就胖（甚至会有肚腩的那种），要么很瘦，看起来毫无训练痕迹，但是眼神精明，能说会道。他们不会带你认真训练，只会让你买课程，做规划，后期上课基本没有保障。

　  所有商业健身房（就是一进去看起来金碧辉煌高大上的那种）第一次去给你安排的那个教练，大部分都是第二种教练，负责卖课的教练，因为他们会为公司创造更多的价值和利润，所以他们负责最新的客户资源，因此最好不要一办完卡就选择买课锻炼。

　　那么，应该怎样去选择教练呢，这里面也有很多不为人知的内幕！

　　第一，要选身材好的，如果你不知道衡量身材好与坏的标准，那么你最羡慕哪个教练的身材，你就选择他做你的教练没错，换言之你想练成他的身材就选择他。

　　第二，选最少入行三年以上的教练，很多教练是萌新，说话不利索还爱脸红，有教练证的还好，没有教练证要经验没有，要专业也没有，上课遇到突发状况很难应对。

　　最后一点，选择有教练证的教练，证书才是决定一个教练专业性的关键，最少1-3个健身相关的证书，一般正规健身毕业的教练都会有5-6个证书，老教练十几个也正常。

但是证书的多少不能全凭照片墙的简历介绍，更新是一方面，再加上健身房为了宣传会夸大其词教练很多没有的头衔。想辨认证书的真实性，最直接方法就是让教练给你看证书，或者直接在健美协会官网搜索就可以出来的。

　　好了，以上就是我这几年做健身教练的干货分享，健身教练良莠不齐，希望这些“内幕”在你选择教练的时候对你有帮助哦～

在中国的篮球运动员中，从来不缺少高个子球员。无论是男运动员，还是女运动员，都是如此。接下来要来聊的这位运动员，也是一个大高个，不过她不仅身高高，颜值也是非常的高，可以堪称女神级别。她就是梁天云。

1米97中国篮球女神怕嫁不出去，被农村小伙迎娶，她是谁呢？

净高197米的梁天云1990年出生于湖北，是前国家少年篮球队中锋，少时因为优越的升高优势，被教练看中选中开始了自己的篮球生涯。

因为很好的长相，高挑的身材让梁天云有很多的追求者，不过在众多的爱慕者中，她选择了1988年7月出生在辽宁鞍山的前中国男子篮球职业运动员，张佳迪。两个人在一起的时候很恩爱。不过不幸的是张佳迪在2012年5月因心脏病突发，抢救无效去世。这也给梁天云带来了很大的打击，最终选择了退役。

退役后的她选择在大庆的一家健身俱乐部当了健身教练，她也在这遇见了她的真命天子。同是健身教练的王金宝，在此之前，也有过一段苦日子，为了生活，很早就出来打工，在很多行业都谋求过工作。最后一个机遇，被老板选中，也来到了健身房当教练。也因此邂逅了梁天云。

在苦苦的追求之下，王金宝俘获了梁天云的心，梁天云也爱上了这个憨厚老实的小伙子。2014年，两个人参加了中国梦想秀，王金宝更是给了梁天云一个惊喜，在节目中求婚。

后来，他们一起回男方家见家长。因为身高的影响，她必须猫着身子才能从不太高的门下经过，见到此景的婆婆，选择将门拆除，换一个高点的门，只为让儿媳能够舒服经过，这一行为真的让人感动。

最后也希望梁天云未来生活幸福美满，有一个快乐的人生。

世界之大无奇不有，想必大家一定有听说过这句话，在现如今这个社会每天都会发生许多超乎大家想象的事情，这些奇葩事情的发生无疑是在不断刷新大家的三观，挑战大家的底线。

重庆一名已婚的健身教练吴某伟背叛妻子，和一位一样有家室的谭某走到一起，然而这还不是最狗血的，更让人大跌眼镜的是吴某伟只不过是谭某众多情人中的其中一个，本以为自己是海王，万万没想到却误入别人家鱼塘。

得知真相的吴某伟气不打一处来，做人毫无底线，不惜拿出事先拍摄好的私密照片以及不雅视频威胁谭某，狮子大开口向其索要高达三十万元的分手费，然而走投无路的谭某终究也只是支付了两万元，下面让我们一起来看看这中间究竟有何隐情！

据调查显示吴某伟今年三十一岁，在重庆某家健身房从事健身教练这一行业，一次偶然的机会与有夫之妇的谭某结实，并且随着对对方的了解二人渐渐关系亲密最终走到了一起成为来了对方情人，因为双方都是有家室的，一直以来也都是保持着地下恋情，没人知道二人的真实关系。

时间久而久之吴某伟才发现谭某的真面目，原来对方在于自己保持不正当男女关系的同时，和其他人也同样保持着不正当男女关系，说白了自己也只不过是她众多情人中的其中一个，有没有都行，对于这一真相愤怒的吴某伟直接提出了分手，并且还狮子大张口向对方索要三十万元做为分手费。

面对吴某伟所提出的无理要求谭某直言拒绝，但是万万没想到吴某伟接下来的一番话让她自乱阵脚，吴某伟拿出事先拍好的不雅视频以及私密照片相威胁，如果谭某不给钱，那么这些照片就会出现在她老公那里，后果如何那就不知道了。

谭某思前想后为了隐瞒自己和吴某伟的关系，保护自己的家庭不会因此破灭，走投无路最终还是选择了妥协，但是她并没有按照吴某伟所说支付三十万元，只给了两万。

事发之后谭某越想越不对劲，后知后觉才察觉到自己被敲诈了，最终选择报警用法律武器保护自己，警方在了解清楚事情原委之后便以法对吴某为进行抓捕，在其审讯过程中，吴某伟对于自己的罪行供认不讳。

并且表示自己和谭某确实是男女朋友关系，但是令他没有想到的是自己只不过是她男朋友之一，除此之外还与多名男子存在不正当关系，着实令他气愤不已。

得知真相之后吴某为便提出分手，但是并不甘愿就这样结束，于是想出用私密视频做威胁的方法敲诈谭某一笔，谭某给的两万他表示自己确实收下了。

事情败露之后，所收取的两万块钱已经原路返回，退还给谭某，对于吴某伟这一系列无脑行为着实令人哭笑不得，早知现在何必当初呢？

对于吴某伟的行为他的家人表示知错就改就好，最终法院鉴于吴某伟积极交代，并主动返还钱财，会酌情处理减轻惩罚，最终以法判处吴某伟因触犯敲诈勒索罪判处有期徒刑十个月。

希望吴某伟能够吃一堑长一智，从中吸取教训，远的不说早在他选择背叛婚姻背叛妻子的时候就已经是在犯错了，错上加错罪加一等，好在他的家人心善原谅了他，希望这十个月吴某伟能够好好反省自己，改过自新重新做人。

也希望这件事情的发生能够给各位敲响警钟，凡事三思而后行，违背道德、触及法律的事情我们千万不要做！