瑜伽有哪几种

从宏观上看，瑜伽可分为五个分支和流派。

分别是王瑜伽，信仰瑜伽，智瑜伽，业瑜伽，哈他瑜伽。

就目前而言，亚洲特色瑜伽主要有：热瑜伽，纤体瘦身瑜伽，产后形体修复瑜伽，理疗瑜伽，舒心减压瑜伽，自然养生瑜伽，男士康体瑜伽，办公室瑜伽，孕妇瑜伽，双子瑜伽，亲子瑜伽，少儿瑜伽，户外瑜伽，印度舞蹈瑜伽等等。

瑜珈是一个汉语词汇。瑜珈源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜珈则主要是一系列的修身养心方法。

瑜珈是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜珈日，2015年举办了首届621国际瑜珈日。

历史：

瑜伽形体瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。

瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。

古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身体。

瑜伽服显瘦又显高，凸显女孩的好气质，你是不是也很羡慕这身材？现在我们会发现很多女孩特别喜欢练习瑜伽。最重要的是，我们希望通过这种方式达到健身效果，帮助自己减肥。一石二鸟。现在很多女孩特别喜欢这项运动，它可以帮助她们锻炼良好的体形。事实上，瑜伽中有很多动作，对女孩的四肢起着很大的作用。说到练瑜伽，我想我必须穿瑜伽服，这是一种必要的装备。

瑜伽服装本身就是一种贴身的服装。最重要的是，当练习瑜伽时，它可以帮助我们适当地伸展。这种衣服有较好的弹性，织物有较大的弹性。在这种情况下，它会使织物具有更好的亲肤性，看起来更谨慎，但不会感觉特别紧。如果衣服太厚重，很可能会限制人们的活动，使人们感到特别不舒服。我们通常穿的瑜伽服特别柔软，面料有很大的弹性，穿在身上特别舒适。最重要的是通风和强烈的汗液吸收。

当女孩们练习瑜伽时，她们经常运动，经常出汗。这时，他们必须用瑜伽服迅速吸收身体的汗水。如今，这种衣服是练习瑜伽的必备装备。在现实生活中，很多女孩都穿时髦的紧身衣。如果搭配得当，就能体现出好的效果，这样的服装本身就更为谨慎，可以将女孩的凹凸身材表现得淋漓尽致，从而展现出自己的身材之美。

女孩扎了一根高高的马尾，看起来更整洁。今年夏天特别凉爽。它可以给每个人一种时尚感，给每个人一种突出和扭曲的感觉。当走在大路上时，每个人的目光都会聚焦在自己身上。我不知道你认为这位美女穿的衣服时髦吗？你经常穿瑜伽服作为时尚用品吗？我非常羡慕这样的身材。

10款美到窒息的气质瑜伽服

10款美到窒息的气质瑜伽服，我们都知道，对很多喜欢练瑜伽的人来说，瑜伽服的选择就显得非常重要，它的材质不同，搭配不同，会给我们带来不一样的风格，下面就一起了解一下10款美到窒息的气质瑜伽服相关内容。

10款美到窒息的气质瑜伽服1

皮尔

皮尔是瑜伽服中的老牌子了，但相应的也会有一个缺点，它们家的瑜伽服款式更新很慢，款式还属于比较传统的，消费者大多是年龄比较偏大的人群，年轻人对它并没有很热衷。

加莱卡

加莱卡推出的瑜伽服就跟它的名字一样，是棉里面加了莱卡的面料。因其添加了莱卡的成分，所以加莱卡的瑜伽服会更有弹性，哪怕是动作比较大也不怕，也不会有束缚的感觉。

远阳

远阳是一家老牌的`瑜伽服品牌了，它们生产的瑜伽服款式多样，面料舒适，价格也十分的公道，因此在国内很有市场。

EASYOGA

EASYOGA是台湾品牌，主要走亲民的路线。它所推出的瑜伽服质量不算特别的好，但也还算过得去，相应的它的价格也会优惠一些，在我国的年轻人市场很多人会穿它练瑜伽。

LULULEMON

LULULEMON是加拿大品牌，走的是高端路线。其所推出的瑜伽服用料考究，贴合身材曲线，练瑜伽非常的方便舒适，尤其是洋人瑜伽教练喜欢穿这个品牌。相应的，它的价格也是偏高的。

奈尔

奈尔是德国品牌，它推出的瑜伽服面料十分的柔软，设计的款式也很新颖，因此很多爱美的女性都喜欢买这个牌子的瑜伽服。

奥义

奥义的瑜伽服主要针对年轻人设计，其色彩选择多，款式比较时尚，而且价格也不贵，很受年轻人的喜爱。

哈他

哈他是瑜伽服的高端品牌，它们的瑜伽服款式新颖，用料考究，尤其是中国风、大师服系列尤为出色。哈他的瑜伽服通常是用竹纤维、亚麻等材料制作而成的，非常的舒适亲肤。

迪玛森

迪玛森的瑜伽服虽然款式并不多，但设计都十分的经典，在国内许多的高档瑜伽馆都采用了迪玛森的瑜伽服。迪玛森瑜伽服不仅设计的好看，其面料柔软、十分的吸汗，可以让人们在练习瑜伽的过程中感觉十分的额轻松。

Samyama

Samyama瑜伽服采用的是意大利的设计和品质，采用的原料均是亲肤的面料，款式的设计均由意大利建材大师操刀。它还巧妙的将大自然的元素融入到瑜伽服当中，可以让人们在练习瑜伽时充分的感受到大自然带给人们的愉悦。

10款美到窒息的气质瑜伽服2

很新意的一种穿法，在长袖瑜伽服的外面套一件防晒衣，除了防晒功能之外，还非常地有型和好看！

脱下的外套把它绑在胯部上，有凸造型的feel～

最简约的装扮，就是All black ！

大大的背心适合户外的运动装扮，宽松舒适，又不失性感。

帅气的低档裤也是不能割舍的一种时尚情怀，简单的搭配文胸和运动鞋就可以又酷又性感到爆！

今年的流行元素之一，阔腿裤！搭配短款背心穿，帮你修饰不完美的腿型，更让你整体的装扮十分显瘦瘦瘦！

鲜艳夺目的皇帝黄方领背心，与那双同色系的运动鞋相得映彰，青春活力无限！

天气变幻多端的春天，穿上瑜伽服后再套上一件外套，既能体现简洁利落的瑜伽style，亦不失时尚精神。

长袜也是凸造型的必备单品，时尚百搭还兼顾防滑和保暖！

满满夏天风格的短裤搭配鲜艳跳跃运动文胸。

瑜伽服+防晒衣+眼镜，有没有让你眼前一亮？俏皮中带点酷

黑白经典！下摆有点飘飘幅度的背心搭配宽松的瑜伽裤，再戴上大大的墨镜，立刻有街拍的即视感。

亮丽的橘红色卫衣内搭湖蓝色的细肩带背心，穿着气色好，心情更好！

部落风格，光彩夺目。

少女们的粉色情怀，打破乏味和单一，春意十足。

搭配得很休闲的瑜伽套装，用来旅行和户外行走穿的。

简单的运动风，虽简约低调，但更注重于衣服的功能性。

黑白印花长裤，搭配橙色V领短背心，真是集娇媚与帅气于一身。 瑜伽服和日常服饰混搭，形成了一种独特的风格，看起来休闲却不会显得太 Ordinary，散发着令人舒服的气场。

在空气清新的地方练瑜伽是最舒服的，最好是那种树木多的地方。

我刚进大学的时候就进了我们学校的瑜伽社，刚开始练习的时候，我们是在室内练的。但是在练的过程之中，就总是有一种气闷的感觉。那个时候我还以为是因为我喘不过气或者是身体太硬的原因。但是到后面我们瑜伽社就组织我们早上去旁边的公园里练瑜伽的时候，我才发现应该是因为空气的问题。

我们练瑜伽的那个地方，旁边恰好有很多树，底下就是一片大草坪，周围也都很空旷。我记得那几天练瑜伽的时候都感觉特别的舒服，应该是我练瑜伽以来最舒服的时候。

学姐告诉我，练瑜伽的时候空气也是一个很重要的因素。空气清新的话，在练瑜伽的过程之中会感觉心情特别的愉快，整个人就可以很享受瑜伽，而且，在空气好的地方练瑜伽的话功效也会比在室内练瑜伽大得多。