你会因为热爱美食去看美食电影吗？有什么推荐？

你会因为热爱美食去看美食**吗？有什么推荐？

美食视频，在特定的环境中，喜欢制作适合环境气氛的美食视频。 例如，假设你做一个烤整只羊的菜。 想象着我们应该待在火堆旁，然后竖起架子，用炭火的火焰热和架子上烤出的滋味回响的羊肉，将准备好的香料撒在上面，通过火感受肉质上的颜色变化，给人一种美味的想象。 最后，我们可以看到朋友们隐藏了很多那些肉，那种满足的表情。 不仅代表着我们这道菜成功了，而且非常有味道，很有特色。 总之，我很喜欢看有结果的美食视频。 而且他的环境很有意境。 做出来的是美食也很好吃，有食欲的色泽，品尝后很满足的食客。

美食的魅力很大，但现实的很多因素总是影响着走向美食的脚步。 我记得刚怀大宝的时候，万达开了一家新的四川餐馆，每天都有人去吃饭。 一听到川菜和辣椒，唾液就会不自觉地咽下去。 因为每个宝妈都知道怀孕期间不能吃辣椒，所以在10个月里，离那家酒店不到500米，也没呆过门口。我不会为了美食出远门，但那几年，“舌尖上的中国”有很多街道美食，尽管价格也不是很贵，但也没有出远门。 生活中除了食物，还有你忙碌的工作。 为了美食丢了工作，增加别人的工作，对我的家庭和内心来说是很大的负担。 几次为了解腹出远门，我得到的是肚子的满足，不是心灵的洗礼。

我是个美食爱好者，但我不会为了美食而出远门。 美食永远吃不完，远行也永远。 如果有时间去很远的地方，与其呆在家里索取，不如自己买材料亲手做，这样干净卫生，以后想吃的时候哪怕一次也能做，省去多少麻烦。我不会为了美食而选择出远门。 中国有句古话“独乐不如大众乐”，带家人出远门很不方便。 一边担心顽皮的孩子，一边必须照顾体弱的老人。 长途旅行的劳累比呆在家里看电视打麻将舒服。

《孤独的美食家 第一季》百度网盘资源下载：

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《孤独的美食家》是日本东京电视台制作的美食剧，由沟口宪司、宝来忠昭执导，田口佳宏、板坂尚编剧，松重丰主演，于2012年1月4日首播。

该剧根据久住昌之创作、谷口治郎作画的同名漫画改编，是同名系列剧的第一部，讲述一名独自经营进口杂货商店的男子井之头五郎在工作间隙前往餐馆享用美食的故事。    

《孤独的美食家 2019除夕特别篇》百度网盘资源下载：

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本次的特别篇将作为这季的大结局，以福冈和韩国釜山这两个跨越国境的城市为舞台，讲述松重丰饰演的主人公井之头五郎忙碌的年末两天（12月30日和31日）的工作。这次，五郎将在出差地遇到的嘉宾演员已经决定下来了。安藤樱饰演成田机场附近食堂老板的女儿，宇梶刚士饰演今年最后一位商谈对象，美术馆员工高桥，在福冈商谈结束后五郎飞奔进一家居酒屋，六平直政饰演这间居酒屋的老板。今年也一直忙碌到年底的五郎，除夕夜本应在出差地福冈悠闲地度过。但由于商谈顾客的原因，日程提前了一天。更糟的是，五郎不得不在除夕夜乘坐高速船前往韩国釜山去处理麻烦。但无论遇到什么紧急情况，叔都会饿。即便是在忙碌中也不忘品尝美食的五郎，在福冈、釜山的街道上，会邂逅什么样的当地美食呢？在顺利解决问题后能否好好享受年末“最后一道菜”呢？    

抖音晒美味早餐的视频创意配文篇一

1自己的感受 比道理重要 希望你懂

2生活、在喜怒哀乐间走走停停

3懒惰是种病毒，毒得你一动不想动，不想中毒太深，就赶紧服下勤快的解药。懒床的朋友起床了吗吃早餐了了！

4幸福如甜品，但酸甜苦辣的人生才是正餐。

5迟到一个小时的后果，就是要慢慢坐起来，慢慢地换衣服，慢慢来自助餐厅享用早餐。

6不辜负生活，不迷失方向；

7全世界都在催你早点，却没人在意你还没吃“早点”，希望忙碌的大家，一定要记得吃早餐。

8三部曲啊：早上起来没吃的；我爸叫我骑单车去买早餐，单车没气；当我打完气的时候太阳出来了，

9早餐吃什么，煎饼果子来一套！

10我想每天早上给你准备一份早餐，帮你带好领结，然后一起去上班。

11我们三代人相依为命，却很快乐。做饭、洗衣、接孩子，都是他。早上，他像一尾鱼无声无息悄悄地溜出去买菜，然后轻脚轻手地做好早餐，等我把女儿收拾好，早餐已摆在桌上。我匆忙去上班，他则骑自行车送孩子上幼儿园。

12捕捉生活的温柔

13现在小孩子都强大早上辣条当早餐吃

14不要抽烟了不要喝酒了不要熬夜了不要老盯着电脑看早餐要记得吃晚餐要清淡我知道你的一切我都管不着了

15其实我多想每天早上都能收到一条短信，里面写着：“懒猪快起床啦。记得要吃早餐哦。

16每天再想睡觉，都要准时起来吃早餐，虽然吐的症状还没改善，早餐很重要必须吃。

17钱可以买法餐，买游艇，也可以买周一到周五的早餐豆浆油条。

18清晨，一边闻着花香，一边吃着可口的早餐，这是多么美的事啊。而我就正享受着这美事，因为我家有一盆香气扑鼻的水仙花，一簇簇乳白色的花朵开得正旺。给我家增添了清新与雅致。而我每每闻到这花香，总会香气那段水仙的成长历程。

19宜收集快乐

20我有这么好的同桌每天给我抄作业还给我带早餐下雨还给我打伞冷了就脱衣服给我穿我特么的凭什么活得不精彩

抖音晒美味早餐的视频创意配文篇二

21我也羡慕早上有人送早餐阿晚上放学有人来接阿就是单纯的羡慕而已有人疼真的很好阿。

22我只是想找个朋友偶尔给我送早餐陪我过马路寂寞陪我聊天周末牵手压马路一起喝柠檬水下雨帮我撑伞

23想和你一起吃早餐，面对面说晚安

24每天早上给自己的家人，做一份心仪健康的营养早餐！是非常幸福的一件事早上好呀！记得一定要吃早餐。

25今天的饮食：早餐饺子，油条。没有午餐和晚餐。享受饥饿感。

26我最大的幸福就是，从早安后的早餐到晚餐后的晚安你一直都在

27早餐店不会开到晚上，要吃的人早该来了……

28为你守护一夜买早餐，为你省钱提着行李箱走过五六个公交站点，为你不顾刺骨的冰水洗很久没洗的衣服和袜子。。

29我整夜都睡不好，警报响起并开始运行。而当月的早餐，第一豆浆没有放糖，真的不好喝。享受一个美好的周末。

30把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

31男人插队买早餐，前面女人有些不乐意，说道，你特么挤个jb！！！男人回答，一 个！！！

32-你说你爱我，却每天早上给她送早餐，

33女生节，哈，男生该送早餐。

34吃早餐真的很重要，一个差点在地铁上晕倒的人发出感慨。

35有人问我做早饭这么烂干嘛还要做而不去买，因为饭到底越做越香，买却越等越凉

36老婆大人，我愿意每天给你做早餐。你在多睡会吧！

37起床，吃早餐，上班，休息，上班，下班，回宿舍，吃饭，再上班，休息，上班，下班，吃饭，再上班。

38我喜欢紧紧的抱住你那一刻，就像得到了全世界。

39改掉坏毛病，甩掉坏朋友，吃早餐不吃夜宵，开心地过这一生。

40起晚一个小时的后果，就是慢慢的从坐起来，慢慢的换衣服，慢慢的来到食堂好好享受一顿早餐。

抖音充满遗憾的情感视频配文

抖音充满遗憾的情感视频配文篇一

1面对很多选择，我们总是来不及思考选择。结果不是选择放弃，就是选择遗憾。

2美好的，留在心底；遗憾的，随风散去。活在当下，且行且珍惜。良辰易逝，莫负春光！

3流年有意，岁月无情。悲叹时间不说话，沉默了余年。那些未说的话，终将深埋在心，发酵成遗憾，消散在记忆中。

4我没有后悔，起码我爱过你，我只是遗憾，遗憾不能再陪你。

5每个人都是自私的，谁也不会无私。

6有的儿女使我们感到此生不虚，有的儿女为我们留下了终身遗憾。

7时间比水流失的还要快，所以想做的事情就去努力，人这辈子，至少自己得对得起自己。

8人生就是一场单程的旅行，即使有些遗憾，我们也没有从头再来的机会，与其纠结无法改变的过去，不如微笑着，珍惜未来。因为生活，没有如果。

9年少的诺言，真的太轻、太浅，无论多么繁花似锦的字句，最后也会随时光淡去了墨痕，只留下一个浅浅的符号，印在心底，流过眼梢。

10如果爱不曾来过，如果梦不曾碎过，如果心不曾疼过，那么我，是否还是你认识的我？

11你想想人这一生连个遗憾都没留下，多遗憾呀。

12我的世界已经变了天，变得没有晴雨天，就连一个留住遗憾的时间，也不给我一点点。

13世间最悲哀的事，莫过于两个人彼此倾心，却因为沉默而错过。幸福不是等来的，爱一个人就要大胆去表白，只要你努力争取过，以后就不会后悔；如果因为你的沉默，而错过了一份美好的爱情，你就可能会一生耿耿于怀。心里有爱就要大声说出来，只有你勇敢地表达自己的爱，爱情才不会有遗憾

14人生可以有暂时的遗憾，却不可以有终生的遗憾！

15在你所守护城市依然听得到，婴儿出生健康的啼哭，你定会为此感到欣喜吧，听我们走向未来的脚步声。

16在遇到梦中人之前，上天也许会安排我们先遇到别的人；在我们终于遇见心仪的人时，便应当心存感激。祝自己生日快乐。

17世间有种种遗憾，此刻的遗憾，不过是生命这场大遗憾的冰山一角。

18时光静好，与君语;细水流年，与君同;繁华落尽，与君老。

19爱你的人如果没有按你所希望的方式爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。

20我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

抖音充满遗憾的情感视频配文篇二

21一个人，刚好在一个特定的位置上，能够为这转型做一点事情，这是很幸运的。如果做不好这件事，这不是一个“遗憾”的问题，而是一个“要负历史责任”的问题。

22你的寂寞让我留恋，不小心回头看了你一眼，只有孤单的人会寂寞。

23对过去，没有什么可遗憾的，也没有任何偶然，都是必须经过的，我不信一个人可以有两个以上的选择。这个世界很单纯，人和人之间需要的其实不多，相互了解只能横生误会。

24遗憾是甜蜜的，因为他会让我们总结经验，不再一次次的做错。

25人生这本书，读懂了，平添烦恼和惆怅；读不懂，又徒留遗憾与感伤。

26那些无法看破的叹息，某天会是看淡的风景。

27梦中，一首歌的邂逅，得不到梦神的眷顾，生命的时钟锈蚀我苍白的世界，再也找不到你存在的理由。

28夕阳西下，淡淡的余晖拉长了身影，漫步在小道上，渐行渐远，载着满满的遗憾，拖着沉重的步伐，朝着家的方向。

29遗憾，它又是一种药物啊！坚强的人当它是强心剂，奋发图强；懦弱的人当它是麻醉剂，从此一蹶不振。

30当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。

31美若没有几分遗憾，如何能有那千般的滋味。

32一切都会成为过去，遗憾也是如此。

33绝美的容颜一如庭中那树繁花，只在极短的梦境中自开自落。

34要想别人对你好，那么你就得先付出。即使你的付出不一定能得到回报，但是，起码你对得起自己的心。因为做了，心，安了。就不会留下太多的遗憾。

35那年，遇见了你，相信了叫永远的东西；那年，你离我而去，我一个人收拾着回忆。

36呆宝贝，你走，我不送你。你来，无论多大风多大雨，我都去接你。

37你认命比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了。

38在这样的时候遇见你，释然却遗憾，这么早就开始回忆了。以后，恐怕再也遇不到比你更美的女生了吧。可是，我还想亲口问你一声，你的名字！

39时间是治疗心灵创伤的大师，但绝不是解决问题的高手。

40如果是真的爱，那我宁可要坦诚的刀疤，也个要隐瞒和欺骗导致的终生错过，因为我们对自己和彼此都不够自信，都怕对方等不到地久天长，人世间，错过的终生遗憾那么多，我不想要重复，所以，你一定要等我。

抖音充满遗憾的情感视频配文篇三

41余献身革命，早具牺牲决心，以报国家。倘于此次战役中，得以成仁，则无遗憾。

42总有太多的遗憾，是我拼命想要弥补的，可有些人有些事，终究是错过了！

43时光荏苒，春又一年。无论此时的你，处在烦恼、忧虑，还是开心、愉悦之中，都希望自己：5、美好的，留在心底；遗憾的，随风散去。活在当下，且行且珍惜。良辰易逝，莫负春光！

44别在喜悦时许诺，别在忧伤时回答，别在愤怒时做决定。

45人这一生，来来去去，数十载光阴，挑灯回望，有欢笑，有泪水，有忧伤，也有遗憾。纵然，有一天，我们抵不过宿命的安排，何不放下怨恨，放下包袱，给别人一个春天，还自己一缕阳光，如此不是更好！

46感觉不到你为我坚强，感觉得到你对我说谎，我安静听着肖邦，用维也纳忧伤。

47我的微笑，我的眼泪，我的深情，我年轻的日子只为我爱也爱我的那个人挥掷。

48没有怨恨的青春才会了无遗憾。

49人生最大的幸福，并非一条平顺舒坦的路，而是在坎坷的路上，寻获一群患难与共的同行者！再美的日子没有人牵挂也是一种遗憾，也许问候只是一个形式，但却能给心灵带来温馨。不一样的日子一样的祝福：愿你周末愉快！

50所有的错过、遗憾、伤痛，不管能不能弥补、能不能被原谅，都随着人事变迁而成为必须面对的现实。

51总得有遗憾方衬出，完美的弥足珍贵。

52青春不是玩具，任意的玩耍得来的会是痛苦；青春不是赌注，一时的仍性造就的会是一生的遗憾；青春不是资产，坐享其成只会一事无成。青春，没想象中的那么简单。青春，是需要珍惜和爱护的，他没有太多的时间让你去做毫无意义的事情。青春，真的不能随意挥霍，因为它太脆弱。

53一年的时间足以物是人非，现实是如此残酷，感情是如此脆弱，我和你，显然都不属于等待。

54行走过许多美景之地，见闻过不少各异文化。却总是刻意留些遗憾，不为别的，留下了惦念。好比于人，有缺之人比起上下完美者，便可记可念。

55每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。

56越早找到方向，越早走出困惑，就越容易在人生道路上取得成就、创造精彩。

57人生是一场单程的旅行，即使有些遗憾我们也没有从头再来的机会，与其纠结无法改变的过去不如微笑着珍惜未来。

58不必遗憾。若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。

59站在青春里，遍地美好。就算那里的烦恼特别多，那里的遗憾忘不掉，可在你眼里，留白的青春，一样重要，一样美好。

60爱过一生无缘的人 吃过此生最爱的菜 做过此生无憾的事 但对于你 真的有太多太多的遗憾。

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最新抖音秀身材视频简短配文篇一

1锻炼从今始，何必待明朝。

2能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

3-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

4信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔

5累吗，累就对了，舒服是死人的事。

6伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

7刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

8他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

9教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

10瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

11没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

12人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。——中·三毛

135．坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！

14乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

15奔小康，要健康；有健康，享小康。

16静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

17有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

18其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——孔子

19弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

204．坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。

最新抖音秀身材视频简短配文篇二

21年龄阻止不了你对目标的追求！

22乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

23不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

24一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行

25战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁

26健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

27健身留住青春心，运动带来全家福。

28清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！

29信用难得易失。费10年功夫积累的信用往往会由于一时的言行而失掉。——日·池田大作

30立志言为本，修身行乃先。——唐·吴叔达

31健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。

3219．每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。

33全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

34自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图

35下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息

36塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。

37健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。

38宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来

39登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助

40锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

最新抖音秀身材视频简短配文篇三

41我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

4218．女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。

43要想人前显贵、必须人后受罪。

44塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

45坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

46别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国**里意*着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

47汗水、是脂肪在哭泣！

48分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

49失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特

50生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

51绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

52嗜欲之原灭，廉正之心生。——刘向

53秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

54个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔

55老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。

56借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点

57要么挥汗如雨，要么滚回家。

58男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

59好身材只留给有毅力的人！

60其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。——孔子

抖音博主晒美食的吃货配文

抖音博主晒美食的吃货配文篇一

1除了吃美食还有比这跟美好的事么我是吃货我怕伤心。

2吃要吃得有技巧，吃要吃得有战术！

3一名吃货界的女王，请叫我女王陛下！

4吃货的人生就像一列火车，总结起来就是逛——吃，逛——吃，逛——吃。

5一个人的生活很简单，一首单曲循环，一本笔记，一份自己做的美食…从惶恐到开始慢慢享受，只是一个习惯的过程。

6我只是不想让嘴巴寂寞，我是吃货，我为自己代言？

7不要相信一个吃货说她要减肥，她说这话的时候，一定是她刚刚吃饱的时候。

8美食，你别这样，放我走，我是想减肥的人。

9向吃货求婚的必杀语句：1你想吃什么就吃什么；2你让我吃什么我就吃什么

10我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。

11早饭我唯一不吃的两样东西是午饭和晚饭。

12一名吃货不是在一个地方吃一辈子，而是每到一个地方都有饭吃。

13吃是为了生存，所以吃货只是求生欲望特别强烈的人而已。　

14分明是吃货，偏要说自己是食神。

15向吃货表白时的最佳歌曲：我愿意喂你，我愿意喂你，我愿意喂你~被放逐天际

16谁说一名吃货除了吃就什么都不会了，她们还知道饿。　

17做一个一名吃货无忧无虑，当一个痴货无牵无挂。

18我的梦想是住在食家庄，日日食全食美，夜夜碟碟不休。

19人生在世，不该愧对"吃货"二字。

20对于吃货来说，吃与不吃和饱了没饱是没有关系的。

抖音博主晒美食的吃货配文篇二

21对于吃货而言，没有什么事情是碗救不了的！

22每个吃货的心里大概都有说不尽的悲苦，用食物堵住嘴巴，只是避免自己一张嘴就是嘶吼。

23边走边吃不算什么，吃货能做到边跑边吃。

24我总徘徊在吃饱与吃撑之间。

25天天都想着减肥的人偏偏生了一张吃货的嘴。

26让我们红尘作伴，吃的白白胖胖

27把每天，都当成末日来海塞，一分一秒，都吃到肠胃垂下来……

28除了吃美食、还有比这跟美好的事么。

29在一个一名吃货的世界里是没有什么热量不热量的，只有好吃不好吃。　

30一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，五餐满足。

31永远是件幸福的事，胃的饱稳，带来心的安逸。

32身为一个合格的吃货，吃东西有时不代表饿了，只是因为嘴巴寂寞了。咩哈哈，终于给自己的吃货标签找到了一个无敌的理由，对，就是嘴巴寂寞了而已。

33许愿池对一名吃货来说就是许愿——吃。　

34再也别做一个吃货，臣妾真真做不到啊！

35情若能自控，我一定会按捺住我那颗一名吃货的心。　

36发达的科技无法令我为之所动，除非能下载食物

37不要相信一个吃货说她要减肥她说这话的时候一定是在她吃饱的时候时候说的

38曾经有一盘灰常美味的菜菜我没有去珍惜，知道失去了才后悔母鸡，如果上天给我一次机会，我将会说：吃货万岁

39吃货其实很伟大，TA背负着要胖死的危险，仍然马不停蹄的去吃

40世界上最惨的事莫过于一个吃货有胃病。

初见老友鱼，是在万象城的桂小厨，当在菜单上看见这个菜名的时候，第一反应是南宁的老友粉，想这鱼必定也是按老友粉的方法来制作的。想到老友粉的至酸至辣，便已口舌生津、馋涎欲滴了。

及至鱼上了桌，整条煎炸好的大鱼横卧方盘中，鱼身上覆盖满满的豆豉酸笋辣椒姜丝蒜末等作料，汤色红亮，辅以翠绿的香菜香葱点缀其上，未及品尝，已先被其外表惊艳，没错，是咱老友粉的范儿。

拨开金黄的鱼皮，鱼肉白嫩，口感细腻，鲜美中带着丝丝酸辣，真的非常够味儿。

辣椒与鱼本来就是天然好搭档，桂林菜里的酸豆角辣椒炒鱼仔干是可以让人吃饭把鼎锅刮烂的，而南宁的老友鱼配料之辣椒用的是非常辣的指天椒，再加上上好品质的酸笋豆豉，熬煮出浓郁的酸辣味儿，在寒冷的冬日食之，也会被辣得酣畅淋漓、浑身发热、脑门出汗，大呼过瘾。

鱼吃完了，剩下的汤水用来拌饭或者下面条都是极佳的选择，一定会把鼎锅刮烂的。

虽然我吃老友粉的时候非常怕辣，总是叫厨师不要放辣椒（话说不放辣椒的老友粉还叫老友粉吗），但是吃这个老友鱼，却没感觉到那种让人眼泪鼻涕横流的辣，可能真的是鱼肉太鲜美，已经让我忽略那份辛辣了。

其实老友粉的前身应该是老友面，关于老友面有一个很温暖的传说：

上世纪三十年代，一位老汉每天都光顾周记茶馆喝茶，有几天老汉因感冒没有去，周记老板十分挂念，便用爆香的蒜末、豆豉、辣椒、酸笋、牛肉末、胡椒粉等煮了一碗热面条，端去给这位老友吃。

老汉吃完这碗热辣酸香的面，发了一身大汗，感冒也好了。事后老汉感激不尽，书赠“老友常临”的牌匾送给周老板，“老友面”由此得名。后来人们又用这种方法煮米粉，受到广大食客的喜爱，慢慢的老友粉的名声反倒盖过老友面了。

老友粉属于广西南宁的本土美食，于2007年入选南宁公布的首批26项非物质文化遗产名录，与柳州的螺蛳粉、桂林的桂林米粉、梧州的炒河粉同为广西“四大米粉”。老友粉以自己独特的方式，把酸和辣巧妙的结合在一起，形成了酸辣可口的独特风味，夏天吃了开胃，冬天吃了驱寒。

南宁老友粉正宗的味道应该是“酸、鲜、辣、咸”，要想做出正宗的味道，从原料制作到用料比例，从烹饪的手法到时间掌握都有一定的讲究，这是很考验煮粉师傅技能的。所以在南宁并不是每一家粉店的老友粉都是那么正宗美味，那些有名的老友粉店，在用餐时间常常人满为患，人们宁愿等久一点也要吃上一碗正宗的老友粉。

今天看到一则新闻，说是有关部门要制定或修订一批广西食品安全地方标准，名单中就有老友粉（方便型），有媒体就此做了一个网上投票调查，老友粉的标准配料有哪些，网友们热烈地讨论起来，其中放不放酸笋成为争论的焦点。因为酸笋有一种独特的味道，不喜欢的人会觉得很臭，喜欢的人就爱它独特的风味。有人说不放酸笋的老友粉还叫老友粉吗？

想想也是，如果一个食客走进粉店，冲着厨师喊“煮一碗老友粉，不放酸笋、不放辣椒、不放豆豉”，那还叫老友粉吗？不过人家要定的是老友粉（方便型）的标准，估计是类似方便面这样的方便食品，不是现煮的，所以众食客们大可不必担心去到店里不要酸笋就变成不符合标准不合格的老友粉了。萝卜青菜，各有所爱，你想怎么吃就让厨师怎么煮呗。

现在超市里有瓶装的老友酱卖，方便多了，买一瓶回来，想吃的时候也可以自己炮制老友粉。

我在桂小厨吃过老友鱼后，就曾经自己用老友酱山寨了一盘老友鱼，不过因为怕辣没敢放太多酱，所以完全没有老友鱼的酸辣鲜香劲儿，而且用酱做的老友鱼，没有那些丝丝缕缕的酸笋辣椒纠缠在里面，端上桌来也少了许多的情趣。下回一定要买酸笋豆豉辣椒回来，真正地山寨一把。

附：老友粉或老友面的做法（内容来自网络，表示感谢）：

材料（一人份）：切粉（河粉）或伊面二~三两；酸笋一两切丝；豆豉少许切细茸；姜丝蒜末各少许；小辣椒两颗切细末；青菜几片；葱花少许；肉类切片一~二两（看各人喜好，可以猪肉、牛肉、猪肝、粉肠）。

做法：1、肉类用料酒、盐、糖、生抽、嫩肉粉、胡椒粉调味，味道可稍重；

2、起油锅放姜丝、蒜末、辣椒末、豆豉茸炝炒，出香味后放入肉类翻炒至变色，加入酸笋丝炒一分钟，加高汤或水煮开后，放入湿面或切粉，捞散后加青菜，煮开后加葱花即成。

中国美食纪录片前十名有：《舌尖上的中国》、《舌尖上的重庆》、《味道云南》、《小海鲜》、《川菜的品格》、《寻味顺德》、《一城一味》、《走遍中国：食在八方》、《味道中国》、《火辣辣的湘菜》。

其中最推荐的就是《舌尖上的中国》，这部综艺由央视出品，介绍了中国各个地方的美食，再加上富有磁性的旁白，是一个非常好的美食纪录片。

我作为一个职业摄影师，菜做的也还行，还是很有资格回答这个问题的，可以看我的认证。我已经累计上传100多个美食教程视频了。先看几张图吧，方法后面说。

这些都是我自己制作拍摄的美食视频截图，而且是手机拍摄。

首先说一下设备，如果用摄影机拍摄，清晰度高，细节好景深好，但是成本昂贵，需要多个镜头，强大的灯光系统，强大的电脑，过硬的后期调色技术，这个比较适合团队操作。

现在手机已经可以拍摄4K60帧视频了，已经可以满足ipad尺寸浏览器的效果了，所以我选择手机拍摄，单人操作。

摄影是用光的艺术，在具备自然光条件下，自然光最舒服，如果没有，就根据自己经济实力购买拍摄灯具，一般情况需要三只灯，主光，辅光，逆光。灯光的主要作用是塑型和突出食材质感，不是简单的照亮作用。

美食摄影构图很关键，要根据成品的形状，大小，器皿来选择拍摄角度，景别大小。立体造型的可以平拍，组合类可以俯拍，一般菜品可以选择45度角斜拍。根据食材质地选择景别，比如切开的牛排可以给一个微距镜头，展示肉类的纹理。总之景别多拍几个，较多多拍几个剪辑出来不显得单调。

色彩搭配，器皿，以及配饰等不要过多过满，分清主次，色彩不易过多，主要是为了突出主题。

教程类视频制作过程一定要拍摄清晰易懂尽量无遮挡，流程合理，根据你的脚本定时长，说明白了就行，易短不易长，别磨叽。

按脚本剪辑，尽量不要过度调色，尤其是玩命加饱和度，透着一股假劲就不好了。前十秒一定要抓眼球，前十秒都不好看，后面就没人看了。

最后说一句，美食类视频，美食很关键，好的拍摄只是为了更好的展示食品，做不好，拍出花来也不行。