上海老奶奶抚养的“黑人婴儿”，曾花15年落户，如今现状如何？

我们都知道这样一句话，鸦有反哺之义，羊知跪乳之恩，意思是说，做什么事情都要懂得感恩，在小时候别人帮助我们后，长大了要懂得回报。

别的不说，父母的养育之恩、老师的教育之恩应涌泉相报，作为现在的年轻人，懂得对未来的崇敬、今天的认真踏实和昨天的感恩，就会拥有无限成长的机会。

那么，曾经有一名上海老奶奶，她收养了一名”黑人婴儿“，他的皮肤会受到很多人 的关注吗？

事实上，这名“黑小囝”不仅考上了大学，而且一直陪在阿婆的身边，从未离开。

一、路边买菜意外发现被遗弃男孩

在2000年的8月8日，朱阿婆和往常一样去买菜，突然，她在路边发现了一个孩子，由于天气炎热，这个孩子身上长满了痱子，而且，身上没有穿着一件衣服，而且也只有了微微的气息，看上去非常可怜。

总而言之，这肯定是一个被遗弃的孩子，至于他在这里躺了多久，谁也不知道。于是，朱阿婆收养了他，当时她以为孩子身上的黑色是脏东西导致的，所以先给他洗了个澡，但是怎么都洗不下来。

去医院检查后才知道，他是个外国黑人孩子。虽然他长得黑，但是朱阿婆还是很喜欢他，从收养的那一天起，朱阿婆就开始辛苦地照顾他，从来都是等到孩子睡后她才睡觉。

之后随了朱家姓，这名黑孩子被起名字叫朱军龙。

二、朱阿婆养孩艰辛之路

时间过得很快，转眼间到了朱军龙上学的年纪了，但是由于他没有中国户口，所以他是不被学校接受的。

这可把朱阿婆急坏了，她四处苦求后，大概等了一个月的时间，入学通知书才发到他们的手里，这名孩子非常淘气，竟然还会爬到树上玩耍，但是老师非常的有耐心，带着朱军龙一点点融入同学们的游戏。

同时，还有人想要用钱买下朱军龙，但是朱阿婆一万个不同意，她下定决心要给孩子办下户口。

一直等到了2014年5月，突然他们接到了民政局的电话，朱军龙的户口和收养关系都办下来了，阿婆一家都飞海沧的开心。

朱军龙终于得偿所愿，成了朱家的一分子。

三、朱军龙现状

毫无疑问，大家对朱阿婆和”小黑孩“故事都熟知了，她们得到了很多好心人的资助，而且还会参加一些录制的节目。

朱军龙在家人温暖的照顾下成长得非常好，经过不懈地努力，考入了理想的大学。

对此，朱阿婆表示，他奖能上大学，获得自己的一项技能，如果能够自食其力的话，她这几年的辛苦也是没有白费。

朱军龙再也不是那个满身痱子的男孩子了，他长成了一米八五的大个子了，18年过去，朱阿婆还是一如既往的喜欢这个孩子，他在他身上几乎倾注了全部感情。

小结

都说大爱无边，恐怕朱阿婆是当之无愧的，她对这个”异国“孩子从来没有嫌弃，把他当作自己的亲生孩子对待，她给别人幸福的同时，自己也收获了很多，希望这样的爱一直传递下去，让无家可归的孩子都能有个家。

在上海，有一位老奶奶将被抛弃在草丛里的黑人宝宝养了20年，那么这孩子对此有什么样的表示呢？

一、这位老奶奶在草丛里捡来了一个黑人宝宝。

     21年前，这位老奶奶在一个草丛里发现了这位黑人宝宝，当时他只是觉得他身上可能长时间没洗澡，所以皮肤有些发黑，而且在这个孩子身边有一张纸条，写着这个孩子是在8月1日出生的，出于怜悯之心，这位老奶奶将它带回了家。并且给它洗了澡，发现他的皮肤发黑并不是因为不洗澡的缘故，所以他就带着这个孩子去了医院，经过医生的检查，告诉这位老奶奶，这就是一位黑人。

二、这位老奶奶对这个孩子照顾了21年。

由于这位老奶奶家境本身就比较一般，所以咱们只能省吃俭用来抚养这个孩子，不过为了给他上户口，他们也是费了很大的心思，直到2014年才解决户口的问题。同时，也有了正式的抚养证。在2018年，这个孩子也如愿考上了大学，这让这位老奶奶非常的欣慰。

三、面对老人家的抚养，这个黑人宝宝是如何回应的呢？

    虽然在刚上学的时候，由于肤色的原因，他也受到了很多小伙伴们的嘲笑，但是由于他乐观向上的态度，也赢得了一个好人缘，而且在上大学期间，每次放假都回家陪着这位老奶奶，并且给她讲在学校发生的故事，在大学毕业之后，这个孩子有了自己的收入来源，于是将两位老人接到了身边，这样也可以更方便的照顾他们。他表示，他的命都是这位老奶奶给的，所以，他必须好好的孝敬他们。希望他在以后也能够兑现他的这些承诺。

黑人牙膏是国产。

好来牙膏（原黑人牙膏）于20世纪30年代在上海创立，随后分别在中国香港、中国台湾设立生产基地，销售网络也随之拓展至东南亚等海外地区。其所属企业好来化工（中山）有限公司是专业开发及生产优质口腔护理产品的国际性企业，主要产品为“DARLIE”牌好来牙膏、好来牙刷及好来漱口水。

经历多年，“DARLIE”好来牙膏、牙刷、漱口水已成为人们熟悉的品牌。作为畅销于中国大陆、香港、台湾以及东南亚地区的优质口腔护理品牌，好来牙膏率先使用纯天然薄荷及独特天然香料配方，使清凉有劲成为其最特殊之处。

品牌发展历史

20世纪30年代，好来集团（Hawley & Hazel）于上海成立，率先使用纯天然薄荷及天然香料配方，调配出了带有独特清凉口感的黑人牙膏。在第二次世界大战前产品已行销中国、新加坡及泰国各地。

20世纪40年代末，好来集团分别于中国香港、中国台湾设立生产基地。随后，黑人牙膏还远销马来西亚、新加坡等东南亚国家，占据了当地大部分的市场份额，成为东南亚市场的重要品牌。经过多年来的进步，于2012年成为内地市场第一牙膏品牌。

—黑人牙膏

们生活在一个和谐且无比丰富的社会中，只是在这个无比丰富的社会之中依然还有许

多让我们为之感动的事情的发生，这些事情没有贫困年代的轰轰烈烈，但却依然让我们无比的感动，他们让生活在新时代环境之下的我们感受到了人性的光辉。让我们看到了更多的善意和暖意。随着全球化的趋势，各个国家在在获得经济飞速增长的同时，也带来了一些弊端，尤其是伴随的我们国家的经济日益提高，越来越多的国外友人选择前往中国来领略中国的魅力。

只是在人口密集流动的同时，难免会遇到一些意想不到的事情发生，就比如曾经就有一位黑人母亲在来到中国之后，因为诸多的原因，这位母亲将刚生下没有多久的孩子给遗弃在了草坪之后，仅留下了孩子的出生日期就消失匿迹了，不过幸运的是，这名弃婴在后来被一位好心的上海阿婆发现了，并且最后这位阿婆还将这位黑人弃婴给收养了，如今20年的过去了，这位黑人弃婴以及这名男婴过得如何呢？

草丛捡到一黑人男婴

在2000年的8月，一名姓朱的阿婆像往常一样出去买菜，在经过一条小路的时候，发现路边的草丛之中，放有一个竹篮，在好奇心的驱使之下，朱阿婆便前去查看，只是这一查看让朱阿婆大吃一惊，因为这个竹篮里面正躺着一名男婴，当时的8月正是一个非常炎热的天气，竹篮的男婴当时虽然身上没有穿有衣服，可身上依然还是长了不少的痱子，在竹篮里面朱阿婆还发现了一张纸条，上面写着这名弃婴的出生日期，当时朱阿婆看着竹篮里的男婴呼吸越来越微弱，当时特别的心疼。

思考了许久之后，朱阿婆下定决心将这个孩子带回家。在回家的路上，朱阿婆就发现这名男婴身上特别的黑，当时

阿婆也没有多想，只是认为孩子因为被人遗弃的原因身上比较脏而已，只是回到家后，阿婆给这名男婴反复的洗刷之后，却发现孩子身上始终洗刷不干净，起初以为这孩子身上有什么疾病才会被遗弃，只是到医院之后，医生却告诉她这是一名黑人男婴，身体倒是没有什么疾病。

收留的黑人弃婴终融入环境

当是的阿婆怎么也没有想到，自己捡到一个弃婴之后，竟然还是一个黑人，由于当时阿婆当时并没有孙子，于是即便在得知弃婴是一名黑人的情况之下，还是将弃婴收养了，并且还给他去了一个中文名字叫做朱军龙。朱阿婆的家中原本就不是特别的富裕，如今在加上这个婴儿更是雪上加霜，更何况这个婴儿的身份还比较特殊，故自朱军龙了到来之后阿婆每日都在为朱军龙的生活起居忙碌着，小龙由于户口的原因，相比于同龄人晚上了两年。

课堂上的小龙由于非常的挑起捣蛋，经常的惹得老师十分的头疼，阿婆忙完日常生活的琐事之后，经常会被老师叫到学校反映小龙的事情。阿婆虽然可以让小龙衣食无忧，奈何对于小龙的学习她也帮不上什么忙，老师得知的小龙的家庭条件之后，也是耐着性子帮助小龙学习，也是这老师的努力之下，小龙逐渐的融入到了这个大家庭里面，学习成绩变高的同时，性格也变得越来越开朗。

比赛获奖，考上大学

2007年，上海的一个公园举办了一场“中外才艺比拼”，小龙作为黑皮肤受邀出席，在这次比赛中，小龙以一首《春晓》惊艳全场，当时在场的很多人都想不到，这个不到7岁的孩子，竟让可以说出这么流利的上海话，为此比赛的主办方还给他颁发了一个荣誉证书，在2014年的时候，阿婆通过多方努力最终成功解决了小龙的问题，至此小龙就成为了一名真正的中国人。有了这层身份的小龙让他与阿婆之间的关系变得更加的亲密。

一直到2018年，小龙考上了大学，这就意味这小龙要与阿婆分开了，阿婆心中虽有不舍，不过为了小龙以后可以成为栋梁之才，她只能放开双手让小龙自己去翱翔。成为一名的大学生的小龙，因为肤色的原因，让他相比于同龄人而言更加的成熟，“谁言寸草心，报得三春晖”，伴随着年龄的增长，朱军龙更加明白阿婆将他养大成人的不易，因此每次放假之后，他都会回来来陪伴阿婆。

懂得感恩，十分幸运

朱军龙的事实上也是一个非常懂得感恩的人，他的童年可以说是不幸，同时又是十分的幸运地，在他被遗弃的时候，她遇到了阿婆，正如《庄子·山木》所说的那样：“入其俗，从其令。”

阿婆教会了的处事风格，教会了他中国话，深受中国文化熏陶的朱军龙，如果仅听语言的话，许多人都认为朱军龙就是一个地地道道的中国人，在这个黑色皮肤之下的是一个从小的生长在中国的孩子，并且他的一生也与中国紧密地连接在了一起，他的生活习惯已经行为已经回事的烙上了中国文化的印记，也正是因为如此，在格格不入的环境之中，最终朱军龙可以完美地融入其中。

世界很大，也很暖心

阿婆用中国最传统的方式培育出一位懂得感恩的孩子，即便这个孩子小的时候非常的淘气，不过在阿婆的教育之下，阿龙每次在阿婆面前都表现得十分的乖巧，闲暇之余他还会叫阿婆使用手机，熟悉里面的社交软件，让他们努力地融入到这个新时代。当许多人还在肤色来区分人种之间的优劣之时，这个世界总会出现一些让我们非常暖心的事件的发生。

原生家庭对于一个人的未来有着非常重要的作用，历史上许多的残暴者其童年的经历一定过得非常的不完美，中华5000年的文化底蕴，以海纳百川的胸襟拥抱着来自世界各地的文化，即便这些文化在某种程度上有这巨大的

差异，让这丝毫不影响我们看待这个世界的角度，换句话就是文化的差异可以通过一些相互融合，最终孵化出一个有利于双方的东西出来。

随着经济，科技的发展，世界日益连成了一个整体，现如今，国与国之间倡导共同发展，和平发展。然而其实在近代那一段三角贸易的历史是非常黑暗的。因为在那个时候，欧洲将非洲的一些黑人卖给美国的种植株，让他们去进行辛苦的劳动，这种人口买卖的活动完全是泯灭人性的。而在随后三角贸易中的黑人遭到了非常多不公平的待遇，直到在现如今，非洲地区仍然处于非常贫困落后的一个状态。不过值得一说的是，在现如今经济时代的发展让人们之间也充满了和平，在这个时候，黑人可以自由的流动。但是仍然会存在一些黑人弃婴。而我们今天所说的这个故事，主人公就曾经是无人收留的黑人弃婴，被上海好心阿婆收养20年，现如今他是怎么回报的呢？

一、被阿婆收养

这个黑人弃婴名叫朱军龙。当时他被阿婆捡到的情况是这样的，那是在20年前，阿婆在像往常一样起床去买菜。凌晨5:00的街道上非常空旷，而且人也很少，阿婆就像往常一样去买菜。但是他走着走着突然听到在旁边的草丛里传来一阵声音，就像小猫一样的喊叫。阿婆觉得非常的奇怪，所以就跑过去草丛外面看了一下，发现竟然是一个黑色皮肤的小婴儿。阿婆看着这个可怜的小婴儿就将他带回了家，随后就想要把这个婴儿收养，只不过在当时阿婆的家人是持有反对的态度的，但是阿婆不忍心还是把朱军龙收养了。

二、长大成人

朱军龙在被阿婆收养之后，它就成为了一个有家的孩子，而且朱阿婆还给这个孩子去了朱军龙这个名字。慢慢的，朱军龙就长大了，到了可以上学的年纪，但是因为他没有中国的户口，就上不了学。抓破，知道上学非常重要，所以就要四处奔走，为朱军龙办理户口。几个月之后，朱军龙终于能够上小学了，不过他仍然没有户口。就这样，朱军龙在学校当中的表现也是非常值得称赞的，因为他很懂事，学习也非常的刻苦努力，也很好的受到了中国文化的影响，成为一个谦虚内敛的人。2018年的时候朱军龙顺利的考到了上海建桥学院，在上大学的时候他也经常回家去看望奶奶。

三、现如今

而在朱军龙长大以后，他就奋发图强，想要凭借自己的努力让朱阿婆住上大房子。只不过朱军龙的大房子还没有买到，朱阿婆他们家的旧房子就被拆掉了，不过政府也给朱阿婆家里分到了很好几个新房子，朱阿婆就将一套小一点的房子留给了朱军龙。后来朱阿婆的新房子还有自己的积蓄被儿女给拿走了，朱阿婆和自己的老伴就没有地方居住了，在这个时候，朱军龙就把朱阿婆和爷爷接到了他的家里。并且朱军龙也有了一份相当不错的工作，他也在用自己所赚到的工资来报答朱阿婆的养育之恩。

结语：朱军龙虽然是一个黑人，但是因为在中国长大，他身上也有着中华民族的传统美德。

好孩子，你还这么年轻！未来还有那么多美好的事物，在等待着你去领悟和感受，还有那么多深爱着你的家人。。。。

不要害怕，不要太自责，强迫症在压力这么大的现在，其实已经比较普遍了，只是大家症状表现不一而已，治疗并不困难的。

找了一些相关的资料，来，让我们一起来看看怎么克服它 =）

一、什么是强迫症

强迫症是以强迫症状为中心的一种心理疾病。病人常有不能自行克制地重复出现某种观念、意向和行为，而又无法自拔，因此，病人感到非常痛苦和不安。

　　强迫病的临床表现多种多样，医学心理学将其一般分为强迫观念及强迫意向和动作。其中，前者又可细分为强迫回忆、强迫联想、强迫疑虑，强迫性穷思极虑和强迫性对立思维；后者分为强迫意向，强迫性计数，强迫性检查、强迫性洗手、强迫性仪式等。强迫回忆就是指病人对过去做过的事，哪怕是无关要紧的事，进行反复回忆，虽然知道这没有什么意义，但不能自我克制；强迫联想是指病人听到和看到某一东西时，总会想到恐怖和不愉快的情景；强迫疑虑是指病人对自己的行为和做过的事是否正确，产生不必要的疑虑；强迫性穷思极虑是指病人对日常生活事件和自然现象等发生的原因进行不必要的反复思考，他本人虽感这样想是荒谬的，但就是无法控制；强迫性对立思维是指病人反复认识到相对应的思想和事物；强迫意向是指病人常为一种与意愿相反的意向控制和左右，并深感苦恼；强迫性计数是指病人不可克制地总要去计数一些东西，如果数错了，就要从头再数起。虽然感到这没必要，但又无法自我控制；强迫性检查、强迫性洗手和强迫性仪式等都与强迫性计数一样，总是重复某一行为，而自己又无法自我克制。

　　关于导致人患强迫症的病因，医学心理学界说法不一。但有一点能达成共识，即此病与人性格有很密切。强迫症病人性格表现为：谨慎细心，深思熟虑，他们有很高的道德标准，总是过份地严格要求自己，工作喜欢有秩序，有条理，做事固执，动作刻板。强迫症与人的强迫人格有密切。

　　强迫症的治疗方法多种多样，以强迫观念为主的强迫症选药物治疗效果好；以强迫行为为主的强迫症选行为疗法有效。采用心理治疗时，也可用解释性心理治疗、意念转移法及森田疗法等方法。

在神经症病人中有这样一种人，在他们的头脑里，不由自主地、反复不断地出现某些念头、幻象、情绪、冲动、意图。这些症状扰乱了他们正常的思想过程和情绪活动，或者使他们不情愿地做某些动作。也就是说，这些病状是强行侵入病人的精神活动中，强迫病人接受的，为此被称为“强迫症”。病人虽然明知它们是一种不正常的病态表现，并极力，但终归难以驱除或摆脱。

　　患有强迫症的病人，有的脑海中反复不断地出现某一件往事、某一句话、某一段曲（强迫回忆）；有的对缺乏实际意义的问题或日常琐事无休无止地思索（强迫性穷思竭虑）；有的对业已完成的事情总也放心不下，疑虑不安（强迫怀疑）；有的在想到、看到、听到一个词时，会不由自主地联想到另外一个词或观念，甚至产生与原来相对立的词或观念（强迫联想及强迫性对立观念）；有的表现出对某些事物不合情理的担心、厌恶等情绪反应，明知不必要如此，却无法克服（强迫情绪）；有的反复体验内心里违背自己意愿的冲动，如走到高处则产生往下跳的冲动（强迫意向）。

　　为了减轻强迫观念和情绪引起的焦虑，病人会做出某些强迫行为，比如反复不断地洗手，不可克制地检查、计数。有的病人做任何事情都要求对称，要遵循固定不变的仪式顺序，比如，出门时一定要左脚先迈出家门，回家后脱下的鞋一定要头朝东（强迫性仪式动作）。这些仪式程序对他们来说往往象征着凶吉祸福以及能逢凶化吉等意义。病人明知这样做很可笑，却不做又不行，否则焦虑不安。可是，做了之后虽然紧张焦虑消除了，却浪费了大量宝贵时间。

　　大部分强迫症病人在发病之前有性格上的缺陷。他们过分拘谨，做事犹豫不决，缺乏果断力及创新精神，往往过分注意细节，力求十全十美。在处理事物时，往往有不安全感、不确实感、不完善感。当处境困难或遇到挫折时，就有可能诱发出强迫症状。

　　近年来不少研究表明，强迫症状与脑中的基底神经节及前额叶的病变有关，也有通过颅脑手术而成功治疗顽固性强迫症状的病例。必须指出，脑部器质性病变、精神症、抑郁症等都可有强迫症的表现，因此，千万不要简单地认为患有强迫症状的都是强迫性神经症。

　　强迫症可以用心理治疗，也可以用药物治疗。心理治疗有发掘病因的领悟疗法及针对强迫行为的行为矫正疗法。药物治疗，目前主要使用具有中枢神经系统5－羟色胺回收阻断作用的药物，以及某些抗焦虑剂，但应在专科指导下服用。

二、教你摆脱强迫症

问： 上你笑得那么开心，我真羡慕。我有时也笑，但从来没有真正开心地笑过。虽然现在有人帮我做饭洗衣服，我什么事也不用做，可我每天过得一点也不充实。我患强迫症已经6年多了。比如，每天早上起床，穿衣服少则20分钟，长达半个小时。心里越急越慌，衣服越是穿不进去。那毛衣真的很怪，这只胳膊进去了，另一只手又要穿好几遍，我不知道我穿毛衣为什么会有这么大的障碍，爸妈都不理解：毛衣短裤洞那么大，怎么就穿不进去？你说好笑吗，一个23岁的小伙子，连衣服都不会穿，还不如一个5、6岁的小孩子呢！可是，我又能怎么办呢”我努力地去克制那些不合情理的动作，我盼着有一天早晨醒来我会奇迹般地好起来，一身轻松，做什么事都得心应手，信心十足。可是每天醒来还是原样，为穿衣发愁。这些年来，我努力地克制自己，可是还是没有彻底地治好它。我通过察看一些书籍，知道了一些治疗强迫症的方法，放松法是一种好方法，或站或卧或坐，全身放松，达到忘我的境界。我试过，可是失败了。请问，我该怎样才能让自己轻松起来呢。

答：　很高兴我的笑容能感染那么多人，我也希望我的笑容能给你带去一点阳光。看了你的信，我立刻想起李维榕老师（著名的家庭治疗）在治疗强迫症时常用的一种方法：

　　 者向她诉说自己走路时每向前走两步，便要后退一步，才能再往前走，以致半天都前进不了一小段。而且，越是心急，越是这样。为此，他痛苦不堪。对此的反应是：“哦，是真的吗？你能不能走给我看一看？”当者做示范时，也跟着一起做。

　　“我发现这很有意思呢，像跳舞一样！一、二、三、四……”

　　正如你所说的，强迫症的一个显著特征就是你越注意它。在乎它、想纠正它，它越是如影随形地跟在你左右。相反，当你不再把它当作仇人一样记在心上、挂在嘴边时，当你无意中把它忘记时，它也消失得无影无踪。正是通过这种做游戏的方式，向者传递了看待强迫症的另一种视角：既然我不能把它从我身上消灭，那就把它当作一个朋友吧。学会去欣赏它，发现它好的一面。而一旦你能接纳它，与它和睦相处，不再把他时时挂在心上时，你也许会发现：它已经从你身上消失了。

　　不知的方法对你有没有启示？也许，你可以试一试，把你每天的起床过程看成是**里的慢镜头；为了不影响你的日常安排，你可以让自己早半个小时起床穿衣；你可以想象你花那么长的时间穿衣服，一定比别人穿得更好、更整齐。

在上海心理中心的挂室里的许许多多的者中，常可见到者的如下描述：“，我太要干净了，每次洗手都要十几分钟，每天都要二三十遍，我都无常生活了。”

　　“唉！我会反复地花上几小时去洗衣服，甚至洗完晒出去，感到一阵风吹过，认为没有洗干净，会重复洗上几次才放心。”

　　“，请你帮帮我。我有个坏毛病就是看男的下身部位。我心里根本不想看，但克制不住，怕别人骂我下流。我真是天天生活在痛苦中。”

　　上述的描述中，可以看到就诊者都会反反复复的去“想”或“做”某件事，而且都是在内心中有很大的痛苦。这究竟是什么心理疾病？是否能治疗呢？

　　在心理中，这种表现被称作为强迫症。临床上可分为：1以强迫思维为主的：包括强迫观念，强迫回忆，强迫性穷思竭虑等；2以强迫行为为主的：表现为反复洗涤，反复核对检查，反复询问或反复的仪式性动作等。

　　由于这种症状反复出现，对生活、工作都带来很大影响。“明知不可而为之”并且无法克制，患者常感到心里十分痛苦。这些患者大多存在追求完美的性格基础，发病前常有一定的心理因素。

　　根据精神医学的发展，目前可以治疗的方法有：1药物治疗：目前常用的有经美国FDA批准用于强迫症治疗的氟伏沙明、丙米嗪等，都有很好的疗效。如有例反复洗手的病人，使用氟伏沙明一周后强迫症状开始减少，二周后症状基本消失，一月后已经重新恢复工作。2心理治疗：目前有行为治疗、认知治疗和森田治疗对强迫症也有一些的疗效。

　　根据目前的治疗，药物加心理治疗可能更有效。但都需患者的配合。患此病千万不能讳疾忌医，以免延误最佳治疗时期，导致病程延长痛苦加深。

“谢谢您，我啐了个够之后，现在果然再也没那个念头了。”近日，精神卫生中心的王冠军收到一封患者写来的感谢信，患有强迫症、见人就想“啐一口”的小胡终于摆脱了心理阴影。

　　被人“啐”出强迫症

　　19岁的小吴是某高校外语系一年级学生。入学初，他看到不顺眼的同学就啐，最后是见人就想啐。这使他苦恼不堪，以致不得不整天躲在宿舍里，课也不敢上。

　　心理王冠军与小胡长谈后，终于找到了病因。原来，小胡一年前因高考落榜插班到另一所中学高三班，坐在他后面的男生经常在他背上贴胶带、涂墨水，两人因此关系紧张。高考前夕，那位男生叫来一帮弟兄在下晚自习的时候将小胡打倒在地，并且每人向他啐了一口。从那以后，小胡满脑子都是那晚的情景，整天想着报复。

　　自觉“脑子有病”

　　心理开始了对小胡的第一步治疗：通过启发式谈话，引导小胡发现自己思维上的不合逻辑的因素。

　　王：“小胡，一个人的心灵受伤远比他的身体受伤更为严重。特别是像你这样自尊心很强的男孩，你当时一定想找个缝钻进去，永不出来。是吗？”（共情，拉近与患者的心理距离）

　　胡：“大家都知道我是懦夫，我要报仇，让他们知道我不是懦夫。”

　　王：“可是你现在换了环境，没有人知道你的过去。”

　　胡：“这所学校有我的老乡，我原来班上的同学肯定告诉了他们。”

　　王：“小胡，当你看到别人无故被欺，你会站到哪一方，支持谁？”

　　胡：“应该是有理的一方。”

　　王：“那你当初是无故被人欺负的，你想想你的同学会支持谁？”

　　胡：“现在想来应该是我。”王：“这就对了，你能不能告诉我，从高中到现在看到过多少次打架，每次被打的人穿什么衣服，长得怎样，叫什么名字？”

　　胡：“记不太清了。”王：“是啊，我们的记忆力是有限的，别人也不会把你被打这件事放在心上，因为这与他们也是毫不相干的。事实上，是你自己过分夸大被打的消极影响，这是一种在认知过程中产生的错误观念，这种错误的观念继而导致了你不适应的情绪和行为。”

　　胡：“难道我想得过于严重了？唉！”

　　治疗办法：尽情啐

　　据王冠军介绍，当患者明白病因后，采用“过度校”。其原理是“物极必反”：由渴望啐到反复啐，引起生理疲劳，心理厌恶，使患者形成对这种不良行为的逃避或者避免。因此，建议小胡每次想啐的时候，不要控制，找一个合适的地方去啐，直到疲劳为止。这样持续一段时间，症状会自然减少或消失。

　　果然，不到半个月，小胡就寄来感谢信说，他的病情有所好转，已能坚持上课了。

强迫症的定义：

是指以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形成反复进入患者意识领域的思想，表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要或多余的；患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而非常苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念，为求减轻内心焦虑的结果。

强迫症的本质：

强迫症，是当患者把一些正常的生理心理现象当做不正常的东西而极力摆脱并产生强烈的痛苦的心理冲突。并进入恶性循环。

简单的说：强迫症＝正常的心理现象＋摆脱。

强迫症的治愈＝放弃“摆脱”＝接纳正常的心理现象＝为所当为。

禅宗有个故事恰好在说明这个问题：

禅宗五祖考量们的才智，就让他们各自学一首偈语。大说：身是菩提树，心为明镜台，勤勤常拂拭，莫使惹尘埃。五祖不以为然。后来的六祖慧能说：菩提本无树，心非明镜台，本来无一物，何处惹尘埃。五祖深以为然，便将衣钵传给慧能。其中大所要表达的含义是：心灵是神圣的，不可有丝毫的私心杂念，要时时刻刻地“斗私批修”。慧能的意思是：大脑的功能不是理想的东西，不以人的主观意志为转移。它所能想的，能感受到的都是正常的反应，有些是痛苦的，但绝不能像尘埃那样去扫掸。企图去扫的结果必然是失望以及绝望。

大的作为恰好是神经症、强迫症的产生条件。慧能的作为才是正常人或治疗强迫症的条件。

正常人从不为睡眠做任何努力，只是处于习惯卧床而已； 失眠症患者天天为睡好觉，想方法设法去陷入恶性循环。

强迫症治疗的着眼点应放在体验上，而非说理上。即去做，去指导他做。通过做完成体验，通过体验达到领悟。体验后的理解才是真正的理解。神经症的治疗靠直接经验而非间接经验。

有一位女士终日惶恐不安，她的烦恼是自己头脑中总有企图杀人的念头，害怕这种念头真的会产生杀人的联想并伴随着极端的恐惧和痛苦。此女士所患疾病叫强迫症，又称强迫性神经症。在强迫症中还有强迫性行为。比如反复洗手、反复核对检查、反复询问等。

强迫症与一般的烦恼的区别在于：烦恼仅仅是单纯的烦恼，而强迫症则是企图消除根本不可消除的烦恼而产生更大的烦恼。也就是说强迫症是双重的烦恼。

以来一致认为强迫症治疗困难，60年代前，强迫症预后不良，直到年Meyer报告2例强迫症用行为治疗取得成功，情况才开始改变，年Rachamn创造一种治疗方法，称为”暴露结合应答预防法”(Exposure with response prevention)，成为强迫症的有效治疗方法，据Foa等()的资料采用这种方法治疗多例强迫症，65--75%得到好转，随访时保持良好。

一、强迫症的一般问题临床上，将强迫症分为两类，即强迫观念为主无明显强迫行为和伴有显强迫行为者。强迫观念为主者包括强迫想法，想象和冲动；强迫行为指重复出现的仪式动作。但是这种简单的分类方法并不适合心理治疗。

二、强迫症的心理模型

1强迫想法和焦虑有关。

2强迫行为（外显的或隐匿的）是随意行为，旨在减轻焦虑和不适。但焦虑减轻导致强迫被强化。

3为了防止发生强迫想法和焦虑，症人常有回避行为，但回避行为阻止了对焦虑想法和暴露。根据上述心理模型。治疗策略应当是促进症人对恐惧的暴露，同时又鼓励他们会议上暴露的仪式和认知回避而不易发现，这就需要进行全面细致的检验和评估。

三、决定适合心理治疗的对象1强迫症是原发还是继发？继发于抑郁症者，应着重治疗抑郁症，继发于精神症者，就彩精神病药。如继发于器质性疾病者，治疗其原发疾病。2病人是不愿意参与治疗？不愿意主动参与心理治疗者，难以收效，不应实施。

四、行为要进行详细，询问问题的认知，仪式行为，回避行为，情绪和生理等各个方面。对每个问题的发生发展过程，包括素质，促发因素和维持症状的因素等得深入的了解，确定于预的具体目标。

五、治疗原理的说明在医师对问题有了实质性了解之后，您患了强迫症，在同病人讨论时可引入治疗原理的说明。

六、暴露结合应答预防的步骤

1仔细考虑对一切以往回避的情境进行暴露。

2对恐惧和想法的暴露进行指导。

3仪式动作和回避行为，即反应预防。暴露的实施和反应预防的细节都要考虑并和病人事先讨论，示范，自我练习都可采用以促进治疗实施。

七、无外显强迫行为和强迫症的治疗方法治疗更困难一些，基本原理相似，只是精神仪式和认知回避不易认识，也更维干预，治疗方法的两种，其一称为”习惯化训练”，另一种称为”思维停止法”，这两种方法实施时还有很多具体细节要注意考虑。

八、强迫症药物治疗近10年来研究证明，有一小组抗抑郁药对强迫症有效，如氯丙咪嗪和多虑平，但这类药因副作用较大，已日趋淘汰。近年发现百忧解a等选择性5羟色胺回收抑制剂有抗强迫作用，且副作用很小。虽然强迫伴抑郁症状者被认为最为适合药物治疗，但疗效并不限于有抑郁的强迫病人，大约50%的强迫症对药物治疗有效，药物治疗应视为整体干预的一个成分，和心理治疗（包括认知行为治疗）结合起来，根据病人的具体情况决定治疗步骤。

看，得强迫症的人，并不是你一个，而且找到对症的解决方法，他们都放松下来了，你也可以的！加油！！

这里有两个相关的，可以进去看看，了解一下，没有什么大不了的，你，一定能战胜自己的！！唔。。。大学毕业以后，期待能听到你出的唱片哦。。。。年轻就是资本，有梦想就有实现的时间。。。。羡慕呢。。。。加油加油！

这是强迫症援助站（中国）：

这是上海一家心理健康，也有涉及到强迫症的：

希望能够对你有点帮助，这个世界还有那么多美好，好孩子，加油~！~

　　1《舞出我的人生》有两部

　　剧情介绍：

　　每个人都该有追逐梦想的机会，但有的人遇到的只是挫折。他，来自巴尔的摩的底层社会，身份卑微却目中无人，寻求一切机会拼命想摆脱这种不如意的生活，跳舞就变成了他惟一能够释放灵魂的梦想；她，是巴尔的摩最优秀的表演艺术学院的顶级芭蕾舞演员，每天都在为能攀升至舞蹈艺术的殿堂而不懈地努力。他们的世界之间有着不可跨越的鸿沟，可是一切都阻止不了这两个有天分的年轻人的激情碰撞--你可能觉得这是一个苦甜参半的青春故事，其实它更像是一个关乎梦想变为现实的美妙童话。

　　一生都在环境艰苦的城市街头讨生活，泰勒·盖奇却从没有因为生命的困顿而放弃梦想，他知道自己是如此与众不同，终有一天会离开这里展开新的生活。因为打架而被强制进行社区劳动的泰勒从没想过，自己的命运在这一刻发生了根本的改变。他在马里兰艺术学校进行社区服务的演出时，吸引了一位名叫诺拉的女孩的注意，诺拉是这所学校的天之娇女、芭蕾舞天才，正在为学校最有影响力的舞蹈大赛备战，可是她的搭档却在这时不幸受伤，在诺拉遇到泰勒之前，对于寻找新搭档一事已经接近绝望。她偷偷地注意着泰勒的一举一动，发现他的舞技虽然未经雕琢，但极强的乐感和律感都在表示这是一名天生的舞者。诺拉将新搭档的这个机会给了泰勒，可是当两人开始训练时，却因为太过两极分化的生活背景而使得关系一度紧张……都考虑过放弃的泰勒和诺拉因为各自的目的坚持着度过了磨合期，当一切渐渐上了轨道之后，泰勒用最实际的行动向自己以及诺拉证明：尽情舞动的人生，比想象得还要美妙。

　　2《热力四射》

　　剧情介绍： 你将看到他们穿过城市和乡村，在街角，在小巷，在操场、在那些黑暗的角落或者在室内的大厅里，他们用舞蹈挥洒着汗水。人们为他们喜爱的街舞者聚集起来，为他们欢呼为他们尖叫，而另一群街舞者也被他们的崇拜者们欢呼簇拥着，疯狂的人群为各自支持的街舞者们，期待他们一场街舞火热大赛的开始。这些街舞者有完全出于自然的的天才，他们藐视地心引率，他们跟随着自己的街巷音乐有节奏的旋转……

　　这里就是我们这个故事开始的地方。埃尔金(马克泽休斯顿 饰)和大卫(奥玛尼格兰贝利饰)是两个非常要好的朋友，他们率领着本地的街舞者们，势无阻档的引领起整座城镇的街舞狂潮。但是，这时候从另一个城镇跑来一群街舞者，向他们发出了挑战。埃尔金和大卫带着他们的伙伴们(贾雷尔休斯顿等饰)，勇敢地接受了这个挑战，毫无疑问，他们必须再次创造完美的街舞奇迹，才能保住自己的顶尖地位。

　　严峻的现实摆在这些街舞者面前，他们必须克服所有的矛盾，紧紧地团结在一起，组成一个强大的街舞队，才能与敌人对抗。似乎许多事情都对他们不利，也丧失了一个个很好的机会，但是埃尔金和大卫坚信，这块地盘是他们自己的，属于他们街舞队的每一个人，洒满了他们流下的汗水和梦想，他们绝对不会输给别人……

　　3《巧克力重击》

　　对街舞和嘻哈音乐近乎着魔的少年巧克力，捱过了艰辛的学习和苦练，在一场以一敌六的火车月台轧舞中，不仅击败对手，并赢得对方头头Pachinko的友谊。两个人自称是舞斗一派，到处找人拼台轧舞。就在他们的声名如日中天之际，一场突如其来的车祸，让一切轧然而止。

　　疗伤那一年，巧克力挣扎在是否放弃舞蹈，回到最初习舞的街头，看见更年轻的少年在烈日下挥洒着无穷的精力，宛如当年的自己，他霍然开朗，就因为跳舞让他快乐。巧克力重新练舞，现在的他扬弃所有花俏的格斗舞步，专心在盘腿吐纳等基本功上。这时有个叫金刚的小子，偷偷跟着他学，巧克力看他有天份，便开始指导他。

　　金刚底子厚，走摧枯拉朽的路数，南征北讨，渐渐的闯出了名号，最后跟巧克力分道扬镳。事业经营得有声有色的Pachinko回来找巧克力，力劝他参加即将举行的国际街舞大赛，为俩人将来合作的街舞事业立下万子。巧克力和金刚两大舞霸，在各自生命最凶险无情的时刻，终于要碰头一较高下……

　　4《跳舞大**》

　　本片讲述了年轻的街舞爱好者托马斯和美女梅根因对舞蹈的热情而结合在一起的故事。两人在练舞过程中发生了许多让人捧腹大笑的事情。本片是韦恩斯兄弟的又一恶搞力作，众多歌舞青春片都难逃他们的魔爪，其中包括<<暮光之城>>（Twilight）《舞出我人生》（Step Up）、《梦想女郎》（Dreamgirls）、《热力四射》（You Got Served）以及《闪电舞》（Flashdance） 《阳光小美女》（Little Miss Sunshine）《发胶明星梦》等影片。

　　故事讲的是一个白人女孩想学黑人跳街舞，其间发生了种种稀奇古怪的状况。近年来大热的“歌舞青春片”诸如《舞出我人生》、《热力四射》等等**，在韦恩斯兄弟的“恶爪”下无一幸免。

　　一个叫梅根·怀特的白人富家千金自从搬到了市中心后就麻烦不断，无论是爱情、学习还是生活都霉运连连。她决心要改变一下自己的生活，也许在无聊的校园里，跳舞是排解情绪的最佳方法。

　　于是，她来到了学校的舞团，可是老师严苛的作风让她觉得不自在，再加上古板的芭蕾舞也让她无所适从，所以在进入舞团一段时间后她便离开了那里。巧合的是，她的室友是一个狂爱舞蹈的黑人女孩，这个女孩子的哥哥汤马斯恰巧是一个街舞教练，在这个女孩子的撮合下，怀特和汤马斯学起了街舞，而且还一并收获了自己的爱情。

　　5《街舞少年》

　　在洛杉矶龙蛇混杂的地下社会，有着这样一群街舞少年，他们沉迷于嘻哈文化，尽情地扭动着身躯，用舞蹈透支着青春。这里，是黑人主宰的世界，有着严格的等级划分，帮派和帮派之间除了斗舞，械斗也成了家常便饭。有舞王之称的DJ·威廉斯就刚刚经历了一场因为飙舞而引起的社团争斗，而最让他痛苦的是，他一直呵护的弟弟在这场流血事件中意外丧生……身心俱疲的DJ决定换一个生活环境，他只身来到亚特兰大，进入声望很高的黑人学校--真理大学进修，尽管他对舞蹈的天赋和野心足以使他成为顶级舞者，然而由于DJ觉得在学校里过于拘束，再加上失去弟弟的痛苦，他一直隐忍着自己。正是在这样一个与自己的性格完全背道而驰的全新生活环境里，DJ却发现了一个“踏步舞”的世界。“踏步舞”是一种流传于生活在美国的黑人之中的传统舞蹈，来源于历史悠久的非洲长靴舞，再结合了精准的舞步、手的拍打和脚的移动。在真理大学，传统的“踏步舞”锦标赛冠军一直是各个“兄弟会”争夺的主要目标，当DJ在一家地方俱乐部无意中泄露了自己的舞蹈才能后，他很快引起了两个占主导地位且竞争激烈的兄弟会的注意，成了他们争相拉拢入会的目标，而美丽的校花艾普瑞尔对DJ的格外关注，则引起了男友格兰特的猜忌，格兰特同时也是学校明星级的踏步舞者。

　　在DJ决定重返舞台，加入了其中一个兄弟会后，他大胆的街舞风格给踏步舞带来一种全新的风貌，也让竞争日益激烈起来……然而，DJ的傲慢自大和过于自我的臭毛病很快让他与新朋友之间产生了隔阂，而格兰特则趁机设下圈套让他在踏步舞锦标赛决赛前夕被逐出了兄弟会。DJ所要学会不仅是要收起自己的坏脾气，还有在兄弟会里学到的被重新定义的哥们义气，而DJ自由式的舞蹈风格也将踏步舞带到了一个更高的水平线上

　　6《精舞门》

　　《精舞门》讲述了两个身怀绝技的年轻人狭路相逢，以功夫竞技、以街舞打擂，最终都各自找到生命精彩的故事。

　　自幼习武的楚东(陈小春 饰)极具街舞天分，一次莽撞气盛却伤己伤人的冲动让他背上沉重的负担，一场看似美丽却乌龙百出的邂逅又将他拉进更深的漩涡。惊险的遭遇将他步步推上竞技舞台，潜能被无限激发，而不为人知的阴谋却在此时一触即发。受到众人追捧的钟少雄(南贤俊饰)舞技超群、功夫绝佳，却无意中成为利益操纵团体下的一枚棋子。纠缠在这两个男人之间的金牌DJ—TINA(范冰冰 饰)，是一个音律高手，性感超群却心地善良。

　　亲人与朋友为楚东支撑起坚实的后盾，惺惺相惜的对手则成为他前进的标尺。最初的锋芒毕露在生活的种种艰辛中渐渐磨砺出聚敛的光泽，热血和努力令成长在身不由己中渐渐顺理成章，楚东和他的伙伴们最终找到了属于自己的舞台，亲情、爱情、友情在淬炼中一点点羽翼丰满，青春、活力、勇气也在风雨过后化作更加灿烂的虹彩。他们无意触发舞林大战，他们引领时尚潮流，他们火热激情，他们动感无敌……

　　7《精舞门2》

　　讲述了在乐天带领的Encore舞团中发生的一系列爱恨情仇、分离聚合的故事，暴露出经纪公司内幕，并以乐天与绵绵新时代的爱情故事为主线，呈现新一代的爱情新观念，敢想敢作。

　　囊括了街头“跑酷”、街舞文化、多风格斗舞、涂鸦文化、潮人潮服等时下街头最潮元素，而“跑酷”、“斗舞”两大元素无疑成为该片最大亮点。

　　斗舞作为街舞最潮舞蹈形式，也被该片吸纳进来，影片多处呈现斗舞精彩场景，还出现了街舞斗拉丁的出奇片段。有了国际顶尖舞团B－boy的加盟，斗舞动作将会更有可看性，更可以让众多虚拟舞蹈游戏玩家在该片中一饱“真人秀”的眼福。

　　8《街舞新曲》（亦叫《昏迷20年》）

　　1985年，12岁的贾斯汀·舒马赫决心用魅力必杀的街舞赢得梦中女孩詹妮弗的芳心，他和街舞团队Funky Fresh Boyz报名参加了学校举办的才艺展示会。在舞台上他表演一个高难度的后翻动作时，不慎摔下台撞伤头部，陷入昏迷之中，从此与詹妮弗、家人、舞蹈组合和他所熟悉的世界相隔绝。

　　20年后，一首80年代的金曲叫醒了他的耳朵，也唤醒了贾斯汀的意识，这时的他年龄已经30多岁，思维却停留在了少年时代，他眼中的世界发生了天翻地覆的巨变。双亲为了给贾斯汀筹钱治病债台高筑，组合的伙伴长大成人，跛了一条腿，而他的梦中情人詹妮弗已与他的高中死对头Kip Unger订婚。贾斯汀必须重整旗鼓，把以前的伙伴召集起来再次组成Funky Fresh Boyz，在Kip Unger主持的奖金为10万美元街舞大赛脱颖而出，才能让他的生活回归原先的轨道……

　　9《吧女》（一个b-girl的故事）

　　一位女舞者战胜了野蛮的攻击，证明了她自己在地下hip-hop世界中的地位。

　　10《继续跳舞》（又名《给他们一次机会》）

　　Sam因一宗意外令弟弟Jack的腿部受伤，两兄弟感情而变得冷淡。Sam一次在文化中心街头结识到一群街舞小子，意识到Jack不能继续跳舞的沮丧。Sam建议母校开办舞蹈班，并介绍Jack担任舞蹈教师。怎料一次斗舞中，Sam与Jack相遇，Jack的学生阿正亦因此结识到街头舞小子榴连、根仔和Money等人。阿正有个过份管教他的哥哥"撂水强" ，害怕阿正学坏，激烈反对阿正跳街舞，使Jack失去教舞工作。于是Sam决意开办舞社，让Jack可以继续教舞。两兄弟冰释前嫌，但学生交不起学费，令舞社难以维持。Sam的朋友Yuki非常欣赏Sam与Jack舞蹈团的舞技，建议二人到艺术节表演，并为他们安排面试。这时，根仔的病情骤然恶化，阿正、Money 必须承担责任。终于，舞蹈团走入了文化中心，但是到节目结束为止，都看不到Sam和Jack的舞蹈团出场……

　　该片是由多位香港巨星带领新秀联袂演出；群星汇聚，超级阵容！ 有心机，就有转机；有斗志，就有新意；自己爱自己，跳出我天地！

　　11《霹雳舞》

　　当很多人第一次看到Breakin'的时候都会忍不住问：这些小子到底是从哪里学来的象这样的舞蹈？这是因为Breakin'看起来和其它的舞蹈是如此的不同。对很多人来说；Breakin'似乎没有一个出处；但事实上并非如此；在Breakin'的历史中；被认为最重要的一件事就是Breakin'是非常适合用来做街舞；它的表现形式很多：有头转、背顶、旋滚等而且速度快、姿势优美。在很多青少年之间倍受欢迎

　　12《甜心辣舞》

　　我想介绍一下导演，比利 武道夫在美国流行音乐界虽然不能算的上是最为顶尖的mtv导演，但是也屈指一数人的任务吧，我们所熟悉的布兰妮，后街男孩，还有tlc乐队的很多mv都出自比利 武道夫之手。由比利 武道夫拍这部**简直就是关公与大刀的结合。比利 武道夫在和众多明星歌手的合作中建立了自己对音乐和影象的独特手法。也在这部**中注入了全新的元素。

　　杰西卡阿尔芭，在**里的表演可以说相当精彩，在后来看到《神气四侠》的时候，怎么也不相信原来隐身女就是杰西卡，大方的长相和出众的身材，也真的让**出色不少。

　　在梦想的道路和满路的荆棘上的选择，在幸运之神催青和各种麻烦事的引面痛击中，如励志**惯有的套路一样，甜心曾经对着镜子一次次的给自己信心，付出的努力和理想一定会成为正比，甜心讨厌安逸的生活，她想做一切自己喜欢并且推崇的事情，不知道在多少个酒吧下班后跳舞，在多少个心灰意冷的日子以后，她终于得到了命运之神的催青，成为了一个出色的编舞师，受到大导演的喜爱。可是一直到最后才发现自己真正想要的是什么……

　　记得自己第一次看《甜心辣舞》的时候是在学校的网吧里，当时硬是因为这部**错过了班会，笑嘻嘻的等着老师来痛诉，一直到现在还能轻易浮现，那时候就想，还有一大帮跳舞的朋友，或者，自己也应该有一个这样有意义的生活着。

　　13《跳出去》

　　乡下人出城的故事桥段出自周星驰之手。女主角彩凤在中国农村长大，最爱跳舞。她到上海闯荡，受骗之后终于在一家舞蹈学院找到一份工作，只是当个门房，其天分何时才能显露？机会来得有点神奇：敌对舞蹈学校的校长要跟学院校长比试，学院校长却不屑一顾：“我们的清洁女工，也比你们的明星学生出色。”于是，舞蹈皇后出场了

　　14《快速前进》

　　快速前进》是扎伊格哈姆·阿里·赛德（Zaigham Ali）首次讲述四个才华横溢的舞者，但是他们缺少展示自己才能的机会。Palaash (Vinod Khanna)帮了他们一把。但是这绝不是一帆风顺的开始，四个小伙子有着漫漫荆棘长路要走

　　15《怒火凤凰》（泰拳结合街舞）

　　怒火凤凰为泰国新生代女打星杰佳·亚宁继《女拳霸》之后的最新作品，不仅包含浪漫元素，动作场面中融合了泰拳功夫及嘻哈街舞，打造出不同以往的视觉效果；预告片中有不少杰佳·亚宁扮演的女主角接受地狱式功夫训练的场景，不过，具体剧情尚未公布。杰佳·亚宁在片中造型多变，一改《女拳霸》中清纯的少女扮相，打斗戏份更是挑战身体极限，显示出她一战成名后、越战越勇的上佳状态。

　　16《街舞3D》

　　一支芭蕾舞的舞蹈队和一支街舞组合被迫共用一个训练场。因为要准备全国冠军赛，这支街舞队不得不和芭蕾舞的舞蹈演员们挤在一起训练，只有这样，他们才能得到免费的训练场地。

　　高贵的芭蕾、草根的街舞，这本是两个毫无瓜葛并且还有些不共戴天的舞蹈形式就这么走到了一起。起先跳芭蕾的演员和跳街舞的演员还相互有着不小的敌视和戒备心理，还互相提防着对方。一段时间之后，这群年轻人就成为了好朋友，打成了一片。在大赛来临前夕，街舞队终于从芭蕾舞中学到了不少舞蹈技巧，他们改良了街舞，把芭蕾舞的元素融入其中。

　　影片的高潮是街舞冠军赛，这支和芭蕾舞团朝夕相处的街舞队能拿到梦寐以求的冠军么？

　　应该比较全吧呵呵，希望你喜欢