萨普神山的背后是什么样

萨普神山的背后是隐藏在那曲的最后绝世秘境。

萨普神山距比如县城约150公里，前90公里路况较好，是以前的省道303，后60公里系越野标准路线，又险又虐，却又虐又美。

萨普神山位于比如县羊秀乡普宗沟境内，千百年来一直矗立于此，周围群山环绕，主峰被尊为当地的神山之王，它的最高峰为6956米，也称“萨普棍拉嘎绝世秘境，为藏传佛教中的苯教神山之一。

雪山深处的伊甸园，冰峰桃花源，比如萨普神山，就连许多去西藏旅行家对它知道都很少，然而却称得上独特的绝美冰山。

万里之外的萨普神山白雪皑皑，牤牛漫步冰湖边，还有放牧的牧民，秋天秀美冰川隔屏映入眼帘，宛如仙境。

正值盛夏萨普神山冰川开始消融，湖里的冰也很多，而且可以近距离欣赏，湖边的黑沙滩像极了冰岛，周围草地山谷繁花似锦。

如果说西藏是一本书，那么萨普冰川就是全书中让人惊艳不已的那一页。那里雪峰林立，冰川秀丽，湖泊澄净，溪流奔腾，流传着萨普家族凄美动人的神话故事。萨普冰川，地处西藏自治区那曲市东部的比如县羊秀乡境内，被人们称为“绝世秘境”。

青藏高原，极高山脉的集结地，孕育了众多富有景观价值的冰川，在这张冰川魅力金榜之上，高手云集，各有倾城之姿。而萨普冰川在2017年前还籍籍无名。2017年，一个颇为新鲜的名字“萨普冰川”却忽然声名鹊起，诸如“绝世秘境”、“雪山深处的伊甸园”、“冰峰桃花源”等盛誉加身，吸引了越来越多的旅行者前往探访，堪称为冰川界的“网红”现象。

萨普冰川由萨普群峰所组成。在当地藏族群众眼中，它是一个大家族。那一列绵延十多公里的山脉，并立着近十座雪峰，最高的主峰是萨普本尊，周边的卫峰被分别命名为其亲属等，这里面包括萨普妻子、长子、长女、二儿子及宠物，甚至还有一座是萨普妻子的私生子……齐齐整整一家人。由于我们去的时候只看到了萨普的妻子和二儿子，其余家庭成员都羞涩不露面，所以借用网络上的一张萨普全家福。

萨普神山，也就是“家长”萨普最高主峰为6995米，也称“贡拉嘎布”。它既是喜马拉雅山主峰北部的念青唐古拉山脉东段的最高峰，也是西藏苯教神山之一。1997和1998年，两支分别来自英国、美国和日本的登山队，带着西藏登山向导来攀登萨普神山，但都未能成功。至今，它依然是人类未能登顶的处女峰。

这其中“二儿子”和“私生子”的峰形格外特别，如神迹一般接近完美的金字塔形状，特别是二儿子距离更近、形象更好，让这位“小辈”的风头盖过了萨普主峰，几乎成了萨普冰川“撑门面”的形象代言人。

萨普冰川所在的比如县羊秀乡，由于谷大沟深、交通不便，处在川藏北线的317国道和川藏南线的318国道的中间位置，一直深藏闺中而鲜为人知。无论是从边坝县还是比如县去萨普冰川，都要走558国道，均为柏油路面，路况良好。

到达羊秀乡境内，可导航萨普冰川，从558国道转入一条县道后，可以走20公里左右的柏油路。当看到路边一个不大的指示牌，就告别了柏油路，走上路况较差的路面。

这条路总体还不错，偶尔有大一点的坑洼，还有的路段较窄，需要注意会车。

这段烂路大概有20多公里，底盘低的车注意选择路面也可以前往。当车开到一个湖边的时候，看见有经幡和围栏，意味着萨普冰川就到了。

萨普冰川下面的湖由内湖和外湖构成。外湖较大，名为撒木措。离冰川较远一点，但湖面狭长而开阔，湖水由周围雪山融化而来，清澈透明，湖水出口处形成一个较大的溪流奔流而下，成为怒江的一个支流。底盘较低、越野性能不太好的车，就只能至此为止了。

过了位于撒木措左边出水口处不远的一座桥，可以前往内湖--同措。这段路不长，但是路况却相当地差，路面大的坑洼和突出地面的大石头一直考验着车的底盘和驾驶员的技术。很多车到外湖撒木措后就徒步前往内湖，就是因为这段路况实在是比较差。

经过这段艰难的路程，到达内湖同措的边上，车只能停在离湖边一公里多的地方，然后就徒步进去。厚厚的云层下面，萨普妻子展现了其曼妙的身姿，而萨普家族的颜值担当二儿子，以完美的金字塔展示在我们面前。萨普冰川旁边还有牧民居住，成群的耗牛在冰川旁边游逛。

在4800米的海拔下，植物都只能以较低的姿态顽强生长，像地柏这样的植物都贴着地面生长，活成了草的模样，但依旧舒展而美丽。

慢慢靠近同措湖边，你会感觉到呼吸都快凝固了，因为千万年形成的如此美丽的冰川就展现在面前，你只能尽量摒住呼吸，怕惊扰了它沉睡了千万年的梦。

湖水碧绿而清澈，一块块破碎的冰川，漂浮在湖面上，像一群白天鹅在漂浮，嬉戏。

岸边的沙滩上，也堆积着很多的碎冰川，像是众多玩累了休息的天鹅。白白的外表下，是透明的冰心。

而雪峰脚下规模宏大的冰川，就像是给几座雪峰套上一条超大号连体裙，从山腰以下交织成一面白色裙摆，落于冰湖之中。

冰川，是藏北最雄浑奇伟的景色之一。冰川是在地球重力作用下，万年不化的冰雪沿着山谷缓缓移动而形成，既有 旅游 价值，又是科学考察的世界。在这冰雪世界，处处是梦幻般的景致。

站在湖边，脚下和眼前满满都是冰川，恍若置身于南北极。千万年亘古的岁月，都被凝固在这里，哪怕最小的一块碎冰川里，包裹着的都是时光曾经的容颜。看一眼，即是万年！

到了冬天，撒木措和同措这两个美丽的湖就像被施了魔法一样，一夜之间全部被封冻，变成蓝色的冰的世界。

近两年，比如县也在各地召开推介会，着重推出美丽的萨普冰川。游客们在网络上的和视频的分享，都会让萨普冰川的知名度越来越大。在我们到萨普冰川时，也看到一些游客随意抱着湖边的冰块照相、踩踏、到处乱扔等不文明现象。如果比如县相关部门不及早采取保护措施，规范游客的观光路线和行为，那么随着游客越来越多，破坏必然越来越大，很多破坏是不可逆的，届时再采取措施亦是晚矣！

出了萨普冰川，上了柏油路，向左转可以去嘉黎县麦地卡湿地，是国家级自然保护区。从柏油路右转可以回到558国道，往比如县城方向，翻越海拔5072米的夏拉山垭口，首先可以看到怒江第一弯。

再继续往前走，可以参观世界罕见的达蒙骷髅墙天葬院，在那一瞬间或许会让你看淡生和死。

经过比如县城，继续前行就可以走上317国道。

西藏秘境之旅最美一几大景点

梅里雪山

景点介绍：藏地八大神山之首，统领所有神山，是藏民心中决不可攀登的神山。

海拔：6740米

观景平台：飞来寺观景台、浓雾顶、雨崩村

五色海8牛奶海

景点介绍：是亚丁景区长线的终点，两个海落差100米的高度，一个湖绿，一个湛蓝，牛奶海在低处。

海拔：五色海4550米，牛奶海4400米

攻略：先去牛奶海，再去五色海，路比较好走

央迈勇

景点介绍：藏语“文殊菩萨”，是“三估主”雪山的南峰，在佛教中排在“三估主”之首，是雪山颜值天花板。

海拔：5958米

观景平台：可以在雪山下露营，有露营营地

稻城亚丁

景点介绍：主要有“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高原组成，被誉为“香格里拉之魂”“水蓝色星球上的最后一片净土”

海拔：4700米

攻略：景区内有电动车、骑马、大巴等，核心地带是三片海，在景区后半段，适合徒步或登山

萨普神山

景点介绍：喜马拉雅北部的念青唐古拉山脉东段最高峰，被当地人尊为神山，有金字塔状的雪山，清澈洁净的圣湖。

海拔：主峰6956米，湖面5000米

门票：100元

新都桥

景点介绍：被称为“摄影家的天堂”是一条10余公里的长道，也被称为“光与影的世界”。

海拔：3450米

风景：神奇的光线、无垠的草原、弯弯的小溪、金黄的柏杨、连绵起伏的山峦

海子山

景点介绍：藏地八大神山之首，统领所有神山，是藏民心中决不可攀登的神山。

海拔：4500米

攻略：海子山脚下的姊妹湖也值得一看

四姑娘山

景点介绍：属于青藏高原山脉，由四座山峰组成，幺姑娘山、三姑娘山、二姑娘山和大姑娘山组成，常年冰雪覆盖，被誉为东方圣山。

海拔：6250米

拍照景点：双沟桥、布达拉峰、长坪沟、海子沟

相信每一位坐飞机进藏的朋友都曾在飞机的舷窗上看到这样的景色。连绵起伏的雪山，纯洁晶莹的冰川，纵横奔流的江河。

这里就是藏东，一片被遗忘的藏域。历史上依据地理与自然环境，在藏文史籍记载中将西藏划分为 “ 上阿里三围，中卫藏四如，下朵康六岗”。

“阿里三围”圣洁的神山圣湖，“中卫藏”历史悠久的寺庙古迹，无不吸引着无数游人前往。相比起来“下朵康六岗”就显得有些默默无闻。地处怒江，金沙江，澜沧江三江并流区域的藏东地区，山高沟深，道路交通状况差，慢慢的成为了一片被游客所遗忘的“藏域”。

八月底，藏客旅行的探线小分队前往了藏东地区，深入到鲜有游客而至的那曲地区的比如县和嘉黎县。我们穿越峡谷，趟过大河，越过冰湖……只为寻找那一片真正的，你所不知道的藏域。

01、色浦岗日

作为一座新晋的“网红”神山，最近朋友圈疯转的一篇关于“萨普神山”的文章，里面详尽的描述了这座深藏在藏东，并且拥有令人震撼风光的雪山。

但这座神山到底叫什么名字呢？

对于这座神山的名字，我一开始也是搞不清楚，到底是叫“萨普神山”还是应该叫“色浦岗日”。我学识尚浅，认为关于此山的名字的争论就如同“梅里雪山”和“卡瓦博格”一样。

对于当地老百姓和慕名而来的游客来说，似乎“萨普神山”显得更为神秘，而且有关于“神山老婆出轨”的故事也为神山增加了几分传奇色彩。随着“萨普神山”的大火，当地老百姓已经成立了旅游接待公司，在神山脚下建起了帐篷，服务前来一睹神山神秘风采的游客。

我认为西藏的每一处秘境风景都不是某一个人的专属，就像蒋勋老师曾在谈到吴哥窟是由谁发现的时候说： “这片土地不是谁发现的，它本来就在那里，生生不息。”

这片隐藏在藏东的秘境既然拥有绝世的风景，就应该被更多人所熟知，而发展生态旅游、自然风光旅游业也是当地老百姓脱贫致富的捷径，因此从发展当地经济的角度来看，似乎“萨普神山”更能吸引更多关注。

从雪山研究者的角度来看，此段山脉的最高峰应叫“色浦岗日峰”，海拔6956米，地处念青唐古拉山脉东段，是那曲地区比如县和嘉黎县的界山。2002年9月由美国登山队首登，后陆续有日本考察队考察。本着严谨的学术态度，我航拍了此段山脉的全景，并且请了相关专家为此段山脉的山峰都做了准确的标注。

➣地理位置 ：那曲地区比如县羊秀乡

➣如何抵达 ：

方式1 ：从那曲出发沿着317国道到夏曲镇，转入303省道到比如县，之后翻越海拔5087米的夏瓦拉山抵达羊秀乡。

方式2 ：从昌都地区走303省道，经过洛隆县，边坝县抵达羊秀乡。

从羊秀乡下省道过桥就是乡道土路，之后会经过一个叫朗切的村庄，继续行进会发现公路的左手边有一个小寺庙，名叫桑达寺。从这里左转过桥，之后道路会越来越难走，走到没有路的地方需要涉水抵达河对岸，在这里就能远远的看到耸立远处的雪山。沿着车辙印继续前行，就可以抵达雪山脚下的神湖撒木错湖边，这里有当地老乡加办的帐篷营地，可以提供住宿。

➣游玩攻略：

萨普神山景区目前还处于一种未开发的状态，道路交通状况较差。如果不是熟悉路况的情况下还是不要盲目前往。一般从那曲出发中午就能到达比如县城，大概五个小时就可以抵达撒木错湖边，海拔4750米。晚上可以住在湖边的帐篷内，如果人品爆发，天气好的情况下还可以拍到神山的日落和星空。

第二天可以选择徒步转撒木错，从帐篷营地出发沿着顺时针的方向转湖一周，大约8公里，需要用6小时。徒步的主要目的地是雪山脚下的冰湖，冰湖里有泛着幽蓝色光的浮冰，远处的冰川顺着山脊倾泻而下，让人非常震撼。但是湖内的浮冰都极不稳定，时常有崩塌的现象发生，建议大家还是不要走上浮冰。

冰湖东侧有一个简易的小桥，过桥后可以看到雪山前方有一座名叫萨布拉康的小寺庙，属于苯教。冰湖岸边和寺庙的小山坡上都是拍着雪山的最好角度。

我也自认为看过无数雪山，但是第一眼看到这座雪山时，也被他无与伦比的形状所惊叹。一座标准等边三角形的雪山，英文名叫tsoto takze 就是传说中的萨普的二儿子，海拔6296米。当然除了这座雪山，周边还有9座海拔超过6千米的雪山，对于热爱雪山的我来说这里简直就是天堂。

➣花费攻略 ：

撒木错湖边的帐篷营地100元／人，需要大家自备睡袋。帐篷内有零食和饮料售卖，当地老乡也会做简餐的藏面和炒饭。

如果你没有高原徒步的体力也可以选择租用当地老乡的摩托车前往冰湖，往返约3小时，收费130元/人。

02、独俊大峡谷

西藏有那么多大峡谷都以险峻著称，但是如果你到过独峻大峡谷的话，其他的大峡谷就会相形见拙。奔腾咆哮的江河，万丈绝壁的悬崖，都使得这里成为了又一处难以抵达的秘境。

➣地理位置 ：那曲地区嘉黎县忠义乡境内

➣如何抵达 ：出嘉黎县城朝东沿着易贡藏布上游的秀达曲，哈仁曲进入独峻大峡谷，全程为土路，路况中等。

➣游玩攻略 ：虽然从嘉黎县到忠义乡的道路被称为305省道，但是这里的路况却完全不是省道的样子。大家在游玩的过程中要随时注意沿途的路况，停车拍照时也要注意道路上方有无落石的危险。这里的河水湍急，部分地段河流奔腾，气势远超虎跳峡。快到忠义乡时会经过一处水电站施工地，听说这里将要修建一座很大的水电站，名为金桥水电站。

➣花费攻略 ：忠义乡有小餐馆可以吃到简单的川菜，还有小卖部可以买到零食和饮料。

03、忠义桃花村

在大家的印象中桃花是林芝的专属，你也许不会想到在以寒冷，荒凉为代名词的那曲还有这样的一片隐秘在大山深处的桃花林。

➣地理位置 ：那曲地区嘉黎县忠义乡

➣如何抵达 ：出嘉黎县城朝东沿着易贡藏布上游的秀达曲，哈仁曲进入独峻大峡谷，往前走抵达忠义桃花村，全程为土路，路况中等。

➣游玩攻略 ：每年藏历的一月份忠义乡的桃花就会竞相开放，沿着易贡藏布江两岸有数百亩的野生桃花林。与林芝的桃花相比，这里的花期要早上半个月左右，而且你不会为争得一个好的拍摄机位而苦恼，因为这里很少有游客前往。

➣花费攻略 ：沿着易贡藏布两岸分布着忠义乡境内的数个村庄，都是绝佳的拍摄桃花的角度，路过询问当地老乡家里都提供住宿和餐食。

01、达木寺热登寺骷髅墙

比如县茶曲乡的达木寺和热登寺各有一座当地著名的天葬台，两座寺庙分居怒江两侧。

➣地理位置 ：那曲地区比如县茶曲乡

➣如何抵达 ：从那曲出发沿着317国道到夏曲镇，转入303省道抵达茶曲乡。

➣游玩攻略 ：在整个藏区只有这里的天葬有着保留人头骨的习俗，并且将头骨堆砌成为骷髅墙。骷髅墙都位于寺庙附近的小山坡上的土质房屋内，逝者的头骨被整齐的码放在院内围墙上的木质隔间内。保留头骨的习俗据说是早年间达普活佛丹巴图库乌珠所开创的，以便每一个活着的人看到它们，都会想到自己的归宿。

➣花费攻略 ：前往骷髅墙费用为100元/人，拍摄照片100元/张。热登寺附近有几处天然的温泉，附近正在建设临江的温泉酒店。

02、怒江古村落

➣地理位置 ：那曲地区比如县良曲乡

➣如何抵达 ：从那曲出发沿着317国道到夏曲镇，转入303省道抵达良曲乡。

➣游玩攻略 ：在比如县良曲乡境内的怒江边有几座颇有特色的藏族村落，老乡用当地怒江边的泥土作为天然建筑材料建造房屋。整个村庄没有任何现代的建筑材料，颇具原始风味。每年收割完青稞后，村民们都会把青稞放在自己的墙上或者木质的晾晒架上晾晒。

01、比如-嘉黎

比如县和嘉黎县是两个相邻的县，但是传统的路线中，要从比如前往嘉黎县却要绕行那曲地区，全程有470余公里。然而此次探线的行程中我们却发现了一条直接从比如县到嘉黎县的道路，将两地之间的距离节省了近300公里。沿途可以看到藏东难得一见的美景，途中会经过一片叫麦卡地的湿地，这里水草丰美，牛羊成群，蓝色的湖泊点缀在高山草甸之上，非常漂亮。

从比如县城沿着303省道往那曲方向行进至良曲乡热钦寺，左转过桥进入山沟，会经过两座名字分别叫格康村和热木塘村的村庄。出山谷后进入嘉黎县麦地卡乡，这里是一大片高原湿地，极易迷路陷车。沿着湿地边缘抵达嘉黎县措拉乡就进入了柏油路，30公里后上305省道，向东走就到达了嘉黎县城。

02、嘉黎-忠义乡-易贡乡

那曲地区嘉黎县的忠义乡和林芝市波密县的八盖乡直线距离只有30余公里，但是长久以来两地居民如果要往来需要绕行那曲地区，拉萨市，林芝市，全长约940公里。难以想象交通有多么的不便，地图上两地所画的305省道其实只是一条虚无飘渺的道路。就在2017年5月份忠义乡到八盖乡的简易道路正式通车。

此次我们顺利走通了这条那曲直通林芝的唯一一条30公里的漫漫长路。难以想象如此地质条件下修路工人付出了多少艰辛的努力才打通了此路。全程道路都沿着易贡藏布江修建，部分路段在沿江的悬崖峭壁上开凿，其他路段则是穿行在丛林密布的原始森林中。随行的师傅戏谑到“还说什么通麦天险，这三十公里路抵得上十个通麦天险。”

抵达八盖乡后还有80公里沿江的山路才能达到易贡乡。易贡乡是整个波密县冰川最为发达的地域，而波密又被成为“中国冰川之乡”。易贡乡境内有着中国最长的海洋性冰川卡钦冰川，还有数座大型冰川。这里还盛产工艺、质量远超拉孜藏刀的易贡藏刀。是一处离318国道不远，但又常常被人们忽略的好地方。

此行而来，我们看到了许多之前不为大家熟知的藏东美景。对于我们而言，其实任何一处秘境都不是谁的专属所有。

藏客旅行更愿意做一个分享者，把西藏的众多美景分享给无数热爱西藏的神的孩子们，让每一个神的孩子都能在西藏这片神奇的大地上找到心灵的家乡。

萨普神山位于比如县羊秀乡普宗沟境内，千百年来一直矗立于此。

萨普神山位于比如县羊秀乡普宗沟境内，千百年来一直矗立于此，周围群山环绕，主峰被尊为当地的神山之王。它的最高峰为6556米，也称“萨普棍拉嘎布”，为藏传佛教中的苯教神山之一。每逢盛夏，萨普山顶冰雪皑皑、雨雾缭绕，山底花红草绿、水草丰美。由于谷大沟深、交通不便，这片叹为观止的冰川一直深藏闺中而鲜为人知，是一块尚待开发的旅游处女地。

萨普冰川，地处西藏自治区那曲地区东部的比如县境内，它的最高峰为6556米，是念青唐古拉山东段最高峰，也称“萨普棍拉嘎布”，为藏传佛教中的苯教神山之一。萨普神山由萨普群峰组成，其成员，从左至右依次包含：萨普的妻子，萨普的妻子出轨后和别人生的私生子，萨普的二儿子，萨普的大儿子，萨普的女儿。

西藏美食推荐

青稞是一种特别适合在高原种植的谷物，制作青稞饼时，将青稞粉与水混合揉成面团，并加入各种香料、奶制品和糖等调料制成，青稞饼是西藏民间非常受欢迎的小吃之一。糌粑是一种传统的西藏面食，主要由青稞制成。它们通常被切成小块并浸泡在开水里吃，在早晨或晚上作为主食时非常受欢迎。

手抓羊肉可以说是西藏的代表美食，不管是凉吃还是热吃，味道都特别好，烹饪的方法也非常简单，羊肉现宰杀完之后直接放在锅里面煮熟，再蘸上西藏特有的调料，吃起来香而不腻。馕包子是一种以面粉为主要原料，搭配肉馅、蔬菜等馅料制成的传统包子。它口感酥脆，馅料鲜美可口。

—西藏

西藏是不少朋友们的旅游向往目的地，在西藏有湛蓝的湖泊、梦幻的冰川和童话般的秋天，随手一拍就是大片，那么西藏上镜率超高的地方有哪些呢？详情见下文。1、布达拉宫

纬度：29°39'2246"N

经度：91°6'5882"E

理由：世界文化遗产西藏黄金级的名片

最佳拍摄点：布达拉宫广场

出片指数：★★★★

★

最佳拍摄时间：10:00之前，17:00之后;

最佳拍摄季节：全年四季

布达拉宫是离天空最近的殿堂，坐落于拉萨玛布日山上，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。

主体建筑分为白宫和红宫两部分，主楼高117米，外观13层，内为9层，它依山垒砌，群楼重叠，雄伟壮丽，第五套50元人民币纸币背景出处就是这里。

而布达拉宫前的广场，是世界上海拔最高的城市广场，每当提及布达拉宫，就会联想到西藏，可见布宫对于西藏来说具有标志性的地位。

2、八廓街

纬度：29°39′1263″N

经度：91°07′5657″E

理由:大昭寺拉萨著名的转经道&商业中心

最佳拍摄点：八廓东街八廓南街

最佳拍摄时间：17:00-18:00

最佳拍摄季节：一年四季

出片指数：★★★★★

西藏人常说“如果没来八廓街，就没来过拉萨”，有1300多年历史的八廓街，是随着大昭寺建设而发展起来的，也就有“先有大昭寺后有拉萨城”的说法。

大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，完整的保存了拉萨古城的传统面貌和居住方式，是古老文明和现代文明，和谐交融的地方，这里有浓厚的西藏文化色彩，走到哪儿拍到哪儿，出片率极高每个镜头都很有西藏特色。

3、纳木措

经度：90°24”E

纬度：30°30”N

理由：世界上海拔最高的大型湖泊中国第二大的咸水湖

最佳拍摄点：纳木措的湖边、扎西半岛观景台

最佳拍摄时间：10:00之前

17:00之后

最佳拍摄季节：春季4-5月中旬

出片指数：★★★★

“纳木措”为藏语蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意，位于西藏自治区中部，湖面海拔4718米，是世界上海拔最高的大型湖泊。

在念青唐古拉雪山的点缀下波光粼粼，纯净无暇，无需添加过多的滤镜，就能拍出极美的照片，到了夜晚，纳木措星空璀璨，按下快门便能包揽镜头前靓丽的星空。

4、冈仁波齐

经度：81°18′4388″E

纬度：31°04′053″N

理由：中国最美的十大名山之一世界公认的众山之王

最佳拍摄点：冈仁波齐大本营

最佳拍摄时间：19:00之前

最佳拍摄季节：夏秋季出片指数

：★★★★

冈仁波齐在藏语中意为“神灵之山”、“雪山之宝”或“雪圣”，位于阿里普兰的高原之上海拔6656米，和其他山峰相比虽然不是这里的最高峰，但山形独特壮丽。

周围由像八瓣莲花状的山峰环绕峰顶，终年积雪，洁白晶莹，更加凸显出众山之王的本色，分辨率极高随手一拍便是大片。

5、南迦巴瓦峰

经度：95°05′6122″E

纬度：29°62′8412″N

理由：世界著名山峰

中国最美山峰雅鲁藏布大峡谷

最佳拍摄点：南迦巴瓦观景台

最佳拍摄时间：19:00之前

最佳拍摄季节：秋冬春(10月-来年4月)

出片指数：★★★

南迦巴瓦峰地处喜马拉雅山脉念青唐古拉山脉、横断山脉的交会处，海拔7782米，南迦巴瓦在藏语中有多种解释，像“火焰中升腾的天杵”“雷电如火燃烧”“直刺天空的长矛”。

最后这个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴峰描绘成状若“长矛直刺苍穹”。

南迦巴瓦集壮丽与秀美于一身，只是一个方面，与绕山而行的雅鲁藏布江，所造就的天下第一峡之奇观，那种扑面而来的震撼感，绝对会让你终身难忘，这里可以拍出绚烂夺目的日照金山，也可以拍出流云如旗的云蒸霞蔚。

6、然乌湖

经度：96°45'E

纬度：29°25'N

理由：藏东第一大湖

最佳拍摄点：然乌湖观景台

最佳拍摄时间：10:00之前18:00之后

最佳拍摄季节：秋

9-10月中旬

出片指数：★★★

然乌湖位于昌都市八宿县然乌镇318国道旁，湖面海拔3807米，是一个堰塞湖，湖畔西南有岗日嘎布雪山，南有阿扎贡拉冰川，东北方向有伯舒拉岭。

周围雪山的冰雪融水构成了然乌湖主要的补给水源，湖水向西倾泻成为雅鲁藏布江的重要支流帕隆藏布的源头之一，然乌湖一带路段是川藏线上最美的风景之一。

碧蓝的湖水、巍峨的雪山大片，碧草如茵的草甸湖面上，春季树影婆娑，秋冬薄雾弥漫，呈现出一片安详之态，来到此处就犹如走进梦幻之境，人称“西藏的瑞士”。

7、羊卓雍措

经度：90°61'9256"E

纬度：29°19'0506"

N

理由：西藏三大圣湖之一

最佳拍摄点：岗巴拉山顶

最佳拍摄时间：19:00之前

最佳拍摄季节：夏秋7-9月

出片指数：★★★ 

羊卓雍措位于山南市贡嘎县307省道羊湖景区旁，湖面海拔4441，是典型的高原堰塞湖，集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的自然风景区。

湖中盛产高原裸鲤，有“西藏鱼库”之称，羊卓雍措湖的鸟岛的鸟类数量均为全国罕见，栖息在羊卓雍措湖流域的野生动物种类极为丰富，羊卓雍措的蓝色会随着照射光线的变化而变化，被当地人看做是“神女散落的绿松石耳坠”。

8、萨普神山

经度：93°76'3048"E

纬度：30°90'3059

"N

理由：当地神山之王

最佳拍摄点：虫草湖边

最佳拍摄时间：19:00之前

最佳拍摄季节：春秋5-9月

出片指数：★★★

萨普神山位于那曲地区东部的比如县境内，“色浦岗日”即为萨普，海拔6956米，是念青唐古拉东段最高峰，准确来说萨普并不是一座山，而是一系列山峰群，萨普圣湖由神山千年冰雪融化所形成，从神山山脚延伸，一分为二。

靠近神山脚下的为冰川湖泊，终年不化，而另一条由于水流冲刷形成一片独特的冲积平原，站在河滩仰望，萨普山顶冰雪皑皑、云雾缭绕，湖中常有蓝冰漂浮，正三角形金字塔冰山，乃世界上罕有的奇观被称为“西藏小冰岛”、“冰峰桃花源”。

9、珠穆朗玛峰

经度：86°55′26"E

纬度：27°59′14"

N理由：世界最高峰、喜马拉雅山脉主峰

最佳拍摄点：绒布寺

最佳拍摄时间：19:00之前

最佳拍摄季节：9-10月及来年4-5月

出片指数：★★★★

珠穆朗玛峰位于中尼边界的东段，北坡在我国定日县境内，南坡在尼泊尔境内，海拔884886米。

世界上平均海拔最高的山脉，孕育了世界海拔最高的山峰，同时也是世界知名度最高的山峰，珠峰的形成源于强烈的造山运动，伴随地壳板块运动，珠峰的海拔高度还在不断变化。

绵延万里的冰雪世界，那一幕瑰丽，庄严圣洁拍下的每一张照片，都记录着珠峰不同的高度

1、三山五岳：黄山徐霞客曾写过，“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”。黄山的奇险俊秀，被誉为天下第一名山。“奇松、怪石、云海、温泉、冬雪”，峰岩青黑，松林苍黛，已经成为三山五岳一张经典名片。

2、雪峰：南迦巴瓦峰

神秘的“世界屋脊”青藏高原上，有珠穆朗玛峰、昆仑山、梅里雪山等众多知名的大雪山。其中最有观赏价值的雪峰，是被《国家地理》评为“中国十大最美山峰之首”的南迦巴瓦峰。南迦巴瓦峰位于“藏地江南”的林芝，坐落于“世界最深峡谷”雅鲁藏布大峡谷之上，每当春日降临，被日光染红的雪山，幽谷里粉色的桃花，一排排藏式村落，蜿蜒的溪流，其景让人流连忘返如入仙境。

3、草原：呼伦贝尔大草原

中国六大草原，分别为：呼伦贝尔、锡林郭勒、那曲、伊犁、川西、祁连。内蒙古呼伦贝尔草原，以其丰茂辽阔，一眼望不到边的草原视觉盛宴，被誉为是“六大草原之首”，全世界最好的草原之一。

4、冰川：萨普神山

国内的冰川，主要集中在青藏高原、帕米尔高原所覆盖的广大地域，川西、甘肃、青海、新疆、西藏、云南等地都有分布，代表有米堆冰川、海螺沟、卡若拉、40冰川等。其间最具观赏价值，并且完全保留有原始高原景观的地方，莫过于近年来才被人们发现的萨普神山。萨普神山位于西藏那曲市比如县羊秀乡，被誉为“雪山里的伊甸园”，冰川、雪山、湖泊、牛羊、花草交织的旖旎景色，世间的秘境不过如此。

5、峡谷：怒江大峡谷

峡谷内景观中，西藏的雅鲁藏布大峡谷，新疆的阔克苏峡谷等都很出名，但最令游客觉得壮观嶙峋的景色，非云南西部的怒江大峡谷莫属。怒江大峡谷位于横断山脉腹地，青藏高原东南边缘，地处云南与西藏交界处，这里的峡谷不仅高耸入云，且险峻幽深，其岩石壁立千仞，似工斧劈开，堪称大自然峡谷类风光的经典之作。

6、大型湖泊：赛里木湖

国内大型湖泊，西藏分布最多，有纳木错、羊卓雍措、色林措、玛旁雍错、班公错等，其他分布于大江南北的知名湖泊，有西湖、鄱阳湖、青海湖、泸沽湖、长白山天池等。新疆赛里木湖之所以在我心中居首，在于其多元的景观性。赛里木湖位于新疆博尔塔拉蒙古自治州，地处天山西侧，这是大西洋暖湿气流向东吹拂的最后一片地域，湖泊不仅仅是湖泊，还有连绵起伏的雪山、草原、花海、溪谷、云杉、松柏、牛羊等交织的景观，景色旖旎惊艳，不得不令人留恋。

7、海子：九寨沟

继“黄山归来不看岳”之后，旅游界还有一句游人自创的说法，“九寨归来不看水”。九寨沟的水，应归于海子类别，属于小型高原湖泊，由于水中独特的矿物质元素，其水质比普通湖水更加清幽见底，翠色欲流，小巧精致，沉醉宜人，虽不像大型湖泊那样宽广，但却有浓缩版的精华。全国境内，川西的海子最具观赏与摄影价值。比如措卡湖、奶子沟、冷噶错，以及稻城亚丁的珍珠海、牛奶海等。有着彩池、原始森林、草甸、峡谷、雪山等景观于一体的九寨沟，则是其间最值得人一去的景点。

8、雅丹：新疆大海道

“雅丹”在维吾尔语中的意思是“具有陡壁的小山包”，是一种荒漠戈壁上的独特地貌景观，主要分布于西北地区的青海、新疆、西藏等地，地处柴达木盆地、准噶尔盆地、塔里木盆地区域内，代表景点有克玛拉依魔鬼城，青海大柴旦魔鬼城、火星营地等。大海道指甘肃敦煌到新疆吐鲁番的一段路，这是曾经繁盛的古丝绸之路，可以见到古城堡、烽燧、驿站、史前人类居住遗址、化石山、海市蜃楼、沙漠野骆驼群，以及众多罕见的地理地貌。重走大海道，揭开湮没在古丝绸之路上荒凉、苍茫的神秘面纱。

9、文化遗址：故宫

根据历史中不同朝代、不同种族，遗留下来的文化遗址，璀璨而繁盛。比如西藏藏传佛教与藏式建筑技艺巅峰的代表布达拉宫，以及福建的南普陀寺，敦煌的莫高窟，北京的长城，内蒙古的五当召，西安兵马俑等等。故宫是明清时期的皇家宫殿，古时称为“紫禁城”，地域面积72万平方公里，从影响力、文化深度、建筑体量等多方面综合评价，故宫或许不负顶级文化景点之称。

在西藏有不少绝美的风景，雪山也一直都是最值得奔赴的远方之一，是离天空最近的地方，巍峨壮观，挺拔冷峻，那么在西藏有哪些地方的雪山风景最好呢？详情见下文。

1、南迦巴瓦峰

南迦巴瓦峰又名木桌巴尔山，藏语意为“直刺天空的长矛”，地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉，和横断山脉的交汇处，是西藏林芝海拔最高的山，海拔7782米，山顶终年积雪。

南迦巴瓦峰曾被《中国国家地理》评为“中国最美十大名山之首”，同时它也是世界第28高峰，由于常年云雾缭绕，它也被称为“羞女峰”。

每年4~5月，南迦巴瓦峰下的雅鲁藏布大峡谷境内，会有漫山遍野的桃花盛开，此时的南迦巴瓦峰就如穿上了粉色的长裙，风景煞是好看。

2、珠穆朗玛峰

珠穆朗玛峰，海拔884886米，位于西藏与尼泊尔交界处的喜马拉雅中段，是世界上海拔最高的山峰，无数人把它列为“此生必去”的旅行清单里。

珠峰山体呈巨型金字塔状，威武雄壮，昂首天外，山脊和峭壁之间分布着548条大陆型冰川，其恢弘的气势，无不让人心生敬畏。

珠峰最佳的观景拍摄点，位于珠峰北麓绒布冰川末端的绒布寺，在这里你可以一览珠峰的伟岸身姿，而且此寺是世界上海拔最高的寺庙，当你在世界上最高的寺庙，看世界上最高的山峰，是一种怎样震撼且壮观的场景。

3、冈仁波齐

冈仁波齐，海拔6714米，藏语意为“雪山之宝”，是冈底斯山脉的第二高峰，位于阿里地区普兰县北部八嘎乡境内，据说阿里境内的所有雪山，都朝着冈仁波齐的方向“顶礼膜拜”，具有非常浓郁的神秘色彩。

冈仁波齐虽然不是这一地区最高的山峰，但它与周围山峰迥然不同，主峰四壁极为对称，形如“金字塔”，且主峰阳面常年白雪皑皑，光芒四射，会让人不由的心生敬畏。

到冈仁波齐游玩，如若时间充足，可以选择徒步，因为在徒步途中，能看到冈仁波齐少为人知的另一面，且途中还有很多小众景点可以观赏。

4、希夏邦马峰

希夏邦马峰，海拔8012米，是世界上8000米级高峰中最低的一座，同时也是唯一一座，完全在中国境内的8000米级山峰，位于日喀则聂拉木县境内。

希夏邦马峰由三个高程相近的姐妹峰组成，是喜马拉雅山脉现代冰川作用的中心之一，已知其周围有四条长度超过10千米的山谷冰川，四条冰川向四周放射流下，构成了一个相当典型的星状冰川作用区。

除此之外，希夏邦马峰很受徒步者们热爱，徒步途中的风景够震撼也够极致，到希夏邦马徒步，就如奔赴一场雪山盛宴，不少去过希夏邦马徒步的甚至会说：，“去了希夏邦马，你就看不上珠峰了!”。

5、萨普雪山群

萨普位于那曲比如县羊秀乡境内，主峰海拔6956米，谷大沟深，位置偏远，相传，萨普群峰是一家人，萨普有自己的妻子、儿子、医生，甚至还有私生子。

要说萨普最为极致的，便是它那完美的等腰三角形山峰，当你看到自然界内所形成的天然物体，与人类的几何美学如出一辙时，你将会沉浸在这极致的山形中无法自拔。

萨普拥有独一无二的山峰造型，高达壮阔的连绵冰川，以及如碧玉般镶嵌在雪山之下的湖泊，只要你来过一次，便会流连忘返。

6、库拉岗日雪山

库拉岗日雪山为喜马拉雅山脉中段主脊线上的极高山，海拔7539米，位于山南洛扎县境内，是山南市的第一高峰，库拉岗日雪山周围高峰林立，超过7000米的山峰就有6座。

东西走向的高大山脊造就了库拉岗日，南北坡各具特色的自然景观面貌，这里多样化的自然景观，吸引了不少人前往徒步。

库拉岗日雪山脚下的湖泊也是一大亮点，每当清晨，湖面至山坡常常云雾升腾，5~6月，雪山下的草甸会开满杜鹃花，如若此时来到这里，你会不由感慨这里美得不似人间的景致。

除了库拉岗日雪山周围，观看库拉岗日雪山的最佳地点，位于蒙达拉山口，这里可以远眺库拉岗日的壮美，蒙达拉山口视角。

7、卓木拉日雪山

卓木拉日雪山，位于日喀则亚东县境内，山峰高耸入云，山顶终年积雪，海拔7326米，又名“神女峰”，是西藏民间传说中，与珠峰并列的七仙女之一，山脚下的多庆措与它遥相盼顾甚是好看。当你来到此处

你会被眼前的美景所惊艳，一山一湖相互依偎，互相依托，蓝天、雪山、湖泊、草原融为一体，从远看，就如一幅动人的精美画卷。