怎么理解“跟自己和解”？

有人帮你，是你的幸运，无人帮你，是公正的命运，没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责，等你跟自己和解了，对的人自然就出现了，你连跟自己都相处不下去，世上便无对的人。

一对即将结婚的情侣走过来问我：老师，24小时后我们就要结婚了，我们要怎样准备才能获得成功的婚姻呢？

我回答：最重要的是深观自己的内在，查看那里是否还有障碍存在。此刻，是否还有与你不曾和解的人？你的内在是否还有一些未曾协调的东西。

和解并不单指与另外一个人和解，也包括与自己和好。我们的内在有许多矛盾，需要我们坐下来与它们协调。修习正念步行以及正念静坐，能够帮助我们觉察和了解自己的情况，以及知道自己可以做些什么。

我们修习行禅、坐禅，在日常生活中煮饭及洗碗，都是为了让我们能够深观，明白自己应该做些什么，才能让一段关系重新开始。这对情侣发现，在结婚之前他们还有很多事情要做，但他们只有24小时。他们希望立即与一位朋友和解，但如何在24小时之内把信寄到那位朋友手里呢？如果和解在内心进行，时间就足够了。因为在内心进行的和解，它的效应很快能够让所有地方的人感受得到。

即使我们希望与之和解的对象远在异乡，即使他拒绝听电话或者拆信，即使他已经去世，和解的可能仍然存在。

因为和解的意思是从自己的内心开始实践，恢复和谐的关系。我们知道，重新开始，让一切事物有个新的开始是可能的。和解是个人的内在实践。

我们没有必要沉溺于自己的心结中，内疚不已。没有什么是不可能的。过去的并未消逝，过去还以现在的形式存在着。如果我们懂得深入接触当下就能接触过去，甚至改变过去，这就是佛陀的教导。

“浮沉的杂质，浮沉的感情，累了就停下来。你、我、故事，都埋在这里，我最爱的你，千千万万就停在这里。秋水带走落叶，冬阳照进春泥，你我一别，终不会再见。”

“戏剧新生活”浸没式戏剧“邂逅·似水”，又一次被感动的故事，俗套而窥见内心的阴埋。这封在故事中的信，来自于某一位佚名人士，曾写下的心情留在了似水酒吧。时间已追忆无数个日日夜夜，写下故事的他或者她，是否已然放下了感情的伤蚀，开启了新的生活和人生呢？是否遇见另一个爱情故事？是否也会偶尔听到这封信呢？感怀年少时光的自己，掩映出成熟、稳重的气质，于曾经邂逅在乌镇的两颗心，刻下专属于彼此的故事与秘密，是一种美好的寄托与回忆，没有在一起的遗憾，用另一种方式来缅怀。但愿依然相信爱情，依然会遇见爱情。

故事发生在乌村似水酒吧，一群好朋友在送行A男，最后一夜的单身派对，喝完这顿酒A男就要奔赴北京，隔天迎娶他的新娘薇朵儿。只是他并不如是的开心，因为薇朵儿并非他所爱，只是世俗的凑合，因自己的懦弱而迁就了这份即将的婚姻，也总是会被未婚妻称之为“窝囊废”。于是借酒浇愁，愁更愁，惆怅满腹，更易醉了心。相喝甚欢时，船票莫名被其中一位好友怀揣于身，醉眼朦胧的一众人，阴差阳错送别了不该走的人，留下了应成为新郎的A男。

孑然一身地仍在似水的酒吧中，被叫醒后的惊慌失措，理清思路后的长舒一口气，是潜意错过、还是身心全部抗拒的使然？亦或是命运的捉弄啊。于是邂逅了朦胧之意的女生，这段表演狂野而激烈，这份邂逅也导致了女生和男友感情瞬间的分崩离析，只因男友的不信任，少了信任的感情又是多么的不堪一击啊。两个感情失落的人相互慰藉、互有爱慕，只是现实并不如此，各自需要奔赴自己的轨迹，灵魂交集却无法言喻，这一场邂逅相逢，也许是前世五百年的回眸换得，然后就此别过，有缘梦中再续，终不会再见。“如果这爱是误会，今生别的事我不想再了解，年华似水匆匆一瞥。”

故事只是如此，日夜相随的人也许并没有爱情，而一眼邂逅也许刻下了爱情的印痕。也正因如此，“廊桥遗梦”才会成为经典，让人爱着、怨着、非议着，无论掺杂何种的情感，对于男女主的爱情都有着莫名期待和共鸣，只是很希望在对的时间遇见那份纯然的爱恋，现实不尽其然啊，谁又知道结局在哪呢？与谁邂逅呢？“邂逅·似水”，有错过、有释怀，更多的是遗憾与无奈。又一次被吴彼打动了，他所饰演的A男，懦弱而动情，当他一次次端起酒杯灌下的浇愁，当他在酒吧外跌跌撞撞的呕吐和彷徨，当他酒醒后的紧张以及释然，他在离别女生时的欲言又止和泛起的泪光，还有走出酒吧后的落寞和踌躇背影，内心波澜起伏的纠葛，都好为之动容。

懦弱并不可耻，逃兵也不可怕，可悲的是一辈子将真实的情感封印于心，不曾表露、也不曾被看见，无爱无恨。爱人在身边，只是一种习惯的麻木，却又无处可逃、无人可诉。人生很难啊，我们终将与自己和解，对自己诚实，说服自己去接纳、去遗忘，去掩盖青春的味道和期待，然后活成千篇一律的样子。是的，无所谓对错，在每一个夜深人静之际，只有自己能听见心底的哭泣声、欢愉声，或者无声之声。情感的流动是奢侈的，是需要心力的维系与呵护，于是最偷懒的行迹莫过于互不打扰，流于形式。夫妻尽管日日相见，可是还剩多少的浪漫与激情呢？怕只怕也会是心已有别，情爱终不再相遇。

走进围城的人们都一致觉得：婚姻就是那么回事，谈爱情奢侈。感情在鸡毛蒜皮、菜米油盐中慢慢被消磨殆尽，必然的是抚养孩子、赡养老人，夫妻关系排在最后，甚至忘却了惊喜。但这是最牢固的合作伙伴关系，只要守住身体，中国的小家庭一般很难被拆解，爱与不爱不重要，给孩子一个完整的家才是最关键的，尽管有嫌隙，但终会一起慢慢变老，相扶相携，活成了外人羡慕的“白头偕老”，这也许是最自然的婚姻模样。扪心自问，我也渴望拥有如此相得益彰的人生轨迹，无怨无悔。但在这流于世俗的情感中，仍期待有一些小奢望，出门牵个手、回家一个拥抱、偶尔烛光晚餐、两人的旅行等等，不求爱无限，只愿可闻其心！

“邂逅·似水”，矫情吗？并不尽然。往往是女性在结婚前临阵退缩，而此次是以男性视角的退缩，即使是一场误会，又有多少人会渴望着如此的误会呢？因如此的误会滋长了勇气，改变了人生轨迹。尽管匆匆邂逅终不得意，但有个人惦念或是被惦念，同样的美好。我们总是在遗憾、过错中一步步走来，然后学会如何去爱、去面对，曾经哭的像个孩子，也是面对了自己的真实，铭记了这份情感的故事，写下、折叠收藏后，开启下一段的美好。人生有着种种的变数、不定式，很难一言以蔽之怎样的所获与希冀，未来有些什么，也无从知晓，遵从自己的心却又是那么的艰难！每一个心都在渴望爱，只是忘了爱、忘了悸动的心。勇气是一路随行的武器，无论是外因的诱使，还是内心的力量，都渴望活出真的自己与爱的模样，期待下一个的邂逅，然后紧握不放，为自己、为似水的年华，至少无怨无悔。

我们终将都要远行，最终都要跟稚嫩的自己告别，也期待遇见不必再说“再见”的人，在每一个清晨、每一个夜晚有你、我的续写，划过最美的天际，刻下最美的专属爱情故事，不再哭泣，不再有眼泪……

        一位哲人曾说过：成长就是自己与自己和解的过程。工作近20多个年头，不论与家长沟通，还是和学生相处，我都能够赢得大家的信任和理解。但是，在处理小蕾这件事情上，让我一直都无法打开心结。

      作为班主任，我注重协调与各科老师的关系，能够及时了解班风，学风。因此，代课老师遇到“问题”学生都会让我来处理解决。记得那是英语课，我在办公室批改作业，小蕾一脸不高兴地来到办公室，满不在乎地说:“英语老师让我来找你。”听到这样的话。我心里也不爽，居然也不叫我一声“老师”。我控制自己，心里反复告诉自己:不生气，不生气。那我就细问一下事情的经过，到底发生什么大事了，上课时间居然被送到办公室。经了解事情是这样的:上节课布置必须带英语练习册，小蕾没带，还口口声声地说，老师没布置。虽说我没在现场，但是我能想到小蕾不服从管理的样子。我心平气和地说:“我知道情况了，你先站在教室后面吧！”谁知，小蕾离开办公室时，竟然把门摔得很响，明显是对我的处理不满。这时，我的火也蹭的上来了，立刻把她叫住:“你这是什么态度，不能好好关门嘛！……”我说了那么多，她居然保持沉默，一脸无所谓的样子。此时，我实在没办法了，就只能到教室处理这件事了。

        在去教室的路上，我们也不说话。可是更可怕的事情发生了。在教室里，小蕾还是没意识到自己态度不对，竟然大声对我说:“我故意不拿书的，你能怎么样？我不在你班上了！”当时，我一把抓住她，把她推到教室外，可是没推动，小蕾反而踢了我一脚，当着全班同学的面，让我难堪。这样的情况，我可是第一次遇到。于是，我让学生给小蕾收拾书包，回家反思。给她家长打电话来接她。她却上前抢我的手机，还把我的手抓破了。我再也控制不住了，当着学生的面就哭了。我苦口婆心的教育学生:感恩父母，感恩老师。而12岁的小蕾却如此不懂事。家长也很快来到学校，一番谈话后，我才知道她也打过自己的妈妈，还挺严重的。小蕾的妈妈觉得教子无方就没好意思给我说。其实，我一直都知道，问题孩子的背后一定有问题家长。家长的纵容，爷爷奶奶的溺爱……都会助长孩子的暴躁性格。这次来的家长挺多的，妈妈，爷爷，奶奶都来了。除了爸爸在外地无法来。我们一番沟通，确实是爷爷奶奶太溺爱孩子了，导致孩子目无尊长，才会发展到这种地步。小蕾的家长也意识到问题的严重性了，并保证不会再发生类似的情况了，一切配合老师的管理。

      家长和小蕾也给我道歉，小蕾妈妈临走时，居然抱着我哭了。这一拥抱有无奈，有感激，可是让我心里无比沉重:如今的学生怎么变的这么不可思议，我该采取怎样的方法帮助小蕾妈妈呢？在我的努力下，小蕾改变很多，如及时完成作业，能和家长好好说话等等。

      在我心中， “小蕾事件”是我班主任工作中的失败和不堪。如果我的处理方式高明一些，就不会如此狼狈。因此，为人师，不能仅仅告诉学生要勇于面对挫折，自己也得有这份勇气，坦然面对工作中的得与失。学会与那个自己心中的自己和解，接纳自己的普通，控制自己的情绪，从而改变班级管理方式。

每个人在生活中都会遇到难以释怀的痛苦，一个有智慧的人，应该选择接受这种不可避免的痛苦，接纳生活的不完美。如果连你自己都不接纳自己，却还指望父母、亲戚、朋友和恋人来接纳你吗？结果只能让你心灰意冷地去感慨世态炎凉、人情冷漠，或者被自己的无助困扰。

就像哲人说的那样，人生来就是孤独的。一点也没错，我们想要获得幸福，就需要承受人世间的种种孤独，包括身边亲人的离世，包括自身才华的枯竭，包括自己身心的衰老。

我们可以与自己的灵魂进行一次深入的对话，你真的无法决绝灵魂深处的自己，虽然也有不完美的一面，但是那才是真实的人生。

人生可能会遭受到种种的苦难和挫折，但是这都不是我们否定自己、拒绝明天的理由。有时候坦然接受自己的无助，不否认自己内心的矛盾，才不会堵住自己的思维，才不会滑向可怕的深渊。

伟大的灵魂不会欺骗自己，也不会局限在生命的一隅，与自己和解，是认清自己的局限，也是学会宽容自己的不足。

正因为我们认清了自己的不足，才有前行的动力，才能够更加努力地工作与学习，从而让自己拥有更加美好的人生；也正因为生命的局限，我们才能创造出未来无限的契机。

人生的舞台上，我们每个人都不完美，每个人都守着一扇自内开启的改变之门，除了自己没有人能打开。

当时间带领我们经历了许多事情后，让我们体验何谓艰难，何谓幸福，而生命当中所有的体验都是为了让你懂得：活着，不是为了苛责自己，而是要学会接受自己的不完美，学会和自己和解。