温柔半两，从容一生

种自己的花，爱自己的宇宙。

温柔半两 ，从容一生。

端午小长假的前一天，温度较前几日升高很多，太阳火辣辣照在大地上。心情却随着近期工作的完成和即将到来的假期变得轻松愉悦起来。

终于可以静一静。

总是忙一些具体琐碎的事情，会削减沉淀心灵地时间。比如去开满荷花的河边坐坐，喝一杯茶，发一会儿呆；比如静静地听一首歌，看一本书；又或者心无杂念的抄几页诗……这些在日常忙碌的工作节奏中几乎已经成为一种奢侈。心也就有些倦了。

三十岁之前，很少午睡，从早到晚精力充沛，就算熬通宵第二天依然精神抖擞；三十五岁至今，中午如果不午睡，下午状态就会非常差，困顿而疲惫。这大抵就是时光之手的威力，它在赐给我们经验、资历、智慧、教训、思考的同时，也带走我们光鲜亮丽的青春和旺盛如火的活力。

每每这时就非常期望假期的到来。对逛街购物之类从来就不感兴趣，呼朋引伴把酒言欢也只是少数。对我而言、安安静静地做一餐饭，和家人围坐一起吃饭聊天，饭后泡一壶陈皮老白茶，看一本中意的书，看一部心仪的**…………“阳光温热，现实安稳”，这就是非常好地时光了。

记得有一次和朋友在盛夏的清晨相约去荷塘拍照。朋友是个摄影发烧友，设备齐全，技术也不错，苦于没有模特。因此我们一拍即合。

清晨的河边水汽氤氲，空气清洌微凉。树木清新如洗，花苞含羞收敛。朋友寻找好的景致要我们入镜，低头闻花香，抬头看远方……各种姿势之后，我们在大柳树树荫下铺开毯子，准备喝茶小坐。倒出来的老茶汤醇香清和，热乎乎地喝下肚但觉徐徐生风。不一会儿，阳光有一些洒到树荫之下，清风阵阵。我们有时喝口茶，大多只是默默看着满湖荷花，与大自然相融。

那一刻感到很幸福。大概是因为心中没有任何念头却觉得宁静与喜悦吧！

的确，作为一个行事简单而又容易满足的人，对幸福的感受有很多：喜乐、愉快、欢乐、平静、安宁、轻盈、清净、澄澈、欣喜……

希望这些感受多一些再多一些，穿越纷扰的现实生活，温润我们的人生。

种自己的花，爱自己的宇宙。

温柔半两 ，从容一生。

白茶是茶行业新宠，随着白茶越来越火，白茶店铺越来越多，对于怎么选择，建议选择品牌白茶，比如现在很火的白大师品牌，可以看一看。

陈皮和白茶就是一对理想搭档，陈皮甘香，白茶醇厚，两者搭配风味独特。如果你想喝陈皮白茶，白大师的陈皮白茶小方片、陈皮白茶饼干茶都是不错的选择，白大师目前比较多的陈皮白茶，主要是陈皮+老白茶寿眉，原料均来自核心产区选料，传统工艺精制，柑香怡人，适口度高，年份有2015年、2016年的，可泡可煮可闷，一年四季都可以喝，包装精致，送礼自用都可用。

陈皮白茶的功效与作用

1、暖胃止泻

喝老白茶可以止泻，配上陈皮还可以起到温暖肠道、止泻润肠的作用，对冬季引起的久泻、久痢都有很好的改善作用。

2、平喘化痰

冬季感冒之后很容易引起咽喉发炎，煮一壶陈皮白茶不仅可以缓解咽喉不适，消除咽喉炎症，还能够起到平喘化痰的作用。

3、防动脉硬化

冬季天气寒冷，动脉容易出现硬化。老白茶加陈皮泡茶，能有效降低身体中胆固醇含量，防止因天气寒冷引起的动脉硬化。

4、对抗辐射

5、醒酒解酒

茶叶在我国历史悠久，很多人都有喝茶的习惯，经常饮用茶叶对人体好处多多。那么，陈皮能和茶叶一起喝吗？

陈皮能和茶叶一起喝吗

老白茶遇上陈皮，一味茶，一味药，本来就是无关的，可无意中，两者竟“相遇”了，原以为不能相融，才发现是如此的搭。秋冬季节，本是干燥气候，需要多食用润肺润喉的食物，饮品也是如此。而老白茶经过时间的“历练”已是温性茶品，正好适合秋冬季节饮用;而陈皮从宋代开始就已经入食入药了，且是温润物品;陈皮与老白茶联合，不论是外表还是内在，均浑然天成，可谓一绝。

陈皮普洱茶泡法

首先准备好：陈皮普洱茶、白瓷盖碗、公道杯、品茗杯、电子秤、烧水壶。

1取茶：揭开陈皮普洱茶的棉纸，沿茶饼边沿掰开一小块茶，放在电子秤上。3人左右品饮，用7g陈皮普洱茶；如果是5人左右，可以取10g。

2温杯：将沸水倒入盖碗、公道杯、品茗杯中，清洗后倒出。

3投茶：将秤好的陈皮普洱茶投入盖碗中。

4冲泡：由于“只见普洱”的陈皮普洱茶已经有10年存期，内含物比较丰富，所以用沸水冲泡最佳。

只见普洱

前3泡，高扬旋转注水，水温100℃，由于茶品内质丰富，几秒后马上出汤。

5-10泡，低冲定点注水，水温100℃，每泡加闷15秒左右出汤。

5分茶：将冲泡出的茶汤倒入品茗杯中即可饮用。

陈皮普洱茶功效

陈皮普洱茶是五邑特产之一，精选具有“千年人参，百年陈皮”之美誉的新会柑皮与被誉为茶中减肥之冠的云南陈年熟普洱经过特殊工艺加工而成，无任何添加剂，茶叶清香甘爽，疏肝润肺、消积化滞，维生素含量丰富，是润肺、健胃、降脂的首选佳品。

茶性温和甘醇，老少皆宜，特别适合中老年人养生常饮，是孝敬长辈的最佳茶品。长期抽烟者、长期使用电脑者、注重保健的老人、心脑血管、高血压患者、肥胖者品饮效果更佳。

适用人群

老少皆宜。

长期抽烟者、长期使用电脑者、注重保健的老人、心脑血管、高血压患者、肥胖者品饮效果更佳。

1、化痰健脾。陈皮味苦、辛，性温，有理气、健胃、燥湿、祛痰的功效，可以治疗消化不良，疏肝理气，化痰健脾。广东人早已将它运用于粤菜调味、汤羹炖品、糖水、粥品之中，用以去腥提鲜，增添滋味。尤其是广东新会陈皮，素有“千年人参，百年陈皮”的美誉，是“广东三宝”之一。

2、抗辐射。陈皮老白茶以陈皮和白茶融合，陈皮中含有的胡萝卜素、维生素C、维生素P，白茶中富含茶多酚、微量元素等，二者结合能够有效防辐射以及抗衰老。陈皮白茶形状似球形，小巧，便于携带，在办公室饮用非常简便。

3、降脂减压。老白茶中富含的维生素B1，能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质，从而起到了防止脂肪堆积的作用。陈皮能够健脾护胃，长期饮用可降脂减压、清理血管促进血液循环。

1、护齿明目

陈皮中含有多种挥发油及矿物质，而白茶中含有大量的氨基酸、氟元素等，两者一起泡水喝，有保护牙齿的作用，能有效预防龋齿，且陈皮、白茶中富含维生素A、胡萝卜素等，能缓解眼睛疲劳、干涩等情况。

2、提神醒脑

白茶中含有大量的咖啡碱，可以兴奋中枢神经，有提神醒脑的功效，而陈皮中含有大量的挥发油，有缓解疲劳的作用，两者一起泡水喝，可以使人头脑清醒，适合学生或上班族饮用。

3、开胃消食

陈皮中含有丰富的挥发油，还含有大量的膳食纤维，有增进食欲的作用，还能促进食物消化，而白茶中富含维生素、氨基酸，还含有咖啡碱、茶多酚等成分，能增加胃液的分泌，两者搭配泡水，适合食欲不振、消化不良者饮用。

4、止咳化痰

白茶中含有丰富的茶多酚，有抗菌消炎的作用，而陈皮中含有橙皮苷、柚苷等成分，有消炎、祛痰的功效，两者搭配泡水，具有健脾和胃、止咳化痰的功效，可用于治疗恶心呕吐、咳嗽痰多等症状。

本篇文章给大家谈谈白茶陈皮的功效与作用，以及白茶陈皮的功效与作用及禁忌症对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：1、请问一下白茶和陈皮一起泡有什么功效2、福鼎陈皮白茶的功效与作用陈皮白茶的禁忌3、白茶和陈皮一起泡有什么功效请问一下白茶和陈皮一起泡有什么功效陈皮白茶的功效如下：

1、提高免疫力

陈皮白茶的功效非常多，并且和白茶的功效也是差不多的甚至会比白茶还要好。

陈皮白茶有着提高免疫力的好功效，对细菌生长有着很好的抵抗作用。

2、降血压

另外陈皮白茶还能治疗高血压等疾病，因为陈皮白茶中有着丰富的维生素和茶多酚，能很好地地达到降血压的效果。

茶多酚能促进人体对维生素的吸收，从而使胆固醇转移能使胆固醇浓度降低。

另外陈皮白茶还有这利尿的好处。

3、预防脑血管疾病

脑血管疾病在老人中非常常见，并且对人体存在很大的安全隐患，一旦病发可能会有严重后果。

而陈皮白茶就有着预防脑血管疾病的功效，据专家介绍，适当喝一些陈皮白茶对人体有着许多好处，能有效预防脑血管疾病。

福鼎陈皮白茶的功效与作用陈皮白茶的禁忌1、老白茶与老陈皮，两者搭配，不论是表还是内在，均浑然天成，可谓一绝。

白茶退热祛寒、降火解毒。

陈皮性温，回肺、脾经，理气健脾，燥干化痰，两者合一可以调理，最好用壶煮饮效果更好味也更醇，保健功效十分显著，堪称日常饮用的保健佳品。

2、陈皮白茶的禁忌：饭前忌大量饮茶。

饭前大量喝白茶，可能影响食物的消化和吸收，导致食欲下降。

3、饭后忌立即喝浓茶。

一般来说，饭后喝茶有助于消食去脂。

但是如果饭后立即喝浓茶，则可能导致膳食中营养物质吸收不良，影响人们对铁质和蛋白质类物质的吸收。

4、泡茶忌过浓。

茶越浓，刺激性越大。

如经常大量饮用浓茶，会引起头痛、恶心、失眠、烦燥等。

白茶和陈皮一起泡有什么功效陈皮白茶的功效如下：

1、提高免疫力

陈皮白茶的功效非常多，并且和白茶的功效也是差不多的甚至会比白茶还要好。

陈皮白茶有着提高免疫力的好功效，对细菌生长有着很好的抵抗作用。

2、降血压

另外陈皮白茶还能治疗高血压等疾病，因为陈皮白茶中有着丰富的维生素和茶多酚，能很好地地达到降血压的效果。

茶多酚能促进人体对维生素的吸收，从而使胆固醇转移能使胆固醇浓度降低。

另外陈皮白茶还有这利尿的好处。

3、预防脑血管疾病

脑血管疾病在老人中非常常见，并且对人体存在很大的安全隐患，一旦病发可能会有严重后果。

而陈皮白茶就有着预防脑血管疾病的功效，据专家介绍，适当喝一些陈皮白茶对人体有着许多好处，能有效预防脑血管疾病。

关于白茶陈皮的功效与作用和白茶陈皮的功效与作用及禁忌症的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。