草莓，橘子，香蕉，芒果能不能一起吃？

草莓，橘子，香蕉，芒果能一起吃，食物相克并不存在，中国营养学会程义勇理事长认为，绝大部分食物相克的说法都是没有科学依据的，属于以讹传讹。

早在上世纪30年代，中国营养学会创始人，南京大学郑集教授便反驳过食物相克的说法，他做了十几对流传最广的食物相克实验，包括动物实验、人体实验，连他自己也是实验对象。

实验结果均证明，人们那时普遍认为的这十几对相克作用的食物，并没有任何相克作用的结果，实验对象食用后都很正常。

扩展资料

芒果营养价值：芒果有“热带水果之王”的美称，营养价值高。芒果热量约57卡路里（100克/约1个大芒果肉），维生素A含量高达38%，比杏子还要多出1倍。

维生素C的含量也超过桔子、草莓。每100克果肉含维生素C564-1375毫克，有的可高达189毫克；含糖量14-16%；种子中含蛋白质56%；脂肪161%；碳水化合物693%。

人民网-专家：绝大部分食物相克的说法都没有科学依据

-芒果

草莓好吃

草莓有“水果皇后”之美誉吃草莓的好处

草莓属蔷薇科多年生草本植物，又叫洋莓，原产于南美洲，我国是在20世纪初才引进的。草莓品种繁多，有2000多个品种，果实鲜红美艳，柔软多汁，甘酸宜人，芳香馥郁，有“水果皇后”的美誉。草莓营养丰富，富含多种有效成分，每百克鲜果肉中含维生素C60毫克，比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外，草莓还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源。草莓又叫红莓、杨莓、地莓等，是蔷薇科草莓属植物的泛称，全世界有50多种。

草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。

草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。草莓的吃法很多。

1 草莓热量高吗

不高。

草莓色泽鲜量，味道甜软，其中还含有丰富的糖分、果胶、膳食纤维、维生素C以及铁、钙、等多种矿物成分，是一种营养价值很高的水果，草莓虽然味道很甜，但是其中大部分仍然是以水分为主，热量并不高，每100克草莓中所含的热量仅为32大卡，比大多数食物的热量都要低。

2 10颗草莓的热量

160大卡左右。

因为草莓的个头大小不一，所以其重量也会有所差异，一般一个中等大小的草莓大约重5克，那么10颗草莓的重量大概在500克左右，而每100克草莓的热量约为32大卡，那么10颗草莓的热量大约为160大卡。

当然如果10颗草莓的热量高于或低于500克的话，其热量也会有所改变，不过，草莓的热量本来就不算太高，不必过于纠结。

3 草莓和芒果哪个热量高

差不多。

芒果也是一种比较常见的热带水果，其中主要也是以水分为主，碳水化合物及脂肪含量与草莓差不多，所以芒果的热量与草莓的热量也十分接近，100克可食部分的芒果中含有的热量仅为35大卡，与草莓差不多。

4 减肥可以吃草莓吗

可以适量食用。

减肥期间应当比较摄入过高的热量，而草莓的热量并不高，因此减肥期间是可以适量食用的，而且草莓含有丰富的果胶、膳食纤维等，饱腹感比较强，还可以促进肠胃蠕动，减少脂肪的吸收，促进毒素的排出，对减肥也有一定的好处，因此减肥期间是可以吃草莓的。

但是也要注意控制食用量，一天不宜超过500克，否则容易引起肠胃不适。

1 草莓 人字打一成语

草莓 人字打一成语：成人之美

成人之美 [ chéng rén zhī měi ]

释义

成全别人的好事或帮助人实现他的愿望。《论语·颜渊》：“君子成人之美，不成人之恶。” 成：成全，帮助。

出 处

《论语·颜渊》：“子曰：‘君子成人之美；不成人之恶。小人反是。’”

例 句

你既然不想出差上海，何不~，推荐小王去，他家在上海。

近义词

急公好义 乐成人美 乱点鸳鸯 助人为乐 巧断鸳鸯

反义词

乘人之危 掠人之美 成人之恶 棒打鸳鸯 乱点鸳鸯 落井下石

2 美女与草莓打一个成语

草草了事

cǎo cǎo liǎo shì

解释草草：形容草率、马虎；了：办完，结束。草率地把事情结束了。

出处明·朱国桢《涌幢小品·实录》：“陈文端请修正史，分各志二十八，务于详备，一志多至四五十万余言。未几，文端薨，各志草草了事。”

结构偏正式。

用法含贬义。多指事情做得不彻底；或不得已而马马虎虎做完了。一般作谓语、分句。

正音了；不能读作“lè”。

辨形了；不能写作“子”。

近义词草草收兵、敷衍了事

反义词一丝不苟、兢兢业业

辨析~和“敷衍了事”都有草草地、马马虎虎地把事做完的意思。但~一般是由于态度不认真；对工作不负责而随便应付；两者行为促使原因不同。

例句干什么工作都要认真、踏实、彻底；决不可虎头蛇尾；~。

英译get through carelessly

一般老师要来时，家里需要提前准备好水果、糕点来招待老师，准备的水果一般吃着方便就行，比如准配些草莓、苹果、香蕉、橘子、车厘子这些水果。

1、草莓。

  草莓的寓意是喜欢与勇气，草莓的味道比较酸甜，口感爽口，一般老师家访送草莓寓意着尊敬之意，可以搭配芒果一起赠送，因为这两种水果拌沙拉会很好吃，一般送的数量吉利就行。

2、苹果。

  苹果的寓意是平平安安，它的味道甘甜，口感脆爽，老师家访送苹果寓意着关心之情，也可以和橙子一起搭配，一般送的数量是双数就行。

3、香蕉。

  香蕉的寓意是招财进宝，香蕉的味道比较甜，口感细腻，老师家访送香蕉寓意着有幸与你相识，一般送的个数为6、8、10比较好。

4、橘子。

  橘子的寓意是大吉大利，橘子的口味较甜，口感软滑，老师家访送橘子寓意着祝贺和发财，也可以和苹果一起搭配送。

5、车厘子。

车厘子比较有档次，因为车厘子的个体较大，颜色鲜红，犹如一颗红玛瑙，看上去十分的喜庆吉祥，而且植株的售价偏高，属于进口高档水果。

各有不同，

草莓鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富维生素C ，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。去小汤山农场亲自体验下不错。

芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。芒果为著名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称 。四川八月份的凯特芒挺好。个很大，澳洲的芒果很贵的哦、、