丽江有很多地方可以玩，去丽江之前，先看这份攻略

为什么那么多人辞了工作去丽江，又或者能在丽江待那么多天。丽江其实有很多地方可以玩。

想去丽江的朋友，看完这份最全的丽江攻略就知道了。

很多人对丽江的认知仅仅是玉龙雪山，又或是通过某部电视剧得知了丽江。

丽江是古丝绸之路和茶马古道上的重要转折点，有着近900多年的 历史 。很多古城、街道和建筑至今保存着完整的 历史 风貌。

错落有致的小桥流水，各个朝向的纳西民居，组成了被誉为“东方威尼斯”的丽江古城。

古城的夜生活令人沉醉，雪山、峡谷、江河、山川、湖泊，让人感受自然的神奇壮丽。

仿佛有着神奇的力量，疗伤、艳遇、穿越、纯粹、治愈、失意……这些都是丽江的关键词，这座城有着很多不为人知的魅力，吸引着很多人去了很多次。

最佳的旅行时间

作为休闲度假的话，丽江一年四季都适合旅行。

五一、十一、暑假、春节都是丽江的旺季，酒店住宿会比较紧张，门票难预定。避开这几个时间段，各方面都会方便很多，机票和酒店也会有优惠。

12月末-4月是玉龙雪山积雪最厚的时候。

5月是丽江的花期，气候也较为温和。

6-8月是丽江的雨季，晴天太阳晒得刺疼，雨天湿冷。

穿衣建议

夏秋季节，可穿着薄衣服，雨季早晚温差大，必备一件外套。

冬春季节，较为寒冷，防寒的秋裤和厚外套都是必备。

高原地区紫外线强度高，注意物理防晒。轻微高反属正常，可适量服用红景天。

丽江古城大研古镇

世界自然文化遗产，丽江古城。大水车、酒吧街、四方街、木府，都是丽江古城的重要地标。下午两点四方街会有纳西打跳，与大水车合影的人不在少数，木府是电视剧《木府风云》的拍摄地，酒吧街的白天文艺舒适，夜晚的夜生活绚丽多彩。

束河古镇

束河古镇与丽江古城相似，与丽江古城相比，这里更为清净，更适合住几天，酒吧也多是清吧。古城里的猫狗，接受拍照、合影、抚摸，像是在猫咖打工似的。

白沙古镇

白沙是丽江木氏土司家族的发祥地，也是纳西族进入丽江坝子最早的定居点。镇上现存55幅白沙壁画，多创作于明清两朝，是壁画艺术中的珍品。

玉湖村

玉湖村，又叫雪嵩村，在玉龙山脚下，美国人约瑟夫·洛克在这里生活了20多年，翻译了大量东巴经书，在美国《国家地理》杂志发表了多篇关于纳西文化的文章。洛克当年居住的屋子被保存了下来，至今洛克故居被开设成展览馆。

玉龙雪山

玉龙雪山是纳西人心中的神山，传说这里是玉龙第三国的入口。玉龙雪山由12座雪峰组成，是离赤道最近的雪山群，也是丽江的核心景区。主峰扇子陡海拔5596米，至今都是一座未被征服的处女峰。

景区内有冰川公园、甘海子、蓝月谷等景区。

甘海子 是雪山下一个天然的草甸牧场，散落的牦牛，蜿蜒的溪水，这里是很多人的婚纱取景地。

每天的不同时段，会有《印象丽江》在景区内的蓝月谷广场上的剧场里演出。蓝月谷也叫做白水河，因山谷呈现月牙形，河水湛蓝而得名。

玉龙雪山现有三条索道，冰川公园大索道、云杉坪、牦牛坪。可以选择任意一条游览。

冰川大索道 从山下的原始森林可直接到海拔4506米的冰川公园，然后步行至4680米的最高处，距离主峰扇子陡仅百米之遥。

云杉坪索道 也称小索道，下部站是蓝月谷，上部站是海拔3240米的高山草甸，是拍摄玉龙雪山全景的最佳位置。

牦牛坪索道 也叫中索道，距离甘海子的游客中心28公里。近处是玉龙雪山，远处遥望哈巴雪山。这里的风光很接近瑞士。

泸沽湖

泸沽湖坐落在绝美的湖光山色之间，那里生活着国内罕见的，至今还延续的母系氏族摩梭人。独特的“走婚”文化、自然原始的民俗风情，为这片古老的土地上染上了神秘而美丽的色彩。这里被人们称为“最后的女儿国”。

石鼓镇、长江第一弯

石鼓镇是金沙江大拐弯处的一个江边小镇，也是茶马古道上的重要驿站。石鼓镇上现有的瞭望台，是观赏“长江第一湾”的最佳地点。

虎跳峡

虎跳峡横跨于丽江和香格里拉两地，由上、中、下三段组成。金沙江经过玉龙雪山和哈巴雪山，在山谷中冲出了惊险的虎跳峡险滩。

目前通往虎跳峡的道路正在维修，预计2021年4月恢复开放。

东巴秘境

原先叫做东巴谷，是玉龙雪山下的一处峡谷，纳西语叫做裸美乐大峡谷。景区内有百米高的玻璃吊桥。最新的网红实景演出《雪山神话》每天在这里上演。景区的婕珞芙酒店，房车营地，躺在床上就能看到玉龙雪山，夜里抬头全是星星。

宋城 旅游 区

景区内有互动表演、游乐设施、和实景演出。大家在网络上看到额《丽江千古情》、《藏谜》和《丽江恋歌》都来自这里。不同时段还会有木府招婿、篝火派对等文化演艺。

黑龙潭公园

黑龙潭公园又名玉泉公园，造型优美的古建筑、拱桥和雪山背景的照片是这个公园的名片。

拉市海

拉市海是丽江境内最大的高原湖泊，春夏时节山花烂漫，附近的花海，玫瑰花种植基地都开满了鲜花。冬季，这是是大片珍稀候鸟的栖息地，候鸟的天堂。2018年十月以后，拉市海禁止划船。目前，骑马是体验拉市海茶马古道的主要方式。

宝山石头城

宝山石头城建于元朝，是纳西族最早的聚居地之一，现在仍保留着一些古纳西传统。石头城坐落在金沙江峡谷中，三面都是悬崖峭壁。

从价格200的普通客栈到四五千的高档特色酒店，都能找到。可以根据个人行程和需求，自行搭几天的住宿。

特色酒店：

东巴秘境 的房车营地 、 甘海子的金茂璞修雪山酒店 、 极具民族特色的松赞林卡……

特色客栈、网红民宿：

晓驻匠心、诗莉莉、听花堂、喜多娜三合行馆……

鸡豆凉粉

鸡豆是丽江独有的豆类，产于高海拔地区。鸡豆凉粉是丽江古城区的招牌 美食 。可以凉拌和油煎。推荐古城南门停车场出口对面的凉粉摊（只收现金）。

腊排骨火锅

腊排骨火锅是纳西名菜，吃下一锅腊味排骨汤锅做的火锅，能够抵御高海拔地区的寒冷。

三文鱼

丽江三文鱼食材是本地的虹鳟鱼，虹鳟鱼肉质鲜美，刺少，是丽江随处都能品尝的美味。价格一般在38-100元/斤不等。

米灌肠

米灌肠在纳西语里称作“麻补”。是糯米拌上新鲜猪血、蛋清及各种香料灌到洗净的猪大肠中，蒸熟而成。吃的时候可蒸可煎。

丽江粑粑

《徐霞客游记》里记载，丽江粑粑分为甜咸两类，色泽金黄，香气扑鼻，吃起来酥脆可口。木府大院附近有一家专做丽江粑粑的小店，远近闻名。

水性杨花

学名海菜花，水性杨花是生长在高原湖泊中的野菜，花开在水面，植株在水中。海菜花芋头汤是丽江很多餐馆都能吃到的特色菜。

人气餐厅

阿安酸奶（五一街店）

阿婆腊排骨

最适合大部分外地人口味的腊排骨火锅，在丽江有很多分店，人均40左右，价格非常便宜。

88号小吃

地道的纳西风味餐厅。

酒吧

酒吧街（丽江古城东大街上部）

清吧、音乐酒吧、咖啡吧都有

古城的酒吧小瓶啤酒一般在18元/瓶左右，如果是品牌啤酒，价格在38元/瓶左右。

丽江古城内的东西比较贵，古城内餐厅人均价格在100元左右。

原生态表演

纳西古乐会，丽江古城四方街的音乐厅，每晚8点开场。

这种古乐起源于公元14世纪，有着独特的灵韵，被称为“音乐化石”。

《丽水金沙》

演出全长90分钟，以舞蹈诗画的形式介绍纳西族的民俗风情和古老的东巴文明。

《丽江千古情》

号称一生必看的演出，各种绚丽的舞台形式和高 科技 的演出场景。现场颇为震撼。

不是导游推荐的翡翠、银器、黄龙玉。

价格不贵又具有民族特色的东西，才是值得带走的纪念品。

东巴纸、东巴字画、雪茶、驼铃、布农铃、木鱼铃、手鼓。

大交通

很多城市可乘飞机飞往丽江三义机场。

昆明至丽江在2018年已通动车，3小时就能到丽江。

内部交通

公交车

丽江公交车一般为1元，到达景点很方便。

出租车

一般起步价在10元左右，当地司机可以说简单的普通话，沟通时语速请尽量放慢。

不要乘坐黑车，不要相信黑车司机推荐的一日游。

飞机能飞是因为升力。根据伯努利原理，流体速度越高，压力越低。当升力大于飞机重量时，飞机就能飞行。当流量减小，压力增大，升力小于飞机重量时，飞机可以下降着陆。所以飞机起飞时，必须高速向前。飞机移动得越快，升力越大。飞机起飞原理:飞机机翼的翼型是专门设计的。当空气流过机翼的上下表面时，上表面的距离比下表面的距离长，上表面的气流速度比下表面快。根据伯努利定理，速度高的地方压力低，速度低的地方压力大。所以下表面的压力要高于上表面，产生压差，这就是让飞机飞起来的升力。飞机动力源:飞机动力装置用来产生拉力(螺旋桨飞机)或推力(喷气式飞机)推动飞机前进。带推力矢量的动力装置也可用于机动飞行。大多数现代军用飞机都是喷气式飞机。喷气式飞机的动力装置主要分为涡轮喷气发动机和涡轮风扇发动机。飞机结构1机身机身主要用于装载人员、货物、燃油、武器和机载设备，并通过它将机翼、尾翼、起落架等部件连接成一个整体。在轻型飞机、战斗机和攻击机中，发动机通常安装在机身上。2翅膀机翼是飞机上用来产生升力的主要部件，一般分为左右翼面。机翼通常有平翼、后掠翼、三角翼等。前后绿翼基本平坦，机翼前后边缘后掠，称为后掠翼。机翼的平面形状是三角形，称为三角翼。前者适用于低速飞机，后两者适用于高速飞机。最近，先进的飞机采用了边条翼和前掠翼等平面形状。

丽江古镇的肖静是指每天清晨的安静时刻，一般是在早上6点左右。在这个时刻，丽江古镇的街道还没有被游客所占据，整个古镇还处于一个相对安静的状态，可以感受到古镇独有的韵味和气息。

在肖静的时刻，你可以看到古镇的清晨景色，这时候的古镇非常美丽，灯火通明，石板路上还残留着昨晚的雨水，古色古香的建筑和静态的古道组合起来，让人感受到一种独特的韵味。此外，肖静的时刻还可以避免人流拥堵和嘈杂的环境，让你可以更好地欣赏到古镇的美丽和特色。

如果你想要感受到丽江古镇的肖静，建议你早起，尽早赶到古镇，可以选择在古镇内漫步，或者去周边的小山村、茶园等地方感受当地的文化和风情。肖静的时刻，也是拍摄古镇美景的最佳时机，如果你是一名摄影爱好者，那么不妨在这个时刻去寻找属于你的拍摄角度和灵感。

如果喜欢时尚和热闹，就去丽江古镇；如果喜欢古朴和安静，就去束河古镇。

丽江古镇旅游开发的比较早，形成了旅游一条龙的服务体系，吃喝玩乐系统成熟。丽江古镇在自然和古朴中，加进了许多时尚和新潮的元素。咖啡馆酒吧比比皆是，画家、诗人、音乐人、艺术家举目可见，小资情调与文青之风到处弥漫。

丽江古镇是热闹的，特别是到了夜晚，灯红酒绿，歌舞升平，满足了青年人狂欢和发泄的需求。有人在这里邂逅，有人在这里艳遇，有人在这里一见钟情。相对热闹的丽江古镇而言，束河古镇是个安静的所在。

束河古镇给人的感觉便是人很少，很安静，很适合放松心情。束河古镇并没有丽江古城和白沙古镇那样的出名，所以来这里游玩的人较少，环境自然也就清静了很多，但是古镇的建造风貌和丽江古城与白沙古镇颇为相似的。

这个古镇就像是丽江古城的缩影，面积并不是很大，集市的路程也很多短，花很短的时间就能逛完束河古镇。束河古镇能观赏的美景很多，在四方街集市里可以看到马鞍等的玩意。

这里的九鼎龙潭是当地人主要的水源，潭水很清澈，在青龙桥上可以看这里最美的日落，在古道藏家，看茶马古道所保留下来的痕迹。恰逢秋天，古镇的红叶开了，很红火，很好看，值得去看看。

     丽江的风景非常漂亮，气候很好，生活很悠闲，生活节奏很慢，在丽江生活都感受不到生活的压力和时间的流失，所以在丽江很容易忘掉烦恼，是放松身心的好地方，至于艳遇一般都发生在丽江的酒吧。

     丽江景点：大研古镇、束河古镇、玉龙雪山、拉市海、虎跳峡、香格里拉、普达措国家公园、泸沽湖、梅里雪山、雨崩等。

      到丽江的第一天可以逛逛丽江古城、木府休息一下适应适应高原的气候。

       第二天和第三天可以去泸沽湖玩2天。

       第四天和第五天可以去香格里拉玩。

       第六天去玉龙雪山玩 下午逛逛黑龙潭公园。

       第七天去拉市海体验一下茶马古道文化，下午逛束河。

       当天晚上可以离开丽江（具体的你可以根据自己的时间安排）。

     如果喜欢户外徒步探险的话可以考虑参加梅里雪山4日游或者雨崩6日游的线路。

      丽江旅游推荐丽江金沙旅游。住宿推荐丽江古城客栈。   

    丽江作为发达的旅游城市，这条路线非常成熟，吃住行也很方便，出行选择公共交通，住宿选择古城客栈、吃法以当地小吃、一般餐厅为主，比如说七星街的火腿鸡，罗非鱼，象山市场的腊排骨，花马街的红景天干锅，沱江鱼府的三文鱼，都是当地人非常喜欢的。丽江的小吃就集中在古城的大石桥附近，还有忠义市场，新城的就在七星街的华都商贸城里，如果是懒人，也比较摩登的话，可以在古城口大水车那里来份 KFC，餐馆方面，丽江古城里面集中在七一街，樱花美食广场地段，过去一直很有名的餐馆，貌似现在味道也不怎么样，不推荐在古城用餐，一来是贵，二来是味道一般。新城里面，象山市场、花马街、金凯广场这三个地方是餐馆集中地。

    丽江小吃：丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，以经营小锅米线，砂锅饭，火腿炒饭、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、鸡豆凉粉等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一。大石桥小吃位于古城大石桥，是丽江开办最早的最地道的传统面食小吃店，至今已有 80 余年历史。

    这个季节丽江早晚温差比较大，去的时候长袖、外套都要带上哦！白天可以穿长袖、早晚就要穿外套了。丽江几乎每天都是阳光灿烂，紫外线比较强，气候干燥。要带好防晒霜，太阳镜，太阳帽、保湿护肤品 等！

丽江是有名的旅游城市，必须去的景点有很多，推荐云南玉龙雪山不要错过了。在这里，有很多奇特的自然景观。前两年，我跟团来过一次玉龙雪山，最大的感受：空气清新，风景秀丽，雄峰高耸，值得游玩。下面，随我一起来看看吧~

云南玉龙雪山

景点介绍

玉龙雪山为云南省丽江市境内雪山群，东界丽（江）鸣（音）公路，西临虎跳峡涧、南起玉湖，北至大具下虎跳峡口。全山的13座山峰由南向北纵向排列，非常壮观。

玉龙雪山是滇西北地区生物多样性的重要分布区域，同时也是联系滇西北地区与滇中地区植被分布的重要过渡地区之一。可以分为4个群落类型，即：云南松林群落、丽江云杉林群落、大果红杉林群落和冷杉林群落。

景点位置云南省丽江市玉龙纳西族自治县15公里处玉龙雪山国家级风景名胜区内

门票成人票100元/位

交通路线

市内交通：

景区交通较方便可选择包车或者坐专门巴士或者客车前往。丽江到玉龙雪山班车在红太阳广场附近乘坐7路，15元一人。

景区交通：

玉龙雪山景区环保车20元/人，可到达玉龙雪山内冰川公园、蓝月谷、云杉坪、牦牛坪景点。

牦牛坪发车时间为：8:30—15:00，每30分钟一班。

推荐游览项目

（1）甘海子

甘海子位于玉龙雪山东麓，原为高山冰蚀湖泊，后因雪线上升，积水减少以至干涸，人称“干海子”，甘海子是一个三面环山的高原草甸，能够纵览玉龙雪山全貌，整个大草甸长约4公里，宽约15公里，长满了茂密的牧草和低矮的灌木林。这里有世界球道最长、亚洲海拔最高、唯一在雪山脚下的高尔夫球场。

（2）印象丽江

印象丽江剧场位于玉龙雪山甘海子，以玉龙雪山的雄峰为天然背景。印象丽江是由导演张艺谋、王潮歌、樊跃共同执导的原生态白天实景演出节目，全剧共分为“古道马帮”、“对酒雪山”、“天上人间”、“打跳组歌”、“鼓舞祭天”和“祈福仪式”六个部分。

（3）云杉坪

云杉坪是玉龙雪山主峰扇子陡半山腰的一个高山草甸，土语称“游午阁”即“情死之地”，位于玉龙雪山东麓的山箐里，在雪山主峰的右下方，是纳西族人心中的圣洁之地。云杉坪在纳西语称“吾鲁游翠阁”。

（4）蓝月谷

蓝月谷景区即是以前的“白水河”景区，位于玉龙雪山东麓甘海子以北、云杉坪南侧的山谷之中。源自雪山冰川的万古冰雪消融之后顺着峭壁流淌而下，不断汇集为山涧、溪流，最终在蓝月谷上游深谷之中形成了清澈见底、甘冽无比的河流，因河床由白色石灰岩构成，使整条河水呈现出白色光泽，显得分外纯净，故得名“白水河”。之所以叫做“蓝月谷”，是因为在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就象一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。

推荐游玩路线

玉龙雪山丽江—玉龙雪山（甘海子）—冰川公园—蓝月谷—云杉坪—印象丽江。

雪域水景之旅：冰川公园—蓝月谷—玉水寨

避坑方法

1、千万不要租羽绒服，没必要多花这个钱。自己带个棉袄或者羽绒服去就足够了，并且也不会有多冷的，因为天气变化很快，可能一会冷一会热。

2、千万不要买氧气罐。对于20~40岁左右的男性，不建议买。如果确实需要的话，3~5个人准备一个就足够了。还有，15和60块钱的氧气没有区别的，别花这个冤枉钱。