学会坚强的微笑是因为无奈吗？

学会坚强的微笑并不一定是因为无奈，而是一种积极的心态和情感调节的方式。以下是一些可能的原因：

1 面对困难：在面对困难和挫折时，坚强的微笑可以帮助人们保持乐观和积极的心态，减轻负面情绪的影响。

2 传递正能量：坚强的微笑可以传递正能量，让身边的人感受到积极的情绪和信心，帮助他们更好地面对生活中的挑战。

3 改善人际关系：在人际交往中，坚强的微笑可以让人们更加友好和亲切，建立良好的人际关系。

4 塑造自信：坚强的微笑可以让人们感受到自信和勇气，增强自我价值感和自尊心，从而更好地面对生活中的各种挑战。

总之，学会坚强的微笑并不是因为无奈，而是一种积极的情感调节方式，可以帮助人们更好地面对生活中的各种挑战，建立良好的人际关系，塑造自信和勇气。

                                   

1、增强免疫力

微笑可以让免疫系统更好的工作。当你微笑，免疫功能可能会因你的放松而增强。微笑可以预防流感和伤风。

2、减轻压力

当人微笑的时候，血压将显著降低。笑声能使人卸去多余的压力，保护血管内壁，从而减轻心脏病发作的几率。当人哈哈大笑时，需要调动身体内超过400块肌肉，因而还能有效消耗热量。

3、减少癌细胞

正常人体内每天都会产生一定数目的癌细胞，所幸体内的“自然杀伤细胞”正是癌细胞的天敌，这些免疫杀手能够摧毁肿瘤细胞。而研究表明，由衷地笑至少能让14基因得到更好的表达，从而调节自然杀伤细胞的活动。微笑对预防癌症很有好处。

4、预防疾病

每天保持二十分钟的微笑或大笑，对某些疾病起到预防的作用。比如不会得偏头痛，背痛，能增加消化道和呼吸道的功能，治疗关节炎等等。

5、增强消化功能

笑能增强消化功能，增多消化液分泌，排除肠道内气体，治疗腹胀。

6、治疗疾病

笑有提肛缩肾之感，防止静脉淤血，锻炼肾肛周围的肌肉，治疗痔疮、便秘等疾病。

7、促进血液循环

笑呈腹式呼吸，增加血液含氧量，改善血液循环，血流顺畅，消除体内的毒素。

扩展资料：

微笑是一种宽容、一种接纳，它缩短了彼此的距离，使人与人之间心心相通。喜欢微笑着面对他人的人，往往更容易走人对方的心底。

难怪有人说微笑是成功者的先锋。在办公室人际交往中，微笑更是一名员工打开自己人气的钥匙；少了它，纵使你工作上有不俗的表现，也难以打开仕途成功之门。

对人微笑是一种文明的表现，它显示出一种力量、涵养和暗示。一个刚刚学会保持微笑的员工说：“自从我开始坚持对同事微笑之后，起初大家非常迷惑、惊异，后来就是欣喜、赞许，两个月来，我得到的快乐比过去一年中得到的满足感与成就感还要多。

现在，我已养成了微笑的习惯，而且我发现人人都对我微笑，过去冷若冰霜的人，现在也热情友好起来。上周单位搞民主评议，我几乎获得了全票，这是我参加工作这么多年来从未有过的大喜事！”

办公室里，微笑的力量是惊人的。有微笑面孔的人，就会有希望。因为一个人的笑容就是他好意的信使，他的笑容可以照亮所有看到它的人。没有人喜欢帮助那些整天皱着眉头，愁容满面的人，更不会信任他们。

而对于那些受到上司、同事、客户或家庭的压力的员工，一个笑容就能帮助他们了解一切都是有希望的，也就是世界是有欢乐的。只要忙着、工作着，你就不能不微笑，特别是在办公室这个人心波谲云诡的地方，保持笑容会让你减少一些意料之外的麻烦。

人民网-微笑7大好处 让你自然健康

人民网-微笑的力量，微笑的力量是什么，有多重要？

微笑是甘露，滋润人们干涸的心灵；微笑是阳光，照亮心灵中每一个阴暗的角落；微笑是春风，吹醒心灵的每一方土地；微笑是绿茶，荡涤心灵的每一块净水。

在面临种种挫折的日子里、在心情极为忧郁的日子里、在不被理解遭受误解的日子里……不要抱怨生活给了你太多的磨难，太多的曲折，请给自己一个微笑！早晨起来，对自己微笑 ，自己带着一天的好心情出门；夜晚归来，对自己微笑，祝福自己做个甜甜的美梦。把每一次的失败都归结为尝试，不去自卑；把没一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。给自己一个微笑，打开心胸，阳光会不请自来。

生活需要微笑。见了朋友、亲戚，报之以微笑，可以振奋人的心灵，增进之间的友谊；接受陌生朋友的帮助，报之以微笑，会使双方都心情舒畅；给自己一个微笑，生活会更美好！

我总在寻觅，寻觅令人陶醉的微笑。

一间温暖的屋子里，孩子正低头向母亲认错。是的，他不应该犯下这样的错误，现在他只能等待着母亲大发雷霆，然后叹息而去。出乎意料地，母亲笑了，母亲露出了舒心的微笑。她轻轻地抚摸着孩子的头，微笑着说：“知错就改，还是好孩子。”孩子哭了，抱着母亲感动地哭了。

一个明亮的教室里，两个男孩追逐奔跑着。突然，“咣当” 一声响－－一位女同学的文具盒被他们碰倒了，铅笔、橡皮撒了一地。我知道，一场急风骤雨即将来临。可她捡起文具，微笑着说：“没事，你们继续玩，只是别在教室里玩了。”那两个男同学点点头，羞愧地跑出了教室。

一辆拥挤的公共汽车上，人们肩挨着肩，脚碰着脚，挤得透不过气来。又上来一位满头白发的老爷爷，他拄着拐杖，摇摇晃晃地站在那儿。 “爷爷，您请坐。”一个梳着羊角辫的小女孩微笑着站了起来。全车人向她投去敬意的目光。她微笑着站在那儿，一站又一站。当我目送她下车时，竟发现她的脚有点跛，我感到她的微笑更甜美了。

笑，你就在我身边，为我所拥有，为我所呼吸。

微笑，你就在我身边，为我所拥有，为我所呼吸。

微笑，因为有了你，生活更美好，世界更美好

我喜欢那些让我笑起来的人，就算是我不想笑的时候。

忘却烦恼，让一切随风而去吧。

因为你的与众不同，因为你的特别，有时候你得习惯孤独。

不要为那年的青春哭泣，最好的自己你还没有遇到。

用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。

我们总是要面对长大……

维系一段感情的，不是坦白，而是考虑到对方的感受，有所保留。

我们总是把最宽容的样子留给别人，却把最恶毒最伤人的话留给了自己最亲的人。

生活其实很简单，过了今天就是明天。

只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。

来年陌生的，是昨日最亲的某某。

如果别人朝你扔石头，就不要扔回去了，留着作你建高楼的基石。

语言很多时候都是假的，一起经历的事情才是真的。

有的人对你好，是因为你对他好，有的人对你好，是因为懂得你的好。

曾经我们每天都要聊天，但现在我们却好像根本不认识一样了。

把坏日子当做好日子的首付吧，坚持就是胜利。

似曾相识，淡然一笑。擦肩而过，不过路人。

世事变，有没有将你掩盖？

如果你总是在意别人的看法，那么你将永远是他们的囚犯。

不要让不安的情绪腐蚀了明媚的心。

心里能装着一些时间带不走的淡淡悲伤，也是一种幸福。

对于一个缺乏自尊的人，谁也不能把尊严给他。

有时候不是不信任你，只是因为我比别人更在乎，更怕失去你。

我们通常忽略那些疼爱我们的人，而我们疼爱那些忽略我们的人。

你很幸运能和别人不一样，不要改变你的特别。

这个世界很小，我们就这样遇见。这个世界很大，分开就很难再见。

这个世界除了你，再不会有人这样让我坚定到失控。

虽然爱情会褪色，就像老照片，不过我知道，你却会在我的心中永远美丽。

我不需要你有多完美，我只是需要你能让我感觉到，我就是唯一。

很多时候，看的太透反而不快乐 ，倒不如幼稚的没心没肺。

爱一个人，可以在一个适合的角度，慢慢欣赏。。

心疼，不是在你离开。而是当你再次出现。

爱有多伤人，就代表曾经它有多动人。

不要骗我，你知道即使你的谎话我都会相信。

世界上的一切问题，都能用“关你屁事”和“关我屁事”来回答。

最冷的笑话是，当你已经知道真相，他却当着你的面撒谎。

微笑永远是一个人身上最好看的东西。

坚强的人，并不是能应对一切，而是能忽视所有的伤害。

人在的时候，以为总会有机会，其实人生就是减法，见一面少一面。

我不知道自己在等待什么，就像不知道什么在等待着我。

有时候你原谅别人，只是因为你还想让他们出现在你的生活中。

我试着不去想你，但，我做不到。

不要让自己被三件事所控制：过去，别人和金钱。

得不到的永远是最好的

1、这个世界很小，我们就这样遇见。这个世界很大，分开就很难再见。

2、只要结局是跟你在一起，过程让我怎么痛都行。

3、有多少人，不停地更换着签名，其实只是想让某一个人有所感触？

4、每一次想你，我都得提醒我自己，如果你想和我聊天的话，你早就开口了。

5、漂亮的女人像是放在展柜里的工艺品，欣赏的人很多，但买下的人只能一个人。

6、为了共同的明天，再苦再累，都不会放弃…

7、要幸福,不要悲伤;要快乐,不要流泪;微笑,是世界上最美丽的符号

8、工作就像爱人，虽然有时跟你闹矛盾，可是天天都要见面。兴趣就像情人，虽然让你激情燃烧，可是不能代替面包。

9、爱人就像粗布衣，虽然不美丽，可是能遮挡风寒。情人就像时装，感觉很美好，却不能穿出去。

10、挫折让人成长；恋爱让人成熟！

11、快乐 、其实就是掩饰悲伤对每个人微笑

12、亲人就像老棉衣，就是出痱子，依然要捂着你。友人就像晴雨衣，需要了就穿，用过后放一边。

13、社会就像鱼塘，虽然泥沙俱下，可要真是清水一潭也有点可怕。家庭就像鱼缸，需要清洗，需要换气，需要精心护理，不然就生存不下去。

14、世界上最温暖的两个字是，从你口中说出的：晚安。

15、我讨厌通过我，和我的朋友关系搞得很熟的人。

16、努力了可能还有希望。不努力就永远没希望。

17、有种情绪、叫做适可而止

18、美妙的东西只会从地狱诞生

19、世界上最成功的人，其实也就是被拒绝最多的人！

20、得不到的永远是最好的

21、钱象水一样，没有一点会渴死，多了会被淹死。

22、亲情浓于血，友情淡如水，爱情甜如蜜。

23、昨天是一张废弃了的支票，明天是一笔尚未到期的存款，只有今天是你可以支配的现金。

谁不能主宰自己，便永远是一个奴隶

一、从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去，我要向前走。

二、时光如针，刺痛心扉。生命的美好点滴耗尽，这样毫无意义的时光游走里，如何用单薄的手掌撑起那一片蓝天，如惊鸿一般的翱翔。唯独一颗苍白的心如何要得起未来。

三、何为知己？就是没有约定却有默契，没有表白却有灵犀；没有解释却有寓意，没有意外却有惊喜；没有诺言却有继续，没有亲情却有情义；没有所求却有给予，没有承诺却有信誉；没有利益却能莫逆，没有风月却有佳期！

四、我学会了一个人，在安静的午后，或者寂静的夜晚，一曲曲伤感的音乐反复地听着，一篇篇伤感的文字反复地读着，静静地，把心交给这淡然的空灵，在其中沉醉，在其中思索，在其中体会另一种别样的真实的美丽。

五、走了那么久，你可曾想过要回首？我以为你不会再逗留，不再惊扰我世界里的怨尤，可为何还要纠缠个不休，将一场梦剥离得通透？是我对你太过苛求，还是你要的原本就不够？既然泪水已然肆流难收，就不该再让一颗心颤抖，又是谁泊在伤情处痴痴守候？难道真要沦落成死囚，听清冷在耳畔嘶吼，才学会了温柔和放手？

六、很多谢这段时间有这么多朋友在身边支持鼓励我其实执着，放不开对我来说只是自己痛苦的根源，再无眷恋，也不值得。

七、至今，我仍铭记着柳絮的美丽与潇洒，袅娜成迷迷离离的烟愁，弥漫那一条有四季簇拥的溪流，让风雨写满红叶飘逸的相思，是近在眼前的烧香港河水阻隔了你我的归途吗？

八、不追求权，不追求势，不追求利，不追求名，寻找一种人生的真实，寻找一种人生的真谛，就是一种真实的人生，也是在找真实的自我。

九、你以为这只不过是短短的邂逅，我却认为是永恒的守护。或许认为这只是单纯的自以为是，但是有些人切深陷其中无法自拔。只是无法舍弃这其中的缘分，那怕当初仅仅只是擦肩而过，有的事错过了便是永恒的遗憾，有的人错过了，却是这辈子永恒的痛。

十、等着等着云散了，雾也散了；盼着盼着花儿盛放了，草儿也萌芽了；守着守着鸟儿回巢了，田间也空寂了。等盼守勿忘本。即使，走着走着，物是人非。

十一、所有与文字有染的岁月，注定是一场忧伤，还是因为忧伤惹上了文字？终日的敲打，冷冷落落的断章颤抖指尖，幽幽戚戚的旋律拨弄心扉，思绪的苍凉遮掩不了抵死的缠绵，用尽最后的一丝气力，只求到极致，痛，殇，爱，美！

十二、情是感官折射的知觉，爱是灵魂触动的振颤，那么爱情就是两者合一的结晶，爱一个人是可以为对方付出一切乃至生命的。而如今，因为寂寞而爱，因为物资而爱的人数不胜数，真爱在这物资横流的现实里已是寥寥无几。

十三、我到人世来，被世人所误，都说人间有情，但是情为何物？真是可笑，连你们人都不知道，等你们弄明白了，也许我会再来。

十四、对待生命你不妨大胆冒险一点,因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。

十五、储蓄爱情的过程，其实也是真正考验两个人爱情忠贞与否的过程。不是当事人来考验，而是生活的考验。在储蓄爱情的过程中，有些人终于忍耐不住了？露了原形。有些人在平淡如水的日常生活里却打磨出金灿灿的光圈，让我们体会到他安静的外表下一颗充满了爱与柔情的心灵。

十六、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，便永远是一个奴隶。

十七、当我们专注地研究人类生活的空虚，并考虑荣华富贵空幻无常时，也许我们正在阿谀逢迎自己懒惰的天性。

十八、被人理解是幸运的，但不被理解未必不幸。一个把自己的价值完全寄托于他人的理解上面的人往往并无价值。

十九、黑夜，铭记起初的誓言，低头转身，看不见的身影，让回忆离去，不再沉沦此生；往事成烟似沙从指尖留，又一轮回，那跳跃在指尖上的承诺，渐行渐远。

二十、再想拾起那些年，才发现，太多的记忆已依稀模糊，快乐的，已是淡淡的，忧伤的，已是浅浅的。原来，生活总是无尽的欢腾与折腾，流年总是一半明媚一半忧伤，成长的代价就是血泪的拼凑、恍然的醒悟和艰难的放手。终于明白，遗憾的才是生活，不完美的才是人生。

二十一、除了想你和过去的点点滴滴我真的不知道该做什么了，我苦苦的哀求你，希望你能回到我身边，可是你一次又一次将我推开，一次又一次的抗拒。

二十二、淡然了许多，也淡漠了许多，穿行于大街，不再苦苦的眷念；独坐于家里，不再默默的想念，人生路上，每有相遇，但不一定全会缠绵；生命途中，常有相识，但不一定都有渊源，是缘，总会擦出火花，是爱，总会溅出浪花。

二十三、爱情总是很难解读，因为这个关乎心灵，关乎每一个人的个性。有的人只能爱到一杯水那么深，有的人却是可以爱到像海底那么深邃。不同的人在爱情之中会有不同的表现，不同的人能够为爱情做到的又各有不同。

二十四、挥不去，是上一秒还清晰的身影。回不去，是定格在心间的心疼，此刻好像不曾来过。它像一部微童话，演绎了话剧中的真实，回到如梦初醒的现实，让一个人好痛。

二十五、当年的人，当年的路，当年的微笑，当年的蹉跎，是否还以两两相望的姿势重折不老？寂寞旅途，苦乐便在其中，一辈子如此短暂，几十年光阴消逝而过，你能陪我相扶几时？你能偎依我多久？

朋友圈走心的经典说说：微笑，是一个人最好的掩饰

沉默，是一个人无言的解释！微笑，是一个人最好的掩饰！

哪怕你周围的世界再复杂， 也要保护好内心的善良和温暖。 愿你能遇见未知的自己， 愿你能被这个世界温柔相待。

1个宇宙，9大行星，204个国家，809个岛屿，7个大洋，我竟还能有如此容幸遇见你。

在这个世上：最安心的事是有人疼你，最幸福的事是有人陪你，最奢侈的事是有人等你，最美好的事是有人爱你。所以，回报疼你的人，在乎陪你的人，感恩等你的人，珍惜爱你的人。

我不够富，不能像我希望的那样爱你；我不够穷，不能像你希望的那样被你爱，让我们彼此忘却——你是忘却一个对你说来相当冷酷的姓名，我是忘却一种我供养不起的幸福。

感情中最害怕的是我越来越认真，你却没了当初的热情。

不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。

没必要不断的主动和你说话 ，反正我对你的喜欢就这么多， 你用冷淡磨完了 也就不会再有了。

你学过的每一样东西，遭受的每一次苦难，都会在你一生中的某个时候派上用场。——菲茨杰拉德

女人要有骨气，要么谈恋爱到结婚，要么玩玩别当真，要么高傲的单身。何必用自己的青春调教别人的老公还那么认真。

微笑的力量

据说如果一个家庭中父母比较懂得快乐和幽默，时常保持着微笑，在打扫卫生、洗衣服做饭、看书和聊天的时候都保持着微笑，甚至是在小孩子哭闹的时候，也用微笑的眼神看着他，那么这个孩子也会收到这种气氛的感染，哭着哭着就“咯咯”的笑起来了。

　　这就是人微妙的心理！在别人或者周围趋向与快乐的时候，那么他即使是受了委屈，也会趋向快乐，而不愿因为自己破坏了原本快乐的气氛。而且这种快乐并不是言不由衷的，并不是以牺牲自己的快乐为代价，而相反，是别人或者周围的快乐带动了自身的快乐。而微笑的力量就在与此。

　　微笑，是人类最美的表情。它可以让人变得从容自诺。在遭遇失败的时候微微一笑，是气量；在心情悲伤的时候微微一笑，是容量；在误会消除的时候微微一笑，是理解；在相遇友人的时候微微一笑，是相知。人的一生会经历很多的事情，有大有小，有铭记一生的，也有回头就忘记的。人的一生也会遇到很多的人，同样用微笑来面对这些事和这些人，那么，我想人生一定会变得很有意义。

　　所以，当我每天晚上睡觉的时候，我就要告诉自己：准备好明天的微笑！明天又是崭新的、全力以赴的一天！

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微笑是一种富有感染力的表情，它证明你内在不带虚伪自然的喜悦，你的快乐情绪马上会影响你周围的人，给他人留下一个良好的第一印象。如果我们希望别人喜欢我们，必须时刻牢记保持微笑，因为没有人愿意见到一个脸上布满阴云的人。

在这个世界上，每一个发自内心的笑，往往都具有神奇的力量。笑是一种含意深远的身体语言，可以鼓励对方的信心，可以融化人们之间的陌生和隔阂，可以使别人在见到你的第一分钟起，就自然而然地产生一种亲切、信任和感激。

英国谚语说：“一副好的面孔就是一封介绍信。”人生在世，很多时候我们不得不面对冷漠的面孔，那冷漠使得自己的心也阴郁起来。

在日常生活中，如果我们能够微笑，能够有安详愉快的心境，那么不但我们自己身心受益，而且即使我们身边的人也受到感染和滋润。当看到别人的微笑之时，即使自己还在不开心，但是看到那抹笑容，忍不住也会心地微笑起来。微笑的力量可以传播到每个人身上的。 在每一天，其实我们都可以纯粹、自然地度过，悠闲地散步、微笑，与友人品味清茗，庆祝彼此的欢会，就好象我们是这个地球上最快乐的人。这不是逃避，而是一种治疗和康复活动。微笑意味着我们是自己，意味着我们对自己拥有主权，意味着我们没有被淹没于无明当中。

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在众多表情里,人们往往偏向于微笑,因为它不象大笑那么疯狂,不象狂笑那么骄傲,微笑是人与人沟通的桥梁,是抹去心灵隔膜的良药,同时也是自己的"兴奋剂"

微笑,能使自己的心情豁然开朗,能使自己从失败走向成功微笑,是人与人进行交流的最美的语言

在自己的失败中寻找快乐,对自己微笑一下,能使自己紧张的精神得到放松,告诉自己:不要灰心,胜利属于自己,相信自己!在成功中寻找快乐,对自己微笑一下,能使自己漂浮的心得到安静,告诉自己:不要骄傲,一次成功不难,难的是次次成功!

我相信,在每次考完试,同学们最头疼的就是将要出来的名次,望着自己的成绩,总给同学当后卫,心里很是难受,看着自己的好朋友当前锋,自己却望而生畏,对好的成绩不敢盲目的追求,心理在流泪但,在这时,要给自己一个微笑,对自己说:"一次证明不了什么,不要太在意,成功是给有梦想的人准备的,下次努力就行了在有些人看来,这有点象是阿Q精神胜利法,的确是这样,只有这样,才能使自己从失败的窑洞里走出来,走向成功的大门

每天早起的时候,给自己一个微笑,告诉自己;太阳每天都是新的让自己带欢快的心情走出家门,夜深回家时,给自己一个微笑,让自己在愉快的心情中睡去,做一个美梦!

把每一次失败当作一个动力;把每一次成功当作一个起点给自己一个微笑,让自己勇敢去迎接挑战;给自己一个微笑,把心灵紧锁的大门,用微笑这把钥匙打开

朋友们,常常对自己微笑吧!从一个微笑开始,成功近了,幸福也就不远了!

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它轻若柳絮，却可以化解沉甸甸的重量；它淡如秋水，却可以渗透最漫长的时光。它，是万物之骄子，是心灵之寄托。它还是幸福与幸福的邂逅，关心和关心的握手，理解同理解的交流。它穿越千年，无数次来到我们身旁，成为伴随我们一生最美的行囊。

它，就是微笑。

有人说，美人的笑最迷人。是啊，人们谁会忘记王昭君那回眸一笑？昭君出塞，要踏上旅途时，回首长安城，她笑了。我敢说，那是自古以来最美丽的微笑。它的力量不容忽视，这是昭君纯真心灵的体现，是昭君心系国家的真实写照。这一微笑，是昭君下了多大决心，进行了多少心理斗争才笑出来的呀。我们不曾知道，但我们可以理解，就是这微笑，使长安城转危为安。难道王昭君的笑只是迷人吗？不，她的微笑更是伟大的，坚强的！

还有人说，革命者的笑最刚毅，这使我不由想起了刘胡兰。由于被叛徒出卖，刘胡兰被日军抓住，并对其进行严刑逼供，但她宁死不屈。在走向断头台前，她笑了，这一笑，深深地印在了围观群众的心里，更犹如一把尖刀，狠狠地刺入敌人心脏。或许，由此这微笑便像一盏启明灯，引导中国人民把革命进行到底，又仿佛一个信号，预示胜利即将到来。微笑，不仅代表美丽，更代表她是勇敢，顽强的！

常言道：“笑一笑，十年少。”当我们遭遇挫折时，不要愁眉苦脸，我们用微笑去面对；当别人取得进步时，我们也应报以赞许的微笑。给心灰意冷的人报以微笑，干涸的心田就此滋润；给劣迹累累的人以微笑，污浊的心灵就此纯洁……这是微笑的力量啊！

掬一泓清凉的月光，捧一杯芬芳的黄土，采一片通红的枫叶，稍稍提起我们的嘴，在天地间坦荡地微微一笑……

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一个淡淡的微笑，会给人一种清风掠过的明爽；一个会心的微笑，会让人心中开出一朵美丽而温暖的花朵；一个人经常友好地对别人微笑，会铸就不平凡的人性！

当你的嘴角浮现一个美好的弧度时，你是否会感觉世界因你而增添了一点儿光明，你的心中是否也会荡漾起一层层温馨的涟漪？是啊，每个人都希望在自己的生活或工作不如意的时候，能见到一张微笑友好的面孔。

微笑，也许是人类表情中最简单的一个，但却是人类表情中最有力量的一个。可为什么有人很吝啬它，从不让它在自己脸上浮现。

当微笑在我们脸上出现时，我们会发现，周围会有更多的笑容向我们绽放。每个人最美的时候是什么时候？那是在我们的嘴角上挑之时浮现在嘴边的一丝微笑！

现在的社会，竞争愈来愈激烈，生活节奏越来越快，人们只顾忙乎自己的事，已经很少关心别人了。这种情况下人们的内心深处更需要他人的理解和关怀。此时，给他们一声真诚的问候和关心，即满足了他们情感的空缺，也会有一份真情回报于你！

为什么小小的微笑在人际交往中有如此大的力量？原因在于这微笑背后所传达的信息：“你很受欢迎，我欣赏你，你使我快乐，我很高兴认识你！”

一位诗人说：“我最喜欢的花是开在别人脸上的那一朵。”

中国有名古话：“人不会笑莫开店。”外国人说得更直接：“微笑亲近财富，没有微笑，财富将远离你。”一位商人如此赞叹：“微笑不用花钱，却永远价值连城。”

微笑是盛开在别人脸上的花朵，是一个人能够献给每一个人的爱的礼物。当我们把这种礼物奉献给别人的时候，我们就能赢得友谊，还赢得其它许许多多的财富。

对我们每一个人来说，微笑轻而易举，却能照亮所有看到它的人，微笑像穿过乌云的太阳，带给人们温暖和甜蜜。让我们尽情地展露我们的微笑吧，带着微笑面对我们的生活和工作，面对我们自己周围的每一人。

每天早晨上班前对自己的家人微笑告别，他们就会在幸福中盼着你的平安归来。我们每天上学时向守门的老伯伯微笑并问声早安，他会友善地还你一个友好和欣赏的微笑。每一天早晨我们主动与同学微笑并打个招呼，我们在学校的人气还会急升哦！

每当一个柔柔微笑在你脸上荡漾开来，你就使人类幸福总值加了1分，而这美好的光芒也会回照到你身上，给你带来了快乐和美好的回忆！微笑有这么多的好处，何乐而不为呢！？

我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。

伤心没有用，让自己好好地生活才最重要。爱情虽美，却不是生活的全部。与其伤心回忆，不如微笑遗忘。

多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深。每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑，生活就是这么简单。

多少人，明明分手了，却还爱着。有多少人，明明还爱着，却说放下了，有多少人，明明难过，却还微笑着说我很好。

我会把爱，留给值得我爱的人，把眼泪留给，最疼我的人，把微笑，留给伤过我的人。

愿你经历再多，都不忘初心；愿你难过再多，都不忘微笑；愿你能披荆斩棘，做到自己想要做到的事情。

掬一捧岁月，握一份懂得，书一笔清远，盈一眸淡恬，时光静好，心，永远微笑向暖。

给身边人温暖，把深情许给自己，与爱的人陪伴到老，你对世界微笑，春暖花开便会抵达。

淡定亦是人生的一种智慧，看淡世间的人情冷暖，看淡世间的是是非非，学会释怀，学会微笑，任其来去，守我天朗，终究换来一回心安。

真正的潇洒，是心中充满阳光，积极进取，乐观向上。用微笑去面对生活，轻松愉快，就是人生的潇洒与幸福。

你的微笑令我陶醉，你的眼泪让我心碎；你的话语让我甜蜜，你的沉默使我负罪。我的喜怒哀乐，因你而生，你就是我的唯一。

等你，在寂寞的夜里，想你的微笑，望你的莲香，念你的呼吸，虽然只能在梦中邂逅，不敢正视你的眼神还是让我不离放弃。

在我深处，有你意想不到的痛，到底还撑多久，依旧保持我最坚强的微笑。

我流泪的时候，你也在流泪。我认为你没我孤独。我微笑的时候，你还在流泪。原来你比我寂寞。

爱，起于微笑，浓于亲吻，逝于泪水；爱可以爱到骨头里，但爱不能低到尘埃里。

你不会了解那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉。

所谓成熟，就是原本你该哭该闹的时候，你选择了不言不语的微笑。

人生，不要给自己留下什么遗憾，用最真的微笑去面对世界的一切。

不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地大胆地，而且永远地微笑着。

摊开是思念，握紧是幸福，思念一个人有时也许会面带微笑，但你的心却会流泪。

年末了，愿你丢掉烦恼，拾起快乐，丢掉悲伤，拾起微笑。忘掉旧年的不愉快，珍藏旧年的完美；迎接新年的祝福，展望新年的幸福，祝你精彩每一天！

小时候枕头上都是口水，长大后枕头上都是泪水；小时候，微笑是一种心情，长大后，微笑是一种表情。

喜欢微笑，并不表示你现在过得很好，而是你知道，只有微笑，以后才会过得比现在要好。不必沉浸在痛苦的回忆里，我已经不是以前的我，以后的我会更懂得珍惜。

假装微笑，就如一切未曾发生一样。这不是放弃，而是成熟。

再苦，也要微笑，让心学会轻松；再痛，也要坚强，让梦洒满阳光。苦了，才懂得满足；败了，才体会成功；错了，才知道后悔；烦了，才理解宽容。

第一篇：

《笑》

笑，有甜甜的笑，有开心的笑，有冷酷的笑，有坏坏的笑……你找到那个属于自己的笑了吗？

俗话说：“笑一笑，十年少。”意思就是：开心地笑，会多活几年。来到新的环境，对每个人都发出会心的笑，也许会多交几个朋友；面对仇人，会心的笑一笑，也许他会觉得不应该与你为敌，因为你是笑着面对他的，你们可能成为朋友而不是冤家。有什么不开心的事情，笑一笑，一切都会过去的，没什么大不了；伤心的时候别老哭，哭又不能解决问题，而且哭着很难看，伤心的时候要笑，笑着笑着情绪也会变好的。

彩虹就像是暴风雨后的微笑，经历过苦难的笑，才会更甜美。在笑之前，也许会有些痛苦，但是在那以后笑，才更快乐，更甜美。微笑的人生是值得的，因为所有的一切都是幸福的，就算有不愉快，也是极其短暂的。在生活中，无论遇到什么困难，都要微笑着面对；学习，也要微笑着学习，这样才快乐，才能对学习产生浓厚的兴趣，才能学得很轻松。

笑一笑，一切都会过去的，没什么大不了。亲爱的朋友，张开嘴巴尽情地笑吧！微笑也好，大笑也好，总之，让自己感到快乐，让笑感染他人，让他人也快乐起来，让大家认为：笑是如此美好，如此幸福的。

第二篇：

《笑》

有多久的日子，我们不曾再抬头微笑了呢？当我们在艰难的困境中跋涉时，当我们在现实的泥沼中举步维艰，当我们走出黑暗迷茫时，那也常是我们脸上表情最舒缓自然的时候，那种甜甜淡淡的感觉便产生了。----题记

那是一种非常美妙的感觉。不论在山颠，在海滨，在辽阔的草原，在狭窄的阳台，我们都很容易看到微笑。这么温柔曼妙的东西，如同一束温馨的阳光，不知不觉中给予别人温暖；如同一把火炬，在黑暗里照亮了人们的心房；如同一滴清泉，给予别人甜甜淡淡的感觉。

微笑是一个善意的谎言，它总是不知不觉中鼓励我们，使我们不放弃梦想；它总是给我们最温暖却似乎不曾存在的感触；它总是读懂我们那忧伤又哀愁的心。许多紧张的，忧愁的，无法释放的怨恨和伤痛，都在此刻被它抚平了。我们的心开始变的宁静，高远，悠闲，纯洁，天真……从那时起，这种美妙的感觉会一直追随着我们，融进我们的血液，渗透我们的每一个细胞。不仅无法忘却，还时常有意识地去回味和寻找这种感受。

微笑的力量源源不止这些，它甚至可以完全改变一个人。我的朋友是一个不爱笑的女孩，她总是低着头，成绩也很一般，我告诉了她很多故事，她觉得其实世界也很美妙，后来的她抬起了头，脸上挂着笑容，成绩也上去了，连老师都对她刮目相看，她说她永远都不会忘记我说的那一句话：“抬起头更美。”

在生活中，我们总是时时刻刻遇到一张张不同的笑脸，这些善意的谎言，总使我们走出逆境，总给了我们许多温暖和希望，所以，我们也要懂得微笑，学会给予别人那些温暖，这样你的人生才会便的丰富而不缺乏味道。