有什么好用的防脱发的洗发水？

现在的发量和发缝是我一年前完全不敢想象的！2021下半年到2022年8月，整整近一年时间！我都在脱发！掉发！无休止得脱我的头发掉成了这样！你们一天掉10根不到的在我看来都不叫事儿！但是在我用完这几款洗发水之后，明显改观。

  一米云育发液

推荐理由：这米云育发液采取了高活性的侧柏叶提取物、人参以及当归等多重植物成分，能够渗入毛囊中，育发和防脱相结合，主要是从唤醒毛囊来达到育发防脱的效果。无论是在真人测试环节，还是真人试用环节都有相当出色的表现！

参加价格：59+

  二芳馨防脱洗发水

推荐理由：芳馨防脱洗发水采用的侧柏叶、苦参跟、川芎等防脱成分，还有一个防脱证书；主要是针对头油太多引起的脱发，运用“净、养、护”三维养发理念，遵循了古方汉方，有效的平衡油脂，让头皮清爽，减少断发掉发！和育发液搭配使用，效果更强！

参加价格：79+

三Nebe防脱洗发水

推荐理由：Nebe防脱洗发水采用了科学促渗技术“月桂氮卓酮”，再配合其中的侧柏叶、当归等成分，能够让头皮有效的吸收成分，在实际测用中，很多姐妹都表示和米云育发液一起使用，能在短期内防止住脱发！并且慢慢的改善发质，强韧发根~

参加价格：79+

  四海洋至尊防脱洗发水（男士）

 推荐理由：这款是男士专用的防脱洗发水，很适合20岁-35岁之间脱发的男性使用其中采取知母根、何首乌、当归作为主打成分，可以有效的润养毛囊、防脱育发，可以给头皮补充充足的养分，如果是饮食不规律、熬夜、压力大等造成的脱发基本上都可以得到有效的解决！

参加价格：168+

 五德国哈恩咖啡因洗发水露去油蓬松去屑洗头膏

推荐理由：有一股可乐味包装有防伪码冒体是比较稠的上头泡沫很多 瓶口设计比较特别不需要泵头 出门也方便携带 总体带给我的感觉还不错 使用效果洗几次暂且没有显出来 最后就是买两瓶还送个口喷!搜照片专卖店都要不到一百 两瓶洗发水加上送个口喷两百多 我觉得算划算的了。

参加价格：168+

以上就是我推荐的五款防脱洗发，希望对你有帮助。

在我眼里，成分和数据都比较好的洗发水就是比较专业的洗发水，成分决定效果，数据验证效果。可以肯定的告诉大家，只要根据护发需求选相对应成分并且数据比较好的洗发水基本上就不会踩坑。

我先讲讲，该如何选比较专业的洗发水。

首先，明白自己的头皮问题和护发需求其次，看清楚洗发水是不是含有相应的护发成分以及相对应的功效数据最后，筛选刺激有害的成分（会导致刺激头皮掉头发）。

按照这个步骤走的过程就是抛开现象看本质的过程，可以大幅提高选对洗发水的几率。

为了让大家了解选各种功效的洗发水应该看那些方面，我选了十款比较热门的洗发水，今天做个简单测评，（时间有限，所以只选了十个，大家主要看思路），希望大家能有所收获。

我选的十个洗发水分别是：沙宣修护水样洗发露、滋源生姜洗发水、芳馨控油洗发水、吕、海洋至尊控油洗发水、NEBE防脱洗发水、青幽堂强韧健发洗发水、海飞丝去屑洗发水、阿道夫生姜洗发水、多芬洗发水。

一、常见头皮问题

搞清楚自己的发质和存在的问题是选洗发水的第一步。

头皮屑

头皮上发生最多的问题应该就是头皮屑，以及与之相关的痒、干燥、刺激感等。

头皮屑是头皮的一种炎症反应结果，研究现已证实头皮屑与头皮表面的马拉色菌属异常增多有关，角质细胞过度脱落会破话皮肤屏障，使头皮变得敏感，其他有害因素也易于侵入，研究还发现头皮屑患者脱发数量也更多。

抑制马拉色菌是改善头皮屑非常有效的方法，通常有以下几种方法

1、硫磺皂洗发，对真菌有一定的抑制作用，但刺激性也大。

2、抗头皮屑类洗发水，这类洗发水通常会添加ZPT、OPT、OCT。

3、一些中草也有抗真菌作用，不过涨价很厉害。

本次测评的这一批洗发水里，海洋至尊的去屑能力四最突出的，对马拉色菌的抑制率超过92%。

不愧是中科院青能所专门为研发的去屑洗发水，除了常规的去屑成分OCT，还添加了专门针对马拉色菌的抗菌肽。OCT+抗菌肽双重去屑，头屑去无踪！

头油

头发太油的主要原因是头皮毛囊皮脂腺分泌过于旺盛。

目前研究发现，头皮皮脂腺油脂分泌异常与头皮细菌、螨虫的增生有关。

头皮上的螨虫会不断啃食毛囊油脂，供自身繁衍，它们吃完头皮油脂后会分泌解脂酵素。

解脂酵素会刺激头皮产生更多的油脂，形成一个恶性循环，造成头螨越来越多，头发也越来越油。

这种情况下，想要控油，可以日常用一些有除螨功能的洗发水。

市面上的除螨洗发水并不多，但是也能找到尽量选择除螨率99%以上的，这样除螨的速度才能超过螨虫繁殖的速度。

本次测评的十款洗发水里只有芳馨是具有除螨效果的，除螨率9966%，控油率9828%。

头发出油很严重，用过很多控油洗发水也控制不住的，多半是忽略了螨虫，可以试试除螨洗发水！

过勤洗头是否会导致头油“反应性分泌”增多？目前还没有权威的研究证据支撑这一说法。

脱发

造成脱发的原因有很多种。

内因：雄激素分泌度；毛囊营养不良……外因：头皮油脂、头屑过多，头皮环境不好；受到刺激（化学成分）……

一个合格的防脱洗发水钱要具有：补充头皮营养、改善头皮环境（清洁力、去屑力）、温和不刺激这三点要求。

本次的十款洗发水中，NEBE防脱洗发水和青幽堂强韧健发洗发水刚好能够满足这三点要求。

多重草本精萃为头皮提供充足滋养、温和去屑控油成分保证头皮环境的清爽，无刺激性添加剂。

其中NEBE防脱洗发水是经过了防脱人体检测实验，被证实防脱效果是真实有效的。

96%的受试者在试用12周后，掉发量明显减少。

脱发严重的可以按照这个标准来选洗发水，最好是像NEBE这种有人体实验数据支撑的！

不过需要注意的是，这种防脱洗发水只是抵消头皮现存问题的“预防性质”的产品。

只能在一定程度上减少掉发，适用于轻度和中度的脱发。

如果你的脱发情况已经很严重，一抓一大把的掉，或者你不仅仅想防脱还想增加发量。

那就需要配合育发类产品使用，双管齐下！

育发类产品跟防脱类产品最本质的区别就是，育发类会更注重赋活毛囊！

重度脱发者的毛囊通常活性很低，很难留住头发，也很难再长出新的头发。

二、风险成分筛选

这几个成分，很多洗发水里面都有，倒也不必“谈虎色变”，只是头皮敏感的朋友要多加注意。

三、成分对应的功效，以及数据

一般认为，有效成分比较多的洗发水，各种成分相互配合，发挥的效果会更全面一些。

这十款洗发水中，有五款官方提供了第三方机构人体检测实验的详细数据，其中海飞丝的去屑控油效果最为明显，芳馨次之。

其中，沙宣添加的水杨酸是有不错的去屑效果的，但是含有刺激性防腐剂。清扬的去屑成分不是温和的OCT，而是刺激性比较强的氯咪巴唑，对头皮伤害比较大，不过去屑的能力是真的强，洗头的时候也会有清凉感，洗完头皮干干净净，如果你的头皮不敏感还是可以用的。

多芬是所有洗发水里补水保湿成分最优秀的，不过添加的油酸，是一种高致痘风险成分，不少人用完头皮会瘙痒。

四、洗发水PH对比

洗发水的PH值一般在40—80之间。

具体哪种好不能一概而论，不同的肤质对应选用不同PH值的洗发水。

干性发质的人比较适合PH在45-55呈弱酸性的洗发水，绝对不能使用PH大于8的碱性洗发水，否则会加速毛发的老化，甚至脱落。

芳馨和青幽堂都是可以的，喜欢清爽的选芳馨。

五、实际使用体验

芳馨控油洗发水控油去屑防脱

主要成分：OCT、尿囊素、二裂酵母、泛醇

质地：绿色透明啫喱

香味：艾草香

使用感受：

控油洗发水也用过不少，效果都不好，这个洗发水是我目前遇见的控油数据和使用效果都最好的洗发水，我用过很多瓶，也推荐给过很多人用。

这主要是因为它的除菌和除螨效果都很不错外加5α-还原酶的抑制率也很高，在实验室检测标准中，5α-还原酶抑制率越高，洗发水的控油效果越好。

除菌率90%，除螨率9966%，5α-还原酶抑制率9828%。

它里面添加的OCT是一个去屑很温和有效的成分，前面也提到过，头皮屑、头油减少，头皮环境自然会变好，头皮环境变好，脱发也会随之减少。

另外，前面说过，5α-还原酶是一种将睾酮转化为更有效的雄激素DHT的酶，雄激素会导致脱发。

所以这个洗发时长期用下来，对雄激素脱发也是有效果的。

我一个男同事就是雄激素脱发，一直在用这个洗发水，据他说，是有效果的，头发虽然没有长出来，但是比之前掉的少了很多。

如果你的头皮问题比较多，或者有选择困难症，觉得自己什么效果都想来一点的，这个洗发水就很合适你。

海洋至尊控油洗发水控油净屑留香

主要净屑成分：OCT+抗菌肽

质地：淡绿色透明乳液质地，流动性很强

香味：清新果香

使用感受：

这个洗发水中科院青能所研发的一款主打去屑的洗发水，没有其他太多功效，但是去屑，还真没有几个洗发水能超过它。

我男朋友是那种大油头，几乎无时无刻不在飘雪花，洗头也洗不掉的那种。

有次跟他一起出去吃饭，亲眼看见了他的头皮屑飘见进了菜里……

我给他查了一下头皮，马拉色菌严重超标，回去之后就给他找了这个控油去屑比较猛的洗发水。

马拉色菌抑制率超过92%，不仅是在我测评的这几瓶洗发水里，就是放在所有洗发水里，也数一数二的。

不到一周，头皮上就干净了好多，虽然还能挠下来一些，但是已经不至于会飘下来了。

头皮洗到这种程度，满打满算也没超过一个月。

这个洗发水能有这么猛的去屑效果是有原因的。

除了常见的OCT，还创造性的添加了抗菌肽。

抗菌肽：不同的抗菌肽可以查杀不同的靶标，洗发水中添加的抗菌肽可以有效杀死头皮有害菌，特别是马拉色菌。

所以马拉色菌的抑制率能超过92%，前面芳馨的马拉色菌也只有50%多。

除了功效，它的香味也是挺不错的，每次跟男朋友走一起，都会觉得他的头发好香。

总之，如果你的头皮屑问题比较突出，首选海洋至尊控油洗发水。

NEBE防脱洗发水防脱去屑

主要成分：醇乳酸酯、OCT、人参、侧柏、女贞、柠檬酸

质地：姜**半透明膏体，流动性不强。

香味：淡淡生姜味，冲洗后无味道

使用感受：

说真的，从事医生这种高危掉发职业，用过的防脱洗发水少说也有十几种了，都是有证书，成分也很硬的防脱法说洗发水，但是这么几年用下来，这个洗发水是效果最稳固的。

这个洗发水里面添加的姜根、侧柏叶都是很有效的抑制雄激素的成分。

而且在抑制雄激素的同时还可以滋养头皮。

醇乳酸酯、OCT、柠檬酸相互配合，头皮上多余的油脂、头皮屑也洗的干干净净。

良好的头皮环境是防脱的前提。

这个洗发水给我的感觉就是“大道至简”，不像其他洗发水那样洗完头皮凉丝丝的，闻着也香香的。

跟清水洗的感觉差不多，温和无负担。

防脱效果用一周左右就可以明显感觉出来，我用它之前是固定三天清理一次浴室地漏，不然洗澡水就流不下去。刚开始用这个洗发水的时候，过了一周才想起来自己忘记清理地上的头发，地漏也没有被堵上。

长期用防脱效果还是很明显的，更何况防脱效果还是有人体实验支撑的，就很适合容易掉发的朋友。

ONUY育发液

虽然是洗发水测评，但是我觉得很多秃头er们应该需要这个育发液，这里也就简单说一说。

适用于重度脱发情况，轻度脱发用日常用防脱洗发水就足够了。

主要成分：水解燕麦蛋白、人参、何首乌

质地：喷雾

香味：药草香

使用感受：

使用起来很方便，每天早晚往发际线、发缝喷两下就行，而且很好吸收，不会有油腻的感觉，味道也是淡淡的香味。

防脱+育发双管齐下，效果比单独用防脱洗发水要好很多。

不过需要注意的是要喷在头皮上，发根的位置，喷在头发上是没有用的。

我们科室的一个同事一直在用这个，不过她用的比较疯狂，放包里跟补妆似的，时不时就喷一下。她身上就总是有中药味，我经常是未见其人，先闻其味不过不得不说，人家的发缝是真的浓密，把头发扎起来是时候，发际线位置的小绒毛是真的很修饰脸型！

这个育发液的性价比也和值得一提！

每次去理发店都会被问需不需要喷“生发液”，喷一次一百多……我作为一个医生，实在是不理解，就喷一次能有用？育发液喷一下能有这么贵？纯纯忽悠大冤种，能宰一个是一个。

这个育发液是有人亲测有用并且有育发证书的专业育发液，也才只要几十块一瓶，随随便便喷个一两个月。

重度脱发，头发稀疏，发缝越来越宽的朋友，你的头发还有救！

使用防脱洗发水+育发液，并坚持下去！

六关于头发的一些冷知识

头发长的超级慢，有什么好的办法？

民间认为吃益肾的食物可以加速头发生长，如核桃、枸杞、黑芝麻……

减肥的时候会掉发是怎么回事？

蛋白质供应量跟不上容易导致脱发，体脂肪含量低到一定程度也会引发激素分泌的不平衡，可能引起脱发。

头发静电如何解决？

这主要是干糙引起的，使用含有保湿滋养类成分的产品可以改善头发的含水量；使用发膜或护发素可能会减少静电产生；用木梳子梳头。本次测评中芳馨控油洗发水还有尿囊素、二裂酵母、泛醇等多种补水保湿成分，如果你的头发干枯的像稻草人，赶紧换成这种补水的洗发水，有条件的配合发膜使用。

头皮和发丝应不应该分开护理？

理论上来讲是应该分开，但实际中很难做到，不过洗发水和发膜类产品对头皮通常是无害的，因此尽量分开即可。但是烫染产品应该严格避免接触头皮。

洗发水不需要很多种，找到适合自己的就OK！今天推荐的洗发水全是我亲身试用过的，分享给你们希望在选择洗护产品时少走弯路。

水之密语控油型洗发露

水之密语绝对是我的白月光洗发水了，从大学开始用，一直用到现在。我本人的头发真的是超级大油田，头皮都油的那种，这款真的太适合我了，控油效果一绝！而且每次洗完都感觉给头皮做了一次深层清洁，超级凉爽清透，真的太爱这种感觉了。而且对发质的修复能力也不错，使用完就能立刻能感受到头发柔顺度有提升~

玛馨妮花语蜜润洗发露

玛馨妮的洗发水也是我的常年囤货之一， 我超喜欢用的是清漾丰盈的这款，非常适合塌头发星人。我每次洗完头发，发根都是立起来的状态，视觉上发量就会增厚一圈。而且无硅油的添加，使得控油效果很好，即使是潮湿的下雨天，头发也能维持住清爽蓬松的感觉。

卡诗洗发水

卡诗这款洗发水相信很多脱发的姐妹都听过，我感觉洗头时候掉发的确比以往少了，也让我的细软发也有了空气感。洗完之后，头皮很清爽，发丝轻盈还有光泽感。用了一段时间，原本的细软发也开始慢慢变强韧，新长出来的头发也健康了很多，各位细软发的姐妹不要灰心，还是可以救的！

欧莱雅奇焕垂顺洗发露

这款洗发水评价就一个字：顺！用它洗完吹干的头发就直接是垂顺的直发，不需要额外打理。用一段时间后感觉发质也在慢慢改善。而且很多人都说它的香味闻起来很像 YSL 的黑鸦片，我也蛮喜欢的。每次吹干头发就会散发出很高级的香气，甚至都不用喷香水了。

菲诗小铺梦中邂逅香水洗发水拥有奇异香味，想要了解菲诗小铺梦中邂逅香水洗发水怎么样的朋友，快来跟着好物君一起看看吧。

菲诗小铺梦中邂逅香水洗发水怎么样

菲诗小铺梦中邂逅香水洗发水添加进口滋润精油，具有锁水保湿的功效。菲诗小铺梦中邂逅香水洗发水不仅含有滋润精油，其对头发的保湿效果也很优秀。菲诗小铺梦中邂逅香水洗发水拥有创新香氛技术，有助于散发清新优雅的香调，谱奏浪漫圆舞曲。

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韩密金美邂逅洗发乳是洗发水成分包括表面活性剂、稳泡剂、增稠剂、防腐剂、香精等成分。做洗发水里面的成分是很好的，核心成分是铁皮石斛精华，可以很好的改善头皮衰老的现象，还可以很好的去屑，堪称为去屑实力派。

洗发水哪家强十二款洗发水测评，选择一款适合自己的洗发水简直是一项超级难题啊!现在“网红”洗发水也很多 究竟哪一款更出色呢这篇测评告诉你!希望对大家选择洗发水有帮助，这十二款洗发水除了(selsun去屑)其他十一款都是无硅洗发，以下给大家推荐网红洗发水。

我的发质和需求：防脱发是我一生追求，发量的多少对我来说非常重要!虽然我发量已经不少了～但是我还是要早早预防脱发!哈哈其次蓬松度和清爽感也是我追求的!我的头发是细软发～容易出油 都是以个人体验写的～有的是我的雷也许不是其他人的雷，说完这些就来一一介绍洗发水吧!

十二款网红洗发水测评

1紫吕防脱发脱固发洗发水

这是吕的基础系列里我最喜欢的一款洗发水了，浓浓的人参味，洗头的时候明显觉得头发掉的少了，去油效果好!洗后蓬松度很好～可以保持头发一整天状态都很好!适合各种发质

推荐度：★★★★★

回购度：★★★★★

2绿吕去屑养发洗发水

说了一个我最爱的紫吕再说一个我最不爱的绿吕，对我来说它的清凉感还不如紫吕～洗完头头发非常干!说好的养发呢不想多说它了 总之就是对我来说毫无优点

永不回购!

3康绮墨丽防脱防断洗发(绿色)

这个牌子是一个韩国朋友强烈推荐的!真的超超超好用!综合评价高过紫吕～非常浓稠!药味很重 但是头发洗的很干净～清爽～又蓬松又滋润还控油!洗几次明显觉得头发变强健了!生发效果也很好!满满的优点!怎么可以这么好用，价格比吕要贵点 但是贵的值得!

推荐度：★★★★★

回购度：★★★★★

4康绮墨丽营养型洗发(红色)

这个洗发水很好用，就是有点不适合我～冬天买来想滋润头发～但我还是低估了我头皮的出油能力 、太滋润了 头发还没到晚上就看起来油油的了～不适合油性发质!干性发质可以试试看

推荐度：★★★

回购度：★★★

5玉肌薰衣草洗发水

当时买这个是因为据说这个控油效果特别好!油皮都可以两天不洗头!但是我用过之后觉得没有这么夸张吧～还ok 控油效果还不如紫吕～但是非常香～泡沫也很多～没用过的同学可以试试 ps：这个挤压泵要单买 不太好

推荐度：★★★

回购度：★

6日本BOTANIST天然植物柔顺型 苹果玫瑰味

这是一个神奇的洗发水!和玉肌都属于网红洗发水 常常断货～但是这个好用太多!超级好闻!洗的时候觉得头发很滋润～但是吹干之后头发非常蓬松轻盈!洗完后头发光泽度很好～唯一不足就是固发效果不明显～但是其他都很好!

推荐度：★★★★

回购度：★★★

7袋鼠绿色蓬发洗发水

这个蓬发效果简直令人震惊，头发太蓬了!超级适合要参加聚会前在家自己吹头发做发型!不需要发型师头发也可以有超赞的蓬松度!太适合我这种细软发质了～吹过头发蓬度维持一整天so easy!爱常备!但是这个没有防脱发效果～而且一定要用护发素啊!不然头发梳不通

推荐度：★★★★

回购度：★★★★★

8科颜氏氨基酸椰油洗发水

我是科颜氏的忠实粉丝，但是对我来说这个洗发水是目前为止唯一一颗雷，用多少都不起泡沫～起了马上又没了、用打泡器都不行洗完后头发油油的 塌在头上还不便宜!可是柜姐告诉我这款很火的!可能适合干性发质吧， 干性发质可以试试

推荐度：★★

回购度：不回购了

9the body shop生姜洗发水

敲黑板!!脱发掉发的朋友们!这个简直是福音!生发效果杠杠滴!浓浓生姜味～看得见的生发效果～就啊需要用护发素 不然头发会涩涩的～控油蓬松度也很好!过一段就要用它洗洗头防脱发必备

推荐度：★★★★★

回购度：★★★★★

10giovanni茶树薄荷控油洗发露

这个在我喜欢的夏日小物里就说了～非常适合夏天!真正的清凉感洗发～茶树的味道也特别清新～非常控油～有它就能清清爽爽过夏天!

推荐度：★★★★

回购度：★★★★

11润膏金丝燕窝二合一洗发

这个纯属我自己的原因!我真的是和它八字不合!用了三天狂长头皮屑吓哭了!我是从来没有头皮屑的!真的吓到了 结果转给我妈妈用了、她就非常喜欢 味道好闻头发也很顺滑～所以只是我的问题!这个没照图就给我妈妈了～是网上找的～但是妈妈评价很高我也推荐给大家试下

推荐度：★★★

回购度：我永远不可能回购这个

12selsun去屑洗发水

用了润膏狂长头皮屑之后就去超市买了这个去屑洗发水～天啊!效果超级好!一周头屑全没有!立马介绍给身边有头屑困扰的小伙伴!屡试不爽!真的去屑效果太棒了～这个是药妆 最好不要经常使用～没头屑了就停用～好了之后可以备着以防万一偶尔用下～这个洗完头发是及其干涩!

推荐度：★★★★★(头屑问题)

回购度：★(我一般没有头屑)

综合评价

我的最爱：康绮墨丽防脱固发洗发水(绿色)

综合性价比最高：紫吕

蓬松效果最好：袋鼠蓬松洗发水(绿色)

清凉效果最好：giovanni茶树薄荷控油洗发露

生发效果最好：the body shop生姜洗发水

以上就是我十二款洗发水测评～希望对大家选择洗发水有帮助～下半年还会用更多不同的洗发水～有好用的再介绍给大家!