抖音超火的和喜欢的人表白文案[60句]

1海风吹着发香，海岸你的肩膀，海鸥般的眉线，眼睛深邃大海一样。沉默仿佛月光，凝视就是太阳，你在我的心上，夜以继日透下光芒。

2遇见你，是我一生的幸运；喜欢你，是一生的幸福；爱上你，是我一生的快乐；拥有你，是我一生的追求。

3有一种默契叫心照不宣；有一种感觉叫妙不可言；有一种幸福叫有你相伴；有一种思念叫望眼欲穿。

4只有跟你在一起的时候我才是活着的，我一个人的时候，就连最耀眼的太阳也失去光彩！

5让我们慢慢成为适合对方的人，手牵手走过属于我们的春夏秋冬。

6对你，我已经无条件投降了，你就签下爱情合约吧。

7牵你的手，朝朝暮暮，牵你的手，等待明天，牵你的手，走过今生，牵你的手，生生世世。

8你说盖世英雄，意中之人。后来十里红妆，不渝此生。

9爱让我们相见，爱让我们相恋，爱让我们相爱，爱让我们牵挂，让我在有生之年把我全部的爱都送给你。

10与你相识，我知道缘分的奇妙；与你相恋，我知道爱情的美妙；对你惦念，我知道思念的滋味；缔结良缘，我知道心中的期盼。

11喜欢你的人很多，不缺我一个，我喜欢的人很少，除你就没了。

12把你的名字刻在烟上，吸进肺里，让它保持离我心最近的地方。

13三十年后，如果世界上还有坚持这个词，我希望它属于我；三十年后，如果世界上还有感动这个词，我希望它属于你……

14想你的心情实在没办法用一句话代替。

15给我一百万个恋恋不舍的白天也觉不够，给我一辈子温馨浪漫的夜晚还嫌太少，和你在一起总觉得世界无法看透，永远不会有尽头。

16答案很长，我准备用一生的时间来回答，你准备要听了吗？

17喜欢你的笑容，喜欢静静的看着你，我的忧愁像云一般一下子就飞去了。

18喜欢上你不在我的计划之中，只是刚好发生。

19喜欢你是我这辈子最正确的决定。

20想很共度余生，想和你一起变老，我爱你。

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下周一 晚19点

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《面对渣人PUA，如何保护自己？》

什么是PUA，字面上的解释是“搭讪艺术家”。

它的本意是指通过系统化学习和实践，帮忙一些性格内敛的男性，去追求自己心仪的女生。

但现在，PUA变成了 “一种骗色、骗财、诱奸的手段”！ （人民日报，2018年10月）

/PUA的五步陷阱法/

曾经有一档访谈节目叫《和陌生人说话》，其中有一集讲述了PUA男。

有位受害者说，当她发现自己男朋友的手机里，有大量其他女生的照片和聊天截图时，她整个人一下子崩溃了。她无法相信那个温柔贴心，男神般存在的男朋友，只是把自己当成了其中一件证明自身魅力的战利品。

一般来说，PUA男会通过这五个步骤来将女生骗到手。

1 建立人设

这是最为关键的一步，目的是让女生知道，他是一个什么样的人。

惯用的人设模式有三种：帝王、浪子、诗人。

帝王模式，通常会把自己描述成一个事业有成，家财万贯的老板形象；

而浪子模式，就是把自己描述成花花公子，感情经历很丰富；

最后一个诗人模式，他们会在女生面前表现得什么都不在意，朋友圈会充斥着大量旅游照。

但无论是哪种模式，都是他们在摸清女生的喜好后，特意选择建立人设的方式，为的就是让女生对他产生好奇。

2 打破人设

这一步的目的就是引导女生表白。

他们会对女生说，自己之前建立的人设都是假的，理由不外乎是“童年凄惨”、“家庭破碎”、“创伤经历”等。

让女生以为他真的对自己打开了心房，给女生营造一种“全世界只有你懂我”的感觉，迅速拉近两个人的距离，然后再慢慢引导女生表白。

3 建立契约

所谓建立契约，就是让女生承诺，无论发生什么事，她都不可以骗他。

他们用的借口就是，自己都已经对你掏心掏肺了，你再骗我就是你的不对了。但当女生答应这个契约时，就证明她已经深陷在PUA男亲手编织的“情感陷阱”里。

4 撕毁契约

在契约建立后，PUA男就会不断找理由，放大女生的错误，比如说，你今晚不小心忘了说“晚安”，他就会不断指责你欺骗他，你有事情隐瞒他。让女生以为是由于自己的问题，而导致两个人的关系破裂。

5 情感虐待

当实施到第五步时，PUA男就会站在道德的制高点来贬低你，踩低你，对你进行疯狂的榨取，直到你失去所有的利用价值，他们才会选择放弃你。

在PUA男的心里，女生就是他们的一个工具，一个证明自己魅力和能力的工具。甚至有不少PUA男还会互相攀比，比较一下谁骗到的女生更多。

/PUA=不对等的关系/

PUA对女生的伤害远不止钱财，还有精神层面。

首先，PUA男都是经过专业训练的，他们是专业人士。所以他们都知道该如何去包装自己，让女生对自己理想化。

两个人谈恋爱，本身就是会有理想化的情况发生，这是很正常的。

但当我们学习了这些专业知识，就说明我们变成一个专业人士，而在现实生活中，大部分的人都不是专业人士，所以如果我们用一些专业性的技巧去建立关系的话，是很容易出现问题的。

像职业的心理咨询师或心理医生，他们在建立关系的时候，必须要注意一些伦理上的问题，就是担心会有双重关系的发生。

而且如果我们想要建立一个比较长久的关系，那么打破彼此的理想化，是必须经历的步骤。 但理想化被打破的那一刻是很痛苦的，更何况PUA男给女生制造的理想化形象是加强过的，所以它的打破会让女生感到更痛苦。

第二方面的话，PUA建立的关系里存在一个权利不对等的情况。

所谓的权利不对等，就是一个是专业人士，另外一个是普通人，没有任何的专业知识。 这种建立方式本身就违背了，人和人关系中间一个最基本的要素——尊重。

而且一旦我们发现，自己真诚投入的这段关系是虚假的，我们会不断责怪自己，觉得自己特别愚蠢。认为会走到今天这个地步，都是我们自己的错，自己是个很糟糕的人，这种过度的自责还会让我们产生一种强烈的羞耻感。

因为PUA男往往是利用女生心中最脆弱的东西去建立关系，比如说激发女生的恐慌、羞耻。所以当一些私密的东西被曝光时，我们会有一种很恐慌的感觉。

但用这种方式所建立的关系，这本身就是一种利用，而且这种利用还是一种对他人的恶意攻击。

第三方面，PUA会打破我们的生活错觉。

如果你真的遇到了PUA，那么可以说，你将会面临人生中一次极大的情感关系危机。

这种危机的发生，会给我们留下心理创伤类的体验。这种心理创伤类的体验会影响很多东西，比如说对人与人之间的关系不信任，对世界失去安全感，甚至有可能把自己隔离起来，不断自责，情绪也会变得比较容易被激怒。

最关键的是，它还会打破了我们的生活错觉。 生活错觉有三种，分别是“我们是安全的”，“有些事情我们是可以控制的”，“我不会随便受伤的”。

当这三种生活错觉被打破后，我们会对未来的生活充满着强烈的不确定感。比如说，我们会觉得自己很容易受伤，所以不敢走出屋子。但又害怕屋子会坍塌，也不敢待在屋子里。

所以，PUA对一个女生的摧残是致命的。

/明确自己，远离PUA/

那么我们要如何识别PUA呢？

首先，我们要明确自己到底是谁。

因为用PUA建立的关系，不是普通的恋爱关系，而是由专业人士编织的一个情感陷阱。所以明确自己是谁，什么样的自己才是真正的自己，这是很重要的。这能让我们在面对对方的言语打压时，不会失去自己，不会自我怀疑。

其次，在开始一段感情前，我们要对对方的背景做一些调查。

俗话说 “无事献殷勤，非奸即盗” 。

很多的时候我们要知道，当自己觉得跟对方接触的感觉过于美好时，往往都不会是真的。 因为真实的人与人之间的接触，一定是会有各式各样不和谐的东西存在，它是不可能完全依照我们的想象。

很多女孩子会在恋爱的过程中，将自己理想化，也将对方理想化，特别是当她们一下子陷入到这种情感纠缠的情况里。

所以，充分的相互了解是必须的，也是关系建立的基础。

最后，问一下你的闺蜜。

当我们深陷其中的时候，往往会一下子进入到，我们所说的爱情迷思状态。

如果此时，身边有个好朋友或者闺蜜来帮我们一起看看这个男人，那么这样的效果会更好，也更能看清楚对方到底是个什么样的人。

遭遇PUA不是你的错，也不是你不够好。

可能你曾无数次怀疑自己，质问自己，责怪自己，但这都不是真的。

只有你自己才最了解自己的。

还是那句话， 你值得被爱，我们都值得被爱。

什么样的人容易被渣？

如何识别PUA套路，如何应对渣人？

更多精彩内容，将在我们下周一的直播。

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《面对渣人PUA，如何保护自己？》

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作者介绍

胡慎之，关系心理学家。

中国最有影响力的50位心理学家之一。

向日葵爸爸发起人。

向日葵心理咨询创始人。

中国心理服务机构联盟副主席。

中央电视台《心理访谈》顾问。

20年的咨询实践，15000小时的个案经验。

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通俗文案类

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27、请熟练运用好当今社会的加、减、乘、除法，你会享用不尽的。即：报告成绩用加法，接受任务用减法，计算报酬用乘法，检查错误用除法。

28、十年修得同船渡，大家一起点关注。百年修得共枕眠，唰唰羽毛不要钱。

29、心随境转是凡夫，境随心转是圣贤。

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33、站在人生的米字路口，我更加彷徨。

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41、来感谢大哥，感谢大哥。

42、广告就是告诉别人，钱还可以这么花。

43、办事处处顺，生活步步高，打牌场场胜，口味顿顿好，越活越年轻，越长越俊俏，家里出黄金，墙上长钞票。

44、酒香饭热，笑迎八方来客；菜美汤鲜，心向四海嘉宾。

45、西塞山前白鹭飞，东村河边爬乌龟。上课说话，老师发怒，操场跑步三里路，望操场，意踌躇，边骂老师边跑步。

46、万水千山总有情，点点关注行不行。

47、你玩你的自定义、我玩我的格式化。

48、大哥风、大哥雨，大哥能呼风唤雨。

49、榜上关一关，见面请吃饭！

50、他来了，他来了，他脚踏祥云，进来了。

1、嫁给我吧！嫁给我以后，我就是世界上第二幸福的人，因为世界上第一幸福的人就是你。

2、今晚的星星很亮，但我知道你没有在抬头望。仔细想想，这真是星星的损失。

3、有些人用嘴巴去爱，而我是用心去爱，也许我会失去很多，但我不会后悔。

4、我爱你，你对我来说，就是早晨的面包，晚上的香蕉，山东人的大蒜，四川人的辣椒。

5、其实有时候人不去想那么多，就不会有那么多伤心的事，也就不会让自己那么难过。

6、我的人生曾经寂寥。我曾经身处茫茫人海，却宁愿孑然一身。直至遇见你。

7、外面的风很大，你怎么还不回家。听说你最近刚没了那个她，开始怀疑未来是否还会到达。

8、也许，心动都不算爱情，心定才是。不是在最好的时光遇见你，而是遇见你之后都是最好的时光。

9、不论你去舍处，我的心追寻着你的踪影，你落在地上的每一个足印，都会使我激动不已。

10、这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的的恨，突如其来的脾气，往往是积攒很久了的委屈。

11、宝贝儿，最近是否开心，工作是否用心，朋友是否知心，要照顾好自己，和周边的朋友处好啊。

12、你要轻易的说爱，许下的诺言就是欠下的债，也不要轻易的说不爱，也许幸福就被你关在门外！

13、人生的路很长很长，让我陪你一起走吧。我愿与你搭建一个属于我们自己的天空。

14、茫茫人海，凭你的名字导航；凄凄寒夜，握你的名字取暖；漫漫人生，携你的名字同游。

15、一个懂得爱的人，宁可扮演输家，也不去打败自己的爱人。真爱，就要懂得让步。

16、每次我感到失意时，都回忆起你的浅笑，你的鼓励，它们使我坚强的面对下去，谢谢你！

17、桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯。我最想的是你，但我最不想打扰的也是你。

18、你走向我，我觉得一日不见如隔三秋，你朝我笑，我又觉得三秋未见不过一日。

19、这辈子不求荣华富贵，只求能与你好好的生活着，你爱我我爱你，就这麽简单。

20、不知道该如何去爱你，默默地陪伴在你身边，静静的看着你，是我唯一的方式。

21、如果有来世，我愿意做你的瞳孔，在你照镜子的时候，可以把你最深情的注视给我！

22、你是我繁华人生中唯一让我如此心动的男人，你便是我漫长生命里的所有。

23、无论世界怎么变，无论你的心还在不在，我都要告诉你：我依然爱你，你永远都是我心中最大的眷恋。

24、和你在一起，烦恼散入风尘；和你在一起，瞬间变成永恒；和你在一起，就不再有别人。

25、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

26、每一天都为你心跳，每一刻都被你感动，每一秒都为你担心。有你的感觉真好。

27、未来的每一步一脚印，相知相惜相依为命，别忘记之间的约定，我会永远在你身边陪着你。

28、你问我多喜欢你我说不出来，但我心里明白，我宁愿和你吵架，也不愿意去爱别人。

29、明确的爱，直接的厌恶，真诚的喜欢。站在太阳下的坦荡，大声无愧地称赞自己。

30、忙起来的时候，感觉全世界都是你的，闲下来的时候，才知道你什么都没有。

31、著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

32、时间冲不淡真情的酒，距离拉不开思念的手。想你，直到地老天荒，直到永久。

33、生命中你会遇到两种人：一种是鼓励你的人，一种是打击你的人，最终，这两者都要感谢。

34、我好喜欢你呦，我喜欢你的鼻子，我喜欢你的眼睛，我还喜欢你经常对我发怒得样子。真的好喜欢你！

35、我是那样爱你但是不能和你在一起，我是那样思念你但是还是要装得不在意。

感谢在这么长的时间里你对我的支持和帮助，每一天，因为你在直播间，才让我觉得生活充满阳光，才让我能够元气满满的面对生活中的挑战，大哥，你就是我的太阳，照亮了我的生活和内心，这也让我对你形成了一种依赖，每天在直播间盼望你的出现，你的到来和支持让我对于未知的挑战无所畏惧，也让我对未来充满了希望，希望在新的一年能和你共同进步，也祝你在新的一年能够万事如意，财源滚滚，让我们携手共同创造属于我们的奇迹！

　　多情自古空余恨，好梦由来最易醒。爱情是一种非常唯美的东西，就像一杯茶，香醇可口，伴着甜味，夹着苦味。你读过的恋爱官宣的句子还有哪些呢？以下为我为你收集整理的关于表白的文案， 欢迎大家参考阅读。

　1、亲爱的，准备好了吗？准备理解我爱的袭击！准备在玫瑰的花雨里起舞，准备在温柔的呵护中沉醉，准备在未来的人生里把彼此当成生命的唯一好处！

　2、真情难觅，短暂的生活你遇到几许，真爱难求，无奈的人生你可曾拥有，真心动人，唯有真诚方可求得真情，真爱需惜，只有呵护才可使真爱长久。没有得到真情真爱是一种遗憾，得到真情真爱也请你好好珍惜，七夕到了，用真诚求真情，用真心护真爱。

　3、你的健康和快乐在我心中已经超越所有，只要有你的爱陪伴我左右，我就不觉得辛苦。

　4、没有爱上你之前，我的爱情网站只是一个空白的网页，自从你闯进我的世界，便更改了我的主页。而现在，你就是我的网站导航，时刻牵动着我的思绪。亲爱的，我想你了，点击哪里可以马上见到你啊？

　5、想你至今，念你至醇……吾爱，你可知道？对于我，你的笑最重要！

　6、为您特制的,充满异校情调的浪漫香水,由愈跑愈远先生亲自运送馊湖,途中本着泰山崩于前而不变色,美女裸于前无动于衷的职业操守,所幸无失,请查收

　7、走入我的视野，你带着清新脱俗的美丽，像荧幕上的明星，让我目眩神迷；揭开爱的序幕，尘封的心灵为你开启，有你陪伴的岁月，我们一起走过风雨。**情人节，今生认定你，愿陪你走过漫漫人生路，一起悲伤一起欢喜，一起唱响生命的序曲！

　8、醉过才知酒浓，爱过方知情重。回转人世间活一回，只为与你相会。你的微笑，你的眼泪，都是我最刻骨铭心的。情人节里深深地祝福你。

　9、我为你谢绝了所有人， 如果再没有你， 我一无所有。

　10、如果这一生我们爱不够，来世必能长久。

　11、多吃点，吃胖了我喜欢的地方又多了一点。

　12、为你，我能够白天来烧火，晚上暖被窝，用心来做饭，饭后会刷锅，有空逗你乐，愿你笑容多，只要嫁给我，保你不会错！请你听我说：奋斗为老婆！选取我吧，没错！我爱你老婆。

　13、我心里有个小秘密你想不想知道？让风悄悄告诉你，我喜欢你，真的好喜欢。

　14、爱你，你是我事顺意的指引者，一切的逆境，都将会因拥有你而在我面前变得黯然失色。

　15、"一遇若相惜一聚莫相离"——题命中注定不期而遇一眼足矣你便是我这辈子相守一生的人我只期许这一生有你相伴简简单单。

　16、若何爱你是错的话，我不想对；若何对是就是没有你的话，我情愿一辈子的错！

　17、"我知道你很少想我，不断辛辛苦苦工作，想工作多过想我！所以我很后悔，我宣誓：以后天天发短讯给你，重新改变你的现状。还有我的一颗红红的心送给你！红花绿叶大苹果，几天不见想死我。你是前世一盏灯，照亮我的后半生。今夜星光灿，你在哪里浪漫。如有良心发觉，请你给我回电。"

　18、摘不到的星星总是最闪亮的，溜掉的小鱼总是最可爱的。没看过的**总是最好看的，正在看短信的人是我最珍爱的。

　19、喜欢你，像相思成疾，药石无医。

　20、你是我在黑暗里行走，照亮我的唯一一束光，是你让我有了希望，让我看见了前方的道路。我愿追随你，陪伴你，守护你！

　21、爱上你就中毒，无药可解。

　22、坚持的时间长短没有关系，只要你会表白就行了。

　23、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞，当爱说出的时候，你一定不会拒绝我，亲爱的，320，我要向全世界宣布，我想爱你！

　24、在未来的日子里，也许什么都无法确定，但唯一可以确定的是，我爱的人是你。

　25、想你，在清晨暖暖的阳光中想你、在正午绵绵的睡意中想你、在傍晚暗暗的光影中想你……1212示爱日，我才发现，想你，已成一种习惯！

　26、爱转身，擦干眼角的泪痕说再见，往日幸福表白短句已消失不见，阻止爱意在心底蔓延泛滥，忘却所有甜蜜的信誓旦旦，从今后我们就两不相欠！

　27、我们还是先做朋友吧。

　28、我爱你，只要你每天都陪伴在我的身边，这样就足够了。

　29、在我所知道的时间里和不知道时间的你，我爱你。

　30、你兴许是举头三尺间神明，四海八荒皆在襟袖间攀你附你，遇水是绕指缱绻千千万，遇山是入云钟秀步步缠，别逐那流云走，你该停下的地方是我的眼眸。