什么诗句可以来形容自己心情的宁静舒

采菊东篱下,悠然见南山

清风徐来,水波不兴

面朝大海,春暖花开

你站在桥上看风景,看风景的人在楼上看你明月装饰了你的窗子,你装饰了别人的梦

独立小桥风满袖,平林新月人归后

木欣欣以向荣,泉涓涓而识流

无丝竹之乱耳,无案牍之劳形

独坐幽篁里,弹琴复长啸深林人不知,明月来相照

默然相爱,寂静欢喜

好雨知时节,当春乃发生随风潜入夜,润物细无声

天街小雨润如酥,草色遥看近却无最是一年春好处,绝胜烟柳满皇都

泉眼无声惜细流,树阴照水爱晴柔小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头

人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开

昨夜西风凋碧树,独上高楼,望断天涯路

数峰无语立斜阳,万壑有声含晚籁

忽如一夜春风来,千树万树梨花开

乱花渐欲迷人眼,浅草才能没马蹄最爱湖东行不足,绿杨阴里白沙堤

千里莺啼绿映红,水村山郭酒旗风南朝四百八十寺,多少楼台烟雨中

两个黄鹂鸣翠柳,一行白鹭上青天窗含西岭千秋雪,门泊东吴万里船

明月松间照,清泉石上流

我以为，能愉悦自己的人，事，物，境，都是美好的。

从去年开始，我喜欢上了一些无用的东西：

插花，禅绕画，品香。

插花水平一般般，插对就好；禅绕画画了半天，无法看懂是什么；品香是把精油放在香薰灯上熏着，甚至会不由自主多滴两滴，浓得儿子都不愿跨进我的房间拿书。

当我做的时候，我放下一切，专注而认真。不纠结“好看”“懂”“淡”，只专注于心的感觉。

插花时，心里和每一支花对话，感受它的欢喜，感谢它的到来；

画画时，每一次下笔，毫无设计，让笔尖自由流淌，到哪都可以；

熏香时，用最放松的姿态躺下，深呼吸，让大脑休息，睡着了也很好。

渐渐的，我重新获得了宁静的心，温柔的眼，微笑的唇。

最近，我开始进行体能锻炼。原因无他：想跑而已。

第一天6点起床，困得睁不开眼睛，刷牙洗脸了，仍然想倒回床上躺着。走到门口，看着那双粉红的跑鞋，脑子里突然出现一句话：跑步什么时候开始？只要你弯腰穿起这双鞋，然后，出门，下楼梯，跑！

好！楼下的公园在召唤我。

中年少女预计每天跑3000米，运动时长45分钟。

第一天，只能跑200米，剩下的2800米，走完的；

第二天，依然如此。

第三天，依然如此，还拉伤了脚筋。

第四天，我请私教上门教我。如何发力，怎么有效的跑起来，最重要的是：拉伸，拉伸！各种动作我做的勉强像，和教练简直是……

于是，有了下面的对比：

虽然无比难看，我依然敢发朋友圈，不为别的，就为了记录自己的努力。

朋友们纷纷点赞，支持我继续跑！继续练！

好呀！继续！还有什么比这更好的呢？

今天已经是第12天。我爱上了跑步，爱上体能训练。深蹲30个很轻松了，卷腹也可以轻松摸到了脚踝。

体型比以前更修长，轻盈；体能也很OK，跑6层楼梯只用了1分钟还不喘；脸型比之前明显小了很多，变得更好看了。朋友们纷纷赞我：减龄了！

宁静的心，温柔的眼，微笑的唇，健康的身。

你也可以跑起来，最难的无非是弯腰穿鞋，开门下楼。

愉悦自己的方式有很多种，我用插花来让自己提高审美，用禅绕画让自己静心，用香薰养神，用运动来强健体魄。

我要自己越来越好，不在意他人评价，专注于自己当下，朝自己想去的地方，一步，一步的，迈进。也许时间久一点，再久一点，那又如何？这是我的人生啊！

我是独一无二的限量版，要好好珍惜哦！

星之宁静:一场令人难忘的邂逅 (Ai绘画)

关键词:1少女，坐着，飘逸的长发，山顶，(凝视流星:14)，夜空，(华丽的服饰:14)，神秘感，迷人的面容安详的神态，难以形容的忧郁，隐藏的苦闷，悲伤，戏剧性的明暗风格，对比，阴影。(戏剧性的阴影:13)光影的相互作用，神秘的氛围，不安，沉浸，引人入胜，(深刻的阴影:12)，希望，内心的挣扎，情感丰富的肖像，超现实的元素，(沉浸式体验:13)，(唤起情绪:12)

时间真好，验证了人心，见证了人性，懂得了真的，明白了假的，没有解不开的难题，只有解不开的心绪。

如果有一天你发现，我跟你有距离了，联系得少了,那肯定是你太精，我太傻，不适合一起玩耍！

人傻不是毛病，不虚就行；人精不是问题，不坏就行；善于利用人没问题，别卸磨杀驴就行；人穷人富不是问题，懂得付出就行；别人怎么看我无所谓，自己问心无愧就行！

人与人之间就是：手心捂手心，捂不热就离分；人心换人心，换不来就死心。真心对真心，一辈子都热忱；知心与知心，一辈子都交心！

来者珍惜，去者放手，人生是一场旅行，不可能相携到永久，路途的邂逅，总是美丽。分手的驿站，总是凄凉。

失去产生了痛苦，也铸就了坚强；经历付出了代价，也锤炼了成长。

时间改变着一切，一切改变着我们。原先看不惯的，如今习惯了；曾经很想要的，现在不需要了；开始很执着的，后来很洒脱了。

日子再难，也要把人做好；生活再苦，也不毁掉品行。做人，问心无愧就好。

什么都可以丢，但是不要丢了良心；什么都可以输，但是不要输了骨气。

低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

不聪明不要紧，只要每天进步一点点。勤能补拙是良训，一份辛劳一份才。是的，不聪明没关系，只要勤奋就可补拙。

学会宽容，也就是向别人展示了你的善良，把宽容当成了习惯，你的人生也会随之而改变：笑容长伴、生活乐观、爱心长存、快乐无限！

失败对我们来说，与成功同等重要，成功可以给我们带来辉煌，而失败为成功作着最重要的准备。只有经历无数次的失败，我们才可能抵达成功的彼岸。

人生是一场相逢，人生又是一场遗忘，最终的我们都是会成为那岁月中的风景。

人之所迷，因在局内，人之所悟，因在局外。人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。淡定看人生，宁静看自己。

以邂逅为话题的初二作文7篇

一个眼神，一场邂逅，几盏淡酒，万般柔情。皆始于浪漫，归于平凡。募然回首之间所有的曾经总会在脑海中浮现，成为人生道路旁一道风景。或浓烈，或清淡，或喧闹，或宁静……下面是我给大家整理的以邂逅为话题的初二作文，欢迎大家查阅。

以邂逅为话题的初二作文（精选篇1）

在那个青春烂漫的岁月里，不经意间与你相遇。——题记

雨下得很紧，我抱着一摞书，匆匆地跑下楼，来到繁闹的大街上。街上的人们打着伞不紧不慢地走着，而我，好像跟他们不是一个世界的，在人海中东钻西藏地躲雨，狼狈至极。

匆忙间，来到一家饭店门前，菜香传进我的鼻子里，我不禁咽了咽口水，肚子也不争气的咕噜咕噜叫，望见对面银行屏幕左下角的时间，八点三十分，我叹了口气，小声抱怨道：“真烦人，走了狗屎运，今天不但被老师留下来补课补到现在，老天还下雨，让不让人活了……”

时间一分一秒的过去了，雨依然下的很紧，我还在等，也许在等熟人搭把伞，也许在等雨小了顶着雨回家。过了一会儿，你从饭店里出来，我轻轻一抬头，看见你正在整理你的衣服，我一直看着你，本想问问你家住哪，能不能顺路，但看到你“嫌弃”的一撇，我的心就像有千万只马在奔腾，心想：我真的有那么招人嫌弃吗？

没过几分钟，你又打着伞回来了，默默地站在我身边，时不时望向我，一副欲言又止的样子 。其实，我很想问你怎么又回来了，能不能搭把伞，但自尊心强的我并没说什么。

我们一直在饭店门口站着，抬头看看对面的时间，九点整，我不耐烦地叹了口气，肚子也不耐烦地叫了起来，对面的你忍不住向我问道：“你肚子饿了也不回家吗？”我看了看你：“额……我没带伞，不想淋雨，所以……”，我尴尬地冲你笑笑。你默默地打开伞，看向我说：“那走吧，我送你回家，也许我们还顺路。”一路上，我时不时看向你，忍不住问道：“你为什么要送我？我跟你也不熟啊。”你看了看我，笑嘻嘻地说：“还不是看你那么可怜，我大发慈悲做一次好人，怎么，不行吗？”我尴尬地摆了摆手，说：“没有，那个谢谢你啊！”我并没有问你的名字，你也没有问我，我们在后来的路上一直保持沉默。

很快，就到了我家楼下，我低声对你又说了一声谢谢，便转身跑向楼道，回过头，想跟你说声再见，却偏偏停在嘴边说不出口，只冲你摆了摆手，直到你转身离开，身影消失在雨中，我还在那里望着……

雨中天使，期待与你再次相遇。

以邂逅为话题的初二作文（精选篇2）

每到六月，都会与夏天邂逅。那炎热的天气让人没办法不感觉到他的存在。不知你是否注意过每年的夏天，白兰树下总会有一位一身洁白的女孩。她是夏之精灵。

我遇到过她，她长得很清秀，穿的也很朴素。她在我耳边走过时，轻轻告诉我：我是夏之精灵哦!待我转头张望时，她早已不知踪影。从此以后我都会在白兰树下看见那个一身洁白的女孩。她有时会转过头来冲我甜甜一笑，然后，消失不见。

我不知道那是不是我的幻觉，我只知道我能够感觉到空气中她存在过的气息。我不能确定自己是不是喜欢夏天，但我知道自己喜欢她，喜欢她那朴素的装扮，风一样的声音，花蜜一样甜美的笑容。(可能迟钝的我当时还不知道那就是夏天吧)

夏天，如火一般的季节，每次与它邂逅我都盼望着冬季的来临，可每次它走后，我又有百般的不舍，天知道我是一个什么样的人。

这个夏天一过，下一个夏天来临时，陪伴我度过的人就应该换了吧!总有一个想法在我脑海里闪过：我希望分开，希望快些小学毕业，可能在小学里让我留恋的东西已经少之又少了吧!不知我的想法是不是有些变态!我只知道即使现在多么难过，在以后的时间里那些我们自以为念念不忘的事情也会在那些念念不忘的日子里被我们遗忘。那又何必那么痛苦呢不如开心一些，欣然面对着即将来临的一切吧!

夏天，火热的代名词。与我现在的心情完全相反。坐在窗前抬眼望去，啊!九月了呀，白兰树下的夏之精灵用风捎给我一封信：明年见吧!

希望下一个夏天身边还能有你的陪伴。

以邂逅为话题的初二作文（精选篇3）

习惯了平淡的日子，喜欢在自己的人生轨迹上留下两行平淡的足迹。浓烈的色彩与喧闹的气象，而我更喜欢素雅的清淡和安详的宁静，邂逅就是这样一道风景。

邂逅是在生命中一次短暂的重逢，或在路旁树下，或在急风细雨之中，也许就在街边的摊点。久违的欣喜总会变的宁静。上帝造物弄人，于是多情的世界便有了悲欢离合。偶然邂逅的欣喜总要比等待相见的感觉美丽。也许有了邂逅才会让这个世界多了这些美丽的不经意。

邂逅是曾经的一份回忆，或甜蜜温馨，或忧伤失意。人生匆匆数十载光阴，总会在生命中不断寻求新的开始，结束旧的曾经。邂逅便是打开旧曾经的一道书签，万千日夜的阻隔总会在邂逅的一刹那消失。所有曾经的滋味会在心头涌动，山依稀，水依稀，梦依稀，情依稀。

邂逅是对过去和未来的一种思考。告诉我们应该如何舍弃，教导我们应该如何珍惜。也许面对现实的的世界我们会难以拿捏眼前的一切。邂逅也许会让我们更清晰的审视这个世界，审视自己，给我们的思维一些启迪。

日子就是这样一天天的从手指间划过，淡化了色彩，淡化了回忆，唯有邂逅如夜空中一道焰火，也许只有瞬间的辉煌，却也是平淡日子中最惬意的一笔。

以邂逅为话题的初二作文（精选篇4）

遇到你，是我今生最美丽的邂逅月弯如钩，星辰零落点点;心潮似水，微风拂面轻轻。——题记

喜欢在静谧的夜晚，独自坐在电脑屏幕前，用手指轻轻地敲打键盘，让一个个文字从指尖蹦出，跃到屏幕上。那一个个方块字，仿如一个个跳动的音符，在心底深处拨动思念的那根弦;又似一首首驿动的心曲，在幽深的夜色上空盘旋萦绕，随风四处飘荡。此时的你，是否也静静地坐在电脑旁，与我一起彼此守候相望。多希望吸脂瘦身的我的舞动能同样触动你的心弦;多希望这首念你之曲能在这静夜飘到你的身旁，在你的心里萦绕。而后滋生、蔓延。

也许是前世的回眸，也许是今生的约定，让我有机会在茫茫人海与你擦肩相遇;让我在漆黑的夜晚独享思你之美。你我的相遇，是上苍的恩赐，还是月老的钟情你我的相遇，是缘分的安排，还是巧合的偶逢你我的相遇，于我而言，如漫漫黑夜的一盏灯，给我带来光明;又似隆冬的一把火，为我抽脂减肥。我仿佛看到离别的孩子重归故里，看到久别的恋人再次重逢。从此我的生命里，多了一份眷恋，少了一份冷清;从此我的生命里，有了花香，有了鸟鸣，有了春的气息，有了秋的神往。

与你相遇的时候，你将一粒种子遗失到我的心田里。这粒种子，在我的心底里迅速扎根、发芽、生长，现在已经长成了接满果实的大树。我一颗颗采摘相思的果实，用心品尝;与你相遇的时候，你将我的一个梦幻悄悄地装进你的行囊。这个梦幻，在你的行囊中慢慢膨胀、变大，现在已经占据所有的空间，成了我所有的梦幻瘦脸方法。

点一支香烟，深深吸上一口，丝丝烟雾飘扬，你的影子如迷蒙烟雾在我脑子里浮现徘徊;沏一杯茗茶，慢慢咀嚼品味，缕缕香气溢荡，你的声音如清香水汽在小屋上方缭绕回响。浓浓的思念似缕缕烟雾，又似纯纯茗香弥漫周身。这烟雾、这茶气一如我此时的思绪。我慢慢回放曾经过往，如何瘦脸在心底划过。

对你的思念，与日俱增。我曾在梦里千呼万唤，我曾在夜里冥思苦盼。对你的思念，如干渴的禾苗受到春雨的滋润，在心底发芽，而后不顾一切地疯长;对你的思念，如细密的雪花在簌簌落下，随风飘舞，最后在我心中有你的角落，慢慢堆积。

以邂逅为话题的初二作文（精选篇5）

考完试后，我担忧地想着试卷的作文题目——一个关于历史的穿越故事。

“这次作文你写得怎么样？”王同学跑过来问我。

“你又不是不知道，我不看历史的。”我抬起头，看了看转动的风扇，“让我写爱情故事或悬疑小说，我倒可以给他编出一本书。”

“咳……”

不久，铃声就响起了，是令人期待的大课间。我依旧无精打采地趴在桌子上，这时候感到有些累，便睡着了。

睡着后，我隐隐约约感觉到有小鸟站在树枝上“叽叽喳喳”地歌唱，水流拍打着石头的声音，我睁开眼，然而眼前的景象令我震惊——周围是茂密的森林，森林的中央是一片瀑布。泉水从顶端飞流直下，乍一看还以为这水是一片银河。树枝上，小鸟有的在休息，有的在歌唱，有的在捕食。忽然一阵风吹来，树叶们纷纷与风点头问好，水花跟随着树枝的节奏掉落，并在大气中留下美丽的彩虹。

我顺着小路一直走，来到瀑布前，突然看见前面有一身影，他身穿白色长衣，手里拿着一瓶酒 。他一边喝着酒一边摇着头吟道：“日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。”我不禁接道：“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”只见那人脸上满是惊讶之情：“汝是何人，何以知吾心之语？”我疑惑道：“这是三岁小孩都会……”我恍然大悟！莫非我穿越到了唐朝？还有幸遇见了李白？我极力控制心中的喜悦：“难道说你就是传说中的‘诗仙’李白吗？”他笑着摆摆手：“不敢，不敢。”

我和李白聊了许久，他那谦虚的态度始终让我敬畏。

“梓怡？”我被这突然出现的声音给吵醒了。定睛一看，我已不在那美丽的瀑布前，李白也消失不见了，过了好一会儿，我才缓过神来——原来刚刚是在做梦。

“你刚刚嘀咕什么呢，什么李白，什么诗仙，还在那飞流直下三千尺的，真是没搞懂。”

我笑了笑没说话，她若是遇见，恐怕会比我更加的兴奋吧。

那个梦异常的真实，我想这也一定是有缘由的，这让我下定决心，要学习李白的那股谦虚劲，从而成为一个了不起的人。

以邂逅为话题的初二作文（精选篇6）

我将永远铭记，那晚，温暖我心的邂逅。——题记

“快呀，爸爸快开！”我坐在车上命令似的催促着。今天是同学A的生日，6点就开始。可因为有课，我5点半才启程，内心别提多着急了。

砰！---“可恶！”爸爸骂道，一边打开车门下车去。随即，又打开车门：“儿子，追尾了，你下车赶紧打车去吧。”无奈，我只好下车，站到路边，挥起右手。

不一会儿，便打上了一辆车。穿过繁华的大街，来到一个似曾相识的小区，谁知一下车，我就仿佛走进了迷宫。这一带小区林立。还好，我记得同学电话。可一掏兜，坏了，今天没带手机！真是“屋漏偏逢连夜雨”，没办法，只有向路人求助了。

恰巧，迎面走来一个中年大叔，是个光头。机不可失，我走上前去：“叔叔，您好，能借手机用一下吗？”我怯怯地问。他冷眼望着我：“你谁呀？”随即快步走开，甩下我焦灼期盼的身影。

只好继续等待。不一会儿，又走过来一位仪表不俗的阿姨，有希望了！我急不可耐地迎上前去：“阿姨好！您……您能不能借手机给我 用一下？我……”可还没等我说完，那位阿姨竟然把头扭向一边，没听见似的快步躲开了！

意外。伤感。焦急又无语。任凭时间分秒流逝着，我无助地坐到路边的台阶上。天渐渐黑了，路灯眨着惊讶的眼睛拉长了我失落的身影。

人世间的冷漠遮蔽我心，低下头，眼泪终于忍不住在眼眶里打起转。再次抬起头时，一对中年夫妇挽着手臂踱步走来。到了我面前，阿姨关切地问道：“小伙子，你怎么了？干嘛呆在这儿不回家？”看来，有希望了，我把事由炒豆似地说了一遍。他们俩相视一笑，叔叔毫不犹豫地掏出手机递给我：“这么晚，快打吧，你的同学该着急了！”我连忙道谢，接过手机，激动地拨起号来。问明楼号，还了手机，我感激地向他们鞠了一躬：“叔叔、阿姨，太谢谢您们啦。”“不用，我们的孩子也有过同样的经历，”他们轻描淡写地说着，“好啦！快去吧。”

一路小跑，我心中的黑暗随风飘散，我知道是叔叔阿姨打开无私的心扉，让我感受到了人世间陌生情的美好。

那晚，我将永远铭记，这温暖我心的邂逅。

以邂逅为话题的初二作文（精选篇7）

她知，日后，路上或许没有更好的邂逅。——题记

小沫打小在农村长大，生性习水，经常留到河边去玩，摸些小鱼小虾。从未想过，就这么遇见了她。

那是仲夏时节，小沫撸起袖子在河里摸得正起劲，一抬头，便见一个扎着羊角辫、白白嫩嫩的女孩子正笑吟吟地看着她。她突然就害羞了，毫无征兆，猝不及防。她走过来，对小沫说：“你在干嘛呢？”“摸、摸鱼啊。”小沫突然就结巴了。她突然兴奋起来，“真的可以摸到鱼吗？”小沫点了点头，对她说：“我教你啊。”接着她下了水，同小沫一起摸鱼，友谊之种就此播下。

她们两个一起上学，一起吃饭，一起回家，形影不离，成了别人羡慕的对象。

可小沫那时只知道玩，不务正业，成绩自然不用说。而她，勤奋又开朗，成绩与小沫截然相反。

之后，每当小沫和她走在一起时，总能受到极高的关注。但，发光的总是她，小沫只是个陪衬。

直到有一天，小沫偶然间听见别人在议论，“你说小沫她怎么好意思和她站在一起呢？”“就是就是，根本配不上人家。”……小沫没有再听下去，震惊、悲愤等各种情绪在小沫心中交织着。她此刻才真正意识到，自己与她的差距有多大。这就好比，两个人都在过一座桥，她轻轻松松就到了桥顶，许多人都得仰望她，而小沫，依旧徘徊在桥下。那一条河，是她们两个永远无法跨越的鸿沟。

自那以后，小沫 开始疏远她。她也没有来找小沫，也没有问为什么，依旧活在她光鲜亮丽的世界里，小沫只能在愈发灰暗的角落里仰望她。她们之间的距离越来越远。

或许是没了她的监督，小沫开始不再关注学习，沦落为一个彻彻底底的差生。老师批评她，家长开导她，她依旧无动于衷。

在接连被找了几次家长后，小沫时不时发现她看着自己，满脸担忧，似乎在说，“你不能再这样下去了。”每当这时，小沫总是低下头，装作努力地写几个字，以掩饰自己。

她终于还是忍不住找了小沫。

那是一个午后，正是惬意的大好时光。却因为她的到来，让气氛变得凝重起来。她们面对面地站着，不说话。小沫出于尴尬，首先打破了宁静，“你找我有什么事？”她说话也不绕弯子，开门见山道：“你最近成绩下滑的厉害，让我来帮你补习吧，这样……”“凭什么？”她瞬间哑口无言，目瞪口呆。小沫转身就走，留下在风中凌乱的她。

小沫心中郁闷，只能个人跑到河边发泄。这条河，是小沫与她初见时的见证，同时也见证了她们的友情历程。不巧的是，她也在。这一次，她直接拉住了小沫，“我有话对你说。”小沫站定，她说：“我不知道为什么你不跟我说话了，可是，无论怎样，我都认为你是我的朋友。”小沫猛地抬头看她，心中一股暖意上涌，不知道她会这样想，也从未奢求过。小沫开口问她：“那我们还是好朋友吗？”她笑了笑，“当然！”小沫也忍不住笑了，时间在这一刻定格，小沫终于跨过了那条河，同她肩并肩。

其实两个人之间无需过多的猜忌，要的只有一片赤诚之心与勇气。

每个人心中都有一条河，它们都有自己的隐秘，等着我们去发现它。也许你现在还没有找到，但不要气馁，你终会在对的时间里，找到它。

保持快乐的心情是一个积极的过程，需要一些心理策略和生活方式的调整。以下是一些方法，可以帮助你保持快乐的心情：

积极思维：学会将注意力放在积极的方面，避免过于关注问题和困难。将注意力放在解决方案和机会上。

感恩和满足：每天想一想你所拥有的，无论是大事还是小事，培养感恩和满足的心态。

养成乐观态度：尝试从积极的角度看待事物，即使面临挑战也相信事情会变得更好。

追求兴趣爱好：投入时间和精力追求你喜欢的活动和爱好，从中获得乐趣和满足感。

保持社交互动：与亲朋好友保持联系，参与社交活动，分享快乐和烦恼，减少孤独感。

锻炼和运动：定期锻炼可以释放愉悦化学物质，提升心情。选择你喜欢的运动方式。

笑与幽默：寻找幽默和笑料，观看喜剧、读有趣的书籍，笑一笑可以让心情更轻松。

帮助他人：奉献和帮助他人可以带来满足感和快乐感。关心他人的需要，帮助他们。

掌握情绪管理技巧：学习应对压力和负面情绪的方法，如深呼吸、冥想和放松练习。

设定小目标：设定可实现的小目标，实现它们可以带来成就感和快乐感。

寻找成就感：追求新的挑战和机会，从中获得成就感和满足感。

与自然亲近：花时间在户外，与大自然亲近，享受大自然的美景和宁静。

学会适应变化：接受生活中的变化，学会适应并从中找到新的机会和乐趣。

寻求专业支持：如果你感到长期的情绪低落、抑郁或焦虑，考虑寻求心理健康专业人士的帮助。

保持快乐的心情是一个积极的努力过程，不同的方法可能适合不同的人。逐步尝试这些方法，找到适合你的方式，让快乐成为你生活的一部分。

拥有一颗宁静的心,享受一份惬意

现在的我，常常有许多的抱怨，抱怨生命的不公，抱怨现实的种种，但是细细想来这才是人生，如果一切都如我们的设想的那样，那这样的生活就如一潭死水，缺乏了自信的追求，缺少了追逐希望和改变人生的不竭的动力。

既然明天的太阳不会因为我们的抱怨而少了一分炙热，何不以一颗坦然从容的心去享受每一天的生活。

刻意的给大脑塞进太多的不必要的负荷的记忆，那是对自己痛苦的折磨，在浮躁的内心深处能够保持一份平静的心去看待我们身边的人或事已实属不易了，在过分的要求自己达到自己理想的社会生活不易于望梅止渴。过于激进而盲目了自己的生活，急于求成而迷失生活中的快乐，岂不是得不偿失。

太多的功与利拥有了一大批紧追不舍的疯狂者，或许我们也是这群大军中的一个，于是产生了无尽的抱怨，恨不得成功就应该是属于我的。去追求自己想要的生活这是一种信仰，只有拥有一个正确的信仰我们才能够走的到远方，倘若在追求的道路上一直能够保持一份坦然的自信和一颗享受追求过程的心情，我想不论结局如何，我们都还是有所收获的。

所谓的抉择是因为每个人的心中都有不同的念想，既然把目标都定在了看不见的远方，何不一边走一边去欣赏道路两旁的春光。如若能能到达终点自然是我们所希望的，如若不能至少我们在最美好的年华里拥有了一次漫漫人生路的最美好的旅行，不敢说一定看到了自己最想看到的风景，至少能够不紧不慢而又踏实地不愧于心地度过了这个年纪。