精油怎么用

精油的使用方法：

1、直接吸入

将1至3滴精油滴在手帕或纸巾上，以鼻腔直接吸入，通过精油香气的吸入，达到舒缓和放松精神等作用。

2、按摩

将单方精油与基础油按比例制成护理按摩油，以按摩的方法使精油充分渗透皮肤，达到舒缓、净白、紧致等美肤作用。

3、泡浴

在浴缸中注入38至40摄氏度的温水，加入5至8滴芳香精油混合于水中。借助蒸汽的吸入和水分的热力使芳香因子充分渗透至体内，放松润滑肌肤。

4、熏香

把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。也可以在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

挑选技巧

1、通过外观标示挑选：国际上对于精油的外观标签标示是有要求的。产品标签通常需要包含：植物品种俗名(可为生产、销售国使用的语言)、植物品种学名(必须为拉丁文)、萃取部位、萃取方式、产地、纯度、容量等。包装通常使用深色避光玻璃瓶。

2、从熟悉的味道去挑选：一些我们日常可以接触到的品种，可以帮助我们从一个方面判断品牌整体的质量，即使是同一品种的精油，由于产地、萃取方式、季节年份的不同，也会有不同的气味，但仍然会保留该品种精油特有的香气。

-精油

　　第1集　　初年，内蒙的军阀陆振华长街惊马，差点伤了一富家**傅文佩。傅**年轻貌美，性格温柔，陆振华看中了她，娶她为八姨太；第二年，陆振华又相中了京剧演员王雪琴，娶为九姨太。漂亮而颇有心计的雪琴进了陆府后，争宠主宰了这个家庭。　　年，九一八事变以后，陆振华失去了地方势力，带着九姨太、佩姨太和李副官等一家大小逃到了上海的法租界。　　有一天，上海申报社记者书桓。杜飞为拍摄新闻照，遭到娱乐界名人秦五爷的手下追逐。在电车上九姨太雪琴漂亮而又善良的女儿如萍，帮他们收藏了胶卷，从此书桓、杜飞与她结下了不解之缘。他们在交谈中得知如萍的哥哥尔豪正是他们的朋友，也在申报工作，人称申报“三剑客”。　　陆振华一家到了上海后，傅文佩被九姨太排挤出陆家，生活穷困。一天，文佩的女儿依萍下雨赶到父亲家。父亲陆振华见她寒着脸，开口就要一大笔生活费，已有些不快，更加上九姨太雪琴一旁煽风点火，两人发生严重冲突。　　第2集　　父亲陆振华训斥依萍，依萍当然不服，与之争执，父亲大怒之下动用马鞭，抽打了依萍。原本是来要生活费的依萍，此时种下了复仇志。　　依萍离开陆家正在雨中，申报记者书桓又与依萍邂逅，他想帮助她。依萍得知书桓是陆家的朋友，她心里对书桓有好感，但嘴上却说，她不愿与陆家朋友交朋友。　　为了维持生活，依萍去大上海娱乐应征会计，看到舞台上红牡丹的彩排，不住口出狂言，自认唱得比她好。在秦五爷的激将下，竟然上台高，她那自然的青春气息，打动了秦王爷。但她并没有同意留下来工作。为了解脱困难，依萍去找方瑜帮助，方瑜二话没说，让众同学帮助救急，依萍感动不已……　　第3集　　申报为了增加报纸的可读性，报社让书桓、杜飞去采访92岁寿星老太。他们到了那里，不料老人的猫逃走了，为救猫出现不少险情和笑话。　　一次，依萍发现母亲瞒着她给人洗衣服，她见了以后心疼，她对母亲说，她想去做女，文佩一听，极力反对。　　九姨太雪琴知道女儿如萍心里的事，嘱女儿好好打扮自己。那天，如萍和她的哥哥尔豪、小妹梦萍，与书桓、杜飞他们去郊游，他们玩得很开心，而且拍了很多有意思的照片。如萍喜欢书桓，书桓、社飞也都喜欢如萍，只是心里不说而已。　　二十年跟随陆振华的李副官一家，也被九姨太排挤出陆家，搬到上海下层的穷困地区，以拉黄包车为生。一天，李副官突然向文佩求救，揭开了女儿可云发疯的惨况。原来，可云五年前离开陆家，被人抛弃，生了一个孩子，又不幸死去。就此，可云陷入迷乱，以为自己孩子活着而发疯。依萍见到李副官一家和母亲的现状，心痛异常。　　第4集　　可云和母亲的现状，深深地了依萍。依萍决定瞒过母亲以“白玫瑰”的身份去大上海舞厅演唱。那天在舞厅，依萍的一曲《烟雨蒙蒙》惊四座。曲罢，正在舞厅采访的书桓认出了那天雨中邂逅的依萍，但是并不知道她的姓名。由于她唱得好，客人要求她加唱一曲，高傲的依萍断然拒绝，与秦五爷发生冲突，书桓、杜飞出来干涉，最终以书桓答应采访秦五爷而告终。　　依萍感激书桓的帮助，但不愿意透露自己实情，并不愿与陆家朋友交朋友，此事让书桓觉得困惑。　　那天，李副官接依萍回家后，她的母亲文佩为女儿过十九岁的生日，母女相依为命，李副官与她们一起回忆逝去的日子。　　第5集　　书桓见到依萍回到后，一直迷惑不解。杜飞认为她可能是陆尔豪的女友，尔豪花心，女友太多，并与她有矛盾；因此她不愿暴露身份。书桓认为他的有一定道理，但又不敢查问尔豪。　　如萍比依萍小几天，这一夭，雪琴为她生日派对，家里热闹异常，振华想起了依萍的生日，要尔豪送钱给依萍母女。尔豪开车去依萍家途中，水溅依萍的好朋友方瑜，尔豪与之发生争执。但没想到就此番相遇 ，两人都陷进情感“水坑”，但父亲的钱，仍然被依萍义正严辞地拒绝了。　　可是，依萍在上海舞厅的女生涯并不顺利，她又一次得罪了客人，回到后台又挨秦五爷的辱骂，正在采访的书桓出来相助；说服秦五爷。当晚，书桓用马车送她回家，劝她放弃舞厅唱，依萍不从。　　杜飞暗中爱上如萍，怕夺了朋友所爱，便公开向书桓提出他要追求如萍，书桓没有说什么。　　第6集　　尔豪拜访方瑜，死皮赖脸地追求她。方瑜虽然嘴上骂他对依萍的冷漠，心里还是为他大老远来探望她而感动，并答应与他一起出去吃饭。　　如萍爱的是书桓，却一直不见他来看望，也找不到书桓。尔豪看出妹妹的心事，提议她与杜飞、他三人一起去舞厅寻找采访的书桓，并给他一个惊喜。　　一到舞厅，尔豪和如萍都大吃一惊，没想到自己的妹妹竟在这里当女。尔豪冲进化妆室要责问依萍，依萍根本不他的账，让秦五爷把他赶出去。尔豪也不怕，要秦五爷不要干涉陆家的事，因为她是他的妹妹。此语一出，书桓、杜飞大惊。一场大乱后，书桓、杜飞终于明白那团“谜”，他们过去的都错了。　　第7集　　当晚，书桓和依萍、如萍、杜飞、尔豪等几个在书桓居住的坐了下来，想说服依萍不要做女。但是说不了几句话，他们就谈崩了。依萍说她喜欢这份工作，只要他们不要在家里乱说，她都无所谓。　　舞厅事发后，书桓、依萍感情加深。那天，他们一起去浦江看落日，依萍问他，舞厅的采访几时才能结束？书桓说，他还有未了的事，他在她的手心里写下一个“你”字。依萍深情地望着他。　　又有一天，书桓突然出现在文佩的面前，他自我介绍说，他是书桓，是她女儿的朋友，为此希望文佩能认识他。书桓的出现，让依萍惊讶不已。为了不让母亲为他们忙碌，她把书桓带到了李副官家。　　振华一直关心着佩姨，尔豪没有完成他的心愿，这次又找上如萍，希望她把钱给依萍她们送去。尔豪他们都表示不要再送，雪琴又百般抵毁依萍。然而振华却说，依萍是个小豹子性格，就此两方争吵起来。如萍为了息事宁事，答应送钱。果然，依萍照样不肯收下送来的钱，如萍放下钱就走。　　第8集　　那天，陆家正在款待书桓、杜飞。为送还父亲的钱，依萍突然来临，她见书桓也在此，故放下钱就走。不料，她被父亲喝住，并把她介绍给众人。为了不让振华有察觉，书桓、杜飞与依萍都做起戏来。可是当她见到他们在如萍生日派对上的照片后，醋意大起，依萍再次冲撞父亲。振华一怒之下，把她推倒在地，泼了一身的咖啡渍。如萍让依萍去换衣服，她又发现有不少如萍与书桓的照片，一气之下冲出了陆家门。依萍一走，书桓也跟着她走了出去。这时，如萍对他俩的事，什么都明白了。　　杜飞去如萍的学校里，看望如萍；正遇上一学生郑海生以自杀来唤起民众的爱国的热情。杜飞为救郑海生而受伤。　　书桓离开陆家后，如萍一直很痛苦，雪琴不知情，说如果书桓真的被依萍抢去了，做母亲的会永远看不起她。尔豪也出来干涉依萍与书桓的事，书桓干脆宣布，他爱依萍！为此，两人打了起来。就在此时，如萍突然出现，把尔豪和书桓赶走，并向杜飞坦露心迹：她仍爱书桓；而杜飞只能做她的终身好友……　　第9集　　当尔豪知道了依萍对方瑜的谈话后，前来警告依萍，请她不要干涉他与方瑜的事。　　如萍完全浸沉在失恋的痛苦之中，她把过去的照片一一烧掉，不料燃着了窗帘布，眼看危在旦夕，尔豪他们冲过去及时扑灭了火焰，终未酿成灾难。第二天，尔豪将此事告诉了书桓和杜飞，杜飞也说出了如萍仍然爱书桓的一段真情告白。书桓呆住了。尔豪请求他再给如萍一次机会，但感情问题，毕竟不是选择题。书桓答应决定与如萍深谈一次。　　书桓向如萍表露了他爱依萍的心迹，没想到，如萍仍然对他说，如若有一天依萍辜负了他，她要他记住；书桓还有如萍。　　第10集　　依萍去看望可云，可云又发病了。依萍、书桓带着可云去看孟。孟对她只记得失去的孩子，而不知孩子的父亲是谁，觉得奇怪。相信她的病会好，但必须要了解发病的原因。　　杜飞决定做东来修好尔豪兄妹之间的关系，他去校园想找如萍商量，杜飞跳上她们布置的舞台，不料踩空摔伤了，大出洋相。　　如萍在梦萍面前说漏了嘴，梦萍得知依萍在舞厅当星的事，并告诉了父亲，引起一家人的震动。振华急忙赶去找文佩，责备她没有把女儿带好。接着，他又去了舞厅准备大闹，不巧依萍在唱文佩当年喜欢的《往事难忘》，振华呆住了。　　第11集　　虽然《往事难忘》让振华回忆起与文佩美好的情景，但他仍然没有原谅依萍，并愿意出钱撕毁舞厅的合同，让女儿停止唱。依萍不从，气走父亲。书桓为振华说了几句公道话，依萍却与之争执起来。他们回家，母亲又要依萍放弃大上海舞厅工作。依萍仍然不依，经过书桓的工作，两人总算平静下来。书桓表示，他要为依萍快乐的生活而努力。　　依萍答应书桓的要求，到陆家讲和。他们刚到陆家，依萍发现有一辆她认识的车在陆家的门口。但她并不知道，车主魏立雄与雪姨有染。　　依萍与书桓来到陆家，振华热情接待，依萍却告诉父亲，请他不要干涉她在大上海舞厅的工作。　　第12集　　依萍想与父亲讲和，没想到又不欢而散。更加上小妹梦萍从中跳出，给了依萍一个耳光，她与陆家之间的矛盾再起波澜。尔豪、如萍责备梦萍破坏和好局面，雪琴却帮助梦萍呵斥尔豪与如萍。如萍不服，结果又挨母亲毒打。　　尔豪为抚慰如萍不愉快的心情，约杜飞、方瑜去马场骑马。不料，杜飞摔了马，为此惊哭了如萍。　　夜晚，当依萍出舞厅时，没想到母亲在门口等她。依萍不要母亲来接，文佩却恳求女儿，不要她再在这里唱了，否则她将天天来接她。依萍只得答应母亲的要求，说唱到九月份后再不唱了……　　第13集　　可云终于被救了下来，回到了家。李副官向依萍、书桓回忆当年他们是怎么被赶出陆家的。雪姨污蔑可云偷了她的珠宝，李副官一气之下离开陆家。谈话间，依萍觉得李副官一直在保护一个人，到底谁是可云孩子的父亲？她一定要弄个水落石出。　　在跑马场，依萍追问父亲，是否养过一只叫“猛儿”的老鹰？父亲说记得。她又问父亲他到底是好人还是坏人？振华却说，他从来不认为自己是好人。依萍一听，生气地离开马场。　　杜飞可以说是个灾星，一次他在拍瓷器展览时，又大出洋相，打坏了瓷器。走出展览馆，杜飞在马路上又多管闲事，跌倒在仙人掌上受伤……　　第14集　　佩姨得知依萍与书桓分手，非常吃惊，劝说女儿不要任性，她说书桓这个孩子不错，说如果与他分手；她以后不会再有第二个“书桓”了。依萍仍不听从。　　那晚，在大上海舞厅中，当依萍忘情地唱起了“早知道，如此匆匆，又何必，和你相逢”。不料，书桓正坐在下面痛苦地凝视着她。她当作没事，在客人桌上喝酒，一杯又一杯。书桓前来阻止她，因此与客人冲突了起来；被秦五爷赶走。书桓离开舞厅后，在雨中于依萍的家门口站了一夜，终干两人和好如初。当如萍得知他们和好后，才如释重负。　　方瑜提议大家一起去大上海舞厅聚会，为依萍捧场。依萍见到方瑜后，颇为高兴。依萍唱起了《雨中的故事》，抒怀她与书恒的爱。罢，方瑜悄悄地在依萍耳边说，为了她们之间的友谊，她请求她不要再与她的哥哥陆尔豪作战了。　　第15集　　这一晚，依萍心情激动，她跑到母亲的里，要与母亲睡在一起。她问母亲曾爱过否？佩姨说起了自己与她父亲的一段美好的情缘，她说她父亲还是一个有感情的人，要依萍学会对宽容。但每次依萍要与父亲和好，总有人出来难为她，这一次是梦萍，嘴巴凶狠又不饶人。依萍刚来时的好脾气全没了。　　申报社的主任要杜飞挖掘些小人物的故事，为此杜飞、书桓一起去找李副官。他们刚到那里，一流氓正在欺侮李副官，他们上前帮忙李副官打退了这些流氓。　　为了让李副官休息，杜飞代他拉黄包车，不料看人挑担不吃力，自己拉上车后却大出洋相，要么不认路，要么拉不上坡，因此非但没有挣到钱，反而要倒贴……　　第16集　　要想兴师问罪的依萍到了陆家后，没说上几句，就与陆家的人吵了起来，但当她说出五年前李副官离开陆家时，还有一笔末了的帐，总有一天要“清算”时，众人皆惊。依萍回家，把一肚子的委屈向母亲倾诉。然而，佩姨却要饶恕他们，不管怎么说，她是逃不脱这命定的事实，她是陆振华的女儿。依萍默然。　　尔豪与方瑜的关系越来越亲密，尔豪准备要带她见父母。然而杜飞追逐如萍却始终没结果，这一次他又带来一根“肋骨”送给如萍，想借物抒情。不料，那“肋骨”被狗刁走。杜飞为了夺回他的“肋骨”，拼命地追逐，结果又被狗咬伤。　　第17集　　依萍听到是尔豪害了可云后大怒，欲想告诉方瑜，让她离开尔豪。书桓不同意，因为他当时还很小，此事不能全部怪罪他。他希望将它埋葬成秘密，否则一旦暴露，定要伤害很多人。依萍不听书桓的劝告，仍对方瑜说了一些不明不白的话，并要她立即与尔豪分手。方瑜颇为迷惑。　　某饭店，雪琴正带着如萍去相亲。尔豪知道此事一定让杜飞很伤心，他让杜飞装扮成服务生，混到相亲的现场。结果他又出洋相，原想惩罚相亲对象，却一次又一次把汤水倒在如萍的身上，就此相亲不了了之。雪琴知道后，大发雷霆，训斥尔豪兄妹。　　尔豪聚会，书桓想让依萍一起去。依萍想查出可云的发疯原因，不想赴约。书桓出于朋友之情，硬是把她拖了去。可到了那里，依萍耐不住火爆脾气又与尔豪碰僵，聚会不欢而散……　　第18集　　依萍狠狠地责备父亲这几年来对母亲的不是。没想到，这次父亲理解她的心情，还邀请依萍骑马散心。依萍感动了，她向父亲认错，说自己误会了他。　　方瑜一直想着那天依萍说的话，渐渐地明白依萍之所以没有说出她要说的话，是因为依萍怕因此而伤害了她。可尔豪觉得她是存心要拆散他们。他按奈不住自己的愤怒，直接找依萍问罪。依萍二话没说，拉着他直往李家跑。　　尔豪见到痴呆的可云后，极度的震惊，他没想到小时候发生的故事，结局会是这样的惨烈。那时他只有16岁，母亲曾告诉他，可云去了广州又嫁了人。他信以为真，实际上是雪姨欺骗了他……　　第19集　　尔豪受了这一后，踉跄地来找方瑜，他不知自己该怎么办，只希望方瑜只要离开他。方瑜不明事情，一脸困惑。　　尔豪回到家中；父亲狠狠地责备他。他说，这件事瞒了五年到今天他才知道，让他做了那么长时间的不仁不义的人。雪琴却说，这事是依萍的挑拨，振华气极，上去就给她个巴掌，训斥她瞒着他赶走了李副官一家。雪琴还要回嘴，气极的他要上前打雪琴，如萍极力劝阻。尔豪争辩说，父亲一辈子娶了几个妻子，敢说没有害过人吗？振华人受，一怒之下把儿子赶出了家门。　　尔豪到了书桓，尔豪与书桓争执了起来。杜飞拿出照片，让他看那天可云爬在墙头喊“猛儿”的情景。不一会，如萍也来到了。书桓向尔豪提出，要他向方瑜坦诚告白事实的。如萍赞同，尔豪担心。果然，当方瑜知道了情况后，不能接受这个事实。　　第20集　　雪琴受的气没处发泄，只得去找情人光雄，在他面前哭诉她被打的经过。光雄干脆要她跟他一起生活，但雪琴觉得，一旦她住了过来，对尔豪、如萍两个孩子不好交代，她只是恨依萍。光雄告诉她说，放心，与她作对的小就交给他了！　　一天夜晚。几个恶少突然出现在下班的依萍面前，他们使了一个调虎离山计，把她拖到了废园附近，痛打一顿。幸亏，书桓及时赶到救出了她。秦五爷知道后大惊，嘱他的手下蔡经理一定要抓到这几个下毒手的人。　　那天，振华给李副官家送钱，可云抱着枕头认出了他，便跪倒在地，求他为她这孩子起个名字。振华伤心地给这一孩子（枕头）起名为“怀念”……　　第21集　　尔豪没有同意父亲的决定，认为时代不同了。可父亲说，他要不娶可云，就别想把方瑜娶回来。为此，尔豪痛苦，方瑜也痛苦。　　为了挽回方瑜对尔豪的情感，书桓想让依萍也来帮忙，依萍执意不从。为此，他们之间闹得有点不开心。　　如萍约方瑜出来散心。杜飞放风筝替尔豪表白对方瑜的心迹，结果又出了闹剧般的险情……　　为了让方瑜快乐起来，尔豪、杜飞和书桓他们几个可以说用心良苦。最后，依萍也不住前来参加他们的活动，而且在大上海舞厅里为他们唱起了“快乐颂”。　　杜飞为了讨好如萍，用葫芦刻了一个“傻瓜”，不料葫芦掉落，沿途滚去，杜飞追得匪夷所思，看得如萍目瞪口呆，只好收下“傻瓜”。　　第22集　　他们一次次看望可云，可云渐渐记起她与尔豪过去的许多事来。书桓认为她既然记得那么多事，一旦病好了，如果她知道尔豪爱的是方瑜，怎么办？依萍一时想不出办法。　　这时，依萍突然发现雪姨正匆匆在马路对面走过，她连忙跟踪过去。她又见到了那辆车，接着看见她正与一个男人在一起。书桓突然不见了依萍，急得要命，正到处寻找之时，依萍走来。她告诉他刚才跟踪雪姨所见，并把车抄了下来。书桓说，有了车，秦五爷一定能找出车主了！　　秦五爷终于打听到那辆车的车主叫魏光雄，五年前从哈尔滨来上海，现在拥有个小帮会，专事贩生意。秦五爷推测，此人可能就是指使那些小混混来打依萍的后台。依萍一听，马上警惕起来。她觉得一手遮天的雪琴可能与此人有瓜葛，于是她为父亲担心起来……　　第23集　　事后，振华悄悄地告诉女儿依萍，不要为他担心，他还藏着不少钱，为的是将来有一天要给她、办婚事。依萍劝父亲，不要为她操心，现在时局不太平，要防止战乱。　　书桓、依萍几个人依照医嘱，努力为可云恢复记忆。他们重新饰演了过去的故事，固然可云的记忆，逐渐有所顿悟和变化。可是，他们在重演尔豪水边初吻可云情景时，参与帮助可云恢复记忆的方瑜受不住了。　　可云的病牵动着两家人，一次振华与文佩不约而同去李副官家，在桥头邂逅，彼此又惊又喜。　　第24集　　文佩与振华到了李家后，依萍也来了，当她告诉父亲，可云的病已经好多了。振华觉得很高兴。　　杜飞要送礼物给如萍，被如萍的女同学耍弄。如萍要杜飞再也不要送东西给她了，她的心里除了书桓，再没有第二人。她的话让刚回寓所的书桓听到，心里十分感动。　　几天来，经过依萍他们几个人的努力，可云终于认出了尔豪。大家都为此高兴。此时，方瑜却对尔豪提出分手，她说唤醒可云之时，实际上也唤醒了尔豪对她的爱。尔豪却说，他唤醒的是良心，并非爱情。　　书桓私下对此提出质疑，现在尔豪到底是假戏真做，还是真戏假做？依萍听了一愣，她为方瑜、可云担心……　　第25集　　书桓要梦萍赶快回家，几个恶少却与他打了起来，并拖着梦萍逃走。书桓欲要追赶，依萍阻拦，不要他多管闲事。　　书桓夜半回寓所不放心，打给如萍，询问梦萍是否回来？书桓的担心，果然成了可怕的现实，梦萍在废仓库被几个恶少了。深夜，衣衫破烂的梦萍回到家里，哭着扑到在如萍的怀里。第二天，书桓安慰如萍，如萍伤感地说，宁愿安慰人，不图人安慰。　　书桓把梦萍遭的事告诉依萍，依萍因为对梦萍有成见，对此提出质疑，于是书桓觉得她太过分了，两人为此争吵了起来，甚至依萍提出要分手。书桓一气之下甩手离开依萍家。　　其实这一个时期内，尔豪、杜飞与书桓这三个男人都在情感问题上遇到了麻烦：方瑜心里不舒服，如萍只认死扣，而依萍提出要分手。　　他们正在烦躁时，报社来人通知说，杨树浦日本纱厂工人，要他们赶快去采访……　　第26集　　书桓病得不轻，满嘴说胡话。杜飞请依萍来护理，如萍又捷足先登，依萍再次起误会。但是，依萍与书桓两人的感情很快恢复了。　　其实，在与如萍的多次接触中，书桓的心中对如萍的感情又死灰复燃。他们在继续帮助可云的时候，两人的目光时时相对。依萍看在心里，也为此很担心。　　书桓要回南京探望父母了，依萍到车站为他送行。以前书桓多次提出要带她去见父母，而这一次却只字不提，依萍的心里隐隐作痛。在火车起动的那一刻，依萍觉得有什么东西牵动了她的心，她尊重地告诉书桓：不要对他们的未来失去把握！……　　第27集　　方瑜为尔豪与可云的事痛苦异常，她私下对依萍说，现在真的要她与尔豪分手，她也难以做到。就在这天，依萍收到了书桓给她的热情洋溢的信。依萍正在高　　兴时，方瑜警告道，爱书桓的不止是她一个！　　大上海舞厅由于红玫瑰请假，秦五爷让人来请依萍去唱几天。　　化妆室里。杜飞前来告诉依萍说，书桓一时不能从南京回来了，特地让人送来一件大礼物。日夜思念书桓的依萍一听，情绪大落，连送的是什么礼物也不愿意看了。杜飞要她打开礼物，原来，提早来的书桓就藏在这件大礼物中，书桓从礼物箱中钻出时，让依萍大出意外。　　梦萍终于遇上麻烦，她怀孕了。此事闹得一家人都知道，雪姨责备她，振华要打死她。整个家都乱了。　　第28集　　依萍、书桓听到陆家的情况后，连忙赶去。书桓说，当时他也在酒吧，只是没有能救得了梦萍。书桓这一说，尔豪反而责怪起他来了。还是如萍说得对，这样相互责备，仍改变不了既成的事实，还是赶快想办法吧。最后，振华决定让梦萍停学，把孩子生下后送孤儿院。　　尔豪仍对书桓耿耿于怀，要与他算账，问他为什么当时不救梦萍？书桓不与他吵，他说，你既然有精力吵架，就用到刀口上，他与尔豪、杜飞一起商量，惩罚那些恶人。他们二个以“罗宾汉”的名义，一个一个严厉地惩罚了那几个恶少，然后把他们捆绑到局，听候处理。　　事情成了以后，他们与振华在小酒店里庆祝。书桓还以申报社的名义，到局去采访。第二天，当“罗宾汉暗助警方，一条龙全部落网”的报导见报以后，依萍看了报纸后，就知道“罗宾汉”就是书桓他们……　　第29集　　为了梦萍怀孕的事，雪琴来找光雄，要他帮忙找人堕胎。她觉得，在这个社会，如果一个女孩子未婚生了孩子，那她就再也嫁不出去了。但光雄怕惹麻烦事，把她介绍给司机天明。天明允诺，帮助解决。　　第二天雪琴欲带梦萍到一家私人诊所，如萍要母亲不要太心急，雪琴不听。结果梦萍还出事了，密医止不住她的血，雪琴吓得昏了过去。如萍急忙打找书桓，书桓要她快送大。梦萍虽然抢救了过来了，但她从此失去生育能力。　　事后，雪琴责备光雄，光雄根本不理她，说此事早警告过她。为此雪琴伤心欲绝。振华要佩姨去看望梦萍。依萍得知母亲去，怕雪琴欺侮她，也赶紧跑到。果然，雪琴从光雄那里受气，出到文佩的头上。一家人又在大吵大闹起来。幸亏如萍提醒，这才安静了下来。佩姨对书桓说，依萍就是这牛脾气，只要有人碰她，她就会武装到牙齿来保护她…… 依萍与书桓吵架后离开，等回来后发现书桓偷看了她的日记。　　第30集　　书桓指责依萍，依萍百口莫辩。书桓离开依萍，把自己关在寓所。如萍、尔豪前来看望，他怎么也不开门。如萍见此，神不守舍。对此尔豪感概地说，人到世间都是来还债的，杜飞欠如萍，如萍欠书桓，书桓欠依萍，他欠了可云和方瑜。　　依萍在家里也快要疯了。方瑜看了日记，认为书桓只看了前面，而没有再看下去。她愿意为他们做说客，念日记给书桓听，他肯定会回心转意。不料，书桓不愿听，弄得方瑜非常生气。　　如萍却用另一个方式抚慰书桓，向他表示了一如既往的感情。书桓告诉振华，他与依萍分手了！振华大惊，他问及原因，书桓保持沉默。振华生气地对他说，如果他有丝毫欺侮依萍，他不会轻饶他！　　第31集　　振华在马场见到了依萍，她正骑马发疯似的狂奔。他了解情况后说，这个千千结是他打下的，他要找书桓解开这个结。但依萍求父亲，不要为了她的事去灭自己的威风！振华问，你还在乎爸爸的威风？依萍说，在乎。　　依萍到报社求书桓的宽恕，书桓却冷冷地说：“你不能再把那个傻瓜从如萍手里抢过去了！”依萍听了后，整个心都碎了。　　如萍和书桓在一起的时候，书桓问她，她恨依萍吗？她没有回答，却反问道，如果没有依萍的介入，他会不会爱上她？书桓坦诚地说，会的。如萍说，她不恨依萍，如果没有她，她不会知道他对自己是多么重要……　　第32集　　依萍从方瑜那里得知书桓的情况后，她恨自己，因为她的日记使他变得如此绝望，置生死于度外。　　书桓一到战场，就奋力投入的峰火之中，在前线他救出了一个被逼上战场的13岁少年。　　在上海，书桓的亲朋友好友都在关注着他，他们从申报上看着他从绥远前线发回来的报导。依萍没有漏看，如萍也仔细读着他的每一篇文章。　　可云的病略有好转，再不想死去的孩子了，但她变成了想陆尔豪。　　如萍因为想书桓，与杜飞一起去了前线。开始艰难的历程。她在大同车站差点被人抢了钱财，幸得被的部队相救，才免于其难，但她却与杜飞走散。最后，如萍在部队帮助下找到杜飞，然而书桓却又转移了地方。　　护，但她仍受不了这种尴尬的处境。

精致的女人深谙做女人的本份，

她是个好女儿，好妻子，好母亲，

是姐妹的知心，是异性的知己。

知道收放，懂得进退，是那种有自信，

有内涵，有宽容胸怀，有敏锐目光,有健康身心，

浑身上下充满活力的女人。

这样的女人才更赏心于己，悦目于人。

大家都渴望成为这样的女人，可是事实并非那么容易，理想与现实的差距，让我们很多女性困惑无奈。这次我们有幸请到了国内知名的精致导师泽轩老师，请他给我们解读下这里的秘密！

凌泽轩老师个人资料：精致女人护肤导师泽轩，1993年1月出生在 广东广州，毕业于湖北医科大学，现为护肤协会华中区的特级专业护肤导师，Acymer项目培训师，MMF（Make ME Fabulous）首席彩妆顾问。主攻医学及美容专业，学业期间发表多篇以科学护肤为主题的文章被法国著名杂志《COSMOPOLITAN》（时尚芭莎）、《VOGUE》（服饰与美容）收录并受邀为专栏作家，被多家媒体时尚杂志特约为高级护肤导师嘉宾，从此奠定其在国内营养护肤专家的地位，以科学美容，内调护理的护肤理念和认真的态度被国内美容界誉为新生代护肤翘楚，多年来不断获得广大女性一众好评，被广大女性奉为心目当中的新生代护肤导师

小Q：泽轩老师，从您的个人简历上可以看出目前您很成功了，做为女性我很佩服您。您可以跟我们分享下你的美容之路么

泽轩老师：恩，好的，那我就先从自己为什么做这个来说咯。

一、我为什么走上了美容之路

如果按照家里长辈们的意愿的话，我现在应该是一名救死扶伤的医生。爷爷是我们镇上有名的中医，他的几个儿子女儿后来要不自己开医馆，要不都进了省、市各大的医院里当医生。我小时候就是在爷爷的中医馆里长大的，天天闻着中药味，嘴馋时还会偷红枣和当归吃!那时到医馆看病的人总喜欢逗我玩，给我买好吃的，还会问我以后长大做什么呢每当这时爷爷都会笑眯眯的说：“她以后也当医生!”

但我最后却成为大家庭里少有的没有从医的。可能是因为我是最小的孩子，长辈们对我都没有太严格，不会逼我学这学那。所以哥哥姐姐们哭着背医书的时候，我可以在旁边吃红枣。当然不学医也有我自己的原因：不喜欢闻药味，也不喜欢看到病人们痛苦的表情，再加上从小听家里人说开刀，死人什么的，所以心里就不愿意做医生。虽然没有从医，但是却有这一方面的基础。所以上学的时候，看到同学脸上有肌肤问题，都会从医学角度给人家讲解。后来，发现自己越来越爱做这事，于是后来就和家里人商量去学美容了。虽然爷爷不太高兴，但是家里长辈帮忙说话，说美容好歹也和医学沾点边，总比学其他好。就这样，我开始了我三年的美容学习生涯。

二、从三年刻苦进修到全国百强美容师

三年的学习时间虽然很累但是是值得的，美容学院毕业以后，我就开始去美容学校任教了同事给企业做咨询等，参加一些国内外大型的美容研讨会，同时在工作中也开始不断向其他专家学习，其实美容这个职业和医生一样，也是要不断学习，不断专研的！

关于获奖，这个真不需要过多的讲述，不过是在2014年被中国美容协会评为了国内百强美容师。这也是偶尔给学生们讲课的时候提起，一般很少给别人说起。因为各行各业，靠证书吃饭只是暂时的，还是要靠实力说话。

三；我现在的工作

现在的工作一是在伊的家做营养护肤老师，二是在为全国的美容相关企业做美容咨询，还会定期到自然美、唯美度、思妍丽、克丽缇娜等等美容连锁机构做护肤培训。当然最重要的我现在还是广州乐仙制药科技有限公司特聘美容专业美肤专家团队中的核心人员!为什么最后要讲这个事呢，这绝对不是为伊的家打广告，而是因为伊的家旗下的美容专业团队很牛B，里面的专家来自全国，大多数都是从业10年以上的，很多有海外学习的背景。我们在一起，会定期研讨肌肤问题和美肤知识，还会根据最新数据与需求参于研发，更让人愿意参与的时，我们会定期去接触各行各业、各个城市、各个年龄阶段的女性，为他们诊断，了解中国更多女性的肌肤状况。这样感觉自己的认知面和实践能力又有了很大的提升。

四、我的心德

美容之场上打拼的这些年，我一直践行着“打造精致女人”，我很幸运能够进入这个美丽的行业，也很感激这些年它带给我的成长。每个人都在打拼属于自己美丽的梦想，我相信只要遵循自己的心前行，终会寻求到一份可以为之付出和坚持的事业，同时帮助更多有需要的人！

小Q;哇哦，真是太精彩了，看到泽轩老师的简介我和我的小伙伴们都已经目瞪口呆了。冒昧的问一下，您一个男人做护肤美容这一行，有没有经常被人不理解？

毕竟父母是老师，他们也是希望我可以从事教育行业，但是对于从小热爱研究身体学和美学的我来说，选择了医学。并且在择业的时候选择了，护肤这个行业，爸妈肯定多少是有点接受不了的。

小Q； 看您一直在坚持打造精致女人的原则，那你觉得什么样的女人才算是精致女人呢？

泽轩老师；恩，这个问题问得好。我觉得一个精致女人必须具备这样几个条件；气质。貌美。形美。素养，缺一不可。

小Q；泽轩老师那你觉得不同的年龄阶段的女生的护肤应该注意哪些？

泽轩老师；好，那我们来简单说下20岁主要以清洁+基础保湿+防晒为主，28岁初步抗老，使用紧致功效的产品+防晒，到了35岁左右就要滋润修护抗老+防晒，而且我们都看得出来不同年龄阶段的女人都需要做的是防护工作，避免紫外线电磁辐射的伤害。

小Q；那选购护肤品，根据哪些方面去判断，是不是适合自己的呢？

泽轩老师；选购护肤品时要根据自己的肤质判断，怎样的肤质适合怎样的护肤品。要选择适合亚洲肌肤的护肤品。要判断是否适合自己。而且要了解自己的肌肤问题出在哪里，缺少，有皱纹，有雀斑，易出油，黑眼圈，黑头，毛孔大，有痘痘……知道了肌肤存在的问题就很容易判断选择适合自己的护肤产品了。我觉得针对于大部分不太懂护肤美容的姐妹来说最最需要的还是一个专业人事的指导比较安全有效！

小Q；我们来聊点轻松的话题，大家都知道您是个工作狂，那您自己平时都有些什么其他爱好呢？

泽轩老师；哈哈!的确很多人说我是工作狂！兴趣爱好有很多啊，运动的都喜欢，比如打球，游泳，我有时候会和几个要好的朋友一起K歌，喝茶，打斯诺克。也会自己一个人去垂钓，在书房看书，感觉自己生活还是挺充实的。

小Q；您现在是经常通过网络给别人改善肌肤问题，教别人护理。您觉得这样有什么优势呢？

泽轩老师；第一这样的话可以跨区域的去帮一下爱美的人护理，利用互联网给我们带来的便利去教大家护理，随时咨询沟通，很简单方便。第二省时，不用全国各地的跑。虽然是互联网，但是可以通过发照片视频通话，看到对方的肌肤的肤质情况，通过询问对方的护肤史，生活习惯等等各种问题，去寻找肌肤问题产生的原因。帮助他们针对性的改善问题。这样可以更快的帮助更多的爱美的姐妹！

非常感谢泽轩老师参加这次专访，以后希望还有机会更多的交流把美丽秘诀分享给大家！

《第一茧》是由七米厘**制作公司制作于1989年4月15日在中国香港上映，由梁本熙执导，刘德华、吴家丽为主演。

影片主要讲述了吴家丽在片中挑大梁，饰演一名有情有义的舞女，不幸染上毒瘾，被卧底警察刘德华协助她戒毒。两人感情激增之时，刘被黑道大哥杀死，吴替他报仇而入狱的故事。 [1] 

主要演员更多

王龙威

曾江

吴家丽

刘德华

外文名

First Time Is the Last Time

中文名

第一茧

导演

梁本熙

类型

惊悚 剧情

词条在线观看

目录

1 剧情简介

2 演职员表

▪ 演员表

▪ 职员表

3 角色介绍

4 获奖记录

5 制作发行

▪ 制作公司

▪ 发行公司

▪ 上映日期

6 影片评论

基本信息

中文名

第一茧

外文名

First Time Is the Last Time

其它译名

网中情

出品时间

1989年

制片地区

中国香港

导    演

梁本熙

类    型

惊悚 剧情

主    演

刘德华，吴家丽，马斯晨，曾江

片    长

92分08秒

上映时间

1989年

对白语言

普通话 粤语

色    彩

彩色

剧情简介

编辑

第一茧海报

少女玉凤被姑爷仔罗拔欺骗利用，自愿入狱并刺杀一女囚替「木哥」报仇。玉凤入狱后常受恶势力欺凌，幸得一怀孕女囚提点照顾，而有丧婆之称的女囚Winnie在玉凤危难时候亦帮她对抗恶势力，她和这两人成为好友。后来，玉凤得知丧婆如何被迫为娼受尽欺凌，方才遇到一个卧底警探阿勇，二人深深相爱。惜阿勇被黑帮头子文叔发现身份惨遭杀害，丧婆愤而杀文叔和他的手足，入狱后她痛不欲生，时常打斗犯事糟挞自己，她知道玉凤杀她时却甘愿被杀，玉凤不忍下手，她被释放当天，狼心狗肺的罗拔……

由梁本熙导演的女子黑狱片，具有典型的港式传奇片色彩和煽情效果。吴家丽在片中挑大梁，饰演一名有情有义的舞女，不幸染上毒瘾，被卧底警察刘德华协助她戒毒。两人感情激增之时，刘被黑道大哥杀死，吴替他报仇而入狱。不料黑社会小头目竟逼其女友马斯晨进入狱中暗杀吴。马身材瘦小，甫入狱便遭人欺负，屡屡为吴出手相救，后来马知道吴是她的暗杀对象时已下不了手。这是以女角为主的监狱片，在暴力之外也有不少写情场面。吴家丽的演出令人亮眼。

演职员表

编辑

演员表

马斯晨 饰 马玉凤

林建明 饰 5354

林聪 饰 Mang

刘德华 饰 阿勇

吴家丽 饰 丧婆

曾江 饰 郭世荣

王龙威 饰 Triad Boss

职员表

导演    梁本熙、Raymond Leung    

编剧    迂凡    

摄影    马金祥、刘伟强、陈仲秋    

配乐    卢冠廷    

剪辑    黄志雄    

美术设计    朱丽霞    

布景师    陆子峰    

展开

演职员表参考资料资料来源 [2] 

角色介绍

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刘德华

演员 阿勇

他是卧底警察，期间，他认识了丧婆，得知她染上毒瘾，便帮助和协助她戒毒，两人感情激增。

吴家丽

演员 丧婆

她是一个有情有义的舞女，因为阿勇被杀，一怒之下杀了黑社会头目为勇报仇，并被毁容而入狱。在狱中自暴自弃，常惹事生非，打架斗殴而被关进第九号监狱，接受处罚。然而她好像对所有的疼痛都没有感觉，又像是自已伤害自己。

马斯晨

演员 马玉凤

马玉凤单纯善良但亦有江湖侠气，被他男友逼入狱想让她狱中暗杀丧婆，然而由于她本身身材瘦小，狱中多次被欺负，多次被桑跑相救，当知道丧婆就是自己暗杀的人之后，已经下不去手。

林建明

演员 5354

她是一名孕妇，入狱多次 经验丰富 侠义心肠，常常暗中指点和照顾马玉凤，因为怀胎可以减刑她故意怀孕。

角色介绍参考资料来源 [1] 

获奖记录

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获奖时间

奖项名称    获奖方    获奖情况    

1990年    香港**金像奖-最佳女主角    吴家丽    提名    

1990年    香港**金像奖-最佳女配角    林建明    提名    

1990年    香港**金像奖-最佳剪辑    黄志雄    提名    

获奖记录参考资料来源 [3] 

制作发行

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制作公司

七米厘**制作公司[中国香港]

发行公司

泰盛娱乐 [中国香港]

Rainbow Audio and Video Incorporation [美国]

上映日期

国家/地区

时间    

中国香港    1989年4月15日    

制作发行参考资料来源 [4] 

影片评论

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这部80年代拍的港片，里面充斥着那个时代**的影子，暴力、江湖、情义、堕落、希冀…………vinnie原本是一个舞女，靠卖身担负自己和父亲的吸毒费用，一次偶然的机会结识了在黑帮卧底的华仔，在华仔的帮助鼓励下，vinnie戒了毒瘾，二人度过了一段幸福快乐的时光，在vinnie知道了华仔的卧底身份后，想要劝华仔和自己一起远走他乡，过上正常的生活，但华仔拒绝了，就在vinnie将要登机前，华仔的身份被和自己一起做卧底的同事兼朋友揭露，暴尸街头，后来winnie替华仔（阿勇）复仇，理所当然入了狱。真是应了那句话：在江湖上混，迟早是要还的。

**其实主要是通过讲述回忆的方式展开WINNIE入狱前的生活，狱中的各方势力各怀鬼胎，狱警想要平静，就要拼命镇压冒泡的女囚，却又不得不平衡各方势力。任何小的环境下面都会有小群体，尤其是在监狱这样一个特殊的环境里面。每个人都在为自己的梦想而拼命，却最终仍不得不从于命运。因为袭警，偷窃入狱的小妹是一个富家女，老爸是一个名气很大的富豪，却一样受到狱警和狱霸的百般折磨，想要越狱，却又把被抓，最终在别人的阴谋下，妄图杀了winnie，结果却反害了自己，生死未卜；少女玉凤深爱着ROBERT，甘愿为他出生入死，一心想着出狱后和他过上幸福生活，却不知自己只是ROBERT的一颗为老大复仇的棋子，最终就在出狱后的监狱门口惨死于ROBERT的越野车下；大肚女囚也算一个悲情人物，前半生靠卖身过活，后半生就要和将要出生的孩子和丈夫过上正常生活的时候，却阴差阳错惨死狱中；男人婆是狱中一霸，千方百计折磨新人，最终谋划越狱却被摔死。WINNIE最后顶替玉凤受罪，进入了监狱中的“死亡地域”，继续她没遇到玉凤前的孤独生活。

“ 掉进来了，就别想爬出去，为什么连给我喘口气的机会都不给”，WINNIE在得知玉凤是要入狱伺机杀死自己的人后，面对把自己从封闭环境中拉回来的玉凤，说出了这样一句话。**作为一种艺术，就是把人生遇到的各种困境进行放大，展现人生的诸多无奈。

词条图册更多图册

词条(11)

参考资料

1  《第一茧》介绍  ．**网[引用日期2017-04-28]

2  第一茧 (1988)  ．时光网[引用日期2016-08-13]

3  《第一茧》获奖记录  ．时光网[引用日期2017-05-01]

4  《第一茧》制作发行  ．时光网[引用日期2017-05-01]

词条标签：

剧情** ， **作品 ， ** ， 娱乐作品

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　　简单有效的祛痘方法，将一个新鲜的苹果洗净后切成薄片，然后用开水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软后，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟，取下再用清水将脸部洗净即可，一周敷1-2就好，可以使痘痘迅速成熟，有效祛痘且不留痘印。

　　2·食盐祛痘：

　　取一小勺食盐放入碟子中，加入半勺的白醋和少量的冷开水一起搅拌均匀让盐完全融化掉，然后用化妆棉泡进混合液中，将它敷在有痘痘的地方，停留10-15分钟后用水洗净，每天坚持敷一次，不仅可以祛痘还能美白哦。

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　　如何正确使用茶树精油祛痘？简单有效的祛痘方法，芦荟有消炎镇静的作用，对抑制痘痘特别有效，是比较常用的一种天然护肤品，常用芦荟薄片贴脸，可以有效去除脸上痘痘，且不会留下痘痕，也可以和其他的材料自制成面膜，常敷对皮肤很好，应用得比较广泛哦，美容，祛痘效果显著。

　　4·酸奶祛痘印：

　　准备好一杯酸奶，用化妆棉涂在有痘痘的地方，待15-20分钟，之后用水冲洗干净即可，也可以在晚上准备睡觉时涂上，暂时不需要洗掉，等到第二天再洗净，坚持用一个月后，你会发现痘印有消退，不再是红肿。

　　5·珍珠粉蛋清祛痘：

　　简单有效的祛痘方法，珍珠粉和鸡蛋清都是我们熟知的美容圣品，将它们制成面膜，不但可以美白，还能淡化痘痕，使用方法也很简单，先把一个鸡蛋打破取出蛋清然后加入适量的面粉，均匀搅拌，将它涂抹在面部，10-15分钟后洗掉即可，效果不错。

　　6·注意面部清洁

　　简单有效的祛痘方法，常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用油脂类的化妆品。

　　7·祛痘产品

　　简单有效的祛痘方法，虽然以上小妙招也有祛痘的功效，但普遍反映见效比较慢，效果微乎其微，要想彻底摆脱痘痘的困扰，安全有效的祛痘产品必不可少，祛痘产品如摩氧，摩氧百分百纯天然成分，不刺激皮肤，不含任何化学元素，上市以来，已帮数千万用户祛痘成功，好评不断，是目前最受欢迎的祛痘产品。

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　　8·合理的饮食

　　多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

　　9·不要挤压粉刺

　　以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

　　10·劳逸结合

　　如何正确使用茶树精油祛痘？简单有效的祛痘方法，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

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