深圳免费体育馆有哪些

这个夏天你是准备窝在家里还是出门运动呢？今天小编就来给大家介绍一下深圳中心免费开放的体育中心，小伙伴们，机会难得，你们要不要去运动一番？

市体育中心免费开放

8月8日“全民健身日”当天，市体育中心(深圳游泳跳水馆、深圳网球中心、深圳体育场等体育场馆将免费向市民(或单位开放。

龙岗区活动

龙岗区体育中心全年365天实行惠民对放，每天9点至15点，羽毛球、足球、网球、篮球、排球项目，大部分场馆均免费对外开放。健身房也有免费开放时间段哦!

除此之外，每月8日和国家法定节假日免费时段至18点;对现役军人、老年人每天免费至18点。在收费时段内，羽毛球、足球、网球都执行低于周边同类场馆的收费标准。

福田全民健身节

年深圳福田区全民健身节

将于8月-11月举办为期4个月

福田健身房免费开放日

福田有健身房免费开放日，我们可以预约这些时间段，免费使用场馆。

年福田健身房免费开放日日历表：

绿色方框内日期为福田健身房免费开放日，8月8日、8月15日为福田健身房免费开放日哦!

可预约场馆：

福田体育公园

地址：深圳市福田区福田区福强路30号

香蜜体育中心

地址：深圳市福田区侨乡路与香蜜湖南路交界处香蜜公园

莲花体育中心

地址：深圳市福田区景田东路和景田南四街交界处(华强职业技术学校西侧

黄木岗网球中心

地址：深圳市福田区笋岗西路3072号(市二医院西行200米

参加线上活动，秀出你的运动fun

活动时间：年8月-11月

参与方式：微博搜索#福田健身pose大比拼#话题，发布运动照片参与。承办方运营微博的小编，将每期抽出10个分享者赠送健身运动礼包哦~

趣味运动荟

8-11月，为期4个月，运动小白轻松参与，健身运动活动就选在社区里，福田区10个街道全参与，上百场活动时尚有趣，灌篮高手、趣味闯关、击剑比赛场场不同，场场有惊喜。

活动时间：年8月-11月

活动地点：福田区十个街道

参与方式：围观免票免费，参加比赛需要提前报名，报名详情另行通知。

健身大家乐，全民嗨翻天

现场80多家体育类社会组织全参与体育用品嘉年华、寻宝通关、亲子手绘运动游戏乐不停

活动时间：年11月，具体时间请关注福田文体通的最新推送

活动地点：福田体育公园

参与方式：免费免票参与

罗湖全民健身日

即日起至8月8日，年罗湖区全民健身日活动不断，现在已经举办了自行车骑行公益活动、全民射箭公开赛、市集公益活动、体质测试活动、科学健身讲堂等。接下来还将举办更多少好玩的活动，部分场馆还免费开放哦!

免费开放场馆及开放时间：

年罗湖区全民健身日武术汇演

活动时间：8月8日(9:00-11:00

活动地点：东湖公园广场(西南门

健身路径健身项目比赛

活动时间：8月10日(9:00-12:00

活动地点：翠竹公园

光明全民健身日

光明区文化广电旅游体育局计划在8月8日举办年“全民健身日”活动之体育嘉年华活动时间地点

时间：年8月8日(周四15:00-19:00

地点：光明区红花山体育中心足球场

活动人员：全市市民群众

活动规模：500人以上

活动日程安排流程表：

活动介绍及规则

(一线上项目介绍

开展“全民健身日”线上运动游戏，为全民健身日的火热开展做好预热准备。为报名成功的选手建立运动激励平台，鼓励广大人民群众通过“一分钟摇一摇”方式，通过互联网+的手段，在“麒翔体育”公众号平台上进行排名，为现场疯摇500游戏热身。

(二线下项目介绍

活动当天开展四大板块共十项全民运动项目，包括疯摇500、趣味嘉年华、跳绳挑战赛、音乐动感单车等。

(三线下活动规则

1、参赛人员到签到处领取任务积分卡，在参与活动中，应自觉遵守秩序排队参加，不能插队，服从工作人员安排。

2、每项活动，每位人员只能参加一次，多参加不给予印花。

3、任务积分卡使用要求及说明。

①每人一卡，任何人不得代领，不得涂改及撕毁。涂改及撕毁不给予奖励。

②积分卡共有9个格子，每完成一个项目得到一个印花，最多为9个印花。

③完成活动任务卡中所有印花方可兑换奖品(共9个任务卡印花，包括：勇攀高峰、点球大师、智勇大冲关、音乐动感单车、迷宫挑战、投球大作战、掷准套圈、迷踪定向、指压板跳绳，根据完成任务时间去兑换奖品，兑完即止。

4、疯摇500有单独的排名及奖品，具体奖品现场公布。

各游戏项目介绍

(一疯摇500

独乐乐不如众乐乐，摇一摇新玩法。500人同时摇动手机参与现场互动，排名靠前的将获得超值大礼。

(二趣味嘉年华

1、迷宫挑战

现实版移动迷宫，快速走出迷宫，远离未知“陷阱”。

2、智勇大冲关

危险的独木桥、助跑通过的跨栏、需隐秘钻行的拱门和考验飞行能力的大气垫，让都市人也能感受亚马逊丛林的挑战。

3、点球大师

瞄准球门，利用技巧踢出自己的世界波。

4、勇攀高峰

岩壁芭蕾峭壁上的艺术体操攀登到顶，你就是王者。

5、篮球射准

投射篮球，在固定时间内完成投篮任务方可获得本项目印花。

6、投球大作战

持球抛出，你投进的每一粒进球，都会让你离礼品更近一步。

7、波波池(家庭组

在波波球里面游泳，可以多人一起玩，家长都能乐在其中。

(三指压板跳绳挑战赛

30秒钟跳绳，不限单双摇，坚持到最后你就是赢家。

(四音乐动感单车

跟着音乐一起嗨起来，摇动你的身体，挥洒出你的汗水。

活动礼品奖励成功通过任意游戏项目均可获得赛事提供的礼品，凭游戏任务卡印花数量领取相应奖品。

1回龙观体育公园

位于回龙观东大街南侧（万意百货斜对面），是一处不错的体育主题公园，内有网球场、足球场、蓝球馆、羽毛球馆、乒乓球馆、轮滑场等体育设施和场馆，有较为开阔的广场、绿地和健身器材场地，同时还有供小朋友玩乐的小型游乐场。

体育公园占地面积较大，体育场馆收费适中，儿童游乐场价格不高，平日里会有很多老年人和文艺爱好者聚焦于此，进行广泛的健身、游乐和交流活动。

2回龙园公园

回龙园公园位于文化居住区的风雅园二区附近，园内设施较齐全，是附近居民休闲娱乐的好去处。回龙园公园比较好找，在回龙观西大街上就可以看到其标志性建筑-千禧塔，园内有不错广场、绿地，并且还有一个较大的人工湖，夏天可以划船冬天可以划冰。

除此之外，园内还有相关的儿童游乐场、餐厅、健身中心、茶艺馆、咖啡馆等配套设施，并且还会经常举办购物节活动（类似于赶集），每逢于此，往往都会人气爆棚。

回龙园公园平日票价一元，儿童可免票，购物节期间可领取免费入场票。

3龙禧园公园

龙禧园公园位于回龙观西大街北侧的龙禧三街（东亚上北中心后面），是一座以居民休闲和儿童游乐为主的小型公园。园内较大的亮点是不错的儿童游乐园设施，并且价格不高，可以使用通票，网上还有团购，是孩子游玩的好去处。

龙禧园公园平日票价一无，儿童可免票，不过附近熟悉情况的居民往往会找围栏缺口“免票”进入。

4 太申祥和山庄

太申祥和山庄位于京藏高速与北清路交汇处，在十字路口西北角，紧临永旺国际购物中心和地铁昌平线，交通比较便捷。

太申祥和山庄其实并非公园，但是由于其设施和配套适于休闲，并且可以免票进入，也算得上是回龙观居民的一个休闲好去处。

太申祥和山庄内部属明清风格的园林建筑，亭台楼阁，小桥流水，垂柳依依，极尽古朴神韵。太申祥和也是商业性质的养老院和疗养中心，不过同时也适宜附近居民免费游玩。

5其他公园

回龙观周边相对较为方便的大型公园还有：香山公园（收费）、植物园（收费）、药用植物园（收费）、颐和园（收费）、东小口森林公园、奥林匹克森林公园等，相对观里的那几个公园会远很多，适合周末时间充足的时候前去游玩。

这个春天，如果是准备去郊游踏青，你觉得在南京的哪个景区会更加适合呢？其实目前南京下面的景区都挺适合的，最主要的是这些地方景区还是免费的，所以还是比较适合周末去逛逛。

玄武湖公园

门票：免费，部分游乐设施收费

地址：玄武区玄武巷1号

交通攻略：地铁1号线至玄武门站步行至玄武门进入;地铁3或4号线至鸡鸣寺站步行至解放门进入

玄武湖公园东枕紫金山，西靠明城墙，是中国最大的皇家园林湖泊、仅存的江南皇家园林，被誉为"金陵明珠"。来到这里赏花、野餐、游湖，全都能满足你，秋游的同时欣赏最美的景色，真可谓是“神仙享受”。

钟山体育公园

门票：免费

地址：玄武区中山门外石象路7号中山陵园风景区

交通攻略：公交36路至柳营站下，步行或骑行共享单车11千米可至

钟山风景区藏着的一块风水宝地，就是钟山体育公园。这里草地青青，空气清新。你还可以和这里的网红“孤独树”拍照留念。阳光明媚，自然景色优美，来这里春游野餐、感受大自然真的是再好不过的了!

六合练山

门票：免费

地址：六合区州镇北偏西约15公里处，位于山湖水库南侧约1公里

交通攻略：

公交：迈皋桥乘玉/520六或汉中门乘502、503路，到六合南门车站下，转631路公交到黄冈村站下，或转632路到唐楼站下，沿水泥路步行进山。

自驾：沪蓉高速—马群枢纽—宁洛高速—沪陕高速—宁连高速—傅山路行驶28公里即到达

练山又名金练山、恋山，秋天满山金**的草地美不胜收，也被称为南京的“坝上草原”，有着原生态的气息，眺望坝上草原全景，仿佛置身塞外。

青奥森林公园

门票：免费

地址：建邺区江心洲夹江步行桥

交通攻略：公交109路至国际青年文化中心(保利大剧院)站，可步行或骑行共享单车到达

青奥森林公园是一个狭长的森林公园，沿滩涂而成，人很少，宁静中带点儿冷清，但是风景却让人很舒适，让你感到全身心地放松。

鱼嘴湿地公园

门票：免费

地址：建邺区扬子江大道888号

交通攻略：乘坐南京有轨电车1号线至秦新路站下

这里是一片形状一头尖的绿色湿地，因此被形象地称为“鱼嘴”，鱼嘴湿地公园依着长江，靠近三桥和大胜关大桥，环境十分优美。

黄龙岘茶文化旅游村

门票：免费

地址：南京市江宁区江宁街道龙坊路1号

交通攻略：

地铁：市区地铁1号南延线—江宁区东山镇河定桥地铁站—江宁区公交黄龙岘茶文化村专线

自驾：市区—铁心桥—宁丹路(横溪方向)—银杏湖大道(国际高尔夫球场方向)—西部旅游大道联二线—黄龙岘村。

黄龙岘位于江宁街道东南部，四周被茶山和竹林环绕，远离尘嚣。还拥有青山、竹海、茶园、大水库清幽而淡雅，是个郊游踏青的好去处。来这里走走逛逛，累了就找一间民宿住下，好好感受一下惬意的田园生活。

绿博园

门票：免费

地址：南京市建邺区扬子江大道228号

交通攻略：10号线绿博园站下车

在这乍暖还寒的春日，绿博园五彩缤纷的郁金香，即将点缀着荷兰友谊园的满园春色。在未来的一个月内，大家都可以来绿博园荷兰友谊园与郁金香来一场邂逅哦。

九龙湖公园

门票：免费

地址：南京市江宁区苏源大道与清水亭西路交叉口东

交通攻略：地铁3号线，九龙湖站下

湖边、草地上、阳光下，闭上眼睛静静感受太阳洒下的温度和湖面吹来的习习微风，短暂的逃离烦恼心情。再往前一些就是江宁大草坪了，可以看到很多人在这里野餐、放风筝、踢球或者只是坐着，安静享受春日时光。

体育馆对于有运动需求的朋友来说很是便利，最近在深圳又有新的体院馆开放了，除此之外，在深圳有哪些体育馆目前免费开放呢？下面就为大家推荐了几处，一起来看看吧！

1、龙华文体中心

场馆介绍

详细地址

龙华大道与清泉路交会处

交通路线

公交：景龙建设东路天桥公交站(M554、M554、M391、M202、B730);龙华文化广场临时公交场站公交站(M287、B920、M421、M449、M540、M424、M424路大站快车、M517)

开放时间

龙华文体中心将于6月18日正式开馆，6月19日到7月2日期间，市民可以免费预约入场。

预约方式

每日10点提前预约未来2天场地

2、龙华区简上体育综合体

场馆介绍

详细地址

广东省深圳市龙华区民治街道新区大道与简上路交叉口东南角

交通路线

地铁：上塘地铁站(4号线，C出口)

公交：简上中路公交站(M130，M212，M381内环，M550，M537,M381外环，高峰专线16/23/150)

开放时间

08:00-22:00

免费项目

从5月6日开始，场馆将在部分时段依然免费的基础上，整体按低收费模式向公众开放预约。

篮球散场

免费时段：8：00-12:00;12:00-17:00;17:00-22:00

羽毛球

免费时段：周一至周五8：00-15：00

预约流程

1关注龙华文体云，在菜单栏右侧找到一键预约

，即可进入“一键预约”平台，选择“简上”进入预约

2点击立即预定

3场所类型选择羽毛球公益或篮球散场公益，选择合适时间段预约

注意事项

1免费时段预约入场需找工作人员核销入场码，三次未核销将被纳入黑名单并且30天内不可下单

2如需退订应在预约时间开始30分钟前申请退订

3因恶劣天气、承接大型赛事等其它不可抗力因素导致场地无法使用,场馆有权要求顾客更改订场时间或取消订场。

460-70岁老人到场需出示医院健康证明,80岁以上老人到场需出示医院健康证明及免责书。

5所有入馆人员均须提供72小时核酸检测阴性证明，行程码、并佩戴口罩、配合体温检测、扫描“场所码”打卡成功方可入馆;黄码、红码人员一律禁止进入，并上报社区。

3、室外智能健身房

场馆介绍

深圳北站中心公园智能健身点

设施地址：龙华区致远中路28号

开放时间：24小时

观澜马坜一村社区公园智能健身点

设施地址：龙华区大和路199号

开放时间：24小时

奋斗者广场智能健身点

设施地址：观澜富士康鸿观科技园

开放时间：24小时

清湖社区公园智能健身点

设施地址：清湖力劲高新南科技园

开放时间：24小时

预约方式

均无需预约

规划建设

还有这几个健身房正在建设!

君子布公园智能健身点

设施地址：君子布社区公园

竣工时间：建设中

九龙山体育公园智能健身点

设施地址：九龙山体育公园

竣工时间：建设中

龙华文体中心智能健身点

设施地址：龙华文体中心

竣工时间：建设中

       株洲体育公园位于河西规划二十五区，北临湘江，南临该市城市主干道长江路，体育中心总占地面积56公顷，其中公园面积20公顷·主场馆区及体育休闲配套区各占一半。

      采用了中国建筑大师、工程院院士崔凯为主创作的“过江龙”方案，主要体育建筑构筑于一个整体平台上并通过屋顶飘栅相连，形成浑然一体，巨龙戏水之势。整个场馆建筑方案设计很好地体现了建筑艺术与体育功用、竞技与休闲、体育与自然的完美结合。是集运动、休闲、娱乐、购物于一体的大型体育公园，于2006年9月建成并正式对外开放。

      株洲体育公园位于河西规划二十五区，北临湘江，南临该市城市主干道长江路，体育中心总占地面积56公顷，其中公园面积20公顷·主场馆区及体育休闲配套区各占一半。

     采用了中国建筑大师、工程院院士崔凯为主创作的“过江龙”方案，主要体育建筑构筑于一个整体平台上并通过屋顶飘栅相连，形成浑然一体，巨龙戏水之势。整个场馆建筑方案设计很好地体现了建筑艺术与体育功用、竞技与休闲、体育与自然的完美结合。是集运动、休闲、娱乐、购物于一体的大型体育公园，于2006年9月建成并正式对外开放。

在成都有不少好玩的地方，是国内名副其实的网红旅游城市，那么在今年夏天成都有哪些好玩的地方呢？应该怎样游玩比较好？下面就为大家推荐了游玩路线，一起来看看吧！

1、生态休闲之旅

推荐线路：青城山景区(都江堰市)—都江堰景区(都江堰市)—都江堰虹口花谷景区(都江堰市)—鱼凫湿地景区(彭州市)—白鹿音乐小镇(彭州市)

线路特色：夏日骄阳初显，趁着周末和假期，不妨走出城市，带你走进青城山--都江堰世界双遗，宿于山林坐忘间，与喧闹世俗拉开距离;随后前往彭州市，在鱼凫湿地乘坐小竹筏，来一场家庭露营烧烤体验，到白鹿音乐小镇，进入鹿野城堡，让你穿越“欧洲”，邂逅不一样的欧式浪漫。

2、山水怡情之旅

推荐线路：三岔湖景区(东部新区)—龙泉山城市森林公园丹景台(东部新区)—五凤溪古镇(金堂县)—淮州新城绿道(金堂县)—玉皇养生谷(金堂县)

线路特色：“山水城相依，山水城相融”，是东部新区的最美表达。置身三岔湖游船，可看湖水晶莹，群岛争秀;登上龙泉山丹景台，可眺望山水，栖居自然;前往五凤溪古镇，体验“半边山江半边城”的江南韵味;行走于新城滨河绿道，感受绿草茵茵，江水潺潺;最后再到玉皇养生谷，挑战西南最长玻璃吊桥，欣赏如诗如画的绿野美景。

3、寻竹探幽之旅

推荐线路：道明竹艺村(崇州市)—竹溪湖景区(邛崃市)—川西竹海景区(邛崃市)—天台山景区(邛崃市)

线路特色：以竹为特色的乡村景观，在川西大地绘制了一副静谧悠然的美丽画卷。沿着这条线路，既能领略竹艺非遗的古韵新风，又能体验川西竹海的山石竹水，还有机会看到天台山的萤火之森。

4、果香采摘之旅

推荐线路：椹林SENIES桑蚕生态园(崇州市)—元通古镇(崇州市)—向阳花农场(大邑县)—铁牛村川西林盘(蒲江县)—蒲江樱桃山(蒲江县)

线路特色：5月是采摘的季节，成都近郊多个采摘地、果园已迎来最佳采摘期。首先前往椹林SENIES桑蚕生态园，体验果桑采摘的同时，也可尝试这里特有的桑椹果酒和桑叶茶;随后前往向阳花农场，贴近自然农场，听虫鸣，沐微风，观夕阳，看日出;最后到达蒲江樱桃山，漫步绿树红樱田埂间，尽情品尝“百果第一枝”樱桃。

5、林盘度假之旅

推荐线路：幸福田园(温江区)—万花拾景园林盘景区(温江区)—天府国际慢城(崇州市)—蔚崃林盘景区(邛崃市)—竹上花楸林盘景区(邛崃市)

线路特色：走进川西林盘，在幸福田园体验城市与乡村有序交融、人与环境协调发展的别样美好;在天府国际慢城，构建“慢”下来的生活状态，“漫”起来的生活情调，“蔓”延着的田园乡愁;最后前往邛崃，在古朴雅致、简约大方的川西民居建筑里收获一份归园田居的闲情逸致。

6、中医康养之旅

推荐线路：青城山景区(都江堰市)—孙思邈康养文化庄园(都江堰市)—问花村(都江堰市)—西岭雪山(大邑县)—花水湾中医药旅游康养中心(大邑县)—天府红谷耕读桃源(邛崃市)

线路特色：来到都江堰，走进青城山下的孙思邈康养文化庄园、问花村林盘诊所等景点，享受艾灸和名老中医坐诊服务、习练青城武术、体验采茶制茶、品尝黄精炖鸡等养生餐，在此感受中医药文化的源远流长;随后前往大邑县，在西岭雪山体验山地运动的惊险刺激后，前往花水湾享受温泉度假，品味中医药香;最后来到天府红谷，享受中医药健康养生泡浴，品尝食补药膳。

7、川酒茶艺之旅

推荐线路：安仁古镇(大邑县)—中国蜀酒文化园(大邑县)—大梁酒庄(邛崃市)—茶兰林盘(邛崃市)—夹关古镇(邛崃市)

线路特色：驱车前往安仁古镇，在民国风情街喝个下午茶，观看一场“今时今日安仁”情景剧，让你梦回民国;随后前往中国蜀酒文化园和大梁酒庄，让你感受一场“呼儿将出换美酒，与尔同消万古愁”的豪迈与洒脱;品尝完美酒，不妨再到林盘村落、千亩茶园间，泡上一杯香茶，体验茶叶采摘、炒茶和茶艺表演。

8、诗意田园之旅

推荐线路：好_人有机农庄(龙泉驿区)—莲花堰林盘漫香庄园(龙泉驿区)—杏花山上精品小院(青白江区)—我的田园(青白江区)

线路特色：前往乡村田园，去好_人有机农庄打卡吧，远离城市的喧嚣，聆听自然乡村原始而又美妙的声音;随后前往莲花堰林盘里的漫香庄园，吃上一顿特色的农家宴席，肥美的鱼鲜和各色的卤味，绝对是“解馋利器”;最后前往我的田园，在玩耍时光中拥抱自然，在徽派精致的小院里观星物语。

9、红色印迹之旅

推荐线路：唐昌战旗村(郫都区)—建川博物馆(大邑县)—平乐古镇(邛崃市)—红军长征纪念馆(邛崃市)

线路特色：来到战旗村“乡村十八坊”内，各坊老艺人采用古老工艺制作产品呈现一店一故事、一店一传奇的文化特色;置身于建川博物馆内，带你感悟历史岁月中的沉淀，在光辉的历史记忆中学知识、传精神，开放时间为每日9:00-17:30(17:00停止入馆);随后前往邛崃，沿着“红军小道”，一路参观红军长征邛崃纪念馆，亲身感受先辈在长征路上的英勇事迹，开放时间为09:00-17:00(16:30停止入场)。

10、革命传承之旅

推荐线路：成都市(市区)—阆中古城(南充市)—朱德故里(南充市)—邓小平故里(广安市)—华蓥山景区(广安市)

线路特色：走进南充这片光耀史册的红色沃土，穿行于阆中古城，两千多年的历史镌刻在一砖一瓦里，古韵悠然;前往朱德故里，优美的自然资源和丰厚的红色文化互融相通，是风景秀丽、人杰地灵的最佳代表;随后再到广安，在邓小平故里了解中国红色历史，传承红色精神文化。

11、天府熊猫之旅

推荐线路：成都大熊猫繁育研究基地(成华区)—天府熊猫绿道(三环)—中华大熊猫苑(都江堰市)—都江堰融创乐园(都江堰市)

线路特色：成都作为“熊猫之都”的公园城市，“熊猫”元素随处可见。第一站先去成都大熊猫繁育研究基地，近距离观看萌萌哒的熊猫宝宝，打卡网红地标“春笋塔”，基地每日开放时间为7:30-18:00(17:00停止入园);随后，去有着环城大公园“翡翠项链”之称的三环路熊猫绿道转转，漫游19个熊猫主题景观节点小游园;最后前往都江堰中华大熊猫苑，与国宝熊猫来个亲密接触，大熊猫苑每日开放时间9:30-16:00(15:30停止入场)。

12、书香创艺之旅

推荐线路：天府人文艺术图书馆(金牛区)—成都天府艺术公园(金牛区)—小通巷(青羊区)—方所书店(锦江区)—崇德里(锦江区)

线路特色：4月23日，成都最美图书馆开馆运行!除每周一例行闭馆外，天府人文艺术图书馆将在每日9:00-20:30开放，连绵迤逦的山峰外观，智能便捷的借阅系统、闲适沉浸的阅读空间，“书山”层叠的独特设计，让人仿佛“在大地上阅读”般舒适;随后前往小通巷走一走，整条街巷亲自然，更亲心灵，是繁华城市的淡然角落，却不乏人间烟火气;最后再到书店或崇德里，点上一杯咖啡茶饮，坐在椅子上享受一段静谧的独处时光。

13、街巷潮游之旅

推荐线路：宽窄巷子(青羊区)—春熙路(锦江区)—成都远洋太古里(锦江区)—猛追湾望平坊(成华区)—东郊记忆(成华区)

线路特色：市井街巷，是成都“市井文化”的缩影，也是成都人的闲适生活发源地。漫步宽窄巷子，四合院的青黛砖瓦让你仿佛穿越时间;置身锦绣繁华的春熙路与太古里商圈，品味潮游成都的时尚休闲;最后前往成华猛追湾与东郊记忆，感受多元文化与特色街巷的创意碰撞，打卡成都沉浸式街巷艺术盛宴。

14、非遗文博之旅

推荐线路：金沙遗址博物馆(青羊区)—杜甫草堂(青羊区)—蜀锦织绣博物馆(青羊区)—琴台路(青羊区)—武侯祠(武侯区)

线路特色：首先前往金沙遗址博物馆，将古蜀金玉文化置于更广阔的文明及学术视野下进行对比展示，是了解成都不容错过的必到之处，金沙遗址博物馆周二至周日9:00—18:00开放,17:00停止入馆(每周一闭馆);随后前往杜甫草堂，赏游诗圣故居，观赏成都平原最重要的唐代文化遗存，杜甫草堂夏季(5月1日-10月31日)开放时间为08:00-20:00(闭馆前60分钟停止售票);最后前往武侯祠，追思怀古，感受三国文化的博大精深，武侯祠每日开放开放时间为9:00-18:00(17:00停止售票)。

15、美食寻味之旅

推荐线路：玉林路(武侯区)—锦里古街(武侯区)—奎星楼(青羊区)—天府熊猫塔(成华区)—建设路美食街(成华区)—天府沸腾小镇(新都区)

线路特色：成都美食闻名世界，来到成都，一定要去玉林路上走一走，这里不仅有火遍全国的小酒馆，更有最为地道的地方美食等你打卡;当然，锦里、奎星楼、建设路等著名美食街区也不容错过;最后前往沸腾小镇，在树上、在水上，吃上一顿庭院火锅，感受鲜香麻辣的火锅滋味。

16、大运赛事之旅

推荐线路：凤凰山体育公园(金牛区)—北湖生态公园(成华区)—大运村(龙泉驿区)—青龙湖湿地公园(龙泉驿区)—东安湖体育公园(龙泉驿区)

线路特色：大运会举办在即，世界的目光即将聚集成都。首先前往大运会主场馆之一的凤凰山体育公园，和成都的新晋地标——“四川盖碗茶”来个合影，感受顶级赛事场馆的大气蓬勃;最后去往东安湖体育公园，看“飞碟”与“神鸟”相遇，感受向往太阳、崇尚光明的赛事激情。

17、乐水趣玩之旅

推荐线路：江滩公园(高新区)—南湖梦幻岛(天府新区)—麓湖水城(天府新区)—山寨水乡(双流区)—黄龙溪古镇(双流区)

线路特色：江滩公园建设有全川最大的沙滩，搭档无边界游泳池、西部最大的碗池滑板运动场，还有小火车、皮划艇等运动设施，是成都玩水运动的最新打卡地;而下一站南湖梦幻岛更是孩子的童年梦幻天堂，抢造浪池、漩涡滑缸、亲子水寨等玩水项目精彩纷呈;随后再到麓湖水城景区，泛舟游湖、亲子游玩、水上运动等带你在湖水与生活的融合中体验水上慢生活;最后前往山寨水乡和黄龙溪古镇，游览古街古乡古码头，品味特色美食，感受民风民俗。

18、乐游探索之旅

推荐线路：漫无边际成都航天艺术展(锦江区)—拾野自然博物馆(成华区)—四川科技馆(青羊区)—国色天乡乐园(温江区)—崇州天演博物馆(崇州市)—原始星球农业主题公园(崇州市)

线路特色：4月22日-7月22日，成都“漫无边界”中国航天文创艺术展正式开展，众多太空主题场景齐亮相，以沉浸式虚拟现实相结合形式，贯穿数十年航天、发射基地、星际桥梁、超维空间等主题场景;随后走进自然博物馆、四川科技馆，带领孩子一起探索自然与科技的奥秘，在寓教于乐中充盈自我，拓展学识，拾野自然博物馆在10:30-17:30(周一至周五)，10:00-20:00(周末及法定节假日)正常开放，四川科技馆开放时段则为周二至周日9:00-17:00(16:00停止入馆)，周一闭馆，逢法定节假日正常开放。

19、田园欢乐之旅

推荐线路：萌宠乐园(双流区)—空港花田(双流区)—黄龙溪欢乐田园(双流区)—松鼠部落(天府新区)—新希望种子乐园(东部新区)

线路特色：首先前往新晋“最in打卡地”萌宠乐园，在这里不仅能和孩子亲密相处，增进亲子关系，更能带着心爱的猫狗亲近自然，放松身心;随后去到空港花田，体会飞机掠过头顶的新奇感受;继续来到欢乐田园，在欢声笑语中学习天府农耕的农学农识，体验农事耕作;最后前往松鼠部落与新希望种子乐园，在主题乐园里与孩子共同记录美好瞬间。

20、成德眉资人文之旅

推荐线路：峨眉山旅游景区(乐山市)—青神竹艺城(眉山市)—三苏祠(眉山市)—安岳石刻(资阳市)—陈毅故里(资阳市)—成都市(市区)

线路特色：巴蜀文化绵长久远，神秘灿烂，成德眉资同属巴蜀文化核心区域，文旅资源丰富多样。第一站便前往世界遗产峨眉山，“蜀国多仙山，峨眉邈难匹”是诗仙李白对峨眉山的千古绝唱;随后走进“美食家”苏东坡的故乡，打卡著名“美食之城”，感受大文豪的锦心绣口;随后来到资阳安岳石刻，欣赏石刻艺术的精致华美。

2020年，一场无硝烟的战争爆发了（新型冠状病毒），使全国人民原本喜迎新年的愉快，变成惊慌不安，还好在一线工作者和医护人员的努力下，把疫情由扩散～控制～缓解，国家把娱乐场，**院，旅游景点，公园等公共场所全关闭，劝说人民做到少出门，少串门，留在家，保持个人卫生，带口罩，勤洗手等，经两个多月阻止控制，疫情缓解后，企业工厂都慢慢恢复生产中，前两天，地方政府公告，部分景点，公园恢复开放，所以我迫不及待开着逸动去市体育公园溜达（一个聚篮球、足球、网球、极限运动、攀崖等场地为一体的大型运动场），也是应急避难场地，人平时要多锻炼身体，有好的身体才是本钱，没健康啥事没法做的。 需然路程不远，开车也要三十分钟时间才到，逸动作为长安汽车旗下热销车型，也是一款呼合国人家用上班的代步车，能提高生活节奏同时也加快了出行效率，车是16L自然吸气发动机配4速手自一体波箱，在城市乡村道路上，起步动力缓稳，整体均匀，没有在自动升档时的挫顿和空油短板感，主要加油，就能走，我给的总结是平谈如水[嘻嘻]，还有是6～10万里的高性价比，凭着这样的可靠性动力和价格，吸引许多消费者成为准车主，由于发动机、波箱的成熟和稳定，这车在维修保养方面是非常低的，使车主们没有后过之忧，也是国民买车养车的标准[嘻嘻]。闲话少说，我们一起去运动运动吧………

大家好，我是小白，靓仔吗[得意]

2660mm的轴距，做出宽大的车身

整个前面，配合完美，无处可挑

车停在篮球场旁，今天可能是时间不对或人民还没知道场地已经开放，人比较少

阴天最合适跑步锻炼身体，所以逸动也出来

几年的车，漆面还是亮晶晶，离不开自己细心的保护

尾门有点走翘臀诱惑[调皮]

凹凸有致，溜溜的

感着设计师们，给车主们带来一台时尚靓丽的逸动

坐二排拍中控，帅

宽大、干净的二排

真皮的方向盘，越来越滑

园林绿化包围的大门口

今天的人，不多，更好的锻炼

这跑道靓吗

两个足球场也就几人

体育公园也是应急避难场所

这个攀崖场地，关闭了二个多月，今天还没见人来玩

板限运动扬地

场地两个多月没人玩，变得显旧

原先这地方是玩极限单车的，现变小孩玩耍的地方

还有打羽毛球的

祝：大家身体健康，用车愉快，分享到止

今年春节因为疫情危机尚且没有完全结束的原因，所以西宁当地为了吸引各位市民可以就地过年，将免费开放全市多家体育场馆及游乐场馆以供大家进行游玩，这对很多市民来说都是一个非常优惠难得的事情，下面我们就来一起看看免费开放场馆名单吧。

2021西宁春节免费开放体育馆名单

西宁市体育场馆管理服务中心免费开放的场馆有：

体育场、羽毛球馆、乒乓球馆、西宁市城区共享健身馆、中心篮球广场1号场地、中心篮球广场2号场地、中心篮球广场3号场地;

青海省全民健身中心室外篮球场、五人足球场免费开放，室内羽毛球馆、篮球馆、乒乓球馆、网球馆低收费开放;

青海省全民健身中心(人民公园)室外篮球场免费开放，羽毛球馆低收费开放;

青海体育中心免费开放的场馆有：气膜馆、健身馆、综合馆、游泳馆、室外场地;

西宁体育公园免费开放的场馆有：篮球场、足球场、网球场、儿童驿站、健身房、台球厅、乒乓球厅;

西宁世纪星冰上体育中心冰壶馆滑冰项目免费开放;

喀哇水世界全民健身中心游泳馆、健身房免费开放;

大通康乐滑雪场上午免费开放，下午低收费开放;

西宁昌茂全健体育嘉年华9：00—14：00免费开放，其余时间低收费开放;

此外，青海氧动乐健身、拳力之巅大通店、燃豹健身(城西店城中店)、中海泰诺游泳健身中心也都是免费向市民开放。

西宁就地过年补贴

2021年春节即将来临，根据国家体育总局、省委省政府相关要求和西宁市委办公室、市政府办公室《关于做好就地过年群众服务保障工作的通知》，为切实保障广大人民群众生命安全和身体健康，引导更多人就地过年，进一步丰富广大市民留宁期间体育文化生活，使广大市民度过一个健康、愉快、欢乐、祥和的春节，西宁市体育局积极组织我市14家体育场馆、15个体育健身项目在春节期间向全市市民群众免费、低收费开放。

按照方案，春节期间，西宁经济技术开发区南川工业园区管委会将对积极采取措施安排外省员工“就地过年”的工业企业、住宿餐饮等企业给予相关奖励。企业外省员工除可以领取稳岗奖励外，已经购买出省汽车票、火车票、飞机票，但选择退票的员工可凭退票凭证向所在企业提出申请退票差额补助(实际购票价格与退票时产生手续费及差额进行全额补贴)，企业新招聘入职且签订一年以上劳动合同的职工每人可获得500元的奖励。

此外，园区在支持企业持续生产经营等方面也将给予相应的奖励。