怎样才能做到自律？

1、早起

自律从早起开始，而那些能控制清晨的人，大多过得不会太差。篮球运动员科比曾说，“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗”

十多年过去了，洛杉矶四点的街道的黑暗仍然没有改变，但我已经练成了强健的体魄，有很高投篮命中率的运动员。日本作家村上春树每天早上4点起床，泡咖啡，吃点心，做完就立即开始工作。

2、运动

运动让我们更自律，更能掌控我们自己的生活。从科学的角度来说，运动能够加速人体的血液循环，刺激人的交感神经系统，从而提高人的注意力。

大多自律的人，都有运动的习惯。苹果CEO库克每天凌晨处理完收到的邮件，他会放下手头工作，开始健身。Facebook ceo 扎克伯格不管每天多忙，都会抽出时间跑步。

3、设定目标

给自己定一个小目标，每天、每周、每月、每年要做什么是事情，达到什么目标，只因有目标，你才能做到心中有数，做事情才能更专注和有耐心，当你完成你制定的一个个目标时，内心会获得极大的成就感和满足感。

孩子早上起床上学有哪几个表现，说明自律差？第1个表现：懒床

早已七点了起床，我再去睡一会儿！闹钟响了七点十分了，赶快下去，等一下迟到，孩子装满了没听见，把被子蒙起来又再睡一会儿！许多家长一早上叫孩子醒来，全是觉得很累，絮叨了一会儿，孩子也不愿意醒来！懒床表明孩子自我约束能力差，自律能力很差。

第2个表现：磨磨蹭蹭

例如洗脸刷牙，明明就是用5min搞定的事儿。可是他慢慢吞吞的10min还没有做好，到洗手间又在那里玩下软毛牙刷，又在那里弄得好美白牙膏，洁面的时候还会神游太虚。磨磨蹭蹭的孩子都是自律能力差主要表现。

第3个表现：丢三落四

很多家长都会让孩子自身收拾书包，可是孩子收拾书包的时候很非常容易丢三落四。要不然就是笔忘带了，要不然就是红邻巾忘带了，这种孩子自律能力也不是很好。你孩子清晨醒来学生时代有上面三种主要表现，那就说明它的自律能力很差，自我约束的能力相对来说差。作为父母一定要及时地塑造孩子的自律能力，不然到孩子慢慢地长大，学习的目标重了，没有一定的自律能力，孩子学习成绩就难以提高上去。塑造孩子的自律

给孩子独立选择的权力陶行知在武汉大学上台演讲时刻意带了一只公鸡和一把米，他把米攥在手里，用另一只手逼迫公鸡吃米，结论公鸡受了惊吓，不但不吃米饭，反倒扑棱着羽翼四处飞。他把米随意地撒在课堂上，避开公鸡，公鸡反倒积极的去啄起了米。

文化教育孩子如同拿米喂鸭一样，如果一直操纵孩子，逼迫孩子，这样不但会损害孩子本质的驱动力，还会继续激起孩子的叛逆心理，这种孩子难以可以独立自律地来完成一件事情。我们要想让孩子做一件事情时，尽可能地别去逼迫，反而是给孩子选择的权力。比如说你今日要先写作业先去玩。孩子挑选先去玩得话，那他夜里写作业就晚，数次担负这种不良影响，他便了解先写完作业去玩爱玩得更开心，并且夜里也不要喊着犯困写作业了。

防止絮叨，让孩子感受几回不良影响例如孩子念书忘带铅笔盒了，你明明都看到了，可是也不要着急的去提示孩子，或是帮孩子拿。等孩子去去学校写作业的时候才发现并没有笔，他只好求爷爷告奶奶的向边上的同学们借，多来几回他便知道，授课一定要记得带铅笔盒。

夜跑打卡开启自律模式文案朋友圈篇一

1热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。关于运动的句子。

2练出一身汗，小病不用看。

3愿和跑步，谈一场不会分手的恋爱。

4运动过程中，不仅烦躁的心情会一扫而光，还有可能灵光乍现，百思不得其解的问题，答案也许就在瞬间蹦出来。

5我敢保证，只要你将自己累得筋疲力尽，汗流浃背后，心情一定会好很多，不会像当初那样的不舒服了。

6运动才是最好的释放！发现自己有一点心不舒服运动过后感觉却很好，努力。

7以自然之道，养自然之身。

811就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。

9不要在乎你跑了多少，更多的是快乐地跑。

10晴空万里，找到一公园球场，锻炼锻炼，释放一下压抑的心情！

11今天又捡起了被放假丢弃的夜跑，跑步，从操场10圈开始，大汗淋漓，很舒服。

12大汗淋漓，跑步不停！

13标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！7有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。

14已经没有什么可以使自己心情发生波动了，不好的情绪就用跑步来发泄。流汗的感觉真爽！

15只要速度够快，悲伤就不入怀。

16想象一场跑步，远比迈开脚步，更累。

17清晨在乡间田园小路散散步，释放一下压抑的心情。

18丝不织不成网，体不练不强壮。

19体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。 因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

20不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！

21当你与人闹矛盾或受到领导的批评，心情非常糟糕的时候。最好的办法，还是去运动。

22驰骋赛场，是一种胜利。5运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！6温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。

23早起活活腰，一天精神好。

夜跑打卡开启自律模式文案朋友圈篇二

24当有病时就要努力恢复健康。当健康时则应当经常从事锻练。

25最好的习惯就是运动。

26让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。

27唯女人与英雄难过也，老婆与工作难找也！

28我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责

29压抑久了，就释放一下。

30成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。

31喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓。

32原则上是在空白中跑步。也许是为了获得空白而跑步。

33当跑马拉松越过一个临界点之后，痛苦就根本麻木到被忽略了。

34马拉松跑步带给我的是开始的勇气，不断尝试的决心和一路上如孩童般快乐的心情。常常跑步，跑的距离长些，但是不要让这些夺走你跑步的喜乐。

35他像兔子一般，一溜烟没了身影。

36夜跑的终点好像定居了几只猫，今天也在，是夜跑的动力。

37常规的跑步就能让你的身体提高对一些诸如引起感冒之类细菌的免疫力。除非你在准备一场马拉松，高强度的跑量并不能让你提高免疫力。

38我把对你的祝福系上风筝送上天，割断风筝线，让它漂到你身边，每一句都带着我浓得化不开的情谊，许久不见，敬祝：国庆节快乐！

39放松心情的最好方式之一是运动，但不是每个人都能做到。

40生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实。

41以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。

42每天跑步俯卧撑体重不降反增是什么意思啊，真就瘦不下来呗。

43更高、更快、更强！

44和跑步在一段感情里，没有终点，只有陪伴！跑步不是让你更富有，而是让你充满内在和健康~

45任何一个国家，不管它多么富裕，都浪费不起人力资源。

46去向一个从没跑过马拉松的人去形容那种痛苦，就如同是向一个天生的瞎子去解释颜色是怎么回事一样。

夜跑锻炼身体的幽默说说发朋友圈四十六条

夜跑锻炼身体的幽默说说发朋友圈篇一

1跑步很累时好开心，因为我还活着，活。

2能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。

3夜跑回来很累还以为到家就能倒头大睡不是说运动会使心情变好么为什么越来越难受失望。

4谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。

5我想把你当成座便，因为我看你不顺眼的时候好一屁股坐死你。

6当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。

7可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。

8天天喊着跑步，今天终于打卡了，恨不得像上班一样天天打卡。

9绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍

10如果没有如果，我会和你白头偕老。

11跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

12每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。

13从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。

14爱情永不停歇，才刚刚开始！

15去跑步吧！趁着年华正好，趁着时光未老，换一种活法，遇见更好的自己。

16就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。

17热爱生活，热爱跑步，热爱现在生活中的一切，那么美好。

18跑步是克服慵懒的良药。

19心情烦闷时，夜跑是个不错的选择～今天星星真好看！

20今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！

21身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。

22跑一年是改变，跑三年是蜕变，跑十年是无限。

23趁着时间不算晚，夜跑一个！运动可以强身健体，赶走一切烦恼，使身心更健康！

夜跑锻炼身体的幽默说说发朋友圈篇二

24最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

25没有人能取代你的位置，跑步也一样！

26一个人如果不经常从事健身，身体不可能健壮。培根。

27每天跑步50分钟，多吃水果蔬菜，感觉精神状态比以前好多了。

28标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！7有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。

29丝不织不成网，体不练不强壮。

30速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。

31更高、更快、更强！

32尽管如此，我几乎从不曾思考正儿八经的事情。我跑步，只是跑着。

33不要在乎你跑了多少，更重要的是你跑不跑！

34想象一场跑步，远比迈开脚步，更累。

35适合跑步发的朋友圈的搞笑句子 跑步文案幽默朋友圈(图8)

36以自然之道，养自然之身。

37跑步可以产生快乐的物质。

38你跑了多少，只有鞋子知道，只有它懂你。

39青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。

40相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。

41跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

42青春就是奔跑，不怕摔跤，无论以怎样的姿势跌倒在哪里，都不算丢人

43跑步有晨跑，夜跑，慢跑，还有雨跑——雨中跑，跑成个落汤鸡。

44心浮气躁暴躁易怒？让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！

45跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。

46喜欢跑步时的大汗淋漓。喜欢肆意自由而急促的呼吸。

夜跑减肥拍照发朋友圈的说说文案五十六条

夜跑减肥拍照发朋友圈的说说文案(篇一)

1胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！！

2瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

3不好给自我找借口！！！

4幸福就是，找到一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了

5空有一颗想减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

6有没有人跟我一样，家里真是个减肥的地方。

7爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？多久没吃过东西吖，从小到大，亏着你了么？怎么就那么。不要脸，吃吃吃，看看自己的肥脸，你有什么资格吃！死肥婆！

8想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了

9其实减肥就是少吃多动选取你自我坚信的方法去做，坚持，就有效一开始就怀疑绝逼没用。

10再张肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体格刚好是实在啊！你是没张脑筋仍然咋的！你男朋友要170CM200J你看着可爱不！

11嘴上一时享受，臀上一世肥肉。

12难道你要别人就算说你漂亮，歌唱得好…所有优点的时候加上胖胖的这个定语吗。

13我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊

14夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！

15不要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西，胖子。

16不要只是想着自己瘦了的样子，而不做努力。

17你喜欢帅哥？帅哥看得上你么？顶着一身肥肉！你在开哪国的玩笑。好意思说喜欢帅哥。恶心卜？

18徐熙媛是一天一香蕉是三个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？

19快点减肥吧，燃烧你的脂肪。

夜跑减肥拍照发朋友圈的说说文案(篇二)

20不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

21再多帅哥也阻拦不了我减肥的心，不减肥岂能把你心勾去。

22好多人在问我怎么减肥的，其实减肥没有捷径，就是运动加节食，这就是我的秘籍。

23女生一定要爱自己。你就记住：胖子是没有前途（钱途）的！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

24我们被瘦子笑时总会愤慨的说我要减肥，可是我们有哪次坚持下来，然后又再下一次的嘲笑声中立志，如果不坚持的`话，活该被他们笑过一次又一次，谁叫你不能坚持！

25其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

26胖子没资格吃！等你瘦了再说。

27没人能帮你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了。嘴馋就喝水，饿就去睡觉。

28照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色是吧！这就是胖子最大的悲哀！！你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！正因在发奋劝你吃东西照顾身体的时候，她自我却找借口尽量不吃！！就算吃了也是素，而且象征性的一点！

29看看自我的肥脸，你有什么资格吃！！！！

30胖子没资格吃！等瘦了再说。

31世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

32我在减肥，可是我没有节食也不运动我用的是意念——我会瘦的

33怎样就那么不要脸，吃吃吃，

34有时候忙碌和奔波并不是坏事，它可以让我们体会到日子的充实，忘掉一切烦恼和不快。

35我曾经也瘦过，一想到就心酸。

36[莫颜：每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴]

37美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。

38别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

夜跑减肥拍照发朋友圈的说说文案(篇三)

39瘦出一张小脸，省了多少化妆品啊。

40坚持不下去的时候，想想情敌的名字

41现代人类可悲，生活太多浪费，意识水平倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。

42想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死

43说我不用减肥的人都是坏人。

44大家早上好北京今天天气很好我的心情也很好因为我减肥成功。减了11公斤这是减肥前的照片，这张是减肥后的照片，如何。

45减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

46你怎么就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎么着

47上天给了我一颗减肥的心，却没有给我一张减肥的嘴。

48照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你多吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一点！没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

49要想瘦，先吃肉。这样你就可以减肥了。

50你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自我却找借口尽量不吃！！！就算吃了也是素，并且象征性地一点！！！没办法！人家瘦子！胃小！！！再不克制就一辈子羡慕别人吧！！！

51减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

52有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。

53心里喊着要减肥，吃多说不胖，明天照样之后吃，每一天都说再一个，多这一个不会胖您确定体重不增只减

54我试过很多减肥的方法，却仍旧还是这一身肥肉。

55你们要自我加油要证明给自我和一些傻X看就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天！

56没有丑女人，仅有胖女人。

夜跑打卡30天朋友圈文案四十五条

夜跑打卡30天朋友圈文案(篇一)

1今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！

2几个月没洗袜子，跑完步回家，把袜子脱下来往墙上一甩，结果袜子粘墙上了。

3慢跑坚持第13 天今日是夜跑4公里。还是晚上适合慢跑，早上晨跑觉得身体好沉啊。

4夜跑回来很累还以为到家就能倒头大睡不是说运动会使心情变好么为什么越来越难受失望。

5如果停下来，相信还有人会继续在路上奔跑！

6一个人如果不经常从事健身，身体不可能健壮。培根。

7跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

8健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

9运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！

10朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！

11社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。

12一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持个月，坚持一年，坚持更久。

13去运动吧，生命在于运动，生命不止，运动不止。

14相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。

15做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

16找到个夜跑的好地方，太好了再也不用当吸尘器了。

17跑一年是改变，跑三年是蜕变，跑十年是无限。

18跑步不要攀比，要超越的是自己！

19跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！跑步的心情说说。

20一通长跑，大汗淋漓之后，那种清爽、那种愉悦、那种自在、那种畅快，简直美妙无比。

21少壮不锻炼，老来徒伤悲。

22打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点！

23热爱生活，热爱跑步，热爱现在生活中的一切，那么美好。

夜跑打卡30天朋友圈文案(篇二)

24跑步的朋友圈怎么发 朋友圈跑步配文字

25我想把你当成座便，因为我看你不顺眼的时候好一屁股坐死你。

26想哭的时候就到操场上跑步，把眼泪都变成汗水蒸发掉好么，我不喜欢看到任何一个人哭鼻子。

27磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

28被动跑步，累的要命；主动跑步，焕发新生。

29有史以来最夜的一次夜跑被突如其来的姨妈痛终止了，那就这样吧。

30最好的习惯就是运动。

31以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。

32不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！

33他的速度是如疾风快如闪电。

34聪明人治病靠锻炼。

35一副骨格身躯，一对酸软的腿，用尽力气的追下去；一口清澈的水，一些古训金句，流入我、平伏我、来让我战胜畏惧！

36经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

37跑步或许不会更美，但不跑一定更徒伤悲。

38尽管如此，我几乎从不曾思考正儿八经的事情。我跑步，只是跑着。

39于是，大伙跑得更快了，脚下像生了风似的，一溜烟儿地跑回家。

40每天六公里跑步嫣然成为了一种习惯，快乐学习，运动健康。

41想象一场跑步，远比迈开脚步，更累。

4211就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。

43有多少人找不到自己的方向，而它就在你的脚下。

44去跑步吧！趁着年华正好，趁着时光未老，换一种活法，遇见更好的自己。

45喜欢跑步时的大汗淋漓。喜欢肆意自由而急促的呼吸。

初三作文自律600字5篇

不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止;不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。下面是我为大家整理的初三作文自律600字5篇，希望对您有所帮助!

初三作文自律600字1

如果学习是一条船，那么自律就是造船人;如果理想是遥远的海的彼岸，那么自律就是你的跨海大桥;如果自信是一棵树，那么自律就是泥土里坚硬牢固的根。

何为自律自，为自身;律，为约束。既生而为人，便应懂得自律。

有自律，才能拒绝平庸。朱熹说过：“不奋发，则心日颓靡;不检束，则心日恣肆。”一个人不努力不约束自己，便会颓废肆意。人无非分为三种，一种放浪形骸，沉溺于玩乐享受;一种碌碌无为，随波逐流;而另一种则是严于律己，活出自己的精彩。自律不是为别人，是对自己负责，是为了让自己不会碌碌无为，不愿忍受平庸，那便忍自律之苦。自古就有苏秦与孙敬的头悬梁，锥刺股，他们的功成名就，是因为他们的自律，他们清楚自己需要的，他们足够自律，来鞭策自己。苏炳添之所以成为中国的飞人，是因为他有着严格的自律习惯。如果他不能严于律己，在饮食锻炼方面持之以恒，那么可能就不会打破亚洲记录，成为中国的骄傲。

古人云："不能律己，何以正人"我们身处人世，便应先学得自律。南开大学校长张伯苓为制止学生抽烟，以身作则，将烟当众销毁，从此再不抽烟。荀子曰”君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。”要做到自律，首先是理智的思考自身的情况，知道自己的短处，并且改掉陋习。然后，做到今日事，今日毕，不拖不延。除此之外，还需要屏蔽外界的影响，自律靠的是想法，而不是方法。这一切都由你自己决定，与环境的好坏，生活条件的优良没有任何的关系。而今疫情当前，多数学子在家中沉溺于玩乐，但山村学子为进行网络学习，不惜长途跋涉，只为汲取更多的知识，因为他们的自律，那便决定了他们的未来不应局限一隅之地，他们会因自律而扶摇直上九万里!

愿从此开始，你我皆能自律，在别人戏耍时上路，成为更好的自己，实现心中的目标。明日天寒地冻，日短夜长，路远马亡，愿你得自律，以梦为马，不负韶华。

初三作文自律600字2

清晨，美丽的唐南中学沉浸在一片祥和的氛围中，有朗朗的读书声，也有操场上有节奏的脚步声。“在教室里的同学安静早读，有项目的同学下楼练习。”班主任金老师运筹帷幄，有效地将同学们分为两批，这种既快捷又高效的方式让同学们各司其职，但这样的前提是高度的自律。五班为何令其他班闻风丧胆，细思过后，透出“自律”二字。楼下，少年们血气方刚，在红白相间的跑道上挥汗如雨;楼上，异国语言摇曳出它原本的优雅。一个班级，人人都不懈怠，自律贯穿始终，一切都在金老师的统筹中有序地运行。自律产生了一种秩序井然的美。

晌午，团体操的训练紧锣密鼓地进行着，唐南中学的女生都神采奕奕，而五班女生更是英姿飒爽，收拾着装、抹防晒霜一气呵成，无人催促，只有心中的纪律与自律来作为她们的信条。烈日的阳光掩不住她们眼中闪耀着的光芒，身姿动人，舞动着青春!教室中，男生们都在静静地自习，题海中徜徉的乐趣，大概就一支笔，一本书足矣，没有班主任的监督，只有心中的自律是唯一的神明。五班这样有诗意，怎能不令人心动自律产生了一种始终如一的美。

傍晚，日头似乎也有些倦了，挪着步子仿佛要走，而晴空之下是紧张的绑腿跑练习。幸蒙袁宏谋老师莅临指导，他口中所谓的“起飞”的感觉已越发有些“上头”。其实团体项目也是对班级成员的心性与凝聚力的考验。只见五班同学众志成城，心中都有夺冠的信念，而我作为其中的一份子感受颇深。男女之间都要相互配合，相互照顾，左右排面看齐更是至关重要。同学们都十分自律，心无旁骛迈好自己的步子，又自觉调整节奏，可谓“众人拾柴火焰高”，进步速度更是“一日千里”。偏于红黄的斜阳映出金老师的笑脸，八颗白牙闪着夺目的光芒，喜悦溢于言表。自律产生了一种高质高效的美。

自律使五班更强，更美，更有序!

初三作文自律600字3

新学期已经开始，今年学校进行了教育改革，将课程改成了上午五节课与下午四节练习课。其实这本像是一场赌局，因为下午的四节练习课赌的正是同学们的自律。无论是对升学率还是我们都是极大的挑战，那些自觉、自律、认真的同学可以竿头直上、日就月将，而那些不自觉的同学更会退行千里、雪上加霜。可以说这个决定是一场意志的磨炼，你准备好了吗

在当今社会，最靠谱的不是你有多少金钱，你有多大靠山，而是你是否是个优秀、自律的人。人们说：“自律的人最可怕。”这是为何难道是自律的人凶残无比吗不，不是的。人们所畏惧的是那颗积极向上、不受干扰、严于律己的心啊。有一颗自律的心，你不怕世间的诱惑;有一颗自律的心，你不惧前路的艰险;有一颗自律的心，你不缺高尚的友人。你说自律是多么强大，你视他人所追求的的功名利禄为粪土，你可以比别人的内心更强大、坚定，你比别人更优秀，那么，养成自律的习惯何乐而不为呢

自律的人往往是优秀的、大有作为的人。就如曾国藩，一个幼年时笨到读了百遍的课文都无法背诵的人，后来居然成为清朝中兴之臣，这真是让人大吃一惊。他为何有如此成就如果他幼年时期没有自觉地学习而去安逸享乐，他会如此名震四方吗曾国藩曾经有好色的缺点，为了改正每天写日记责骂自己禽兽不如，以此警醒自我。从他开始写日记起，他从未断过，直到临死前一天还在写，你说这样一个严于律己的人是多么令人敬畏。他将极致的自律贯穿到底，人们怎能不会称他为“半个圣人”呢他的一生正印证了苏轼的一句话：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”

曾国藩的《诫子书》中说：“自修之道，莫难于养心;养心之难，又在慎独。”自律之难，难于精心，难于不受纷扰。若能严于律己，方能秀出班行!

初三作文自律600字4

自律是指人在没有监督的情况下能自觉遵守规则，然而生活中有这样的人吗

我记得上学期，我们上政治课时就学了《自律》，老师还叫我们去找能自律的人，这让我很苦恼，因为我自己都做不到百分之百的自律。于是，一放学，我就急忙去寻找那样的人。我先来到了红绿灯路口，那里正好没有交警，于是我静静的呆在人行道上观察。可是，我发现每当红灯亮起时，没有一个司机停下车来。这样观察了半小时后，仍没发现有自觉停下车来的，我只好失望地回去了。

我心想：难道真的就没有自觉的人了吗

第二天，爸爸带我去外婆家。到了外婆家后，我就坐不住了，因为我在来的路上，看到一口池塘，而且里面还有很多鱼。于是，我把爸爸拉到一旁说：“爸，我们去捉鱼吧。”爸爸很喜欢捉鱼，听到我说有鱼可以捉，他的眼睛一亮，忙问我：“在哪里我们赶紧去吧。”没来得及给外婆说一声，我们就急急忙忙地朝鱼塘的方向跑去了。

来到鱼塘边，爸爸看到有这么的多鱼，就忍不住把鞋脱了，挽起裤角，一下就跳进了池塘里。我也忍不住跳了下去。不一会儿，就捉了好多条鱼。正当我们准备把鱼拿走时，爸爸无意中看到一块警示牌，上面写着“私人鱼塘，请勿捉鱼”。爸爸叫我看，并且叫我把鱼给他，他要把鱼放回去。我不解地问：“爸爸，这里又没有人看到，我们费这么大力才捉到的鱼，为什么要将它们放了呢”爸爸解释道：“别人没有看到，我们也不能把它们带回去，因为这样的行为是不道德的。如果我们这样做了，那我们与小偷有什么区别呢你想成为小偷吗”爸爸这一问让我醒悟了，便和他一起把鱼放回了鱼塘里。

虽然第一次捉鱼的体验让我失望，但我懂得了自律的道理，也明白了我们的生活中其实有很多人能在没有监督的情况下自觉遵守规则，只是我们没有发现而已。

初三作文自律600字5

18岁，美好的季节，千般惆账万种思绪浮游心上。只有经历过这连绵不断的雨季，才会看见雨后的彩虹，我们无忧无虑天真无邪地跨进了18岁的门坎，我想：“不经历风雨，怎么可见彩虹，没有人能够马马虎虎成功。”在此，我们更加要学会自律。

一步登天做不到，但一步一个脚印能做到，这话也常常是在我重点初中数学教师的课上能听得到。一鸣惊人不好，但一股劲做好一件事，可以做;一下成为天才不可能，但每天进步一点点有可能。这就要看我们自己的自律性有多高了。要进步我们应该学会自律。

每天进步一点点，听起来仿佛没有冲天的气魄，没有诱人的硕果，没有轰动的声势，可细细琢磨一下，进步一点点，简直又是在默默地创造一个料想不到的奇迹，在若无其事中酝酿一个真实感人的神话。

这是在向前走，就是今天比昨天强，就是对现状有所突破。假如在今天比昨天里面少了自律，那我们还会有突破吗

每天都在盯着那高远的目的，每天都不慌长不懈怠地努力，每天都是那么热情但不狂热，固执但不偏执地矫正着不满，又营造着快乐，这一切又不是大起大落大喜大悲，而是每天我们怎样去对待。就是每天的一点点，一滴滴，就能看出最后的胜利属于谁，谁会笑得最绚烂。

不要小看这“一点，一滴”。灵感，智慧，使你在危机中有了转机;勇气……就是那么的一点，就可改变。

就是因为它(自律)，它很实在，它堵死一时心血来潮，也回绝了突然心灰意冷的悲凉。始终那么平静，沉着，步履稳健。不允许每一天虚弱，不放过每一天的庸碌，不原谅每一天的懒散。没有不切实的狂想，只有在有可能眺望到的地方追赶，不需要付出太大的代价，只要努力和自律，就可以到达目的。

自律，需要每天都严格要求自己，认真规划，既不能急躁，又不能糊弄，更不能作假，因为这不是做给别人看的，也不要跟人换什么，而是出于律己的人生态度和自强不息的进步精神。

学会自律，使每一个今天都充实而饮满。