有哪些能参加诗朗诵比赛的三分钟左右的诗歌和散文？

1、余光中的《乡愁》

2、席慕蓉的《乡愁》

3、敖红亮的《乡愁》

4、北石的《乡愁》

5、冯至的《南方的夜》

6、刘半农教的《我如何不想她》 

7、何其芳的《预言》 

8、林徽因的《你是人间四月天》

9、徐志摩《再别康桥》

10、闻一多的《死水》

11、 《送给天堂的孩子》

12、《为了那盏温暖的灯》

13、周国平的《邂逅》

14、艾青的《我爱这土地》

15、郭小川《望星空》

16、郭沫若的《地球 我的母亲》

17、周聪的《多情自古江南雨》

18、快乐的漂泊的《拥抱春天》

19、席慕蓉的《一棵开花的树》

诗歌朗诵

诗歌，是文学体裁的一种，形式较为多样化，可以吟咏、朗诵。朗诵是一种口语交际的重要形式和传情艺术，是朗诵者把文学作品转化为有声语言的再创作，再表达的艺术活动。诗歌朗诵就是朗诵者用清晰的语言，响亮的声音，优美的体态，引入的动作把原诗歌、作品有感情地向听众表达出来，以传达诗歌的思想内容，以引起听众的共鸣。

您好，根据您的情况，适合您朗诵的诗歌有：

《青春，好喜欢》  

黄昏落燕，江南正炊烟向晚 

风牵扯晚霞挤进了人家，在你之前 

三月里你来的唐突，令我寝食难安

阳春与白雪，灵气的偶合源于天然 

气质是磁铁，你亦牵引所有流转的醉眼 

俗世凡尘，特立独行散在你身上是新鲜

出水芙蓉，以如天使光临人间 

天然去雕，你的洒脱无人阻拦

情意难舍，日后哪里再克隆你的善缘

喜欢绝非一时兴起，你怪我敷衍

你说爱要花光所有的力量，马首是瞻

输于信赖，你将我的海誓山盟统统谪贬

亲爱的，我笃定我和你不相关

各安天涯之前，请多赠我些时间

红豆几颗如你红颜，教我相思如何消减

你挑衅说，我亦真亦假惯于疯癫

傻丫头，你窃取了我旧时的风范

这样的青春，好喜欢

散文有：舒婷的《回答》

我相信我们在另一个世界见过面。

是一对同在屋檐下躲避风暴的小鸟？是两朵在车辙中幸存的蒲公英？我记起我是古老的大地，簪着黎明的珠花；你是年轻的天空俯身就我，垂下意义无限的眼睛。

一戴上假面，我们都不敢相认。

你是梦，我是睡眠；你是巍峨的冰峰，我是苍莽的草原；你是躺在受辱土地上的不屈的弗拉基米尔路，我是路旁履着绿苔的一汪清泉。

在我们以颜色划分的时候，我们彼此不信任。

我们相信我们都通晓一种语言。

花钟暗哑的铃声，陨星没写完的诗，日光和水波交换的眼色，以及录音带所无法窃听的——霞光嫣红的远方你给予我的暗示。

如果一定要说话，我无言以答。

：另附适合的诗歌

《致橡树》

我如果爱你——

绝不像攀援的凌霄花，

借你的高枝炫耀自己：

我如果爱你——

绝不学痴情的鸟儿，

为绿荫重复单调的歌曲；

也不止像泉源，

常年送来清凉的慰籍；

也不止像险峰，增加你的高度，衬托你的威仪。

甚至日光。

甚至春雨。

不，这些都还不够！

我必须是你近旁的一株木棉，

做为树的形象和你站在一起。

根，紧握在地下，

叶，相触在云里。

每一阵风过，

我们都互相致意，

但没有人

听懂我们的言语。

你有你的铜枝铁干，

像刀，像剑，

也像戟，

我有我的红硕花朵，

像沉重的叹息，

又像英勇的火炬，

我们分担寒潮、风雷、霹雳；

我们共享雾霭流岚、虹霓，

仿佛永远分离，

却又终身相依，

这才是伟大的爱情，

坚贞就在这里：

不仅爱你伟岸的身躯，

也爱你坚持的位置，脚下的土地。

　在你朗诵的 散文 中，有没有你觉得最适合你的诵读的并且最能感动你的下面我整理了最适合朗诵的散文，供你阅读参考。

最适合朗诵的散文篇1

　邂 逅

　——周国平

　那年冬天

　你围着绿色加长的围巾

　站在雪花漫天的山谷

　在我沉甸甸的记忆里

　山谷里没有行人 没有声音

　只有雪和雪中的雪白

　你为什么来到这里

　这是一个永远的谜

　像音乐一样飘渺 像雪山一样沉静

　我从你的身旁走过

　带不走你身上的一片雪花

　亦带不走你双眸中的一丝忧愁

　然而 我没有停下脚步

　就像风过 就像溪流

　风过和溪流 将我带到更远的岁月

　而我总是频频的回首

　一次次地怀想

　那无声的邂逅

　那静静的山冈和雪中站立的倩影

　你不知道我的名字

　而我也不知道你是谁

　多少年以后 我突然想到

　那里正是我梦的开始 我思的源头

　重回旧地 而你又在哪里

　雪山依旧 层林尽染

　只是多了时空 多了苍茫 多了我这零余者落寞的脚步

　我静静站在那里 与雪山相融 与冰天接壤

最适合朗诵的散文篇2

　为了那盏温暖的灯

　2008年1月28日 历史将会怎样记住这一天

　这一天 是腊月二十一 离大年三十只有九天了

　这一天 气温又在零下二度 持续了十五天的冻雨已经把美丽的雪花演变成一场惊天大灾

　这一天 原本是两会的闭幕日 但湖南最高决策层却早已冲到了冰灾最前线

　省委省政府果断决定 在全省实行“千里大救援，千里大破冰，千里大分流”

　省委书记张春贤在京珠高速分流现场 接到了一个来自中南海的电话

　电话的那一头是揪心的牵挂和殷殷的嘱托

　要万众一心 要顽强拼搏 要确保人民群众的生命安全

　这一天 一架飞机从北京紧急起飞 飞机上坐着的是共和国的

　这架在空中便开始忙碌起来的飞机 居然还不知道它的降落地点

　起飞后才得知长沙无法着陆 只好改降武汉 再乘火车转到长沙

　在长沙 一声真诚达到道歉 温暖了火车站的滞留旅客

　一个深深的鞠躬 更是感动了电视机前的亿万观众

　哽咽着对为抢修电网而牺牲的三位烈士家属说

　他们都是人民的好儿子 你们应该为有这样的好儿子 好丈夫 好父亲感到自豪

　今天面对你们 我无法用更多的语言表示安慰 我给你们鞠个躬吧

　是什么让共和国的如此动容

　又是什么让一座冰封的城市 为他们那么悲伤

　是什么让湖南 让全国流淌着无尽的敬仰

　是灯 是寒夜中那盏温暖的灯

　时断时续的电 时有时无的灯

　在冰雪中 在灾难中 是那么珍贵 那么离不开

　如果不是烈士的突然离去 我们甚至都感觉不到

　平常习以为常的电 来得竟是那般不易

　英雄们 正是为了保卫你我家中的那盏灯 冲上去的

　电网快承受不住了 超历史记录的冰冻 已经压垮了湖南百分之四十三的电

　更大的危险随时都有可能发生

　那就是 整个电网的瘫痪 整个湖南陷入黑暗 跌入冰窟

　没有任何选择 没有其他办法 只有除冰 人工除冰

　爬上飘摇中的高压铁塔 用木棍 用锤子 用血肉之躯

　一块块 一次次地去敲掉冰 去敲掉那些以每小时一毫米速度加厚的冰

　这是一次与人类极限的挑战 是一次捍卫生命线的搏斗

　1月26号 罗长明 罗海文 周景华三人所在的电力抢修队

　在警报声中冲上长沙市望城县桥立镇的险情发生地

　只见四十三号铁塔表面已经结上了一层五十多毫米厚的冰 那已经超过负载极限的两倍

　这是一场明知山有虎偏向虎山行的壮烈出征

　五十多米高的铁塔 刀割一般的风 最原始的木棒 和自己身体的热量

　这就是他们每天战斗十七个小时的唯一武器

　下午一点左右 不幸的灾难突然降临

　先是隔壁四十四号铁塔倒塌 紧接着 他们抢修的四十三号铁塔被电线拉垮

　锋利的绞铁一瞬间截断了罗长明身上的 保险 绳和安全带

　罗长明从五十米的高空坠落 当场遇难

　周景华 罗海文 也随着铁塔轰然倒地 身负重伤

　闻讯而来的同伴抱起生命垂危的战友 在村民喊出的救命小道上疯狂爬行

　虽然他们以最快的速度将一路滴血的战友送到医院

　但终因伤势过重 抢救无效 两位勇士也不幸身亡

　茫茫大地 三顶散落在雪地中的安全帽 还在默默地等候着他们的主人

　烈士周景华 早就答应过结婚十年的妻子

　 春节 回家的时候 无论如何都要补拍一张结婚照

　景华 你答应了我的 你怎么可以说话不算数呢

　柴米夫妻 没有当今年轻人那么多时髦的想法

　但是这张结婚照 我可是等了十年啦

　烈士罗海文的妈妈 三天前才给儿子过完三十四岁的生日

　那天 热气腾腾的长寿面还没吃完

　罗海文接到一个抢险电话就匆匆出了门

　儿啊

　过年大家都是往家里赶 你怎么就偏偏往外头跑呢 跑得再也回不来了

　娘不该 娘那天就该逼着你把那碗长寿面吃完的

　都说吃完了你不就没事了吗 要是吃完了你就 你肯定就会平平安安地回来

　1月30号是告别三位烈士的日子

　三十里星城长街 挤满了悲痛的送行人群

　自发前来护送灵车的出租车排了两公里 扫雪的环卫工人放下手里的铁锹

　值勤的交警脱下警帽 除冰的解放军战士敬上军礼

　经过的店铺门口 市民们自发地燃起鞭炮

　困在家里半个月的人们 冒着严寒 伫立街头 久久不愿离去 向三位英雄敬上最后一个注目礼

　他们遇难的姿势揭穿湖南的大学

　他们最后的飞翔 把世间所有的感激和伤悲都永远抛在身后

　他们是为大家驮着冬天和寒冷 远去的

　亲爱的朋友

　当你回家打开那盏灯的时候 你可千万别忘了他们的名字

　罗长明 罗海文 周景华

　是的 为了千家万户的那盏灯 为了那盏划破寒夜的温暖的灯

　英雄走了 祖国四面八方的亲人来了

　前两天 又有一百多名山西电力抢修人员 从青海工地转战湖南

　他们有的两三年 最多有七八年没有回家过春节了

　单位领导答应过他们 今年无论如何要让大家回家过年

　队员们连回家的年货都买好了

　但是 一道紧急命令 又把他们拉向湖南

　在列车上 满怀歉意的单位领导 给队员们办了一桌特殊的年饭

　一百多名山西汉子 不管会不会喝酒 个个喝得酩酊大醉 大哭一场

　他们用酒 用泪 挥洒掉埋在心底里的思乡之情 团圆之梦

　他们深知 在南方 在祖国的另一个地方

　许许多多的受灾家庭 更需要他们 需要他们接通一盏盏节日的灯

　为了让灾区亮起那盏温暖的灯

　心系人民 寝食难安

　1月29日政治局会议

　把抗击冰雪 确保群众生产生活 列为头等大事

　部署过这个胸怀全局的决定后

　马上冒着零下20度的严寒 亲自为南方灾区掉煤保电一天跑了两个省份 并下到四百米深的矿井

　一路上 他反复叮咛着要多产煤 多供煤

　言语中 眉宇间 他心里牵着百姓 挂着南方

　我们不知道 在世界其他国家 是不是也有这样的先例

　一个国家的元首 一个大国的执政领袖 一个十三亿大家庭的当家人

　在灾难面前 会以下矿井 保电煤这样果断务实之举

　出现在群众最需要 全局最关键 解决问题最核心的地方

　灾区的百姓 灾区的困难 让忧心忡忡

　因为在他心中 份量最重的 两个字是人民 三个字是老百姓

　保交通 保供电 保民生

　2月3号这三个当下百姓最切身的话题 成为一个党最高决策会议的核心议题

　2008年的这场罕见的冰雪 实际上是一场开年大考

　灾难在用一种残酷的方式 拷问着一个政党的百姓情怀 一个民族的精神高标

　国家有幸 民族有幸

　我们有最可亲可爱的百姓 他们识大体 他们知冷暖 他们知厚薄

　是他们 让党全心全意为人民服务的宗旨 始终铭刻在心

　难怪温家宝会这样深情地告诉采访他的记者

　每当听到群众自发地说 感谢党 感谢政府的时候

　他觉得 真正应该感谢的 是人民

　这就是党和人民 这就是政府和百姓血肉相连的肺腑之声

　这就是一个执政党的胸襟和情怀

　 大雪 可以阻挡回家的脚步 冰冻可以压垮巍峨的铁塔和电线

　但是 始终有盏灯

　一盏温暖的灯 一盏信念的灯

　一头连着中南海 一头连着千家万户

　历史将会记住这个冬天 记住这个流淌着大爱的冬天

　在真情消融冰雪的时候 我们分明听到了春天正在赶路的脚步

　那是民族复兴的 铿锵步履

最适合朗诵的散文篇3

　只为红叶而歌

　这次进山，只是为了红叶。

　十月末的北方，天气凉的突然，凉的出奇，凉的透彻。听说西山九龙峡的红叶正红，恰朋友之约，正好进山一睹它的容颜。

　进九龙峡自然仍从下龙门出发，因去年夏季曾到过这里，两旁的山石就像久违的老朋友，看上去熟悉而亲切。近处的山核桃树、栗树、柿树、野葡萄叶子已陨落殆尽，只有满坡不知名的灌木顽强在秋风中摇曳着黄绿。

　红叶是过醉龙潭之后才出现的，这一簇那一簇躲藏在层层黄绿中，眨呀眨得，像是悄悄偷看你的眼睛。偶尔也会有满满一树红叶俏立在路旁，让你眼睛一亮，间或引起女人们敏感的惊叫，慢慢走近，那一树颤巍巍婀娜多姿笼罩着迷人的红晕，宛如难掩羞涩、靓丽怀春的少女，又似喜气浓妆、蒙头红腮的新娘，端的是无比风韵和惊艳。

　老龙潭起向上平常是最令人迷恋的一段，但这次那些流水、飞瀑、天梯、断崖都变成红叶的陪衬和底蕴，目之所及，高耸的崖壁，幽深的谷涧，坠落的石边，都零星隐约着红叶跳动的影子，望眼欲穿却又似触手可及。直到龙门关右转再翻一道山崖，坡上坡下的红叶渐渐多起来，抬头摇摇就是红叶岭了。

　红叶岭是九龙峡红叶最多最集中的地方，位于盘龙峡南山脊上，这里常年生长着大片的黄栌、山桃、柞树等等，经受大自然的轮回和浸染，这些树木的叶子在秋天里生长的浑圆、厚实、殷红，它们像花朵儿一般拥挤着展现怒放的生命，漫山遍野，层林尽染，无比绚烂。

　凝望---

　这片片红叶，是胭脂，是唇膏，涂抹着山坡、山谷，把个深秋装扮的千娇百媚、韵味悠长。

　这片片红叶，是火焰，是云霞，映红着山崖、山涧，把个季节燃烧的壮美秀丽、风景如画。

　穿行其中，细细感悟，红叶其实更像是激情澎湃、豪放不羁的诗人，在他高洁脱俗的情怀里，没有秋的萧瑟，没有秋的悲凉，更没有自怨自艾、悲天悯人，那红透叶子的脉络上流动的永远都是自由、欢乐和奔放。

　摘一枚红叶，放在心口，我陶醉着只为红叶而歌。

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48 篇适合朗读的经典散文诗歌

诗歌类

1、余光中的《乡愁》；2、席慕蓉的《乡愁》；3、敖红亮的《乡愁》；4、北石的《乡愁》；5、冯至的《南方的夜》；6、刘半农教的《我如何不想她》

；7、何其芳的《预言》 ；8、林徽因的《你是人间四月天》；9、徐志摩《再别康桥》；10、闻一多的《死水》11、

《送给天堂的孩子》；12、《为了那盏温暖的灯》；13、周国平的《邂逅》；14、艾青的《我爱这土地》；15、郭小川《望星空》；16、郭沫若的《地球

我的母亲》；17、周聪的《多情自古江南雨》；18、快乐的漂泊的《拥抱春天》；19、席慕蓉的《一棵开花的树》

散文类

敖红亮的《学会感恩》、朱自清的《荷塘月色》、《春》；鲁迅的《雪》；快乐的漂泊的《女人如花》；梅亭映雪《点燃一盏心灯》、《清淡的女人》、《岳阳楼记》、《满江红》、《海燕》、《感悟清明》、《别》、《淡淡兰香》、《一个人上路》、《悼念一棵枫树》

、《我骄傲，我是中国人》、《大漠深处的胡杨》、《雪乡》、《你是我心底的一首歌》、《灵魂朝拜的天堂》

、《蜀道难》、《父亲是我生命的过往》、《沉静中的流年》、 《海棠花祭》、《无题》 、《 尚湖寻梦》、

《等我们老的时候》、《我眷恋这土地》、《一朵微笑》、《你是我生命中最美丽的相遇》、《离开网络我们还能爱多久》和《冬之韵》 。

       风吹着这已经湿润的空气和眼睛，大地没有扬起破浪式的风沙和尘土，那些地摊也没有像往常一样，摆着零零碎碎的物品，远处偶有行人匆忙离去，近处却早已空空无人，长街漫步，任有思绪的人独自遐想尔，往君故于冉冉长空下，无咎，无咎。

       在百日如夜的空间里，我依然如往常一样要小步几千米的路程，我想我的时间已经被丢在那古希腊的摇篮中了，昔日的人亦如秋末的叶，在漫无声息中对我一尺一寸的量了又量，我像老了一样，或许是看了精神分裂症，我没敢相信真觉和眼睛，有时连耳朵也出现幻听，远处她在向我挥手，还喊着我的名字，我却但立不敢向前，因为我的感官出了问题，连肢体已经冻结在原地，独自睁大着眼睛看着这带着神秘色彩故事的人，她是我日记本里的孤魂，是我心灵里的伤感，歇斯里地想喊出她的名字，却怎么用力也喊不出来，泪水不争气的涌了出来，我想这是第二梦的邂逅，她飘飘如仙，在那朦胧的景象里，我用尽全身力气，只想挪动半步距离，却发现只是徒劳，她不停地挥手，神情和背影深深地失望和落藉。我嘶吼在空间里，一遍又一遍，悲痛亦悲痛。

   

     多年后的日子，悉数的照料的花枯萎了好几次，有时做事总有些不由事实的正常发展，每次在出现幻觉的时候及时刹车，怕不小心又出现伤害别人，有时和朋友逛街，不知觉的挑选的东西都是白色，偶尔觉得黑色很适合却没有买下的勇气，生活里的人们都好像曾经认识过，他们一遍遍疏导我记起，我就像真的失去了记忆，连爸爸打电话的声音都只是感觉熟悉，我讨厌了自己，有时把衣服一遍遍清洗，不留一丝污垢，整洁的起居让心里稍有心安，只要是到了黑夜，我就像感觉有很多双眼睛看着我，好多声音围着我，我惊恐的看着这一切，却喊不出叫他们离开的话，任由他们主宰我的自由，我想是我累了的缘故，即使身边睡的有朋友，却感觉好像虚幻了的，我闻到危险，闻到血的味道。她死了，死在深圳日报上，我老是看到她哀怨的看着我，她被那些狂徒围着一刀刀的划破肉的嚓嚓声，我就像在她的身边看着这一切，直到她血淋淋的一丝不挂的躺着那下着小雨的大街上，偶尔听到警报声却愤恨的感觉他们来得太迟，我像亲眼目睹了这一切，可是醒来时却只是在床上，汗如雨下的渲染了整个房间的腥味，好像血腥的味道，于是我把古龙的香水一遍遍的喷着每个角落，直到窒息，直到无法闻到其他的味道，努力地喝了一口水，就像喝的是一杯血，又努力把水杯摔坏。

      温度渐渐地升高了，风停了，雨停了，雾也随着那一抹红晕的来临而散开了，一切好像不曾出现，她消失了，消失在烟消雨后，我也因为这自然之力而获得“新生”，我笑了，就像竹笋突然冒了头，看见了阳光，看见了希望。