学游泳的心得感想700字

炎炎夏日，谁都不想要在太阳底下暴晒，出去运动的最好选择就是去 游泳 了。下面由我来给大家分享学游泳 心得体会 ，欢迎大家参阅。

学游泳心得体会1

暑假里，妈妈帮我报了游泳训练班。我心里不禁担忧：我体形这么大，怎么可能学会呢尽管抱着一百个不情愿，我还是跟着妈妈去了游泳馆。

当我忐忑不安地走进游泳馆，认识了我的同学们，顿时，高兴、惊讶、害怕等多种心情交织在一起——高兴的是，班里有三个同龄的'同学，我们很谈得来;惊讶的是，学游泳的孩子太多了，竞争激烈;害怕的是，自己这么胖的身材，穿上泳裤会不会被笑话。上了几节训练课之后，我发现自己的担心是多余的，因为根本没人注意我的身材，大家上课都很认真，我便安心学起了游泳动作。

就这样过了七八天，我们学了一些基本动作，老师要我们进行一场比赛。我们紧张地站在水池边，只待一声令下便跳进水里冲出去。“滴!”一声口哨令下，我们便一个个冲了出去。我用力划着双臂，吃力地蹬着双腿，水似乎都没有阻力，我如鱼得水一般，很快游完了一半。这么好的状态不可能维持太久，我渐渐慢了下来，终于游不动了。只怪我平时缺少锻炼，加上体形大，所以耐力不够。我沮丧地从水里站起来，环顾四周——呀!大家都没游完全程，我还算是第二名呢!我开心得要命，嘴里激动地喊着：“我会游泳了，我真的会了!”

经过了短短十二天的练习，我学会了简单的游泳，这是我之前不能想象的，是一次极大的超越。当然，整个游泳训练的过程，我付出了很多努力：无论怎样都不落课，每次上课认真听，回家还坚持练习动作……我终于亲身体验到，一分耕耘，一分收获。

所以，我们要相信，任何事情，只要自己孜孜不倦地努力，并且坚持到底，就会离成功越来越近，越来越近!

学游泳心得体会2

暑假里妈妈给我报了一个游泳兴趣班。在学游泳期间我的心情就像一个五味瓶，装着酸甜苦辣。8月2日，我第一次来到省体育中心的游泳馆， 故事 也拉开了帷幕……

第一天学游泳教练让我们先练习憋气和划手的动作。刚下水时，我冷得直发抖，不过一会就习惯了水中的温度。开始练习憋气时，我戴好泳镜和泳帽，全副武装后把头伸进水里开始练习，可我有时总是忘记自己是在水里，用鼻子吸了一口气，水就从我的鼻子里进去，一股消毒水味在我的鼻子散发出来，呛得我直咳嗽。就这样，第一天的联系就马马虎虎的过去了。

到第三天的时候教练在上课刚开始时教了我们蹬腿的动作，等我们练熟后，教练让我们戴上游泳圈下水游。本来我是有着百分之一百二十的信心能游的比别人好，可是一下到水里，本来学会的动作都忘的一干二净，一点儿也想不起来，手和腿在水中不听使唤，配合的也不协调。教练没有办法，只好让我又练了一节课的动作。到了第二天上课，教练让我带上游泳圈再试试，我发现昨天练了一节课后今天游的时候比昨天轻松了许多，虽然游的并不是很快，但毕竟是我多练习的结果。

岛上第八节课时我终于学会了游泳，教练让我再多练习练习，练习多了游的就好了，我一次比一次游的长，一次比一次游的快。

到了最后一节课，就要考试了，教练让我们排队一个一个游。该我了，只听教练一声口令，我迅速跳入水中，像一条灵活的鱼冲向终点，一开始游的挺快，可是快到终点时我的腿已经快抽筋了，但我想：如果现在停下来，这几天的努力就白费了，凭着我坚定的意志力终于到了终点。

我相信我以后只要多练习，一定能游的越来越好。通过这次学游泳的经历，我尝到了许多苦头，不过“不经历风雨，怎能见彩虹”呢

学游泳心得体会3

今天，天气十分炎热，爸爸带我到游泳池游泳，这是我第一次游泳，心中又高兴又紧张。

到拉游泳池，这里热闹呢!我看见好多人都在游泳，有大人。小伙子，小孩子。还有老人呢!看他们在水中像一条条快乐的鱼儿自由自在地游来游去，我的心痒痒的，非常羡慕他们。

这时爸爸对我说：“咱们也去游泳哦，先做下准备动作。”于是，我跟着爸爸在岸上先做热身动作。等做完，我赶紧套上救生圈，看到爸爸扑通一下跳到水里，在水中不停地向我招手，示意我也跳下水。可我一看到水面左右摇摆，还不时沾起水花，心里有一种说不出的害怕。爸爸对我说：“勇敢点，水不深，又有救生圈，不要害怕，水是淹不到你的。”听了爸爸的话，我给自己壮了壮胆，眼睛一闭跳下水。

慢慢地水和救生圈把我浮起来，我一个劲儿地啪水，可就是游不远，老是在原地转圈圈。看到旁边的爸爸游得这么自如，心想游不动是不是带着救生圈的缘故。这时爸爸就像我肚子里的小虫子“宇航，把救生圈拿掉看看，注意不要着急，两手并拢，向后拨水，两脚用力向后蹬，手脚动作要协调。”我点了掉头，小心地拿掉救生圈，可没想到一拿掉我就像一条掉进水里就沉下去的“小香肠”我吓的就想叫爸爸救我，可一张开口就咕咕地喝了好多水，吓得我双眼紧闭，只好手脚不停的乱动……

正当我不知道怎么办的时候，一上大手把我从水中托了出来，我才睁哭眼睛，喘着气说：“我拿掉救生圈就是不行，好可怕啊，不想学习拉。”爸爸说：“只要功夫深，铁棒磨成针，为什么铁棒都能磨成针，你却不行啊，来，这次爸爸用手托着你，我们慢慢学习，一定会成功的。”渐渐地，我终于不用爸爸自己一个人也可以游了。

这件事让我明白了一个道理：只要克服困难什么都做的到。

学游泳心得体会4

听着外面哗哗的流水声，我不禁想起了那次难忘的经历，我终于做好了一件事——学会了游泳。

暑假的一天，我跟爸爸学游泳。来到游泳池，看到清澈的池水和尽情游泳的人们，我恨不得一下子跳进水里，但那么深的水对我来说可是“灭顶之灾”。我站在岸上，两腿发抖不敢跳。爸爸在水中鼓励我说：“勇敢些，跳下来!”我深吸一口气纵身一跳，顿时沉入水底，又一下子被拉了上来，是爸爸。

他把我拉到岸边教我练习憋气，我犹豫再三，不情愿的按照爸爸的 方法 一下潜到水中，憋一会儿气，然后像螃蟹一样吐泡泡，一秒，两秒……当气全部吐完时，我又“哗”地浮出水面，再吸足了气潜下去，周而复始练得不亦乐乎。

可能是练得太高兴了，一不小心，一大口水灌进了我的嘴里，呛得我一阵恶心。我赶紧冲到岸上，使劲地吐水，休息了足足五分钟，才缓过劲来。我想打退堂鼓了。

爸爸过来拍拍我说：“来，按照爸爸说的方法做，没有什么事一下子就能做好的。”说完爸爸又把我拖下了水，托着我，让我练习。他让我手向前伸然后再慢慢滑回来，脚抬起再放下。我慢慢的练习，居然能浮在水面上了!我高兴极了，立刻让爸爸撒手，又掉进了水里，咕嘟咕嘟地灌了好几口水。我哀求的说：“爸爸我不练了!”“你必须再尝试一下!”爸爸严厉地说。

我被逼无奈，再一次潜到水下，手脚向后划水，但身体却不听使唤一直在原地打转，结果却还是一样，我有些泄气了，但爸爸说：“你马上就要成功了，再坚持一下。”听了爸爸的鼓励，我又重新开始，终于，功夫不负有心人，我高兴地在水下游着，5米，10米……我游得越来越远了。我浮出水面得意的像爸爸望了望，爸爸也露出会心的笑容。

这一次的游泳，让我体会到了做什么事只要有坚持到底就一定会成功。

学游泳心得体会5

暑假到了，妈妈给我报了游泳班。第一天，我们来到博士路北口田亮阳光的游泳班。我们上了三楼，老师们把我们学游泳的学生分成一组一组的，我是第十组的，我们的老师是一个高个子的女老师。就这样，我开始学习游泳。

学游泳的学生换衣服时分男宾和女宾，也就是男生进男宾，女生进女宾。我应该进男宾，因为我是男生。换完衣服大家都进了游泳池。老师让我们把拖鞋靠墙放，东西放在窗台上。然后老师开始教我们学游泳，第一天是学习憋气和漂浮，我戴好 潜水 眼镜跳进游泳池，把头埋在水里练习憋气，我一点都不怕水，因为原来妈妈带我到海泉湾和海边玩的时候，我就喜欢憋着气把头埋在水里，所以我很快就会憋气了。练习漂浮，就是双手扶着池边，身子平平的，飘浮在水面上，我按照老师的每项要求做了，我们组共有十个人，其中我、两个大个子和123四个人学得最快，老师就让我们四个人自由活动去了，其他人还在继续练习。

从第二天开始，老师教我们学习蛙泳。她给我们每个人发了一块海绵手板和背板，手板拿在手上，背板背在背上，先练习蛙腿动作，在老师的帮助下，我学会了打水和夹水。然后老师教我们蛙手的动作，最后是蛙腿和蛙手配合练习，就像青蛙那样在水里游来游去，我虽然感觉很累，但为了快点学会游泳，我努力地坚持着。老师还教我们唤气，有点难，水总是会呛到我嘴里和鼻子里，很难受，可老师总是鼓励我们说，学游泳的时候灌几口水是正常的，一定不要害怕，要坚持。

第九天的时候，我就可以卸掉手板和背板了，我可以在水里自由自在地游泳了。爸爸、妈妈看我学会了游泳，非常高兴，我自己也很兴奋，这次学习游泳，我克服了很多困难，锻炼了身体和意志。

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　在日常学习、工作抑或是生活中，大家都经常接触到作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是我帮大家整理的学游泳作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

学游泳作文1

　夏日炎炎，晴空万里。星期三的下午，我和爸爸一起来到五缘湾海水浴场游泳。

　走进海水浴场，我看到蔚蓝的海水干净极了，真想和其它人一样马上跳下水里去游，但我还不是很会游泳。爸爸看我高兴的样子，帮我绑上了背漂板，并教给我一些基本的游泳方法，如水中吐气、手臂动作、腿部动作等，并一一示范给我看。一开始，我按照爸爸说的方法，手里拿着打水板，背上绑着背漂，在海水里自己练习。爸爸在一旁指点我的动作，时不时地纠正和讲解一些动作要领。渐渐地我放开了打水板，靠双手在水里划，并来来回回游了好多趟。看到我克服害怕心理，还游得那么好。爸爸在岸上对我说对，就是这样，继续游，很好。听到爸爸这番鼓励的话，我游得更加起劲了。

　通过学游泳，让我明白了一个道理：原来困难最大的敌人，就是自己，要想克服困难就得先克服自己。

学游泳作文2

　转眼间，这个暑假已经过去了快一半，这个暑假怎么过的这么快呢？恨不得再过一次，这个暑假十分快乐。

　一天中午我们一家人正在看奥运会，让的说游泳比赛，各个运动员就像雨鱼一样，游十分迅速，看到那些运动员游泳那么帅，我也要学游泳，因为我的死缠烂打，无奈之下，妈妈只好同意了，我和妈妈报完名，等到了这周就来上课，我穿好游泳装备，准备下水，这个时候，教练过来阻止我下水，说你千万别下水，你要先做好热身运动，不然可能会抽筋在水里抽筋，轻则呛冷的喝几口水中，严重的引起溺水，我听了教练的话吓了一跳，我第一次知道原来不热身竟会抽筋，我听了教练的话，连忙下来做运动，做完了热身运动我就在边上听教练指导，如何划水蹬腿，学了几节课，我游得越来越了快，渐渐的，我可以不借助任何游泳的辅助道具来游泳，到了最后一次课，我们开始考试了，我们一个一个的游，很快就到我了，我开始跳进水里的时候，有一点紧张，我慢慢地提醒自己放松放松，终于游出来一个好成绩。

　我到最后要提醒大家的是，在游泳的时候一定要做好热身运动，去正规的游泳馆。

学游泳作文3

　一步步走向成功的道路中，充满了困难和希望。成功后，就都变成了喜悦。克服多少困难，就能收获多少喜悦。

　——题记

　我报了游泳课，于是在那个几乎每天都烈日炎炎的夏天，学会游泳就变成了我的终极目标。

　刚开始学我就遇到了一个大难题――不会憋气。很多人都学会了，不耐烦地看着我。“我不敢！”我瑟缩在泳池角落里，紧紧地抓着游泳圈，胆怯地说。“你怕什么！”一声大吼。我看着那面部肌肉发达的教练弱弱地说:“我，我怕鼻子进水。”“那你捏住鼻子不就行了嘛？”教练冷冷地说。“好吧！”退无可退了，那就上吧！把心一横，眼睛一闭，我捏住鼻子猛地把头探到水下来。“啊呀！”我呛了一口水，咳得难受。我就不信了，憋住气，我又再探，可又呛了一口水。教练不温不火:“再试一次。”咳得嗓子有点疼了，火辣辣的，我闭上眼睛，准备再试，或许是被我痛苦又执着的样子感动了吧？这次教练扶住了我的胳膊，我收到能量一般，又试了一次，终于成功了！哈哈，太棒了，不是说好的开始是成功的一半嘛，想来后面也没什么难的了。我沾沾自喜。

　可是第二节课我就发现我错了，克服了一个困难，另一个困难又出现了――学不会抱膝。

　我先尝试把身子沉下去，可我马上就要翻过去了。不知怎么的我一下子站了起来。我又尝试了一次，这次我要翻过去的时候，还是觉得要倒了，就不自觉地站起来了。教练对我说:“你要大胆一点，再试一次。”我又试了一次，教练告诉我，我成功了。之后应该就能浮起来了吧，想到在水面上浮起来的画面就激动不已。可是，我浮不起来！“再试一次！”我听教练的话，把身子探了下去。可我只能离池底20厘米，没法子再升了，我只好站了起来。教练看了说:“你不要用力跳进水里，你轻轻一蹬脚，然后把手放到头上，慢慢趴下去，就会漂在水面上了。”我按照教练说的做，果然成功了。

　不知不觉，一节课又一节课就这么过去了。似乎每节课都不太顺利，但我还是一步步走过来了。回想起来这个过程虽然充满困难，可我却很喜欢，因为老师说克服多少困难，就能收获多少喜悦。

学游泳作文4

　迎着我们喜悦的心情，到来的是五天的生存训练。大家都早早地来到了学校，聊着关于生存训练的事儿。

　终于把“下午”这位淘气的小孩给“请”过来了！！！大家都兴奋不已地坐上大巴车，聊起天来。七嘴八舌的！

　到了哇哈哈实验小学，大家都聊起天来，有的说：“哎呀，我不会游泳，会不会溺水呀！”，听着声音就知道他很胆小，有的说：“游泳对我来说就是小菜一碟，根本不需要怕！！”一个壮胆的！还有的说：“在这五天里，我一定要好好努力，学会游泳！”勤学的！

　走进哇哈哈实验小学内，一个老师给我们讲解了进入游泳池的注意事项，如：1。不能在泳池内奔跑。2。不能站在更衣室的凳子上。3。不能在池内大小便等……

　我们到更衣室去换了衣服，就到游泳池内了，一个教官说：“把游泳帽分为三类：第一类：白帽子，第二类：蓝帽子，第三类：彩帽子，那么说明一下，白帽子是会游泳的人戴的；蓝帽子是一点儿都不会游泳的人戴的，彩帽子是给会游一点儿的人戴的。请大家各自那好各自的帽子。”

　我们拿好帽子，做了一下准备活动，就下水了。老师也分成三个，第一个：是教不会之间游泳的女生。第二个：是教不会到会之间游泳的的男生的。第三个：是教会游泳的男女生的。我跟着第三个教练下水了。

　教练先叫我们来一次接力，9班一队，8班一队。碰到对面的那个球之后再回来再碰一下墙壁，就ok了！！！快到我了，“快点！快点！”我焦急地喊着。好！到我了！我双腿使劲一蹬就游了1米多。加油声，我在水中隐隐约约地听到。我心想：我一定要加油！不能辜负大家的期望！！吸气！唤气！吸气！唤气！吸气！唤气！吸气！唤气！啊！到头了，我敏捷的碰一下球，就双腿一蹬又回去了。吸气！唤气！吸气！唤气！吸气！唤气！吸气！唤气！好！快到终点了，我伸出手，碰了一下，下一个同学就出发了。最后，我们班胜利了！

　一天就这样结束了！好怀念！

学游泳作文5

　游泳是一项本领，也是一种求生的技能，现在，学游泳的人越来越多了。看着别的小朋友不用游泳圈也能在深水区自由自在地游来游去，像一条条快活的小鱼，我真是羡慕极了，盼望着自己也能学会游泳，和他们一起快乐戏水。

　今年暑假，太阳特别晒，一大早就热浪滚滚。等到太阳落山，爸爸便带了我和妹妹去小区的游泳池游泳。换上泳衣，套上游泳圈，我迫不及待地下了水。泳池里的水温温的，很舒服，而且太阳刚下山，来游泳的人还不多。妹妹在家里很爱玩水，可一到这里就害怕了，怎么也不肯套游泳圈，死死地抱住妈妈。妈妈只好把妹妹抱到台阶上坐着，用温热的水轻轻地往她身上泼。妹妹马上不哭了，开始和妈妈玩了起来。安抚好了妹妹，爸爸才放心地带我去深水池。

　爸爸先让我自己试着浮起来，我鼓足了勇气才下定决心钻到水里。我背朝上，用脚轻轻一踮，身体真的漂在水面上了。“爸爸，我真的浮起来了！”我兴奋地叫起来。爸爸告诉我：“水是有浮力的，当你静静地趴在游泳圈上时，它会有一种向上托的力量，不让你沉下去。”听了爸爸的话，我更有信心了，把头扎进水里练习憋气。妹妹安静地坐着玩水，我已经不怕水，可以憋一会儿气了。之后，爸爸又教我蹬腿，我扶着栏杆，爸爸帮我纠正动作，先把腿勾起来，脚底朝天，再用力一蹬，这就是小青蛙游泳的姿势了。反复练习动作有点无聊，不过令人开心的是我终于学会了这个动作。

　第二天，爸爸教我如何换气。爸爸托着我的身体，让我在憋不住的时候把头露出水面换气。不过，对我来说换气有点难，我还没有找到方法。但是，我已经能够游个四五米了，真是功夫不负有心人啊！

　游泳消耗的体力比较大，因此每天我都睡得很香，我对游泳越来越感兴趣了。妈妈还在网上为我争取到了免费学游泳的机会，我要认真练习，争取今年暑假学会游泳。

学游泳作文6

　快乐的暑假来了，妈妈给我在安康市体育中心室报了仰泳学习班，从7月1日至12日，一共只有十二天。

　第一天到了游泳馆，我看见了很多来学习游泳的小朋友，老师把我们36个人分成三个小组，我分在杨老师的第二小组。可是刚下水后，大家都都紧张起来，老师让我们抓住泳道线打腿，就是用两条腿不停在水中上下摆动，由于不小心我还喝了几口水，但是我并没有放弃。第二天的练习并没有改变，我很好奇，为什么不学新动作？直到第四天老师才教了我们一个新动作，让我们蹲在水里，先仰头、挺肚子，接着打腿。刚开始老师在边上帮助我们，等我们动作熟练后，就能自己浮在水面上。到了第七天老师又教我们手的动作，后面几天，我们都是连手带脚自己游。通过老师的帮助和我自己的认真练习，我终于学会了仰泳。最后一天进行考核，由于平时训练刻苦，姿势正确，杨老师把我评为这个小组的第一名，并发给我结业证书，我高兴极了。

　十二天的的游泳愉快地结束了，我也明白了一个道理：不管多么困难的事情，只要认真努力，就能成功。

学游泳作文7

　今年暑假的一天，妈妈郑重地对我说：“孩子，防溺水是你们学生假期的安全大事。为了安全着想，你应该去学习游泳了，我为你报了培训班。走，去体验一下吧！”我听到“游泳”两个字，不禁打了个冷颤。心想：不会吧！我可是“旱鸭子”，万一掉进水里……尽管我不太愿意，但妈妈还是拉着我急匆匆来到游泳馆。

　一切准备就绪，我穿着泳衣慢吞吞地走到泳池旁。仔细打量周围，场内环境很干净，有不少大人和孩子在泳池里嬉戏，欢笑声一片。眼前的池水也清澈见底，不时有波浪荡漾开去……

　我不知不觉来到入池口，双手紧紧握住栏杆，顺着梯子一步一步往下走。刚刚触到水面，一股清凉随之袭来，我吓得腿都软了。突然，一个黑色身影像箭一般飞速游来，只见这个黑影猛一抬头，严肃地对我说：“以后，我就是你的男教练了！”原来是教练。他皮肤偏黑，身材高大，更显得严厉。我又不禁紧张起来，生怕学不好，会受教练批评。不过教练刚才游泳的样子，可真像水里的鱼儿，真让人羡慕不已。

　第一节课很快开始了，只听教练喊道：“现在开始学习憋气，先深吸一口气，再把头钻进水里，吐气！”一边说一边示范给我们看，水里不时冒出许多小巧玲珑的泡泡。不一会儿，教练抬起头说：“好，现在你们自由练习，不许偷懒，我会检查的。”终于轮到我们“大展身手”了，我激动得手舞足蹈，学着教练的样子把头埋进水中，在水下吐着泡泡。一串串泡泡犹如一颗颗珍珠，美不胜收；眨眼间，就分裂破碎了。我沉浸在泡泡中，突然觉得有些呼吸困难、异常难受，只好抬头又回到水面上。

　后来，我从容通过了“憋气”这一关，竟还得到教练的夸奖，心里别提多高兴了，脸上洋溢着快乐的光彩。之前的紧张就像过冬的燕子，消失得无影无踪了。接下来的训练，我将努力学会更多的游泳技能，绝不能为一次小成功而骄傲！

学游泳作文8

　今年的夏天非常炎热，热得蝉在树上不停地“唱歌”，热得看门的大黄狗不停地伸舌头，我和妈妈来了一次短暂的逃离逃到了游泳馆来避暑。

　我本来想带游泳圈的，但是妈妈想让我学会游泳，就把游泳圈放到家里了。

　我穿上游泳衣，戴上泳镜，路小跑地来到游泳池。哇!游泳池真大呀!它分为深水区和浅水区，深水区的水深一点五米，浅水区的水深一点一米。游泳池里人头攒动：有人在蛙泳，他像一只敏捷的青蛙在水中穿梭;有人在自由游，他的手拍在水面上击起高高的浪花;有人在仰泳，他悠闲自得地浮在水面上;还有人在教练的指导下学游泳。

　妈妈也给我请了个教练，教练在我的后背上绑了四块海绵板，又让我手中拿了一块海绵板，之后教练让我身子往下趴，手臂向前伸，腿向上抬，让身体浮在水面上，教练又告诉我怎么站起来，把手往回收，身体抱团，两腿向下睬。我开始练了起来，过了一会儿教练看我练得差不多了，就把我后背上的海绵板摘了下来，叫我收、翻、蹬，夹。收是把腿收回来，翻是把脚翻过来，蹬是用脚去用力地蹬水，夹是把双腿并拢。

　我认真地学着，仔细地练着。我把这四个动作要领连贯地做了一遍，感觉向前推进了一下。但是在练的过程中也出了不少差错：比如把“收翻蹬夹”，做成了“收蹬翻夹”。有一次我没有抓住海绵板，掉到了水里，我喝了好几口水，扑腾了好一会儿才站起来。站起来后鼻子酸酸的，由于我没有戴游泳镜，所以眼睛进水了非常痛，不但眼睛进水了，而且耳朵也进水了，听不清说话声。妈妈帮我把耳朵里的水弄出来时，我打算放弃了，可是我的目光不知不觉地看向了那些会游泳的人们，心里有种说不出的羡慕。我下定决心一定要学会游泳，于是我练习起来，连着几天，我和妈妈都会来练习，终于功夫不负有心人，我学会了游泳。我和妈妈都感到无限的自豪，脸上有掩盖不住的笑容，现在，我像一条小鱼一样在水中穿梭。

学游泳作文9

　记得去年暑假，看着哥哥每天到小溪里去游泳，我羡慕得要命，就叫爸爸教我游泳。爸爸爽快地答应了。

　爸爸先教我学憋气。我想：这还不简单吗？“扑通”一声，我猛扎进水里。结果用力过猛，头碰到了水底的石头，起了个大包包，痛得我“哇哇”直叫。真是倒霉透了！过了两天，我学会了憋气。

　学会了憋气，我开始真正学游泳了。爸爸温和地对我说：“儿子，学游泳要手脚并用。手要不停地往两边划水，脚要上下使劲地敲打水面。记住了吗？”我拍拍胸脯，信心十足地说：“记住了！”说完，我走进小溪，伸出双手用劲地划起水来。奇怪，怎么不会前进呀？哦，原来是忘了用脚敲打水面了。于是，我赶快敲起脚来。唉！手又忘了划水。“扑通”，我像一块大石头似的坠入水底，还呛了好几口水呢！

　一连好几次都没成功，我泄气了，心想：“这么难啊！干脆不学了。”爸爸似乎看穿了我的心思，鼓励我：“坚持就会成功！”听了爸爸的话，我又接着学了起来。

　果然，我一次比一次有进步。“功夫不负有心人”，经过一个暑假地勤学苦练，我终于学会了游泳。这真是“世上无难事，只怕有心人”啊！

学游泳作文10

　夏天来了，这大热天的让我一刻也忍受不了，特别像我这样的胖子，下水当然是最好的避暑降温方法了。在水里打水仗玩游戏，别提多爽了。

　我来到泳池边，换好衣服就迫不及待地跳下水，水里真凉爽！我靠在泳池边上，简直就是享受呀！但是妈妈的一句话让我的兴致烟消云散了：“梓墨，你要学游泳呀！”什么？游泳？我根本不会游泳，况且游泳又难又累，我一脸嫌弃地还给老妈一个白眼，我以前有一次呛水的经历，那个难受啊，弄得我一整天都像霜打的茄子，蔫不拉几的。

　当我看到池里的其他小朋友游得正欢时，心里也痒痒地了。为什么别人能学会我却只能在水里打水仗？于是我一鼓作气深吸一口气，钻进水里，奇迹发生了，我不但没有被水呛到还浮起来了，我用力蹬腿，手也用力拔水，前进了一点，我重复地做这个动作，哈哈，我能前进了！妈妈时不时给我竖起大拇指给我鼓励，让我信心大增。我憋足了劲努力去学，我知道要想游得更远就要学会憋气、换气。有了妈妈的鼓励，我一点一点地尝试，先深吸一口气扎水里游几下，再把头仰起来呼出一大口气，又深吸一口气闷下水，可是又被呛着了。我稍微休息了一会，又开始了，吸取了上一次的教训，我在水里每游一点就吐一口气，憋不住时就往水面上一钻，大吸一口气再潜下水。就这样游一段又换下气，一米、二米、三米游的距离越来越远了，我心里甭提多高兴了。这时妈妈说你可以给自己个目标，尝试游到对面去。是的，给自己一个目标，我望了望对岸，深吸一口气，猛地扎进水里，我在心里给自己加油，一定要努力游到对岸去，游了一会儿感觉头撞到东西了，定睛一看原来我已经游到对面岸了，我心里那个高兴呐！

　回到家后，虽然我的全身都酸疼，但我自己学会了游泳，心里美滋滋的。看来做什么事，都要给自己定个目标，要勇敢去尝试，不断挑战自己，你就会不断地进步。

学游泳作文11

　这个炎热的暑假里，我最大的收获，就是能灵活自如地在水里游来游去，像只小虾一样，时而窜入水中，时而跃出水面。啊，能够一下子游个几十米，真是快活极了!

　因为自己胆小，所以我虽然已经学了两次，但用妈妈的话来说，只能算是正宗的狗爬式，三脚猫，在水里游个五六米，就会吃不消，慌忙在池子里站起来，只要多游一两米，还会呛个两口水。

　我能学会游泳，胆子变大，还得感谢我的姑父呢!这一天，姑父打电话来，叫我去他们小区的`游泳池去游泳，我们一家兴致勃勃地驱车前往。我被姑父抱进池子，天哪，这池子好深啊，我使劲踮起脚，但就是够不着底，我内心的恐惧渐渐加深，双手紧紧地搂住姑父的脖子，像只树袋熊似的，粘在姑父身上，不敢轻举妄动，生怕一不留神，跌进池子里。要知道，我还不太会游，今天又是第一次游，要是换气不及时，肯定会呛水的，那滋味太难受了。姑父一边鼓励我，一边轻轻地拉着我的手，教我动作：手划一下，脚蹬一下，划的时候手臂要呈现90度……姑父把我带到离岸五米处，双手一推，我奋力向岸边游去，哈哈，到终点了，好累啊，真不容易。姑父一边表扬我，一边把我带到大约十米处，我闭着眼睛，奋力向前游，艰难!艰难!真艰难!!五米、四米、三米、二米、一米，终于到边上了，我成功了!我喘着粗气，扒在池壁上，说什么都不肯游了。

　“挑战二十米!”休息了一会儿后，姑父笑眯眯地对我说。天，这么远!我心想，自己游十米就精疲力竭了，二十米肯定游不过，姑父不管三七二十一，把我轻轻一送，我只能拼命向对岸游去，“加油，加油。”耳畔模糊地传来大家的喊声，可我实在是没力气了，开始在水里乱挣扎，手脚的动作都变形了，因为太想吸氧，换气时我呛到了一口水，幸亏姑父及时赶到，我像抓住了救命稻草一样，双手直抓……

　第一次游泳就这样结束了，洗过澡后，姑父指着自己的肩膀叫我看，我难为情极了，他的肩头出现了十几道横七竖八的抓痕，我笑了，姑父笑了，大家都笑了。

　就这样，几次下来，我的动作渐渐轻松了，游泳的距离远了，总算能灵活地游动了。看来，功夫不负有心人，只要战胜自己，一切困难都能克服的。

学游泳作文12

　今天天气热极了！炙热的太阳火炉似的照射着大地。花儿、草儿都热的耷拉下了头。妈妈建议我们全家去游泳，听到这个建议，我开心得一蹦三尺高。

　来到游泳馆，我迫不及待的换上心爱的粉色泳衣、粉色泳帽，戴上粉色眼镜，塞好耳塞，挂上鼻塞，系好充气腹带，整理好一切“装备”后，我小跑一般的来到泳池边。泳池里的人真多啊！个个脸上都挂着笑容，玩的不亦乐乎。我坐在池边，试探着用脚试了试水温，迟疑着不敢下水。爸爸妈妈陆续跳入水中，我也勇敢的跳了下去。啊，好凉啊！我打了个冷战，刚刚燥热的身体一下凉爽下来，真的很痛快！爸爸妈妈来到我身边，开始了我今天的游泳的学习。

　爸爸先教给我游泳的基本动作，手脚划水的姿势，手脚的配合，如何用嘴巴换气，如何呼吸。仗着有充气腹带，我勇敢的浮在水面，像一条自由的小鱼，按着爸爸教的动作要领游了起来。正当我越游越开心的时候，妈妈要求我把充气腹带去掉，妈妈说戴着腹带永远也不能真正学会游泳。望着深能没过我头的水面，我害怕了，紧紧抓住腹带不肯撒手。“爸爸保护你，宝贝，不要害怕。”爸爸边用手轻轻托着我，边对我说。

　望着爸爸妈妈鼓励的眼光，看着水里游来游去的人们，我也想像他们一样在水里自由开心的游着。我不情愿地松开了抓住腹带的手，按照爸爸刚才教我的动作姿势试探性的游了游，从一米，两米，慢慢的我能游到五米，正在我越游越大胆，越游越开心时，一个小水浪打了过来，“咳咳……”我呛了口水，不停的咳了起来，鼻子好难受。在爸爸妈妈的帮助下，在我的勇敢努力下，我终于学会了游泳。

　当我发现自己可以顺利游出去的时候，那种感觉别提有多高兴了！其实世上真的没有什么困难是难以克服的，只要我们用心、下功夫的去面对，什么困难都能迎刃而解。

　虽然喝了一肚子水，但我玩得真开心啊！游泳真好，既能锻炼身体，又给炎炎夏日带来了片刻凉爽。

学游泳作文13

　这个暑假，我去阿姨家玩，看着比我小的弟弟都能游泳了，我暗暗下定决心一定也要学会游泳，而且要比弟弟游得远。

　我第一次下水，是这么紧张，教练告诉我，紧张会让人沉到水底，我不停地告诉自己：我一定行的！这样，我整个人就轻松起来。学游泳，要从憋气开始，先深深地吸一口气，把头埋进水里，用鼻子慢慢地呼气，把人放松，这样人就可以漂浮在水面上。我一次一次地根据教练讲的要领，不停地练习漂浮和憋气，很快就能在水面上漂浮了。接下来，我就开始学仰泳，仰泳是面朝上平躺在水面上，膝盖和脚尖绷直，脚上下踢水，手可在水里五指并拢，上下打水，也可以手沿着耳朵交叉往后伸，这样人就能前进了，快要到的时候，伸出左手，碰到墙壁后转弯，然后用脚蹬墙壁，就可以完成转身动作。我在学的时候，呛到了水，鼻子喉咙酸酸的，还有点痛，但是我不害怕，也不放弃，终于学会了仰泳。现在我一次可以游50米，虽然不长，但是我对游泳越来越有兴趣，我相信，只要我坚持练习，一定可以超过弟弟的。

学游泳作文14

　周末很多人都爱逛街。可你有没有注意到每隔几条街，路边就会有一个绿色的邮筒。邮筒没有引人注意的华丽外套，只有一件四季永不褪色的绿色外衣。在路边华丽的商店衬托下，邮筒显得那么朴素。

　邮筒，虽然体积没有高楼那么庞大，但它的心胸比那高楼还要宽广。

　因为它的心里装着很多很多的信件，它给千家万户带来喜怒哀乐：它给焦急不安的孩子送来了录取通知书；它给村子里的老母亲送来远方读书、打工的儿女们平安消息；它给不断投递稿件的笔者送去一张张录用通知单……总之，它心里装着整个世界，当人们收到紧急信件时，又有谁想到那默默无闻的邮筒呢？

　夏天，酷热的太阳没有把它动摇，它立在那儿，坚守岗位，绝没有一点退缩之感；冬天，冰冷的雪花飘在它身上，有时又会莫名其妙地下一场大雨，它却还立在那儿，情愿自己淋湿也不让肚子立的信件沾上一滴水。

　啊，邮筒，你默默无闻，对人们无所求，却无私地奉献自己的全部力量。啊，邮筒，我赞美你，更赞美具有和你一样品格的人。

学游泳作文15

　昨天我和好朋友张世博去游泳馆游泳了，我非常喜欢游泳，之前也报了一个游泳班学了一段时间。但是也没有学会，始终不会换气。因为这事我有好几天不开心，觉得自己有点笨蛋，但是我怎么会认输呢，觉得还需要再找原因，想办法！

　我的身高是一米三五，所以只能去一米一的儿童泳道游，以免呛水！可即便是这样，我偶尔也会喝到水，游泳池的水好真不太好喝呀！老师告诉我们做事需要坚持不懈，所以今天我和张世博又去联系了。在张世博这个小老师的指导下，我一遍一遍不放弃，按照之前老师教的游泳要领划水、憋气、换气，功夫不负有心人，我还是学会了！我计划在开学前的几天时间再去巩固练习一下，都说熟能生巧，争取把这项技能给彻底的掌握了，真正做到游刃有余。

　篇一：第一次上游泳课

　暑假，妈妈打算让我上游泳课，因为这是我第一次上游泳课，所以我又兴奋又紧张，恨不得叫暑假快点来。

　数着日子再过三天就是暑假了，但是对我来说，却像三年一样漫长。等呀等！漫长的三天过去了，我终于可以上游泳课了，心情真是高兴！

　到了游泳池，老师请我们先做暖身操，做完暖身操后，我禁不起游泳池的诱惑，“砰！”马上就跳下水，“哇！好舒服喔！”看到旁边的大姐姐正在游仰式，我真羡慕好想赶快学会游泳呢！老师告诉我们：学游泳要有技巧，一开始要先学会潜水。第一次潜水我好害怕，经过不断的练习，终于学会了如何游泳了！

　漫长的暑假在清凉的永池里结束了，我依依不舍的离开这个充满快乐回忆的乐园，希望下次还可以再来游泳。

　篇二：游泳课

　今天是我第一次的游泳课，真紧张呢！

　我们游泳课的时间是在下午吃饱饭后，我去厕所换衣服时，结果有好多人在排队等着要换泳装，我换好时，也应该要出发了，过了十分钟后，终于到了，有人已经迫不及待的想要下水了，等我们做完操，我们一个一个排队下水去，教练先教我们水母漂等。。，时间过了还真快啊！一转眼马上就要下课了，也该去换衣服冲冲澡了，巴士也都来了，现在只想回家休息。

　回到了学校，老师正在说一些事情，终于要下课了，在回家的路上，我想我一定要学会游泳，加油吧！

　篇三：快乐的游泳课

　我最爱上游泳课，每次要上游泳课的前一天晚上，大家都兴奋的睡不着觉，我也不例外，终于等到轮到我们去上游泳课，大家高高兴兴的`换上泳衣泳裤，戴上泳镜和泳帽，准备游泳去。

　下水前，先要把身体和脚洗一洗，再来要做热身运动，1234、2234、3234再做一次，做完了暖身体操后，要练习脚部拍水，青蛙式和水母漂，准备妥当后，要听从老师和游泳教练的正确指导，快乐自在的学习游泳。学习游泳好处多多，游泳可以强健体魄、锻鍊身体，让大家都健康又快乐，在游泳馆里，充满了一片欢笑声，我们都玩的非常开心。

　在夏天里，游泳是最好的运动，上游泳课真好玩，我最爱上游泳课，来吧！各位同学！！和我们一起到游泳馆里快乐的学习游泳，让游泳馆里充满欢笑，让大家一起锻炼体魄，都成为健康的游泳健将。

　篇四：游泳课

　学校有各式各样的课程和各种不同的科目，其中，我最喜欢的一堂课是─游泳课。

　每周我总是期待游泳课的到来，每当要上游泳课时，总会想着今天会发生什么有趣的事，而且我在游泳课里还有一段有趣的回忆，你们想知道吗？就让我来告诉你吧！

　在几年前，我们刚开始上游泳课，我抱着兴奋的心情来到学校，当我们到游泳池时，我看到亲切的教练正在教导学生，我真的好期待！不久后我们就开始上课了。过了两个星期，我们的课都上完了，于是我们就开始测验，眼看其他人都通过，我也松了一口气，没过多久，教练就叫到我的名字，我吸了一大口气就开始游了，在我快没力的时候，我看到同学们都为我打气，于是我努力游到最后，我终于通过了！

　经过了这次的事情，我学到了做事情要有坚持和锲而不舍的精神，也让我更喜欢游泳课了。

　在平平淡淡的日常中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是我精心整理的学游泳六年级作文，希望能够帮助到大家。

学游泳六年级作文1

　下水游泳时，游着已经练到炉火纯青的自由式，总会想起以前常常吃到水的我，感到啼笑皆非……

　回忆起第一次学游泳时，总是会呛到水，那时我都会羡慕水里的小小虾，怎么短手短脚，却可以游得生龙活虎。有一次，我亲眼看到了有一只鱼在我的面前快速的游泳，任凭我在怎么抓都抓不到，从那一刻起，就激发了我很大的求胜心，每天早晨一上游泳课就很奋力的学，哪怕只是一个小小的动作，也全力以赴的学，不过“皇天负了苦心人”，上天完全没看到我认真的一面，在学游泳的第十天居然只学会换气！真令人惊讶，连平常最会鼓励人的妈妈也在摇头叹气，说什么：“学游泳都第十天了，只学会换气，笨手笨脚，真是丢脸死了！”这句话真使我无地自容！从此以后，我就利用空闲的时间来游泳。

　日复一日，我像泡在鱼缸里的“旱鸭子”，只会在岸边打水花。但是有一天，我竟然开窍了起来，我学会了游自由式二十米，这样的纪录让爸妈惊讶不已，我自己也不敢相信自己，是风吹走了我，还是洋流漂走了我？为了奖励我，爸爸决定送我一个礼物鼓励我再接再厉，让我兴奋不已！不过，我还想再进步，于是我决定挑战五十米。首先必须要克服游泳池中间的深度，因为那里很深，对刚灰“漂走”的我来说，简直深得像太平洋海沟，除非游到对岸，要不然很有可能沉下去，从此“壮士一去兮不复返”！我充满了雄心壮志，却也害怕惊涛骇浪，心中的忐忑和矛盾，真的是“如人饮水，冷暖自知”！

　阿姨教了我了一个密诀，她说我表弟游到中间时，会在心里不断涌出了“我一定能办得到”之类的话，如此一来，游到对岸的机率就变大了。所以，当我挑战五十公尺时，就会不断的自我鼓励，“我一定能办得到！我一定能办得到！……”终于“皇天不负苦心人”，我达成了，达到目的地时还兴奋地欢呼，好像征服整个太平洋！

　至今，可以游一千米的我，还为当时的我感到开心，因为学会游泳的我，终于达成自己的目标了呢！

学游泳六年级作文2

　暑假里，我在电视上了解到：游泳的方式有几种，分别是：自由泳、蛙泳、仰泳。看起来挺简单的，可爸爸说:以我办事都没持之以恒的信心，是不可能学会的，于是我抱着不服输的心态，报了游泳班学蛙泳。

　到了市游泳池，我们下水时，教练对我们说：“今天练潜水，在水里只用鼻呼出空气，上水面时用嘴吸气上下做100次呼吸练习，一、二、三、开始!”，妈呀!比我想象的困难多了，不是嘴吧还没出水面就吸气，就是在刚潜下去就吸气，接二连三地喝了好几口“天然饮料”，啊!可真难。弄得我叫苦连天。这时我想到爸爸说过，我办事没有持之以恒之心，我不能被爸爸看扁了，我一定要学会游泳，我鼓起勇气，练习、练习、再练习!终于，不到两天的功夫，我学会了在水里呼吸的方法。

　接着教练教我们腿部动作：“收腿，翻脚，蹬腿，夹水。”在岸上练习，教练觉得我做得不对，便手把手教我：“收腿，翻脚，蹬腿，夹水”。慢慢练着我便领会了，教练教我们一个口决：边收，边分，慢收腿，向外翻脚对准水，向后孤行蹬夹水，两腿伸直漂一会。我老做不好呼吸。教练让加强训练，还手把手教我收腿、翻脚、蹬腿、夹水、收手、吸气、下水、呼气……一、二、三、四、二、二、三、四。幸亏我有不服输的心态，又不然我早就放弃了，可真难，一不小心又是几口“天然饮料”，我反复做了好几十次，可真有效，我快要学会了，可能是动作全部结合起来的原因，没有游几下就感到累，于是我游游停停被教练发现了，教练说：“别偷懒!功夫不是站出来的，而是练出来的，要抓紧时间练习。”

　游泳班结束了，我也基本学会了，我悟到一个道理：无论碰到什么困难，你都要时时刻刻告诫自己，我能行，我能做好它，新的学期就要开始，我一定要把学游泳的信心和决心放在学习上，争取更大进步，毕竟只要有信心，铁棒磨成针!

学游泳六年级作文3

　童年如同一张雪白的白纸，我们童年的点点滴滴就是纸上面那颜料。一起编制在一起组成了一副美丽的图画。其中游泳就是里面最艳丽的花朵。

　我生活在长江边，对游泳是既害怕有喜欢，因为我们这里每到夏天都会有很多人因为游泳而牺牲。随着游泳在我们这里是一种可怕的事情。可是这并没有湮灭我想游泳的想法。

　暑假的时候，我去妈妈那里玩，看到很多小朋友在水里欢乐地游泳，我看了非常羡慕，很想下去和他们一起游泳，可是我不会游泳。于是下定决心要去学游泳。

　于是回到了家，我就和妈妈说：“妈妈，我想游泳，我非常喜欢游泳。想去学游泳。”。妈妈听后，非常吃惊说：“不许学。”听到了妈妈的不允许，我使劲了浑身解数才让妈妈答应我去学游泳。

　于是，妈妈带我来到了游泳衣店铺，给我挑选一件合适的游泳衣，妈妈对我说：“孩子，记住决定的事情就要做好，要么不做，要做就要成功。”妈妈给我选了一件合适的游泳衣，于是我游泳生涯正式开始了。

　我报名参加了学校的游泳班。加入了梦寐以求的游泳班。但是我们没有学习我想要学的游泳，而是跟着教练一起学习了做早操。每天早上教练都会吹着口哨，我们都会随着教练的口哨声做早操，终于学会了早操，我们又要联系如何跳水，按照教练的话说你们要学好游泳首先写学好如何跳水。我第一次跳入水中，感觉非常紧张，马上在水里进入了挣扎，可是慢慢我觉得水里并不可怕，适应了在水中的感觉。

　然后教练教我们一些游泳的动作，还有一些动作所要注意的事情。然后我们大家一起套着游泳圈在水里学习着教练教我们的游泳动作。渐渐地，我不用再套游泳圈，脱离了游泳圈在水中畅游是一件多么美妙的事情啊！

　当我学会游泳的那一刻，我大喊一声：“妈妈我成功了，我学会了游泳”。

学游泳六年级作文4

　每当我看到别人在水中自由自在的游泳时，总有一种羡慕的感觉涌上心头。瞧！他们多自在呀！有的仰泳，有的蝶泳，还有的一个猛子扎下去，半天才露出头来…我只能呆呆的在岸上看着，心想：要是我也学会游泳该多好啊！

　放暑假了，我去舅舅家玩儿，舅妈问我和表弟想不想学游泳，我一听，学游泳！乐得我一下子蹦了起来！我终于有机会学游泳了！

　就这样，我进入了游泳班。终于等到了学习时间，来到游泳馆，脱下鞋，换好泳衣，老师给我们讲蛙泳的动作要领：收，翻，蹬脚。边说边做示范，大家都跟着做了起来。学了一会儿，老师就叫我们下水。等真正站在泳池边上时，心里紧张极了，看着泳池里一起一伏的水，直眼晕！这水可有1。7米深呢！可开弓没有回头箭！我可不想做个胆小鬼！再说有教练在呢！我把充满了气的漂子绑在胳膊上，战战兢兢的下了水。

　可是，我这个怕呀：两手使劲抓着岸边的栏杆，生怕自己一松手就沉到水底。教练看出了我的紧张，俯下身微笑着说：“别害怕，你松开手也不会掉下去，你胳膊上有浮漂呢！”我听了教练的话，试探着松了手，呀！我真的在水上漂着，沉不下去呢！就这样，我越来越大胆，在水里慢慢游了起来。感觉真好，就像小鱼儿似的，自由自在。我的心都飘了起来呢！很快，一个半小时的上课时间结束了，教练也给我们布置了作业：回家练习蹬腿动作300次，憋气50次。我默默地对自己说：你游的很棒，加油！

　回到舅舅家，我就迫不及待的向姥姥展示我的学习成果：蹬腿，憋气！姥姥直夸我游得好呢，心里这个甜呀！

　第二天，我一点也不害怕了。在水里游的越来越好！教练看我游的不错，就让我试着往水里跳。有两个男生先跳了下去，我也不甘落后的跳了下去。惊得一众学员大呼“女汉子”啊！我心里得意极了！

　第三天，教练就让我把浮漂里的气放了一大半，我在水里游的越来越自如。渐渐的把浮漂摘下去，我也能游了。

　时间过的真快，转眼12天的课程结束了，我也学会了游泳！舅妈还给我拍了我游泳的视频，看着自己也能像别人一样在水里自由自在的游，心里真是乐开了花！

学游泳六年级作文5

　人生中我有许多第一次。如：第一次烧饭；第一次走夜路；第一次学游泳；第一次……

　但是在这么多的第一次中，让我最难忘的是第一次学游泳。

　记得那是4年前的一件事了！我兴高采烈得来到游泳馆。在游泳馆里，我还遇到了好多同学，他们都用着各种各样的泳姿在水里游来游去，有的用蛙泳；有的用蝶泳；有的用自由泳，各种各样的姿态都有！我很羡慕。

　于是用羡慕的语气，我对爸爸说："爸爸我也要学游泳，我也要像同学那样在水中快乐的游泳。"爸爸经不住我的软磨硬泡："好好好！我教你。"这时我整个心充满了喜悦。

　爸爸说；"海威我先教你如何打水。""首先，把脚伸得笔直，然后，两只脚快速的上下打动。这样你就可以在水浮着。"爸爸边说边做动作。我按着爸爸说的也做了起来，果然我在水里浮了起来。这时我高兴的叫了一声。

　学完打水了，爸爸对我说："现在，我们学划水吧，先划出右手，在右手收回时再划出左手。在划去时手要并拢，在收回时手要分开。"我又按着爸爸说的做起来。但是我怎么也划不起来，我就问爸爸，是哪里出了问题呢？爸爸说："要多多练。"

　我在游泳池里练了半天。但是还是游不起来，这时我已经心灰意冷了，就在此时爸爸对我说："做事不能半途而废，一定要学会知难而进。"听了这句话我重新打起精神，练了起来。渐渐的我也越练越好！

　这时爸爸对我说："要学会换气，"我也按着爸爸说的练了起来，我很快学会了换气。学会换气后，我把爸爸教我的方法一起用上，这便学会了游泳。我满心自豪，也像同学一样，可以在水中可乐的游玩了。

　在经过这件事后我也学会了一些道理：做事一定要多练和持之以恒，不能半途而废，这样做事才能成功。

学游泳六年级作文6

　去年暑假，为了强迫我多运动，爸爸宣布了一个令我喜忧参半的决定——让我学游泳。喜的是我总算有希望摔掉“旱鸭子”的称号，忧的则是在这学游泳的过程不知要喝多少“众人的洗澡水”，那感觉一定很糟。

　开学第一天，我怀着忐忑不安的心情，被老爸半推办扯地拉到了游泳池。来到泳池，只见墙上赫然写着“浅水区1米，深水区1。5米”。我不禁暗自窃喜：哈哈！浅水区才1米，我都1。43米了，只要别太靠近深水区，百分之百没问题。

　不久，教练来了，教练首先强调了游泳的注意事项和要求，然后带领大家做了热身运动。做完这些，大家便迫不及待地下水进入实战。首先学习闭气，对我来说这只是“猪八戒吃青菜——小菜一碟”。我很快就学会了，还不时笑嘻嘻地望着老爸。看来我的表现令老爸心情不错，脸上的抬头纹一点儿也没有皱起来。接着，教练又教打腿，这可是项累活，一会儿是脚没伸直，一会儿又是腿抬太高，累得我直喘气，巴不得拉着老爸一口气溜回家看电视。但想象归想象，为了能够休息一会儿，我只得打起了歪脑筋：乘教练没注意时歇会儿，先是放慢打腿节奏，最后干脆暂停活动。可这小花招满得了教练却没能逃得过老爸专注、敏锐的眼光。没多久，老爸的和颜悦色很快变成了严肃可怕。为了避免回家后遭受喋喋不休的再教育和惩罚，我只得放弃偷懒计谋，老老实实地跟着教练一招一式练打腿。

　后来，我还学会起步手势、换气和手打水等一些基本的游泳动作。也许是打腿时的辛苦磨练了我的耐力、锻炼了我的体力，学这些动作时，我都不再觉得那么疲惫不堪了，还因动作标准得到教练的表扬。经过半个月的学习和数天的自由练习，我终于摆脱了“旱鸭子”的称号，因为我学会了自由泳。

　游泳不仅让我感受到在水中像鱼儿一样畅游的快乐与自由，而且强壮了我的身体、磨练了我的毅力。

　游泳真好！还是“旱鸭子”的，赶快行动吧！

学游泳六年级作文7

　星期六下午，爸爸妈妈带我去沙滩游泳。我套着游泳圈，在水中轻快的游来游去，让海浪在我身上拍打。心里有种说不出的舒服。该回家了，我还想再玩会儿，于是，爸爸便答应我星期天再来游泳。

　第二天晚饭过后，我们全家人又来到了沙滩。我换上泳衣，拉着爸爸的手，往水里走去。这一次，我们没带游泳圈。水越来越深了，海浪一浪又一浪地涌过来，我在水中都快要站不稳了。突然，我不小心踩到了一个凹进去的沙洞，差点整个人失去平衡，幸好边上有分隔游泳区的绳子，我连忙紧紧抓住了它，才稳住了身子，长长地吁 了一口气。

　休息了一会儿，爸爸让我用手拉住绳子，脚弹海面。我不敢，可爸爸一定要让我试试，我担心会沉下去，就吓地哭了起来，还不停地喊着：我要游泳圈，我要游泳圈！ 爸爸拿我没办法，只好牵着我的手，走上岸，叫妈妈去租一个游泳圈。妈妈不愿意，我和爸爸又重新走下了海。

　我想：我一定要大胆，不然是永远都学不会游泳的。我握紧了拳头。我尝试着手拉绳子，脚弹海面。我竟然成功了，我的身体浮在海面上，轻松的拉着绳子，弹着脚，不用担心会沉下去，反而觉得很舒服。这时，爸爸过来抱起我的身子，让我双手话水，脚不停地往上弹。我想照爸爸说的做，但爸爸把我的上半身放得太低了，我简直不敢动，好像一不小心就会沉下水去。我的眼泪不由自主地咕噜噜 掉了下来。不，我一定要战胜大海。我又勇敢地划了起来。哎呀，海水灌进了我的耳朵里，可真难受，湿湿的，咸咸的。

　我不敢再划，就拉着爸爸的手比起了走路。可是，在海里走路特别难，仿佛脚上绑着两块大石头。我使劲的走，把海水吸进了鼻子，鼻子里就像塞着两块木塞。我哭了起来。渐渐地，我又拉着爸爸的手，在水中游，仿佛是一条小鱼在海水那种穿梭，不知不觉就游到了岸上。

　我相信，我一定会学会游泳的！

学游泳六年级作文8

　每当放暑假，我都兴奋不已。不是因为没有了繁重的学习，也不是可以吃上美美的冰激凌，而是可以和爸爸一起去游泳。

　记得小的时候，爸爸总是让我套上游泳圈，在水里玩耍。时不时，让我憋一口气潜入水里，看一看水下的“世界”，并再三叮嘱我，“在水里，屏住呼吸”。年幼的我，哪里知道，湛蓝的水很“无情”，不能让我自由的呼吸，我被呛的眼泪都流出来了。在心里，我对这美丽的池水产生了一丝敬畏。在爸爸的`鼓励和指导下，我克服了为难心理。经过多次练习，我大胆地丢掉游泳圈，将头埋进水里，身体像有魔力一样在水上漂浮着。当划动双手时，我感到自己正向前游动。我抑制不住内心的兴奋，大声说，“我会游泳了，我会游泳了”。带着爸爸赞许的目光，我在水里游的越来越远……

　时间过的真快，又是一年暑期。我们按照惯例，又来到这既熟悉又陌生的游泳馆。我依然在水里熟悉地游动。爸爸把我叫到身边说：“是时候教你真正游泳了。”我心里很纳闷。通过爸爸耐心的讲解，我才恍然大悟，原来游泳的重点在手和腿的动作，关键在调整气息与换气。在爸爸的要求下，我反复地练习着陌生而又枯燥的动作，时不时跑去和小伙伴玩耍。在爸爸严肃的目光下，我只能反复练习着……

　眼看暑期已经过了一大半，而我还是不能正确换气，这意味着我还是不会游泳。爸爸看到我焦急的目光，又一次把我叫到身边，语重心长地说：“璇璇，游泳要有平和的心态和充分的耐心，你可以尝试像长跑一样的换气，在水面上深吸一口气，到水下吐气。”并及时给我示范。“游泳不仅能锻炼身体，更能锻炼一个人的意志，当年毛主席游泳横渡长江，展现出身经百战领袖的意志。”我沉下心，按照爸爸的方法反复的练习着……

　今年，我已经六年级了，不仅能够自由的游泳，而且能够在标准的泳道上，一次游上很多来回。学习游泳过程中，让我深切体会到：只有拥有坚强的决心和顽强的意志，才能够克服各种困难；只有专心学习、勤学苦练才能学有所成。每当学习和生活上，出现困难和挫折时，我都会想起这些，激励我不断前行……

学游泳六年级作文9

　人们都说熟能生巧，练熟了，自然就会有一些小窍门，这样，做起事就更容易。

　看到别人游泳时，我总是想起那次我学游泳的事。我和爸爸来到了铁路游泳馆，开始，爸爸先让我用游泳圈游泳，熟悉熟悉水性，我在游泳圈的帮助下，很快便熟悉了水性，我很高兴，我对爸爸说：“老爸，我学会游泳了！”爸爸连忙摆摆手说：“孙戈阳，真正学会游泳，是不用游泳圈游泳的。”我一听，觉得用游泳圈这么容易，不用游泳圈也不会太难的。于是，我便“扑通”一声跳下水，不会游泳的我就象一只旱鸭子一样一直沉到了水底，结果呛了我好大一口水，连我的耳朵都进了水。于是，我有些泄气了，爸爸鼓励我说：“人家都说一回生，二回熟，你也应该再去试一次呀！”我便又试了一次，这次又让我呛了一口水，爸爸开始认真起来，语重心长地说：“学游泳要有信心和毅力，就会达到目的，先学腿的动作，再学臂的动作，最后再配合技术，学每个动作，先在陆上模仿练习，然后在水中进行实践，水陆结合。你可以先学蛙泳，这是模仿青蛙游泳的一种泳姿，蛙泳规则要求：身体呈俯卧姿势，两肩须与水面平行，两腿要同时在同一水面上弯曲，向外翻脚及做蹬腿的动作，两手在水面上收回从胸前伸出，充分发挥手臂和腿的推进作用。

　蛙泳腿步动作是推进身体前进的主要动力，腿步动作由收腿、翻脚、蹬腿、滑行四个阶段组成；手臂动作时，两臂与水面平行，掌心向下，向侧下方用力划水；两臂开始划水时，头和口露出水面深吸气，然后随伸臂低头闭气，当两臂开始下划前伸时，用口或鼻呼气。

　蛙泳的基本动作可以概括为：划手腿不动，收手又收腿，先伸胳臂后蹬腿，手腿伸直漂一会，可简称为划、收、伸蹬和漂四步。”

　在爸爸的悉心指导和教授下，我不怕疲惫和腿臂的酸痛，反复练习，终于能在水中浮起来了，渐渐的，我游得越来越自如了，我终于学会蛙泳了，这真是开心的事情啊。

　我在学游泳中悟到了，无论学习什么都要有信心和毅力，才能成功，真是“世上无难事，只要肯登攀！”

学游泳六年级作文10

　在暑假一个炎热的下午，村里几个朋友把我叫了出来，说去河边游泳。我扔下蒲扇，拖个凉拖就出门了。

　刚来到河边，在这酷热的天气里，不知是大地热变了形，还是我热得两眼昏花，河面上仿佛有热气腾起。几个性急的家伙直接脱下了衣服，穿着四角裤，一个接一个地腾空而起，“扑通扑通”地往水里跳，就和下饺子似的。“饺子们”欢快地在水里漂浮着，满心都是与河水久别重逢的愉悦感。他们在水里做出各种各样让人起鸡皮疙瘩的姿态，活像一只只搞笑的“男人鱼”。我的死党在水里摇摆着自己的两条腿，扭动着腰，伸出食指，对我做出引诱的姿态，嘴里还哼唱着：“来呀~快活呀~反正有大把时光~”。

　河里的几个伙伴笑得“人仰马翻“。有几个甚至挑衅说：“别告诉我你不会游泳！你平时不是很牛吗，怎么到这个时候开始怂了啊！哈哈。”我轻蔑地回了一句：“有……有什么不敢的，我才不怕呢！”

　我脱了衣服，可是迟迟不敢入水，满脑子里都回放着老师和妈妈说过的话，和那张红色的防溺水通知书，黄老师那句“淹死的都是会游泳的人”一直在耳边嗡嗡响。算了，管它呢，狗没学过游泳，不是照样会狗刨。

　而且，我根本忍不住游泳对我的诱惑。

　我跳下了水。这下水的感觉比我想象中要糟糕多了，好像整个身子都被水挤扁了，我觉得呼吸都有点累。到了水深的地方，压迫感更加明显了，脚下一不留神，踩了空，整个身子歪了过来。我试图让身子摆正，可是手脚根本不听使唤。我慌乱了，赶紧用力蹬脚、摆手，身体开始往上浮，但是鼻孔还在水下。没一会儿，我下沉的速度加快了……我是不是要死了……我听不到任何声音，也看不清任何东西，我——在往下沉……

　当我重见天日时，只见一堆人围着我。原来是一个叔叔救了我，把我拖上了岸。你们一定认为我今后再也不敢游泳了吧？那你就错了，自那次溺水后，我学会了游泳，更重要的是，我再也不怕水了。

　有句话叫：置之死地而后生。当把一个人逼上绝境的时候，他就重获新生了。如果没有这第一次溺水，我还是那个怕水的小孩。

学游泳六年级作文11

　愉快的暑假开始了，我整天就是“吃、喝、玩、睡”四部曲。妈妈为了让我锻炼身体、增强体质，帮我报了一中游泳馆的自由泳培训班，我激动极了，因为这是我第一次学游泳。

　学游泳的第一节课，教练先让我们学憋气。看着大约1米深的泳池，我不禁有点害怕，鼓足勇气下到水里。这时，教练发话了：“憋气，就是把气屏在胸里。首先，我们做一个深呼吸，吸一大口气，然后立刻合拢嘴巴，把气藏在胸里。千万不要在水里用鼻子呼吸，否则很容易呛到水的。”听了教练的话，我以为憋气很简单，只要控制好鼻子和嘴巴就行了。我在水面上练习了几次，感觉还不错，应该可以下水练习了。可是当我把头沉入水里，心一下子就慌了，鼻子似乎不听我使唤似的，拼命往肚子里吸气，害得我呛了好几口水，难受极了。接下来的几次，我还是屏不住气。教练看到我垂头丧气的样子，走过来亲切地摸着我的头说：“屏住呼吸，镇静点，不要惊慌。来，我陪你练一次。”我再次把头放进水里，屏住呼吸，心里想着：“我一定要镇静，不要害怕。”这次，我居然成功了。教练看了也很高兴，拍了拍我的肩膀鼓励道：“嗯，不错！要是再憋时间长一点就更好了，来，自己再练！”收获了第一次的成功，我在接下来的练习中都打足了气，而且一次比一次憋得时间长，万事开头难，我明白了“有志者事竟成”这个道理！

　接下来的几天中，“打腿”、“摆手”等动作我都能按照教练的要领去做，只是“换气”这个动作有点难度，练得辛苦一些。

　紧张而又充实的十二天很快就过去了，在最后一天的考核中，我顺利拿到了结业证书。现在我已经可以在水里像鱼儿一样自由自在地游泳了，并渐渐地喜欢上了这项运动。

　第一次学游泳，我不仅学会了游泳的技巧，而且锻炼了胆量，磨练了意志。

学游泳六年级作文12

　炎热的夏天终于来了。火辣辣的太阳当空照，照得树叶发亮，照得人们身上直冒烟……伴着“知了，知了……”的叫声，人们纷纷去去游泳了——而我也不例外，虽然我是只旱鸭子，但为了摆脱旱鸭子这个讨厌的名字，我决定拜表姐为师。我想：这下肯定名师出高徒！

　我和表姐来到了游泳池。池水在阳光的照耀下，闪闪发光，就像一颗颗钻石铺在水面上一样。表姐穿上游泳衣，“扑通”一声跳入水中，我多么想像表姐那样啊！可惜，我不会游泳。表姐和小朋友们在水中玩耍，我呢——则呆呆地坐在一边。“表妹，下来吧，这里水很浅。来，我牵你。”在表姐的带领下，我才勉强地下了游泳池。“来，你把手搭在游泳池边上，脚要拍打水面。”干吗要这样？”我疑惑地问。“学打水嘛，真笨！”表姐说着，便轻轻推了我一下，或许是我的平衡力不太够吧，“哎……咕咚，咕咚……”这样就喝了几口水了，鼻子好酸，好疼呀！“不行，才刚开始，就想放弃？加油！”我收拾好心情开始学打水。唉，没想到打水比我想象中难多了，原本以为腿不停地拍打水面就行啦。可是，我的身体怎么也浮不上来。为什么呢？正当我沉思之际，表姐过来了，她在我耳边悄悄地说了一个小窍门。呀，还真行！不用多久，我就学会了打水。

　接着，表姐要我练憋气，“不是吧，弄不好，会呛死人的，我可不想像刚才那样！”我惊讶的说。“哪有你那么夸张！你要先吸气，然后呆在水中，最后就把头浮出水面，再像这样，继续一次……”听着表姐那些“文章”，我已不耐烦了，我先吸了一口气，呆在水中，然后又把头探出睡眠，再吸一口气，啊，我已经浑身没力气了。“唉，真是急性子，我不是要你等气呼完了，才把头伸出水面嘛！”噢，看来我得改改急性子的性格了……

　后来几天，就凭表姐教我的一个字——“敢”，我不怕困难，不怕呛鼻子，勇敢地学下去，我还学会了蛙泳，潜水……

　呀，经过九牛二虎只力，我终于学会了游泳！虽然呛了不少次，但还是值得的，这还得多亏表姐的功劳呀！要不是表姐，我早就放弃了，真的很感谢表姐的耐心教导。虽然现在我不是什么高徒，但只要我继续努力，说不定，我回成为国际的游泳选手呢！

　无论是身处学校还是步入社会，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么，怎么去写作文呢？下面是我收集整理的暑假游泳作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

暑假游泳作文1

　暑假里，我学了游泳。

　戴上泳帽、泳镜，穿上泳裤，我扑通一下跳进水里，却没有站稳脚，一下子就喝了口水。

　受到教训之后，我小心地走着生怕再滑倒，教练来了，说是要教会我们仰泳，让我们自己学会浮在水面上。

　我双腿挺直一动不动地浮在水上。有水进了眼睛，结果身子一侧，鼻子进满了水，难受极了。教练说：无论怎么样都不能动，即使鼻子进了水也不能用手去擦。

　我听了教练，再也没有用手去擦。教练又教了我们怎么划动怎么蹬，学会了，老师决定进行一场比赛，我们都十分赞同。

　教练一吹哨，我们双腿一跳，有些人撞来撞去，干脆偷偷走向终点，都被教练拦下了。我们没有一个人到终点，毕竟才刚刚开始学。

　我们每个人都垂头丧气的，为自己没拿第一感到遗憾。

　从学游泳这件事中我明白了做事要有恒心，不能急于求成。

暑假游泳作文2

　这个暑假我特别兴奋，因为我和哥哥一起学游泳了。

　我们的杨教练先教我们憋气。刚开始我不习惯，呛了好几次水，难受极了。后来我鼓足勇气把头沉进水里，刹那间，我看见了水里晶莹的世界，真是太有意思了。杨教练又教我们游泳的姿势和技巧，经过一星期的“魔鬼式训练”，最后我终于学会了游泳。但我偷偷地告诉你，我还有一个心理障碍―――我一到深水区就害怕。爸爸说：“只要像平常一样，抓住节奏游，浅水区和深水区是一样的。”爸爸的话给了我信心，虽然一开始还是有些胆怯，但是看着哥哥能像鱼儿一样自由自在地游，我也暗暗给自己打气。慢慢地，我就不太紧张和害怕了。

　这个暑假我学会了蛙泳，感受到了游泳的乐趣，挑战了自我。下个暑假我和哥哥约定还要学自由泳、蝶泳、仰泳……开创游泳新纪元！

暑假游泳作文3

　刚放暑假，我妈妈知道我想游泳，就满足了我小小的愿望。

　那天，下着大雨，妈妈打着伞，给我在高新新纪元俱乐部报了游泳班，我非常的开心。心情也无比激动。

　妈妈给我准备了游泳衣，泳帽，泳镜等，妈妈带我去上游泳课，这是我第一次去游泳，我的心里既激动又开心，等我换上泳衣，来到我们的游泳教室里的时候，我就发现我们的游泳教室里有一个特别大的游泳池，妈妈让一个叔叔给我找了技术熟练地叔叔给我教游泳，我又发现我们的游泳大厅里有一个超大的游泳模拟训练池，我开心的都蹦起来了，上课了，我快速的站到了队伍里，老师先带我们下水练习憋气，又给我们讲蛙泳，动作要领和技巧方法。

　可是，第二天上课的时候，我的心情很差，无精打采，妈妈一看，就关心的问我：“宝贝，怎么了，出什么事了？”我上游泳课时，腿一点力气都没有，原来，不管上什么课，做什么事情，都要休息好，集中精力，才能把事情做好，因为我想学会游泳，就要战胜我自己，不能被困难吓到，做事也不能半途而废。”妈妈给我竖起了一个大拇指。

　经过多次学习并练习，我学会游泳了，我的心里特别激动，我终于实现了自己的梦想—游泳。

暑假游泳作文4

　期盼已久的暑假生活开始了，我在青羊区体校报了游泳班，继续学习去年没学会的游泳。

　刚开始，我被分到了初级班，因为有一些基础，很快我就被选拔到了提高班，经过几次的努力，我有了一些进步。接着，教练开始教我们练习手部动作，终于可以把浮板丢掉了!就这样游了几个来回后，一次集合时教练突然让我们把背漂也取了，并且把我们一个个直接往水里推，当时我怕极了，不是伸手抓水线就是找出各种借口不下水，可这些“小把戏”都被细心的教练一一识破，她把我单独叫到一边，认真地指导我动作要领，并且不停地为我打气，“我能行的，我一定能行的!”在教练地鼓励下，我不由得也想证明一下自己了。这次不需要教练的催促，我纵身跳入水中，放松了身体，想象自己变成了一只小鱼儿，没有了胆怯，只有快乐自在，我觉得游泳不再可怕了，这次，我没有用手扶水线便一口气游到了对岸，我学会游泳了!

　这个暑假，我克服了自己怕水的心理障碍，学会了游泳，我觉得很开心，以后每到炎炎夏日，我就可以畅快地在水中游玩了。

暑假游泳作文5

　今年暑假妈妈决定让我继续学习游泳。

　上课的第一天，我早早的来到游泳馆，我换上漂亮的泳衣，看见一池的碧水，我心里痒痒的,还没有做完热身操就已经迫不及待的下水了。一到水里，我的身子就像一块大石头一样往下沉，我慌乱地站了起来，可是鼻子里已经灌满了水，酸溜溜的`难受极了。妈妈在旁边鼓励我，让我回想一下老师去年教的蛙泳动作，我仔细回想了一下，学蛙泳腿部动作最重要,1,收腿。2，小腿向上翻。3,弧形蹬夹。我准备再试一次，我使劲憋了一口气，两手摆好姿势，把滑臂和腿部动作配合起来。“啊！游起来了。”妈妈高兴地对我说：“比刚才好多了！再练习几次。”

　我又开心的试了几次。这时胡老师来了，他看我游了一下对我说:“现在，你的蛙泳姿势只能是4分，还要加强练习，这几节课要巩固蛙泳，蛙泳练好了就可以学习自游泳。”

　我非常期待学自游泳。

暑假游泳作文6

　今年暑假，爸爸给了我一个任务：学游泳。刚提到学游泳的时候，我就很害怕，怕被呛水。可爸爸说游泳可是一件很有趣的事。我便跟着爸爸去了。

　我准备好了泳裤，来到了游泳馆，我慢吞吞地走到更衣室，换上了泳裤，我们来到游泳池边，只见几个叔叔阿姨已经开始游了，我看着那水池，心里顿时紧张起来，爸爸先让我做热身操，然后让我跳下水去。

　我一到水中就觉得很冷，爸爸先让我练了闷水，再让我练伸直手闷，走到蓝白相间的一条线旁，接着爸爸让我闷水走过水线。不好，走的时候，我的鼻子呛水了，可真难受，我便问爸爸：“为什么这水都有股医院中的消毒味？” 爸爸说：“水中放了消毒药粒。”我慢慢地适应了在水中的活动，放大胆子去游。可是，因为胆小，始终不能浮在水面上。我经过几次的努力学习，终于能浮了，还可把脚的动作加上。可我的头总是抬不起来，不知道过了多久，我的头在不经意间能自己抬起来了。我真是太高兴了。

　经过几天的练习，我终于能自由自在地在水里游泳了，这种感觉真好！

暑假游泳作文7

　放假前去柞水游玩，看到好几个同学会游泳，我就让妈妈给我报游泳班去学游泳。妈妈答应了，我兴奋极了！

　我和一班的侯文晞一起在飞鱼游泳培训中心报了游泳班。7月4日是第一次游泳，我有点紧张，以前每次游泳都带着泳圈，现在要去学了，心里又有点害怕了。我们这期学的是仰泳，第一次去学，吴教练没有让我们下水，让大家坐在泳池边练习打水。第二天开始就带浮板在水中练习，我在培训班里算最小的了，吴教练一视同仁，对我们都很严厉。到了第五天，我就能带着浮板游了25米。到了第八天，我可以去掉浮板独自地在水中游了起来，而且越游越快，妈妈在窗外看到，说我像小马达一样在水里扑棱扑棱游起来。

　经过12天的培训，我在汇报表演时游的又快又好，以优异的成绩结业。我希望以后有时间继续学习，争取把自由泳、蛙泳、蝶泳全部学会。

暑假游泳作文8

　在一个万里无云，阳光明媚的下午，我和朋友“家逸”约好了去游泳。游泳可以锻炼身体，让人长高，还可以拯救自己呢。我换好泳衣，带上泳镜、泳帽、浴巾出发了。

　来到游泳池，我看见人们穿着五颜六色的泳衣，在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，构成了生动多彩的夏日画卷，像鱼儿在水里游来游去，我迫不急待地跳下水，心里的第一感觉就是：好凉快呀！泳池有两个，一个是小孩子用的，另一个是我们小孩和大人共用的，大泳池浅水区有1米3深的水，深水区1米7。妈妈对我说：“如玉，你和朋友玩一会，就要从深水区游到浅水区，中间不能停，一共游35米，就算毕业了。”我听了，爽快的回答：“没问题”。

　走到深水区，我和朋友一起说：“3、2、1、GO！”我俩一起游啊游，不停地划手，登腿，换气，游到中间，不小心呛了一口水，停了下来。妈妈说，没游到终点，重来。我再次来到深水区，心想这次一定要游到终点。开始游了，我终于靠着自己的信心和勇气游到终点，高兴地大喊：“我毕业了！”因为这是我第一次游这么远。

　时间过得飞快，一眨眼，就天黑了，我恋恋不舍地离开了游泳池，但心里还是很开心，因为，我毕业了！

暑假游泳作文9

　暑假还没有开始前，爸爸早早就对我讲，暑假时间长，一定要提高游泳水平，不然到了六年级，游泳的机会就少了。

　放假之后，每逢爸爸休息，我就会与爸爸一起去游泳。由于我已是第N次去游泳了，所以，我早已没有了第一次时的害怕。而且爸爸去年教我的憋气技巧，我仍能熟练地掌握。由于爸爸要求我先延长游的路程，再提高游的速度。所以到目前为止，我已经能游个100来米。

　在游泳馆游过的人都知道，平时在泳馆里游泳的人就像下饺子一样，就连平时人不太多的室外池也人满为患了。比较影响发挥。于是，爸爸想出一个主意，在5—6点别人吃晚饭时去游，游泳前吃一些点心，就不会饿了。这样既避开了高峰期，又不会饿着。第一次实施，室外池竟然只有我们两个人，于是我大游特游地畅游，一口气游了100米。

　经过半个暑假的锻炼，大家都说我长高长壮了，看来锻炼真的很有用啊！不管以后时间有多紧，我想，我一定会继续坚持不懈地锻炼下去。

暑假游泳作文10

　炎炎夏日终于到了，妈妈开车带我到叁壹酒店的去游泳。妈妈先去服务台刷卡并出示健康证，然后阿姨给我们衣柜钥匙。这是一把奇怪的钥匙，它就是一块圆圆的铁芯，往衣柜的锁孔里一扣进去，衣柜的门就可以打开了，真神奇啊！

　换好泳装带好泳帽，我来到浅水区泳池，先去练潜水。妈妈替我计时了，最长时间能潜12秒了，妈妈表扬我有进步。在妈妈的陪同下，我来到了深水区练习。我拿了块浮板，妈妈叫我两手拿牢浮板并保持平稳，然后两只脚用力拍打水面，但脚不能抬得太高了，渐渐地我能游20米了。

　经过三天的练习以后，妈妈叫我不拿浮板试一试。妈妈让教练教我练习的步骤：1、两只手臂夹住耳朵并向前伸直；2、低下头，憋好气，两脚往后一蹬，脚伸直向前划去；3、两只手交替拼命向前划，为了减少水的阻力，手划动时要高过水面；4、同时，脚要配合好手的划动频率，这样身体就向前移动了。按照教练教的方法，我练习了几次以后，我的身体终于可以浮起来并向前游动了。我真高兴啊，不用救生圈、不用浮板我终于能在水里“扑腾”几下了，最远的距离我能游10米了。

　我想以后多练习，一定还能游得更远！

暑假游泳作文11

　这个月是八月，也就是一年中最热的一个月。在这个月里，人们有一个最喜欢的运动——游泳。

　今年也不另外。这个星期，我和爸爸一起去一个名“玉泉泳池”的地方游泳。

　我们坐车到了游泳池，我换好衣裤，和爸爸一起下了水。这是今年第一次下水，离上一次已有一年左右。刚刚下水觉得有些冷，不敢下水，“儿子，”爸爸有些不耐烦了，“别磨蹭了！”接着把我一把拉下了水。然后，我不冷了，我戴好泳镜、鼻塞、耳塞，就在浅水区游来游去。

　后来，我想从浅水区的这头游到那头。我从最东南面开游，我使足了劲，双脚一登，身体一下子向前，我的脚使劲拍水，手使劲划。游到三分之一时换了口气，游到三分之二时又换了口气后就快没劲了，我用全劲游。当我看见离岸边没多远时，我豁出去了。最后终于到了，我使劲呼吸新鲜空气。

　我戴上游泳圈游了许久之后，我和爸爸开开心心的回家了！

暑假游泳作文12

　第一天：我连救生圈都不会拿，还是教练帮我套好的。那天我喝了一肚子的水。

　第二天：我还是拿救生圈，但是我已经能套着救生圈往泳池里跳了，在游的时候还能超过一两个小朋友了。

　第三天：教练给我背上背背漂，手上拿浮板，不用救生圈了。

　第四天：我敢拿着浮板、背着背漂往泳池里跳了。

　第五天：我学会了换气和用右手划水。

　第六天：教练竟然第一个就教我用两只手划水，我又紧张又高兴。

　第七天：我继续练习用双手划水。

　第八天：教练让我把手上大的浮换成了小的浮板，难度又增加了。

　第九天：我能拿着小的浮板游了。

　第十天：我已经能用比以前快的速度往前游了。

　第十一天：教练让我手上不要拿浮板直接往泳池里跳，我喝了好几口水，结果教练把浮板还给我了。

　第十二天：我咳嗽了，没有去游泳。

　第十三天：教练把我背上的那块背漂拿走了，我整个人往水里沉下去了，又喝了几口水，教练重新把背漂给我背好了。

　第十四天：教练给我背上换了一块薄一点的背漂。

　第十五天：我背上背着薄的背漂，手上拿着小的浮板，能在泳池里游了。

　 我的目标 ：在第二期的学习中，能把背漂和浮板全都拿掉，在泳池里自由自在地游泳！

暑假游泳作文13

　幸福的暑假已经过半，暑假作业我也快写完了。最近天气也比较炎热，在我的强烈要求下让妈妈给我报了一个游泳班。

　第一天我去得特别早，因为这是我盼望已久的游泳班终于开始上课了。到了游泳馆教练先教我们学习蛙泳的动作，教练告诉我们只要动作做的规范、手和脚配合的好就能学会游泳，但是这需要我们的刻苦练习。

　后面我们就开始下水了，刚开始我还挺怕水的，因为游泳池里的水比较深，教练就让我们带上背漂、手里拿上浮板，这样就不会害怕喝到水了。我就按照教练教的动作我带上背漂、拿着浮板一遍一遍地刻苦认真练习，慢慢地我竟然可以游了。后来可以去掉浮板也能游上10米了，再后来去掉背漂我也能够在水里自如地游来游去了，反而觉得游泳很好玩。在这炎热的夏天里游泳不但可以给我们降温、还可以认识结交许多小朋友。

　最后教练教我们跳水。一开始，我很怕跳水，感觉那么高的台阶，跳下去很危险，最后在教练的耐心指导下我学会了跳水。最后一节课是考试，最终我取得了优异的成绩，结束了这期游泳课。

　通过这一期的游泳班学习，让我认识到了无论是在学习上还是在生活中，只要我们努力坚持，最终都能取得好的成绩！

暑假游泳作文14

　放暑假了，我的游泳生活就要开始了。第一天去报到，我既紧张又兴奋，紧张是因为我从来没有独自下水过，兴奋是我在想象学会的那一天，自由徜徉在浩瀚大海里的时刻。

　小伙伴们兴高采烈地结队出发了。游泳课开始了，首先，教练让我们在岸上练习憋气，我很快就适应了，有些洋洋得意。接着教练让大家带上小浮板跳进游泳池，开始在水里练习呼气吸气，好几次我的鼻子和嘴巴都灌进了水，我有点害怕了，但是，在教练的不断鼓励下，我努力练习，经过一天的刻苦学习，终于掌握了水下憋气的基本要领。

　接下来的几天，大家开始掌握蛙泳的基本动作，收、翻、蹬、夹，我们反复地练习，直到后来每个小朋友都可以拿着小浮板，像一条快乐的小鱼，在游泳池里自在地游来游去。

　八天的游泳课很快就要结束了，我和小伙伴们都学会了蛙泳的基本姿势，但是，大家约定以后还要继续加油，不但精通蛙泳，还要学习自由泳、仰泳、蝶泳等各种泳姿，真正成为一名水中健将，在大海里自由搏击。

暑假游泳作文15

　暑假 夏天 热 想想这些词，唯一能让我感觉的或许就是游泳了，时间很快，暑假已去半个月了。喜欢干什么呢？我觉得应该是游泳吧，泡在水里真的非常的舒服。既能够解暑，又能够强健身体，多开心啊。今天是周末，妈妈带我去游泳。

　天气很热游泳馆人特别多，妈妈因为怀宝宝不能游泳，因此我就只能一个人去。换好泳衣套上游泳圈，我就来到了泳池边，游泳池的水分深水区和浅水区。因为我不会游泳，我只能在浅水区玩。当我从梯子上下到水里，我才发现浅水区的水比我想象的要深，我只能套着游泳圈儿游泳。刚开始我不会游总在原地打转，我就看那个旁边的小朋友，看他们是怎么学习的，我发现其实游泳是需要许多技巧的，没有想象的那么简单，我就边看边学，不断练习！

　虽然我还不会游泳，但我学会了潜水，当水漫过我的头顶，我一点都不怕，我还能在水里憋好长时间的气呢！一下午的时间很快就过去了，虽然我还没有完全学会游泳，但我觉得只要我努力学习，要不了多久我一定会学会游泳的。

　培训心得体会范文：20xx年暑假学游泳心得体会

　在平凡的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是我帮大家整理的学游泳优秀作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

学游泳优秀作文1

　我们家附近有个游泳馆。有一天爸爸不知怎么来了兴致，要带我去游泳。我虽然不会游泳，但又一想：爸爸既然带我去，就会教我的。我非常喜欢玩水，就高兴地跟爸爸来到了游泳馆。

　换好泳衣后我迫不及待的跳进了泳池里。本来以为游泳很简单，结果我刚扑腾了几下就呛了好几口水，觉得身体往下沉，我很害怕，就急忙抓住了扶手。爸爸说：“我来教你怎么游。”爸爸先教我做收翻蹬夹、吸气、憋气、吐气的基本动作。做了练习后，又教我手应该并拢往前伸，然后划水回来。一开始我使劲地划水，但我手脚很慌乱，在水里乱扑腾，过了一会我就没力气了。我跟爸爸说：“太难学了，我学不会啊！”爸爸回过头对我说：“动作要放松，要先学会憋气、吸气、吐气，保持体力慢慢来。只要用心学，一定能学会的！”我听着爸爸的指导反复练习，慢慢地，我不再呛水，手脚的动作也能配合到一起了。爸爸在旁边不时的鼓励我，不停的喊道：“你可以游两米的距离了，三米了，五米了……”经过爸爸的不停的鼓励和指导，我终于学会了游泳。

　从此，我喜欢上了游泳，喜欢和爸爸一起游泳。

学游泳优秀作文2

　今年正逢国庆节、中秋节相连，放八天长假。外公给我报了游泳培训班。我有点儿退缩，因为我怕呛水。但妈妈说会游泳才能保护自己呀！我还是硬着头皮参加了。

　第一项内容是练基本功。做完热身操，教练让我们一个个跳进水里，教我们闭气。教练带上泳镜，闭住呼吸，把头埋进水里，眼睛睁开。大家都试着做起来。我特别怕水，不敢把头埋进水里。教练走过来，轻轻地压我的头，我鼓起勇气把头埋进水里，睁开双眼。哇！我能清楚地看到水下的东西！

　第二项内容是学漂浮，教练示范给我们看。他戴上泳镜，抓着泳池边的墙，把头埋进水里，两脚伸直，放松地浮在水面上。我跟着做起来。我刚把头埋进水里就呛了一口水，吓得我跳了起来。第二次我把头埋进水里，试着把脚抬起来。哇，我能浮起来了！我觉得自己像一片小小的叶子，漂浮在水面上。

　第三项内容是抱膝闭气。教练紧紧地抱着膝盖，把头埋进水里，然后像一个球一样浮了起来。我试着照做，抱着膝盖，就怕自己沉下去。我胆战心惊地把头埋进水里，竟然成功地浮了起来！

　第四项内容是学踢腿。只见教练用脚抵着泳池边的墙，手臂向上伸直，紧紧地贴着耳朵，脚使劲一蹬，人就像箭一样游了出去。我尝试了好几次都没成功，游到一米的地方就沉下去乱扑腾。就在我泄气的时候，居然能游起来了。我为自己点赞！

　今天的游泳课结束了，接下来我还要学六天。我觉得游泳很有趣，我有信心一定能学会游泳。

学游泳优秀作文3

　夏天可真热呀！看到许多家长带着孩子去游泳，我心里真羡慕。于是，我也缠着爸爸带我去游泳。爸爸答应了，我高兴得一蹦三尺高。

　我们开车来到新开张的瀚阳生态园水上世界。这里人山人海，大家都穿着泳衣，有的套着泳圈在水里自在地漂着，有的在休息区悠闲地躺着，有的像鱼儿快乐地游着，还有很多小朋友互相泼水打水仗 我套着泳圈迫不及待得加入他们的行列。

　水里可真凉爽！爸爸告诉我一些游泳的要领，然后托着我的身子，让我试着游。我照着爸爸说的话，深吸一口气，上身往前一扑，两只手贴着耳旁划，使劲蹬腿，还真有点游泳的架式！就这样，反复练了好多遍，我越来越熟练，不禁有点飘飘然了。一不留神，爸爸猛得把手抽走了，只觉得自己像只旱鸭子，身子直往下沉，嘴里呛了好多水，鼻子酸酸的，我害怕得大叫起来。爸爸连忙过来拉住我，我像抓住救命稻草似的，紧紧搂着他的脖子不放手。

　因为怕再呛到水，我怎么也不敢下水。爸爸实在没办法，就把我往水里一丢，任我怎么喊，也不理我。没招了，我只好实行自救。想起爸爸以前说过的话，不论做什么事，都要有信心，不能半途而废。于是我深深地吸了一口气，不停用手划，用脚瞪。啊！我浮起来了，还游了十几米。我高兴极了！我终于学会游泳了！真是有志者事竟成啊！这时一个大浪冲过来，原来是工作人员开启了冲浪模式，我一点也不紧张，一会游到这，一会游到那，尽情享受游泳的乐趣。

　夕阳洒下了最后一缕余辉，我才依依不舍地跟着爸爸回家。我期待着下一次游泳！

学游泳优秀作文4

　我非常羡慕别人在水里像鱼儿一样自由自在的游来游去。今年暑假爸爸妈妈实现了我的愿望，让我报了游泳学习班，来到游泳馆我发现许多学游泳的孩子都和我差不多大。教练先让我慢慢的下水，扶着扶手走一圈，当我下了水，感觉凉凉的，浑身起了鸡皮疙瘩，看着水面，我就像跟着水一动一动的，怎么也站不稳，教练让我扶着扶手走了几圈，慢慢的适应在水里，首先教练让我深呼吸一口气，鼻子憋气，头往水里伸，可我心中很害怕，就是不敢把头伸进水了，只怕水进了鼻子和嘴里，看着其他人都学会了憋气，我心中很着急，于是，鼓足勇气，紧闭眼睛，就像是豁出去了，别人能行我也一定可以，“唰”伸进去了，马上又抬起头来，尽管时间很短，但是是，我有了信心，并不是我想得那么害怕，不停地练了几次，终于可以下水里憋气一会儿了，学会了憋气后面的可就简单点了，身体也不由得可以漂起来了，教练趁热打铁教了几个腿和手的简单动作，先划水后蹬腿。这个动作很像青蛙游，所以就叫“蛙泳”。我一边想教练的话一边慢慢地试着做，呵呵呵呵，居然我向前游了一小段，真是太激动了，教练说好好练，明天学换气，那样就可以想游多远游多远了。我心中乐开了花，我还要学“自由泳‘“仰泳”……我也要成为一名游泳高手。

学游泳优秀作文5

　在暑假期间，我们家和舅妈家一起去水库里游泳。

　下水前，我先做热身运动，不然，在水里是会抽筋的。

　做完热身运动，我就要下水了。我拿来一个泳圈，套在身上。我和表姐都不会游泳，爸爸也还没来，舅妈就在一旁教我们。

　刚开始，我们总是撞到石头上，撞得腿脚上都是伤。后来，舅妈让我俩看她游，却由于水花太大，我们都看不大清楚，只得依样画葫芦，因此，根本没学会技巧。

　我的样子是对的，可游的方向却相反。我想着向前游，可越用力越往后。这时，爸爸来了，他可是个游泳的高手，能一直游到对面，大概有二百米左右。就让他教我，可是教得太深奥，根本就听不懂。

　最后，我还是跟着舅妈学习。舅妈耐心地教我，双手向后划水，腿用力摆直，手脚要配合。慢慢地，我领悟了技巧。可是，我的表姐没有进步，她一直在偷懒，就靠着泳圈在附近漂来漂去。

　经过一段时间的努力，我已经有点会了，能游十米左右的距离了。

　正在我高兴的时候，表姐不知怎么回事，漂得越来越远，她惊慌得大叫起来，我也吓得呆呆地站在那儿。

　舅妈连忙拿走了我的泳圈，把表姐拉回来，总算有惊无险。舅妈语重心长地对表姐说：“看来，你需要好好练习才行，否则就是一只‘旱鸭子’。”表姐羞愧地低下了头。

　我想：虽然游泳是快乐的，但是要学会也需要努力才行。

学游泳优秀作文6

　暑假里，我和哥哥参加了游泳培训班，一进游泳馆，哇，人可真多！人们穿着五颜六色、各式各样的泳衣，像鱼一样在水里游来游去，真让我羡慕。我暗下决心：一定要学会游泳。

　游泳课开始了，教练先带着我们在岸上做运动，然后又让我们下水拉住绳子，做“漂”的动作。有些小朋友非常害怕，直往后退缩，教练就毫不客气地把他们一个一个推下水去。虽然我很胆小，但不想被硬生生地推下去，只好乖乖地自己跳下去了，没想到才跳到水里，就有一个“浪”打了过来，我没防备，被灌了一大口水。

　时间过得真快，一星期过去了。有一次，我游得筋疲力尽，正想爬上岸去休息一下，只见教练笑眯眯地向我走来，“友好”地伸出他的大手，我欣喜地握住，教练一下就把我轻轻地提了上来，用力一抛，我就像一条无助的小鱼被重重地扔进水里。我委屈极了，只能含着眼泪继续往前游。

　游泳班的学习快结束了，我终于学会了游泳。当我在池子里自由自在地游动，再看到教练将新学员赶进水池的情景，终于明白教练的良苦用心。同时，我也明白了一个道理：做什么事情都要有恒心，要严格要求自己，才能做得更好。

学游泳优秀作文7

　暑假一开始，妈妈就问我：“你想学游泳吗？”我说：“好呀，好呀，我早就想学游泳了！”学会了游泳，等我回姥姥家的时候，就可以更好的到大海里玩儿了。第二天妈妈就给我报了名。

　每天下午，我都会去游泳馆学游泳。刚开始，老师教我们做热身运动，做完热身运动就让我们坐到池边教我们用脚不停地打水。十几个小朋友的脚一起打水，水面激起一朵朵漂亮的水花，我们一边打水，一边哈哈大笑。腿上的动作练完了，终于可以下水了！我们戴上水袖来到水里，啊，凉飕飕的水真舒服呀！老师先教我们怎么浮起来，让身体慢慢躺下，然后放松，因为有水袖，我很轻松地浮了起来。然后再加上打腿的动作，我们就像小蝌蚪一样游了起来。

　老师一天一天的给我们的水袖放气，我觉得自己越来越重。第六天，老师说：“从今天起都摘了水袖游泳。”老师说完，我兴奋地试了一次，结果刚游了几下，一不小心就沉了下去，我赶紧站了起来，太狼狈了：我的鼻子呛了水酸酸的，耳朵也像是被堵住了。这时，我有些气馁，但是，我又想起老师说过的话“世上无难事，只怕有心人。”顿时，我又充满了自信，给自己加油。通过不停地练习，我终于可以浮在水面上了，再加上打腿的动作，我能往前游了，我真的学会了！

　接下来的几次课，我不停地练习，一次比一次熟练。在第十次课的考试中，我取得了好成绩，顺利地拿到了结业证书。

　通过这次学游泳，我明白了：只要付出努力，就一定会有收获。明年我还要学习蛙泳，挑战自己。

学游泳优秀作文8

　妈妈一直想给我报一个游泳课，可我一直不想去。一天妈妈莫名其妙地对我说：“走吧，我带你去游泳馆。”一开始我还以为是妈妈闲得没事开个玩笑，可是妈妈真的开始装东西了。刚要出门，我一头雾水地问妈妈：“我们去游泳馆干什么呀？”“去上游泳课”妈妈笑眯眯地回答。我的天啊，我什么时候有游泳课了？虽然我很不情愿，也只能硬头皮去了。

　到了游泳馆，换完泳衣，我就进去了。妈妈对我说：“去和老师上课吧，我先走了。”开始上课了，老师先把蛙泳要领告诉了我，分别是：蹬腿时腿不要往两边蹬，要往后蹬；手不要划太大的圈；换气时头别抬太高……老师一下说了一大串，这些要领在我的头脑里不停的打转，一个也没记住。老师带我游了一小段，说：“你自己练一会儿，一会儿带你去深水区。”我自己爬在水上跃跃欲试，刚探出头来想换气，一下沉下去了，到我嘴里的不是一口新鲜的空气，而是一口突如其来的水，我吓得扑腾起来。我问老师怎么才能不呛水？老师说：“你要放松，头不能向上扬。”我试了一次，真的没有呛水。可是新问题又来了，我游着游着，身体就立起来了。我又去问老师了，老师说：“你的腿不能往两边蹬，要向后蹬。”我又试了试，咦，你别说我还真找到了一点点感觉。随后，老师带我到深水区去游，一点一点的我就有了收获。下课时，虽然老师表扬了我，但是我离真正学会还差很远。

　今天的收获真不小，我不仅学会了蛙泳，还渐渐喜欢上了游泳。后来，我通过刻苦的练习，终于学会了游泳。

学游泳优秀作文9

　炎炎夏日，正是学游泳的大好时光。五彩缤纷的浮板像一片片七彩的树叶漂浮在游泳池上。小朋友们好像小鸭子一般，在水面上快活地游来游去。孩子们的笑声，打闹声充满了整个游泳馆，让人感到无比的愉快。我快速的换好泳装，做好准备活动，进入了游泳池。

　一股寒冷袭来，使我不由得打了一个激灵。

　我在教练的催促下迟迟不敢把头埋进水中。我是多么的害怕呀，怕那游泳池的水跑进我的眼睛，火辣辣的痛；怕那游泳池的水呛进我的喉咙，使我猛咳不止。

　看着奶奶鼓励的眼神，我增加了自信。我抓住扶杆，猛吸一口气，把头深深地埋入水底。我睁大眼睛，看着池水的流动。在水中，我慢慢地将自己浮起来。我感到有窒息的感觉，吐出一口气，却没想到猛灌了一大口水。我赶紧将头浮出水面，咳了几声，才感到舒服一点。那时，我感到对游泳害怕极了。

　可是，奶奶的一次次鼓励下，我发现自己憋气的时间越来越长了，蹬蛙泳腿的速度也越来越快了。

　一并，一收，一翻，一蹬，我如同一支离弦的箭一般游了出去。我就像一只愉快的青蛙一样，在水中自由自在地游来游去

　学游泳，不仅让我体会了成功的喜悦，先苦后甜的好处，还让我懂得了一个道理：

　千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。

学游泳优秀作文10

　我想让爸爸妈妈带我去游泳的愿望终于可以实现啦！不过，今天可不是我学游泳，而是教妈妈学游泳。

　我们三个人早早地吃完晚饭，带上装备，直奔工大游泳馆。这里对我来说非常熟悉，因为暑期我在这儿参加了小海豚训练营。换上了泳衣，我和爸爸跳下泳池，只有妈妈这只“旱鸭子”，坐在岸边不敢下来。我费了九牛二虎之力才把她拖下水。我照着教练的样子，严肃地说：“学游泳基本的要点就是要先学会‘飘’，请你在岸边独自练习。”说完我管自己游开了。十五分钟过去了，我打算让妈妈往外“飘”。妈妈不敢，只得抓着爸爸的手，慢慢前进。但让我惊讶的是：妈妈能在水里憋气一分钟！接下来，我教了妈妈蛙泳的基本动作：蹬两下腿，划一次手，同时换气。换气对妈妈来说难度太大，她呛了好几口水。爸爸说：“你妈妈第一次游能学会这么多已经够好了，让她休息吧！”我听了点点头，就管自己游了，不过我发现妈妈还在不停地练习我教她的动作。

　当教练的感觉真好！

学游泳优秀作文11

　暑假里我最开心的一件事就是跟爸爸去游泳。爸爸刚告诉我，我就兴奋不已，马上拿起我的游泳衣跟着爸爸去了游泳馆。因为这是我第一次游泳，出于安全考虑，爸爸给我买了一个游泳圈。

　我们到了游泳池，游泳池有两个部分：一个是浅水区，另一个是深水区。走近一看，这浅水区的水也太浅了，只漫到我的膝盖。于是我放大胆量去了深水区，可那里的水连我爸爸的脚都踮不到底，我有点害怕，不敢下水。可是我看见与我同龄的孩子不用游泳圈就可以在水里自由的游来游去又很心动，心想：估计也不怎么难吧。我站在池边考虑了很久，还是带着游泳圈下去了。可游了好久却不见进步，于是让爸爸买了个游泳板，只要手扶着板子身体就不会往下沉。游了一会儿，我似乎找到了感觉，除下游泳圈，两手抓着板子在水上游了起来。爸爸夸我学得真快，其实爸爸的手一直轻轻的托着我的身体。突然，爸爸手一松，我顿时紧张起来，无意中把板子一歪，害得我喝了一大口水，还呛的直咳嗽。我想放弃了，可在爸爸的鼓励帮助下我又继续游了起来。

　我们大概游了一个多小时，我的游泳技术大有长进，但由于体力不支，爸爸说：“今天就练到这儿吧。”于是就结束了这次游泳。

　通过这次游泳，我体会到：做任何事最终只能靠自己，不能总是依赖别人，别人的帮助只是暂时的。

学游泳优秀作文12

　我的课余生活像一座七彩桥，绚丽多彩，跳舞、唱歌、画画、骑车、游泳……没有一样我不喜欢的，其中，我最喜欢的是游泳。

　星期天，我和小伙伴芊芊一起去白沙溪学游泳。一到白沙溪，我既兴奋又紧张。蓝蓝的溪水，清澈见底，与蔚蓝色的天空互相映衬着，无与伦比！远处，人们在水里悠然自得地游着，我真羡慕啊！于是，我下定决心，一定要学会游泳。

　这时，我和小伙伴芊芊飞快地跳进了水里，扑通！扑通……水花的世界。我的小伙伴芊芊早已经学会了游泳，我便央求她教我，芊芊满口答应了。她耐心地说：“其实学游泳并不难，首先要学会憋气。”

　于是，我就先试着学习憋气。我紧闭双眼往水里钻，哎呀，喝了好几口水，呛得我眼泪鼻涕一大把，这感觉可真难受，我都不想学了。芊芊似乎看透了我的心思，笑容可掬地说：“柠柠，我刚开始学也是这样的，千万别灰心！只要你鼓起勇气，多试几次，就会的。”在芊芊的鼓励下，我又开始练习了。我先脸朝下，手和脚伸直，在水上漂浮着，就这样反复练了许多次，又呛了几口水，但是我会漂着了。再练习脚的动作：“收——翻——蹬——夹。”好一会儿，我终于有一点会了，便慢悠悠地游着，心里真是无比快乐！

　学游泳不仅能给我带来快乐，还带来了健康，更让我明白了：无论学什么，都要有毅力，坚持就是胜利！

学游泳优秀作文13

　“热死了，热死了!”夏天到了，我在家里又热又闷，妈妈建议：“我们去学游泳吧!”“好!”我干脆地答道，带上游泳要用的物品就和妈妈出门了。

　第一次来到游泳馆，我觉得这水足有三四米深，我摸摸自己的脑袋，不由得怀疑：我会被淹死吗我站在泳池旁磨蹭了半天也不敢下水，王教练鼓励我：“从小不吃苦，长大后能做什么大事呢”听了这番话，我勇敢地走入水中。

　王教练先教我学蛙泳，第一收腿，第二向上翻，第三弧形蹬夹……我按照教练刚才教我做的动作，努力练习，不断纠正自己的错误。因为不敢看池水，我闭住眼睛向前游，时不时地喝口水，或者是撞到别人，沉了底后再喝一点水……虽然很痛苦，胳膊和双腿无一处不酸胀，肚子也喝得鼓鼓的，但我还是坚持到下课。

　回到家我觉得自己有一种不详的预感，果然，由于泳池水喝多了，当晚我就拉肚子了。尽管这样，我还是坚持学了几十天的课程，学会了教练教我的所有本领。

　今天，爸爸妈妈带我去游泳馆玩，我怎么游都不会沉下去。我觉得自己像一只小鱼自由自在地游着，这种感觉真美好!

学游泳优秀作文14

　有一天，我和爸爸一起开开心心的去学自游泳。

　一开始我不会游，教练见我十分害怕的样子就安慰我说：“你不用害怕，这里的水很浅你不会淹着的，就算你掉下去我也会把你救上来，你不会有事的。”开始了，教练叫我趴在地上把脚放进水里打水。一开始我打了一分钟都不到就十分的累，于是我对教练说：“我可以下水了吗？”教练说：“当然没行，你连基础都没打好怎么能下水。”我又对教练说：“这个动做很累。”教练说:“只要你坚持到底就一定可以成功。”听了教练的这一番话我十分有信心，终于成功了。教练又开始教我手的动作，这个动作看起来十分简单，于是我便对教练说：“这个动作是不是很简单？”教练说：“当然不是，这个动做看起来很简单却很难。”我看别的小朋友游起来的样子很简单心想应该没什么难的，结果改了很多次才改好。心想还真难。

　原来学游泳还真难，但是只要肯努力再难也可以学会！

学游泳优秀作文15

　几年前，我下水学游泳，是爸爸教我游。开始游时，由于我胆小，怕水，不敢脱下游泳圈游，所以一直没有学会游泳。

　今年暑假，妈妈再次叫我去学游泳，我还是害怕教练，不敢去。因为听别人说，教练会把不敢下水的孩子硬丢进泳池。妈妈说：“不会的，傻孩子。你学会游泳，就多了一种自求的技能，而且游泳还可以强身健体，去学吧！”听妈妈这么一说，我觉得游泳好处还不少呢。我想了想，鼓起勇气，反正我也学过游泳，已经懂得了一些游水的方法，没必要那么害怕。我，只是游得不远，不会换气，姿势较差，并不是一点也不会游，没什么好怕的。于是我答应了妈妈再次去学游泳。

　前几节课教练上理论课，在岸上教我们划水的动作姿势，教换气、教闭气，还教我们怎样保持在水面上不下沉，他还下水示范给我们看呢！

　我专心听讲，学得很认真，很快就掌握了游泳的理论知识，还在浅水区进行游泳练习，很快摸到了游泳的窍门。

　第四天教练要我们到深水区去游，很多同学都不敢去，只有我和一个女孩游到了对岸。教练连声称好！我开心极了，我终于学会了游泳！

　樱花再一度飘落，人群再一次邂逅，再次伫立窗前，却发现岁月匆匆，昔日生动的梦竟如残叶，在学游泳的日子里大家学到什么了。以下我为大家搜集整理了以学游泳的日子为题的作文，供大家参考和借鉴！

学游泳的日子作文1

　我是一个热爱体育运动的人，几乎什么运动都很擅长，但唯独不敢游泳。

　记得四年级下学期时，我们要参加游泳训练营活动。当我听到这个消息时，大脑顿时一片空白。上第一节游泳课时，我一看见水，就脸色发白，慌张起来。可别的小朋友看见水却兴奋不已，像饿狼发现了食物一样，就连班上平时最胆小的几个女生看到水也不害怕。当教练一声令下时，所有会游泳的人都像一个个饺子似的跳下了水，我的好朋友沈宇铮不停地往前游，那矫健的身姿真让人羡慕。

　一开始，我们在岸上学游泳，教练先让我们学打腿和侧头呼吸。我学得很认真，是不会游泳的学生中学得最好的。教练看见了，对我说：“很好，朱奕霖的动作做得最标准，下一节课我要奖励你先下水。”

　我听了既兴奋又紧张，“我可不可以一直在岸上学呢？”我小声问教练。“为什么？别的小朋友看见水都很兴奋，为什么你不想下水？”教练问我。“因为我怕水。”我不好意思地回答。“一直在岸上学是永远学不会游泳的。”教练指着别的小朋友严肃地对我说，“你这样是不会体会到游泳的乐趣的！”

　听了教练的话，我下定决心要学会游泳。第一次下水时，我觉得非常不自在，身体轻飘飘的，走也走不了，看着周围的同学欢快地游来游去，我不知怎么办才好。

　突然，我发现一双善良的眼睛看着我，定睛一看，原来是我的教练——张教练。“朱奕霖，想要学游泳，先要学会闷水。来，你把头放到水里，当我数到三秒时，你再把头抬起来，行不行？”

　“那可怎么行？”我问道。

　“来，你放心，试一试，不用怕。”

　我听了之后，闭着眼睛，捏着鼻子，把头放进了水中。“一、二、三”，教练数着。当教练数到三秒时，我猛地抬起了头。“好，你再闷五秒”。于是我又把头放进了水里。到了五秒时，教练说：“好，你再试试闷十秒。”于是我又一次把头放进了水中。“一、二、三、四……”我默数了十秒，却没听到教练的声音，我感到很奇怪。又过了一会儿，教练拍了拍我的手臂说：“恭喜你，你已经闷了二十秒了。”连怕水的我都闷了二十秒，听到这个消息我十分惊讶。

　在教练的鼓励下，我终于克服了对水的恐惧。当我的整个身体都浮在水面上时，我激动地都快哭出来了。我终于学会了闷水，迈出了成功的第一步，对游泳也有了兴趣，有时在家里的浴缸里也练习闷水。妈妈看见了笑着对我说：“你要是学会了游泳，你就是我们家的全能小健将了！”

学游泳的日子作文2

　暑假里天气真热呀！我被赶进了泳池，原本是“旱鸭子”的我立刻就喜欢上了游泳。我去舅舅家，妹妹与我一聊天，真是“相见恨晚”哟！经不起我和妹妹的“女子联合撒娇”，舅舅、舅妈终于答应带我们去游泳。

　哎呀！两个疯丫头下水游泳，可有好戏看了。不信？请欣赏现场DV——

　镜头一：舅舅硬是把我们拉下了深水区，我们虽然脸上笑开了花，心里却打起了鼓。舅妈看透了我们的“虚心”，把游泳圈扔了过来。我们立刻套在身上，一下子感觉踏实多了。舅舅又命令我们用双脚踢水，还把我们的脚托起。我们四脚翻滚，溅起一池的'水花，噼噼啪啪……我们拍得很得意，也喝了很多水，妹妹还差点把舅舅的尖鼻子踢着了呢！

　镜头二：我们刚来到浅水区，舅舅就追了上来。我们抱着游泳圈使劲地游啊游，好快呀！舅舅穷追不舍。他人高马大，水只能没过他的膝盖，游起来好笨好慢哟。我推了一把妹妹：“快！去抓舅妈！我去拖住舅舅！”说时迟那时快，我游向舅舅，踢了他几脚，再抱住他，让舅舅想逃也逃不掉。很快，我就听到妹妹一声高叫：“抓到了！”我马上叫起来：“我们胜利了！”

　哦，没看懂？这是我们在玩“小鱼快跑”的游戏：我和妹妹当“小鱼”，舅妈当“镇魔珠”，我的任务是挡住“水怪”舅舅，让妹妹不被抓，等妹妹摸到“镇魔珠”，我们就算胜利了。多有趣的游戏啊！

　镜头三：“咕咕咕！咕咕咕！”我的肚子在猛烈地唱着“空城计”呢！再看看我们的手指，完全像凤爪泡辣椒一样泡得发白。我和妹妹简单地冲了个冷水澡，便披着毛巾去了更衣室，换了衣服，然后恋恋不舍地准备……哎，等等！忘了拍照了！泳池做背景，绝对很漂亮。过来！笑一个，“1、2、3！茄子！”

　这个暑假，我爱上了游泳！游泳让我快乐，游泳让我健康，亲爱的读者朋友们，泳池见！

学游泳的日子作文3

　时间过得真快，转眼四年级就结束了。班上很多同学都学了很多兴趣班。他们有的是二胡高手；有的钢琴过了六级；有的是围棋“博弈王子”；有的是泳池里的“浪里白条”。而我身无长技。眼看快升五年级了，不学会点东西可不行。听说进入初中以后学业课程任务很重，根本没有时间去学习课外的东西。暑假来了，我该学习什么呢？爸爸说：“你学习游泳吧，既可以锻炼身体，又可以掌握一门救生本领。”一听到老爸说到游泳，就让我想起了小时候曾经跟着爸爸下泳池，被那瓦蓝瓦蓝的池水呛得我眼冒金花、头脑发闷的痛苦场景。所以，我说：“不！我最怕水了。”爸爸的这么一个英明的建议就被我这么一句话“残忍”地否决了。

　但是，后来发生的一件事却激发了我对学习游泳的强烈兴趣，让我也成为了游泳高手！

　事情是这样的，有一天，妈妈带我到小舅舅家玩。那天，吃完晚饭后，小舅舅带着我和表妹去游泳池玩耍，因为带了游泳圈，我的“恐水症”消失了。在泳池里，我和表妹打水仗、玩水球，开心了整整一个晚上。原来，泡在水里的感觉真好！

　回到家里，我兴奋地跟爸爸分享了我在舅舅家下泳池的快乐。爸爸二话没说，当天下午就带着我去“白金瀚宫”游泳馆报名参加游泳班。

　初学时，我还带着游泳圈下水。爸爸说，这样依赖游泳圈是学不会游泳的。教练也不许我们带泳圈。学习游泳首先要克服对水的恐惧。我壮着胆量把头埋进水里。哈！只要我憋住气，就没事！原来水并不可怕，就像爸爸说的，憋住气，水其实跟空气一样安全。刚开始，我能在水里憋十多秒钟，后来，我能在水下呆半分多钟了。

　教练开始教我们学习自由泳，首要动作是练习打腿，就是两腿伸直，在水中上下打动。我老会膝盖弯曲。爸爸在岸上说：“你学会了标准的打腿姿势，我奖一根烤香肠给你！”哇！烤香肠是我最喜欢吃的东西，更何况，游泳以后，人特饿，能吃上一根烤香肠，那简直是神仙般的日子！就冲着这根香肠，我也一定要把动作练标准！很快，我的腿打得很直了，受到教练的表扬。当然，爸爸没有食言，我过上了“神仙般的日子”。

　接下来的日子，在烤香肠的诱惑下，在教练的表扬下，在老爸的监督下，我的游泳技术突飞猛进，打腿、摆臂、换气等自由泳技术难题一一被我攻克。在每堂课结束前，教练总会组织我们全班的学员游泳比赛，看谁动作最标准，速度最快，胜者提前下课，败者丢到深水区去考验。结果，每次我都是得第一名，连比我早学几堂课、年龄比我大的学员也被我落在屁股后头。哈哈！真没想到，一个怕水怕了十年的旱鸭子居然在短短的十天里就被训练成了“浪里白条”！

　其实，这得感谢老爸。在我恐水时，是他让我鼓起勇气下水；在我遭遇技术难题，攻克不了时，是他帮我上网搜索学游泳的视频资料，帮助我分析动作要领；在我有点泄气时，是老爸站在岸上向我竖起大拇指鼓励我；在我筋疲力尽时，是老爸把一根香喷喷的烤香肠塞到我嘴里，让我精神抖擞；在我害怕教练批评，不敢请教教练时，是老爸“骗”我说“其实教练说你最聪明，你是最棒的！”让我壮起胆量虚心向教练请教。

　如果，我能获得游泳奖牌的话，我一定把它送给老爸。