宋代百姓的养生之道是怎样的呢？

我们都知道，在宋朝，文人统治着社会的公民政治，所以宋朝的文人不仅有较高的社会地位，不仅有衣食住行，而且有较高的收入。在宋朝的稳定统治下，宋朝的文人也十分注重自己的维生，开始注重健康长寿。所以宋代文人基本有一定的医学知识，如宋代陆游在他的诗歌中提到:生与死都有生命的观点，但仍需注意自我的维护，而社会健康家周守忠提出:当时在我的人生中我，是不以天的观点”，强调自己的修养和保养，以延长生命的自我。

目前，很多人的养生都是用装有枸杞的保温杯，而宋代学者的养生涉及方方面面，不仅在饮食上，还包括睡眠、工作等方面，几乎不用花一分钱就能养生。第一是节食。当然，节食不是让我们不吃，而是有选择地吃，需要放弃食欲，事实上，这与我们现在强调的均衡饮食密切相关。因此，宋朝的人倾向于控制自己的饮食。如果他们非常喜欢吃一种食物，他们会控制一定的量，以避免由于过度贪婪而导致身体失衡。除了饮食控制，宋朝的人也很重视道德修养，其中最重要的就是陶冶情操。需要保持内心的闲适和自然的乐观精神，所以宋代文人尽量做到豁达淡泊，淡泊名利，希望得到欲望，以求健康。

宋代的陆游以自己的经验说明了治病的纯粹的重要性。在现代，很多人会选择吃药，或者直接去看医生。医药学的三毒，在古人身上就有体现。所以陆游选择了通过自己的平静来获得宁静。陆游在安静中，让自己的身体痊愈。因此，宋代文人十分重视养生和“心安”，以达到延年益寿的目的。当时的邵雍和陆游一样，不治病，而是通过调整心态、平心静气来提高肌肉抵抗力。这些观点在中医中也得到了很好的解释。中医理论认为，保持乐观的心态对人体的气血有很多益处。

宋朝的人们非常重视睡眠质量，有良好的睡眠习惯。虽然我们也提倡早起和早睡，但我们往往很难做到。当今快节奏的社会，人们往往有懒床的习惯，苏轼会，为了克制自己，它坚持每天早上五点起床，为了保持身体健康，还会特意梳头，然后小睡一会儿。此外，在宋代也有午睡的习惯，这些方法对人体有一定的好处。我们也必须有充足的睡眠，这样我们的身体才能得到调养，才能更好地进入一天的生活。很多人经常有浓重的黑眼圈，或者错过了晚上黄金的8小时睡眠，即使第二天要化妆，但身体在最佳状态下没有得到呼吸，以后的管理就很难做到完美。所以熬夜一定要注意，从宋人的智慧中学会生存。

1、端午节肯定要去惠州的“马尔代夫”——三角洲岛

2、曾经有人这么形容三角洲岛:“有如大海上的世外桃源，海水清澈碧绿，沙滩洁白无瑕，海底珊瑚琳琅满目，动物石像景观千姿百态，惟妙惟肖”。是的，三角洲岛的水是整个巽寮湾最干净的，它以“水清，石奇，沙幼”三绝著称于南海，有“中国马尔代夫”的美誉。

3、三角洲岛是中国第一个拥有合法产权的私人海岛，也是中国首家按“马尔代夫式”开发利用的海岛度假圣地，比起商业化程度较高的巽寮湾，三角洲岛相对更加清幽、静谧。喜欢安静一点的海边可以来这里，水蓝得很舒服，凹下造型，拍几张照，让你在假装去了一趟马尔代夫哈哈哈。

4、游玩攻略

潜水：三角洲岛是很棒的潜水之地，它地处大亚湾的内湾，不受台风海啸等海洋灾害的影响，也没有危险的海洋生物侵袭，海水温度适宜。海岛周围的水域，由于保护良好，鱼群很多，珊瑚遍底，让你在潜水的时候感受另一个世界。价格：岛上浮潜免费，到服务大厅领眼镜，用完归还就可以啦。深潜的价格是300元/人起，具体的要看岛上哟！

观海上日出：早早起床，看三角洲岛的绝美日出，视觉享受盛宴！

5、岛上娱乐项目：沙滩排球、沙滩摩托车、水上摩托艇等

6、住宿推荐：海王星精品酒店是按照准五标准装修的，“西欧风格”，一进去就感受到视觉的冲击，色彩斑斓！打破传统酒店风格，能体验不一样的入住氛围！酒店设有200间客房分为3种房型：山景房、高级海景房、豪华海景房。每种房型都带有独立阳台，可全方位满足入住者的需求，酒店私家沙滩长达500米冠绝私家沙滩之最！下楼走出去就是沙滩！！超级方便~

惠州巽寮湾首届万圣狂欢夜！

套票价格：899元

套票包含：梦幻海洋馆+台风海啸馆+鬼屋(万圣夜门票1张

万圣夜化妆需自费，也可自行化妆

温馨提示

海洋馆、台风海啸馆开放时间：09:00-18:00

万圣夜时间：19:00-02:00（17:30-19:00可进场化妆，需自费，也可自行化妆

女仆寿司奶茶营业时间：09:00-18:00

活动地点：巽寮湾梦幻海洋馆（位于巽寮湾·红树林奥莱购物街

购买时间

即日起-年10月31日

使用时间

10月30-31日19:00-02:00

娱乐项目

1、捣蛋鬼糖果免费领取，啤酒免费随便喝！

2、鬼屋万圣夜：“鬼跟你玩”+歌舞+COS表演

3、梦幻海洋馆：当先锋的AR技术邂逅海洋动物，让惊艳互动呈现眼前，超多种萌趣动物吸引你的注意~

云南旅游景点介绍

云南旅游景点介绍_ 一、天下第一奇观--石林

石林风景区以喀斯特地貌景观闻名于世，其象生石之多，景观价值之高，举世罕见，是国家AAAAA级景区，联合国首批世界地质公园之一，联合国世界自然遗产之一。景区共由大、小石林、乃古石林、大叠水、长湖、月湖、芝云洞、奇风洞7个风景片区组成。

旅游线路参考石林风景区位于石林彝族自治县内，距离昆明约90公里，行车1个半小时，参观游览一般从昆明出发，往返时间需要一天时间。石林一日游费用不高，参团费用在220左右/人，参考线路：石林一日游，除常规参团外，还可包车前往，由于景区管理严格，建议是租用挂正规旅游牌的商务车，往返车费600 元左右，含油费、过路费。另外也可自己乘城际客车从昆明至石林县，再从石林县转车至石林景区，时间花费相对多一些。

云南旅游景点介绍 二、西双版纳热带原始森林公园

美丽的西双版纳是人一生中必到的一处，这里风景如画，民族风情多样，素有“热带动植物王国”的美誉。西双版纳众多旅游景区包括：野象谷、原始森林公园、勐腊望天树景区、基诺山寨、橄榄坝、傣族村寨、打洛等等，各景区景致各异，结合交通、从文等全方面因素考虑，热带原始森林公园是最值得游玩的。

西双版纳热带原始森林公园位于西双版纳景洪城区以东，澜沧江以北一处叫菜阳河的山谷内。距西双版纳州府所在地约8公里。公园融汇了独特的原始森林自然风光和迷人的民族风情。园内有北回归线以南保存最完好的热带沟谷雨林，孔雀繁殖基地、猴子驯养基地、大型民族风情演艺场、爱伲山寨、九龙飞瀑、曼双龙白塔、百米花岗岩浮雕、金湖传说、民族风味烧烤场等十大景区五十多个景点，突出体现了“原始森林、野生动物、民俗风情”三大主题特色。除此之外还可以参加当地泼水狂欢活动，泼水活动设在民族风情演艺场内，民族歌舞表演结束后，平时会有一场小型泼水活动，在泼水节期间，活动会空前壮观。泼水节是当地傣族人民最重要的节日。

云南旅游景点介绍 三、世界文化遗产古都--丽江古城

与西双版纳一样，丽江旅游也是云南旅游象征。丽江位于云南西北，距昆明约510公里。到丽江旅游的游客几乎都是冲这座千年古都--丽江古城。古城又名大研古镇，位于丽江坝中部，北依象山、金虹山、西枕狮子山，东南面临数十里的良田阔野。丽江是第二批被批准的中国历史文化名城之一，也是中国向联合国申报世界文化遗产成功的古城之一。在一座不设防的古城游览，需要你用脚步一步步丈量，大到一条街，小到一间客栈，一个民间艺术小摊，都值得你为之驻足留恋。古城的夜市也是个容易消磨时光的地方，这里的酒吧一条街文化氛围甚好，点一碟瓜果，一支饮料便可以随你久坐，欣赏民间艺人表演，单身男女们也尽可施展个人魅力，交几个异乡朋友，制造一个美丽邂逅，抑或是，浪漫丽江并非空穴来风。

旅游线路参考丽江处于云南滇西北黄金旅游线路的中轴位置，众多旅游线路都经过这里。

云南旅游景点介绍_ 四、世界冰川博物馆--玉龙雪山

说到丽江古城，不得不提及与之相邻，并且是相辅相成的玉龙雪山景区。在古城，抬头便可看到玉龙雪山山顶一那抹洁白，丽江古城与玉龙雪山是人文与自然完美结合的典范。

从古城出发向北约20公里便进入玉龙雪山山脚。作为云南省两个国家AAAAA级景区之一（另一个是石林），玉龙雪山以景观丰富，壮观为名，由于地处低纬度高海拔地区，属亚热带的极高山地，从山脚河谷到峰顶具备了亚热带、温带到寒带的完整的垂直带自然景观。雪山自然旅游资源丰富，景观大致可分为雪域、冰川景观、高山草甸景观、原始森林景观、雪山水景等。根据海拔高低，景区开发分为山脚，山腰，山顶几个大景区，如东巴大峡谷，玉水寨，玉术擎天等在山脚下，乘小索道上山可到达云杉坪，游览甘海子，白水河，蓝月谷，在甘海子草甸还可欣赏张艺谋指导的大型实景《印象》系列舞台剧之一《印象丽江》，如果身体素质好，不惧高海拔的严寒的朋友还可以乘坐大索道上到玉龙雪山山顶，游览白云深处的冰川公园。

云南旅游景点介绍_ 五、人间仙境--香格里拉

这里是詹姆斯希尔顿《消失的地平线》一书里提到的香格里拉吻合，是作家心目中的人间仙境，也是旅游爱好者的天堂。香格里拉位于云南西北顶端迪庆州，地图上称之为中甸，是迪庆自治州府。香格里拉素有“高山大花园”、“动植物王国”、“有色金属王国”的美称，由于地处青藏高原东南边缘、横断山脉南段北端，“三江并流”之腹地，形成独特的融雪山、峡谷、草原、高山湖泊、原始森林和民族风情为一体的景观，为多功能的旅游风景名胜区。香格里拉景区内雪峰连绵，云南省最高峰卡瓦格博峰等巍峨壮丽。

旅游线路参考到香格里拉旅游，最为经典的景点是普达措国家公园，每年5月-11月是到这里旅游的最好季节，公园内有原始云杉、冷杉森林，属都湖，牧场。附近还蓝月山峡谷景区--石卡雪山风景区，以及一些驴友天堂--雨崩村、依拉草原、纳帕海、尼汝村等。

云南旅游景点介绍_六、神圣的净土--梅里雪山风景区

总有这么一群人，每年抽出固定的时间来到这里，选择一处酒店、客栈，能够亲临雪山，能够聆听藏民歌唱，不走多远，躺在床头，晒着暖暖的太阳，对着窗外那一抹或洁白或金黄的山头和白云发呆就有莫名的满足和充实。这里是旅游摄影爱好者的天堂之一，也是当地居民奉之为神山的地方--梅里雪山景区。

作为世界上唯一一座还没被人类征服的雪山，梅里雪山以其神秘，美丽闻名。梅里雪山又名大子雪山，地处横断山脉中段怒江与澜沧江之间，平均海拔在6000米以上的有 13座山峰，称为“太子十三峰”，主峰卡瓦格博峰海拔高达6740米，是云南的最高峰。为藏传佛教宁玛派分支伽居巴的保护神。峰型有如一座雄壮高耸的金字塔，时隐时现的云海更为雪山批上了一层神秘的面纱。被誉为“雪山之神”的卡瓦格博作为“藏区八大神山之一”，享誉世界。由于所处纬度低，受季风影响大，山间气候不稳定。一日天气变化无常，加上山脉距离长等因素，不适合人类攀登，加上当地居民对于神灵的信仰不欢迎登山者。出于对生命负责及对当地宗教的尊重，国家已于1996年明令禁止攀登梅里雪山。因此严格意义上这里是人类最后一块净土。

旅游线路受气候影响，到达梅里雪山景区路段不定期封路，正常情况是每年2月份到11月间通车，常规旅游团或者独立旅游团都可前往，如果要去到一些非常规的景区如雨崩村需要独立成团。

云南旅游景点介绍_ 七、风花雪月--大理

说大理“风花雪月“是有缘故的，大理旅游有四景：上关花、下关风、苍山雪、洱海月。大理处在云南滇西北黄金旅游线路开头一端，许多旅游线路都要经过这里。作为文明古邦，大理的大理古城、洋人街以及地标建筑--崇圣寺三塔而闻名。而结合这里的苍山、洱海以及气候条件，笔者认为大理是人、山、水结合最为完美的地方。到大理旅游，除了刚才提到的大理古城、崇圣寺三塔、苍山、洱海外，还有蝴蝶泉、天龙八部影视城、鸡足山、洱源等景点。

云南旅游景点介绍_ 八、驴友新宠--腾冲

腾冲是曾经的西南丝绸之路的要冲，也是现在的侨乡、文化之邦和玉石翡翠集散地。地处云南西南边陲，西与缅甸接壤。神秘雄奇的高黎贡山和怒江天险，从三江并流区自北向南逶迤而下，以独特而丰富的生物资源，属于国家级自然保护区，被世界野生生物学会列为具有重要要际意义的A级保护区。在这里有中国最密集的火山群和地热温泉以及火山堰塞湖湿地--北海湿地。作为兵家重地，抗日战争期间，国军在这里与日本侵略者进行了激烈的战役，谱写了壮丽的爱国诗篇。为纪念抗日战争牺牲的战士，这里修建了国殇墓园。

云南旅游景点介绍_ 九、西双版纳傣族园

人们常说，西双版纳是一只美丽的绿孔雀，孔雀的尾巴在橄榄坝，傣族园就是孔雀尾巴上最美丽的羽翎。

_挥诰嗑昂槭27公里的勐罕镇，园内有五个傣族自然村寨。这里景色秀丽，民风淳朴，充满着诗情画意，一年四季青翠嫩绿、竹林环绕、果木成林、香蕉、椰子、槟榔、菠萝密、芒果，给寨子洒下了一片片浓浓的绿荫，幢幢竹楼掩映在青树绿竹之中，阵阵热带花开的幽香随风送来，一片清幽恬静。古色古香的佛塔，佛寺与旖旎风光相互掩映，形成了具有独特佛教文化内涵的风景名胜和园林景观，给人予一种新奇，美妙和寄托美好愿望的感受，所以素有“绿孔雀羽翎“的雅称。

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广东省内有哪些比较著名的旅游景点

1、圆明新园

圆明新园坐落于广东省珠海市九洲大道石林山下，占地面积为139平方公里，以北京圆明园为原稿，按1：1比例精选圆明园四十景中的十八景修建而成，投资6亿元人民币，于公元一九九七年二月二日正式建成并开放，是我国首批4A级景区之一。

2、广东羚羊山森林公园

广东羚羊山森林公园占地总面积约15185公顷，2006年经省林业厅批准建立的省级森林公园。公园位于岭南古都的肇庆市区东部，处于端州区与鼎湖区之间，距离广州市中心约110公里车程，距离佛山市中心约80公里车程，属于珠三角一小时生活圈内。

3、百万葵园

百万葵园是中国首个将向日葵作为观赏性植物并设计成超大型主题园林的公园。百万葵园于2002年4月建成及对外开放，位于广州市南沙区新垦镇，占地面积26万平方米，种植一百万株向日葵，成为全国第一家全部采用进口种子（以日本为主）的观赏性向日葵乐园。

4、乳源南岭国家森林公园

乳源南岭国家森林公园，距离韶关市91公里，在乳源瑶族自治县与湖南省交界地带，北距乐昌市坪石镇60公里。乳源南岭国家森林公园是广东省面积最大的森林公园，总面积有300平方公里，它是1993年经林业部批准成立的，是我国亚热带绿阔叶林中心地带。

5、开平碉楼

开平碉楼，位于广东省江门市下辖的开平市境内，是中国乡土建筑的一个特殊类型，是集防卫、居住和中西建筑艺术于一体的多层塔楼式建筑，其特色是中西合璧的民居，有古希腊、古罗马及伊斯兰等风格多种。

-珠海圆明新园

-广东羚羊山森林公园

-百万葵园

-乳源南岭国家森林公园

-开平碉楼

这是惠州哪里的景点，

转载自百家号作者：高唱青春的旋律

一、奥地利小镇

奥地利小镇离广西最近的“欧洲风情小镇”，你知道在哪里吗？你有没有想看到这种风景的冲动？这个广西附近的外国小镇位于广东。这个小镇很漂亮。它就像是一个“童话之乡”。这个湖畔小镇位于陡峭的山坡和宝石般的翡翠湖之间。安静而美丽的家。

该镇是奥地利小镇哈尔施塔特的蓝图，结合了奥地利古镇的建筑风格和欧洲文化。白色教堂，欧式街道，以及装饰有阳台窗户的花篮娃娃，恐怕最需要做的事情就是拍照。到处都可以看到拥有各种POSE的游客。每次他们走路，他们都会看到一对来这里拍照的新人。这种行为不能止于此，如果你不说，别人会认为你出国了。

二、磨子石公园

磨子石公园也被称为奇石乐海岸线，这是必须的。作为荃湾的第18景，巨石是浅海石林景观的典型代表。据说每次风暴变化，巨型飞机都会飞来飞去，全世界各种奇怪的石头团体吸引着来自国内外的数百万游客前来参观，享受“风吹石头”神灵的神奇。在这里，奇石形状的抽象结构，碧浪潮的沿海波浪的节奏和和谐，浪漫海滩的线条图案，““能表现吾人身心的情调与律动！”

三、双月湾

双月湾因双鸟新月的鸟瞰图而被称为双月湾。它位于惠州市惠东县（原港口镇）滨海港旅游度假区管理委员会。这个为期两个月的海湾分为两个海湾。它由大亚湾和红湾附近的两个半月形组成。由于风向，左海湾的水不清楚，右海湾清澈。这两把沙铲直奔大兴山，如龙向大海，像双龙玩珠，还有动人，非常壮观。

惠东的双月湾由两个半月形的海湾组成，这个壮丽的景色只能从大兴山顶的最佳观景台上看到。停在双月湾大兴山观景台的最前沿。它是有远见的，并且通过其他方式无法获得全面的自然耐受性。除了登山风景外，双月湾古朴的渔村风格也是吸引人们的亮点。渔夫的简单生活是一种迷人的体验。

四、巽寮湾

巽寮湾是广东以东数百公里海域最干净的海湾之一。除了头等舱的海水和沙滩外，海滩上柔软的白色沙滩沉积物含量为99％。它有“天赐白沙堤”的美誉。当您踏上海滩时，您可以脱掉鞋子，享受海滩上的摩擦。脚和沙子之间的摩擦仍然是一个舒适和放松的海滨度假胜地。踏上海滩，享受一流的阳光和空气，享受蓝天，白云，沙滩和海浪的温暖，享受难忘的蓝色旅程。国家海龟自然保护区内有一个海龟湾。渤海湾旅游区有一个沿海湾，南门湾的右侧是猴湾。有一个平海古城和建都明，被称为“广东省历史文化名城”。清代古村落有着名的九龙峰旅游区，省级古田自然保护区，以及“东江洪都”高滩古区等众多旅游景点。

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云南旅游景点大全

1、云南石林风景名胜区

石林风景区世界自然遗产，世界地质公园，国家AAAAA级旅游景区，国家重点风景名胜区，国家地质公园，全国文明风景旅游区，最佳资源保护中国十大风景名胜区。石林风景区又称为云南石林，位于云南省昆明市石林彝族自治县境内，面积350平方公里，景奇物丰，风情浓郁，石林是阿诗玛的故乡。

2、丽江市玉龙雪山景区

丽江市玉龙雪山景区是国家旅游局正式批准的5A级国家风景名胜区。位于玉龙纳西族自治县境内，是北半球最南的大雪山。玉龙雪山在纳西语中被称为“欧鲁”，意为银色的山岩。其银装素裹，十三座雪峰连绵不绝，宛若一条“巨龙”腾越飞舞，故称为“玉龙”。2007年5月8日，丽江市玉龙雪山景区经国家旅游局正式批准为国家5A级旅游景区。

3、云南丽江古城景区

丽江古城位于云南省丽江市古城区，又名大研镇，坐落在丽江坝中部，始建于宋末元初，地处云贵高原。丽江古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有四方街、木府、五凤楼等景点。丽江为第二批被批准的中国历史文化名城之一，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。

4、大理古城

大理古城位于云南省西部，又名叶榆城、紫城。古城其历史可追溯至唐天宝年间，南诏王阁逻凤筑的羊苴咩城，为其新都。古城始建于明洪武十五年（1382年），占地面积3平方公里。大理为1982年2月8日国务院公布的中国首批24个历史文化名城之一。

5、腾冲地热火山风景名胜区

火山热海位于腾冲县城西南20公里，距离昆明8小时，大理4小时车程。面积约9平方公里，较大的气泉、温泉群共有80余处，其中有14个温泉群的水温达90℃以上，到处都可以看到热泉在呼呼喷涌。

-云南

巽寮湾十大景点

巽寮湾十大景点：

1、巽寮湾海滨浴场

巽寮湾海滨浴场，沙细洁白，海湾清澈见底，游泳玩水好地方，巽寮湾的沙滩平坦，浪不急，比较安全，海滨浴场主要集中在天后宫沿岸海滩和金海湾边上海滩。

2、海滨温泉

惠州海滨温泉是4A级景区，占地面积1000亩，有70多个温泉池，因靠近大海，温泉水来自深海的地热温泉，水质微咸，含40多种矿物质元素，对皮肤和保健很好。

3、天后宫

天后宫始建于清朝末期，距今已有400多年历史，香火不绝。天后宫附近是一条巽寮湾最热闹的商业街。

4、磨子石公园

磨子石公园是巽寮浅海石林景观的代表。奇石很多，很适合拍照打卡，而且磨子石海岸线是巽寮湾最漂亮的风景线之一。

5、三角洲岛

三角洲岛是中国第一个拥有合法产权的私人海岛，海岛占地十六公顷，水清、沙细结白，很漂亮的小岛，需乘快艇过去，三角洲有三处很漂亮的海滩和天然石雕公园，海岛服务设施齐全：有中西餐厅、超市、沙滩运动场KTV等。

6、惠州小镰仓

在沿海公路的网红斑马线上，天气好的时候拍照就会很像日本镰仓，网红打卡点。

7、玩海时代帆船

可以亲自体验到驾驶帆船出海的快感。晚上还去了附近一个金银滩沙滩的烧烤，里面还有烧烤，篝火，ktv，秋千，一晚上可以安排得妥妥当当的，里面也有提供露营的住宿的。

8、海龟湾

海龟湾坐落于一个三面环山南面濒海的半月形海湾内，是中国唯一的国家海龟自然保护区。这里有众多海龟，还有海龟博物馆可以参观。

9、惠州巽寮湾华家班汽车特技表演

华家班汽车特技表演是中国最专业汽车特技表演团队。以汽车摩托车跑酷融合在一起，各种精湛技术有神龙摆尾、单车漂移入库、队形绕桩、定点漂移旋转、摩托飞越、360度大旋转、汽车单轮行驶等。

10、出海捕鱼

于海世界边上码头登船，然后撒网，捕鱼，时长大概50分钟左右，捕到的海鲜可以带走，可带到餐厅加工。

石林都有什么景点介绍

石林，位于云南省昆明市石林彝族自治县境内，距省会昆明78公里，“冬无严寒、夏无酷暑、四季如春”，是世界唯一位于亚热带高原地区的喀斯特地貌风景区，素有“天下第一奇观”“石林博物馆”的美誉，是首批中国国家重点风景名胜区、中国国家地质公园、世界地质公园，与北京故宫、西安兵马俑、桂林山水齐名，成为中国四大旅游胜地之一。

石林具有世界上最奇特的喀斯特地貌，这里在约3亿年前还是一片泽国，经过漫长的地质演变，终于形成了现今极为珍贵的地质遗迹。景区是一座名副其实的由岩石组成的“森林”，穿行其间，但见怪石林立，突兀峥嵘，姿态各异。壁峰之间，翠蔓挂石，金竹挺秀，山花香溢，灵禽和鸣，一派生机盎然。石林以其无与伦比的天造奇观吸引着海内外无数游客。

石林景区以被称为“剑状喀斯特地形”的岩溶地貌（喀斯特地貌）为主要特色。景区包括西北的步哨山、中心的大石林和小石林、南面的万年灵芝和东面的李子园箐五个片区，面积约12平方公里。其中的万年灵芝、李子园菁和步哨山是新开发的景点。深、幽、险、奇是石林景区的景观特征。进入景区内，但见石柱、石壁、石峰千姿百态，争奇竞丽。

这里的石头与众不同，它是一幅绝妙的画，每天吸引着五湖四海的游人前来驻足观赏；它是一首优美的诗，古往今来有无数骚人墨客为它咏叹吟哦；它又是有灵性和生命的；有双马渡食、孔雀梳翅、凤凰灵仪、象距石台、犀牛望月；有唐僧石、悟空石、八戒石、沙僧石、观音石、将军石、士兵俑、诗人行吟、母子偕游、阿诗玛等无数象生石，无不栩栩如生，惟妙惟肖，令人叹为观止。除了动物外，还有许多酷似植物，如雨后春笋、蘑菇、玉管花等。有一处“钟石”，能敲出许多种不同的音调。整个石林就是一座巨大的自然石景艺术宝库，任凭游客去观察，去发现，去自由地想象

石林景区面积达1100平方公里，气势大度恢弘，保护区为350平方公里，山光水色应有尽有、各具特色。全区可分为八个旅游片区：石林景区、黑松岩（乃古石林）景区、芝云洞、长湖、飞龙瀑（大叠水）景区、圭山国家森林公园、月湖、奇风洞。其中开发为游览区的是：石林风景区（中心景区）、黑松岩风景区、飞龙瀑风景区、长湖风景区。

惠州作为广东地域的历史文化名城，也是著名的旅游文化城市，是众多年轻人向往的城市，更多的年轻人选择留在这个城市发展。属于各位惠州青年们的一年一度的东方情人节就快到了，如此浪漫美好的节日，各位找到陪你过情人节的那个Ta了吗？

没找到也不要急，为了让各位单身已久的惠州男女在这个情人节邂逅一场浪漫的爱情，以下脱单攻略你务必需要查收：

一、提高自己形象

在惠州找女朋友，形象一定是关键。提升自己品味可以让对方产生良好的形象观感。去隆生金山湖中心找一家高级理发店做个帅气的发型，去港惠购物中心买一件合身衣服打扮自己，提高自己形象自然能获得不少女生回头率。

二、去景点游玩偶遇

惠州有很多好玩的景观景点，不仅有很多本地游客，还吸引着不少的外地游客。提高自己形象打扮自己一翻，可以去罗浮山公园、西湖、南昆山这些景点逛一逛游玩，可以尝试搭讪问个路了解一下路线，说不定遇到喜欢的女生，对方也刚好喜欢你呢。

三、线上交友平台

都知道近几年线上交由软件层出不穷，当然褒贬不一，可是也还有一些很靠谱的可以推荐，例如一伴。在一伴婚恋App上，你可以认识一些三观比较正的单身贵族，也会根据你的位置优先匹配同城异性。平台采用了阿里芝麻认证系统，保证每一个注册用户的真实性。一个身份证只能拥有一个账户，未满18，已婚人士不得使用。安全性方面给大家做到了保障，可以放心在上面交友。

四、多参加社交活动

惠州的优秀单身青年太多了，但社交圈太窄造成很多人陷入很窘迫的局面。想要找到身边的另一个她，就需要多参加社交活动。多去接触异性朋友，就当是一种交友途径，终究会遇到合适的另一个她。

因新党执政被贬惠州。

苏轼（1037年1月8日—1101年8月24日），号铁冠道人、东坡居士，世称苏东坡、苏仙， 汉族，眉州眉山（今属四川省眉山市）人，祖籍河北栾城，北宋著名文学家、书法家、画家。 

北宋绍圣元年(一O九四年)章恬任相，再度推行王安石的新法。反对新法的苏东坡便以“讥讪先朝”的罪名被贬到惠州。这一年的十二月二日，他以宁远军节度副使的身份南来。

原来他以为粤东的惠州是蛮荒 瘴疠之地，谁知下车伊始，一看山川风物，美不胜收，不禁高声赞美，“海山葱花气佳哉”！于是消除了政治上失意之感，表示“不辞长作岭南人"。一住就住了三年，写下了一百九十多首诗词和数十篇散文序跋。

后来因为他写了“报道先生春睡美，道人轻打五更钟”的诗句，传到章恬耳里，章认为他的贬谪生活太闲适了，这才再贬到海南儋县。

扩展资料：

绍圣四年（1097年），年已六十二岁的苏轼被一叶孤舟送到了徼边荒凉之地海南岛儋州（今海南儋州）。据说在宋朝，放逐海南是仅比满门抄斩罪轻一等的处罚。他把儋州当成了自己的第二故乡。他在这里办学堂，介学风，以致许多人不远千里，追至儋州，从苏轼学。

在宋代一百多年里，海南从没有人进士及第。但苏轼北归不久，这里的姜唐佐就举乡贡。人们一直把苏轼看作是儋州文化的开拓者、播种人，对他怀有深深的崇敬。在儋州流传下来的东坡村、东坡井、东坡田、东坡路、东坡桥、东坡帽等等，表达了人们的缅怀之情，连语言都有一种“东坡话”。

宋徽宗即位后，苏轼相继被调为廉州安置、舒州团练副使、永州安置。元符三年四月（1100年），朝廷颁行大赦，苏轼复任朝奉郎。

北归途中，苏轼于建中靖国元年七月二十八日（1101年8月24日）在常州（今属江苏）逝世，享年六十五岁。苏轼留下遗嘱葬汝州郏城县（今河南郏县）钧台乡上瑞里。次年，其子苏过遵嘱将父亲灵柩运至郏城县安葬。宋高宗即位后，追赠苏轼为太师，谥号“文忠”。

——苏轼