一个成人手掌多少厘米

一个正常成人的手掌一般在15-25厘米之间。手掌的长度与自身发育有密切的关系，一般来说，身高约长，手掌长度越长。比如身高为226厘米的姚明的手掌在20-23厘米之间。

手掌

人的双手上有十二条正经脉的86个经穴和224个奇穴，手部集中了与体内所有器官均有关系的穴位。

手掌联结着人体的前部、手背联结着人体的后部各种器官，因此身体内部有无异常都可由经、穴传递给手的各部位。

握手是世界上最常见的一种礼仪，但是握手也会提示许多健康的信息和性格所在。因此，掌握一些手诊知识，在实际交往中非常有用。

如果一个女孩的胸围是身高×051～053，那么就是很完美的胸围

肩膀的最佳宽度则是胸围的一半减去4cm

双臂平举后臂展（左手中指尖至右手中指尖的长度）等于身高或略长于身高都是符合审美标准的，最佳臂长可以用（身高-肩宽）/2计算得出

手掌的最佳长度则是身高×016～018

多做扩胸运动、走路时抬头挺胸等良好的习惯可以使肩型更漂亮

至于手臂和手掌，可以多做甩手运动

Good luck