男性标准手腕围是多少？

标准臂围计算：手腕长度（cm）17为黄金比例。

其他标准尺寸测算：

体重=身高（cm）-112 

胸围=身高（cm）053  

腰围=身高（cm）037

臀围=身高（cm）054

大腿=身高（cm）026+78 

小腿=身高（cm）018

脚踝=小腿（cm）059

身材标准比例：

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合"黄金分割"定律 。

2、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

3、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

4、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

5、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

6、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

7、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

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手镯量自己尺寸首先将大拇指移动放在小拇指的根部，而其它四个手指并拢。并且手的力度要适中，不要过松或者过紧。其次用一根绳子在手最宽的地方量一下，然后在绳子的上面做上长度记号。然后用尺子把两个记号之间的长度测量出来。最后再换算成手镯的尺寸。

我们在购买手镯的时候，要注意按自己的手腕尺寸进行准确的购买。翡翠手镯的尺寸，指的是内径的大小，也叫圈口大小。手镯量自己尺寸首先将大拇指移动放在小拇指的根部，而其它四个手指并拢。并且手的力度要适中，不要过松或者过紧。其次用一根绳子在手最宽的地方量一下，然后在绳子的上面做上长度记号。然后用尺子把两个记号之间的长度测量出来。最后再换算成手镯的尺寸。像如果线的长度在6厘米到9厘米，手镯的内直径就应该在4厘米到45厘米。

线长：6 - 9厘米，手镯内直径40-45厘米；

线长：10-13厘米，手镯内直径46-48厘米 ；

线长：13-15厘米，手镯内直径49-51厘米；

线长：16-19厘米，手镯内直径52-54厘米；

线长：20-22厘米，手镯内直径55-57厘米 ；

线长：23-25厘米，手镯内直径58-61厘米；

线长：26-28厘米，手镯内直径62-65厘米。

注：如果是椭圆形(别名，贵妃镯)，则线长要加15-2厘米再换算。

手镯的尺寸市场上比较普遍的手镯内径有：52、54 、56、58、 60、66、68厘米等几种规格。

具体选择手镯可以通过测量自己的手掌大小来决定方法如下：

方法一：使用直尺（软尺）量手掌宽处（大拇指除外）的宽度，测量出的尺码按照以下相应数据，选择合适内径尺寸的手镯。

方法二：把手自然放平，不要绷紧，用软尺围绕手掌最宽处的周长，量的时候如果手很软的女士可以量紧点，手骨偏硬的可以量到刚好把线拉紧的程度即可，最后量出线的长度就是你的手寸大小了。量出的周长除以314，再加1～2mm即是适合您的手镯的内径。例如：您测量的周长是170mm，那么170/314+1~2=55~56mm。

注意：如果选椭圆形贵妃镯，应比上面的内径再加2cm

扩展资料：

手镯是用金、银、玉等制的戴在手腕上的环形装饰品。

手镯的分类

1、按结构分：一是封闭形圆环，以玉石材料为多；二是有端口或数个链片，以金属材料居多。

2、按制作材料，可分为金手镯、银手镯、玉手镯、镶宝石手镯等。

手镯的保养

1、佩戴时不要同时佩戴其它的金属首饰，以免碰撞导致变形。

2、避免接触水汽和化学制品，不能佩戴其游泳，尤其是在海水里。

3、避免接近含硫的物质。

手镯的作用大体有三个方面：

1、显示身份，突出个性；

2、美化手臂；

3、保健身体。

手镯一般佩戴在左手上，镶宝石手镯应贴在手腕上，不镶宝石的，可松松戴在腕部。只有成对的手镯才能左右腕同时佩戴。

参考资料：

-手镯

一、测量手腕尺寸的方法

方法一：很简单，如果家里有卷尺的话，可以直接测量。

方法二：如果没有卷尺的话，可以取一条线绕在手腕处，然后做下记号，最后在用尺子量其做过记号的那段距离，就是您手腕的尺寸。佛珠手串多为弹力绳串制，具有弹力性，可适当拉伸，所有尺寸无需特别精确。

二、短款佛珠手串常见规格

10mm19颗；12mm17颗；15mm15颗；18mm13颗；20mm12颗；(珠子直径珠子颗数)。男士一般适合佩戴12毫米以上的小叶紫檀手串，身高170左右的适合12毫米-15毫米，身高175左右的适合12毫米-18毫米，身高180左右的适合15毫米-20毫米。可以根据自己的喜好选择或大或小的珠子。

女士适合佩戴15毫米以下的小叶紫檀手串。手腕细的女士适合8-12毫米的。手腕粗些的适合12-15毫米的。如果喜欢豪放的时尚感，那么选择15毫米的珠子是不错的。可以根据手腕的尺寸调整颗数。

镯子手围测量方法

　镯子手围测量方法，相信大家都会买一些饰品，因为饰品不仅仅是为了装饰好看，还有很多其他重要的寓意，镯子就是饰品之一，但是很多人都不知道自己应该选择手围多大的镯子。下面是镯子手围测量方法。

镯子手围测量方法1

　手镯手围测量方法是用软尺围绕手掌最宽的地方一圈除以π、用直尺测量手掌最宽的部位和用卡尺测量手掌虎口处的宽度。用软尺测量即是把大拇指的指尖放在小拇指的指根处；

　用软尺去测量，测出来的长度就是周长，然后除以π；而用直尺测量则是让手掌自然张开，让拇指与手掌呈现为90度，接着用直尺测量手掌最宽处，便可获得适合的尺寸；用卡尺测量手掌虎口处的宽度，便可判断手镯的尺寸了。

　 1、用软尺围绕手掌最宽的地方一圈除以π

　把大拇指的指尖放在小拇指的指根处，然后稍微的自然一些，不要太紧也不要太松，接着用软尺去围绕手掌最宽的地方为一圈，也就是手掌最宽处的周长，在测量的时候，如果其手骨比较软，那么可以测量的紧一些，而手骨比较硬些的就稍微测量松一些，然后把测量出来的长度除以0314，也就是周长除以π，得出其直径，也就是自己适合的手镯内径的直径。

　 2、用直尺测量手掌最宽的部位

　这个方法比较粗略一些，手掌自然张开，然后使拇指指尖冲外，让拇指与手掌呈现为90度直角的样子，也就是平时比的动作似的，然后用直尺去测量手掌的最宽处，大拇指所在的地方不算，差不多就是四指下的位置。然后所测量出来的数据就是自己所适合的手镯内径尺寸。

　 3、用卡尺测量手掌虎口处的宽度

　用卡尺测量手掌圈口的方法相对十分高效，但误差当然偏大点，将手指靠拢手掌摊平，依据卡尺测量手掌虎口处的宽度，来判断手镯的尺寸；手掌大小所适应的手镯尺寸可参照尺寸表。手掌宽7484mm，手镯尺寸选择—58mm；手掌宽7074mm，手镯尺寸选择—56mm；手掌宽6670mm，手镯尺寸选择5254mm；手掌宽6266mm，手镯选择5052mm。

镯子手围测量方法2

　1、软尺测量法：把大拇指指尖按住小指的指根处，注意要自然，不要太紧也不要太松。用软尺或者一根线围手掌最宽处的周长,量的时候如果手很软的女士可以量紧点，手骨偏硬的可以量到刚好把线拉紧的程度即可。把得到的长度除0314，即是适合你的手镯内圈直径。

　例如：左手量出168cm(168mm)，除0314后，即可确定适合配戴内圈535 mm的手镯。需要略松或略紧，前后可加减1-2cm，就是你的手寸实际大小,手镯的尺寸。

　2、直尺测量法：手掌自然摊开，让食指与大拇指呈90度直角，把直尺0刻度对准90度角，测量手掌最宽处。测量出来的数据对照下表，简单换算一下就能知道你的手镯尺寸啦~

　注意：由于翡翠贵妃镯椭的程度不一样，所以每一款贵妃手镯我们都会帮你仔细测算，并不是你带54的圆镯你就能带内径长边为54的贵妃手镯。(一般情况下应加1-2mm以方便手镯佩戴，老年人、手骨节较大较硬的人应加3-4mm)。手镯内径：业内俗称"圈口"，一般是指手镯的直径，贵妃镯一般说的是长径。

　手镯厚度：从内圈到最外圈的厚度即为手镯厚度。

　手镯宽度：标准圆条手镯宽度即厚度，平安镯和贵妃镯则是平口处的宽度。

　手镯佩戴小窍门：

　1、佩戴之前，需要先进行清洗润滑处理，可以使用肥皂、洗手液、护手霜等，总之润滑效果好即可~手部润滑后把手掌缩紧，手腕向上垂直，再轻轻把手镯套进去，呈螺旋力度往上用力，慢慢旋转镯子。必要的时候，也可请求旁人帮忙用力，当卡到最粗的地方时，可以一边慢慢用力，然后再推另一边。

　2、使用保鲜膜或者塑料袋套在手上，然后再佩戴，能减少摩擦，提高佩戴的便捷度~

　3、当手掌润滑之后，可以先戴进去四个手指，戴到底部，然后再伸进大拇指，这一种方法比较适合贵妃手镯，当然圆手镯也可以用这样的方法。这种方法要注意的是，当伸进大拇指的时候，手镯容易滑掉，因此最好有人在旁边，帮忙扶着手镯。

镯子手围测量方法3

　 手镯尺寸测量方法一 ：

　把手自然放平，不要绷紧，用一根线围手掌最宽处的周长，量的时候如果手 很软的女士可以量紧点，手骨偏硬的可以量到刚好把线拉紧的程度即可，最 后量出线的长度就是你的手寸大小了。

　 手镯尺寸对照：

　线长：6 - 9厘米 手镯内直径40-45厘米

　线长：10-13厘米 手镯内直径46-48厘米

　线长：13-15厘米 手镯内直径49-51厘米

　线长：16-19厘米 手镯内直径52-56厘米

　线长：20-22厘米 手镯内直径55-59厘米

　线长：23-25厘米 手镯内直径60-64厘米

　线长：26-28厘米 手镯内直径63-66厘米

　注：如果是椭圆形（别名，贵妃镯），则线长要加15-2厘米。

　 手镯尺寸测量方法二

　使用直尺测量手掌最宽处（大拇指除外）的宽度。

　 手镯尺寸对照 ：

　宽度66--70mm 带内径52--54mm 内径圆镯

　宽度70--74mm 带内径54--56mm 内径圆镯

　宽度74--78mm 带内径56--58mm 内径圆镯

　宽度78--82mm 带内径58--60mm 内径圆镯

　宽度82--90mm 带内径60--66mm 内径圆镯

1、准备好一根绳子和一把直尺(卷尺也可以)

2、用绳子绕自己的手腕一圈。松紧自己把握，取手围的结束点

3、再把围绕手腕的蝇子摊直。放尺子上量，就可以得到实际尺寸

扩展资料

手腕尺寸表：

保护手腕的方法：

1、用温水洗手：养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。

2、避免手臂下垂：睡觉时，保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。当你休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。

3、小心使用工具：使用工具时，勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。

4、定时运动：每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩，每天至少应练习4次。