玉石类或是翡翠类做成的首饰对身体有什么好处？

　　1、天然玉石重含有许多人体必需的微量元素，而有的微量元素人体无法通过食物获取，所以经常佩戴玉石如玉镯、吊坠等会摩擦皮肤刺激人体穴位，使微量元素进入人体被吸收，从而活络人体经络和皮肤，改善人体微循环，促进新陈代谢、活跃细胞组织、从而增强人的免疫能力，达到防病健身和防病治病的效果。

　　2、天然玉石色彩丰富艳丽，有较强的光泽和硬度，于是被人们做成各种美化形象外表的首饰，深受人们喜爱。天然玉石有着含蓄典雅之美，它的唯一性与灵韵性，是美丽的象征，佩戴玉石首饰之人会体现出与众不同，也能展现出自我的个人魅力与独特张扬的个性。

　　3、玉石也是一种内心美的提醒，一种财富的象征。玉石是一种精神寄托，它能够给人带来心灵上的宁静，让人的品格、气质和品德得到不断地升华和提高。选择佩带玉石的人都是有修养、品格高尚且有自信的人，玉石恰恰能体现出他们的品格高尚和自信，而成功人士佩戴则可以展示自己成功的一面。

　　4、都说玉石有灵性，所谓“人养玉、玉养人”，佩戴玉石时间长了，人体能够滋养玉石，让它变得更加通透温润而有灵性。而反过来，玉石也能养人，长期佩戴，玉石所含的人体必需的微量元素就能够滋润人体，达到保健效果；并且据说佩戴玉石的时间长了，玉石会有灵性，它还会护主哦。

　　5、消暑解热

　　玉石的自由水结晶构造，具有热容量大和辐射散热快的物理特性。当人感到头晕目眩、心神不安时，颅内血管就会扩张充血。这时枕上玉枕，热传导速度加快，颅内温度迅速下降，血管开始收缩，血液循环便逐渐恢复正常，起到调节体温的作用，使人头脑清醒而舒适。常用玉石养生理疗，还有清火解热及消暑功效。

　　6、防辐射

　　玉石中的有效成分可吸收放射性物质，解除有害重金属对人体的毒害，阻止其在人体内扩散。有害电磁波对人体的心脑血管系统、视觉系统、生殖经系统等易产生不良影响，也是癌症和白血病发生的重要元素。通过玉石养生理疗，则可有效屏蔽有害电磁波侵害人体，增强人体免疫功能，提高机体抗病防病力。

　　7、延年益寿

　　玉石发出的远红外线与人体内细胞分子的振动频率较为接近，深入人体后便会引起人体细胞的原子和分子产生共振效应，通过共鸣吸收可使微血管扩张，促进血液循环，清除妨害新陈代谢的障碍，使组织复活，促进酵素生成，活化组织细胞，防止老化，强化免疫系统功能，使人容颜不老，青春永驻，延年益寿。

翡翠和玉的区别：

1玉是矿物集合体天然玉石的统称。天然玉石又分为硬玉和软玉。天然玉石的种类很多，由其各自化学成分、密度、硬度、折射率的不同而呈现不同的形态，故天然玉石又分为硬玉和软玉。

2硬玉就是翡翠，产于缅甸。翡翠以其特有的成分和优良的质地，成为“玉中之王”，深受人们喜爱，软玉就是硬度低于翡翠的天然玉石。我国目前出产的天然玉石基本上是属于软玉。最具代表性的是和田玉，一种产自新疆的优质软玉，其美丽的外观、细腻温润的手感和它不菲的投资收藏价值，是中国玉中的佼佼者。

总而言之，翡翠和玉的区别就是：玉包含了翡翠，而翡翠只是玉的一种。关于做手把件要看个人喜好，一般来说玉做的多一些。

一、祛病益寿的功效

佩戴翡翠玉石不仅起到美丽的装饰作用，它还能促进人体的健康。早在两千多年以前，玉石就被用于医疗保健，比如《神农本草》、《本草纲目》等医学著作中就有记载：玉石有“除中热、滋毛发、助声喉、疏血脉、明耳目、养五脏、解烦懑、润心肺、安魂魄等疗效；记载了106种玉石内服外敷的治病方法。

二、微量元素的保健功效

根据研究发现，翡翠玉石中含有十多种对人体有益的微量元素，例如金、银、铁、硅、硒、锌、镁、锰。

翡翠玉石长期佩戴在人身上，和人体接触摩擦，微量元素进入体内，平衡体内的微量元素水平。例如，锌元素能够激活胰岛素，促进能量代谢，维护人体的免疫功能，促进儿童智力发育，能够抗癌、防畸、防衰老；锰元素参与蛋白质、维生素的合成，对抗自由基对人体的损伤，促进血液循环，加速新陈代谢、抗衰老，防止骨质疏松、血管硬化、老年痴呆等。

三、磁场效用的保健功效

现代技术研究表明，人体本身会产生温度场、磁场、电场，从而形成一个“生物信息场”。这个生物信息场具有相应的生物波谱。生物波带有生物电，从而产生光电效应。

经科学仪器测，翡翠玉石的特殊光电效应在施加压力、切削以及精加工的打磨过程中聚焦蓄能会形成一个“电磁导播”，并且释放出能被人体吸收的远红外线波，诱发人体内细胞水分子的强烈共振，加快人体血液循环和提升新陈代谢，活化细胞组织，调节经络气血运作，增强反应，提高人体的免疫功能。所以中医中有一种“有的病吃药不能医好，而经常佩戴玉器却能治好病”的说法。

四、对穴位的按摩功效

佩戴在手腕上的翡翠手镯借助摩擦和重量，会对手腕上内外关的穴位产生按摩作用，加快手臂血液循环，软化血管，促进人体排毒，防止肩周炎。通过手镯对手腕穴位的按摩，还能振作人体精神、坚固骨髓，清肝明目，稳定情绪等功效。

五、减肥健美的功能

在东方女性中，比如巴基斯坦、印度和我国云南的少数民族女性，很多都是体态轻盈，身材俊美，其中有什么诀窍吗？原来这些女性采用了一种简单实用的减肥方法，那就是在手臂戴上翡翠手镯。专家解释：人的部分神经中枢位于前臂，翡翠玉镯在此处不停按压，加上翡翠特有的光电效应和微量元素，冲击着人体的内分泌腺神经，促进人体新陈代谢，排毒减肥，保持身材修长苗条，婀娜多姿。

01 翡翠是属于玉石的一种，不过因为翡翠的纯度很高，色泽又属于上乘。从名称、成分、硬度比重、鉴赏、市场价值、偏好群体、历史文化传承七个方面有不同的区别特征。

传统狭义上的玉，仅指新疆产的和田玉、独山玉等，这是个民间称谓（按此理解来讨论这个话题，下同），翡翠是具体品种，基本产于缅甸，但根据国家标准GB/T16552珠宝玉石名称的标准，玉是一个品类名称，包含翡翠，和田玉等。

从名称、成分、硬度比重、鉴赏、市场价值、偏好群体、历史文化传承七个方面细说下区别特征：

1、名称区别：

翡翠是具体玉石品种，玉是“玉石“简称，“石之美者为玉”，属于大类别。翡翠归属于“玉石”大类中。

根据国家标准（推荐性）GB/T16552-2010的规范文件：天然玉石包含有：翡翠（硬玉）、软玉（含和田玉、青玉、白玉、碧玉、墨玉等）、欧泊、玉髓、木变石、石英岩、独山玉、青金石、绿松石、葡萄石、苏纪石、寿山石、鸡血石等细分基本名称。

根据行业传统称谓，玉石分为硬玉（翡翠）和软玉，软玉狭义上是指和田玉（注意：和田玉不是指产地，现在的青海料、俄罗斯料、韩国料统统归属在和田玉类别中），广义上包括岫玉，南阳玉，酒泉玉等十多种玉石。

2、成分区别：

翡翠的成分是硅酸钠铝，内部为紧密的纤维状结构，具有细腻和坚韧的特点；和田玉的成份为硅酸钙镁铁，呈层状分布的纤维交织结构，韧性很高。

3、硬度区别：

翡翠的莫氏硬度是65-7，比重为325-340，一般为333克/立方厘米；其他软玉的莫氏硬度是65，软玉比重一般为296克/立方厘米，其他玉种比重稍有不同；

4、鉴赏区别：

翡翠鉴赏要点（根据翡翠分级国家推荐标准（推荐）GB/T23885-2009）：

透明度：即对可见光的透过程度，对应商贸传统的种地，级别由高到低依次表示为透明（玻璃地）、亚透明（冰地）、半透明（糯化地）、微透明（冬瓜地）、不透明（瓷地/干白地）。

质地：组成翡翠的矿物颗粒大小、形状、均匀程度及颗粒间相互关系等因素的综合特征。分为极细、细、较细、较粗、粗等级别。

颜色：无色、绿色、紫色、红**，再依据色调、浓度、明度细分颜色。翡翠颜色“以绿为贵”。

净度：净度级别由高到低依次表示为极纯净、纯净、较纯净、尚纯净、不纯净。

雕工：同其他玉。

其他玉鉴赏要点：

透明度：和田玉、绿松石等不考虑

质地：和田玉要求质地细腻，温润，油性好，光泽好。

颜色：和田玉以白玉为上品。碧玉以绿为贵。

净度：净度越高越好，和田玉籽料推崇带皮色。

皮色：和田玉籽讲究，可以俏雕。

雕工：同翡翠。

5、市场价值区别：

翡翠：被誉为“玉中之王”，品质好的价值才高。

其他玉：和田玉籽料也有“玉中之王”美誉，其他品质好的玉中，也广泛受到认可，顶级品质的其他玉石，价格也很高，如绿松石、南红玛瑙、鸡血石中的极品，但还是不及品相好的翡翠和和田玉籽料的价格。现在市场充斥者很多俄料、韩料的和田玉，细腻度，温润度，油性等都于正宗新疆产和田玉相差甚远，价格也是天壤之别，新手往往容易走入误区。

6偏好群体区别：

翡翠：主要用做首饰佩戴、美饰用途，侧重于珠宝首饰市场，女性更偏好，男性也适合。主要形式有手镯、花件、挂件、镶嵌成吊坠、戒指等，少量用于雕工成把玩件、摆件。

和田玉：主要用作把玩件，侧重于文玩市场，男性群体更喜欢，少量用作手镯、挂件适合女性群体。和田玉大料常常用于雕刻成摆件。

其他玉：绿松石、鸡血石、寿山石更多的是受文玩市场欢迎，更多的用于把玩件、摆件等。

7、历史文化传承区别：

翡翠：翡翠用作首饰始于明代、盛于清代，明清时期翡翠只有皇亲国戚才有资格和机会佩戴使用，近代盛行于华人世界，欧美人不太认可接受翡翠和其他的玉石。从服饰美学的角度看，中国传统的旗袍搭配上好的翡翠饰品，具有非常典型的东方女性美，翡翠受到慈禧太后、宋美龄等人的挚爱，刘晓庆等也都是翡翠的忠实粉丝。

和田玉：具有典型的中国传统文化烙印，是传统意义上的“玉”，在中国有几千年的历史，深入民心，《诗经》之中：言念君子，温其如玉。认为“君子比德与玉”，历史对于玉德的最终诠释，来自于东汉许慎的“五德说”。即：仁、义、志、勇、洁。成了君子的化身和代表，是中国传统美德的代名词。

古人讲佩玉为美，黄金有价玉无价。玉埋藏地下几千年货是上亿年，玉中含有大量矿物元素，所以人们常说人养玉玉养人，如果人的身体好长期佩玉可以滋润玉，玉的水头也就是折光度会越来越好，越来越亮。如果人的身体不好长期佩玉，玉中的矿物元素会慢慢让人体吸收达到保健作用，譬如女士戴玉的手镯通常带左手，因为对心脏有好处。玉为枕而脑聪，古代皇帝就喜欢用玉做枕头，向中国古代长寿的皇帝都久用玉枕。而且像《本草纲目》也有对玉保健作用的介绍。 http://fortunefaq4menet/6/7280htm 戴玉的好处 我国自古以来就有“玉石之国”的美名，古人视玉如宝，作为珍饰佩用。古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质。认为吮含玉石，借助唾液与其协同作用，“生津止渴，除胃中之热， 平烦懑之所，滋心肺，润声喉，养毛发。”因而玉石不仅作为首饰、摆饰、装饰之用，还用于养生健体。自古各朝各代帝王嫔妃养生不离玉，而宋徽宗嗜玉成癖，杨贵妃含玉镇暑。 玉的养生机理已经被现代科学所证实。据化学分析，玉石含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等，佩带玉石可使微量元素被人体皮肤吸收，活化细胞组织，提高人体的免疫功能。故有中医所说“有的病吃药不能医好，经常佩带玉器却治好病”，道理就在于此。倘佩带玉手镯长期的良性按摩，不仅能被动除视力模糊之疾，而且可以蓄元气，养精神。 专家认为： [白玉] 有镇静，安神之功。 [青玉] 避邪恶，使人精力旺盛。 [岫岩玉] 对男性阳痿患者很有效，能提高人的生育能力。 [翡翠] 能缓解呼吸道系统的病痛，能帮助人克服抑郁。 [独玉] 润心肺，清胃火，明目养颜。 [玛瑙] 清热明目。 [老玉] 解毒，清黄水，解鼠疮，滋阴乌须，治痰迷惊，疳疮。 玉石不但能美化人们的生活，陶冶性情，而且祛病保平安。其产品直接用于健身保健的有：玉枕、玉垫、健身球、按摩器、手杖、玉梳，对人体具有养颜、镇静、安神之疗效，长期使用，会使你精神焕发，延年益寿。 玉器真假辨别法 玉器价格昂贵，挑选技术要求很高，绝大多数消费者都难以辨别其优劣、真假，稍有不慎就容易购买到劣质品或假货，蒙受重大的经济损失。市场上销售的玉器店家很多，玉器一般分为软玉和硬玉两大类。硬玉又叫翡翠。从化学业成分来说，软玉是含钙、镁和铁的硅酸盐；硬玉是含钠和铝的硅酸盐。 下面介绍玉器的优劣、真假辨别方法： 水鉴别法→ 将一滴水滴在玉上，如成露珠状久不散开者真玉；水滴很快消失的是伪劣货。 手触摸法→ 若是真玉用手摸一摸，有冰凉润滑之感。 视察法→ 将玉器朝向光明处，如阳光、灯光处，如果颜色剔透、绿色均匀分布就是真玉。 舌舐法→ 舌尖舐真玉有涩的感觉；而假玉则无涩的感觉。 放大镜观看法→ 将选购的玉器放在放大镜下观看，主要是有无裂痕，无裂痕者为上乘优质玉，有裂痕者为次之。即使是真玉，有裂痕的其价值亦大减，裂痕越多越明显的，价值也就越低。

具有排毒养颜功能：玉石是大自然经过几千年变化而来，含有多种人体需要的微量元素，如锌、镁、铁、等。

翡翠玉石长期佩戴在人身上，和人体接触摩擦，微量元素进入体内，平衡体内的微量元素水平。

翡翠功效，戴翡翠的作用翡翠具有对人体特殊的保健功效，养颜美容，镇静、安神、延年益寿；玉石中含有的对人体有益的多种微量元素，在佩带过程中，这些微量元素通过皮肤侵润入人体，可平衡人体生理机能。