西双版纳晚上玩什么?

西双版纳夜晚哪里好玩，西双版纳晚上好玩的地方

江边，有夜市有酒吧有烧烤~

去西双版纳晚上可以玩什么

如果是在版纳的话 你可以去澜沧江边的傣江南 尤其是菩提树 红色 这两家你一定得去坐坐 菩提树的辣螃蟹冰毛豆很好吃，烧烤又正宗又好吃 红色的气氛不错

如果是在丽江的话 那当然是四方街了啊 四方街当然首推千里走单骑和一米阳光这两家了

西双版纳晚上有什么好玩 娱乐地方

如果是在版纳的话 你可以去澜沧江边的傣江南 尤其是菩提树 红色 这两家你一定得去坐坐 菩提树的辣螃蟹冰毛豆很好吃，烧烤又正宗又好吃 红色的气氛不错

如果是在丽江的话 那当然是四方街了啊 四方街当然首推千里走单骑和一米阳光这两家了

云南西双版纳有什么好玩的地方

西双版纳，位于云南省最南端的傣族自治州，是“没有冬天的热土”，是世界上北回归线附近保存最为完好、面积最大的热带雨林，素有“动物王国”、“植物王国”、“绿色王国”、“南药王国”等称号。

西双版纳与老挝、缅甸、越南接壤，国境线长1069公里。昆明至西双版纳的高速公路已全线开通，公路里程550公里。西双版纳景洪机场是云南省仅次于昆明的第二大航空口岸，每天往返昆明的航班有15个左右，有到大理、丽江、北京、上海、成都等主要城市的国内航线。

西双版纳是傣族之乡，译成汉语是“十二千块田”之意。傣族的历史悠久，早在1000多年前，傣族的先民就在贝叶、绵纸上留下了了很多文字，仅用傣文写的长诗就有550余部。傣族的舞蹈具有很高的艺术水平和鲜明的民族特色，如流行广泛 的“孔雀舞”、“象脚鼓舞”等。

西双版纳美食

西双版纳的居民以傣族为主，傣味菜以糯米、酸味及烘烤肉类、水产食品为主，多用野生栽培植物做香料，具有独特的民族风味。

“南秘”、布朗族菜、哈尼族菜、烤肉、青苔、酸笋煮鱼（鸡）、香茅草烤鱼、香竹饭。西双版纳美食尽在夜市，各少数民族风味食品应有尽有。在夜间，一边品尝风味佳肴，一边观赏景洪城的夜景，五颜六色的灯光下，尝之不尽的美食会使人流连忘返。

香茅草烤鱼

傣味中必不可少的一道菜，特别特别香，一般先将洗净的鱼裹上味道芬芳的香茅草，然后置于火上烧烤，并抹上适量的猪油，烤时香气四溢，这样烤出来的鱼香味扑鼻，鱼肉酥脆、味道鲜美独特。

菠萝紫米饭

菠萝紫米饭看起来就很诱人，整个菠萝很萌的样子。首先要将紫糯米浸泡7-8个小时，将菠萝顶端切一个盖，掏去菠萝心，放入紫糯米，盖上菠萝盖后放到甄锅里煮，闻到香味后，即可开盖食用。味道有点甜，而且有补血润肺的功效哦。

酸笋煮鱼（鸡）

酸笋煮鱼（鸡）是傣族的一道名菜。酸笋是用夏季出土的嫩竹笋去壳后切成丝，再加入盐巴、辣子等腌成酸味备用，通常与鸡肉或鱼肉放入锅里同煮。这道菜的特点是酸辣可口。很多人不能接受酸笋的味道，不习惯的人会觉得味道有点怪，但吃过的人大多非常喜欢，因为酸笋的加入会把油荤的腻化解掉。

香竹饭

香竹饭具有浓郁的傣族风味，每年11月至次年2月间做出的饭最好。此时竹子内有一层香气扑鼻的香膜，所以叫香竹。吃的时候用木锤敲打，使饭变得又软又香，吃起来芳香柔糯，别有风味。

喃眯

喃眯是傣语，其实就是我们常说的酱。是将西红柿在炭火上烧熟，去皮，然后与葱、蒜、芜荽、香蓼草、野花椒、剁碎的小米椒、盐拌和而成。 通常喃咪与一些煎炸的食品共吃，如果再加上一种当地产的酸果，借那种植物的酸味就更加可口了。

炸牛皮

炸牛皮是一道必须与喃眯相配的菜肴。炸牛皮的制作过程十分精细，将刮洗干净的水牛皮放进锅里煮熟，用刀切成小块晒干备用。食用时，把牛皮放进油锅里炸，待牛皮炸泡、变黄，即可取出食用。蘸上喃咪，酸辣清香，吃后胃口大开。

罗嗦

罗嗦是傣语，就是我们平时吃的年糕。用浸泡过的糯米磨成浆，制成吊浆面。将花生、芝麻炒香，研细加红糖放入吊浆面拌匀。然后用芭蕉叶包住吊浆面，在蒸笼里蒸熟。这是傣族的一种小甜食，街头有当地人出售，喜欢吃甜食的人会特别喜欢。

热带水果

这里独特的气候成就了热带水果的天堂，有芒果、荔枝、龙眼、菠萝、柚子、菠萝蜜、西番莲、杨桃、木瓜、番石榴，品种多得数都数不过来，有些水果只有在西双版纳才能见到。

二、西双版纳旅游景点篇

1、勐仑植物园

中科院西双版纳热带植物园西双版纳勐仑植物园全称中国科学院西双版纳热带植物园。坐落在勐腊县勐仑镇。植物园被湄公河的支流罗梭江环绕着状如葫芦形。

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到西双版纳怎么玩

恩恩，版纳本地人给你支招。

壕当然是想怎么玩就怎么玩了吧。

不过有钱不一定能玩出意境是不。

版纳旅游特色其实就是“热带雨林”和“傣族文化”。

“热带雨林”最经常的旅游景点有：野象谷、孟仑植物园、西双版纳森林公园、热作所、南药园、基诺山原始森林、勐腊望天树景区。

“傣族文化”：橄榄坝傣族园、景洪曼听公园、大佛寺、勐巴拉娜西歌舞表演、总佛寺、茶马古道等等。

这里边还包括了：傣族美食、普洱茶文化、热带水果、野生动物、傣楼景观、翡翠红木买卖等等。

傣族美食好吃的餐馆很多，跟团的话也能吃到不少好吃的傣族风味。本地美食我比较推荐的是：柠檬鸡、菠萝饭、傣族烧烤、勐海烤鸡，傣家自烤酒，傣族烧烤里边有著名的香茅草烤鱼，还有考五花肉、烤粉肠、包烧等等都是我的最爱，几乎天天吃。还有傣族舂鸡脚、竹筒饭，诸如此类。到版纳晚上一定要出去吃烧烤喝啤酒，相当惬意。

这边的热带水果非常多，很多都是在外地找不到的，比如三丫果，我在外地就从来没找到过。热带水果这边遍地都是是卖的，想吃多少吃多少。

版纳的夜生活很丰富。夜市一条街、江边夜市晚上热闹非凡，夜市主要销售各种工艺品，都不贵，还有就是酒吧、慢摇吧之类的非常多，恩恩，你要是男性建议到版纳可以多体验下夜生活，会让你此生不虚此行，这个不能说太深，你懂的。

澜沧江就从景洪市中流过，这里也有漂流项目，我没去过，听说比较坑。

翡翠红木的话如果你是壕就尽管出手，个人建议参观参观陶冶下情操就可以了，这里边水不是一般的深。要买当然可以，不过最好先学习一下相关的基本知识，不然学费很昂贵的。

在西双版纳玩，交通其实是个大问题，如果是自驾就不说了，这边的公交系统相当不完善，线路不多，时刻不准，出租车宰客现象比较常见。建议真正过来玩的话，跟团走大地方，自助过夜生活，就够了。

西双版纳旅游三天玩什么

第一天包车，去基诺山寨(票价160)，热带雨林谷(票价130；请导游30，我觉得没必要请，导游会一直游说你。)和中科院植物园(门票104，分为东区和西区，电瓶车只是西区的40，东区和西区都包的100)。这里面最值得去的也就中科院植物园，5a景区。基诺山寨是基诺族的民俗展示景区，可以看看。热带雨林谷里面有克木人，所谓的原始部落，其实没什么意思，不必耽误太多时间。司机或导游都会首推这两个景点，让你最后没时间去植物园，包车的话千万不要轻易相信司机的推荐。中科院植物园才是版纳最精华最值得去的景区，所以一定要给植物园预留足够的时间，园子很大，风景也不错，要至少半天去游玩。

第二天在市区，上午去勐泐大佛寺，门票要120，回来在网上查了才发现网上订票才30，一定要在网上提前订票，不然很亏呢。下午去了热带花卉园，门票40。但后来出园子才发现晚上六点以后进去是免费的。

第三天原计划去野象谷，结果去车站一问，到野象谷的车只有早上九点一班。错过时间了，只能在市区玩。顺便提一下，去望天树一天也只有一班车，早上九点半，当天没办法往返。于是去了西双版纳总佛寺。从佛寺进入曼听公园不要门票。然后去南药园，目前也在维修，几乎没人去，门票也免费。再去民族风情园，里面有一个不大的动物园。风情园不要门票，动物园好像门票20块，感觉就是一般城市的人民公园那种。晚上可以到滨江公园，河堤上有小吃一条街。这一天差不多用脚丈量了景洪市。

PS：你去野象谷或者傣族园，望天树景区，要么包车要么参团，基本不用考虑坐公交车，太不方便。

第四天参团去望天树，一日游260，含景区套票，望天树景区最远，套票198。团是十个人的，司机师傅还不错，全程没有进店。逛完望天树，团队商量好一人加了50块，又去了中国和老挝边境-磨憨口岸，那里其实也没什么，就一个边检站，商店里卖的泰国越南产品不贵，有卖热带水果果乾，泰国饮料，老挝啤酒等等。当晚回到市区已经天黑了。

以上是我在版纳四天的路线，你可以参考。野象谷没去，听说很难看到野象，所以不去也没觉得遗憾。傣族园据说很商业化，要赶上泼水表演比较好玩。中缅边境打洛没时间去了。

四天时间，除去到版纳的机票，只是在版纳吃住行一个人花了1300元。

大概就这样，希望能帮到你。如果还有什么问题可继续问我哦~

西双版纳市区有什么好玩的

你说的是景洪市吗？那还好，景洪的风景也差不多了，到了晚上可以在新大桥那里看金沙滩的夜景，还是不错的，灯火辉煌。市里的景区有花卉园和曼厅公园、民族风情园等，郊区的有森林公园、野象谷、猴山等，景洪市是全国优秀旅游城市，旅游软件硬件设施都很齐全到位，酒店主要集中在景洪市旅游度假区。

市区较大型的酒店有金地大酒店、菩提岛度假酒店、新傣园酒店、活发大酒店、傣园酒店、皇冠大酒店、金版纳酒店、银通大酒店、锦都大酒店、景兰国际大酒店、永兴大饭店、财鑫大酒店、观光大酒店、大连酒店、山西大酒店、金凤宾馆、商业宾馆、景洪宾馆、西双版纳大傣乡大酒店、孔雀湖大酒店、西双版纳交通饭店等酒店，不仅客房卫生舒适，且配套设施齐全，可供游客饱览风光之余尽情享受。自助游的朋友可以在网上订房，各大酒店会派装门的车子在机场、车站、景区接送。

部分景区也有旅馆，如原始森林公园、热带植物园、热带花卉园、三岔河野象谷森林公园（树上旅馆）。住在景区旅馆，可以亲近雨林，感受自然。 西双版纳地区珠宝玉器较多，选购时需仔细甑别。，一定要带上足够凉快的T恤和短裤，最好带一件薄外套，因为早晚会有点凉，拖鞋是一定要准备的，到了那边基本上每天都穿拖鞋，运动鞋是绝对无法忍受的。 得提醒大家注意的是千万不要包出租车去景点，出租司机一开始会给你个比较低的包车价，但是会强迫拉你去一些商业景点和购物场所，他们拉游客到这些地方都会有几十元的好处费，如果你坚决不去，他们会缩减你的行程，例如答应回来送你到机场，你如果没有去他们推荐的景点或购物场所，回城后肯定就会找各种理由不送你去机场了，但是车费绝对不会给你减。 希望采纳。如果还有什么疑问可以继续追问。

西双版纳有什么好玩的地方

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西双版纳晚上有几个夜市，哪个夜市比较好

你是去旅行吗？建议去告庄西双景里的星光夜市，夜市规模大，环境安全 ，氛围好，玩的用的吃的穿的都有。在告庄一个塔的旁边，夜晚的景色非常好，还有傣族姑娘的表演。

景洪晚上有什么好玩的地方

允景洪是西双版纳傣族自治州的首府，景洪县的一个镇。“允景洪”傣族译意为“黎明之城”，因此，人们习惯地把它呼作“黎明城”。“黎明城”在过去是车里宣慰司署所在地，就是傣族土司住的地方，傣语把它叫作“召片领”，译意为“广大土地的主人”。

黎明城的主要街道民族路、东风路，在汽车道两旁绿色油棕树长廊里，间杂着槟榔、芒果、贝叶、棕榈和椰子林，一年四季散发著亚热带的芬芳气息。这两条绿色长廊把汽车和两边自行车道分开，使得熙熙攘攘的车辆井井有序。来往行人，全都走在自行车道两边的人行道上。由东而西的沧江路，是黎明城的另一条街。

泼水节时候，艳红的凤凰花在街道两旁盛开着。最繁华热闹的中心街口，邮电大楼和百货大楼、新华书店、国营旅社等建筑，轩敞壮观，汇集在中心街口的四条大街向着四个不同的方向伸去。近十公里的环城公路，宽阔平坦，路边凤凰花树、银桦和油棕，红红绿绿，就像一个大花环围绕着黎明城。

市中心的孔雀湖，就在州党委和州 大楼边，绿水涟漪，睡莲盛开，秀丽宁静，是人们游览散步的处所。

景洪，也叫允景洪，是傣语的音译，意为黎明之城，曾是古“景陇王国”之地。景洪景区包括景洪城景区和曼飞龙景区，景区面积达4945平方公里，是西双版纳风景体系的中心，具有花园般的城市和丰富的人文景观。市内世居民族有傣、汉、哈尼、基诺、拉祜、彝、布朗、瑶、佤9个民族，少数民族人口占总人口的632％，其中傣族占355%，汉族占368%。

景洪市属热带季风气候，年平均气温217摄氏度，夏热冬暖，展现出一幅幅热带风光的绚丽图画。各种建筑也具有鲜明的民族特色，给人留下难忘的印象，令人有仿佛置身异国他乡的感觉，陶醉在热带风光的氛围中。

景洪市位于云南南部，西双版纳傣族自治州中部。地跨东经100°25’—101°31’，北纬21°27’—22°36’之间。属北热带和南亚热带湿润季风气候，长夏无冬，干湿季分明，基本无霜。年平均气温在186°—219°之间，年平均降水量在1200—1700毫米。南与缅甸接壤，国境线长11239公里。总面积70031平方公里。下辖13个乡镇，86个行政村，44万人，素有“东方多瑙河”之称的澜沧江—湄公河穿流而过，是中国进入东南亚各国的主要通道。

简介

　　历史文化

　　景洪 ，傣语意为“黎明之城”，古称“勐泐”、“景陇”，旧称“彻里”、“车里”。从古至今一直是西双版纳州的政治、经济、文化中心。橡胶、砂仁、依兰香的总产量、亩产量居中国各县（市）前位，是云南省有名的商品粮、生猪、甲鱼生产基地，2002年国内生产总值达2756亿元。动植物、地热、矿产、水资源极其丰富，有“绿色宝库”、“物种基因库”之称，建有亚洲最大的灵长类动物研究中心、出口生产基地和中国最大的蝴蝶养殖场；风光风情旖旎浓郁，是闻名中外的旅游胜地，每年的国内外旅客达200多万人次，首批入选“中国优秀旅游城市”。　景洪市城市名片：雨林景洪，柔情傣乡通过50年的发展，交通、能源、通讯等基础设施日臻完善，科、教、文、卫等社会事业全面发展，区位优势日渐显现，云南省政府把其定为参与中、泰、缅、老澜沧江—湄公河次区域国际合作经济区计划的中心城市。

热作宝库

　　景洪以特殊的地理位置、气候条件，拥有较典型的热带面积280万亩，其余属亚热带面积，成为中国不可多得的热带作物宝库。几十年来，在国家的帮助下，市委、政府坚持保护与合理开发利用并重，坚持可持续发展的战略，在全面规划论证的前提下，大力发展绿色产业。绿色产业已成为全市重要的经济支柱。

橡胶基地

　　景洪的橡胶种植始于1948年，泰国华侨钱仿周等在人橄榄坝创建 华胶园。1953年初，国家组织专家来景洪进行橡胶可行性考察，同年9月正式成立特种林木试验场和橄榄坝分场。1956年，为打破国外对橡胶的封锁，一批科技工作者、复员退伍军人和支边青年前往景洪。组建国营农场，发展生产。1963年，在国家和农场的帮助下，当地农民开始试种橡胶。从此，景洪的低丘岭上，出现了一坡又一坡橡胶树。　景洪的橡胶林，不仅年年涌翠，装点关山，并还不遗余力地奉献胶乳，贡献人类。

普洱茶的故乡

　　普洱茶已驰名中外，但您知道吗？普洱茶的故乡在版纳，在景洪。《滇海虞衡志》中写道：“普茶名重天下，出普洱所属六茶山：一日攸乐、二日革登”。攸乐即今景洪基诺山乡。只因当时普洱是茶叶的一个集散地而得名普洱茶。　在景洪、西双版纳的深山密林中，生长着许多野生茶树，有的树龄已年逾千年，主干树围达38米，树高34米，使茶坛震惊。　除野生大茶树外，还发现了树龄达800多年的栽培型“茶树王”，此树主干直径达138米，树高仅55米。当地哈伲族茶农称其为“沙归八玛”。栽培型“茶树王”的发现，说明当地植茶历史的悠久。　“云雾山中出好茶”，景洪的茶叶，以味酽、质优而闻名，史书记载：“倚邦，蛮专茶叶较胜”，而被清廷规定将其列为贡茶。六大茶山每年上缴的贡茶达66万斤，既得“京师尤重之”，又受客商欢迎，因此方有“入山作茶者十万人”之众。如今景洪的茶叶种植已遍布全市各乡镇，千山万谷之中处处都有茶园，面积达 万亩，年产茶叶 万担。已成为景洪的又一支柱产业。市内不仅有大渡岗茶厂著名型茶厂，主产茶乡镇也建立了一批精制和初制厂。使您不仅可以品尝传统名茶——普洱茶，还可品尝新研制出来的南糯白毫、云海白毫、版纳银峰等名茶。茶乡一定会让您“品尽古今版纳茗，带走茶农一片心”。

热带水果的产地

　　“头顶香蕉、脚踩菠萝、跌倒抓把野生果”。景洪作为我国有限的几个热带水果生产地，特殊的气候和优越的自然环境，为热带水果的种植与生产提供了良好的条件。野生水果种类繁多，为水果品种起源、生物进化、植物群落和遗传育种的研究提供了物种资源。景洪的热带水果种植历史悠久，在《普洱府志》、《十二版纳志》中有记载。解放后，特别是党的十一届三中全会以后，经过对土生土长的果木的筛选、培育和引进热带优质水果，现全市已有椰子、香蕉、无眼菠萝、荔枝、龙眼、菠萝蜜、红毛、蛋黄果、牛心果、人心果、芒果（生吃芒、三年芒、吕宋芒、椰香芒、大青芒、台湾芒等十多个品种）、反季西瓜、甜瓜、沙田柚、曼赛龙、勐仑早西番莲等数以百计的优良品种。山坡、沟里、马路边、街道边、村寨内、庭院中处处是水果，形成景洪之游的又一风景。　在众多热带水果中，早、中晚熟品种齐全，加之有的果木常年开花、四季结果，使得景洪春有鲜果品，冬有鲜果尝，月月尝新果，全年果不断。不论您什么季节踏上景洪的乐土，均可品尝到无污染的原产地水果鲜品，见识一个重3公斤以上的无眼菠萝，一个重1公斤的巨型芒果和小巧如西施的美人指香蕉。

药用植物的乐土

　　“进山摔一跤、坐倒三棵药”形象地说明了景洪药用植物的丰富。景洪广阔的山场、肥沃的土地、高温多湿和冬无严寒的自然条件，十分适宜药物的生长。现全市种有阳春砂仁、白豆蔻等南药 万亩。景洪这个“植物王国”内的5000多种植物中，包含着丰富有药用价值的植物。如槟榔、云南樟、革叶樟、儿茶、金鸡纳、绿壳砂仁、萝芙木、三桠苦、檀香、肾茶、绞股兰、美登木……。经有关部门鉴别，确认的药用植物139科782种，占全国已知药用植物的142％，占云南的385％其中景洪、版纳特有的“麻罕”、“雅叫哈顿”等种药物已载入《中国药典》，另有24种药物被收入《云南省药品标准》。　除土生土长的当地品种外，还有大批人工引种的品种在此落籍。其中现已形成产业优势的有阳春砂仁、爪哇白豆蔻、砂仁。除此之外，现已成为商品的药材还有蔓芙木、儿茶、槟榔、肉桂、益智仁、大枫子、草果、苏木、黄草、肾茶、绞股兰等。　“山上多有治病树，没有慧眼不解识”。成为商品的药材，仅仅是景洪药用植物乐土上生长的药材的极少部分。更多的仅是民间自采自用，尚未进行开发应用。　另外，在景洪这介“绿色宝库”中，有着两大名贵香王——以花香著称的番荔科常绿乔木依兰鲜花提取的香精，就是配制高级化装品的有名香精依兰香料。香荚兰不仅用于制作高级香水，更主要用于调味。香荚兰干果荚在国际市场上每4千克售价60－70美元。

交通

　　飞机　 西双版纳景洪市嘎洒国际机场

昆明每天均有数次航班通过自治州首府景洪，空中飞行时间约45分。西双版纳机场于1990年4月建成通航，距景洪市区5公里。每天有6～10个航班，为国内航班密度最高的航线，西双版纳机场还先后开辟了至成都、广州、重庆、天津的国内航线。2000年2月，景洪至泰国曼谷航线正式开通（几年前已停运，暂无），为省内仅次于昆明的第二大航空口岸。昆明至景洪（西双版纳）机票价格为：900元（不含机场税） 机票3、5、7折不等。　汽车　西双版纳景洪市至昆明市的公路里程为692公里，全州一市二县40个乡镇全部通公路，全州总通车里程为3670公里。景洪至勐海、勐腊、大勐龙、打洛等主要干线均为柏油路，现已开通景洪到勐海、勐腊的高速公路，景洪至昆明乘坐卧铺班车需要9个小时左右。此外，从景洪市到全州的各旅游景点和公园，都可以在汽车站购票上车，票价均按照国家规定，不必有顾虑。但是如果你不在车站上车，注意要和司机讨价还价。行车20--24小时，车资在100-170元之间。昆明火车站旁的昆明汽车站有长途汽车（含卧铺车）前往景洪，旅行社也有专车前往。　轮船　景洪港为水运口岸，现已开辟了至老挝万象的国际水运航线，中老澜沧江至湄公河上段多次载货，载客试航成功。橄榄坝和关累码头正在建设中。在景洪市区北部的澜沧江边，可乘船前往橄榄坝观光。　出租车　景洪市区内打车均为5元（2010年6月1日开始使用计程表），每公里18元，每次都必须加1元燃油附加费。景洪出租车司机大多为外地人，且经常出现宰客情况，包用租出车去景区谈好价钱并告诉司机全程不进店（司机有回扣，且游览时间会被压缩），无论去哪里讲好价钱再上车。版纳国际机场距离市区约5公里，从机场搭乘出租车，一定要讲好价（但基本上都是20元包干，讲不下来）。出行时可以要求司机打表计程，计程车市区起步价：5元。西双版纳景洪市区不大，骑自行车观光是很好的旅游方式，版纳宾馆等处可租车出行（但须每辆车交纳200元左右的押金）。

历史文化

泼水节传说

　　民间传说，远古时候，傣族居住的地方遭受一一场灾难。夏无雨，春无风，秋无艳阳，*雨满冬。需晴不晴，需雨不雨，四季相淆，庄稼无法种，田荒地芜，人畜遭 疫，人类面临灭顶之灾。　那个被人们称为帕雅晚的人，见到如此光景，决心到天庭弄清原由，禀告天王英达提拉。他以4块木板作成翅膀，腾空而起，冲入天庭，将 人间遇到的灾难报告了天王英达提拉。项达提瓣闻状一查，知道是负责掌管风、雷、电、雨、晴、阴的天神捧玛点达拉乍无视捧玛乍制定的旱、雨、冷三季之规，凭借广大神通，蓄意作乱。而这个捧玛点达拉乍，法术高明，众天神均对他无可奈何。　为惩处这个乱施*威的天神，英达提拉装扮成一个英俊的小伙，到捧玛点达拉乍 家里去串姑娘。被捧玛点达拉乍长期禁闭在深宫中的7位女儿，对这位英俊伙子一见钟情。英达提拉便将捧玛点达拉乍降灾人间，使人类面临灭顶之灾的实情相告， 7位平日已对父王心情愤懑的善良姑娘，，决心大义灭亲，拯救人类。她们天天围在父王身边撒娇，探查他的生死秘诀。面对 娇女，捧玛点达拉乍终于吐露了秘密：他不怕刀砍、箭射、也不怕火烧水淹，他怕的是自己头上的发丝。　姑娘们探得秘密之后，将自己的父亲灌得酩酊大醉，乘机 剪下他的一撮头发，制作了一张“弓赛宰”(直译为心弦弓，褛必弦弓)，他们刚把弓弦对准捧玛点达拉乍的脖子，他的头颅便倏然而落。然而捧玛点达拉乍的头是 只魔头，落地喷头，火势冲天。7位姑娘见状，不顾安危扑向头颅抱于情中，魔火顿灭。为扑灭魔火，7位姑娘只好将魔头抱在怀中，不断轮换，直到头颅腐烂。姐 妹每轮换一次，便互相泼一次水冲洗身上污迹，消除遗臭。　　捧玛点达拉乍死后，树鲁巴的麻哈捧重修历法，执掌风雨，使人间风调雨顺，人民安居乐业。传说，修 订的历法是由帕雅晚于傣历六月托梦给他的父亲宣布的。因此，傣族便把公布新历法的六月作为辞旧迎新的年节。人们在欢度新年时，相互泼水，以此纪忘那7位大 义灭亲的善良姑娘，并寓驱邪除污，求吉祥如意流传至今。傣历新年，一般要过三天或四天，通常称为“宛麦”、“宛恼”、“麦帕雅晚玛”。“宛麦”是辞旧岁之 日，有些类似农历的除夕。这天，人们要打扫卫生，准备过年的食品，辞旧岁迎新年。“宛恼”多数年份为一天，有时为两天，意为空日，不属于旧年报天数，也不 属于新年的天数，民间通常把“宛恼”说成是捧玛点达拉乍的头颅腐烂之日。

傣家

　　傣族是西双版纳人口最多的少数民族，有精巧的竹楼，优美的孔雀舞。傣族少女服饰精美、容姿秀丽、能歌善舞，是西双迷人的景致之一。 傣族人居住的竹楼是一种干栏式建筑。竹楼近似方形，以数十根大竹子支撑，悬空铺楼板；房顶用茅草排覆盖，竹墙缝隙很大，既通风又透光，楼顶两面的坡度很大，呈“A”字形。竹楼分两层，楼上住人，楼下饲养牲畜，堆放杂物，也是舂米、织布的地方。傣族男子一般上穿无领对襟袖衫，下穿长管裤，以白布或蓝布包头。傣族妇女的服饰各地有较大差异，但基本上都以束发、筒裙和短衫为共同特征。筒裙长到脚面，衣衫紧而短，下摆仅及腰际，袖子却又长又窄。　傣族以大米为主食，最具特色是竹筒饭。制作方法是将米装进新鲜的竹筒后加水，放在火上烧烤，吃起来清香可口。普洱茶是云南西双版纳特产，唐代就远销中国各地，清代时远销东南亚及南亚，现已进入日本和西欧等国家和地区的市场，成为中外驰名的名茶。西双版纳傣族自治州特产非常丰富，仅水果就有110多种，这里动植物品种繁多，是有名的“植物王国”和“动物王国”。1991年西双版纳国家自然保护区正式向外界开放，人们可以亲身游历大自然的宝库，体味浓郁的亚热带风情。

旅游小贴士

　　1、为防备蚊虫和强烈的日光，雨伞就不用说了，还需准备驱蚊和防晒用品，防中暑药（例如霍香正气胶囊）都是不可缺少的。　2、游览时要尊重傣族和其他少数民族的生活习惯。　3、西双版纳地区珠宝玉器较多，选购时需仔细甑别。　4、赴缅甸等边境地区旅游，须特别注意安全和卫生。　5，西双版纳地区属于热带雨林气候，夏无酷暑，冬无严寒，四季温暖宜人。最佳的旅游时间在10月至次年6月。年平均气温21℃，这里从来不下雪，即使在1月份，白天气温也很高。　6，一定要带上足够凉快的T恤和短裤，最好带一件薄外套，因为早晚会有点凉，拖鞋是一定要准备的，到了那边基本上每天都穿拖鞋，运动鞋是绝对无法忍受的。　7,得提醒大家注意的是千万不要包出租车去景点，出租司机一开始会给你个比较低的包车价，但是会强迫拉你去一些商业景点和购物场所，他们拉游客到这些地方都会有几十元的好处费，如果你坚决不去，他们会缩减你的行程，例如答应回来送你到机场，你如果没有去他们推荐的景点或购物场所，回城后肯定就会找各种理由不送你去机场了，但是车费绝对不会给你减。

实用信息

　　邮政：版纳公路四通八达，虽然多弯道，但交通十分便利，所以邮政绝对畅通。　电信：景洪是现代化的城市，在这里以及版纳一些大景点里，IC卡和公用电话都很方便。手机在进入森林后，信号会有所阻隔，不能使用。景洪市电信网点很多，主要集中在勐泐大道的市中心大转盘以北。　网吧：景洪的网吧不太集中。位于景洪客运站附近的锦鹏大酒店楼下有一家大型网吧，或者去电信大楼也可以上网。位于景洪市中心的金鹿步行街、景兰国际、沙湾国际步行街、电子商贸城等地有一些大型且较集中的网吧，而且环境和硬件设施都不错。　银行和ATM：在版纳的活动基本是以景洪为轴心的，景洪市区的银行很多，勐海县也有支行。但景洪市的银行种类不多，有：中国银行，中国工商银行，中国农业银行，中国建设银行，富滇银行。　 景洪市旅游度假区

住宿

　　景洪市是全国优秀旅游城市，旅游软件硬件设施都很齐全到位，酒店主要集中在景洪市旅游度假区。　市区较大型的酒店有金地大酒店、菩提岛度假酒店、新傣园酒店、活发大酒店、傣园酒店、皇冠大酒店、金版纳酒店、银通大酒店、锦都大酒店、景兰国际大酒店、永兴大饭店、财鑫大酒店、观光大酒店、大连酒店、山西大酒店、金凤宾馆、商业宾馆、景洪宾馆、西双版纳大傣乡大酒店、孔雀湖大酒店、西双版纳交通饭店等酒店，不仅客房卫生舒适，且配套设施齐全，可供游客饱览风光之余尽情享受。自助游的朋友可以再网上订房，各大酒店会派装门的车子在机场、车站、景区接送。　部分景区也设有旅馆，如原始森林公园、热带植物园、热带花卉园、三岔河野象谷森林公园（树上旅馆）。住在景区旅馆，你可以亲近雨林，感受自然。

市区内的景点

曼听公园

　　曼听公园在允景洪城内的曼听寨边,千年以前是西双版纳如片领的御花园,傣语称其为"春欢"（魂园）。随着荒地开垦为花果园,来这儿居住的人增多,而成为如今的曼听寨。公园占地400余亩,建有一座纪念周恩来总理1961年到曼听寨参加泼水节的纪念铜像。敬爱的周总理身着傣服,左手端水钵,右手持橄榄枝,两旁是傣族群众载歌载舞相互泼水祝福的浮雕,生动逼真。公园内有佛寺两座,以及"傣王宫",孔雀园、泼水场,各工艺品长廊,融自然景色与人文景观为一体,让人常心悦目。

民族风情园

　　民族风情园位于景洪市区城南、风景秀丽的流沙河畔，占地面积667万平方米。分为南园和北园，它将西双版纳珍贵的热带植物和浓郁的民族风情溶为一体，可以说是西双版纳景观的一个缩影。　　南园的春季，繁华似锦，争奇斗艳；南园夏季，沉甸甸的水果挂满枝头；南园的秋季，郁葱葱，凉爽宜人；南园的四季，俨然是个绿的世界、花的世界、美的世界。　北园：这里住着“水的民族”、“谷”族、“濮人”的后裔、“舅舅的后代”、“猎虎的民族”，流传着《召树屯》、《娥并与桑洛》的故事，《烟本雀本》和《牡帕密帕》的史诗，《神人顾米

亚》的神话，《布林嘎与伊梯林嘎》的传说，似出水芙蓉的傣家少女，山花烂漫般的哈尼姑娘，雍容华贵的瑶族妇女，她们吹着“葫芦丝”、“芦笙”，唱着“巴什”情歌，跳着孔雀圆圈舞，尽情地享受着“泼水节”、“汤帕节”、“特懋克节”、“扩塔节”、“盘王节”带来的祝福与喜悦地徜徉在这水声、歌声、笑声、欢声的海洋里。　　公园哈尼族的独绳秋，供游人一试身手；还有傣族、哈尼族、基诺族、布朗族、瑶族、拉祜族的展览馆，为游人介绍西双版纳的民族风俗，和展出多民族的历史文物。园内还开辟了4个露天歌舞场，举办傣族孔雀舞、象脚鼓舞、哈尼族竹微舞、基诺族大鼓舞、拉祜族三弦舞及彝族芦竹舞表演，并邀游人共舞同乐。在“泼水节”期间，还增加多种民族游乐项目如斗鸡、傣族婚礼中的拴线等婚俗表演和泼洒圣水等民俗表演。平时还可应团体客人的要求，组织多种民俗活动。　现民族风情园可免费入园参观。

西双版纳热作所热带植物花卉园

　　西双版纳热带花卉园坐落在景洪市区内，由云南省热带作物科学研究所原标本园扩建而成，占地80公顷，建有叶子花园、空中花园、周总理纪念碑、棕榈植物园、热带果树园等十几个景点，集科研、科普、旅游观光、渡假等功能为一体，保存各种热带花卉及其它经济植物近1000个种近10000份种质， 是一个资源保护和开发利用并重的种质资源库，当你漫步园中，展现在眼前的是一个奇花异树，五彩缤纷的植物世界。　西双版纳热带花卉园是全国科普教育基地，云南省科普教育基地，世界园艺博览会定点接待单位，云南省旅游定点接待单位。于2000年底召开的云南省科普工作大会授予 西双版纳热带花卉园“云南省科技普及先进集体”的荣誉。 西双版纳热带花卉园以科普旅游为工作的核心,有科普讲解员为你提供讲解服务，为你揭开植物世界的层层面纱。　2003年通过ISO9001质量认证和ISO140001环境认证，2009年加入国家AAAA级景区行列。

原始森林公园

　　原始森林公园是西双版纳最大的综合性生态旅游景点之一，公园融汇了独特的原始森林自然风光和迷人的民族风情。园内有北回归线以南保存最完好的热带沟谷雨林，孔雀繁殖基地、猴子驯养基地、大型民族风情演艺场、爱伲寨、九龙飞瀑、曼双龙白塔、百米花岗岩浮雕、金湖传说、民族风味烧烤场等十大景区五十多个景点，突出体现了“原始森林、野生动物、民俗风情”三大主题特色。 公园地处昆洛国道旁，距景洪城区8公里,园内森林覆盖率超过98%，品种繁多的热带植物遮天蔽日，龙树板根、独木成林、老茎生花、植物绞杀等植物奇观异景随处可见，峡谷幽深、鸟鸣山涧、林木葱茂、湖水清澈，让您真切感受到大自然的神秘。爱伲寨的抢亲、泼水节的欢畅、各民族的歌舞表演，任游客亲身参与，使游客置身于浓郁的民族风情中留连忘返。孔雀开屏迎宾，猴子与人嘻戏，黑熊、蟒蛇、蜥蜴、穿山甲等珍稀动物，让您见识真正的动物王国，让游客充分感受人与自然、人与动物的和谐相融…… 园内按三星级标准建设的金湖国际度假村，建筑风格独特，设施设备齐全、空气清爽宜人，有豪华标准套房100间，有能容纳700人同时进餐的特级餐厅和“阿拉维”民族风味烧烤场、设施先进的特级歌舞厅、美容美发、桑拿、商场等各项配套服务，是游客休闲、食宿、娱乐的好去处。

野象谷

　　西双版纳野象谷位于景洪以北的勐养自然保护区内，地处东西两片林区结合部的河谷。在这片上百万亩的热带雨林里生长着多种植物，层绿叠翠、郁郁苍苍，热带竹林连成一野象谷片，为亚州象等野生动物提供了最适宜生长，繁衍的栖息之地。现存亚州象近300头，野象三五成群经常出没在河边、密林，甚至到公路上徜徉，踱到人们视野内觅食、饮水、洗澡、散步、嬉戏。 目前，已被省、州政府列为重点森林旅游景眯来建设。现在景区内已完成100门程控电话通讯工程，4。08公里游道铺设，三贫河道钢索吊桥，1400米的停滞不前车场，188平方米的宾馆，200平方米的傣式竹楼餐饮部，600平方米的水上综合娱乐场。 三岔河自然保护工以其特有的热带原始森林景观和数量较多的野生亚洲象，吸引了众多的中外游客。是集旅游、度假、林业科普、会议和教学为一体的综合性旅游景区。此外，这里膛有国内第一个人工繁殖饲养蝴蝶实验场，可向游客展示蝴蝶恋花生长的全过程，并提供标本作纪念。

旅游购物

　　玉石：购买的话去大型的玉石商场购买，这样可以减少很多麻烦。如：金版纳翡翠（西双版纳热作所花卉园旁）瑞亨达珠宝（景洪南站对面）。　茶叶：西双版纳是普洱茶的故乡，景洪市区内普洱茶店很多，最好别急于在一家购买，应货比三家。　咖啡：云南生产小粒咖啡，西双版纳依然咖啡厂有大型的咖啡超市，如椰奶粉、咖啡粉、咖啡糕、饼干等（位于曼听公园后门，东南苑旁）；或者去椰子林购买（武警加油站旁）。　木雕：木雕店主要集中在工艺品街和金凤宾馆对面。　民族服装：集中在民族商业购物中心（开发区大门旁），各大景区门口均有出售（贵），来版纳一趟值得带上一套回去哦！或者金鹿东街会有，版纳的主要街道都有民族服装的。

重点景区 丽江古城（联合国教科文组织世界文化遗产，1997年） 三江并流（联合国教科文组织世界自然遗产，2003年） 石林 （联合国教科文组织世界自然遗产，2007年） 大理 泸沽湖 西双版纳 香格里拉 云南旅游注意事项 1、云南每天早晚温差较大（12~15摄氏度），请注意着装，预防感冒； 2、云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品； 3、丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高，注意休息，以防出现高山反应； 4、丽江玉龙雪山下缆车站旁，备有防寒服装及氧气包出租，客人可根据自身的需要租用；在缆车站排队时，则请注意跟紧前面的人员，杜绝被别的旅游团游客插队，造成自己和全团久等，耽误行程； 5、在丽江、香格里拉、德钦等地地区自费骑马或骑牦牛拍照时，亦请注意安全，听从主人安排指导，切勿做出惊吓牲口的行为，以免给自己造成伤害； 丽江葵花宝典中描述，其中拉市海的马最为温顺，香格里拉骑马则注意不要剧烈运动防止高原反应。 6、旅游摄影时，请注意安全，不要到有危险的地区拍摄或攀爬；（丽江古城中的水边、桥边或虎跳峡的悬崖边等地。） 7、在选购旅游纪念商品、当地土特产时，请注意货比三家；同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏； 8、8月中旬-9月云南的大致气温：昆明19～28℃，大理：19～28℃，丽江：16～28℃。 9、在海拔2800米以上地区不要走太快，否则会有缺氧的感觉。不要迷信和依赖氧气，不要过分紧张，多做深呼吸。 昆明、大理、丽江属高原型西南季风气候，昼夜温差很大，夜晚气温偏低。 来云南旅游，最好的季节是春夏季。随身携带品：短袖T恤、外套、防晒品、雨具等。 云南特产及特色小吃: 特产: 普洱茶、三七系列产品、冬虫夏草（价格超贵，带足银子，呵呵！）、昭通天麻、斑铜工艺品、民族手工艺品、树化玉（如较大可由店家负责邮运）、翡翠制品、银器、蝴蝶蝶翅画、民族服饰、乳扇、酸角、酸角糕、甜角、傣味火烧干巴、豆末糖、“云南十八怪”小点心、山竹、花卉（机场可办理托运）、花茶、越南水果脆片、袋装干野生食用菌等。 云南各地特色小吃: 昆明：过桥米线、鸡丝凉面、豆花米线、汽锅鸡、竹虫、野生菌、呈贡宝珠梨 玉溪：凉米线、铜锅鱼、冰稀饭、鳝鱼米线、通海凉糕、冬瓜蜜饯 楚雄：野生菌、彝族菜 大理：白族三道茶、乳扇、大理河水煮活鱼、洱海海菜、耙肉饵丝 丽江：丽江粑粑、酥油茶 迪庆：酥油茶、青稞酒、藏族腌肉、奶干（类似于乳酪） 西双版纳：傣族火烧干巴、鲜竹笋、蚂蚁蛋、野生菌菠萝、菠萝蜜、榴莲、椰子、其他热带水果 保山：蒲缥甘蔗、腾冲“大救架”（炒饵块）、腾冲饵丝 德宏：傣族菜、热带水果 昭通：天麻炖鸡 曲靖：宣威火腿、核桃、土豆（味道特别）、蒸饵丝、浸梨 文山：三七炖鸡、酸汤鸡、野生菌 红河：蒙自过桥米线、石屏豆腐 普洱：野菜、民族菜、米干（有点像米线）、鸡豆腐 临沧：拉祜烤肉、鸡肉烂饭、猪血米线、炒青茶、稀豆粉米线 怒江：琵琶肉、咕嘟饭、石板粑粑