成为肌肉男是怎样一种体验

成为肌肉男是一种身心体验的完美融合。通过锻炼和健身，我们可以看到自己身体的变化，从无力到强壮，从薄弱到有力量。这个过程中需要坚持、毅力和耐心，它锻炼了我们的意志力和决心。肌肉的塑造也带来了自信和满足感，我们对自己的外貌和能力感到自豪。与此同时，肌肉男的形象也给我们带来了一种被赞美和吸引的感觉，增加了自尊和自尊心。这种体验鼓励我们继续保持健康生活方式，推动自己在其他领域取得更多成就。

女生之所以喜欢肌肉男是因为有安全感。当男生没有肌肉，体格瘦弱，那么女生会感觉缺乏安全感，所以女神们大部门会喜欢体格健壮的男孩，拥有一个健康的体魄，也是对家人的负责，让自己的家人很放心，在遇到危险的时候，必要的时候可以保护自己，更可以很好的保护女生。若是身体不好，在你或者女生遇到危险的时候，那么男生只能看着，一点的帮忙都没有，女孩此刻就会显得很无助，相同的，男生若是没有强有力的身体，自己也会慢慢的没有自信。

没有健康的身体，没有身体的保障，那么你之后的生活会显得很枯燥，在时间的流失下，你在在学习上，生活上，工作上，甚至在感情上，都会出现很多的信心不足，做什么事情都没有自信，从而影响到你的未来，这就是女生为什么都喜欢肌肉男。

当然，事情总有两面性，虽然说女生们都喜欢肌肉男，但是并不是所有的女生都是这样的，有些女生不在意这些，她们更加在意的是男生的心意，和对女生的呵护，关爱，更多的是平时的细心点滴。这样的男生，女生们也会很在意的，得到女生的喜欢，除了体格上的优势外，男生们更应在自己的内涵上得到提高，比如平时多看看书，在图书馆里找到自己的方向。但是男生们都要注意，如果你要想更好，你的身体也要很好，所以多锻炼。

肌肉男拥有健壮的身体，得到了女生的喜欢，因为他们给女生保护的感觉，无论在哪里，都会很放心，因为她们有强大的后盾，所以男生们要多锻炼身体，你们也是好样的！加油

不知道中国女性的眼光是怎样的，反正一说到肌肉男的时候，女人的第一反应是好可怕，好恶心啊，可能对于很多女孩子来说对于肌肉男的概念是一个模糊的，对于什么叫健美什么叫健体更加就分不清了。

当我们一说到肌肉的时候她们首先想到的是斯瓦辛格那样的肌肉，像那样世界级的健身大师，的确拥有一身可怕的肌肉，当然这里的可怕是打引号的。

不知道是像这些健美选手的肌肉把中国女性吓傻了还是怎么，反正只要你说到肌肉的时候她们就会联想到斯瓦性格，为此我也采访了我周围的不少女性朋友，当谈起肌肉的时候他们的确是这么想的，然后就觉得可怕，很恶心很可怕。

其实肌肉男的类型也是分为很多种的，像那种健美选手的肌肉就是属于肥壮型的肌肉，这种肌肉又大又壮，每一块都很明显，而且特别的突显，虽然用健美的眼光来看他们是很完美的，但是一般人欣赏不来的，女孩子觉得恶心也很正常，就像是没了毛的鸡一样，看着都是鸡皮疙瘩，所以很恶心。那么又有几个人是练成了这样的呢？几乎是看不到的，生活中你见过吗？

再就是干尸型的肌肉，很多女孩子欣赏不来，这种类型的肌肉主要是体脂太低，然后肌肉就会显得特别的干涩，通常5%以下的体脂会表现得很明显，这类人看上去就像一个个干尸一样，所以觉得恶心也是可以理解的，不过生活中也是很难得看见的。

还有一种就是男人女人都喜欢的肌肉，就是那种干练型的肌肉，打个比方，就是像彭于晏，吴京，C罗那样的肌肉，看着是不是很舒服呢？

不要否认好不好，当然这个是处于不看脸的，那有些朋友就会说了他们本来就长得很帅啊，自然不会觉得什么，但是一个相貌拥有这样的肌肉，你平时是看不出来，但是到了夏天，又或者你看到他脱衣服的时候，是不是觉得很性感，很有诱惑力呢？

而且我们一般健身爱好者都是朝着这个方向发展的，你以为肌肉都是那么好练出来的吗？很多女生以为跑跑步腿就会长肌肉了，哪有那么容易，照那么说这个世界上不都是肌肉男肌肉女人了。

所以希望大家正确的认识肌肉，对肌肉有一个概念，比起肌肉男，我就不相信女生喜欢那种，把衣服一脱就像是猪一样那样白白胖胖的体态，那样更加恶心，所以干练有型的肌肉还是很受大家欢迎的！

人类进化史中从不穿衣服到穿皮草自制的一副，再到纺织布再到现在多种款式的服装，衣服已经成为人们必须的、重要的、不可分割的物品。然而现在肌肉男神们各个好身材的时代，服装逐渐成为最随意的物品，而对于这位肌肉男神的存在，仿佛衣服不在是他的装饰品而是累赘！看看他这身肌肉身材，比再花哨再精致的服装都要漂亮，更何况这个还是天然的！

好身材并不是一蹴而就，也不是天生就有，而是自己努力刻苦雕琢出来的工艺品！安神拉扎尔也有自己的故事，之前由于膝盖受伤做手术，然而经历了两次膝盖手术和右肘手术的拉扎尔确不会忘记自己对健身的使命，通过一年的健身训练，他让自己重回完美肌肉身材！

男神拉扎尔全身完美的肌肉中最漂亮的就要数他雕刻版的8块腹肌了！恐怕只有将衣服这样设计才能更好的体现他完美的肌肉身材，才能给更多人想享受美的视觉，肌肉美的即视感！

男神就是男神，脱掉上衣的拉扎尔简直完美得不能再完美了好么？肌肉线条紧致有力，匀称感和协调美感一览无余，怪不得被称为健身界的肌肉男神，健身男模，肌肉最帅最炫酷的健身教练！配上精致的纹身，这肌肉到目前为止，称之为能够让亚洲人最喜欢的肌肉男身材也不为过！

男神最喜欢去的地方莫过于健身房了，因为他觉得在健身房才像是自己活在现实里！举铁、练力量、素质体能训练，，，他随意挑选这练，因为他知道科学的训练方法和最适合他自己健身目标的训练计划！所以他并没有肌肉兽化人的大肌肉块，但却有精致的肌肉线条和力量，有良好的体能素质就足够了！

户外的阳光照射在他漂亮的肌肉身材上，饱满适度得刚刚好的胸大肌，威猛但不夸张的麒麟臂，嶙峋的腹肌和筋肉线条清晰的前距肌，他的肌肉只能用精致来形容，这种肌肉的饱满度拿捏得刚刚好！这样的肌肉男神能不爱都难！

男神有优美精致肌肉曲线身材和他科学的饮食是分不开的。看看这盘鸡胸肉和西兰花，满满的蛋白质和纤维素的结合！爱健身的男人做起饭来更有男性魅力，他的女朋友会不会幸福的不要不要的！妹子们是不是也想找个这样的男友！？哈哈！赶紧练身材去吧！说不定有意想不到的邂逅！加油！

肌肉男神拉扎尔说过，我将我所经历的困难视为对我的考验，经受住人生最痛苦的时刻你才会意识到自己有多么强大！好身材不是等出来的，而是刻苦训练练出来的，好好加油去健身反锻炼吧！