1、跑步机
跑步机是家庭及健身房常备的健身器材,而且是当今家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器的最佳选择。
1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机,设计师根据传速带的原理改变而成。
2、划船器
又名划船机、划艇机、划艇器、赛艇器、测功仪、陆上划船器、室内划船器。
划船器对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。每划一次,上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展,可以达到一个全身肌肉有氧练习效果。
尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群,划船器运动给您带来意想不到的塑身效果。
3、动感单车
动感单车,英文名字(SPINNING),是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创,是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。
动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后,由于技术上的改进,使得这项运动在简单易学之余,成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动。
4、美腰机
美腰机主体系完全配合人体自然的姿势设计,藉由自然摆动的方式,让胸、肩、腰、腹、臀、腿等部位皆能达到运动的效果,尤其利用于手肘、腰、腹及肩颈的舒缓与肌肉锻炼,只需藉由轻松自然的摆动即可收到不错的效果,且该产品占地面积小(约1平方米),收折轻松容易,收纳方便。
5、哑铃
哑铃,英文名dumbbell,举重和健身练习的一种辅助器材。 比杠铃小。轻哑铃的重量有1、2、3、5、8、12磅、1磅=04536千克)等。重哑铃的重量有10、15、30千克等。
因练习时无声响,取名哑铃。
动感单车。
动感单车,英文名字(SPINNING),是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创,是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。
动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后,由于技术上的改进,使得这项运动在简单易学之余,成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动。
自行车脚蹬子上的LR标记表示脚蹬子的左右,其中L表示左侧,R表示右侧。这两者主要的区别在于安装方向不同,LR是一种通用标准,旨在确保脚蹬子在自行车上的安装正确,避免出现错误安装而导致的不便或损坏。
在功能上,脚蹬子主要分为两种:
1 左侧的脚蹬子,通常标有字母"L",它的功能是在骑行时提供主要的推力。
2 右侧的脚蹬子,通常标有字母"R",它主要在骑行时提供辅助推力,同时也帮助骑行者保持平衡。
总的来说,自行车脚蹬子LR的主要区别在于安装方向和功能。LR标记可以帮助确保脚蹬子在自行车上的安装正确,从而方便骑行并减少可能出现的安装问题。
二者都是一种代步工具,不同的地方叫法不同。但指的都是自行车。脚踏车、单车都称为自行车。单车一般是国外的叫法,自行车是中国传统的叫法。
在中国内地、台湾、新加坡,通常称其为“自行车”或“脚踏车”;英文bicycle。其中bi意指二,而cycle意指轮,即两轮车;在港澳则通常称其为“单车”;而在日本称为“自転(转)车”。
自行车本身也是一项体育竞技运动,有公路自行车赛、山地自行车赛、场地自行车赛、特技自行车比赛等。自行车种类很多,有单人自行车,双人自行车还有多人自行车。
椭圆机(elliptical trainer) 在一般的健身俱乐部中,椭圆机(elliptical trainer)是相当常见的心肺适能运动训练工具,而且也广为使用者喜爱。椭圆机的运动型态类似越野滑雪(cross-country skiing)的动作,因此椭圆机的英文名称也称为elliptical cross-trainer。
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自行车,又称脚踏车或单车,通常是二轮的小型陆上车辆。人骑上车后,以脚踩踏板为动力,是绿色环保的交通工具。英文bicycle。其中bi意指二,而cycle意指轮,即两轮车。在中国内地、台湾、新加坡,通常称其为“自行车”或“脚踏车”;在港澳则通常称其为“单车”(其实粤语通常都这么称呼);而在日本称为“自転(转)车”。自行车种类很多,有单人自行车,双人自行车还有多人自行车。
可以作为环保的交通工具用来代步、出行;越来越多的人将自行车作为健身器材用来骑行锻炼、自行车出游;自行车本身也是一项体育竞技运动,有公路自行车赛、山地自行车赛、场地自行车赛、特技自行车比赛等。
随着社会的发展,对自行车类产品的研发及技术专业性要求越来越高,2011年,国内众多知名自行车锂电车企业研发或技术部门负责人型相互沟通探讨,认为在目前情况下,行业内大家需团结合作,相互交流学习,取长补短,企业及个人才能有长远良性发展,在大家的强烈要求下,中国自行车技术联盟 因势成立,由行业经验8年以上的中国众多知名自行车锂电车企业从事研发或技术部门负责人共同参于创建,通过广泛联络业内优秀专业人士,加强技术交流与合作,体现每个人在企业内的价值同时并促进整个行业良性发展。
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