传统的“二八自行车”得名 手哪个零部件的尺寸

传统的"二八自行车"得名于其后轮和前轮轮径尺寸的比例，即后轮直径为28英寸，前轮直径为20英寸。

一、车轮的尺寸对比：

二八自行车中的后轮直径为28英寸，前轮直径为20英寸。这种轮径尺寸的设计是为了在保证骑行稳定性的同时，提供较高的行驶速度。后轮相对较大，能够更好地保持平稳性和稳定性，适合均衡的骑行。而前轮相对较小，可减小整车重量，并提供较高的转弯灵活性。

二、后轮尺寸的影响：

1平稳性：较大的后轮直径使得车辆在行驶中更加稳定，减少颠簸感，提高骑行舒适度。

2行驶速度：较大的后轮直径可以获得更高的行驶速度，使得骑行更加迅捷，适合长距离骑行和快速通勤。

3骑行阻力：较大的后轮直径减小了接触路面的摩擦阻力，降低了骑行时的阻力，提高了骑行效率。

三、前轮尺寸的影响：

1轻量化设计：较小的前轮直径减少了整车的重量，使得操控更加灵活，并且减少了车辆的惯性。

2转弯灵活性：较小的前轮直径使得车辆转弯更加容易，提高了车辆的操控性和灵活性。

3前后轮配合：前轮和后轮尺寸的差异可以使得车辆在行驶中有较好的平衡，同时也提供了良好的悬挂系统，使骑行更加稳定。

综上所述，传统的"二八自行车"得名于其后轮和前轮轮径尺寸的比例，后轮直径为28英寸，前轮直径为20英寸。这样的设计既保证了骑行的稳定性和舒适性，又提供了较高的行驶速度和转弯灵活性。如果还有其他问题，请随时告知。

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自行车

自行车，又称脚踏车或单车，通常是二轮的小型陆上车辆。人骑上车后，以脚踩踏板为动力，是绿色环保的交通工具。英文bicycle。

其中bi意指二，而cycle意指轮，即两轮车。

在中国内地、台湾、新加坡，通常称其为“自行车”或“脚踏车”；

在港澳则通常称其为“单车”（其实粤语通常都这么称呼）；

而在日本称为“自転（转）车”。自行车种类很多，有单人自行车，双人自行车还有多人自行车。

可以作为环保的交通工具用来代步、出行；越来越多的人将自行车作为健身器材用来骑行锻炼、自行车出游；自行车本身也是一项体育竞技运动，有公路自行车赛、山地自行车赛、场地自行车赛、特技自行车比赛等。

截至2019年，我国自行车社会保有量已近4亿辆、电动自行车近3亿辆，均位居世界第一。

自行车脚蹬子上的LR标记表示脚蹬子的左右，其中L表示左侧，R表示右侧。这两者主要的区别在于安装方向不同，LR是一种通用标准，旨在确保脚蹬子在自行车上的安装正确，避免出现错误安装而导致的不便或损坏。

在功能上，脚蹬子主要分为两种：

1 左侧的脚蹬子，通常标有字母"L"，它的功能是在骑行时提供主要的推力。

2 右侧的脚蹬子，通常标有字母"R"，它主要在骑行时提供辅助推力，同时也帮助骑行者保持平衡。

总的来说，自行车脚蹬子LR的主要区别在于安装方向和功能。LR标记可以帮助确保脚蹬子在自行车上的安装正确，从而方便骑行并减少可能出现的安装问题。

健身房的脚踏车主要是练习小腿和大腿部以及臀部肌肉，而普通车的部位应该更多些，包括上肢腰部都有相应锻炼，

从消耗来讲，同等运动量而言，当然是普通车要大一些，而且锻炼部位多，更加均衡，

椭圆机又叫太空漫步机，作为一种用于心肺功能锻炼效果很好的器械，它受到不少使用者和专业人士的喜爱。

椭圆机最大的特点就是人体运用它锻炼时膝关节是不存在着力点的。采用椭圆机锻炼，不仅能预防、降低、缓解颈椎病、肩周炎及上背部的疼痛，而且避免了跑步时所产生的冲击力，更好地保护了关节，从而具备更好的安全系数。椭圆机能锻炼和刺激坐骨神经的调节，增强腰部肌肉的耐力和力量，针对臀部、大腿、侧腰及小腹部的刺激，达到塑身的效果。

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注意事项：　　

1、不要在椭圆机上做向后登的运动，有些人认为向后登能更好的锻炼臀部的肌肉，其实完全没有必要，不管向前还是向后登，对于椭圆机来说其实都是锻炼腿部，尤其是大腿的，但是向后登，平衡不好控制，容易出现危险，而且向后登膝关节的压力会增大，长期以往对膝关节的韧带和肌腱有不良的影响。　　

2、在使用的时候脚掌一定要贴在踏板上面，这样才能保证运动时的平稳性，减少没有必要的危险。　　

3、现在很多椭圆机是可以调节坡度的，对于不同坡度，锻炼的效果也有不同，所以我们有的时候在适应一种坡度的锻炼之后换一个难度高一点的坡度锻炼，会更有挑战性，也能更好的塑造完美身材。

参考资料：

-椭圆机

近年来，飞轮可谓时下最火红的健身项目之一，不仅备受好莱坞女星喜爱，其形似脚踏车的结构与操作模式，更让不少上班族、婆婆妈妈纷纷投奔其怀抱！不过，健身教练提醒，飞轮看似平易近人，实质上仍与脚踏车不同。建议初学者在挑战前，最好能在专业教练指导下骑乘，并谨记下列骑乘前、骑乘中注意事项，更能在享受运动之余，同时杜绝运动伤害的发生！

健身骑飞轮好夯　原来有这些健康益处！

不过，令人好奇的是，骑乘飞轮究竟该算是有氧，还是肌力运动呢？对此，专业健身教练黄贞鸿Ella表示，事实上，飞轮属于有氧及肌力运动的结合。适度执行不但有利增强心肺功能及身体核心肌群，锻炼人体腹部、背部及腿部、臀部肌群，对于改善身体协调性及平衡感也有一定助益。

且由于飞轮的踩踏阻力、速度皆可由使用者自行调整。再加上，其属于室内运动项目的一种，因此飞轮可谓老少皆宜、不限制年龄、性别；同时，不受天气、温度等外在环境因素干扰的一项运动。

踩飞轮不NG，姿势是关键！教练告诉你骑乘前、骑乘中必知这些事

虽然适度进行飞轮训练，对于提升体能好处多多！但Ella教练也提醒，飞轮若使用、操作姿势不当还是有造成运动伤害的疑虑。建议民众在操作飞轮前，骑乘前及骑乘中一定要谨记下列要点，以确保自身安全：

传统的二八自行车得名于车轮零件上。

二八自行车：

20世纪六七十年代的流行能载较少量货物的交通工具。无论是城市的马路上，还是农村乡间土道上，随处都可以看到“二八”自行车上满载的人或货。“二八”自行车成为那个年代家家户户必不可少的交通工具和运输工具。

人们常说的二八自行车中的“二八”指的是轮子的直径为28英寸，一英寸=253995厘米，28英寸=711186厘米。到21世纪由于社会快速发展，自行车已经不单单是交通工具，人们还把它当作健身工具。

二八自行车的车架、轮胎、脚踏、刹车、链条等25个部件中，其基本部件缺一不可。其中，车架是二八自行车的骨架，它所承受的人和货物的重量最大。按照各部件的工作特点，大致可将其分为导向系统、驱动系统、制动系统。

第一导向系统：由车把、前叉、前轴、前轮等部件组成。乘骑者可以通过操纵车把来改变行驶方向并保持车身平衡。驱动（传动或行走）系统：由脚蹬、中轴、牙盘、曲柄、链条、飞轮、后轴、后轮等部件组成。人的脚的蹬力是靠脚蹬通过曲柄，链轮、链条、飞轮、后轴等部件传动的，从而使二八自行车不断前进。

二八自行车的结构：

车架部件是构成二八自行车的基本结构体，也是二八自行车的骨架和主体，其他部件也都是直接或间接安装在车架上的。

由于二八自行车是依靠人体自身的驱动力和骑车技能而行驶的，车架便成为承受二八自行车在行驶中所产生的冲击载荷以及能否舒适、安全地运载人体的重要结构体，车架部件制造精度的优劣，将直接影响乘骑的安全、平稳、和轻快。

一般辐条是等径的，为了减轻重力，也有制成两端大、中间小的变径辐条，还有为了减少空气阻力将辐条制成扁流线型，二八自行车外胎，分软边胎和硬边胎两种。软边胎断面较宽，能全部裹住内胎，着地面积比较大，能适宜多种道路行驶。