一般来说肌肉无意识的抖动是缺钙的缘故,如果你正处于青壮年时期不要盲目吃钙片等,因为吸收效果不明显而且量不容易控制。
正常人每日所需量在食物中摄入的已足够身体的需要,建议多晒晒太阳,促使机体将胡萝卜素转化成维生素D促进钙的吸收(一天晒30分钟左右的太阳就已足够)。
中医理论中,肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。脾主肌肉,肌肉的营养从脾的运化水谷精微而得。
病情分析:
你好,这种症状考虑是由于腿部神经痉挛造成的,可以做一下检查确诊。
指导意见:
建议到医院做一下神经的检查,确诊这种症状是否由于神经痉挛造成的,然后进行治疗。治疗这种疾病可以采用针灸或者穴位注射的方法治疗。
腿抖是怎么回事?
1神经发育的正常表现
小宝宝这种情况多数属于神经发育的正常表现,尤其是深睡眠的时候常会看到这种情况的发生。
2缺钙
腿抖,考虑缺钙引起,需要多晒太阳,另外可以服用鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液治疗。食物中的钙在体内的吸收率都比较低,如最易消化吸收的牛奶,钙的吸收率也不是很高,其他的含钙食物吸收率更低。
3动脉硬化
年龄偏大一点,也可能是动脉硬化,局部的血管供血不足。肢体缺血导致的肌肉不自主抖动。可以空腹做个血糖血脂检查,同时量下血压看看。做个局部的彩超检查,看有没有大腿的血管狭窄。
4病变神经
如果间断的、短时间的,如果没有任何不适症状,单纯的腿部抖动的话,可能得病变神经或者是腰椎疾病带起来的。但是不排除是习惯性的抖动。
5肌肉过度紧张
大腿肌肉出现不停的颤抖,考虑可能是肌肉过度紧张引起,建议可以做肌电图,如果双手也有不自主的颤抖,应该考虑帕金森给予左旋多巴胺。
6抖动症
大腿会不自觉的抖动,可以到医院检查一下,很可能是抖动症,是由于五岁之前看什么恐怖片,把一些恐怖的情节负性情绪储存在身体里,然后通过抖动表现出来。要看心理医生。
7神经因素
考虑是由神经因素导致的,愿意可以服用镇静安神,营养神经的药物治疗应该有一定的效果。同时配合针灸,按摩,理疗等方法可以有效的减轻症状。要保持心情愉悦和心态乐观,避免精神紧张,大腿抖动时要立即更换姿势,也可以有效的减轻症状。
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