中国人要在美国当兵主要有两个渠道。
一，持有美国绿卡。美国武装部队（美军）的参军身份条件要求：持有美国国籍、拥有美国绿卡、或者拥有帕劳、密克罗尼西亚联邦、马绍尔群岛国籍（Palau, Micronesia and the Marshall Islands）。那三个太平洋岛国和美国签署了协议，国防交给美国管，公民可以参加美军。如何拿到这些岛国的国籍就不清楚了，不过一旦拿到肯定是可以加入美军的（其他条件也满足的情况下）。
要拿到美国绿卡不是一件很容易的事情，对于普通留学生来说，出国留学，找工作，办工作签证（这个需要抽奖，就算公司要你，全国签证总数也是有限的很可能拿不到），公司担保办绿卡（人品爆发），拿到绿卡（需要排期，经历漫长的等待）。这个时候拿到绿卡，只要年龄不超，还是可以当兵的。目前，空军的年龄上限是39岁，即便是经历了十几年留学+工作+绿卡长征的人，也还有机会。
另外很多通过卓越人才（EB1a）、优秀教授或科研人才(EB1b)、婚姻、投资、亲属担保等等渠道也可以获得绿卡。值得一提的是，即便是有条件绿卡（婚姻、投资等绿卡渠道一般有2年的观察期），也是可以申请入伍的。绿卡持有者，涉密工作（MOS）是不可以做的，比如情报，在后面的工作选择中会进一步说明。
如何拿到绿卡可以参考这里：
怎么才能拿到美国绿卡？ - 美国文化
有了绿卡就具备了最基本的身份资格。接下来要满足一系列的要求：
1年龄：
各个军事单位的入伍年龄要求上图已经展示的非常清楚了。例如，陆军的入伍年龄是17-35岁。这意味着在年满17岁生日之后可以被送往新兵基本战斗训练，而在年满35周岁之前一定要到达新兵营。
2身体条件：
入伍之前要达到一些基本的身体要求。首先，要符合身高体重标准，许多体重超重的申请者需要把体重降下来才能当兵。例如，一个身高173的21-27岁男性，体重不能超过181磅。对于肌肉特别发达，身体健康，但是体重超标的申请者，可以通过测定脂肪比例来满足这一要求。这里有具体的身高体重要求，身高单位是英寸，体重单位是磅：
US Army Male Height and Weight Standards
另外，部队还有非常细致的身体要求，包括视力、听力、四肢活动，尿检、血检通通要做。出过水痘，拔过智齿，做过激光视力矫正手术等全部要记录在案。色盲可以当兵，只是工作种类有所限制。目前，部队对纹身和穿刺有限制，如果纹身很多，或者有夸张的穿孔（比如硬币大小的耳洞）都是不可以入伍的。
3教育及文化水平：
入伍美军至少要达到高中文化水平。高中辍学者，可以通过获得同等学力GED文凭满足这一要求。如果你在中国（外国）高中毕业，也是满足要求的。所有申请者都要参加武装服务职业能力测试（ASVAB），军方通过这个测试来判断你是否达到入伍要求，并且决定你可以做什么样的工作。现在的考试一般是计算机化测试，全部是选择题。考试涵盖基础科学、算数、词汇（当然是英语）、阅读理解、汽车与工具、数学、机械、电子信息、物体空间（测试空间感）。考试类似于SAT, ACT这样的大学入学考试。
这里有考试的简介：ASVAB Military Entrance Test Directory and Info
ASVAB开始中的语文和数学成绩（词汇、阅读、算数、数学）构成了AFQT成绩。AFQT的高低决定一个人是否有资格入伍。成绩区间是1-99，意味着你比1%～99%的人考得好，例如，小明考了80分，那么他比80的人考得好。不同的兵种对成绩的要求不同。一般情况至少要考31分。
各兵种的最低分数要求可以参考这里：Minimum Required ASVAB Scores and Education Level
4无（严重）违法记录。一般的交通违章问题不大，这里不具体讨论了。什么程度可以接受，什么程度需要豁免，可以参考海军的一个网页：Waiver Charts for Criminal and Conduct Offenses
满足以上要求就可以加入美军参加训练啦！
美军坦白：威胁最大的不是核弹而是中国这一绝技！
根据美国《防务新闻》网站的报道，白头鹰海军陆战队总情报处的官员声称所面临的最大威胁并不是什么先进武器，而是在信息战上开始失去优势。
武器装备就好像是部队的肌肉，侦察情报力量是耳目，指挥机构是军队的大脑，而信息系统则是武装力量的神经。在战场发现了敌情，却不能够将信息情报及时、准确、全面的传递给指挥机构，指挥部门又不能把做出的决策指令下达到各个部队。
那么一旦打起仗来，进攻不能把握战机消灭敌人，防御的话也不知敌从何处攻而我应在何处守，即使兵强马壮，也不能将战斗力发挥出来。
战略的构想容易，战术的实现困难。要达到预定效果，开进部队需要在精确的时间，分别向预定的方向发起攻击。在开进过程中遇到什么障碍，进行什么战斗，攻击到什么位置了，都要及时的向指挥系统报告，这样才能结合各方信息，作出统筹的决策。而这些战术行为的实现并不是单单凭借坦克、装甲车就可以完成的，还要有时代前沿的信息通讯系统才能实现。
因此，在信息系统的约束下，把部队进行分割布置阵型，然后约定在什么信号下这些部队要做出什么战术动作，就好像是武术的套路，统帅用这种方式去掌握并指挥成千上万的部队。所以说，阵型是平台，各个分队就是程序，指挥命令就是数据流。在平台系统的规则支持下，各个软件也就是部队开展行动。
白头鹰的危机感历来已久，虽然白头鹰的军事力量独步天下，把海军航空兵单拉出来就能抵得上世界任意一国空军的总和，白头鹰的军费占世界的34%，相当于其之后14个国家的军费加总，但白头鹰任然保持着强烈的忧患意识。
随着解放军在技术、装备、理论和体制上的跨越式发展，白头鹰已经意识到自己和中国在信息战的差距正在逐渐减小，在可以预期的时间内，中国将在这一领域赶超白头鹰。战争的模式正在向数字化发生转变，而获得信息优势的一方将拥有维度优势，对战场态势将更加清楚、反应更加敏捷、更加能够如臂使指的掌控调动部队。
数字化的部队与机械化部队的对阵就有如拿机枪对大刀长矛的屠杀一般。但反过来说，军事革命也是中国军队一个跃迁的契机，就是说解放军不用一步一个脚印，从摩步化到机械化再到数字化信息化这样发展，通过对军队信息系统的重点建设，可以迅速产生效果从而跳过中间的步骤进行弯道超车，用最短的时间拉近与白头鹰的距离。
解放军最新机枪终于被曝光
中国的M240要来了？
我在一篇先进人物的事迹，在配图中，意外曝光了下面这样一挺机枪：
▲新式机枪惊鸿一蹩
结合之前中国军队为DJP201 762毫米机枪弹招标弹药箱，难道国内存在已久的“中口径机枪之争”画上了一个句号了？
▲我想起了2018年珠海航展上的这挺机枪
外观很相似，难道这就是真身？
相对于步枪来说，中国的机枪可谓中国陆军轻武器发展中一个比较尴尬的角色。抗美援朝初期，由于志愿军急缺机枪火力，中国紧急从苏联进口了一批的DPM“捷格加廖夫”轻机枪（也就是我们俗称的大盘鸡）和苏联SG43重型机枪。
▲英雄王成用的这把“大盘鸡”轻机枪伤害力爆表
这两种机枪简单可靠火力猛，因此战后中国对这两种枪械进行了仿制，命名为53式轻机枪和53式重机枪，这些机枪和53式步枪同样使用76254R步机枪弹，可以说对装备杂械为主的中国来说有了巨大进步。
▲SG43重型机枪给美国人造成痛苦回忆
但是这种枪械配置毕竟是二战水平，已经不能跟上世界潮流，于是没经过几年，我国开始全面引进SKS、AK47和RPD机枪，仿制成为了56枪族，作为中国步兵班火力的中坚。
▲对印自卫还击作战中的56式轻机枪
从56半+56冲+56机，再到后来的81步枪+81机，中国追求的都是轻便易携，能够让一个士兵拎着冲锋作为班组中坚火力的机枪，同时还要求机枪子弹要与步枪通用便于弹药补给。
▲中国师从苏联，更喜欢伴随步兵冲锋的机枪
当遇到基层班组火力不足以覆盖远距离的目标时，就需要营连用机枪出马了（平时编制在营属机枪连，战时下放加强到普通连排），中国的连用机枪主要是仿制RP-46机枪的58式连用机枪和自研的67式通用机枪。
▲67式机枪
67式为了追求更远的射程和更好的弹道性能，没有使用56式步机枪弹，而是仍然采用76254R 53式枪弹，作为轻机枪使用时，67式主要用于打击800米内的目标，或者是对空500米的目标；作为重机枪使用时，则可打击1000米内的集群目标或单个重要目标。
▲67-2式通用机枪
很快，世界小口径化的浪潮来了，中国也推出了58毫米的95步枪和95班用机枪，为了58弹药通用化和替代营连级的67系列机枪，中国又推出了88式通用机枪。但是很快发现，使用小口径子弹的88式通用机枪的火力作为营连级机枪根本不够。
▲88通机
那么一个尴尬的情况就出现了，在野外开阔环境（特别是重型车辆难以上去的高原山地），步兵在打击远距离目标时往往力不从心，而召唤营连机枪打击时，机枪排可能并不在步兵排身边或者不具备射击条件。
为了解决这一问题，实战中会把营属机枪连的89式127MM机枪作为支援火力，但89式虽然被称为最轻的重机枪，但仍然太沉，仅靠人背肩扛难以跟上轻便的步兵，而且携弹量只有300发，火力持续性不足。
▲结果就是这样
这种尴尬局面，要求中国开发一种能发射762毫米中口径子弹，能对800米-1000米集群目标射击、重量轻便能由步兵携带或安装在车辆上的中口径机枪。对于这个问题，中国并不是没有做过尝试，比如曾以缴获越南的PKM机枪为蓝本，仿制出了80式机枪。
▲肌肉猛男和PKM(最下面那个)
PKM重量小，子弹口径中等，适合快速机动作战，性能很不错，但随着苏联机械化步兵建设完善和步兵战车、装甲车的大批装备，连一级配备的机枪排、营一级的机枪连产生的作用越来越小，因此PKM被撤装。
▲PKM的重量可以轻松单人操作
但现实狠狠打了苏军的脸，在苏军入侵阿富汗战争中，面对崇山峻岭和超远的交战距离，545口径的AK74和RPK74很难给游击队造成威胁，于是在1983年，苏联又将改进过了的PKM，作战时加强到了步兵班里。
▲阿富汗的苏军使用PKM
中国仿制的80式机枪全重仅重89公斤，连小二这种身板都能勉强拿得动。不过由于随后掀起的小口径化浪潮，这种本来潜力很大的80式机枪并没有大批装备。
▲海军陆战队有少量装备的80机枪
美军的情况也差不多，在很长一段时间内，美军连排机枪一直是M60的天下，奈何射速实在太慢，压制能力弱，因此就被M240取代了。
但是在美国步兵班，使用的仍然是通用小口径子弹的M249，不过在阿富汗战场，这种小口径机枪也遇到了同样的问题，无论是射程还是威力都不够，甚至无法对躲在土墙后的目标造成足够的威胁。
▲在这种环境下，小口径机枪确实有点力不从心
于是美军不得不和苏军一样重新拾起了中口径机枪M240。
▲M240
在阿富汗，M240的射程，火力连续性都没的说，虽然稍重一些，但美国大多是都是吊打别人，对方都很少有迫击炮啥的，基本不用担心机枪太重转移不方便的问题。
▲阿富汗战场的M240
美俄都唱起了“中口径机枪”回归的调子，中国自然也要跟上，但把80式通用机枪再拽出来装备就太落伍了，毕竟其76254R子弹实在太老且早已停产，凸缘设计又限制其供弹方式，中国需要的是“新枪配新弹”！此次亮相的机枪和子弹就是这种思路下的产物。
从目前曝光的照片可以看出中国新机枪颇具内格夫机枪风格，像M249那样拥有短小的枪身，枪托可伸缩，便于适应穿了防弹衣的射手。机匣尾部设计了皮卡汀尼导轨，可以方便安装各种瞄准镜，不安装瞄准镜时，还可以用可折叠的机械照门。
▲国产某型新机枪
新机枪采用了可散弹链供弹，火力足，能够提供长时间火力压制，同时，可能还设置了弹匣槽，紧急情况下还可使用弹匣。
新枪有了，新弹也要跟上。不过小二觉得再去费尽心思反复研究反复测试去搞一款762毫米的新弹完全没有必要，所谓DJP201 762毫米机枪弹，很可能就是美军已经使用多年、相当成熟的762x51的NATO弹。
▲762x51的NATO弹有成熟弹种，直接拿来用就行
虽然这是北约制式子弹，但其实在国内同样有生产和使用，比如我们的“26万”高精狙发射的就是这种子弹，不过一直是一款没有“户口”的“黑弹”罢了。而这次新的DJP201型762毫米子弹，小二猜测这说明762x51这个弹种在解放军装备序列中正式转正，将成为中国全新中口径全威力弹种。
▲“26万”的子弹其实是临时工
从最近的一系列消息我们可以看到，中国的轻武器领域来了一波大爆发，有了刚刚亮相的新枪族（已知成员包括突击步枪，短突击步枪，精确射手步枪），127mm 高精栓动狙击枪、新762毫米转管机枪和新 82mm 无后坐力炮。这里面，还真的就缺一支中口径的班用机枪。新机枪的亮相，无疑填补了这个空白。小二相信，一定还会有更多新式武器装备解放军，到时候我们就可以一起高呼：奔涌吧，新枪的后浪！
中国比较早的特种兵叫警卫连
后来发展多了,按种类就分为几种了
1--侦察兵 2--海军陆战队
中国可怕的特种部队
一、中国特种部队特在哪里？
首先他们的任务独特，虽然处於和平时期，却要求他们随时准备出动，翻山、渡河、跨海、空降，和其它部队配合，悄无声息的侦察数百上千公里外的敌情、刺杀关键目标，有时又要将严密设防的目标区炸成一片火海，消灭或夺取敌最先进的电子设备。
中国特种战士的装备独特，和三军的任何部队都不同，中国特种部队同时配备有各种最先进的车、船、飞机和潜水装备，俨然是一个微缩的三军部队。坦克装甲车和飞机摆在同一个训练场，成为奇特的景致。
中国特种战士训练独特，保证他们个个能熟练操作国内外各种轻重武器，驾驶各种装备在地面、空中、海上及水中和高速机动和作战。在和平时期，只有他们还坚持高难度、高风险、高度接近实战的训练。
不言而喻，中国特种部队当然还有许多更特别之处和许多高科技的特种装备，不过因严格的保密关系无法知晓。中国特种部队中不仅有剽悍的男子汉，还有不让须眉的女军人，她们在训练和作战技艺上一点也不次於男子汉。
二、中国特种部队更新装备 今天的中国特种部队不再是最初的“一根绳，一把刀”，也不再单凭原始的指南针和地图判定方向和位置，而是和台湾特种部队一样采用了 gps卫星定位系统。而中国大陆新组建的地面“差分”站使中国特种部队在全中国，包括台湾在内的卫星定位精度达到1至3公尺的惊人水平。
从中国军方发表的照片和报导上看，中国特种部队已经优先装备了中国新的狙击步枪，和新的58公厘枪族，还配备了许多不为人知的特种枪械。中国驻港部队装备的那种“凯夫勒”头盔，也是首先出现在中国特种部队里。估计中国特种部队还会优先装备昂贵的“凯夫勒”防弹背心。
目前中国特种部队无论是属於陆军的，还是海军，都可上天飞行，空军的特种部队就更不必说了。中国特种部队不再像其前辈那样单凭两条腿在山地与河川中跋涉，他们已经具备了越山跨海，远程高速突击的能力。中国特种部队的空中运动方式有多种，可乘运输机和直升机空降、机降的，还可乘翼伞、动力伞渗透。
翼伞和常规的方形或圆形伞兵伞不同，翼伞是长方形的，使用翼伞的伞兵在跳离运输机后并不是被动的随风下降，而是可以在伞兵的操纵下无声的飘飞很远，可用於远距离突袭目标。
所谓动力伞基本就是带有动力的翼伞，由於它自有动力，所以不必依赖运输机，可以从地面自行起飞袭击数十公里外的目标。在一次演习 中，中国特种部队乘翼伞成功地袭击了“敌”指挥、通信系统，在极短时间内将其变成一片火海。
三、严酷的训练筛选出非同寻常的特种战士 中国的特种战士都是怎麽来的呢？他们都是从中国最精锐的部队中再精选出的尖子。例如来自精锐的第38“万岁军”。
中国特种部队选兵有自己严格而特殊的要求。他们对军事技术不突出的不要，身体素质不突出的不要，文化水平低的不要，心理素质不突出的也不要，还有一点，非调皮捣蛋的不要。因为没有超常思维的士兵根本无法胜任特种作战任务。
有幸进了特种部队也只是一个开始，每天武装跑10,000公尺和500个伏地挺身是必修科目，射击百发百中，擒拿格斗、气功破石只是基本要求。无论新兵老兵哪怕距离要求只差一点，那麽对不起，请回原部队。就这样像飞行员一样严格的筛选，精选出一群“个顶个、梆梆硬”的中国特种战士。
台湾的特种部队能跑10,000公尺，但中国特种部队时常一天早晚两次武装跑10,000公尺，甚至活捉野兔。那是在一次武装长跑训练中，吓起了一只野兔。队长喊一声抓住它，於是特种战士开始了一次长距离越野追击。野兔跑得很快，但特种战士跑得更快，一路飞奔竟然追上了野兔，最后陈文成伸手将其活捉，显示了中国特种战士超常的体能。
美国的特种战士“蓝波”在**中向世人炫耀他的强劲肌肉，中国特种部队的军官说，这有什麽，我们这里的个个如此！我们还会气功，耐击打，岂是美国特种部队可比？ 一次，几个特种战士在火车上遇见打群架，乘警都难以控制，於是他们大吼一声，车箱震动，敞开上衣亮出强劲肌肉还不够，又提起酒瓶击打自己头部，酒瓶应声撞碎，打群架的人吓得四散而走。
高标准的训练当然要有高标准的后勤支持。中国特种战士的伙食标准是按空军的标准制订的。中国军队官兵关系密切，特种部队的上级军官们看到特种战士训练特别辛苦，还要经常拿出自己的工资给弟兄们会餐。
中国特种部队的基本训练包括胆量训练，特种战士要独自在深山中的坟地伴著□厉的风声兽鸣过夜，还不许点灯生火壮胆。
生存训练，只给1块压缩饼干却要在荒山上坚持7天，於是吃蚂蚁、吃蛇、吃毛□，家常便饭，吃野菜苦得说不出话来。没有水，乾渴难耐，挖个土坑吸口潮气就觉得舒服极了。
一群特种战士赤背在烈日下曝晒锻练耐暑能力，他们的皮肤全部爆裂开来，非常可怕，但没有如此训练那有坚强的特种战士？ 中国特种战士的射击训练弹药是以箱来计数的，所以特种战士在射击时就像打乒乓球一样不加思考不瞄准，全凭感觉出枪就打，说打左膝不伤右腿。200公尺外打酒瓶，一枪一个。能在50公里时速的汽车上准确击中200公尺外 的人靶，能完成训练而未被淘汰的特种战士个个达到狙击手的标准。
经过特殊训练的中国特种战士，具备了许多常人难以想像的技能，於是中国特种部队中就有了一些特别的故事。
例如完成危险的攀登峭壁训练后，许多中国特种战士进出他们的宿舍楼不走门，上楼时他们趴著窗台和阳台三下两下就窜上楼，从窗户跃进房间；下楼时同样“走”窗口。虽经上级军官严厉制止，但上级不在场时，这些顽皮的特种战士难免故技重演。
一次，一个特种部队教官在路上对几个特种战士说，你们几个的水平不行，怕是连这几辆车也搞不出来，说著随手指了一下他们开车路过的一个警察大院。谁知第二天早上起来，那几辆汽车已经停在了他门口。
不久警察找上门来告状：我们就知道一定是你们的兵干的。我们那里铁门上锁，又有警卫，又有警犬，除了你们特种兵，谁能把这麽大的几辆汽车悄悄弄走？因犯了纪律，几个兵后来受了处分。但教官说，你们知道用夜视仪和特种手段不声不响地把车弄出来，看来在这个科目上，你们几个及格了。
中国特种部队的官兵个个身手不凡，因此退伍后非常抢手，许多单位早早就来挂号。对此，中国特种部队的官兵非常自豪。
四、“会飞的坦克兵”
中国特种战士有了上述基本功还不够，他们更要上天入海地上跑，玩熟声光电波和电脑。走进中国特种部队训练场，坦克、装甲车、越野车、飞机、直升机、动力伞、尖端电子设备应有尽有，特种战士训练得生龙活虎。多数特种战士的坦克驾驶水平超过装甲师坦克手。
下海，这是中国特种战士的新任务，他们开船、潜水无所不能，达到了专业水平。
上天，中国特种战士或乘坐运输机、武装直升机或驾驶动力伞和滑翔伞长途奔袭；跳伞，中国特种战士更是令人叫绝。
最初，中国特种战士没有伞兵盔和伞兵靴，於是中国第一批进行跳伞训练的特种战士就穿著自己的坦克帽和坦克靴跃出了机舱，成为蓝天奇观。
跳伞确实有一定的风险，因此伞兵跳伞时难免非常紧张，个别伞兵在飞机到达空降场后不敢跳伞的事经常发生。但中国特种战士跳伞时虽然也多次遇见险情，但他们跳伞时仍是那样的谈笑如常，从容不迫，没有一个表示出一点紧张，不敢跳伞的事更是从没有过。
他们几乎是跳伞著陆后立即再次登机升空重跳，在一天之内连续多次跳伞，不知恐惧为何物，令不知投过多少人次伞兵的运输机机长感叹：从来没有见过这样大胆的兵。
胆小的伞兵闭著眼跳伞，胆大的特种战士睁大眼跳伞，当然是睁大眼不慌不忙的更安全。至今中国特种部队已经不知有多少回高难度高强度跳伞，险情遇到过多次，但大都被冷静排除了。
五、高难度跳伞技术达到世界一流水平 一次特种部队武教官在400公尺低空跳伞时，由於飞机速度过快，伞被强劲的气流撕破成几块布，人快速向下掉。因为跳伞高度低，所以打开备份伞已经来不及，眼看著要死人。可武教官临危不惧，他全力拉动方向绳，勉强操纵降落伞向几颗小树落去，无数树枝挂住了他，吸收了巨大的动能，一次严重的亡人事故因此化解。
这位特种部队教官不靠运气，而是凭冷静和技艺顺利地抢回了自己的生命。类似的经历这位教官已经遇见不只一次，但他继续训练毫无畏惧。
中国特种战士的素质并不在教官之下。由於总是选择恶劣条件练习跳伞，所以仅两个人的伞相互缠绕的险情就出现过多次。可每次中国特种战士都极为冷静，他们没有胡乱挣扎，那样会越缠越紧。虽然他们在飞快地冲向地面，但他们还能用平静声调商议：你向左，我向右等等，由於两人配合良好，很快，缠上的伞被解开，这时离地面只有几公尺高了，极为惊险，但伤亡事故已经被化解。
作为特种部队仅仅在正常气象下跳伞是不行的，於是在被认为是根本不能跳伞的黑夜、大风、大雨天，中国特种部队也勇敢地进行了跳伞试验。和往常一样，最危险的试验由特种部队的吕参谋长先上。
吕参谋长，自小练武，身高力大又灵活，平常几个人也不是他的对手，他关注国际军情和军事高科技发展，是一个精通本职的优秀军官。他又是一个标准的帅小伙，面容和善爱笑。
在一个大风天，吕参谋率先跳出了机舱。风天著陆是关键，特种战士看准风向和地形勇敢著陆。那天风大得地面站不住人，伞兵著陆就更危险。特种战士重重地摔在地上，个个四肢皮开肉烂却高叫：“成功了。“ 事后许久吕参谋还无不得意的说：“那样的大风天，美国特种部队也绝不敢跳。还有，我们著陆时都是正摔，虽然疼，但不会重伤，而美国特种部队小风天跳伞侧摔、倒摔多得很。论高风险跳伞技术，他们远不如 我们。“ 六、特种战士不怕死 美国特种部队的最大问题是在海外作战时官兵怕死，所以在越南战争中他虽然训练有素，装备上更占绝对优势，但美国特种部队和其它部队一样未能扭转败局。
80年代在中美洲，前去对付当地游击队的美国特种部队教官，竟被游击队轻易扣作人质却不敢或者不愿意冒生命危险反抗或逃跑，成为笑谈。
今天把从军作为谋生手段的美国特种战士经常向来访的中国军官表示，他们非常痛恨那些好战的美国国会议员，那些议员既然喜好在世界各地点燃战火，为什麽他们自己不去送死。美国大兵都极不情愿在那些远离美国的地方战死，他们认为没有意义。
同样俄罗斯包括特种部队在内的武装部队，不愿为争夺车臣而死，因此斗志低迷、作战消极，结果俄军伤亡更大。
中国特种战士表示，谁都极不愿意死，但既然来到特种部队，就已经准备好随时为祖国的和平与统一牺牲自己。谁都知道，特种兵在敌人后方消灭重要目标后也就暴露了自己，完成任务后很难活著回来。在平时的高危险性训练中，也没有把生命看得很重。
新一代特种战士只有传统技艺和不怕死的精神是绝对不够的。据介绍完成上述基础训练而没有被淘汰的军官和士兵还要送到军事院校去学习，掌握现代高科技知识。目前中国特种部队多数达到大专以上水平。许多人都自己买了电脑，他们对目前国内外新一代高科技装备极其熟悉，只有这样他们才能在避开敌方重重发达的高技术侦察网，不知不觉地渗入敌方腹地，同时在袭击敌方指挥、通讯及电子设备时打中要害，一击致命。
怎样快速锻炼肌肉
怎样快速锻炼肌肉，在平时生活中，有很多的男生非常注意锻炼自己的身体，想要锻炼肌肉，但是他们都是盲目的锻炼，而没有找到科学的锻炼方法，那么怎样快速锻炼肌肉？
怎样快速锻炼肌肉1肌肉的情况是我们好多朋友喜欢的一件事情，一般我们都是通过器械训练等方法进行锻炼，而且锻炼肌肉的方法也特别多，而且不同的锻炼方法有不同的效果，人身体有好几组大肌肉，我们不同肌肉的部位进行锻炼的方法也是不一样的。
1、跑步
能让身体心肺功能耐受性大大提高，
每天坚持跑2000-5000米长跑，
同时可以锻炼全身的`肌肉群，
是快速练好健美肌肉的基础。
2、立定跳远
立定跳远一天分早中晚做3组，
每组做25-50个，
是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。
3、俯卧撑
俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做，
每次做要让身体尽量绷直，
尤其是腿部和腰部不能弯曲，
每天至少做1组，每组20-50个，
是锻炼手臂肌肉和力量的好方式。
4、仰卧起坐
仰卧起坐是常见的练腹肌方式之一，
不占用场地，
也很适合在家开展，
仰卧起坐建议一次做30个以上。
5、哑铃
想要锻炼肱二头肌的朋友可以试试哑铃，
通过手臂对哑铃的提拉，
强化局部肌肉的锻炼，
每次至少做50个，
才能有效强化肌肉的形状。
以上的五种运动方法就是可以快速锻炼肌肉的方法，不过不管是什么样的运动方法，只要是对我们身体肌肉有好处就行，不过在我们锻炼肌肉的时候要根据不同的情况选择不同的锻炼方法，这是可以保证我们快速锻炼肌肉有有效保证。
怎样快速锻炼肌肉2一、收腹抬腿
双腿并拢仰卧，双手放于臀部，然后以臀部为支点，将两腿、上体向上抬起约60度，然后再将腿缓缓放下，但不可触碰地面。还可将双脚并拢抬离地面，然后双脚打开。反复做多次。如果持之以恒，就会拥有傲人的6块腹肌了。
二、侧拉大腿
尽可能将双脚打开站立，然后将身体向右脚蹲下，右手握住右脚脚尖，左手握住右脚脚跟，保持20秒后，缓缓站起，
再蹲向左脚，做同样的动作，右手握住左脚脚跟，反复做8——10次。可别小看了这个动作，常做不但能练出大腿肌肉，而且还可以增进“生活情趣”。
三、挺腰划手
就是所谓的“陆地游泳”，这是海军陆战队的招牌动作之一。这是想要将上半身塑造出健美线条的男士的必练动作。
四、潜水式伏地挺身
这是一种改良的伏地挺身，除了可以锻炼出强健的肌肉外，还可以加强颈、背、腰、臀、腿部筋骨韧性。脚尽可能地打开，
手也张得更开，伏地。臀部翘起，上体用力下压，但不可碰到地面，双手伸直撑住20秒后，头部后仰，同时双臂弯曲，腿部抬高，保持片刻后，将身体收回伏地挺身状，臀部再翘高，当然也要撑一下，最后还原成准备姿势，反复做8——10次。
五、后滚拉腿
双手向上伸直平躺于地板上。双脚举起，弯过头部，直到双手可以握住双脚脚尖。保持20秒后，将双手都握住左脚脚尖，右腿可稍放松，20秒后，再握右脚脚尖20秒，然后慢慢将身体放回平躺姿势。反复做至力竭。
六、蹲伏趴站
做这个动作时，一定要一气呵成才能收到最佳的效果。双脚并拢站立。蹲下，双手掌平贴地面，双脚向后踢出，双手撑起上半身，
接着双臂弯曲，身体平行于地面（保持胸部或膝盖不触碰到地面)，至少坚持20秒，最后，再将双脚收回形成蹲姿，再慢慢站起来，反复做8——10次。
七、交腿扭身
坐在地板上，左脚伸直，右腿弯曲跨过左腿，左手别住右膝盖。然后身体向右后方缓缓转动（右手可撑在地板上保持平衡)，转至极限时保持20秒。反复做8——10次后，换侧再做。
上面叙述了快速锻炼肌肉的方法，希望这些知识可以带给很多男生无穷的快乐，让你们很好的找到锻炼身体的有效的科学方法，也让你们像大力士一样，是每个女孩心目中的偶像，
是不是很开心呢，有时间的话大家还可以去健身房找教练了解一些关于这方面的锻炼方法，这个对大家的身体都是有非常大的好处的，男生们赶快收藏吧，祝愿你们生活愉快，肌肉锻炼得非常发达。
怎样快速锻炼肌肉3想要快速锻炼出强健有力的肌肉其实并不是一件难事，比如可以通过传统的杠铃卧推举来锻炼出手臂肌肉，也可以通过负重抬腿来锻炼腿部的肌肉，方法都很简单，主要是贵在坚持。
像有些人，锻炼断断续续，根本起不到锻炼作用，而且锻炼的时候消耗身体能量，使得食欲大增，最后反而导致脂肪堆积，体重上升。
若用大重量哑铃做卧推举或“飞鸟”，那是很困难的。 正常情况下，若卧推举重量达60公斤，每组做8一10次，则胸围可练到95厘米。用100公斤练，则胸围会超过100厘米，达120厘米。
杠哑铃锻炼，主要以铃重、握杠方式、握距、举的角度、举的速度和组次数等因素影响被练的肌肉。
卧推举杠铃的杠径以稍粗为佳，外径35一40毫米，壁厚25一30毫米。杠杆粗些，可减少对于掌的单位压力，增大受力面积，利于手臂推起。
握位至铃片的距离以短为好，大约100毫米，使重量(作用力)集中在接近胸肌的垂直面上，并可减兔力偶的产生。
杠杆起落的位置必须放在被练的胸肌部位(下至横隔，上至锁骨)。练胸应由下至上、由宽到窄，即先练下胸(倒斜卧)，再练中胸(平卧)，后练上胸(正斜卧)。先宽握杠，再中握杠，后窄握杠。宽握杠练胸肌宽度，窄握杠练胸肌高(厚)度。
至于卧推举凳，倒斜卧推(20一30度)与平卧推用短凳，推举时仅上背接触凳面，可使胸部挺起，并增大单位压力。正斜卧推用坐式弧形凳(30一45度)可使上胸挺起，成水平位，使杠铃垂直作用于上胸肌。
卧推举的呼吸同样可以起到锻炼身体肌肉的目的。但是这种锻炼有小窍门，就是用力的时候就开始吸气，放松的时候呼气，呼吸与锻炼节奏相互配合，使得身体血管得到足够氧气的供应，可以快速消耗脂肪，从而使得肌肉更加紧致。
1、沙皮犬。英文名SharPei，产于中国广东南海大沥镇一带，是世界名种斗狗之一。它一般身高46到56公分，体重为22～27公斤左右，外形为四方形。其体形独特：头似河马，嘴似瓦筒，三角眼，舌苔青蓝，幼年时全身皮肤充满褶皱。故称之为沙皮狗。标准外形：背短，身体娇小，头部比身躯大，黑鼻和深蓝色舌头，面部及全身的皱纹越深越好，耳小而下垂。毛质和毛色：毛短而刚硬，像插着刷子般生长。外表似乎神情忧郁，充满哀怨、凝重的沙皮犬，其实心情非常开朗、活泼、顽皮好玩。
沙皮犬又名“大沥犬”、“打（斗）犬”或“中国斗狗”，是世界稀有犬种。带有王者之气，警惕，聪明，威严，贵族气质，愁眉不展，镇定而骄傲，天性中立而且对陌生人有点冷淡，但将全部的爱都投入家庭中。沙皮犬站在那里，显得平静而自信。性情非常快乐，而且性格温顺。
沙皮犬一般有七种颜色：黑、土、白、红、灰、乳酪色和巧克力色。原产于广东省南海县大沥乡，因其毛短而硬，手感粗糙，似打磨用的砂纸，故此得名沙皮犬。该品种的来源，有人认为是北方哈巴犬至广东南海县后，经当地居民长期选种培育的结果，大约已有2000多年的历史。据说汉朝的字画里已经发现了它的踪迹，当时可能主要是作为攻击野猪的狩猎犬。不过，也有人认为，该犬的祖先至今不明。
但有些育种专家认为，根据它罕见的“紫色”舌头推测，其与松狮犬有密切的血源关系。该犬传入美国后，怪异的外貌立即成为广受欢迎的犬种。由于它具有一身与生俱有的松松垮垮的皱褶皮肤，而且绝对够厚，像“盔甲”一样罩住全身，在角斗场上与敌方打斗时，不会被咬住皮而受伤，常成为打斗场上的胜利者，因而深受中国人的喜爱和欢迎，有“中国第一斗狗”的宝号，也是大众喜爱的伴侣犬之一。毛短而粗糙，这是沙皮犬的显著特征之一。它的躯体被毛直而竖立，但在四肢一般呈稍平伏。短而粗糙的躯毛触摸时感觉粗糙，看上去好似天鹅绒一般，并且在顺毛触摸时，确实有似摸天鹅绒般的感觉，但逆向抚摸时则如摸砂纸，似有烧灼刺痒的感觉，而且当被毛竖立时这种感觉尤为明显。沙皮犬的这一特性，使其他动物不敢用嘴咬它。
皮肤松弛，形成大量皱褶，这是沙皮犬的另一个重要特征。幼龄犬的皱皮遍布全身和四肢，尤其是头部、颈部和躯干部被覆有多量松弛皮肤和皱褶。随着犬的成长，四肢的皱褶逐渐减少。成年犬的皱褶仅限于头部和肩部，面部有一条明显的皱褶，自眼角沿面颊直至嘴，头上有“寿”字形皱纹，这些面部皱褶呈现出皱眉尊严的面容。肩部皱褶非常有利于受到来自后面攻击时转身挣脱。
沙皮犬机警、尊严、活跃而结实，侧面呈方形，鼻大而宽。耳小，尖稍圆，呈三角形，耳缘可卷曲，平贴于头部，耳距宽而向前，耳尖指向双眼。杏仁般的眼睛因皮肤下垂多皱褶，因而十分细小，呈暗褐色。吻宽广而丰满，似“河马”形，俗称“水管嘴”，嘴唇肥厚，舌头是紫蓝色的，为该品种独特的特征之一。四肢粗大，强健有力，脚趾似蹄，称为“蒜头脚”。尾基部粗而圆，逐渐缩小为细尖，卷曲于背上或一侧。尾极高位，清晰露出上仰的肛门，也是沙皮犬独有的特征 。
习性特征
喜寒能适应寒冷的气候，需要经常梳理毛发，不容易训练，不容易与别的犬相处。沙皮犬带有王者之气，警惕，聪明，威严，贵族气质，愁眉不展，镇定而骄傲，天性中立而且对陌生人有点冷淡；但将全部的爱都投入家庭中。沙皮犬站在那里，显得平静而自信。
性情非常快乐，而且很温柔，和 “中国的斗犬”很不相像。和别的狗打斗的时候， 取得胜利的则非它莫属，因为皮肤宽松，很不容易被咬破。沙皮犬有很强的独立性，且彬彬有礼，比较喜爱与人类亲近，给人类带来无尽的欢乐。在世界上是目前最珍贵的品种之一， 沙皮犬每到过的地方，都引起人们的倍受关注。
沙皮犬活泼好动，需要适量夏天宜每周洗澡两次，秋季每周一次。该犬不宜饲喂过量食物，以免过肥而影响健康。此外，沙皮犬由于特殊生理的构造，极易患眼睑内翻症及佝偻症，故应在饲养管理中加以注意。沙皮犬要注意皮肤卫生，因皱纹多易生皮肢病，经常洗澡，适当喷些香水防止体臭。
外貌
体型体重：身高：46～51厘米
体重：16～20公斤
寿命：11～12年
毛色特征：金色短毛，红色短毛
体态特征：口鼻部有垫，因此突出部分恰当地置于鼻子根部，相对于身体，其头部比例较大，小耳附于近颊处，扎手的被毛很密，竖起，强健的腿上方肩膀是倾斜的
优缺点点评：非常清洁，能适应城市生活，但在郊外安家更好。但是容易发生皮肤和眼睛问题和臀部发育异常。
性格要点
在生活中，沙皮狗食量小，不喜欢运动，大多数时候都待在自己的狗窝中，因此它非常适合饲养者在大城市中或者是高楼公寓中。由于沙皮狗褶皱的外表，这让它看起来显得非常的严肃、忧郁、哀怨。但实际上，沙皮狗的性格却是十分开朗活泼的，对陌生人显得非常的冷淡无情，但是对待主人或者是家人却非常的友好善良。
沙皮狗身躯的毛发较短，但是它喜欢生活在较为温暖的环境中，而且能快速适应温暖的气候，它们短的毛发无需经常梳理，这也会饲养者省去很多的麻烦和烦恼。沙皮狗个性较强，它们不容易被训练，不容易与其它的宠物狗相处。整体来说，饲养沙皮狗还是非常容易、非常简单的一件事情。
2、巴哥犬（pug），原产于中国，富有魅力而且高雅，18世纪末正式命名为“巴哥”其词意古语为鬼，狮子鼻或小猴子的意思。巴哥犬容易有睫毛倒插的毛病，头部皱折多，容易眼睑内翻，也容易泪管阻塞，而有两条明显的泪痕。
巴哥犬是体贴，可爱的小型犬种，不需要运动或经常整理背毛，但需要同伴。容貌皱纹较多，走起路来象拳击手是其特征。它是以咕噜的呼吸声及象马一样抽鼻子的声音作为沟通的方式。同时，此犬具备优良及爱干净的个性，这些特色便成为广受喜爱的原因。
外形特征编辑
体 型
身高：25-28cm
体重：6-8kg
头 部
头部大而圆、粗重，不上拱，苹果头，前额不后缩。黑毛端有明显的皱纹为优良品种。口罩式的脸部毛及耳朵必须是黑色的。眼睛颜色非常深，非常大，突出而醒目。呈圆形，有光泽，暗色(有时会发出蓝色玻璃弹珠的颜色)。球状，眼神充满安详和渴望。非常亮，兴奋时，充满热情。耳朵薄、小、软、像黑色天鹅绒。有两种耳形：玫瑰耳或纽扣耳。后者比较理想。皱纹大而深。鼻子为黑色较好。鼻口部不尖口吻短、钝、宽，但不上翘。咬合应该是轻微的下颚突出式咬合。舌头只能向上舔。
身 体
颈部呈轻微的拱形，粗壮，其长度足够使头能高傲的昂起。背短，背线水平。身体短而胖，胸宽且肋骨扩张良好。尾巴尽可能卷在臀部以上部位。多重卷曲则更理想。
肢
前驱腿非常粗壮，直，长度适中，位于身体下。从侧面看，肘部直接安在肩膀下面。腕部结实，既不过分，也不向下。足爪既不像兔足那样长，也不像猫足那样圆。而是略呈椭圆如兔足，脚趾适当分开，黑色趾甲。狼爪通常被切除。
后躯粗壮，有力的后躯，后膝关节角度适中，飞节垂直于地面。从后面看，两条腿相互平行。后躯与前躯平衡。大腿和臀部丰满而且肌肉发达。足爪与前躯相同。
被 毛
被毛美观，平滑、柔软、短、而有光泽，既不坚硬，也不能像羊毛。颜色是银色、杏**或黑色。银色或杏**应该清晰，与其他颜色斑纹及脸面颜色对比强烈。斑纹轮廓清楚。口吻或脸部颜色、耳朵、耳朵边、拇指斑、前肢的菱形斑及背部斑纹可能是黑色的。脸部颜色应该是黑色的。
走起路来像拳击手是其特征。
生活习性
性格
八哥犬肌肉发达，面目虽狰狞，但心地善良，聪明，记忆力强，感情丰富、个性开朗，性格稳定、温和、活泼和好玩，最喜欢和小朋友玩，它不需要太多户外活动所以非常适合在公寓内饲养。八哥犬的训练容易度一般，最适宜找外人来训练，但八哥犬很会保护主人，如有陌生人走近时，会吠得很厉害。伴容貌皱纹较多，走起路来象拳击手是其特征。它是以咕噜的呼吸声及像马一样抽鼻子的声音作为沟通的方式。同时，此犬具备优良及爱干净的个性，这些特色便成为广受喜爱的原因。
3、法国斗牛犬（FRENCH BULLDOG）。
是一种活泼、聪明、肌肉发达的狗，骨骼沉重，被毛平滑、结构紧凑，体型中等或较小。表情显得警惕、好奇而感兴趣。除了切除狼爪以外，对他的任何改动都是错误的，属于失格。 法国斗牛犬亲切，敦厚，忠诚，执著，勇敢，具有独特的品位，而且完全表露于表情与动作。对小孩和善，同时也是作风彪悍，能力强，对于新鲜事物有极强的好奇心的优秀玩具犬。
外貌特征
法国斗牛犬骨骼沉重，被毛平滑、结构紧凑，体型中等或较小，是一种活泼、聪明、肌肉发达的狗，表情显得警惕、好奇而感兴趣。 法国斗牛犬披毛短而纤细并富有光泽，毛色有虎斑色、淡黄褐色、白色等。个头比一般斗牛犬体型较小，它拥有的那双蝙蝠耳特别吸引人。身材短圆，骨骼粗壮，肌肉发达，结构紧凑；胸宽深，肋饱满上收；肩背宽、短、结实，腰狭，后臀弯曲度大，腹发达。
★ 体高：30厘米左右。
★ 体重：10~14千克。
★ 头部：头大呈正方形，头盖在两耳间的部位平坦，额段明显，两眼间有明显凹陷；口吻宽深；颊部肌肉发达；鼻短宽；唇松软、宽厚，但不流涎，色黑，闭嘴时不露齿； 下颌深，四方形，宽而不突出，稍翘。
★ 耳部：耳朵基部宽，末端圆而直立的蝙蝠耳；耳根位置高，两耳不能靠得太近，耳毛精
法国斗牛犬 (3张)
细柔软，耳孔朝向前方。
★ 眼睛：位于头盖下，离耳朵远；眼色暗，眼不凹微突，正面看不见瞬膜和结膜。
★ 颈部：颈稍短，厚实略拱，喉部皮肤松弛，有少许褶皱。
★ 躯干：身材短圆，骨骼粗壮，肌肉发达，结构紧凑；胸宽深，肋饱满上收；肩背宽、短、结实，腰狭，后臀弯曲度大，腹发达。生殖器必须健全。
★ 四肢：四肢强健有力，肌肉发达，站立姿势特殊；前肢短而结实，弯曲略呈罗圈状；两肩间距宽；后肢强壮，比前肢长，肌肉丰满，故腰比肩部要高；脚大小适中，紧凑，趾短，爪短。
★尾部：直或螺旋状（但不卷曲），短，下垂，根部粗，而尖端细。休息时向下垂。
★ 被毛：被毛平滑短顺，紧贴与皮肤上，柔软而富有光泽。皮肤柔软、松弛，头肩处常有皱摺。
★ 毛色：虎斑色、驼色、白色、虎斑色带白色，及其他颜色（除了失格的颜色以外）。除了纯黑色、老鼠色、肝色、黑色带棕色、黑色带白色或白色带黑色属于失格
外，其他颜色都可以接受。黑色是指黑色不带虎斑。
★ 步态：步伐独特、灵活、柔和，弹跳力非常好。
外貌特征编辑
法国斗牛犬骨骼沉重，被毛平滑、结构紧凑，体型中等或较小，是一种活泼、聪明、肌肉发达的狗，表情显得警惕、好奇而感兴趣。 法国斗牛犬披毛短而纤细并富有光泽，毛色有虎斑色、淡黄褐色、白色等。个头比一般斗牛犬体型较小，它拥有的那双蝙蝠耳特别吸引人。身材短圆，骨骼粗壮，肌肉发达，结构紧凑；胸宽深，肋饱满上收；肩背宽、短、结实，腰狭，后臀弯曲度大，腹发达。
★ 体高：30厘米左右。
★ 体重：10~14千克。
★ 头部：头大呈正方形，头盖在两耳间的部位平坦，额段明显，两眼间有明显凹陷；口吻宽深；颊部肌肉发达；鼻短宽；唇松软、宽厚，但不流涎，色黑，闭嘴时不露齿； 下颌深，四方形，宽而不突出，稍翘。
★ 耳部：耳朵基部宽，末端圆而直立的蝙蝠耳；耳根位置高，两耳不能靠得太近，耳毛精
法国斗牛犬 (3张)
细柔软，耳孔朝向前方。
★ 眼睛：位于头盖下，离耳朵远；眼色暗，眼不凹微突，正面看不见瞬膜和结膜。
★ 颈部：颈稍短，厚实略拱，喉部皮肤松弛，有少许褶皱。
★ 躯干：身材短圆，骨骼粗壮，肌肉发达，结构紧凑；胸宽深，肋饱满上收；肩背宽、短、结实，腰狭，后臀弯曲度大，腹发达。生殖器必须健全。
★ 四肢：四肢强健有力，肌肉发达，站立姿势特殊；前肢短而结实，弯曲略呈罗圈状；两肩间距宽；后肢强壮，比前肢长，肌肉丰满，故腰比肩部要高；脚大小适中，紧凑，趾短，爪短。
★尾部：直或螺旋状（但不卷曲），短，下垂，根部粗，而尖端细。休息时向下垂。
★ 被毛：被毛平滑短顺，紧贴与皮肤上，柔软而富有光泽。皮肤柔软、松弛，头肩处常有皱摺。
★ 毛色：虎斑色、驼色、白色、虎斑色带白色，及其他颜色（除了失格的颜色以外）。除了纯黑色、老鼠色、肝色、黑色带棕色、黑色带白色或白色带黑色属于失格
外，其他颜色都可以接受。黑色是指黑色不带虎斑。
★ 步态：步伐独特、灵活、柔和，弹跳力非常好。
性格特征
该犬外貌极具个性，有目空一切，不可一世的高贵气质，战斗中勇敢无畏，宁死不屈，经常威风凛凛地与对手正面决斗，因此深得高傲的人们的喜欢。安静，极少吠叫，非常适合城市中公寓饲喂。适合与小孩做伴，适合城市饲养，不需要经常梳理被毛，容易与别的犬相处，也是一种优秀的守门犬。法国斗牛犬原产于法国，祖先是英国斗牛犬，特别是竖耳玩具斗牛犬。法国斗牛犬属小型护卫犬，是斗牛犬中最强健敏捷的品种之一。该犬曾是斗牛犬中最强健的品种之一，在斗牛竞技中显赫一时，后来法国法律禁止斗牛活动以后，它成为伴侣犬，尤其受到女士们的喜爱。
法国斗牛犬聪明、敏捷而开朗、亲切、忠实,但不常吠,很安静。
4、英国斗牛犬（英语：Bulldog）。
又名老虎狗、牛头犬、英国斗牛犬，是一个源于英国的狗品种，祖先据说是马士提夫獒犬和牛头梗结合繁衍而成。其面部有皱褶，成年犬大约有23公斤，高30-36厘米，属于中型犬。斗牛犬最初用于挑逗公牛，在19世纪该运动被禁止后，斗牛犬转变为观赏犬，现有法国斗牛犬、美国斗牛犬等类型。斗牛犬是很多学校、组织乃至国家的吉祥物，例如耶鲁大学的吉祥物是一只叫“英俊的丹（Handsome Dan）的斗牛犬,而美国海军陆战队以及英国也都把斗牛犬当作吉祥物。斗牛犬也是美国印第安纳州的巴特勒大学的体育队吉祥物(Butler University bulldogs)。
形态特征
体高35-50cm，
重量约20-30公斤属中型犬。
皮毛光滑，身体矮胖健壮而沉重，头大额宽，嘴往上翘，
下颚比上颚凸出且向上微弯呈地包天形态。平鼻，宽阔的肩膊及强壮的四肢。整体外型及姿态表现出浑身是劲和极大的稳定性。性格显得平静而和蔼，坚定而勇敢（不显得恶意或好斗），他的风度显得平和而威严。这些品质透过表情和风度体现出来[1] 。
成熟雄性的体重约25-35公斤；[2] 成熟雌性的体重约25-30公斤。比例：头围（耳朵前面
高点的高度相称。匀称性：“重点”相当分散，每个部位与其他部位的关系都非常匀称，没有任何一个部位显得非常突出，而其他部位则明显不足，从而使外貌显得丑陋或比例失调。性别的影响：对比不同的性别，允许对雌性宽容一些，所以对雌性的要求不象对雄性那样严格，也不要求象雄性那样雄壮。
头部
眼睛和眼睑：眼睛，从前面观察，位于脑袋上比较低的位置，尽可能远离耳朵，眼角间的连线与止部呈直角。在头部正前方，彼此间的距离尽可能宽，从前面观察，外眼角位于面颊轮廓内。眼睛的形状相当圆，中等大小，既不凹陷，也不突出，颜色非常深。当他向前看时，眼睑完全覆盖住眼白，而且“瞬膜”完全不可见。
耳朵：耳朵在头部的位置相当高，耳朵前面的内边缘与脑袋的轮廓线相连，位于脑袋顶部的后角，以至于它们的位置分的相当远，位置很高，尽可能远离眼睛。耳朵相当小，且薄。形状是所谓的“玫瑰耳”。玫瑰耳是指后面下端边缘向内折叠，前面上端边缘越过去（向外面和后面），有部分内耳和边缘显示出来（耳朵绝不能是立耳、纽扣耳或剪耳）。
脑袋：脑袋很大，头部周长（耳朵前面），至少与肩高相当。从前面观察，从下颌最低的角落到脑袋顶点的距离相当长，而且相当宽，且呈正方形。从侧面观察，脑袋相当高，且从鼻镜到后枕骨的距离相当短。前额相当平（既不圆，也不拱起），脸部既不突出，也不下垂。
面颊：面颊相当圆，向两侧突出，超过眼睛的范围。止部：太阳穴和前额骨骼非常清晰，宽、正方形且高，在眼睛中间形成凹槽。这凹痕，或止部宽而深，延伸
到前额中间，从头顶开始，以垂直方向区分头部。脸和口吻：脸部，从面颊骨前面开始，到鼻尖，距离极短，口吻非常短、宽，向上翻，从眼角到嘴角非常深。
鼻镜：大，宽，黑色，鼻尖靠后，深深的位于眼睛中间。从止部底端（两眼中间）到鼻尖的距离尽可能短，不超过从鼻尖到下唇边缘的距离。鼻孔宽、大，黑色，中间有清晰的中线。鼻镜不是黑色是很糟糕的，灰色或肝色鼻镜属于失格。嘴唇：上唇厚、宽、下垂，且非常深，完全悬垂在下颌两侧。在前面与下唇结合，差不多能盖住牙齿。当嘴巴闭合时，牙齿基本上不可见。
颌部：颌部厚重，非常宽，正方形，“下颚突出”，下颌在前面相当突出（比上颌突出），且向上翻。牙齿：牙齿大、结实，犬齿距离相当宽，前面有六颗小牙齿在犬齿之间，排列平整而水平。
颈部：颈部短、非常粗，颈背深、结实而圆拱。背线：肩胛后方略微塌陷，紧随在肩胛之后（最低的部位），由于脊椎向腰部升起（腰部最高点比肩胛最高点略高一些），因此，向尾巴方向再次弯曲，从而形成一个拱形（该品种非常独特的外貌），成为“拱背”，或更准确的说，是“轮形背”。
身躯
胸部和身躯都显得非常宽，侧面丰满，肋骨圆，从肩胛到最低部位（与胸部结合部位）显得非常深。胸底再肩胛和前腿之间，位置非常低，使他产生一种非常宽、矮、腿短的外貌。
胸部：胸部非常宽、深、且丰满。
下腹线：身躯在肋骨支撑部位之后，腹部上提，不很圆。背部和腰部：背部短而结实，肩胛处非常宽，而腰部略窄。
尾巴：直或呈“螺旋”状（但不弯曲或卷曲），不管是哪种类型，都必须很短、低垂，姿势是坚定的向下，根部粗而尖端细。如果尾巴是直的，则呈圆住形，锥度统一。如果是“螺旋”状，纠结处的弯曲非常清晰，可能显得生硬，且结较平，没有任何部分会高过尾根。
肩胛：肩胛肌肉发达，非常沉重，分布的很宽，且向外倾斜，给人以稳定而非常强健的印象。前肢：腿短、结实、直、且肌肉发达，位置分的很开，腓骨非常发达，显示出弓形外观，但腿骨不能弯曲或交叉，足爪位置不能太近。肘部：肘部位置低，且向外，与身躯的关系显得松懈。足爪：足爪为中等大小，紧凑而稳固。脚趾紧凑，上半部裂开，趾关节高，且趾甲短而粗。前足爪直，或略向外翻。
腿：后腿结实而肌肉发达，比前肢略长，使腰部高于肩胛。飞节略微弯曲，且位置低，以至于从腰部到飞节有足够的长度和力量。下半部后腿短、直而结实，膝关节略向外弯曲，且离身躯略远。因此飞节彼此靠近，而后足爪向外翻。足爪：足爪为中等大小，紧凑而稳固。脚趾紧凑，上半部裂开，趾关节高，且趾甲短而粗。后足爪向外翻。[2]
被毛皮肤
被毛：被毛直、短、平坦、紧密、且质地细腻，平滑而有光泽（没有刘海、羽状饰毛或卷毛）。皮肤：皮肤显得柔软而松弛，尤其是头部、颈部和肩胛。皱纹和赘肉：头部和脸部覆盖着沉重的皱纹，在喉咙处，从下颌到胸部，有两层松弛而下垂的褶皱，形成赘肉。
被毛的颜色应该均衡、类型纯净而有光泽。该品种首选的颜色为下列几种：（1）红色虎斑。（2）其他颜色虎斑。（3）纯白色。（4）纯红色、驼色或浅褐色。（5）花斑色。（6）前面所描述的颜色，但品质差的。注意：正确的花斑色比污浊的虎斑色或有缺陷的纯色更可取。纯黑色是很不理想的颜色，但在花斑色中出现一定量的黑色斑块则是允许的。虎斑色的理想情况是组成虎斑的颜色精美、连贯、分布均匀。虎斑色或纯色在胸部有少量白色是无关紧要的。花斑色要求色块明确、清晰，颜色纯净、且对称分布。[步态]
他的姿势和风度非常特殊，步态显得关节松弛，拖着脚步，横向运动，产生一种独特的“滚动”步态。但无论如何，动作应该显得没有拘束，舒展而强健。
气质
性格显得平静而和蔼，坚定而勇敢（不显得恶意或好斗），风度显得平和而威严。这些品质透过表情和风度体现出来。
生活习性
勇敢是它的重要特质，性情平静温和，坚定且勇敢。是一位善解人意的家伙。除了玩赏之外，它也是一位优秀的看守犬，一个不错的捕鼠犬。
斗牛犬生性就喜欢群居，而且在群居生活中有明显的等级之分。在一个斗牛犬族群中，总会由一条斗牛犬支配和管辖这全群。这些领头的斗牛犬会用特殊的方式来表现它的领导地位。比如说，不允许对方检查其它斗牛犬的生殖器官，但是领头的斗牛犬却有这个能力；不能允许其它狗狗进入自己的地盘、撒尿、或者侵占自己的地盘。 除此之外，成年的斗牛犬每年都会正常的发情，发情的时期一般在春秋季节更替的时候。发情时候斗牛犬行为、性格、意识都会发生明显的变化。比如说，平时安静、善良、稳重的斗牛犬会变得容易焦躁，容易吠叫，喜欢随地尿尿，而且为了争抢异性，两种斗牛犬还会发生争斗。严格来说，斗牛犬还有一个习性特点，就是容易与人接近，也乐意与人成为朋友。特别是那些一生下来就与人生活在一起的斗牛犬，它们会认识到人类是自己的朋友，是很好的玩伴
20种最流行的运动
20种最流行的运动，不做好热身运动很有可能拉伤肌肉，经常不运动的人要注意这几点了，运动的时候一定要考虑自己的身体状况，有些运动并不适合所有人参与，现在分享20种最流行的运动技巧。
20种最流行的运动11、瑜伽
瑜伽作为一种新型的减肥方式，对女性塑形拉伸，有非常明显的效果。其锻炼方式深入浅出，在专业老师的指导下，即便没有运动基础的人群，也可以达到理想的塑身效果。
2、普拉提
普拉提是一种提高灵活性、专注力、减少身心紧张的动态方法。普拉提主要锻炼人体深层小肌肉群，维持并改善人体外观正常活动姿势、支持新陈代谢功能，促进整体健康。
有的人认为普拉提是一种比瑜伽还要好的现代健身方式。
3、水中健身操
水中健身操既有陆上动作，又有水中动作，是种多样化的健身方法。它充分利用了水的阻力和浮力的特点，通过水的阻力，可以锻炼人的力量、耐力，塑造形体；水的浮力则可以锻炼人的柔韧性，减少运动损伤。
4、力量训练（最大休息时间)
长期进行力量训练的运动员，体内的脂联素水平和瘦素水平都相比普通人较高，而他们体内的脂肪含量很低，肌肉含量很高，也就是说，长期的力量训练，体内的瘦素和脂联素水平会变高，让身体的能够提高肌肉的利用效率，同时降低体脂的含量。
5、步行（56公里/小时)
走路瘦身法是一种减肥方法，行走被誉为21世纪最好的锻炼方法之一，不但因为它不受时间、空间的限制，而且行走速度可快可慢，从而达到不同的健身效果。
6、Bootcamp（美国海军陆战队新兵训练营)
现在在美国很夯的「军训健身Bootcamp」原本是用来训练士兵，并有效评测体能的方法，但是因为「军训健身」的效率高而且有趣，大部分的训练方式都不需要复杂的器材，在家里也可以训练，所以在美国的健身房里也是相当热门的课程之一。
7、户外骑行
骑行是一项十分有效的减脂塑身的运动项目。尤其是户外骑行，在骑行的过程中即可享受途中的风景，还可以骑行不同的路况，以提高身体的应变能力和训练强度。
8、滑冰
滑冰是一项低冲击高有氧的运动，融竞争性、艺术性、游戏性、健身性于一体。
女性朋友们不但可以通过滑冰运动来达到减肥、提臀（滑冰可以使女性的臀部变得浑圆、性感)、纤腿、收腹的目的，以此来塑造理想的身材并保持女性特有的曲线美，还可以增加信心，既环保又减压。
9、旱冰
玩旱冰会带动全身的肌肉去运动，运动强度系数也会加大，比如说，当你玩旱冰的时候，用力向前运动，此时你的背部需要用力，另外你的腿部力量也要足够强大。
10、游泳
游泳是一种全身性运动，不但可以减肥，还能保持你挺拔的身姿，让你轻松塑造S身形。游泳时人的新陈代谢速度很快，30分钟就可以消耗1100千焦的热量。
11、Zumba
尊巴的运动特点主要体现在其狂热的音乐节奏和肢体动作上：跳跃、挥动手臂、扭臀、鼓掌、甩头，就像是酒吧里的一场舞会。如此较大强度的运动对减肥、塑身有上佳效果。在锻炼中，人们可以一边随歌起舞，一边锻炼身体。有练习者说，每节课可消耗700多卡路里热量，练完后总会大汗淋漓。
12、搏击
出拳、踢腿、挥拳、呐喊——这不是比赛，而是在减肥。
搏击是有氧和无氧的结合，既可以减脂，还可以帮助雕刻肌肉线条。对于那些想运动又担心会“长肌肉”的妹子来说是最好不过的选择。
13、划船
划船运动减脂效率在四大类（跑步机，单车，椭圆机，划船机)有氧设备中效率是最高的，首先是因为划船机能让全身85%肌肉群同时参与运动，每一次划桨和收桨，腰部、背部、上肢、下肢肌肉群都会完成一次完整的收缩与伸展，而且都是人体的大肌群。
其次，划船机能兼顾无氧运动，能够使肌肉含量增加，从而提高基础代谢，基础代谢提升的好处使人体在同一时间段燃烧掉更多的热量和脂肪，这也有助于减脂效果的提升。
14、力量训练（最小休息时间)
中低强度的力量训练以脂肪供能为主，能够燃烧大量脂肪，降低体脂率。而高强度的力量训练通过训练肌力，提高人的基础代谢率，促使人消耗更多的热量，有利于减轻体重，塑造完美体型。
15、壁球
壁球是一项室内项目，所以它可以不受季节、天气的限制，是一项全天候的运动，具有最佳的性能价格比。壁球可以满足参与者这种用时少、锻炼效果佳的高效率要求。因为壁球的场地小，球速快，球路变化莫测，因而要求人的反应、动作极快，所以壁球的运动强度，运动量极大。据测算，在相同的运动时间里，壁球的运动量要超过网球许多。
16、越野滑雪
越野滑雪是一项瘦腿瘦臂的全身运动，同时也是一项极其艰难的有氧运动，适合胆大者采用的减肥方法。
一名标准速度的滑雪者，1小时消耗的热量为734卡，相当于在1小时内跑了95千米的运动消耗量。
17、室内动感单车
动感单车是一种风靡全球的健身运动，它结合了音乐和视觉效果，运动过程中，能够让人感到兴奋与快乐，因而备受人们青睐。动感单车通过对不同的速度及阻力的'练习，可以让健身者在快乐运动中有效地加强肌肉的耐力及心肺的运转功能，而且在锻炼耐力的同时，会燃烧大量的脂肪，达到减肥的目的。
18、慢跑（105公里/小时)
慢跑是一种中低等强度的有氧运动，不仅可以加速身体代谢和物质消耗实现减脂的目的，还可以锻炼心脏，有助于预防冠心病、动脉硬化、高血压、肌肉萎缩等疾病，有助于强身健体，提高免疫力，不失为减脂又强身健体的一种好方式。
19、武术
非攻击性的武术运动不同于显示力量的重量运动，它不是调节大而突出的肌肉，而是促使无力的脂肪组织变成肌肉，使身体变得轻盈敏捷。
抬高、踢腿等武术动作，能够锻炼习练者的侧腰部、大腿内侧等身体部位肌肉，使其有力、均匀、线条优美。
20、冲刺跑
一项研究发现，男性每周冲刺（短距离疾跑)训练60分钟与每周慢跑7个小时所消耗的热量相当。即每天快跑8分钟比慢跑减肥效果更好。
20种最流行的运动2最流行的瘦身运动有哪些
活力健身舞 可能是目前最为流行的瘦身运动之一了，这是一种与传统意义上的减肥操有所区别的减肥运动瘦身方法。通过这种健身操的锻炼，动作非常灵活多变，幅度也比较大，对身体肌肉的运动要求比较高，燃烧脂肪的速度非常快，并且具体锻炼的时候会配合轻快的节奏，运动起来非常具有活力。
双腿张开站立，幅度比肩宽，上身挺直，腰腹与臀部的肌肉收紧，下巴下压。手肘弯曲，双臂手掌向上地向左侧平举。然后臀部进一步收紧，双膝向前弯曲，上身与大腿成之前，腰一边向后倾下一边向右扭，令重心后移下沉，同时右臂后拉，左臂向前递。
双手手肘弯曲，前臂与后臂成90度举起，右腿站直，左腿向前踮起，膝盖弯曲，上身挺直，向右侧转。然后左右手掌上下晃动，带动手臂，同时双腿震动。左右互换，上身向左转，右脚在前踮起，重心落在左腿上，左右各做10次。
双腿大大地张开，注意脚掌正向前方，全身挺直，左臂伸直向上举起，手掌张开，手指绷直，右手肘弯曲，手扶左臂手肘。然后保持双腿伸直的状态，上身向右侧扭下，慢慢地加大幅度，使左腰充分伸展，右腰侧收缩，注意上身不要前倾或拗腰。
活力健身舞是一种目前在国外比较流行的健身减肥运动，这种健身操总的练习时间可以自由调节，从5分钟到一个小时不等，健身操的练习方法很简单，瘦身效果目前较为理想。活力健身舞非常适合于充满青春活力的年轻女性学习锻炼。
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