要了min，这几种猫怎么越养越像狗！

这几种猫怎么越养越像狗!

这6种猫狗里狗气。

狗气值：★★★★

布偶猫

狸花猫

缅因猫

暹罗猫

阿比西尼亚猫

德文卷毛猫

狗里狗气：

狸花猫：饲养难度：★★

战斗值：★★★

饭量：★★★★

狗气值：★★★★

作为田园猫中扛把子一般的存在，不仅身体强壮(大多数)，战斗力也十分强悍。坊间传闻，狸花猫的寿命只有一年，一年后就会变成狸花猪，饭量与橘兄不相上下。也好训练，最狗里狗气的猫咪之一。

布偶猫：饲养难度：★★★★

战斗值：★★★

饭量：★★★

狗气值：★★★★

除了仙女猫，“布偶狗”也是其别称之一。性格大大咧咧，见人求抱求摸摸:像狗子一样粘人忠诚，走到哪跟到哪的狗皮膏药。有的布偶通过训练能够带出门遛弯，含狗量非常高。

暹罗猫：饲养难度：★★★

战斗值：★★★

饭量：★★★

狗气值：★★★

暹罗猫性格刚烈好动，好奇心强。喜欢有人陪伴不能忍受冷漠、孤独。身为逻辑猫，的确是十分聪明比较容易训练各种技能。“含狗量”在中等水平。

缅因猫：饲养难度：★★★

战斗值：★★★

饭量：★★★★★

狗气值：★★★★

缅因属于大型猫，从外形上看是最像狗狗的猫咪除此之外，缅因的饭量和便便量巨大，这一点也是非常像狗狗。个性上，极有可能是与外形反差巨大的夹子喵、嘤嘤喵，更加像是小型金毛。

德文卷毛猫：饲养难度：★★★

战斗值：★★★

饭量：★★★

狗气值：★★★

德文给人的感觉是非常像是干净、文质彬彬的邻家小型犬。天生性格热情亲人，同时充满活力，对外界有很强烈的好奇心，且德文开心时会像狗一样摇尾巴，有“卷毛狗”的外号。

阿比西尼亚猫：饲养难度：★★★

战斗值：★★★★

饭量：★★★

狗气值：★★★★★

能够训练成为 shoulder cat(站在肩膀上)。一身象征力量的紧致肌肉;灵气十足的精灵大耳。眼观六路，耳听八方。许多阿比能与主人一起外出旅行。比许多狗狗还要更“狗”一些。

是斜方肌，位于项部和背上部，为三角肌扁肌，两侧相合成斜方形。斜方肌起自枕骨，项韧带和全部胸椎的棘突，它的上部肌束行向下外，中部肌束水平行向外侧，下部肌束行向外上，止于锁骨和肩胛冈等处。该肌的上部肌束可上提肩胛骨；下部肌束可使肩胛骨下降；全肌收缩，可使肩胛骨向脊柱靠拢。如肩胛骨固定，两侧斜方肌同时收缩时，则可使头后仰。

　　斜方肌训练比一般健美训练都要简单。其主要动作就是耸肩，也就是两肩向两耳方向上抬。就是这么简单，没有什么更高难的技术或动作。

　　做耸肩练习需要的器械是一对哑铃、一个杠铃或有手柄的器械，只要能产生抗力即可。你只需双手握住器械的手柄，将两肩分别尽力向两耳方向移动，肩抬到最高处时，做顶峰收缩，稍停一会儿。然后，两肩缓慢下放，放到最低点时，感觉到双肩充分向下伸展。这项练习的运动幅度（即耸肩和放肩的过程中，两肩的移动距离）很小。

　　你可能常常见到一些健美者做着比较复杂的耸肩训练。比如，有人在做耸肩的同时，还前后转动两肩。其实，这样做根本起不到强化练习的作用，只能徒增危险。耸肩真正作用是使肌肉的收缩，也就是肌肉在对抗重力的时得到锻炼和强化，这和前后转肩毫无关系。所以，在做这项练习的时候，要确保两肩上下运动。

　　肩袖肌群包括：冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌等4块肌肉的肌腱。

　肩袖又叫旋转袖，是包绕在肱骨头周围的一组肌腱复合体，肱骨头的前方为肩胛下肌腱，上方为冈上肌腱，后方为冈下肌腱和小圆肌腱，这些肌腱的运动导致肩关节旋内，旋外和上举活动，但更重要的是，这些肌腱将肱骨头稳定于肩胛盂上，对维持肩关节的稳定和肩关节活动起着极其重要的作用。肩袖由冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌的肌腱组成，附着于肱骨大结节和肱骨解剖颈的边缘，其内面与关节囊紧密相连，外面为三角肌下滑囊。其环绕肱骨头的上端，可将肱骨头纳入关节盂内，使关节稳定，协助肩关节外展，且有旋转功能。冈上肌附着于肱骨大结节最上部，经常受肩峰喙肩韧带的磨损，从解剖结构和承受的机械应力来看，该部位为肩袖的薄弱点，当肩关节在外展位做急骤的内收活动时，易发生破裂，因肢体的重力和肩袖牵拉使裂口愈拉愈大，而且不易愈合。

人脖子两边上的肌肉叫做斜方肌

肩膀上面的肌肉叫做三角肌。人的肩膀主要靠这两块肌肉构成。

关于斜方肌，最好的办法是耸肩。就是两只手抓住杠铃，直立，身体不要晃动，做耸肩动作，这个动作可以直接刺激斜方肌。做3组，每组12-15个，最后一组做到力竭。

关于三角肌，主要是三角肌前束，中束和后束。

前束主要是哑铃前平举，直立，两只手拿着杠铃平举，手臂可以稍稍弯曲。做3组，每组12-15个。

中束和后束一般是一起练得，主要是哑铃侧平举，手臂可以稍稍弯曲以保护关节。身体不要晃动，时刻保持对重量的把握，不能靠惯性来做这个动作。做3组，每组也是12-15个。

后束有个动作也可以练到，就是单手哑铃划船。这个动作可以练到背部肌肉。具体动作可以上网查查，因为很那用文字来形容。做3组，每组12-15个。

还有个动作可以将三角肌和斜方肌一起练，就是杠铃颈后推举，坐在板凳上，将哑铃竖直往身体上方推，身体保持平衡，不要弓背，背部保持与板凳垂直。这个动作注意要循序渐进，因为比较危险。做三组，每组8-12个。

祝你早日练成。肩宽有型，相信你的选择没错。

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