为什么我有个同学每天几乎根本就没有锻炼的可是肌肉却很发达还长了很多手筋 这是为什么呢 难道是天生的吗

肌肉的发达程度和基因、锻炼、饮食、生活规律有很大关系。

同样条件下锻炼或者不锻炼的人，肌肉差距也很大。

力量也是如此。

简洁来说，就是每个人的肌肉维度和绝对力量的可开发潜力是由基因遗传决定的。

运动方面天赋占90%以上。

任何人 无论锻不锻炼 肌肉都是固定存在的 我们所说的有xx肌 指的是 肌肉粗大 突出身体的基准平面。

因为你瘦 基准平面较低 所以肌肉自己就凸出来了

怎么吃也吃不胖有两种可能 一种是 你吃的的确很多（每天2500千卡以上）但是还是没有存下来的多余热量 这个就有可能和你消化功能有关系了 建议上医院看看

第二种是 你觉得你吃的很多 吃饱了 但是其实摄入的热量并不是很多 那必然就不会胖

如果你想长胖 最好每天计算一下卡路里 吃一些高热量的东西试试 每天吃青菜水果撑死也长不胖的