运动员的腹肌有多强？易建联不输黑人运动员，那国足呢？

运动员群体常年从事体育运动，身材自然要比一般人要好得多。无论是什么运动，都需要非常强的核心力量来维持，因此运动员的腹肌都很发达。田径、游泳等挑战身体极限的运动对于身体素质的要求非常高，篮球、足球等对抗性强的运动同样要求运动员要有强壮的肌肉。那么，运动员腹肌有多强？易建联不输黑人运动员，国足呢？

运动员腹肌有多强？

篮球运动员对于腹肌的要求还是比较高的，想要成为一名优秀的篮球运动员，身体素质是基本要素。我国球星易建联具有NBA级别的实力，运动能力出色，在NBA赛场上也上演过精彩暴扣。而他能够如此强悍的原因就是有强大的身体作保障，易建联的手臂肌肉发达，可以看到明显的肌肉线条，他的腹肌更是非常发达，有很好的肌肉轮廓，甚至能够与黑人运动员相媲美。

黑人的爆发力为什么会那么强，很大程度上就是有核心肌肉群的支持，虽然黑人有天赋，但如果不训练，也不会有太大的突破。而黑人篮球运动员中腹肌发达的就更多了，詹姆斯、韦德都是拥有完美腹肌的球员，詹姆斯的肌肉如同钢铁铸成的一般，显得非常有硬度，而韦德的腹肌就显得更加美观。

我国游泳运动员宁泽涛，作为短距离游泳运动员，他能取得成就不是巧合，可以看出宁泽涛的核心肌肉群非常发达。宁泽涛的肌肉外型美观，使得整个人看起来都非常匀称，像是一个专业的健美运动员，他能够在短距离游泳项目上取得成就拥有强壮的腹肌很重要。

世界级球星C罗的腹肌也是非常完美的，他的腹肌显得更加精悍，轮廓更加明显。C罗能够完成高空争顶，靠的就是强大的腹肌来维持身体的平衡，C罗的身材也堪称是足球运动员中的标杆。

但是同样是运动员的国足队员们，很多球员的身材都是非常不职业的。曾经老一辈国足队员们个个肌肉发达，腹肌明显，一张李玮锋、张耀坤、曹阳赤膊的照片广为流传他们的胸大肌与腹肌都非常发达，即便是不能赢球，也显得十分职业。如今国足很多球员不仅没有腹肌，肚子上竟然有赘肉，足球是一项体力消耗巨大的运动，体脂率高必然会影响场上的跑动能力，或许这也是国足成绩不尽人意的原因之一。

苏有朋在自己47岁生日的时候，在社交平台上公开了自己的自拍照并且配文说祝自己生日快乐，并且要去迎接下一个工作的挑战，网友们纷纷表示这是要出新戏了，在中我们能看到已经47岁的苏有朋状态还是非常的良好，并且身材保持的也是非常的好，特别是手臂肌肉线条非常明显，这哪里像40多岁的人啊，看的背景应该是在健身房，都纷纷表示，这个健身效果实在是太明显了。

苏有朋自出道以来，就给大家留下了非常多经典的电视剧作品，像大家比较熟悉的，就是他在还珠格格里饰演的五阿哥可谓是一代人的经典，《杨门虎将》《刁蛮公主》《康定情歌》等都有苏有朋非常不错的表现，在年轻的时候，也是荣获了非常多的个人荣誉奖项。

他还是小虎队的成员之一，而且自编自导的**《左耳》也是年轻人们非常喜欢的一部作品，不知不觉间，苏有朋如今都已经快要50岁了，但是网友们都纷纷表示，他是不是吃了返老还童丹，这状态这样子，哪里像快50的人，感觉就像30多岁的年轻男人一样。

也不得不说，苏有朋现在是越活越年轻，从他参加的综艺王牌对王牌中就能发现他的状态是非常年轻化的，果然健身改变人，在苏有朋社交平台上发布的生日祝福之后，随后好友赵薇也是在底下评论祝苏有朋生日快乐。

两人从还珠格格相识到如今已经也有30多载了吧，这样的感情可以说是超过朋友胜似亲人了，苏有朋现在良好的状态，也离不开他平时自律的生活，希望他这次重新出山，可以为我们带来更好的作品，让我们一起期待吧。

从外形上看，有些球员的身材不是那么魁梧，但是看过照片之后你会发现他们也是有很多肌肉的。

看过照片才知道这些球员也有很多肌肉：

1伊戈达拉看起来普通，但是伊戈达拉的身体条件一点也不输詹姆斯，运动才能还是防卫才能都是相当出色，在总决赛上胜利防卫詹姆斯就是最好的证明。他身膂力量不如詹姆斯，但是臂展十分好，手速也是十分的快。这让他防卫这种事情全明星级别的球星时得心应手，詹姆斯利拉德等人都吃过他防卫的苦头。

2库里的身体瘦小的，很多人觉得打库里就一下下，但是当你遇上之后，你就会发现事实不是这样的，他十分的灵敏，也十分快，让你很难受，库里的三分为人所熟知，但是他的挑篮和空中对立这些都是十分不错的，要是没有十分好的腰腹力气，这些动作都是做不出来的。

3隆多也是瘦小的代表，但是隆多可是NBA最不好惹的几个球星之一，霸气侧漏表面加上高球商，和很多小动作和多年的积聚的经历，让对方防卫他的时分，很无法，一双大手为所欲为，控卫里的王者，去年季后赛防卫哈登，让哈登很无法，这就是经历，看起来瘦的很，但是你就是没有方法。

4吉米·巴特勒，初入联盟时是以防卫著称，后来逐步成了球队中心，所以进攻防卫一把抓。表面上看着很瘦，但是一身肌肉，穿衣显瘦，tuo衣有肉，而且还是严严实实的肌肉。

5雷·阿伦，外号君子雷，生活早期也是著名的扣将，后来到三巨头时期就以三分著称。阿伦也是十分自律的球员，如今46岁了 仍然坚持每天锻炼，身体坚持得很好。

6内特·罗宾逊，外号小土豆，别看他个子小但是扣篮是一流，曾经两次拿下NBA扣篮大赛冠军，能拿下扣篮大赛冠军与他超强的弹跳和稀有的身体素质是分不开的，腹肌阐明一切。

7扬尼斯·阿德托昆博，外号字母哥，这家伙初入联盟时衰弱，而且那时分还是不知名的一个小菜鸟，但是字母哥对本人的锻炼请求很高，所以练就了一身的肌肉，身高臂长，希腊怪物。