肌肉男怎么画简单又帅

肌肉男简单又帅的画法如下：

1、先画出人物头部的线条轮廓，因为画的是肌肉男，所以，我们在画的时候各个部分轮廓线相对要显得大一点点。

2、勾出人物的发迹线，发型的设计应当以短发为主。

3、接下来画出脸的侧面，并勾画出面部五官。

4、勾画出脖子和双肩，特别要注意双肩要画得宽一些，而且要有肌肉突出点。

5、画出人物双臂及胸部，这是最易突显肌肉的地方，所以在肌肉突显处一定要勾出肌肉块来，且线条一定要圆滑。

6、勾画出腹肌，再给他加上一些道具就更贴切了。最后再修饰一下，去掉多余线条，稍作修改就可以了。

肌肉男是指肌肉发达的男子，并不是特指肌肉如岩石般坚硬突出的健美运动员，更不是四肢发达头脑简单的代名词，而是对体魄结实男人的赞誉词汇。

研究成果表明，肌肉男非但不是许多人所认为的“头脑简单”，其与运动有关的大脑组织和结构更为复杂。运动训练不仅仅改变了肌肉和动作，还改变了大脑结构。放眼古今中外，肌肉男并不是以头脑简单的原始怪物形式存在的。

手臂这么画简单又好看：

1手臂的比例和结构：

手臂结构由肌肉和骨骼组成，它们支撑着手臂的位置。肌肉上升，导致手臂以我们可以看到的各种方式上升和下降。三角肌大约是手掌长度的一半。

2手臂上臂和三角肌末端到手臂中部关节横纹的长度约为一只手的长度。

3从手臂中部的关节横纹到前臂凸起末端的长度大约是一只手的长度。

4前臂较细的部分到手掌的距离大约是一只手的长度。

手臂可以想象成一个上粗下细的水管。经过补剪，表现出手臂的凹凸感。胸大肌与三角肌相连，在腋窝处形成T型结构。画的时候注意肘部后面的突起结构。

用几何图形表示手臂，为了深入了解手臂的结构，我们需要很多知识，但在动漫表演中，我们大多是画出手臂的轮廓，然后只需要用几何方法简化手臂的肌肉。

画手臂摆动时，可以先画一个简单的骨骼，用线辅助，然后再画手臂。画画的时候保持手臂一比一的比例！不要变成一长一短！还有手臂的肌肉轮廓感，要注意。 画手臂自然下垂不做任何动作时，把肌肉画成S形曲线轮廓。

抱臂姿势画法

第一步：首先，绘制一个紧握的拳头姿势。

第二步：接着，沿着拳头向下绘制延伸手臂肌肉。将导致手臂手腕的一些相当直线。然后这条线会在左侧稍微弯曲一些细微的肌肉细节，在肘部底部会有一个尖锐的曲线。

第三步：使用两条大而圆的线条绘制手臂肌肉发达的二头肌。这些线将相互重叠，以表明肌肉相互抵靠。

第四步：接下来在肘部延伸到二头肌底部绘制另一条曲线。也可以可以在手臂内部添加一些更圆润的线条一些肌肉块。

第五步：最后在整个手臂上添加一些曲线，以增加手臂肌肉的结实感。这些线条是一种简单的触感，但它们将非常有效地使手臂看起来更逼真。

1首先画人物的形状，决定肚脐的位置。

2在肚脐上画像解说图一样的图形。

这个图形简化了手臂组装时手臂的形状。虚线部分在步骤4中讲解。

把肘部比作三角形，连接到肩膀上

3在紫色图形的旁边，再加上三角形顶点变平的图形。

4从描绘的图形连接到肩膀。

步骤2、步骤3中画的图形在基础上，所以手臂和肘部很容易画出来。

再画上胳膊摆姿势的完成

手臂的基本结构

要画出自然的手臂，需要我们多观察，也可以通过刻画自己的手臂来进行练习，同时多临摹各种动漫手臂也是必不可少的方法。手臂的动作千变万化，要想完全掌握手臂的绘制，光练习还是不够的，还需要我们从根本上了解手臂的结构，这样才能真正地掌握手臂的绘制。

伸直的手臂

绘制女性手臂时，要注意不要画上太多的肌肉，要保持线条的顺滑，尽量忽略肌肉和皱褶的表现。而绘制男性手臂时，由于要体现手臂的粗壮感，因此要画出文理和皱褶。