学习自由搏击需要什么身体条件?

学习自由搏击需要什么身体条件?,第1张

没有什么身体条件。

自由搏击它不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况临场自由发挥,风格开放,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的

“告诉我基本原理,我将得出适合我自身的独特的技法。”这就是自由搏击拳学理念的最佳概括表达。在此思想指导下,经过数十年的实践和取长补短,自由搏击已然形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法。其实“自由搏击”可以用拳法和腿法等技法。

扩展资料:

自由搏击没有具体规则可言、没有宗派,强调个性风格,以实战求胜为主旨的西方自由式全接触徒手攻防搏击术。

自由搏击兼容并蓄了东方中国武术、日本空手道、柔道、剑道,韩国跆拳道,泰国拳,以及西方拳击和摔跤等武道的精华,是现代东西方武道文化和技艺的最佳结合产物,是当今世界武坛独树一帜,高度科学化和艺术化的先进实战武道,体现了人类武道融汇的成果和结晶。

自由搏击不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况自由发挥,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的。

-自由搏击

1、勤加练习散打的拳法,练到空手能有一拳能把一般人击倒的力量。

2、勤加练习近距离的顶膝,以备贴身顶裆用。

3、多看类似街斗技巧的书籍资料,目的是街头防身。

4、去翻阅一些格斗方面的书籍,学习里面的空手对刀技巧,可以增加勇气,街斗对于人的心理考验极高。

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