昨天晚上男朋友出去喝酒，喝了10瓶左右，回来之后胳膊肿了，肌肉里边疼。应该怎么办，怎么缓解。

是乳酸。喝酒可使血管扩张，体热就集中到体表来了，使人感到身上发热实际上，饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，这时胃受酒精的麻醉，功能也明显下降，人体产热功能减弱酒劲过后，因大量热能散出体外，反而使人浑身发冷，出现“酒后寒” 酒精分解会产生乳酸，导致全身肌肉酸。可以喝牛奶（纯），蜂蜜。吃豆腐、鸡蛋来缓解！