当年的文质彬彬光良如今51岁变肌肉男,他健身是为了保持嗓音状态吗?

当年的文质彬彬光良如今51岁变肌肉男,他健身是为了保持嗓音状态吗?,第1张

当年的文质彬彬的光良如今51岁变肌肉男,他健身主要是为了保持身材,而且他在年轻的时候就已经开始健身了,有很强的身材管理意识,所以身材并没有出现发福的情况。很多90后以及80后都听过光良唱的歌曲,他出生于1970年,是客家人,但是出生于马来西亚。在1995年的时候就在中国台湾签约滚石唱片,“无印良品”在那个时代也是非常出名的,不过2000年这个组合就解散了。

他健身是为了保持一个好的身形。娱乐圈当中喜欢健身的明星还是比较多的,有很多四五十岁男明星的脸和身材完全不像同龄人,反而像30多岁的硬汉子。正是因为他们平常喜欢健身,即使工作非常忙,每天也会抽出几个小时去健身房运动,或者是在家里做一些简单的健身运动。光良曾经凭借着歌曲《童话》获得很多人的喜欢,他也是很多人心目当中的童话王子,51岁的光良依旧长着一张不老的容颜,而身材也非常健硕。

为了演唱会做准备。他在短短的两个时间之内,将自己的体脂降为10%,当他在舞台上将自己的衣服掀起来的时候,肚子上的肌肉轮廓是非常显眼的,而他也为了这一身肌肉付出了很多,严格控制饮食,不吃淀粉和糖,甚至也不吃奶制品,自己在家里一直都在坚持训练,这种魄力也是让很多年轻人非常惊讶的。

明星都有很强的自制力,他即使不去健身房,依旧能够通过单杠练出腹肌。所以年轻人们不应该继续躺平,也要试着健身,不仅是为了更好的心态,其实也是为了大家的身体健康问题,如果长时间不运动,脂肪越多,很容易患一些疾病。

彭于晏的身材很好,大家都知道,小时候的彭于晏可是一个胖小子,后来意识到自己长的很胖后,才开始减肥。现在颜值爆表,身材强壮,即使现在身材很好,仍然经常运动。除了彭于晏还有那些肌肉男明星呢?

第一个:何润东,中国台湾男演员、模特、歌手,相信很多人都看过《风云雄霸天下》,小时候看这部电视剧后,一直觉得何润东身材魁梧,上围肌肉很发达,身材也很好,甜甜笑容,很多女生一直把他当做心中的男神。

第二个:李晨,李晨大家都认识,人家都叫他“大黑牛”,参加《奔跑吧兄弟》后,李晨的名气更大了,强壮的身体,力气大如牛,给人留下了深刻的印象,后面和范冰冰恋爱了,很多人都羡慕他们,不过现在突然又分手了,吃瓜群众看不明白了。

第三个:王宝强,王宝强长得不是很强壮,不过他的肌肉都是实打实的,因为他6岁时开始练习武术,8岁在嵩山少林寺做俗家弟子,并且拥有一身的好功夫,这对他的演艺事业有很大的帮助,除了武功好之外,王宝强还是一个不错的搞笑帝。

第四个:刘德华,刘德华现在的年龄已经很大了,不过颜值和身材都在线,年龄这么大还显得这么年轻,这让很多人觉得惊讶。平时不轻易露肉的刘德华,每逢演唱会就会将结实的肌肉秀一把,肌肉的轮廓很清晰,人长的好看就算了,身材还这么棒!

看篮球比赛的球迷都会发现,职业的篮球运动员的身材大都非常的强壮,肌肉明显,先天堪称完美,尤其还在NBA联盟里,一个比一个的身材好得多。在现役NBA联盟里,这五大肌肉男的好身材让无数男生羡慕不已,字母哥的好身材已经得到肯定,而排在第一位的NBA球员也是肌肉狂魔,当之无愧!

五、伊巴卡

伊巴卡,在上个赛季中跟随猛龙队夺得了NBA总冠军,对于他而言,未来的NBA之路会更加顺畅,本赛季中的他状态一直保持良好,发挥稳步提升。伊巴卡最让人印象深刻的莫过于他的好身材了,肌肉鲜明,强健的身体素质是他进行高效防守的本钱。

四、威少

威少一直球风剽悍,深得热血年轻人的喜欢,雷霆时期的威少就已经是联盟里不可多得的天才球员,现在的威少一如既往的强势,表现精彩。出色的发挥当然也得益于他强壮的身材。

三、霍华德

曾经的霍华德完全可以凭借好身材出道,毕竟当时的他被认为是NBA联盟里的魔兽,不过现在的霍华德已经不如当年一样勇猛了,身材也略有下降。不过瘦死的骆驼比马大,现在的霍华德身材还是非常的强壮。

二、字母哥

现在的字母哥已经可以独当一面了,率队闯进季后赛,成为了球队中当之无愧的老大,但只季后赛显然困难重重,字母哥任重而道远。但好看身材的话,字母哥完全可以算得上是年轻人中的代表,肌肉强硬,不惧进攻。

一、詹姆斯

虽然詹姆斯的肌肉线条不是特别的明显,也不是纯度较高的肌肉,但是詹姆斯的身材无疑是整个联盟里最耐得住撞击的身材。詹姆斯受伤的新闻应该是同等地位球星中最少的,扛得住撞击的肌肉才是最好的肌肉。

  肌肉男我们见过不少,但是儿童版的施瓦辛格,我们知道吗世界上最大肌肉的小孩是谁呢,我们也许很好奇,下面由我告诉你这个答案。

 世界上最大的肌肉的小孩是利亚诺·斯特勒

 肌肉男我们见过不少,施瓦辛格,史泰龙,李小龙。不过只有几岁的小孩,就能练成一身肌肉你见过几个

 世界上有这样一些小孩子,不喜欢玩玩具,但喜欢撸铁。世界上有一些这样的父母,周末不带孩子去补习班,带着孩子去健身房。导致有些孩子,小小年纪甚至几岁,就练出了让我们难以想象的肌肉,强壮到让人汗颜,被称为儿童版的肌肉施瓦辛格!今天我们盘点下世界上最强的肌肉男孩!

 1利亚诺·斯特勒

 意大利男孩朱利亚诺·斯特勒2岁起开始随父亲去健身房锻炼。如今的斯特勒已长成一名“肌肉男”,拥有令许多成年人望尘莫及的强健腹肌和结实臂膀。2009年初,住在意大利的斯特勒在当地电视台的娱乐节目中表演双腿负重倒立行走,打破吉尼斯世界纪录,令全场观众和评委大吃一惊。

 2理查德·桑德拉克-(美国最强壮的男孩)

 理查德·桑德拉克8岁时被认为是“世界上最强壮的男孩”。那时的她只有36公斤,却能举起比自己重两倍多的东西。12岁那年,他已经是美国健美界的大明星。理查德·桑德拉克从小在武术学校学习,主要练习速度、力量、平衡感和注意力。他能在15秒内踢腿30次。每天完成500个俯卧撑、500个仰卧起坐。不过理查德·桑德拉克从小是被父亲逼迫锻炼的,长大的他非常后悔有这样一段经历。

 3美国14岁肌肉男Jake

 美国14岁肌肉男Jake,因为梦想成为全世界最壮的骚年,12岁开始练举重,现在能举起的重量已超过自己身体两倍

 4科兹摩·泰勒-英国最年轻的健美运动员

 2014年14岁的科兹摩 泰勒是英国最年轻的的健美运动员,他从11岁开始练习健美。拥有完美肌肉曲线的科兹摩看上去要比他的实际年龄大一倍。他从11岁开始练习健美,每天坚持练习举重一个小时,并且上学前要进行有氧运动,以保持体脂比在8%以下,这对于他这个年龄段的小伙子来说十分不易。

 5日本肌肉男孩-隆成

 日本的一位爸爸沉迷功夫训练,没有想到儿子出生后竟然也痴迷于武术和各种拳术。更是励志想当李小龙,不仅看李小龙的所有**,更是神同步其中的镜头!小小年级就练成了一身的肌肉。

 世界上肌肉最大的人是罗尼·库尔曼

 罗尼·库尔曼小档案 出生日期:1964年5月13日 出生地:路易斯安娜州 身高:5英尺11英寸(约180米) 非赛季体重:315磅 职业生涯: 1990年得克萨斯州先生 1991年世界业余锦标赛冠军 1992年奥林匹亚先生大赛未进入前15名 1994年奥林匹亚先生大赛第15名 1995年奥林匹亚先生大赛第11名 1996年奥林匹亚先生大赛第6名 1997年奥林匹亚先生大赛第9名 1997年俄罗斯大奖赛冠军 1997年铁人职业邀请赛第3名 1998年多伦多职业邀请赛冠军 1998年冠军之夜大赛冠军 1998年德国大奖赛冠军 1998——2003年奥林匹亚先生大赛冠军 世界上最强壮的警察 1998年至2004年连续7界蝉联健美界的龙头老大!

 要是说奥林匹亚健美先生的话,

 像施瓦辛格、多里安耶茨、肖恩雷、罗尼库尔曼、李普瑞斯特、卡特等都很强健,

 但是健美总体的评判标准还是 匀称和美感

 有围度大赛,但是参赛的选手可以用手术方法给自己加填充物,只是单纯的比赛围度,这也没什么意义,

 肌肉最大,也没法回答,人身体上有很多块肌肉,不见得所有得肌肉都是最大的,

 比如施瓦辛格的腿部就是弱点,甚至比不了中等水平的选手

众所周知,强森非常高大,他身高可是有195米,体重有200多斤,这身材是非常完美。强森就是因为有了这高大身材,才有机会在好莱坞饰演那么多硬汉角色,可以说是他的身材成就了自己。

泰森虽然只有178的个子,不过他真的很魁梧。泰森的身高有200斤,可以想象他身上的肌肉有多么强悍。能成为历史上最年轻重量级拳王,没有逆天身体素质,根本实现不了。就泰森那脖子,感觉比很多女性腰都粗!

不过任凭强森和泰森,这两位“森哥”多么强悍,在NBA球星面前一站,那真的是弟弟。先看看195米的强森,跟奥尼尔一起时,那简直小了2号,哪怕是跟巴克利比,那也显娇小。跟这两位合影,强森肯定会觉得自己这身肌肉,有一种白练的感觉。

再看看跟库兹马合影 ,库兹马身材在NBA真不算壮,就是因为对抗一般,他才经常成为被对手针对对象。看看锡安打库兹马,一打一个准,就是身体单薄的原因。不过库兹马在强森面前,那就显得很宽大,特别是肩宽,比强森强了太多。一个是健美之后的好身材,一个是靠身体吃饭的职业,差距确实大。

泰森如果在我们普通人里一站,那简直就是一座大山,可惜在奥尼尔面前,他就成了“小兄弟”。不说身高压制,就看看肌肉,奥尼尔这手臂肌肉感觉比泰森头都大。泰森在奥尼尔面前,真的没有了拳王的霸气!

泰森不愧是拳王,他是专挑跟肌肉男合影。这一次又是跟“魔兽”霍华德合影,泰森还是小了太多。就巅峰霍华德肌肉,绝对是完爆泰森,这一点没任何争议!

施瓦辛格“终结者”形象绝对是经典,那身材俘获了太多妹子的芳心。不过当他跟“篮球皇帝”张伯伦一起时,施瓦辛格189的个子,看上去就像是1米7。虽然他的肌肉线条很完美,不过论体型还是被张伯伦碾压!

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