亚洲人和非洲人的肌肉有什么区别

黑人的脚内肌肉强度为150－200公斤、黄种人为100公斤、白种人为50公斤。

若以同样的腿部蹬力作用于地面，黑人的弹力比白人高出3－4倍。因此，黑人在田径场上，尤其是短跑中所向披靡。另外，黑人的跟键长。据测试，古巴女排黑人运动员的脚跟键平均长度为259 厘米，最长者为29厘米。 黑人的肌纤维中白肌较多，红肌则少于其他人种。肌纤维根据颜色的不同分为红肌和白肌两类。白肌细胞中的线粒体较多而且供出的能量更多，所以拥有白肌或以白肌为主的人属爆发型选手。而红肌细胞能匀称和持续地提供能量，因而拥有红肌或以红肌为主的人耐力更强，属耐力型选手。黑人运动员的肌肉以白肌为主，因而适合短跑项目。欧美人的肌肉中红肌较多，适合于耐力和对抗的运动项目。有人说，泰森就天生是名爆发型选手。前苏联医学家认为泰森爆发的力量远远超过他人，因为泰森身上的白肌远远超过他人，但是白肌多了，红肌相应地就少，所以泰森先天耐力不足。 黑人运动员肌肉疲劳后恢复得快：黑人每立方毫米血液中红细胞的含量要比其他人种高。黑人每立方毫米血液中含红细胞600万以上，比其他人种每立方毫米高出100－150万。红细胞多，血红蛋白的含量就高。血红蛋白的主要功能是携带氧气供给组织，以氧化能量物质，并释放能量供身体活动需要。人体在运动时，血红蛋白有增大供氧量和排出体内代谢物乳酸、二氧化碳的用。

1、肤色不同

亚洲人起源于温带地区，其肤色和身体特征的适应性具有黑白两色人种的过渡性。而欧美人的肤色较亚洲人偏白。

2、身形不同

由于饮食习惯、气候、生活环境等的不同，欧美人较亚洲人来说身形更高大、健壮。

亚洲讲究的是熟透了去吃，完全是追求味美色鲜；而欧美则是追求营养，喜欢的食物是面包、黄油、奶酪等快速食品，肉类也喜欢偏生的大量的生肉中的粗纤维，和剧烈的运动，让他们的身体变的高大，健壮。

3、肌肉类型不同

欧洲人的肌肉偏重于条状肌，亚洲人的肌肉偏于块状肌。如欧洲人的小腿比大腿长一些，亚洲人的大腿一般比小腿要长一些。

这根据

身高

身体状况

因人而异

180斤体重

肌肉在100到120斤就可以

太多

压迫关节

影响协调性

太少

起不到对骨骼的保护作用

肤色不同：亚洲人其肤色和身体特征的适应性具有黑白两色人种的过渡性。而欧美人的肤色较亚洲人偏白。身形不同：亚洲人身形偏小、偏瘦。而欧美则是身体高大、健壮。肌肉类型不同：欧洲人的肌肉偏重于条状肌，而亚洲人的肌肉偏于块状肌。

1、肤色不同：亚洲人其肤色和身体特征的适应性具有黑白两色人种的过渡性。而欧美人的肤色较亚洲人偏白。

2、身形不同：亚洲人身形偏小、偏瘦。而欧美则是身体高大、健壮。

3、肌肉类型不同：欧洲人的肌肉偏重于条状肌，而亚洲人的肌肉偏于块状肌。